Porissa • KESÄ 2008

LIIKUNTAA JA

NUORISOTOIMINTAA

SÄILYTÄ LEHTISeuraava lehti ilmestyy elokuussa 2008

Maauimala on pistetty jälleen tip top kun-toon. Täksi kesäksi uimalaan hankitaan uusi lastenaltaan liukumäki, joka on tarkoitus asentaa paikalleen ennenkuin maauimala avataan. Maauimala on kesän avoinna tut-tuun tapaan arkisin klo 6 - 21, lauantaisin klo

Nuorisopolitiikan kehittämisohjelma ilmestynyt s. 7

Eläkeläisille kuntosaliharjoitteluamyös kesällä s. 6

Rasteilta kuntoa: Porin kunto-suunnistukset s. 3

Maauimala avataan 26.5.20086 - 18 ja sunnuntaisin klo 10 - 18. Kesäkausi kestää elokuun loppuun. Talviuinti käynnis-tyy maauimalassa syyskuun 8. päivänä. Ui-mavalvojat vetävät vesijumppaa kesällä joka arkiaamu klo 9 - 9.30. Vesivoimistelusta ei peritä erillistä maksua.

Maauimala avataan 26.5.2008

Nuoret kesäkuussa ilmaiseksi Meri-Porin uimahalliin s. 3

Uimataito Porissa liikuntatakuuna s. 2

Porin kaupungin vapaa-aikavirasto

2 LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

Retkikeskus SATASEITTIAvoinna:

25.6. - 17.8.2008ke-su klo 10.15-18.00

Soutuveneet ja kanootit JoutsijärvelleKalastusluvat Joutsijärvelle ja KynäsjoelleKartat, esitteet, neuvot ja vinkit retkille

www.reitti.org

Sahalahdentie 7929340 KULLAA

puh. (02) 621 6995

Liikuntaa ja Nuorisotoimintaa Porissaon Porin kaupungin vapaa-aikaviraston julkaisu.Yhteystiedot: Isolinnankatu 12, 28100 Pori, www.pori.fi /vav, p. 621 1400, faksi 621 1440.Viraston johtaja Kimmo Rinne (kimmo.rinne@pori.fi )

Porin uimarannat

Uimataito liikuntatakuunaPaikkakunnan päälehdessä käsiteltiin vähän aikaa sitten koululaisten uimataitoasiaa. Vaikka nuorten liikkumis- ja harrastusmahdollisuudet paranevat koko ajan, jää monelta nuorelta lehden mukaan uimataito saavuttamatta. On perusteltua esittää kysymys, miksi näin käy. Ehkä vielä parempi lähtökohta on yrittää laittaa asia kuntoon.

Porin vapaa-aikatoimi yhdessä Lounais-Suomen Liikunnan ja Urheilun sekä usei-den kaupungin hallintokuntien kanssa on usean vuoden kehittänyt lasten ja nuorten liikuntaohjelmaa Porilainen liikuntata-kuu. Uimaopetus on yksi työn kohteena oleva osa-alue. Porissa ollaan parhaillaan ottamassa käyttöön uutta uimaopetusjär-jestelmää. Siinä yhdistetään vapaa-aika-toimen sekä alakoulujen uimaopetukset yhdeksi järjestelmäksi. Tavoitteena on, että käytännössä kaikki lapset oppivat uimaan. Ensimmäisessä vaiheessa mahdollisimman moni kouluunmenijä hankkii viimeistään eskarivuotena kymmenen metrin alkeisuimataidon. Alakoulussa uimaopetusta annetaan toisel-la, neljännellä ja kuudennella luokalla. Toisen luokan oppilaan uintitavoitteena on 25 metriä ja alakoulusta lähtevän eli kuudesluokkalaisen pitäisi pystyä uimaan yhtäjaksoisesti 200 metriä, josta 50 metriä selällään.

Koulutoimen uimaopetus pysyy uudessakin uimaopetusjärjestelmässä ennallaan eli kolmena eri luokka-asteen jaksona. Vapaa-aikatoimen osuus alkaa vauvauinnista, jota uuden uimahallin valmistumiseen asti on tarjolla rajoitetusti. Vapaa-aikatoimen pääkohderyhmä uimaopetukses-

Porilaisen Liikuntatakuun tarkoituksena on taata liikuntapalvelut mahdollisimman monelle kau-pungin lapselle ja nuorelle. Ohjelman toteuttaminen on aloitettu pienimmistä lapsista. Neuvo-loiden liikuntaneuvonta toimii jo. Samoin päiväkotien liikuntaleikkikoulut. Kaupungin liikunta-avustukset kohdistuvat yksinomaan lasten ja nuorten liikuntaan ja avustuksia korotettiin tänä vuonna. Lähiliikuntapaikkoja ja lasten leikkipaikkoja on rakennettu muutamassa vuodessa yli kymmenen. Alakoulujen kerhot, välinepankki, liikunnassa toimivien kouluttaminen, yhteistyö-verkostot, uusien liikuntaryhmien perustaminen, kaavoituskysymykset sekä terveysvirastossa käynnistynyt Hyvis-hanke ovat työn alla. Pori on Nuori-Suomen valtakunnallisena pilottikohtee-na lasten liikunnassa.

sa ovat eskari-ikäiset. Yhdessä päiväkotien kanssa on haettu ratkaisua, jolla mahdollisimman moni lapsi pääsee esikoulun aikana uimaopetukseen. Suurimpana pullonkaulana ovat kuljetuk-set. Porin Linjojen kanssa on haettu ratkaisumallia, jossa eskariryhmät saisivat käyttää normaa-leja useimmiten vajaana kulkevia vuorobusseja uimakoulumatkoihin. Koulujen ensimmäisen

eli kakkosluokan uintijakson jälkeen vapaa-aikatoimi tarjoaa uintiopetus-ta vapaa-ajalla erityisesti niille, joilta luokkatasolle asetettu uintitavoite jäi saavuttamatta. Tämän saman vapaa-aikatoimi toistaa myös neljänsien ja kuudensien luokkien kouluopetuksen jälkeen. Kaiken kaikkiaan porilaislap-selle tarjotaan mahdollisuus lähes kym-meneen uinninopetusjaksoon ennen yläkouluun siirtymistä. Tällä järjestel-mällä uskotaan saavutettavan jokseen-kin kattava uimataito. Joiltakin lapsilta

uimataito jää esimerkiksi terveydellisistä syistä saavuttamatta.

Uimataidon hankkimiseen on Porissa jatkossa selvästi paremmat mahdollisuudet kuin maassa keskimäärin. Uusi uimahalli tarjoaa aikanaan mahdollisuuden myös hyödyntää taitoja ja nauttia vesielementistä. Kaupunki pyrkii tarjoamaan uimataidon takuuna kaikille. Lasten vanhemmilla on kuitenkin myös keskeinen rooli. Vanhempien on erityisen tärkeätä ohjata lapsi vapaa-ajalla tapahtuvaan uimakouluun, mikäli koulun uintitavoitteet jäävät lapselta saavuttamatta.

Kimmo Rinne

Vapaa-aikaviraston hoidossa olevat uimarannat 15.6.2008 - 30.8.2008:Ahlainen jokirantaEteläranta UusiniittyIsojoenranta jokirantaKallo MäntyluotoKarhuluoto 2 kpl HerrainpäivätKellarikari ReposaariKukkulakallio RuosniemiLukkarinsanta jokirantaRuutujärvi Yyterin leirintäVarvinranta Lyttylä

Vasoniemi Ulvila/KullaaYyteri merenranta YyteriYyterin kuopat 2 kpl Yyteri

Puistotoimen hoidossa olevat uimarannat:Kirjuriluoto jokirantaKarhuluoto koirien uimaranta

Ympäristöterveydenhuollon terveystarkastajatottavat näiden rantojen uimavesien laatua koskevat vesinäytteet joka toinen viikko.

Pormestarinluodon skeittiparkki kunnostetaan

-Tämä ditsi ja muutkin paikat ovat korjauksen tarpeessa. Erittäin hieno homma, että paik-ka tulee kuntoon, pohdiskelee skeittaaja Leevi Levola pelipaikalla Pormestarinluodossa. Rullalautailijoiden itsensä suunnittelemaa paikkaa Levola pitää kaiken kaikkiaan erittäin onnistuneena.

