Leseprobe aus: Wegweiser in die Freiheit von Eckhart Tolle. Abdruck

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Eckhart Tolle

Wegweiser in die Freiheit

Wenn du Gegenwartsbewusstsein übst,

vertiefen sich die Stille und der Frieden,

und diese Tiefe kennt kein Ende.

Dann wird aus deinem Inneren

eine zarte Freude aufsteigen –

die Freude des Seins.

3

Deine Sorgen verschwinden,

wenn du einfach nur

den gegenwärtigen Moment beachtest. Werde deines

Atems gewahr.

Spüre die Luft ein- und ausströmen.

Fühle dein inneres Energiefeld.

25

Wenn die üblichen Herausforderungen

auf dich einstürmen,

mache es dir zur Gewohnheit,

sofort nach innen zu gehen

und dich so stark wie möglich

auf das innere Energiefeld

deines Körpers zu konzentrieren.

26

Hingabe ist die einfache und gleichzeitig tiefe Weisheit,

dich dem Fluss des Lebens anzuvertrauen,

sta� dich zu widersetzen.

Den Fluss des Lebens kannst du nur im Jetzt erleben,

und indem du den jetzigen Augenblick

ohne jede Bedingung rückhaltlos annimmst,

gibst du dich hin.

In der Hingabe lässt du den inneren Widerstand

gegen das, was ist, los.

35

Wahre Veränderung

geschieht im Inneren, nicht außen.

Finde das Jetzt in dir, und jeder, der dir begegnet,

wird von deiner Gegenwärtigkeit berührt

und von dem Frieden verwandelt, den du ausstrahlst,

ob er sich dessen bewusst ist

oder nicht.

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