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El Libro Negro del Tenis Recreativo

Secretos, trucos y consejos para transformar jugadores regulares en máquinas de

ganar

Autor: Profesor C.

Registro Dirección Nacional Del Derecho Del Autor Expediente

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Edición Singles

Versión revisada y ampliada

Enero de 2007

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Índice 1. Introducción 2. Precalentamiento 3. Preparación mental 4. El sorteo 5. El peloteo 6. Táctica 7. Juego pasivo agresivo por regiones 8. Tanteador 9. Demostración controlada de emociones 10. Sacar al oponente de La Zona 11. Cerrando el partido 12. Herramientas de software 13. Notas finales

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Introducción Muchos años atrás yo recién empezaba en el tenis y jugaba todos los sábados con un oponente de 50 años, un duro jugador countrista muy mañoso que siempre me ganaba. En uno de estos partidos perdí 0-6 1-6 y le pregunté “¿No te aburre jugar conmigo?” El viejo contestó “Lo que aburre es perder” Profesor C. es un seudónimo. No me interesa revelar mi nombre. Las razones son varias, antes que nada, el tenis, en la Argentina está manejado por conservadores. Esta gente no ve con buenos ojos que se dedique un libro entero “nivelando para abajo”, es decir, dirigido directamente a los jugadores recreativos o amateurs. Mucho menos van a ver con buenos ojos que revele algunos secretos que se pasan de boca a boca en niveles de competencia y que pueden ser considerados como antideportivos. Entiendo que quieras conocer más de mi para decidir si vas a seguir leyendo el libro. Lo que te puedo revelar es que soy Profesor Nacional de Tennis (AAT), que

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tengo más de 18 cursos nacionales e internacionales realizados, que fui director de centro de deportes y escuelas de tenis varias y que cuando competía, llegué a tocar buenos ranking nacionales. Al dejar la actividad competitiva, me dediqué a la enseñanza de tenis recreativo. Para muchos profesores esto es un fracaso. En mi caso particular, tuve la posibilidad de entrenar jugadores que iban a competir en esferas profesionales pero decidí dedicarme a la competencia en el tenis recreativo o amateur simplemente porque me apasiona ese aspecto del juego. Me apasiona transformar jugadores sin talento ni capacidades especiales en máquinas de ganar partidos. Este libro explica algunos de mis secretos. ¿Este libro es para vos? Si te sentiste atraído por el título, seguramente el libro es para vos. Para entrar en mayor detalle, el libro es para cualquier jugador recreativo, principalmente para aquellos jugadores que desearían ganar más y mejor. Porque perder es aburrido y a la larga desmotiva. He visto muchísimos jugadores con condiciones que solo toman clases de tenis

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y dejan la parte más entretenida del deporte, la competencia, por miedo a perder, por carecer de los trucos y secretos que puede transformarlos en máquinas de ganar. Si te acercaste a este libro, todo eso puede cambiar. Mis alumnos son esos jugadores de andar humilde que mientras pelotean, todos alrededor pronostican “Pobrecito, lo van a liquidar”. Una vez que empieza el partido, los pobres oponentes se ríen con nerviosismo, miran al cielo y gritan “hoy no es mi día” Las pelotas no les llegan cómodas, cada punto se les hace cuesta arriba y en un breve instante se dan cuenta que el marcador los persigue. Tratan de probar un cambio, tratan de atacar al revés, tratan de pegarle fuerte, hagan lo que haga, el resultado es el mismo: los puntos se le van de las manos. Su frustración crece, golpean la raqueta contra el alambrado, gritan, insultan. Al finalizar el partido, siguen pensando que no fue su día. No los puedo culpar, después de todo mis alumnos muchas veces tienen golpes regulares, sacan a media velocidad, sus

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desplazamientos son lentos, sus golpes no se ven lindos y ni siquiera están en forma física. Sin embargo en el juego recreativo ganan, siempre ganan y siempre ganan con mucho margen. En estas páginas están mis secretos, los secretos que te pueden ayudar, a vos, al tenista recreativo. Desde ahora vas a mejorar tu juego y tu actitud para ganar. Debés estar pensando que es la misma historia otra vez. Un libraco teórico, lleno de consejos impracticables. Otro de esos tratados de páginas plastificadas que aconsejan pegar 500 drives y correr 10km por día. Este libro es muy distinto. La verdad es que ni otro libro, ni un profesor de tenis te va a contar lo que yo te voy a revelar. ¿O acaso alguien te explicó como forzar un sorteo para evitar el saque? ¿O como desgastar físicamente a un jugador de mayor edad? De eso se trata, no me importa ser políticamente incorrecto. No me importa que algún conservador de ropa blanca me califique de antideportivo. Lo que importa ganar y acá te voy a explicar como. Desde el precalentamiento

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hasta el cierre del partido, pasando por el marcador y las cosas que hay que tomar en cuenta durante el peloteo. Porque todo, absolutamente todo cuenta en este juego. Si tenés un talento único probablemente no te haga falta leerlo. En otro caso, el contenido del libro va a ayudarte a mejorar tu juego sin necesidad de sumar miles de horas-cancha. ¿Estás listo? Vamos a empezar por el precalentamiento.

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Precalentamiento Precalentar es tedioso pero si además se precalienta mal, es tedioso y estúpido. No hay problema en jugar tenis amateur, lo que no es aceptable es ser un amateur y eso se nota desde el precalentamiento. Es decir, si no precalentás o si te la pasás haciendo una serie de gestos idiotas con los brazos copiados de otras personas, definitivamente sos un amateur. Ahora bien ¿en qué consiste un precalentamiento efectivo y conciso? Como su nombre lo indica: en calentar los músculos del cuerpo más utilizados en el tenis para evitar desgarros, calambres y otras lesiones. También la idea es liberarte mentalmente del miedo a la lesión porque muchos jugadores entran a la cancha al 50% de rendimiento simplemente por miedo a lesionarse. Entonces, la idea es que los primeros games no sirvan como precalentamiento sino que el precalentamiento se haga ANTES de entrar a la cancha. ¿Cuánto tiempo de anticipación se requiere para el precalentamiento? Algún médico por la tele dirá que una hora es ideal pero

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claro, una hora de precalentamiento es un embole atómico. Yo te voy a decir algo: mi precalentamiento dura 10 minutos. Esto no quiere decir, que a veces son 20 y otras veces son 5 sino que SIEMPRE son 10 minutos y en mi horario de llegada a las canchas, siempre tomo en cuenta el tiempo necesario para precalentar. Esto puede sonar extraño pero después de un tiempo empieza a tomar sentido: EL TENIS ES UN DEPORTE DE PIERNAS ¿Qué quiero decir? Que las piernas en definitiva te van a posicionar en el lugar exacto, dentro de los casi 100 metros cuadrados que hay en tu lado de la cancha o bien, fuera de ella, para impactar la pelota. Si estás en el lugar correcto, bien ubicado (en cuanto al perfil, altura, etc) en el momento indicado, los brazos van a realizar una tarea bastante sencilla para pegarle a la pelota. Por otro lado, las piernas tienen un grupo de músculos muy grande y estos músculos cuesta más hacerlos llegar a una temperatura adecuada para evitar lesiones. Entonces, la

