Liikuttaja 1/10

Liikuttaja 1/2010 | 1

TIETOA YHDISTYSTEN LUOTTAMUSHENKILÖILLE

1/2010 • Suomen Ladun julkaisu • www.suomenlatu.fiLiikuttaja

G

Kevätpäivät ja -liittokokous 2010

Toimintakertomus 2009

2 | Liikuttaja 1/2010

p. 044 722 6315 tai 044 722 6311 s-posti: kaukoretket@suomenlatu.�

www.kaukoretket.�

Lisätiedot, esitetilaukset ja matkavaraukset:

Balkanin niemimaalla sijaitsevaa keskieurooppalaista Sloveniaa kutsutaan Euroopaksi minikoossa: onhan maassa vuoristoja, tasankoja, järviä, jokia ja merenrantaa. Kohteemme Bledin kaupunki tunnetaan

vaellusmatkojen keskuksena. Teemme täältä vaelluksia eri puolille Triglavin kansallispuiston vuoristoa. Kä-velemme niin Juliaanisilla Alpeilla kuin sykähdyttävässä Vintgarin rotkossa sekä Pokljukan alppiniityillä. Tu-tustumme myös Škocjansken luolastoon sekä tietenkin rakastettavaan pääkaupunkiin Ljubljanaan. Kroatias-sa kohteenamme on rauhallinen Krkin saari, jossa perehdymme alueen värikkääseen historiaan ja teemme vuorivaelluksen. Matkalla koet Alppien ja Adrianmeren parhaat puolet. Matkalla on puolihoito.

Matkapäivät (7 vrk)21.06.–27.06.201028.06.–04.07.201030.08.–05.09.2010*13.09.–19.09.2010

*50plus-klubimatka

Etelä-Afrikka ja Kapkaupunki houkuttelevat ainutlaatuisella luonnollaan ja mielenkiintoisella kulttuu-rillaan. Aloitamme vaelluksemme Kapkaupungin taustalla kohoavalta Pöytävuorelta. Loppumatkasta

patikoimme Hyvätoivonniemen kansallispuistossa, jossa voimme nähdä myös harvinaisia villieläimiä. Vaellus-osuus päättyy Hyväntoivonniemen kärkeen, jonka edustalla yhtyvät viileä Atlantti ja lämmin Intian valtameri. Vaelluksen jälkeen vierailemme vielä Stellenboschin viinialueella. Kahdella lähdöllä matkaan on lisätty myös safari Pilanesbergin riistansuojelualueelle, jossa on mahdollisuus nähdä norsu, sarvikuono, afrikanpuhveli, leijona ja leopardi (ns. Big Five). Vierailemme myös kulttuurihistoriallisesti merkittävissä Pretoriassa, Johan-nesburgissa ja Sowetossa.

Matkapäivät ilman safaria (10 vrk) 06.11.–15.11.201012.02.–21.02.2011

Matkan hinta 2.490 e

Matkapäivät safarin kanssa (13 vrk)23.10.–04.11.201029.01.–10.02.2011

Matkan hinta 3.690 e

Jos ette löydä esitematkoistamme Teille sopivaa, voimme järjestää ryhmällenne oman yksilöl-lisen matkan, jolloin matkan ajankohta ja kohde voidaan valita vapaasti. Yleensä ryhmän

minimikoko on 10 henkeä. Meillä on valmiit matkaohjelmat moniin kohteisiin, esimerkiksi Kanadaan, Ecuadoriin, Peruun, Malesian Borneolle, Papua-Uuteen-Guineaan, Sveitsiin, Itä-valtaan, Skotlantiin ja Islantiin.