Pormestarinluodon rullalau-tailupaikka valmistui vuonna 2001. Skeittipaikka on ollut kovassa käytössä ja pinnoitteet ovat pahasti kulahtaneet. Jotta toimintaa alueella voidaan jat-kaa, on pinnat korjattava. Työ tehdään tänä keväänä. Pinnoit-

Venepaikkoja JoutsijärvelläVapaa-aikavirasto vuokraa venepaikkoja Joutsijärven rannalta. Kaunis Joutsijär-ven alue Kullaalla on ihan-teellinen vapaa-ajanvietto-paikka luonnon rauhasta nauttiville. Moottoriveneillä ei järvellä saa liikkua. Venepaikkoja on Vasonnie-men ja Tammen rannassa. Vasonniemen venepaikan hinta on 30 € ja Tammen 25 € kesäkaudelta.Varaukset ja lisätiedot p. 621 1405 Raija Koskela tai sähköpostitse raija.koske-la@pori.fi .

Karttoja vapaa-aikavirastostaVapaa-aikavirastossa myy-dään seuraavia suunnistus-karttoja:Isomäki, Kellahti, Kiimakal-lio, Pihlava, Kaapola, Yyteri, Hyvelä-Ylikylä, Ruosniemi I, Ruosniemi II, Preiviiki, Mä-kivaara, Susisuo, Matala-koski, Joutsijärvi, Fatijärvi, Kirkkokallio, Kuninkaanha-ka (opetuskartta), Rieskala, Rottajärvi, FK-rata, Vares-kallio, Ahlainen, Reposaari (opetuskartta), Poikeljärvi ja Kirjuriluoto.Isomäen kartan hinta on 0,40 € ja muiden 1 €

TilavarauksetLiikuntapaikkojen, nuorisotilojen ja leirikeskusten tiloja voi varata säännölliseen tai tilapäiseen käyttöön vapaa-aika-viraston tilavarauspisteestä, joka palvelee arkisin klo 8.00 - 16.15 nuorisotalon katutasossa, Isolinnankatu 12. Taina Aarnioja p. 621 1422, Riitta Sulamäki p. 621 1423, säh-köposti etunimi.sukunimi@pori.fi , faksi 621 1450. Käyttö-vuorolomakkeita saa tilavarauspisteestä sekä nettisivuilta www.pori.fi /vav.

teiden pohjat korjataan ja pin-taan vedetään primerin päälle kaksinkertainen epoksipinnoi-te. Työn pitäisi olla valmis tou-kokuun loppuun mennessä. Korjauksen kustannukset ovat noin 6 000 euroa.

3LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

Kajakki merelleKajakki on kehitetty meriolosuhteisiin ja se on pienempi, kapeampi, matalampi kuin avokanootti ja päältä katettu. Pituus vaihtelee käyttötarkoituksen mukaan. Aukko peitetään aukkopeitteellä, joka on melojan vyötäisillä. Näin kajakki on myös päältä vesitiivis ja soveltuu paremmin merialueille kuin avokanootti. Matkanteko on myös kevyempää kuin avokanootilla ja retkikäyttöön tarkoitetun yksikkökajakin pituus on 4 – 5 metriä. Leveys vaihtelee 55 – 65 senttiä melojan kohdalla ja paino 20 – 25 kilon välillä.

Niin avokanootilla kuin kajakilla melottaessa pitää olla kelluntaliivit puettuna päälle.

Uusi uimavalvoja/liikunnanohjaaja

KESKUSTAN UIMAHALLI

26.5. ALKAEN HALLI SULJETTU

4.8. - 31.8.2008:yleisövuorot:ma - pe 12.00 - 20.00la - su suljettu

1.9.2008 alkaen:yleisövuorot:ma - pe 6.00 - 20.00la 6.00 - 17.00su 10.00 - 15.00

Halli suljettu 26.5. - 3.8.2008

MERI-PORIN UIMAHALLI

5.5. - 19.6.2008:yleisövuorot:ma - ke 12.00 - 20.00to - pe 12.00 - 19.00la - su suljettu

18.8. - 31.8.2008:yleisövuorot:ma - to 12.00 - 20.00pe 12.00 - 19.00la - su suljettu

Halli suljettu 20.6. - 17.8.2008

MAAUIMALA

26.5. - 31.8.2008:yleisövuorot:ma - pe 6.00 - 21.00la 6.00 - 18.00su 10.00 - 18.00

8.9.2008 - 4.4.2009:yleisövuorot:ma, ke ja pe 15.00 - 20.00

URHEILUTALO

5.5. - 19.6.2008:aukioloajat:ma - to 14.00 - 22.00pe 14.00 - 20.00la - su suljettu

4.8. - 31.8.2008:aukioloajat:ma - to 14.00 - 22.00pe 14.00 - 20.00la - su suljettu

Yleisövuoro tiedustelut p. 621 1452

Urheilutalo suljettu 20.6. - 3.8.2008

JÄÄHALLI

1.8.2008.- 31.12.2008 aukioloajat:ma - pe 8.00 - 24.00la - su 8.00 - 24.00

Yleisövuoro tiedustelut p. 621 1423

HARJOITUSJÄÄHALLI

1.10.2008 - 31.12.2008aukioloajat:ma - pe 8.00 - 23.30la - su 8.00 - 23.30

Yleisövuoro tiedustelut p. 621 1423 NUORISOTALO

1.6. - 10.8.2008 suljettu

11.8.2008 alkaen:aukioloajat:ma - to 8.00 - 21.30pe 8.00 - 22.30la - su suljettu

Yleisövuoro tiedustelut p. 621 1421 CAFÉ NUOKKARI(Nuorisotalo) aukioloajat:

1.6. – 29.6.2008 ja 7. - 10.8.2008 ma - pe 9.00 – 15,00la suljettusu suljettu

11.8.2008 alkaen:ti - to 08.00 - 21.30pe 08.00 - 22.30la 16.00 - 22.30su suljettu

LIIKUNTALAITOSTEN JA NUORISOTALON YLEISÖVUOROT/AUKI-OLOAJAT KESÄLLÄ 2008

Suunnistus luonnossa liikkumistaRasteilta kuntoaTaas on se aika vuodesta, jolloin kuntosuunnistuksen harrastajat Porissa pääsevät luontoon nauttimaan liikunnan riemusta. Muun-muassa maanantairastit keräävät viikoittain jopa reilusti yli sata harrasta-jaa Porin ja lähiympäristön metsiin etsimään rasteja. Kuntosuunnistuksista haetaan nimen mukaisesti ennen kaikkea kuntoa. Kuntosuunnistukset alkavat huhtikuun alussa ja jatkuvat aina lokakuuhun asti.

Laji sopii kaikilleLuonto tarjoaa oivan paikan latautua arkipäivän rutiineihin. Kuntorastit ovat hyvä mahdollisuus opetella suunnistustaitoa. Aloittelijoiden radat ovat lyhyitä ja helppoja. Suunnistus on kunnon ja järjen tasapainoiseen käyttöön perustuvaa liikuntaa luonnossa. Se tarjoaa harrastajalleen haasteita ja elämyksiä kaikkina vuodenaikoina. Suunnistus sopii kaiken ikäisille, sukupuoleen tai kuntoon katsomatta. Suunnistus on mitä parhain luontoliikuntalaji koko perheelle. Suunnistuksessa fyysiset ominaisuudet eivät yksin ratkaise. Eteneminen maastossa kohteesta toiseen tarjoaa upeita elämyksiä myös hitaammin liikkuville. Taidon ja kunnon yhteensovittaminen sopivaksi vauhdiksi on suunnis-tajan nautinnon aa ja oo. Suunnistus kehittää paitsi fyysistä kuntoa myös keskittymis- ja päättely-kykyä.

Meri-Porin nuorillekesäkuussa vapaa pääsy uimahallille

Porin seudulla melontaa jokireittien ja merimaisemien lomassaKoko perheen harrastusMelontaharrastus vaatii normaalin innostuksen asiaan ja kohtalaisen kunnon. Huippukuntoa ei tar-vitse olla. Kuitenkin ennen kuin melontaharrastuksen aloittaa, kannattaa osallistua järjestetylle kurs-sille tai opetella kokeneen melojan opastuksella. Ikärajaa melomiselle ei ole, mutta lapsille harrastus ei sovi muuten kuin vanhempien mukana. Pori alueen toiminnasta voi tiedustella osoitteesta www.nic.fi /~mema/.Varusteiksi riittää normaali ulkoiluvarustus sään mukaan. Jos myöhemmin melomisesta syntyy har-rastus voi hankkia erikoisvarusteita ja ennen kuin ostaa omaa kajakkia tai kanoottia, kannattaa käydä kokeilemassa ja opettelemassa melomista vuokrakalustolla. Vasta sen jälkeen kannattaa hankkia oma kalusto, kun tietää mitä haluaa. Melontakursseista voi tiedustella Suomen Kanoottiliiton ry:n nettisivuilta www.kanoottiliitto.fi , jossa linkkejä melontaseuroihin ja niiden tarjoamiin kursseihin sekä retkiin.