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mayor parte de tu precalentamiento debe estar basado en las piernas. Parte A, Cinco minutos Trotar, empezando con un trote muy suave, apenas despegando los pies del piso. De a poco ir levantando la intensidad y la velocidad. Luego ponerse de perfil con las piernas estiradas y hacer dos desplazamientos para un lado juntando las piernas y dos para el otro lado. Luego trote llevando los talones hacia atrás hasta patearse la cola. Finalmente corra hacia atrás. El tenis posee muchísimos desplazamientos hacia atrás, hay que preparar entonces los músculos necesarios para este movimiento. En los últimos treinta segundos permanezca en el lugar y levante las rodillas alternadas hasta la cintura. Parte B, Tres minutos Tras cinco minutos de trote relajado, los músculos ya tienen cierta temperatura. Ahora puede hacer ciertos movimientos estáticos de estiramiento. Esto hará que tenga mayor rango de movilidad cuando empiece a jugar. Apóyese contra una

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pared, sostenga la punta de un pie por detrás y acérquelo gradualmente hacia la cola. Repita lo mismo con el otro pié. Luego abra las piernas ligeramente, doble la cintura y trate de llegar con las manos al piso. Si no llega, simplemente acérquese lo más que pueda sin forzar. Finalmente junte las piernas, apoye las dos manos sobre las rodillas y transfiera el peso del cuerpo de un pie al otro mientras acompaña el movimiento con las manos. Parte C, Dos minutos Ahora sí, tras haber precalentado y estirado los músculos principales podemos ocuparnos un poco de los brazos, muñecas y manos. Gire las muñecas repetitivamente para un lado y para el otro, luego abra y cierre las manos. Luego levante los hombros como diciendo “qué me importa” y déjelos caer. Estire los brazos y haga unos círculos pequeños con las puntas de las manos. Finalmente agarre la raqueta con la punta de los dedos y gírela alrededor del cuerpo como si se tratase de unas boleadoras, luego haga la mímica del saque en cámara lenta.

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Con este plan de precalentamiento y estiramiento ya se encuentra listo para entrar a la cancha. Yo siempre que puedo finalizo el precalentamiento con unos minutos de frontón. ¿Por qué? No importa que los músculos y las articulaciones se encuentren listas. Todavía falta ajustar la coordinación. Si hay un frontón disponible, tome una pelota de tenis gastada y practique desde lejos, tratando de hacerla llegar y rebotar con precisión, controlando el golpe desde el brazo (sin usar efectos o giros de muñeca) Parte Tiempo Trote combinado 5 minutos Estiramiento piernas y cintura 3 minutos Muñecas, brazos y hombros 2 minutos

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Preparación mental Quizás lo escuchaste alguna vez: El partido no empieza en la cancha, sino mucho antes. Esto quiere decir que tenés que pensar el partido con anticipación y buscar un estado mental determinado antes de salir a la cancha. Ahora bien, ¿Antes? ¿Cuánto tiempo antes? Salvo que te dediques profesionalmente al tenis (en cuyo caso probablemente no leas este libro) o bien que seas un jubilado que vive en un country, no vas a tener el tiempo necesario para estar pensando en el partido varios días antes. Seguramente ni vas a saber con anticipación los partidos que van a surgir. Pero ¿qué me decís del trayecto? Cuando te encuentres en camino hacia las canchas tenés que poner tu mente en sintonía con el partido. Visualizá a tu oponente, tomá conciencia de las condiciones climáticas y del posible estado de la cancha, tomá conciencia de tu último partido o de tu última clase de tenis (con qué golpes te sentís más cómodo, qué golpes o posiciones desearías evitar) Tu

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estado de ánimo puede ser variable, dependiente de la situación previa, no es lo mismo salir de una sesión de terapia que salir del trabajo o de comer un asado. Sea cual fuere la circunstancia, tratá de dejar aprovechar cualquier estado de ánimo como motor para desear la victoria, si estás mal porque querrías estar mejor, si estás bien porque querés seguir sinténdote así. Respirá con soplos cortos y buscá un estado mental de alerta, reacción y adrenalina. A muchos jugadores los ayuda particularmente poner cierto tipo de música en el auto o en el iPod durante el precalentamiento. La música marca el ritmo de los pensamientos o bien el ritmo del trote durante el precalentamiento e incluso, luego, en el partido el jugador recuerda la canción y se pone en ritmo ante cualquier distracción momentánea. ¿No sabés qué música poner? Probá con ACDC, Sepultura o Molotov, también sirve la banda de sonido de Rocky, lo que sea, mientras sirva para ponerte en una frecuencia adecuada.

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Preparación mental

Detalles

Oponente Visualizarlo dentro de la cancha

Condiciones Viento, sol, calor y estado de la superficie

Análisis de la última práctica

Golpes y jugadas favorables

Estado de ánimo Identificar la necesidad de ganar

Respiración Soplos cortos

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El sorteo El sorteo es otra de las cosas que un jugador recreativo comúnmente desestima y en realidad tiene bastante importancia. El sorteo determina quién saca y de qué lado de la cancha. Si el día es ventoso o el sol molesta, seguramente será muy distinto empezar de uno o de otro lado. Si tenés buen saque o mal saque, seguramente será distinto empezar o no sacando. Yo no te conozco, sin embargo podría asegurar que tu saque no es gran cosa. Es algo comprobable, los jugadores recreativos tienen un saque bastante regular, puede entrar con seguridad, tener alguna intención, algo de efecto pero no llega a ser un arma ofensiva. No me importa estudiar las causas. Podría arriesgar que el saque requiere una gran coordinación, que para potenciar el saque y desarrollarlo es necesario practicar muchísimos canastos en aburrimiento y soledad y otras cosas por el estilo. Lo que importa es que no tenés un buen saque y seguramente no vas a invertir lo que sea necesario para desarrollar un saque que el rival vea como una terrible arma ofensiva.