Lisätietoja omista ryhmistä:

Lassi Katajarinne, p. (09) 6962 7739 tai lassi.katajarinne@olympia.� Teija Malminen, p. (09) 6962 7714 tai teija.malminen@olympia.�

Hintaan sisältyvät mm. verot ja viranomaismaksut, reitti-lennot, matkaohjelman mukaiset kuljetukset, retket ja kier-tokäynnit, majoitus kahden hengen huoneessa, täysihoito vaelluksella ja safarilla sekä muut ohjelmassa mainitut ateriat. Suomalainen matkanjohto. (Vuoden 2011 matkojen osalta myyntihinta tarkistetaan vielä n. 11 kk ennen matkaa.)

Päivitetty matkaohjelma luettavissa www.kaukoretket.� .

Vaativuus:

Matkan hinta 1.590 e sisältäen mm. verot ja viranomaismaksut, reittilennot, matkaohjelman mukaiset kuljetukset, retket ja kiertokäynnit, majoituksen kahden hengen huoneessa ja puolihoidon (ei 7. matkapäivänä). Matkanjohtajan palvelut kohdemaissa. Matkaohjelma luettavissa www.kaukoretket.� . Vaativuus:

Liikuttaja 1/2010 | �

Talven upein viikonloppu!

Luulen, että sain viime viikonloppuna nauttia talve-ni upeimmasta viikonlopusta. Osallistuin nimittäin

kahdelle laturetkelle: Repoveden ulkoilu- ja elämyspäi-ville sekä Susihiihtoon Sipoossa. Jälkeenpäin jäin miet-timään mikä teki molemmista laturetkistä niin onnis-tuneita.

Ensinnäkin aurinko. Sitä on ollut ikävä. Sen säteet saavat etenkin talvella aikaan kuplivia riemun tunteita. Maisema näyttää toisenlaiselta, kontrastit korostuvat ja mieli leppyy (=kemiallinen ilmiö tunnetaan serotonii-nin erityksen vilkastumisena).

Sitten maisemat. Repovesi tarjoaa laajoja asumat-tomia metsiä, jylhiä kalliojyrkänteitä, lampia ja järviä. Sipoo taas hämmästyttävän monipuolisesti laakeita peltoja, metsää ja metsien laitamia, metsäautoteitä, luonnonsuojelualueita ja pihapiirejä idyllisine torppi-neen. Hiljaa mielessäni kiittelin kaikkia niitä maanomis-tajia, jotka mahdollistavat yli 50 km:n mittaisen latu-verkon näin lähellä pääkaupunkiseutua.

Retki ei ole mitään ilman eväitä, latuasemia. Urbaa-nissa Susihiihdossa on keskimäärin 5 km:n välein nuo-risoseuran talo, paloasema tai kylätalo. Hiihtäminen on keveää, kun omaksi varusteeksi riittää juomavyö ja muutama kolikko, sillä kanttiinin hintojen tulee olla so-puisia. Makkarasta en tahdo euroa enempää maksaa ja muutamasta suolakurkusta annan mielelläni 50 sent-tiä.

En unohda latuja, onhan niillä iso merkitys. Myöntei-sesti mieleenpainuvalla laturetkellä latu on kunnossa, se pysyy kovana ja kuosissaan. Nopeampia menijöitä varten vieressä on ohituskaista, hitaamman hiihtäjän ei tarvitse potea vauhdistaan huonoa omaatuntoa. Vie-lä jos järjestäjä tasaisin väliajoin muistuttaa ja opastaa missä ollaan, minne päin latu jatkuu sekä etukäteen va-roittaa vaikeista tai vaarallisista laskuista ja risteävistä teistä, niin täydellisyyttä hipovan retken elementit ovat kasassa.

Seuraavan lehden ilmestymisen aikaan olen vuo-rotteluvapaalla ja palaan elokuun lopussa, joten oikein mukavaa kevättä ja kesää kaikille yhdistysaktiiveille!

Ps. Valtakunnallinen laturetki 2011 on haettavana. Hakemuslomake löytyy sivulta .