Avokanootti sisävesilleAvokanootti on päältä avonai-nen niin sanottu intiaanika-nootti, jota melotaa yleensä yk-silapaisella melalla. Kanootin pituus on noin viisi metriä ja leveys 90 – 100 senttiä leveim-mältä kohdaltaan. Se painaa 35 – 50 kiloa. Avokanootti sovel-tuu hyvin joki-ja järvireiteille, koska kesällä vedet ovat niissä matalalla. Avokanootista on helpompi rantautua kuin ka-jakista ja siihen mahtuu hyvin myös retkivarusteet.

Kannattaa kokeillaMukaan lähtö on helppoa, ja suunnistuksen alkuun pääsee ilman mittavia varustehankin-toja. Tärkeintä on pukeutua sään mukaan. Alkukauden ohjelmista ja suunnistukseen muista liittyvistä asioista saa tietoa torstairastien osalta net-tiosoitteesta www.torstairastit.suunnistustarvike.fi / ja maa-nantairastien osalta www.rasti-karhut.fi /maanantairastit.htm.

Harrasta luonnosta nauttien

UIMALAITOKSEN KÄYTTÄJÄN OHJEETYleistäOhjeita ja määräyksiä noudattamalla on yleisissä muun muassa uimalaitoksissa on tilat pidettävä siinä kunnossa, ettei siellä oleville aiheudu terveyshaittaa. Uima-allasve-den laatua valvoo säännöllisesti kunnan terveydensuoje-luviranomainen terveydensuojelain velvoittamana ja voi antaa tarvittaessa virastolle uimahallia koskevia esim. al-taita koskevia käyttörajoituksia, jos uimavesi ei täytä sille asetettuja laatuvaatimuksia. Käytössä olevat ohjeet uimalaitoksissa ovat yleisesti hy-väksyttyjä ja käytössä monissa uimalaitoksissa. Käytössä olevilla ohjeilla virasto pyrkii pitämään käyttäjien tuoman rasituksen mahdollisimma pienenä vedenpuhdistusjärjes-telmälle ja tarjoamaan kaikille käyttäjille hygienisen ym-päristön.Uimahallin uimaveden voimakkain rasittaja on uimari itse ja meidän on kohdistettava toimenpiteitä uima-allastilojen käyttäjiin. Mitä pienempänä bakteerikanta pidetään, sitä terveellisempi uimahalli on käyttää.

Älä käytä uimahallia sairaana. Tiloissa tulee noudattaa siisteyttä sekä toimia rauhallisesti. Uimalaitoksessa tulee käyttää vain uimiseen tarkoitettuja asuja ja ennen pesuti-loihin mentäessä tulee pestä enimmät liat (mm. öljy, rasvat, meikit) käsistä, jaloista ja kasvoista.

PesutilassaPese koko kehosi ilman uima-asua huolellisesti saapues-sasi pesutilaan ja aina ennen uima-altaaseen, saunaan tai WC-tiloihin siirtymistä taikka ennen istumista minkäänlai-selle pesutilassa olevalle istuimelle. Pesutilaa ei saa käyt-tää hiuksien värjäämiseen tai ihokarvojen poistoon ja jalki-neita käytettäessä tulee niiden olla avonaiset (sandaalit).

Uima-altaassa/-allastilassaNoudata kaikkia altaiden ylläpitäjän antamia ohjeita mm. altaaseen hyppääminen (vain osoitetuilta paikoilta), pu-keutumisesta, uimalakin käyttämisestä, hiusten pesemi-sestä ja sitomisesta.

SaunassaSaunaan mentäessä on aina peseydyttävä ja saunassa ei saa käyttää uima-asua sekä käytettävä sopivia istuinalusia.

LIONS CLUB PORI/MERI-PORI antaa nuorille 0 – 17 vuotiaille Meri-Porilaisil-le mahdollisuuden ilmai-seen uimiseen ajalla 1.6. – 19.6.2008 Meri-Porin uimahallilla. Lions yhdis-tyksenä he ohjaavat hankki-miaan varojan eri hyvänte-keväisyys tarkoituksiin.

Miesten lahkeellinen Naisten uimapukuUima-asu

Piia Waldén aloittaa uutena uimavalvojana 29.4.2008 Meri-Porissa ja tulee toimi-maan myös liikunnaohjauk-sen parissa. Piia tulee Lu-via kunnan palveluksesta ja asustaa tällä hetkellä Noor-markussa.

Piia Waldèn

4 LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

Lasten ja perheiden liikunta

LASTEN UIMAKOULUT

KESÄKUUN UIMAKOULUT 2. - 13.6.6-VUOTTA TÄYTTÄNEILLE

KESKUSTAN UIMAHALLIKoodi Ryhmä Uintiaika11 Alkeistytöt klo 10 - 1212 Alkeistytöt klo 12 - 1413 Alkeistytöt klo 14 - 1614 Alkeispojat klo 10 - 1215 Alkeispojat klo 12 - 1416 Alkeispojat klo 14 - 1617 Jatkoryhmä klo 10 - 1218 Jatkoryhmä klo 12 - 1419 Jatkoryhmä klo 14 - 1620 Suoritusryhmä klo 10 - 1221 Suoritusryhmä klo 12 - 1422 Suoritusryhmä klo 14 - 16

MERI-PORIN UIMAHALLI23 Alkeistytöt klo 10 - 1224 Alkeistytöt klo 12 - 1425 Alkeistytöt klo 14 - 1626 Alkeispojat klo 10 - 1227 Alkeispojat klo 12 - 1428 Alkeispojat klo 14 - 1629 Jatkoryhmä klo 10 - 1230 Jatkoryhmä klo 12 - 1431 Jatkoryhmä klo 14 - 1632 Suoritusryhmä klo 10 - 1233 Suoritusryhmä klo 12 - 1434 Suoritusryhmä klo 14 - 16

Alkeisryhmä - ei uimataitovaatimustaAlkeisryhmissä n. 1 tunti altaalla, 1 tunti leikkejä,pelejä ym. sisällä tai ulkona, omat eväät voi ottaa mukaan (vapaaehtoinen!)Jatkoryhmä - 25 m:n uimataitoSuoritusryhmä - 50 m:n uimataitoMahdollisuus suorittaa kandi-, maisteri- tai priimusmaisteri -uintitutkinto

HINTA: 40 € / lapsi(sisältää uimamerkin ja todistuksen)

KOULUUNMENIJÖIDEN UIMAKOULU MAAUIMALASSA 23. - 27.6.Koodi Ryhmä Uintiaika35 Alkeisryhmä klo 10 - 1236 Alkeisryhmä klo 12 - 1437 Alkeisryhmä klo 14 - 1638 Jatkoryhmä klo 10 - 1239 Jatkoryhmä klo 12 - 1440 Jatkoryhmä klo 14 - 16

HINTA: 20 € / lapsi

Fyysisen aktiivisuuden perussuositus kouluikäisille

Lisää liikettä kouluikäisilleLiikunnalla on paljon mahdol-lisuuksia kouluikäisten tervey-den ja hyvinvoinnin edistämi-sessä. Maailma on kuitenkin muuttunut viimeisten vuosi-kymmenten aikana niin, että lii-kuntaa ei sisällykään jokaisen kouluikäisen päivään luonnos-taan.

Vaikka kyselytutkimusten mu-kaan ns. varsinainen liikunnan harrastaminen ei ole vähenty-nyt, niin arkipäivään kuuluva liikunta ja fyysinen aktiivisuus on vähentynyt. Lapset ja nuoret ovat lihoneet ja heidän kunton-sa on heikentynyt, mikä uhkaa kansanterveyttä ja työkykyä tu-levaisuudessa. Tarvitaan työtä ja toimenpiteitä kouluikäisten riittävän liikunnan ja fyysisen aktiivisuuden edistämiseksi.