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Por este motivo, el objetivo principal del sorteo debe ser EVITAR EL SAQUE. Nota: Leyendo entre líneas el párrafo anterior, podés llegar a una conclusión. Si pocos tienen un buen saque ofensivo, quizás vos puedas desarrollar ese saque. Con una hora semanal dedicada exclusivamente a practicar el saque vas a experimentar cambios al corto plazo. Para practicar, juntá treinta pelotas, no importa si están un poco desinfladas y no tienen rebote, sacá siempre con intención de primero y luego segundo saque y pasá al otro lado. Antes de sacar, cantá en vos alta a dónde vas a dirigir la pelota. Tu objetivo debería ser desarrollar la habilidad de colocar la pelota en las cercanías de la T o bien en las cercanías del fleje externo o bien al medio del cuadrante. Los primeros saques deberían tener un porcentaje de efectividad superior al 60% y los segundos saques un porcentaje del 90% o superior. ¿Por qué debés evitar el saque incluso si tu saque es decente? Es simple, si empezás perdiendo, esta sensación de fracaso por haber perdido el saque te va a perseguir

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durante los primeros games. Si el rival saca y gana el game nada pasó, simplemente está “manteniendo su saque” Entonces, tenés que evitar el saque, si podés evitar el saque sin ir a sorteo mejor, en el caso que el rival decida evitar el saque, debés proponer el sorteo, no importa cuán insignificante sea el partido. ¿Cómo podés hacer para evitar sacar sin ir a sorteo?

1. Ubicate en el lado de la cancha que tiene sol en contra, de ese modo simplemente podés sugerir “sacá vos que yo tengo sol en contra”

2. Preguntá al rival si no le molesta empezar sacando a causa de que todavía te sentís frío para ejecutar el saque

3. Consultá a tu rival de qué lado desea jugar, cuando el rival elija el lado, elegí no sacar

Si tu rival también leyó el libro, todas estas técnicas no van a funcionar y van a tener que ir a sorteo. Las formas típicas de sorteo son arrojar una moneda o bien girar

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el mango de la raqueta y adivinar la posición en que va a caer la P de Prince o el logo de la raqueta aunque también se usa el método del secundero (adivinar si el secundero se encuentra en 0 a 30 o bien 30 a 60) El método del secundero tiene una ventaja evidente para aquellos que desean trampear. Los tramposos preguntan al rival “0 30 o 30 60” Luego miran el reloj y simplemente dicen “Salió el contrario, elijo yo” Es muy inusual y poco elegante que el adversario desee auditar el reloj y se basan en este código para trampear Primero Después Ubicáte del lado con sol en contra

Exigí que saque el rival

Poné en evidencia que estás frío

Pedí si no le molesta sacar

Ofrecé la posibilida de elegir el lado

Elegí no sacar

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El peloteo Para un jugador de tenis que desea ganar, el peloteo previo al partido es mucho más que una forma de precalentar o buscar coordinación. El PELOTEO ES, ANTE TODO UNA FORMA DE ANALIZAR AL RIVAL En ciertos casos, si el oponente usa las mismas técnicas y quiere analizar tu juego, también puede ser una forma de desorientarlo. Veremos en primer lugar como se analiza el juego del rival. El peloteo se inicia desde el fondo de la cancha, aproximadamente sobre la línea base o bien unos metros detrás. La idea es ejecutar tiros largos, que lleguen cómodamente a las cercanías del oponente. De modo que un tiro muy angulado, muy corto o muy potente va a romper la armonía del peloteo y no estará bien visto. Después de unos minutos de este peloteo de base, uno de los dos entra a la red para ejecutar voléas, el concepto es el mismo, las tiros del oponente deben ser tiros cómodos en las cercanías del

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jugador que se encuentra en la red. Un passing, un globo o una pelota con mucha velocidad estarán mal vistas. Finalmente el jugador en el fondo levantará algunas pelotas a fin de que el jugador en la red ejecute smash. Tras la ejecución de unos smash, los papeles cambian, el que estaba en el fondo sube a la red y viceversa. El peloteo no debería durar más que diez minutos. Si el oponente insiste en seguir peloteando, es un motivo más para que vos insistas en comenzar el partido dado que tu oponente no se siente preparado para comenzar. Argumentá que estás apurado o bien que el objetivo del peloteo es calentar y ese objetivo ya está cumplido. En cualquier peloteo se pueden sacar conclusiones pero si vos tenés la intención de analizar al oponente tenés que buscar ciertos golpes de manera explícita.

1. Tirá varios drives cruzados al fondo, notá si el oponente cambia de dirección

2. Tirá una pelota el medio, notá para que lado se abre el oponente y si lo hace de manera elegante o bien se

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queda en el lugar y se saca la pelota de encima

3. Tirá pelotas al revés altas y bajas, notá si el oponente solo tiene slice o bien si también apela al revés con top, el nivel de ambos golpes y la dirección más común

4. Variá la altura de pelota y notá si el oponente tiene dificultades particulares con cierta altura (muy alta o muy baja)

5. Al momento de volear, ejecutá un tiro rasante y luego un semiglobo, notá si el oponente se chupa a la red y pierde el globo o si se desplaza sin problemas para buscar el smash

6. Notá la postura del rival durante el peloteo, fijate si se incorpora después de cada golpe o si permanece atento y flexionado

7. Notá la empuñadura del rival en los cambios de drive a revés. Fijate si tarda mucho en realizar el cambio

Desde luego que no vas a poder anotar un registro detallado de lo que observás, la idea es que puedas encontrar vulnerabilidades en el oponente desde el

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peloteo. Esto, mentalmente debería tomar forma de un par de frases que van a sonar en tu cabeza como mantras. Por ejemplo “Drive siempre cruzado, revés con slice flojo, lento” Esta frase deberá resonar constantemente durante el juego para condicionar la táctica. Las vulnerabilidades del oponente van a marcar tu forma de jugar. En este caso, por ejemplo: vos quizás podrías invertirte tras ejecutar cada drive para cubrir mayor lugar de la cancha con tu drive sin miedo a ser sorprendido por el revés, luego podrías hacer énfasis en pelotas al revés, altas y algunos drops tras ejecutar golpes al fondo. En un nivel de juego recreativo como es común encontrar saques flojos, también lo es encontrar reveses flojos. El revés es flojo cuando: 1. Solo usa un efecto – comúnmente slice 2. Cuando suele generar errores no forzados 3. Cuando los tiros que salen de ese lado no tienen profundidad. Es probable que “jugale al revés” sea una de las tácticas más usadas en los circuitos

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de clubes. Entonces: tenés que estar muy atento al revés del rival y por otro lado, tenés que saber que el rival va a buscar esta deficiencia en tu propio juego. De modo que existen dos posibilidades: entrenar para lograr un revés uniforme, profundo, con ambos efectos o bien tener buen estado físico para invertirse constantemente evitando el revés. No existe una regla única para aplicar de acuerdo a cada observación. Hay obviedades tales como: si tiene mal revés, jugarle al revés pero en ciertas ocasiones es más complejo establecer una táctica, por ejemplo, no todos sabrían como jugarle a un oponente que pega drive muy fuerte a nuestro revés con empuñadura muy pasada. Por otro lado, puede suceder que la táctica no parezca funcionar. En este caso, hay que determinar rápidamente a qué se debe, si a un mal diagnóstico, si son causas temporales como cierto estado de ánimo del rival que no puede durar todo el partido, si se debe a la suerte, etc y decidir si es necesaria una nueva táctica o mantener la táctica ya desarrollada aunque no funcione.