1/2010

Suomen Latu tiedottaa 8 | Kevätpäivät ja -liittokokous 201017 | 41. Erävaelluksen SM-kisat Kiilopäällä25 | Toimintakertomus 2009

Lisäksi 14 | Alueiden kuulumisia18 | Suomen Ladun ja Pohjolan vakuutusyhteistyö22 | Suomen Latu kouluttaa24 | Valtakunnallisten tapahtumien hakeminen

JULKAISIJA:Suomen Latu ryRadiokatu 2000240 HelsinkiPuh. 044 722 6�[email protected]

PAINOSMÄÄRÄ:550 kpl

ILMESTYY:4 kertaa vuodessa

PAINOPAIKKA:Julkaisumonistamo Etelä-ranta

PÄÄTOIMITTAJA:Johanna Yli-Opas

TOIMITUS JA TAITTO:Minna Ala-Kyyny

KANSIKUVA: Antero Aaltonen

Liikuttaja


SUOMEN LATU TIEDOTTAA

Tilaa muovitasku jäsenkortin suojaksiNyt voit tilata Sporttikaupasta itsellesi tai vaikka kaikille yhdistyksesi jäsenille muovi-taskut suojamaan uutta jäsenkorttia. Muo-vitaskuja jaetaan myös veloituksetta Suo-men Ladun tapahtumissa, kuten kevät- ja syyspäivillä.

Hinnasto:1,80 €/kpl1,70 €/kpl ( 20 kpl tai enemmän)1,60 €/kpl ( 50 kpl tai enemmän)Hintoihin lisätään kulloinkin voimassa ole-vat toimitusmaksut.

Tilaukset: www.sporttikauppa.com

Myllyn Pyöräily 29.8.2010 Myllyn pyöräretki 30 km - Isomylly 75 km

- Jättimylly 119 km - Skandinaviamylly 240 km, valitse oman kuntosi mukukainen haas-te.

Myllyn Pyöräily järjestetään 29.8. Raisi-ossa, Kerttulan urheilukeskuksessa. Myllyn

Hyödynnä Suomen Ladun jäsenetu (5 euroa voimassaolevasta hinnasta) ja il-moittautudu mukaan lähes tuhannen pyö-räilijän joukkoon. Järj. Turun Urheiluliitto ja menossa mukana mm. Raision Rinkka, Armonlaakson Vaeltajat ja Vakka-Suomen Latu. Lisätietoja ja ilmoittautuminen: www.myllynpyoraily.com, puh. (02) 431 0811.

Blogi latulaisten liikunta-mietteistäET-lehden nettisivuille on perustettu lii-kunta-aiheinen blogi, jonka kirjoittajat ovat latulaisia. Blogissa nelikymppinen Pauliina, viisikymppinen Päivi ja kuusikymppinen Rai-ja kertovat mietteitään liikuntaelämästään.

Seuraa ja kommentoi blogia http://blo-git.nettiet.fi/liikunta/

Kevään aluekoulutuksissa keskitytään tällä kertaa Suomen Ladun uuden

jäsenrekisterin käyttöön. Uusi jäsenrekis-teri otetaan käyttöön tämän kevään aika-na ja jäsenrekisteri tulee olemaan myös jäsenyhdistysten käytettävissä Internetin kautta.

Jokaisen yhdistyksen tulee nimetä en-nen koulutusta jäsenrekisterin pääkäyttäjä ja varakäyttäjä ja nämä kaksi henkilöä saa-vat myös käyttäjätunnukset jäsenrekisteriin. Käyttäjien olisi hyvä olla mukana kou-lutuksessa. Koska jäsenrekisterin käyttäjät käsittelevät koko yhdistyksen jäsenten osoite- ja muita tietoja, heidän nimeämisestään tulee olla yhdistyksen hallituksen päätös. Luonnollisimmat henkilöt jäsenrekisterin käyttäjiksi olisivat jäsensihteeri sekä sihteeri, puheenjohtaja tai joku muu hallituksen jäsen. Tämä on kuitenkin vain suositus, yhdistyksen hallitus voi vapaasti nimetä jäsenrekisterin käyttäjät.