Lasten ja nuorten parissa työs-kentelevät tarvitsevat käy-tännön työnsä tueksi selkeitä suosituksia ja ohjeita liikunnan riittävästä määrästä ja laadusta. Myös lasten vanhemmille tämä tieto on ehdottoman tärkeää.

Vuonna 2005 julkaistiin Var-haiskasvatuksen liikuntasuosi-tukset, joka sisältää kansallisen liikuntasuosituksen alle koulu-ikäisille lapsille. Keväällä 2008 julkaistu Fyysisen aktiivisuu-den suositus kouluikäisille täy-dentää ja tukee hyvin aiempaa, pienten lasten liikuntasuosituk-sia.

YLI 8-VUOTIADEN UIMAKOULUMAAUIMALASSA 30.6. - 11.7.41 Alkeisryhmä klo 10 - 1242 Alkeisryhmä klo 12 - 1443 Alkeisryhmä klo 14 - 1644 Jatkoryhmä klo 10 - 1245 Jatkoryhmä klo 12 - 1446 Jatkoryhmä klo 14 - 16

HINTA: 40 € /lapsi (sis. merkin ja todistuksen)

LEIKKIUIMAKOULU 4-5 -VUOTIAILLEMAAUIMALASSA 14. - 18.7.47 Leikkiuimakoulu klo 10 - 1248 Leikkiuimakoulu klo 12 - 1449 Leikkiuimakoulu klo 14 - 16

LEIKKIUIMAKOULU 4-5 -VUOTIAILLEMAAUIMALASSA 21. - 25.7. 50 Leikkiuimakoulu klo 10 - 1251 Leikkiuimakoulu klo 12 - 1452 Leikkiuimakoulu klo 14 - 16

HINTA: 20 €/lapsi

6-8 -VUOTIAIDEN UIMAKOULUMAAUIMALASSA 28.7. - 1.8.53 Alkeisryhmä klo 10 - 1254 Alkeisryhmä klo 12 - 1455 Alkeisryhmä klo 14 - 1656 Jatkoryhmä klo 10 - 1257 Jatkoryhmä klo 12 - 1458 Jatkoryhmä klo 14 - 16

HINTA: 20 €/lapsi

AHLAISTEN UIMAKOULUUIMARANNALLA 7. - 18.7.YLI 5-VUOTIAILLEKlo 11 - 13 ma - pe.Ilmoittautuminen ensimmäisenä uimakoulupäivänä Ahlaisten uimarannalla

HINTA: 20 € / lapsi

ILMOITTAUTUMINEN UIMAKOULUIHINAutomaattiseen puhelinpalveluun p. 621 1490.Ilmoittautumiset kaikkiin kesänuimakouluihin puhelinautomaattiin ajalla19.5. klo 8 - 23.5.2008 klo 17.Puhelun hinta on normaali paikallispuhelumaksu.

Ohjeet ilmoittautumiseen:1. Valitse sopiva uimakoulu (lapsen ikä, halli päivämäärä ja kellonaika) tästä lehdestä2. Huomioi uimakoulun koodi (esim. 11)3. Soita numeroon 621 1490 ja kuuntele rauhassa kaikki ohjeet loppuun.4. Näppäile uimakoulun koodi.5. Sanele selvästi pyydetyt tiedot (uimakoululaisen nimi, syntymäaika, osoite, vanhemman puhelinnumero).6. Näppäile lopuksi # ja sulje puhelin.

- Ilmoittautuminen on sitova.- Voit ilmoittaa vain yhden uimakoululaisen tiedot kerrallaan.- Mikäli ilmoitat useampia lapsia, soita uudelleen ja anna uudet tiedot.- Mikäli automaatti ilmoittaa ryhmän olevan täynnä, soita uudelleen ja valitse uusi koodi / uimakoulu.- Automaatti ilmoittaa, kun ilmoittautuminen on tallennettu.

Uimakouluperuutukset ja tiedustelut jäljel-lejääneistä uimakoulupaikoista 23.5. jälkeen p. 621 1490 arkisin klo 8 - 16.

Uimakoulujen ajankohdat ja ohjeetuimakouluun saapuville:www.pori.fi /vav/liikunnanohjaus/uimakoulut

Uimakouluvastaava: Elina Riippa p. 621 1412

AIKUISTEN UIMAKOULUKESKUSTAN UIMAHALLI2. - 12.6. klo 16.30 - 18.3059 Alkeisryhmä60 Jatkoryhmä

HINTA: aikuiset 50 €, opiskelijat,eläkeläiset ja työttömät 40 €.(todistus esitettävä kassalla)

• Kaikkien 7-18 -vuotiaiden tulee liikkua vähintään 1 - 2 tuntia päivässä monipuolisesti ja ikään sopivalla tavalla.

• Yli kahden tunnin pituisia istumisjaksoja tulee välttää.• Ruutuaikaa viihdemedian ääressä saa olla korkeintaan kaksi tuntia päivässä.

5LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

Kuntoliikunta

HELPPOA MÖKKIJUMPPAAKesän tullen ei kannata jäädä vain laiturille loikoilemaan, vaikka ohjatut jumppa- ym. ryhmät loppuvatkin pariksi kuukaudeksi. Onneksi kunnon ylläpito on kesänvieton lomas-sakin helppoa eikä vaadi aina hienoja liikuntavälineitä ja -va-rusteita. Parhaiten liikuntaa tu-leekin ikään kuin huomaamatta kesäpuuhien lomassa hyötylii-kuntana: ruohonleikkuu, hara-vointi, halkojen hakkuu, puiden kantaminen, puutarhanhoito, marjastus ja erilaiset remontti- ja rakennusprojektit tarjoavat kaikki hyötyliikuntaa sanan varsinaisessa merkityksessä.

Hyötyliikunnalle vastapainoa ja vaihtoehtoa tarjoaa helppo mökkijumppa. Jos kesänvietto-paikan läheisyydessä on järvi, lampi, joki tai meri, vesijump-paa voi harrastaa luonnonve-sissä aivan yhtä hyvin kuin uimahallissakin, kunhan vettä on tarpeeksi. Hypi x-hyppy-jä, hiihtohyppyjä, nyrkkeile vedessä tai tee lihaskuntoliik-keitä. Voit myös ottaa vastuk-seksi veden alle vaikka tyhjän juomapullon. Vesijumppa on hauskaa vaihtelua uimiselle.

Muista niin souturetken, halkojenhakkuun, haravoin-nin kuin mökkijumpankin jälkeen venytellä ja rentou-tua Suomen suvesta nauttien!

Maan kamaralla toteutettavaksi voimisteluksi käyvät vaikka seuraavat ohjeet:1. Askelkyykky alaportaalle, juomakorin päälle tai muulle vastaavalle tukevalle korokkeelle2. Kierrot haravanvarrella3. Vatsarutistus tuolissa4. Vipunostot sivuille painoina vesipullot, kivet tms.5. Yhden käden soutu painon kanssa

Hanna Jämiäfysioterapiaopiskelija

KESÄLLÄ JUMPATAAN ULKONA!

Vapaa-aikaviraston kesäjumppa on torstaisin klo 17 - 18 urheilutalon nurmikolla alkaen 5.6. ja jatkuen 31.7. asti. Ei jumppaa 19.6. Hinta 1 €. www.pori.fi /vav

Muita kesäjumppia:

Porin Naisvoimistelijat p. 633 1204 kotisivu.dnainternet.net/porinnv

Porihalli p. 630 6600www.porihalli.com

Ladyline p. 632 4834www.ladyline.fi

Ensi vuonna nähdään 20-vuotisjuhlien merkeissä taas Helatorstaina 21.5.2009.

Kuutamouintiamaauimalassa

perjantaina 15.8. klo 20.30 - 01

Hinnat: aikuiset 3,50 € lapset, opiskelijat, eläkeläiset 2 € perhe (2 aikuista ja

2 lasta) 9 €Perheliikuntatapahtuman

järjestävät: Porin Uimaseura ja vapaa-aikavirasto

Tervetuloa kuutamouinnille!

Polkupyöräily on suomalaisten aikuisten toiseksi suosi-tuin kuntoilumuoto kävelylenkkeilyn jälkeen. Polkien kuntoansa kohottaa yli miljoona suomalaista kesäkuu-kausien aikana. Kuntoilu- ja kulkumuotona polkupyö-räily on terveellinen, taloudellinen, meluton, nopea ja ympäristöystävällinen. Porissa pyöräilyn ja rullaluiste-lun olosuhteet ovat loistavat. Kevyenliikenteenväyliä on Porissa n. 250 km.