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En el capítulo de tácticas hay muchos consejos estándar para aprovechar las observaciones que se hacen durante el peloteo. Finalmente tenés que tomar en cuenta que tu oponente quizás haya leído este libro, quizás no pero igual podría hacer el mismo trabajo de observación sobre tu juego. Eso no importa, después de todo, tu objetivo principal es obtener información del oponente, si esto hace que debas revelar cierta información acerca de tu propio juego, que así sea. De cualquier manera, la ventaja que podés obtener por ocultar tu juego en el peloteo, solo te servirá por uno o dos games iniciales. Observación Conclusiones Drives cruzados de fondo

Cambios de dirección

Pelota al medio Preferencia de lado Pelotas al revés altas y bajas

Tipo de revés y dirección

Alturas baja, media y alta

Dificultades con la altura

Passing rasante y semiglobo

Si se pega a la red para volear

Postura Si está listo para

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pelotas lejanas Empuñadura Si está listo para

cambios de drive a revés

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Tácticas La estrategia es uno de los temas más bastardeados del Tenis. Es un tópico difuso que suele dar mucho para la guitarreada. Acá vamos a simplificar al extremo y decir que la estrategia es ganar. Las tácticas para alcanzar ese objetivo son variadas y dependen de muchos factores. En el tenis recreativo, los oponentes son bastante rígidos y juegan como pueden. Tu ventaja va a ser adaptar tu forma de juego al juego del rival. De acuerdo a lo analizado durante el peloteo podés plantear una serie de tácticas sencillas basadas en estos casos modelo. Tu oponente tiene mal revés La mayor parte de las observaciones durante el peloteo te van a posicionar en esta táctica. Es muy pero muy común que un tenista recreativo tenga un mal revés. Para calificar a un revés de malo se tiene que dar alguna de las siguientes condiciones:

1. Solo tiene un efecto

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2. Las pelotas que surgen de ese golpe quedan siempre cortas

3. El porcentaje de errores no forzados con el revés es sensitivamente mayor al del drive

Jugar al revés no significa tirar indiscriminadamente las pelotas al revés del oponente sino que significa jugar mayormente al revés, es decir que al devolver el saque, tu pelota debería ir al revés con cierta altura y al fondo. Y que luego, durante el punto, deberías dirigir la mayor parte de tus pelotas al revés. Ahora bien, si se presenta la oportunidad de definir el punto al drive o bien si te encontrás muy sobre la derecha y podrías pifiar una pelota al revés del rival por ancha, podés y debés jugar en otra dirección. Entonces, jugar al revés significa jugar a veces al revés y siempre con criterio. Contra un devolvedor de pelotas El devolvedor de pelotas es aquel jugador que juega mayormente en el fondo de la cancha y devuelve todas las pelotas. Las pelotas que devuelve tienen como mayor

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mérito pasar al otro lado, no existe en este tipo de jugador una intención puntual de cerrar los puntos, sino que juegan buscando el error del rival. Incluso si una pelota queda flotando en la mitad de la cancha, el devolvedor le pegará alto al centro y volverá a la línea de base. Los devolvedores suelen tener buen estado físico dado que tienen que correr toda la cancha y además suelen ser muy regulares en sus golpes. Lo peor que se puede hacer con un devolvedor de pelotas es desesperar. Quizás vos pensás que tu su juego es mejor, que tus golpes son más técnicos, que empleas un mejor criterio, sin embargo los games pasan y tu oponente factura y factura y se lleva los puntos. Esto suele suceder por desesperación. El problema es que el tenis no se juega con el ego sino con la raqueta y con la cabeza. Guardá tu ego, armate de paciencia y entendé el partido como un tramite largo. Esto no quiere decir que debas entrar en el juego del rival y volverte un devolvedor de pelotas sino que tenés que jugar pacientemente, a menor velocidad, con regularidad y buscar de a poco una ventana de oportunidad en cada

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punto. La ventana de oportunidad puede ser una pelota corta, una mala posición, un saque flojo del rival, etc Jugá con mucha paciencia y cuando aparezca esta ventana de oportunidad andá a buscar la definición. Ahora bien, por más que hayas ejecutado la definición con perfección, acompañá la última pelota, tenés que estar dispuesto a ganar cada punto dos o tres veces. Esto quiere decir que quizás subiste a la red y ejecutaste una volea angulada, sin embargo el devolvedor de pelotas, la corre, le pega con el marco y la pelota vuelve, entonces ahí vas a estar vos, preparado para definir otra vez y otra vez. Esto podría pasar muchas veces y no tenés que desesperar. Si tenés que pegar cinco smash para definir, hacelo con paciencia hasta el final. Probablemente tengas que trabajar más el smash pero eso es otro tema. Llevate el punto y el partido con paciencia. Contra jugadores sin criterio (corto y largo) En general no es necesario demasiado planteo táctico para jugar contra un oponente que no tiene criterio de partido.

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Improvisando se llega a ganar. Ahora bien, ¿por qué arriesgarse a una mala improvisación? El jugador sin criterio cuando gana no entiende por qué ganó, cuando pierde no entiende por qué perdió. La idea es que vos apliques la misma táctica simple todo el partido, una y otra vez. Empezá los puntos con pelotas largas y altas. El oponente devolverá pelotas sin criterio, varias de ellas cortas, aprovechá una de estas devoluciones cortas para hacerlo subir a la red y cuando levante la pelota de la red, defina con comodidad. Si es necesario repetí el corto, largo y nuevamente corto y largo. Además de no comprender tu táctica, el oponente sin criterio se irá desgastando gradualmente.

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Contra pegadores El pegador suele ser un oponente temible para cualquier jugador amateur. “Le pega muy fuerte” “Es superman” Para ganarle a un jugador que le pega fuerte, vos debés entender el golpe del rival como una característica más. Otro le pega con mucho top, ese le pega muy fuerte. De hecho pegarle fuerte en muchos casos es una desventaja. Vos tenés un arma más valiosa: tu cabeza. Si te parece que ciertol

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jugador le pega muy fuerte, seguramente le pega siempre muy fuerte, en caso contrario simplemente estaría pegando fuerte bajo una necesidad concreta como ser una definición. Tenés que buscar varias cosas: en primer lugar un lugar en la cancha donde puedas pegar con tiempo suficiente, para esto, retrasate un poco de tu posición habitual y estate atento ante cualquier drop, en segundo lugar, tus golpes no deben perseguir velocidad o fuerza emulando a tu oponente sino que simplemente deben ser siempre profundos, en tercer lugar, tenés que buscar que tu oponente no pegue cómodo, para lograr esto jugá pelotas muy bajas o muy altas, si el oponente pega fuerte con el drive, jugale al revés y oblogalo a que se invierta, si pega fuerte con el revés, jugale al drive, si pega fuerte con ambos buscá una altura incómoda. Ni bien consigas estos objetivos vas a comprobar que el oponente empieza a fallar, una y otra vez. El pegador siempre trata de pegarle fuerte, por más que la posición no sea la adecuada. Algo más que te puede ayudar: no te olvides de cambiar de lado en los impares, es increíble la diferencia que puede lograr el factor viento, ya sea a favor como en contra. Recordá