Jäsenrekisterin käyttöönoton myötä jäsenyhdistykset pääsevät itse selaamaan ja muokkaamaan oman yhdistyksensä jäsenten tietoja ja ottamaan jäsenlistauksia. Huomionosoitukset ja muistamiset tallennetaan rekisteriin ja rekisteri mahdollistaa jatkossa myös yhdistyksen tärkeiden asiakirjojen arkistoinnin näppärästi yhdessä paikassa. Myös jäsenmaksut, yhdistyksien luottamushenkilöt, koulutukset ja tapah-tumat ylläpidetään tässä jäsenrekisterissä.

Jäsenrekisteriä ylläpidetään edelleen entiseen tapaan Suomen Ladun toimistolla, joten on täysin yhdistyksen omasta aktiivisuudesta kiinni, kuinka paljon se haluaa jäsenrekisteriä omassa toiminnassaan käyttää ja hyödyntää. Mitään velvoitteita ei olla siirtämässä yhdistyksille. Uuden jäsenrekisteripalvelun myötä kuitenkin sellais-ten palvelujen, jotka yhdistys pystyy hoitamaan myös itse (jäsenlistaukset, osoitetar-rat, jne.), palveluhinnat nousevat jonkin verran.

Koulutuksen kesto on kolme tuntia ja kouluttajana toimii Suomen Ladun hen-kilökunta.

Jos yhdistys ei esteen vuoksi pääse osallistumaan oman alueen koulutukseen, niin se voi osallistua naapurialueen koulutukseen. Lisätietoja oman latualueen yh-teyshenkilöltä. Alla olevien päivien jälkeen jäsenrekisterin käyttöä opetetaan seu-raavan kerran syysliittokokouksessa hotelli Peurungassa 23.10. 2010

• Lapin latualue 15.5. Rovaniemi • Oulun latualue 15.5. Raahe • Savo-Karjalan latualue 8.5. Suonenjoki • Keski-Suomen latualue 8.5. Kurikka • Kymi-Vuoksen latualue 24.4. klo 10-14 Karhula, Opintokeskus Karhu, Ratakatu 14.• Lounais-Suomen latualue 10.4. Harjavalta • Uudenmaan latualue 19.5. klo 18-21 Helsinki• Hämeen latualue 25.5. klo 18-21, Tampere

Hallituksen päätöksen mukaiset käyttäjät ja luottamustehtävä yhdistyksessä ilmoi-tetaan Suomen Latuun edellä olevan koulutusaikataulun mukaisesti viimeistään kolme viikkoa ennen koulutusta. Samalla lomakkeella ilmoitetaan osallistuminen aluekoulutuksiin. Ilmoittautumislomake löytyy verkko-osoitteesta www.suomenla-tu.fi/jasenrekisterikayttajat.

Olethan meihin yhteydessä, jos kaipaat lisätietoja: rekisteri sekä tunnukset: Ulla Kosonen, [email protected], puh. 044 722 6313 koulutukset: Mika Asikainen, [email protected], puh. 0400 251 389 tai Johanna Yli-Opas, [email protected], puh. 040 5466518

Tärkeää tietoa yhdistyksilleIlmoita yhdistyksesi tapahtumat netissäSuomen Ladun tapahtumakalenteri osoit-teessa www.suomenlatu.fi/tapahtumat on hyvä kanava yhdistyksesi tapahtumien ilmoittamiseen. Ilmoittaminen tapahtuu www.suomenlatu.org -sivustolla, jonne yh-distykset saavat tunnukset tietojen päivit-tämistä varten. Nettisivu-uudistuksessa on kiinnitetty huomiota tapahtumien näkyvyy-teen ja uusilla sivuilla yhdistysten tapahtu-mat tulevatkin olemaan entistä paremmin esillä.