Haastepyöräily polkaistiin käyntiin vappuna ja kam-panja jatkuu juhannukseen asti. Senkin jälkeen saa toki kilometrejä niellä, mutta kirjauspisteet poistuvat katukuvasta. Kirjauspisteitä on kaikkiaan 21 kpl eri puolilla Poria.

Muistathan jarruttaa haastepyöräilylaatikoiden kohdal-la ja kirjata nimesi vihkoon. Näin osallistut liikunnal-listen palkintojen arvontaan. Kampanjan väliarvonta suoritetaan 26.5. ja loppuarvonta juhannuksen jälkeen. Arvontatiedot löytyvät vapaa-aikaviraston nettisivuilta www.pori.fi ./vav.

Pyöräillään ja rullaluistellaan Pori voittoon!

LiikunnanohjaajatJohanna Kuusistoliikuntayksikön esimiesp. 621 1412, 050 9122 574johanna.kuusisto@pori.fi erityisryhmien liikuntaliikuntatapahtumat

Pasi Pihlavistoliikunnanohjaajap. 621 1413, 040 512 4818pasi.pihlavisto@pori.fi lasten liikunta, Liikuntatakuu -hankeliikuntatapahtumat

Elina Riippaliikunnanohjaajap. 621 1411, 050 514 4155elina.riippa@pori.fi kuntoliikunta, uimakoulutkuntokampanjatliikuntatapahtumat

www.pori.fi /vav

KuntotorniKunnon Fiilis p. 633 1114www.porinkunnonfi ilis.fi Piukat Paikat p. 633 2560www.porinpiukatpaikat.com

Tiedustele muita kesäjumppia vapaa-aikaviras-tosta Elina Riippa p. 621 1411

Haastepyöräilyn kirjauspisteet Porissa: 1. Viasvesi, entinen talouskauppa 2. Niittymaa, Raumantien motelli 3. Pietniemi, Professorintien ja Vähäraumantien risteys 4. Ulasoori, R- Pak 5. Kaanaa, vesitorni 6. Reposaari, urheilukentän portti 7. Kartanonmäki, Prisman reppuränni 8. Toukolantie, Vanhankoivistontien risteys 9. Lukkarinsanta, Pohjanmaantien liikenneympyrä10. Murtosenmutka, Kotkantien risteys11. Hyvelän risteys12. Lyttylä, Kellahden tienhaara13. Poikeljärvi, Paviljonki14. Ahlaistentie, Satamatien risteys15. Lattomeri, hautausmaan P-alue16. Maantiekatu, hautausmaan kioskit17. Luotsinmäki, Lyttyläntien risteys18. Pormestarinluoto, Nyrkkilän puisto19. Tiilimäki, Lentoasemantie/sairaalan P-paikka20. Pihlava, pikatien ja yhdystien risteys21. Eteläranta, Shellin kulma

Pori mukana Satakunnan haastepyöräilyssäPyörällä ja rullaluistellen vapusta juhannukseen

1062 kertaa kiitos Naiset! 1062 kertaa kiitos Naiset!

Vesijuoksuilta maauimalassa

ke 18.6. klo 17 - 19.30.Tule mukaan vesijuoksun haastetapahtumaan!

Kaikki vesijuoksuillan aikana kerätyt kilometritlasketaan yhteen.

Kotkassa juostiin viime kesänä yhteensä 39 km. Syntyykö uusi vesijuoksuennätys Porissa?

Lainattavana vesivöitä, vesijuoksuopastusta, musiikkia ja muuta mukavaa oheisohjelmaa.

Oma vesivyö kannattaa ottaa mukaan.

Normaali sisäänpääsymaksu!

Tervetuloa liikkumaan ja rentoutumaan!

6 LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

Erityisryhmien ohjattu liikunta

Liiku Mieli Hyväksi -hanke

JUHA ONNISTUI PAINONPUDOTUKSESSA JA VIRKISTYI SÄÄNNÖLLISEN LIIKUNNAN AVULLA

Aktiiviset eläkeläiset lihaksiaan vahvistamassa.

Kesän 2007 Futuuri-leiriläiset intiaaneina avajaisissa.

Juha, uudistunut ulkonäkö ja virkeä mieli.

Syksyllä 2007 39-vuotias Juha Mattila osallistui Porin Hyvän Mielen Talon, tuttavallises-ti ”Hyviksen”, järjestämälle virkistyspäivälle Tammen ti-lalla. Päivän aikana hän sai ohjaajan kautta tietoa mahdol-lisuudesta osallistua SAMK:n fysioterapiaopiskelijoiden Heli Sunilan ja Kaisa Liesmä-en opinnäytetyönään järjestä-mälle liikuntakurssille. Juha kiinnostui uudesta haasteesta ja päätti osallistua kurssille. Tätä ennen hän oli harrastanut vain satunnaisesti sauvavelyä ja vähän uintia, mutta kurssilla liikuntakärpänen puraisi oikein kunnolla. - Lajikokeilut olivat antoisia, Juha kertoo, -10 kokeillun lajin joukosta kaikkien oli helppo löytää se oma juttu, mikä itseä kiinnostaa.

Nykyään Juha pelaa Hyviksen ryhmissä aktiivisesti sählyä ja käy kuntosalilla sekä viikoittain vapaa-aikaviraston järjestämis-sä lentopallossa ja ohjatussa kuntopiirissä. Sählysyöttöjä pitääkin nyt treenata ahkerasti, sillä tiedossa on sählyturnaus Oulussa, mistä Hyviksen jouk-kue voitti viime vuonna kultaa.

Liikuntaa hänen tulee harrastet-tua kaiken kaikkiaan 4-5 kertaa viikossa. – Puolessa vuodessa painoni on pudonnut peräti 20

kiloa, ja mikä tärkeintä, tunnen oloni paljon virkeämmäksi ja toimeliaammaksi. Aamuisin on helppo ja mukava nousta sän-

gystä, kun tietää, että on muka-va päivä edessä. Myös väsymys ja unentarve ovat vähentyneet, Juha kuvailee tuntemuksiaan tyytyväisenä.

Juhan kesäsuunnitelmatkin ovat liikunnallisia: - Jalka-palloa tulee pelattua kesällä, samoin lentopalloa jatketaan ilmojen mukaan ulkosalla. Kesällä vietän aikaa myös per-heen kanssa mökillä Siikaisissa ja maauimalassakin ajattelin käydä uimassa. Näiden lisäksi Juhan kesäpäiviin kuuluu toi-minta Hyviksen nuorten ryh-mässä.

Liikunnasta on tullut Juhalle elämäntapa ja mieluisa ajan-viete. Pysyviin tuloksiin sekä elämänlaadussa että painon-hallinnassa pääseekin tilapäisiä kuntokuureja paljon helpom-min omaksumalla myönteisen asenteen ja liikunnan osaksi päivittäistä elämää. Liikunnan aloittaminen on panostusta omaan hyvinvointiin. Tämän voisi varmasti Juha Mattilakin mielihyvin allekirjoittaa.

Hanna Jämiäfysioterapiaopiskelija

Liiku Mieli Hyväksi -hankkeen syyskauden aloitus Silokalliolla 20.8.2008

Aktiivisesti toimineet LMH-liikuntaryhmät jäävät ke-sän ajaksi tauolle. Aktiivinen joukko kuntoutujia on käynyt talven ja kevään mittaan tiistaisin kuntopiirissä ja torstaisin pelaamassa lentopalloa. Syyskausi aloite-taan yhteisillä virkistyspäivillä Silokallion leirikeskuk-sessa elokuussa. Ohjelmassa on leikkimielistä kisailua, lentopalloa, sauvakävelyä, pihapelejä ym. kivaa yhdes-säoloa unohtamatta rantasaunaa ja makkaranpaistoa. Mukaan mahtuu 50 osallistujaa. Matkaan lähdetään päivällä klo 12.30 ja paluu kohti Poria klo 19.00 illal-la. Mukaan tarvitaan sään mukainen ulkoiluvarustus ja uimavarusteet, mikäli haluaa pulahtaa järveen uimaan. Tervetuloa siis joukkoon mukaan liikkumaan mieli hy-väksi!Ilmoittautumiset ja lisätiedustelut: p. 621 1412 tai johanna.kuusisto@pori.fi 11.8.2008 mennessä.