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que los pegadores quieren pegar y tardan en adaptarse a las condiciones cambiantes. Contra oponentes mayores Si tu oponente te lleva varios años y esa diferencia en años se traduce en algún tipo de indisposición física (insuficiencia aeróbica, falta de movilidad, etc) vos podés y tenés que aprovechar esa situación. Pero cuidado, tu oponente de mayor edad podría tener mucha experiencia en las canchas, de modo que podría conocer algunos trucos para compensar sus deficiencias físicas. De cualquier manera hay algo claro: en algún momento su capacidad cae y el panorama se abre. No tiene ningún sentido esperar a que esto suceda cuando existe la posibilidad de acelerar ese proceso de desgaste. En los primeros games tenés que ser paciente y en el caso de arrancar perdiendo no deberías desesperar, ya va a llegar tu momento. De ninguna manera permitas que tu oponente se siente, salvo que sea cambio de lado. E incluso en los cambios de lado, tratá de apurar el descanso yendo a tu lado de inmediato. Mirá a tu oponente y hacelo sentir incómodo durante sus descansos. Si él no

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se da por aludido, controlá con el reloj el tiempo de descanso. Durante el juego, buscá desgastarlo, incluso a riesgo de perder algunos puntos. Jugá corto y largo, jugá angulado, hacelo subir a la red, buscá puntos largos aunque puedas definir antes. En algún momento, tras un punto peleado y corrido, tu oponente sabrá que llegó al límite de sus posibilidades. No llegará a acomodarse para pegar bien, no correrá los drops, no buscará las pelotas anguladas. Ese es tu momento. Aprovechalo sin dudas. Contra pelotas muy anguladas Hay jugadores que le pegan a la pelota con excesivo efecto de top y se inclinan logrando de este modo pelotas cortas pero temibles a causa del ángulo. Con el ángulo despejan la cancha y luego definen hacia el lado libre. Es extraño que un jugador tenga buenos ángulos hacia el drive y hacia el revés, comúnmente se da hacia uno de los lados y a ese lado hay que estar muy atento. Como pasa muchas veces en el tenis, en lugar de buscar neutralizar un golpe complicado del rival, hay que analizar

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el golpe anterior propio que permite el golpe bueno del rival. Para ejecutar un golpe con ángulo cómodo es necesario estar en cierto lugar de la cancha, levemente adelantado e inclinado hacia el lado contrario de donde se va a pegar. También es posible pegar con ángulo desde la mitad del cuadrante derecho hacia la derecha pero es muchísimo más complicado, el riesgo es mayúsculo y es inusual que un jugador constantemente encuentre ángulo desde esa posición. Entonces se trata de impedir que el oponente se ubiqué en lugares desde donde pueda ejecutar pelotas anguladas. Esto se logra dirigiendo las pelotas de fondo al centro de la cancha. Una pelota profunda al centro dificulta la tarea de buscar ángulos y obliga a devolver un tiro más recto.

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Contra saque-red Los jugadores que sacan y suben a la red son temibles. Obligan a tomar decisiones rápidas y precisas. Y los puntos se definen en un instante. Además es preocupante ver a otra persona que corre desesperada, parece que se viene encima, que nos va a comer. En principio, es importante no distraerse con la persona sino prestar atención a la bola. Al devolver el saque es importante hacer buen contacto, estar bien

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afirmado y no dejarse llevar por la urgencia que quiere transmitir el oponente que sube a las corridas. Luego, un error común es buscar el passing shot ganador en la devolución del saque. Esto puede hacer que apures la devolución, que la pierdas en la red, o bien ancha. Si el saque es bueno y la carrera sigue la trayectoria, buscá una devolución cruzada a velocidad media y preparate para definir en la próxima pelota. Si la carrera es demasiado rápida o ingenua podés probar cada tanto con un globo o semiglobo al revés del oponente.. Contra el saque del zurdo Nadie quiere jugar contra los zurdos. ¿Por qué? El zurdo siempre juega contra diestros, mientras que los diestros rara vez juegan con un zurdo. Entonces el zurdo tiene una ventaja evidente. Por otro lado, algo pasa con el saque de los zurdos. Si están sacando desde el lado de la ventaja, pueden ubicar nuestro revés fácilmente y sacarnos de la cancha. Y hay mayor cantidad de oportunidades desde el lado de la ventaja. La forma de neutralizar el saque del zurdo en este lado de la cancha es moverse hacia la izquierda notablemente,

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fuera de la cancha, esto sin descuidar un posible saque a la T. De este modo, el saque angulado al revés es menos efectivo y uno tiene grandes posibilidades de pegar con el drive muchos saques que de otro modo se pegarían de revés.

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Contra lesionados A cualquier jugador le ha tocado alguna vez enfrentar a un oponente lesionado o mejor dicho: presuntamente lesionado. El jugador presuntamente lesionado no abandona el partido sino que sigue en la cancha y renguea o mueve el hombro o se toca la espalda. Ver al oponente rengueando desconcentra y nos saca de nuestro objetivo que es, desde luego ganar el partido. Uno disminuye la velocidad de los golpes, se empieza a quedar más estático y parece en definitiva que juegan dos lesionados. Por otro lado, no es extraño que el supuesto lesionado de repente se sienta mejor o bien se sienta mejor que nunca y logre dar vuelta un partido que estaba perdido. Si tu oponente empieza a renguear o a mostrar manifestaciones de malestar o lesión preguntale si desea suspender el partido. Si se niega, tenés que pensar y mentalizarte que el oponente está sano, lo suficientemente sano para seguir jugando. Pegale a la pelota sin consideraciones, buscá ángulos y hacé tu juego normalmente. No dejes que los gritos de dolor y los quejidos te distraigan, no te

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sientas mal si el oponente te gana algunos puntos (“hasta un lesionado me gana”)