SUOMEN LATU TIEDOTTAA

Sulka II -hanke starttasi Kokko-lassa ja MikkelissäSuomen Latu aloitti syksyllä 2009 valta-kunnallisen Sulka II -hankkeen, joka jatkuu vuoden 2011 loppuun asti. Tavoitteena on kartoittaa 15 suomalaisen kunnan ulkoilu-olosuhteiden nykytila, viimeisen 10 vuoden aikana tapahtuneet muutokset sekä tule-vaisuuden ennusteet.

Hankkeen käytännön osuus käynnistyi alkuvuodesta pilottikunnissa Kokkolassa ja Mikkelissä, joissa kunnan ulkoilumahdolli-suuksia pohtimaan perustettiin ulkoilutyö-ryhmä. Työryhmät kootaan jokaisella paik-kakunnalla erikseen ja edustettuina ovat sekä latuyhdistys että kunnan ulkoiluolo-suhteiden kanssa työskentelevät toimialat. Työryhmien lisäksi myös asukkaiden ääni halutaan kuuluviin: jokaisessa kunnassa myös asukkaat pääsevät kertomaan omia näkemyksiään kunnan ulkoiluolosuhteista asukaskyselyn ja hankkeen päätteeksi jär-jestettävän asukaspaneelin avulla. Kevään aikana hanke on alkanut myös Oulussa ja kesään mennessä Rovaniemellä ja Sodan-kylässä.

Avantouinnin 23. SM-kisat uitiinKokkolassa Kisoihin osallistui kaikkiaan 800 talviuimaria eri puolilta Suomea. Kisojen päälajina uitiin perinteisesti 25 metrin nopeuskilpailu eri ikäsarjojen välillä. Lisäsi uitiin 4 x 25 metrin viestit ja paljon harrastesarjojen uinteja.

Kilpailun järjestäjälle oli haaste raken-taa kisa-avanto Mustakarille meren rantaan. Onneksi kilpailupäivänä saatiin nauttia kau-niista kevätsäästä.

Veden nousu oli aiheuttanut viikon ai-kana kisa-altaan kasvamisen, joten kilpaa uitiin lopulta 27 metriä ja se näkyi tietysti hieman ajoissa, mutta kisat vietiin silti hie-nosti läpi.

Kisojen järjestelyorganisaatiota johta-nut Matti Rotinen oli saanut koottua toimi-van ja ahkeran työryhmän joka selvityi hyvin vaativasta viikonlopun urakasta.

Suuri kiitos kuuluu Kokkolan Uima-seuran asiantuntevalle joukolle, joka hoiti kisojen varsinaisen uintikilpailuosuuden, ajanotot, tulokset ja SM-kisan tuomaroinnin täsmällisesti ja ajallaan.

Kokkolan Ladun talkooväki hoiti kans-liatoiminnot ja uimareiden opastuksen aurinkoisesti palvellen, Kokkolan Merisau-kot vastasivat kisojen turvallisuudesta ja erotuomariseura Vanhat Viheltäjät hoitivat kisa-alueen kahvilan. Isäntäkaupunki Kok-kolan mukanaolo kisajärjestelyissä oli myös merkittävä. Kokkola profiloitui tapahtuman myötä entisestään liikunnallisena ja aktiivi-sena kaupunkina.

Tallink Silja ja Club One tarjoaa Suomen Ladun jäsenille mahdollisuuden liittyä Club One -jäseneksi veloituksetta, mikäli et vielä ole jäsen. Pääset liittymään suo-raan ohjelman keskimmäiselle, Silver-tasolle. Silver-tason etuihin kuuluu mm. 20 % perusalennus sekä 35 % ennakkovaraajan etu tietyistä normaalihintaisista tuotteis-tamme. Tutustu etuihin tarkemmin Club One -sivustolla osoitteessa www.clubone.fi

Surffaa siis osoitteeseen www.clubone.fi/erikoisliittyminen ja avaa ovet iloiselle Itä-merelle! Kirjaantumiseen tarvitset yhdistyksesi jäsennumeron: 31490 Mikäli olet jo Club One -jäsen, nykyinen asiakasnumerosi pysyy voimassa. Ilmoitathan asiakasnu-merosi ja maininnan Suomen Ladun jäsenyydestäsi osoitteeseen [email protected]. Etu on kertaluonteinen.