Vesivoimistelua MaauimalassaArkiaamuisin isossa altaassa klo 9.00. Helppoa, kaikille sopivaa kuntoilua!

Erityisryhmien kuntokampanja1.6. - 31.12.2008. Hae päivyrisi ja kirjaa liikuntasuo-rituksesi. Palauttamalla päivyrin vapaa-aikavirastoon osallistut arvontaan.

Eläkeläisten kuntosaliryhmä kesällä 15.5. - 3.7.2008 ja 7.8. - 4.9.2008Urheilutalon kuntosalissa torstaisin klo 14 - 15.30. Heinäkuu lomaillaan! Harjoittelua laitteissa oh-jaajan opastuksella. Hinta 2€.

Eläkeläisten ohjattu kuntokävely 14.5. - 27.8.2008Kirjurinluodolla aina keskiviikkoisin klo 10 - 11. Lenkin ohessa tehdään lihaskuntoharjoituksia ja lopuksi venytellään. Vapaa pääsy. Omat sauvat mukaan jos omistat sellaiset. Kokoontumispaikka leikkipuiston vieressä oleva parkkipaikka. Kaikki mukaan kuntoa kohottamaan!

Erityislasten ja -nuorten Futuurileiri Pitkis-Sportilla 30.6. - 4.7.2008Futuurileiri 1 30.6. klo 15 - 2.7.2008 klo 14. Hinta 65€.Futuurileiri 2 2.7. klo 15 - 4.7.2008 klo 14. Hinta 65€Futuurileiri 3 30.6. klo 15 - 4.7.2008 klo 14. Hinta 100€. Hakulomakkeita www. pitkissport.net tai ottamalla yhteyttä vapaa-aikavirastoon p. 621 1412 tai johanna.kuusisto@pori.fi . Hakulomakkeen palautus viim. 30.5.2008 osoitteella: Porin kau-pungin vapaa-aikavirasto, Johanna Kuusisto, Isolinnankatu 12, 28100 Pori tai edellä mainit-tuun sähköpostiosoitteeseen. Valinnasta ilmoitetaan 6.6.2008 mennessä.

Tiedustelut klo 8-16 välisenä aikana: Johanna Kuusisto, p. 621 1412Järjestää yhteistyössä: LiiKu ry, Porin kaupungin vapaa-aikavirasto ja SIU

Erityislasten Pätkä-leiri Yyterissä 7. - 8.8.2008Liikutaan, leikitään, seikkaillaan, vietetään aikaa yhdessä ja tietenkin uidaan meressä. Yövy-tään Yyterin mökeissä avustajien kanssa ja opetellaan leirielämää! Leiri alkaa to 7.8. klo 13.00 ja päättyy pe klo 13.00. Mukaan mahtuu kymmenen innokasta ja reipasta retkeilijää. Hinta: 15€/ lapsi. Ilmoittautumiset (7.7.2008 mennessä) ja lisä-info: vapaa-aikavirasto, p. 621 1412

7LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

Valtakunnallinen kehittämisohjelma vaatii eri sektoreiden yhteistyötä”Miksi yhteiskunnassa on niin vaikeaa satsata inhimillisen kohtaamisen resursseihin?” kysyi Allianssiin pääsihteeri Jukka Tahvanainen kehittämis-ohjelman lausuntokierroksella vuosi sitten. Hänen mielestään yhteiskunnassa on luotava lap-selle ja nuorelle mahdollisuu-det turvalliseen ja toiminnalli-seen elämään, kannustavaan, luovaan ja suvaitsevaiseen il-mapiiriin, hyvään koulutukseen ja pääsy työelämään.Nyt hallitus on hyväksynyt ky-seisen kehittämisohjelman ja siihen voi kuka tahansa tutus-tua opetusministeriön sivuilla.

Lapsi ja nuorisopolitiikan ke-hittämisohjelma 2007-2011 on tullut ohjaamaan kunnissa tehtävää lapsi –ja nuorisopoli-tiikkaa. Kyseessä on Suomen ensimmäinen lapsi- ja nuoriso-politiikan kehittämisohjelma, jollainen annetaan jatkossa joka neljäs vuosi. Viimeksi näin laa-jaa kansallista linjausta lapsi- ja nuorisopolitiikassa on tehty vuonna 1979, kansainvälisen lapsen vuoden yhteydessä.

Tavoitteet korkeallaHallituksen linjana ohjelmassa on varhainen ongelmien tun-nistaminen, tuen tarjoaminen ja moniammatillinen yhteistyö palvelujärjestelmässä. Hal-lituksen tavoitteena on las-ten ja nuorten sekä perheiden hyvinvoinnin edistäminen ja eriarvoistumisen estäminen. Tavoitteena on myös vähentää erityispalvelujen tarvetta luo-malla lapsuus- ja nuoruusiässä perusta hyvälle terveydelle ja turvallisuudelle. Tarkoituksena on lasten ja nuorten sosiaalinen hyvinvointi, jossa on mahdol-lista kasvaa tasapainoiseksi itseään toteuttavaksi yhteisön jäseneksi.

Yhdessä kohti parempia tuloksiaMoniammatillinen yhteistyö on pohjana monissa kehittämisoh-jelman toimenpiteissä. Koulus-sa ilmeneviä ongelmia varten tulisi kehitellä yhteistyömalli, johon kuuluvat koulun ja kodin lisäksi sosiaali- ja nuorisotoimi sekä poliisi. Olemassa olevien

tahojen yhteistyöllä vähenne-tään myös koulutuksen ja työ-elämän ulkopuolelle jääneiden nuorten määrää. Kuntiin tulisi muodostaa moniammatillinen yhteistyöryhmä, jonka tehtä-vänä on seurata nuorten si-joittumista jatkokoulutukseen ja työelämään. Yhteistyöllä tavoitetaan myös parhaiten ni-velvaiheessa olevat nuoret. Ta-loudellistakin tukea on jaossa toimenpiteisiin. Opetushallitus jakoi juuri avustusta koulutuk-sen ja työmarkkinoiden ulko-puolelle jäävien nuorten kanssa tehtävään työhön. Porin kau-pungin yhteistyöverkosto sai 60 000 euroa. Niin kehittämis-ohjelman kuin avustuksen tar-koituksena on varmistaa, että jokaisella alle 25-vuotiaalla, työtä tai koulutuspaikkaa vaille olevalla nuorella, on mahdolli-suus saada apua henkilökohtai-sen suunnitelman tekemisessä ja tukea sen toteuttamisessa.

Kaikessa yhteistyössä tulisi myös varmistaa, että yhteis-työn rakenteet ja toimintatavat ovat selkeät ja eri osapuolten tiedossa. Kehittämisohjelman mukaan eri sektoreiden lain-säädäntöä johdonmukaistetaan, jotta tietojenvaihto yhdenmu-kaistuu. Tämä onkin tärkeä-tä, koska vaitiolovelvollisuus ei voi olla estämässä asioihin puuttumista.

Harrastustoiminnan ja vaikuttamisen kehittäminenValtakunnallisessa ohjelmassa painotetaan myös matalankyn-nyksen nuorisotilatoimintaa ja sen laatua. Nuorisotila tulee olla laadukas ja nuoret tavoit-tava kunnallinen nuorisotyön lähipalvelu. Huomiota kiinni-tetään jatkossa nuorisotiloissa työskentelevien nuoriso-ohjaa-jien määrään, koulutustasoon ja työsopimusten pituuteen sekä toiminnan laatuun. Yhteistyötä kehitetään syrjäytymisvaarassa olevien nuorten tavoittamiseksi nuorisotalojen kautta.

Toimiva nuorisotilaverkosto on tärkeä osa vapaa-aikaviraston nuorisotyötä. Nuorisoyksiköllä on nyt viisi alueellista nuori-sotilaa, joilla on oma työnte-

kijä. Työntekijän vastuulla on nuorisotila toiminnan lisäksi alueen yhteistyöverkostoissa toimiminen. Nuorisoyksikössä on pidetty tärkeänä, että pelkät tilat eivät ole laadukasta nuori-sotyötä. Tilatoimintaa ohjaavat ammattilaiset. Toiveena olisi, että alueille saataisiin työparit, jolloin työntekijän ei tarvitsisi yksin kantaa vastuuta. Tilois-sa käy iltaisin 20-50 nuorta, joten työtä olisi useammalle-kin silmäparille. Lisäksi myös

niin henkinen kuin muu työ-turvallisuus paranisi. Alueet pystyisivät myös kehittämään toimintojaan paremmin, kun työtekijäpanos tuplaantuisi. Li-säsatsaus olisi kehittämisohjel-man mukaista.