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Juego pasivo-agresivo por regiones Este concepto fue popularizado por Ivan Lendl y Jim Courier. Básicamente consiste en dividir el juego en momentos pasivos y otros agresivos de acuerdo a la región donde cae la pelota del rival. Muchos jugadores recreativos llegan a este concepto de manera empírica, sin necesidad de leerlo en un libro dado que por prueba y error se llega a la misma conclusión. Sin embargo no está mal recordar la idea y asumir que en ciertos momentos del juego es necesario “ser pasivo”, es decir, devolver la pelota sin intención ofensiva y tampoco defensiva, simplemente devolver la pelota sin quedar expuestos en el próximo golpe, ser pasivos esperando la oportunidad. En otros momentos, es necesario ser agresivo y la determinación depende, entre otros factores de donde caiga la pelota del rival. Ciertos libros de tenis dividen la cancha en cuatro regiones pero a decir verdad el jugador recreativo solo necesita definir e identificar tres regiones. La región 1 es la zona que abarca desde la línea de base

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hasta dos metros en dirección a la red. La región 2 es la zona definida desde el final de la región 1 hasta la línea que divide el cuadro de saque y la región 3 es la comprendida por los dos cuadros de saque. Cuando la pelota del rival cae en la región 1 es preciso “jugar pasivo” es decir devolver la pelota buscando profundidad y una velocidad y aceleración estándar. Si la pelota del rival cae en la región 1, arriesgar un winner puede tener un gran porcentaje de error. Desde luego, que en un partido con un marcador de set arriba, 40-0 arriba, es posible jugar un winner desde la región 1, arriesgando un tiro paralelo o un ángulo pronunciado. Para un buen jugador recreativo, la región 2 debe ser una región dual (pasiva-agresiva). Dependiendo de la confianza y del momento del partido puede ser un lugar donde pegar un tiro estándar y regresar al fondo o bien un lugar de tiro de acercamiento para ganar la red. Un error común del jugador recreativo es considerar necesariamente a la región 2 como una zona de “invitación a la red” Si el jugador

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no es lo suficientemente rápido o bien si sus tiros de acercamiento no son lo suficientemente ofensivos y precisos, el siguiente golpe del rival será lo suficientemente sencillo, ya sea un passing o un globo o peor aún, el índice de error de estos tiros en región 2 serán lo suficientemente elevados como para que el rival ni siquiera tenga que tocar la pelota y gane los puntos con colocar bolas en la región 2. Con la confianza suficiente, la región 2 podría ser tomada en cuenta como una zona de “agresividad controlada” donde no es necesario definir sino preparar la situación para una definición posterior. Un buen golpe algo angulado o al cuerpo con fuerza o bien un drop decente son tiros válidos para esta zona. La región 3 es necesariamente una zona de invitación a la red. No hay forma de devolver una pelota en la región 3 sin tener la obligación de ganar la red. Es absurdo devolver una pelota en región 3 y pretender volver a la línea de base, lo más probable es que no te de el tiempo y además vas a dejar abiertos muchos espacios al rival. Algo parecido sucede con el retorno a la región 2. Vas a quedar en una distancia

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intermedia, insuficiente para volear con comodidad, con muchos espacios abiertos y muy adelantado para devolver una pelota al fondo. Dicho esto, la única posibilidad es entonces definir o bien devolver la pelota con intención ofensiva y cubrir la respuesta del rival. En esta zona es necesario determinar que a veces es imposible ser lo suficientemente ofensivo, esto sucede con los drops del rival, a los que vas a llegar con un pique por debajo de la línea de la red. En estos casos, es muy complicado sacar un winner pero esto no significa que tengas que perder la pelota por demasiado riesgo o bien entregarla al rival. Va a ser suficiente con pasarle el problema. En esta dirección un contradrop bajo puede ser una buena alternativa.

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La importancia de jugar con el tanteador Uno de los errores fundamentales de los jugadores recreativos es olvidar el tanteador. Sería multimillonario si me dieran un centavo por cada vez que se escucha en una cancha “¿cómo vamos?” El jugador que pregunta “¿cómo vamos?” desconoce o no está seguro del curso del tanteador y es muy distinto jugar un 15-40 que un 30-40 o un 40-0, de modo que el jugador que desconoce el tanteador juega sin pensar y de ese modo, está desestimando una de las armas más valiosas y quizás la única posibilidad de los jugadores sin talento o capacidades especiales. Entonces, desconocer el tanteador es inaceptable para un jugador en cualquier nivel pero de nada sirve conocer el tanteador y no actuar en consecuencia. Al principio hay que entrenarse mentalmente para, antes de cada saque o antes de cada devolución ponerse en la frecuencia que requiere el punto. Para eso es fundamental conocer el tanteador dentro del game y

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conocer el game dentro del set y el set dentro del partido. El conocimiento del tanteador, la regulación del juego en consecuencia y la falta de errores no forzados es una combinación explosiva que puede cambiar notablemente el juego de un tenista recreativo. Con la práctica permanente y sumando horas-partido, un tenista ni siquiera necesita pensar en el tanteador porque desarrolla un instinto de juego competitivo. En ese caso, todas las variables están presentes en la cabeza del jugador sin necesidad de pensar en ellas: tanteador en el game, game en el set, set en el partido, lado de la cancha, ánimo del contrincante, golpes más efectivos, vulnerabilidades comprobadas del rival, etc Hasta que llegue ese momento, hay que obligarse mentalmente a analizar todas las variables, especialmente el tanteador ante cada saque o devolución. Hay ciertas posiciones del tanteador que despiertan la alarma en cualquier jugador. Son aquellos puntos de ventaja 40-30, 40-15, 40-0 y a la inversa. Ahora bien, tal como sucede cuando un golpe del rival nos inoportuna, aquí también hay que pensar en la instancia anterior. Es decir: los puntos

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sensibles, aquellos puntos anteriores a los puntos que podrían definir el game. La alarma debería sonar un punto antes, o sea en 30-30 30-15 y 30-0 En todos estos casos, se juega el punto sensible, un punto importantísimo, dado que si se gana o se pierde el punto alguno de los dos estará al borde de perder el game y la presión será mayor. Por otro lado, hay una condición previa necesaria para aprovechar el tanteador. Es necesario tener control de los golpes y un número de errores forzados bajo. Tener control no significa pegarle a la pelota rápido y de manera exageradamente ofensiva sino dominar el efecto, la posición de pique y el nivel de intensidad. Supongamos que un jugador siente que puede pegar un drive con tres niveles de intensidad: al 100% (pelota ofensiva sobre el último metro de la cancha) 80% (pelota estándar de fondo de la cancha) y 50% (pelota con mucho margen sobre la red y un poco corta) En los puntos sensibles a favor, con un tanteador en sets y games favorables, jugar al 100% es un imperativo. En los puntos sensibles en contra, jugar al 80% o 50% puede ser una buena idea