Valtakunnan ohjelmassa tode-taan, että vuonna 2010 jokai-sessa Suomen kunnassa olisi lasten ja nuorten kuulemisjär-jestelmä päätöksenteossa. Porissa on rakennettu ”Vai-

kuttamisen polku” -mallia yh-teistyönä koulutoimen ja nuori-soyksikön kanssa. Se on lasten ja nuorten äänen kuulumiseksi luotu vaikuttamisen kanava.

Kehittämisohjelmassa luvataan lisätä lähiliikuntapaikkojen määrää, johon sisältyy lähialu-een lasten ja nuorten osallistu-minen liikuntapaikan ideoin-tiin, suunnitteluun ja arviointiin osana muiden toimijoiden kanssa (päiväkoti, koulu, nuori-

sotila). Ohjelmassa rohkaistaan kuntia kehittämään nuorille suunnattuja matalan kynnyksen ennaltaehkäiseviä harrastuspal-veluja. Tarkoituksena on lisätä yhteistyötä eri hallintokuntien ja kolmannen sektorin kanssa kerhotoiminnan järjestämises-sä. Toimenpiteillä varmistetaan heikommassa asemassa olevi-en lasten ja nuorten mahdolli-suus osallistua kunnan järjes-tämiin harrastustoimintoihin. Ohjelmassa ehdotetaan myös lasten ja nuorten harrastusse-telin valmistelua, joka paran-taisi kaikkien lasten ja nuorten mahdollisuutta monipuolisiin harrastuksiin.

Nykyaikainen kehittämisohjelmaValtakunnallisessa kehittä-misohjelmassa on mainittu valtakunnallisen verkko nuo-risotalon rakentaminen sekä puhutaan terveellisestä tietoko-neilusta, joka tarkoittaa lasten ja nuorten oikeaa sekä kriittistä tietotaitoa tietokoneen ja inter-netin käytössä.

Valtakunnallinen kehittämisoh-jelma on hyvin yksityiskohtai-nen ja selkeä. Nykyanalyysin lisäksi on määritelty selkeästi tavoitteet sekä toimenpiteet tavoitteisiin pääsemiseksi. Oh-jelma sisältää monia haasteita lasten ja nuorten kanssa työs-kentelyssä. Mielenkiintoista on nähdä, kuinka kyseinen oh-jelma toteutuu ja minkälaisen merkityksen se saa tulevina vuosina.

Käytännön nuorisotyöntekijä-nä oli mukava lukea valtakun-nallista ohjelmaa, joka nivou-tuu ajankohtaisesti käytännön nuorisotyöhön. Suosittelen sen lukemista kaikille lasten ja nuorten kanssa työskenteleville ja niille, jotka päättävät lapsi- ja nuorisopolitiikasta tulevina vuosina.

Kehittämisohjelma löytyy ne-tistä: www.minedu.fi /OPM/Nuoriso/nuorisopolitiikka/ kehittaemisohjelma/

Minna Rauaserityisnuorisotyöntekijä

”Tulevaisuus velvoittaa, tämä päivä ratkaisee” on kehittämisohjelman lähtökohtana.

Pormestarinluodon monitoimikerho PoMo Pormestarinluodon nuorisoti-lalla on vuoden verran toimi-nut vapaa-aikaviraston ja Län-si-Suomen lääninhallituksen rahoittama hanke nimeltään PoMo, joka kokoontuu kerran viikossa kahden tunnin ajan.

PoMo on aktiivisesti kokoon-tuva pienryhmä joka koostuu yhdeksästä yläkoululaiseis-ta tytöistä, joita luotsaa kaksi nuorisonohjaajaa. PoMo on harrastus, jossa toimitaan ryh-mässä oppien elämän moni-muotoisuutta. Kuluvan vuoden aikana olemme tutustuneet toi-siimme ja olemme opetelleet toimimaan ryhmänä.

Tytöt osallistuvat itse kerhon sisällön suunnitteluun. Viikoit-

tain tytöt valmistavat maittavan aterian ja jälkiruuan, unohta-matta loppusiivouksia. Heidän ahkera ja aktiivinen osallistu-misensa toimintaan ”palkitaan” yhdessä suunnitelluilla retkillä, kuten leiripäivä Tammen tilal-la, keilaamisella, golfaamisel-la ja aterioimalla ravintolassa. Muina kertoina olemme opetel-leet mm. kädentaitoja. Olemme valokuvanneet, huovuttaneet ja painaneet rintanappeja. Kevään kohokohtana painamme omat hupparit PoMo -logolla, jonka pomolaiset ovat suunnitelleet.

Tässä PoMolaisten mietteitä kerhosta:

Noora”Siellä ei jätetä ketään yksin. Syyslomalla ”pomoiltiin” Tammen tilalla

Pomossa me teemme ruokaa. Käymme esim. keilaamassa ja pidämme myös muutakin haus-kaa. Pomolla on oma päivä-

kirja johon voi kirjoittaa miltä päivä on itsestään tuntunut tai miltä ruoka on maistunut. Itse käyn pomossa että siellä on ki-

vaa ja saa tehdä hyvää ruokaa. Kerho on ilmainen, mukaan tarvitset vain iloisen mielen.”

Katri”Parasta pomossa on meidän rakas pieni ryhmä. Kaikki on tuttuja toisilleen. Meillä on hyviä ohjelmia aina jokaiselle pomo kerralle, joka on hauskaa. Teemme yleensä hyvää ruokaa. Hyviä muistoja on Tammentila leiri ja golf… ja nyt on hyvä ku teemme omat paidat jotka sopi-vat hyvin pomoon. Ja kävimme tässä myös Amarillossa joka oli hauskaa. Ruoka oli hyvää ja seura parasta! Pomo is best! <3 :D”

Suski”Parasta oli se kun oltiin Tam-

mentilalla. Parasta on tietysti ohjaajat. Paras muisto on se ku menimme Tammentilalle ja se, kun aina näkee ohjaajat kun menen pomoon.”

Jenna”Parast o varmaan ne kaikki tyypit siä :) ja muisto ku oltii ravintolas :D”

Susa”Parasta pomossa on se, että saa viettää aikaa kavereiden kanssa tehden kaikkea haus-kaa. Paras muisto on reissu Tammikselle.”

Anna Malm nuorisonohjaaja

+ Pomot

8 LIIKUNTAA JA NUORISOTOIMINTAA

NuorisoyksikköNuorisosihteeri yksikön esimies p. 621 1424 tai 044 701 1424Anne Leppänen erityisnuorisotyö anne.leppanen@pori.fi Erityisnuorisotyöntekijä erityisnuorisotyö p. 621 1419 tai 044 701 1419Minna Rauas minna.rauas@pori.fi Nuorisosihteeri kv-toiminta, järjestöyh- p. 621 1415Terttu Saarinen teistyö, avustukset terttu.saarinen@pori.fi Nuorisonohjaaja alueellinen nuorisotyö p. 621 1417 tai 050 525 9063Reijo Läntinen Nuorisonohjaaja keskustan nuorisotalo p. 621 1425Jari Nyström Nuokkari jari.nystrom@pori.fi

Nuorisonohjaaja keskustan nuorisotalo p. 621 1426Marika Mäkinen Nuokkari marika.makinen@pori.fi Nuorisonohjaaja Sampolan nuorisotila p. 621 1243Sirpa Tuominen sirpa.tuominen@pori.fi Nuorisonohjaaja Pormestarinluodon p. 621 1457Anna Malm nuorisotila anna.malm@pori.fi Nuorisonohjaaja Pihlavan Putki p. 621 1484Niina Lindblad niina.lindblad@pori.fi Nuorisonohjaaja Länsi-Porin p. 621 1486 Niko Koivisto nuorisotila niko.koivisto@pori.fi

450-vuotisbileet Nuorisotalolla 14.3.2008Maaliskuun puolessa välissä juhlittiin Porin nuorisotalolla 450-vuotisjuhlia bändi-illan merkeissä. Bändit tapahtumaan oli valittu puhtaasti ilmoittau-misten pohjalta ja varsin tuo-reita nimiä nähtiin Nuokkarin lauteilla. Tapahtuman juonsi Big Brother-ohjelmassa tuttu veijari Kaki ja musiikin rytkeen ohessa oli myös yleisöskaboja.

Hevi aloitusEnsimmäisenä illan aloit-ti Crimson Memories, jonka metallia pehmensi melodinen naislaulu. Kaksi bassoa ja kol-me kitaraa tekevät kyllä bändin soinnin melkoisen muhevan kuuloista. Seuraavaksi lavalle astui Estaog, joka muotoilee itse musiikkinsa nyrjähtäneen kuuloiseksi rokiksi. Osuva il-maus ja keikka oli hyvän kuu-loista äkkiväärää suomirokkia. Kappaleiden nimet olivat myös melko hupaisan omalaatuisia esim. Schopenhauerin Moder-nisoitu Maailmankuva!

Läskibassoa ja SchopenhaueriaKolmantena vuorossa oli Relax, joka toi lavalle Nuokkarin bän-dikekkereissä harvoin nähdyn instrumentin, eli pystybasson! Myös huuliharppua kuultiin old-schoolrokin ryydittämä-nä. Raumalaista glam-rokkia tarjoili Dystamia, joka oli ke-rännyt itselleen jo melkoisen faniryhmän. Yläneläinen The Pictures taas keräsi aplodeja instrumentaalifiilistelyllään. Myöskin surf-pohjainen tans-

simusiikki on ollut harvemmin esillä Nuokkarilla!

Metallia ja lääkettäSix days of dying tarjosi san-kalle yleisöjoukolle rankkaa metallia hardcore-vaikuttein.

Nähtiinpä yleisön joukossa hieman moshpittiäkin. Hyvä meininki! Viimeisenä niittinä illalle nähtiin Laxative, jon-ka punkrokki on saanut hyvää vastaanottoa ja niin kävi myös Nuokkarilla. Melkoisen villiin

Six days of dying lähdössä ”lauteille”

Titta Toivanen 11 v.Kesä on lempiaikaani. Silloin voi uida, syödä mansikoita ja valvoa pitkiä, valoisia öitä. Tänä kesänä aion mökkeillä, mennä Viroon ja olla kotona. Tottakai nauttia läheisten läs-näolosta. Minusta on kiva kun kesällä ei tarvitse mennä kou-luun, kuhan näkee kavereita. Haluan muistaa tämän kesän, ja tietenkin; Hyvää kesää kai-kille ja muistakaa tehdä kaik-kea kivaa ! :)

Niko Kanerva 17 v.Olen menossa töihin ja kun saan ajokortin niin ajelen niin kauan kun rahat riittää…

Joel Korpela 15 v.Pari keikkaa Laxativen kanssa, hengausta ja Yyterissä olemis-ta. Porista pitemmälle en lähde, ehkä kitaristimme Roopen luo Köyliöön. Siinä se sitten oli-kin.

Ankkuli 15 v.Kesällä minä aion olla kaverei-den kanssa, shoppailla, uida ja matkustaa.

Mira 16 v.Kesällä aion ruskettua, uida, hengailla kavereiden kanssa ja tehdä kesätöitä.

Kaisa Lankoski 12 v.Kesällä on ihanaa uida ! Aion uida, olla kavereiden kanssa. Tivoliin totta kai, ja laivaris-teilyllekin pääsen. Mökillä tyk-kään hoidella puutarhaa (kesäl-lä pistetään piha kuntoon) ja lueskella kirjoja. Ihaninta ke-sässä on kuitenkin mansikat ja herneet! Kunnon kesälomaan ei sitten muuta tarvitakkaan.

KESÄSUUNNITELMIA

Hinnat € / vrk (sis. alv 22%) Palloiluvälineet: jalkapallo 1,00lentopallo 1,00koripallo 1,00salibandy (mailat, pallot, kypärät) 5,00frisbee, 5 kpl 2,00Talvivaellusvälineet: ahkio 3,00eräsukset 5,00lumikengät 5,00kävelysauvat 2,00Rinkat ja laukut: rinkka, eri kokoja 3,00ensiapulaukku 3,00karttalaukku 1,00Veneet ja tarvikkeet: kanootti 12,00kuljetuskärry kuudelle kanootille 10,00pelastusliivit, eri kokoja (15 kg ->) 2,00vesitiivis tynnyri 2,00vesitiivis säkki 2,00Polkupyörät ja tarvikkeet: polkupyörä, pantti 20 € 6,00tavaran kuljetuskärry 5,00

meininkiin päättyi 450-vuotis-rokkibileet.

YleisömenestysPorin Nuorisotalolle kertyi rok-kaamaan laskelmien mukaan yli 500 nuorta, joka oli mahta-va lukumäärä. Ilta sujui todella hienosti ja loistava tunnelma oli aistittavissa läpi illan. Ka-kin vetämät kisat toivat myös suuren urheilujuhlan tuntua rokkailun oheen. Allekirjoitta-nut kiittää jokaista paikallaoli-jaa ja bändiä!

Niko Koivistonuorisonohjaaja

Retkeilytarvikkeet: juomavesipussi 2,5 l 1,00vesikanisteri 20 l 1,00kirves, eri kokoja 1,00saha, eri malleja 1,00kompassi 1,70kylmälaukku 1,00Teltat ja makuupussit: telttakatos 4 x 8 70,001/2 joukkueteltta 30,0010-teltta 25,00telttoja, eri malleja 5,00laavuja, eri kokoja 4,00makuupussi 3,00makuualusta 1,00huopa 1,00Ruuan ja juomien valmistusastiat: kenttäkeittiö 75 l 20,00paistinpannu kenttäkeittiöön 3,00keitinmela 1,00kauha, eri kokoja 1,00kattila, eri kokoja 3,00nokipannu 5 l 3,00kahvipannu 3 l 3,00lämpökattila 15 l 5,00kahvitermos 12 l 7,00Moccamaster 2 x 1,2 l 5,00räiskälepannu 1,00muurinpohjapannu 2,00Trangia-retkikeitin 2,00kenttäpakki 1,00loimulauta 1,00Liedet ja grillit: liesi, kaksi levyä (kaasu) 4,00liesi, yksi levy (sähkö) 4,00retkikeitin (Kosan) 2,00kaasugrilli 10,00pohottaja (kaasu) 2,00pohottaja, korkea (kaasu) 3,50kaasupullo kg 1,70Sekalaiset: megafoni 5,00Laminointi: luottokorttikoko 0,50A4 1,00A3 2,00

• Retkeilyvälineitä, grillejä, polkupyöriä, kanootteja ym. edullisesti nuorisotalolta• Soita tai tule tutustumaan valikoimaan, Isolinnankatu 12.• Tiedustelut ja varaukset puh. (02) 621 1427 tai valinevuokraus@pori.fi • Välinevuokraus löytyy myös netistä www.pori.fi /vav/valinevuokraus/• Viikonloppu (pe-ma) lasketaan yhdeksi vuokravuorokaudeksi.

Välinevuokraus avoinna: ma - to klo 8.30 - 16.30, pe klo 8.30 - 17.00

Hello!We are Peter ( 24 years old ) and Tamás ( 21 years old). We are from same city like Pori, which is in the middle Europe, west side of Hungary, the city name is Szombathely. We learn in the University of Pecs in So-cial Worker Department.

Why Finnland?

Because, here are the Santa Claus J In truth because Hun-gary and Finnland are similar. We have similar culture, histo-ry and languanges. We want to know what is the differents between in Finnand and Hungary and we want to learn the pozitiv things over here.

We spended our tutorial in Youth Centers in Pori. We was in this 3 months in Länsi-Pori nuoristila, Nuorisotalo Cafe Nuokkari, Pormestarinluodon nuorisotila, Pihlavan Putki. In this places we come to know the fi nnish childrens and they habits.

It was diffi cult to made a con-nection with the youngs, becau-se they are closed and shy or they couldn’t speak in english. We was with the childrens in many programs, forexample Bändi-ilta, Pepsi Discos and competitions ect.Our primar objective was to made a contacts with them and they habits.

We take a liking to sy them and we’ve learned a lot about, and from them.During in this 3 months what we spend them, we found many friends and we never forget them.

Peter and Tamás Vass

Tamás and Peter from Hungary.