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dado que pegarle a la pelota al 100% tiene un margen de error mucho más amplio. Otros puntos importantes para tomar en cuenta son los 40-0, independientemente del tanteador en cuanto a quiebres o sets. Un jugador con dominio de intensidades en cada golpe DEBE salir a buscar un 40-0 SIEMPRE. En un 40-0 no tiene sentido poner la pelota en juego y sufrir para ganar el punto con un trabajo de artesano. El jugador debe hacer sentir la presión en esos puntos, si llegó hasta ahí es un despropósito no aprovechar la chance. A lo largo del partido, esto generará un efecto devastador en el rival, aumentando sus errores no forzados en los 40-0. Esos puntos son ideales también para probar variantes, drops, subidas a la red, saque y red, golpes muy angulados. El hecho de salir a buscar el punto tiene mayor nivel de error y por lo tanto hay bastante probabilidad de perder el punto, en ese caso, inmediatamente hay que regular la intensidad y trabajar el punto siguiente con más paciencia. Un 15-15 o 0-0 son puntos más intrascendentes pero igual hay que jugarlos

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con intención, quizás no haya intención del tanteador dentro del game pero si hay una intención dentro del partido, de acuerdo a los quiebres, al historial de partidos ganados previos, a la experiencia de cada jugador, etc Eso puede regular la intensidad de cómo vas a jugar el punto. Lo importante es que no juegues al azar, todo golpe, intensidad, dirección y actitud debe estar regido, en primer lugar por el tanteador y si esto no es suficiente, por otras variables adicionales. Puntos Sensibles Puntos de

definición 30-30 o 40-40 40-30 30-15 40-15 30-0 40-0

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Demostración controlada de emociones En el juego de tenis, todo debe encerrar una intención. Desde el sorteo, los efectos de cada saque, la intensidad de cada golpe hasta la demostración de las emociones durante el juego. Hay tenistas que dicen “bueno... después de todo son emociones, me da por gritar, me da por romper raquetas...” Pero con ese criterio, están dejando pasar otro arma que puede estar al servicio del juego. Si las emociones surgen incontroladamente, seguramente no estarán al servicio del juego. Supongamos que vos estás perdiendo el partido y lográs levantar un game, en el primer punto del game siguiente perdés una pelota por error no forzado y te ponés a gritar y a golpear la raqueta contra el suelo. Tu rival va a interpretar que vos estás frustrado, que el game levantado fue un golpe de suerte y no te respetará en los próximos puntos. Ahora bien, por más que vos tengas ganas de romper la raqueta, si controlás lo que

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vas a demostrar, seguramente vas a entender que es más conveniente dar una imagen de seguridad, de indiferencia ante un pequeño error no forzado, esto te ubicará en otro lugar ante el rival. Así como en este ejemplo el jugador reprime la necesidad de mostrar su frustración, hay veces donde es más adecuado exagerar la frustración. Supongamos que jugás con un rival más joven, más dotado, con mejor estado físico. El rival gana un punto, no porque vos lo hayas jugado mal sino por méritos propios. Quizás no tengas deseos de expresar nada o bien te surja la necesidad de felicitar al oponente. Eso seguramente no va a contribuir a tu estrategia. Pero ¿qué sucederá si te ponés a gritar y a insultarte por perder una pelota “tan fácil”? Si tu rival te escucha comenzará a dudar de sus propios méritos, perderá confianza y quizás se muestre más cauto en los puntos siguientes. Otra situación donde es más conveniente exagerar la demostración de emociones es en los puntos ganadores. Tras un punto ganador, trabajado y generado, hay que

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dar una señal al rival, una señal de confianza y de actitud. Practicá tu propio festejo, algo que encaje con tu forma de ser. Quizás un salto, quizás un grito, quizás el puño cerrado en alto. Sea lo que sea, debe ser lo suficientemente exagerado para que el rival lo note.

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Sacar al oponente de La Zona Durante un partido de tenis, tanto vos como tu oponente pasan por distintos estados de ánimo y distintos niveles de juego. Hay una combinación de estado de ánimo con nivel de juego llamada La Zona. Cuando un jugador está en La Zona todo le sale bien, su confianza está en el máximo y puede lograr tiros y jugadas muy por encima de su capacidad normal. Comúnmente estar en La Zona es la consecuencia de tiros anteriores, de cierta predisposición y de un poco de suerte también, todos estos factores se combinan en breves momentos dentro del juego y no duran mucho, no obstante hay veces que vas a tener que contribuir para sacar a tu oponente de La Zona y de esa forma forzar la posibilidad de revertir la situación desfavorable dentro del partido. Para sacar a tu oponente de La Zona vas a tener que desconcentrarlo con métodos que son definitivamente antideportivos. Hay jugadores que nunca pondrían en práctica

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los métodos que siguen a continuación pero la verdad es que a veces es muy costoso aguantar a que el oponente salga por sus propios medios de La Zona y por más que salga, el partido ya está orientado en una dirección que no tiene retorno. Por este motivo, es bueno estar el tanto, saber identificar cuando el oponente está en La Zona y saber al menos que existen formas de enfrentar esos malos momentos dentro del partido. Lo que definitivamente NO se debe hacer para enfrentar a un jugador que se encuentra momentáneamente en La Zona es frustrarse, estar en La Zona siempre es algo temporal. De modo que ante cinco o seis jugadas increíbles, una atrás de la otra, hay que tener paciencia y esperar a que se abra una oportunidad. Ahora bien, si esa oportunidad tarda, tomá nota de los métodos que siguen a continuación. 1. Cuando te toque sacar, inspeccioná la pelota lentamente, hacela picar ocho veces y arrojala al aire una vez antes de sacar 2. Interrumpí el partido para ir al baño o para ir a buscar algo para tomar

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3. Gritá en las exhalaciones cada vez que le pegues a la pelota 4. Cambiá tu golpe base de fondo por un semiglobo con top 5. Cambiá las pelotas que están usando por otro tubo argumentando que están gastadas y perdieron el rebote 6. En el descanso hablale a tu oponente con pequeños comentarios acerca de situaciones preocupantes. Mencioná que a un conocido tuyo que vive cerca de la casa le robaron o bien que están aumentando las auditorias por evasión de impuestos 7. Cuando el oponente marque mala una pelota larga o ancha anda a mirar el pique y quedate un rato haciendo comprobaciones

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Cerrando el partido Hay libros enteros, videos y cursos que tratan el cierre de los partidos. ¿Por qué? En el tenis, a diferencia de otros deportes uno no puede relajarse. Hay que ganar todos los puntos, del primero al último. Y ganar el último punto muchas veces tiene una tensión adicional. El hecho de perder un match point, a veces es el comienzo del fin, hay muchos jugadores que no se recuperan de haber perdido un match point, van cuesta abajo y son capaces de perder el partido por no perdonarse el hecho de haber desaprovechado la oportunidad de cerrar el partido. En niveles profesionales, la tensión es extra: hay mucho dinero en juego, perder el match point puede significar perder millones de dólares. En niveles recreativos, sin los millones en juego, también es complicado a veces cerrar los partidos. En primer lugar es importante restarle dramatismo al punto de cierre. Es decir, si un jugador llegó a cerrar el partido sin sentirse artífice de la victoria, desde luego será un momento de gran tensión, porque

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si pierde el match point, deberá recurrir otra vez a la suerte para encontrarse en la misma situación y la suerte es imprevisible. Ahora bien, si el jugador jugó de manera inteligente, trabajó cada punto, dominó la expresión de sus emociones, tomó en cuenta el tanteador y controló la intensidad de los golpes, habrá llegado al match point como resultado de su propio trabajo, eso es previsible. El match point alcanzado en esas circunstancias, es un punto importante, desde luego pero no deja de ser un punto más. Ante el match point es importante: 1. Jugar al 80%: Estar a punto de cerrar el partido también podría ameritar un juego al 100% pero el riesgo adicional no justifica la posibilidad de perder el punto de cierre. 80% con menos posibilidad de error funciona usualmente mejor que 100% con posibilidad de error 2. Estar preparado mentalmente para perder ese punto: esto no quiere decir que uno deba predisponerse a perderlo sino a considerar que podría suceder y que no es el fin del mundo. Con la actitud correcta,

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inmediatamente podría aparecer la posibilidad de cerrar otra vez el partido 3. Estar preparado para trabajarlo: muchos match points se pierden por la falta de disposición a trabajar el último punto. Los jugadores se sienten como en el último minuto del día de trabajo y ya piensan en volver a casa. Hay que eliminar esos pensamientos y jugar el punto con paciencia 4. Considerar al rival: si te dan a elegir, ¿preferís estar match point en contra o a favor? Entonces, tu rival seguramente la esté pasando peor que vos. Tomá en cuenta esto y usalo en tu provecho 5. Manotazo de ahogado: tomá en cuenta que el rival, perdido por perdido puede comenzar a pegar palazos o pelotas ganadoras desde cualquier posición y que esto podría traerte problemas adicionales para cerrar. Tratá de jugar seguro y minimizá las posibilidades de que el oponente pegue cómodo durante el último punto

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Herramientas de software Muchos jugadores piensan que lo único que puede ayudarlos a ganar son las horas que pasan en la cancha. Desde luego que pasar horas en la cancha es necesario pero no suficiente. En el tenis recreativo es común ver jugadores que se pasan las vidas en la cancha sin mejorar y sin ganar. Hay una serie de herramientas que ayudan a mejorar y un jugador sin talento no puede darse el lujo de dejarlas de lado. Las herramientas de software deben ayudarte en dos aspectos:

1. Mantener un registro de partidos jugados

2. Mantener un registro detallado de cada partido

Para el registro de partidos jugados es suficiente con crear una planilla de Excel que contenga los siguientes datos: Fecha, hora, estado climático, superficie, rival, análisis del rival, sorteo, resultados, táctica, observaciones

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Es importante llenar la planilla lo antes posible, dado que al otro día o unos días más tarde, hay muchos detalles que ya no va a recordar. Tenés que ser prolijo y tomarte el tiempo para confeccionar la base de datos de partidos jugados. Esta base es una herramienta muy valiosa para analizar tu desempeño, para mejorar y para plantear partidos a futuro, ya sea con los mismos rivales o bien con rivales nuevos. Un ejemplo de confección sigue a continuación: 01-01-06, 10:00, soleado sin viento, polvo de ladrillo, Jorge Pérez, JP tiene una derecha temible un revés con top muy irregular y suele jugar de fondo. Aprovecha todas las

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pelotas cortas para pegar y subir aunque muchas veces sube sin criterio. No tiene primer saque, saca siempre con segundo saque. Si las cosas no le salen bien en el primer set se cae anímicamente, gané el sorteo y decidí recibir JP decidió sol a favor, 6-0 6-2, mi táctica era jugar alto con top al revés para buscar que JP se invierta y luego buscar pelotas levemente inclinadas o bien directamente cruzadas al drive con intenciones de armar el punto para definir. Asimismo busqué meter siempre el primer saque resignando velocidad para evitar que aproveche buenas devoluciones y se suba a la red, Mayor seguridad en el primer saque y devoluciones a su saque con tiros ganadores seguramente simplificarán enormemente la definición de próximos partidos Para el detalle de cada partido es más complicado dado que uno no puede llevar un registro mental minucioso para confeccionar: tiros ganadores, errores no

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forzados, primer o segundo saque para cada punto y es complicado tener alguien que nos lleve este registro en un nivel de tenis recreativo. La única solución viable es adquirir un reloj tal como el Timex DataLink USB o el reloj PDA Fossil y agregarle una aplicación para compilar los datos mientras se juega. Al finalizar cada punto, con dos o tres marcaciones en el reloj es posible indicar el resultado e ir compilando los datos. Cuando termina el partido los datos se descargan en la PC y de este modo se puede obtener una estadistica global. Asimismo es posible usar una Palm con la aplicación ProTracker Tennis provista en una demo gratuita por 30 días en http://www.fieldtown.co.uk/. Claro que el uso de una palm entre punto y punto o game y game es impracticable. Quizás un amigo o un pariente puede hacer ese trabajo desde el banco.

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Otro software de utilidad para PC es Tennis Stats, el sitio del desarrollador es http://tennisstat.com/ Provee versiones para PocketPC y para PC con datos intercambiables a fin de volcar los datos compilados durante el partido. Ambas aplicaciones se venden por u$25.

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Notas finales Si leíste con atención los distintos capítulos, estoy seguro que vas a tener una gran cantidad de cosas a probar. No lo dudes, después de todo, ese es el sentido del libro, ayudarte a mejorar y para mejorar tenés que salir a la cancha a probar la teoría. Así que agarrá tu raqueta y pensá detenidamente todas las cosas nuevas que vas a implementar. Si las cosas no salen bien al principio, insistí, de a poco vas a ir incorporando los conocimientos y vas a notar una mejora sustancial en tu juego. Vas a poder ganarle a esos jugadores que siempre te dieron una paliza, vas a poder pasar de categoría y vas a empezar a sentir satisfacción con el juego. Después de todo, lo que aburre es perder. El libro no pretende ser un tratado teórico completo, de modo que seguramente dejé algunos puntos sin cubrir. En el caso que tengas alguna anécdota, consejo o sugerencia no dudes en contactarme a través del sitio web www.librodetenis.com.ar. Con gusto agregaré cualquier faltante en próximas ediciones del libro.

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Antes de que preguntes te adelanto que todavía no terminé de escribir la versión para dobles. Hay muchísimas consideraciones particulares en el caso de los dobles y me encuentro compilando anécdotas para redactar los cambios. En todo caso enviame un mail y te voy a avisar cuando se encuentre disponible. Por último: hablá del libro y recomendalo a tus conocidos. De más está decir que este material fue redactado y distribuido sin ningún tipo de apoyo o soporte y depende del boca a boca para hacerse popular. Profesor C Ciudad de Buenos Aires, Argentina, 2007