Hintatiedot ja varaukset: Silja-tuotteet, puh. 0600 174 552, Tallink-tuotteet, puh. 0600 15 700. (1,64 €/vastattu puhelu + aina pvm/mpm). Oikeudet muutoksiin pidätetään.

WANTED! Uusia jäseniä Suomen Ladun

nuorten toimikuntaan!Sinä 18-vuotta täyttänyt nuori, tule mukaan aktiiviseen ja innostunee-seen joukkoomme. Pääset mukaan nuorten toimintaan ja kehittämään sitä valtakunnallisesti sekä osallistumaan mm. valtakunnalliseen nuor-ten YOUR MOVE -suurtapahtumaan Helsingissä kesällä 2011.

Tiedustelut ja vapaamuotoiset hakemukset �0.4. mennessä: Nina Räike, lasten ja nuorten toiminnan koordinaattori,[email protected], puh. 044 722 6�12.

Uusi jäsenetu: Avaa ovet iloiselle Itämerelle

ESR-hankehaku 28.2.-1.4.2010

Opetusministeriön valtakunnalliseen ESR-ohjelmakauteen 2007-2013 kuuluu kehit-tämisohjelma, jonka nimi on ”Kulttuuri-, liikunta- ja nuorisoalan kolmas sektori hyvinvointipalvelujen tarjoajana”. Kehittämisohjelmassa toimii tällä hetkellä viisi liikuntajärjestövetoista pilottihanketta.

Kehittämisohjelmassa haetaan kulttuuri-, liikunta- ja nuorisoalojen pilottihank-keita, joiden tavoitteena on synnyttää uudenlaisia tuotteita ja malleja hyvinvointipal-velujen järjestämiseksi.

Kehittämisohjelmassa on kaksi isoa toimintalinjaa: Hyvinvointipalveluiden tar-joaminen eri väestöryhmille kunnan ja kolmannen sektorin kumppanuudella sekä työhyvinvointipalveluiden tarjoaminen yrityksille.

Kehittämisohjelman viidennessä haussa 28.2.-1.4.2010 voi hakea tukea joko esi-selvityshankkeelle tai varsinaiselle pilottihankkeelle.

Hankehakemukset tehdään sähköisesti EURA2007-järjestelmässä. Hakemuk-sesta on toimitettava myös allekirjoitettu paperiversio rahoittavalle viranomaiselle viimeistään 1.4.2009 klo 16.15 mennessä. Hakemukset tulee osoittaa kunkin kehittä-misohjelman toimivaltaiselle rahoittavalle viranomaiselle, ei opetusministeriölle. Lisätietoa hankehausta: Ylitarkastaja Marika Lindroth, Lapin ELY-keskus, puh. 040 707 3003, marika.lindroth(at)ely-keskus.fi tai www.rakennerahastot.fi. (SLU, Liikunnan ja Urheilun Maailma 4/10, www.slu.fi.)


SUOMEN LATU TIEDOTTAA SUOMEN LATU TIEDOTTAA

Yhteistyössä tapahtumissa ja toreilla!Olemme kehittäneet hyvän materiaalikokonaisuuden, joka helpottaa työtämme, kun olemme esittelemässä latutoimintaa erilaisissa tapahtumissa, tilaisuuksis-sa, messuilla, markkinoilla, toreilla yms. Kassi käteen ja menoksi. Liikuttajan il-mestyttyä yhteistä materiaalia on testattu jo Helsingin GoExpo messuilla 5.-7.3. Yhteistyössä siellä olivat Helsingin, Espoon ja Vantaan Ladut. Seuraavaksi yh-tenevää materiaalipakettia testaavat Keskisuomalaiset Jyväskylän Vapaa-ajan messuilla 26.-28.3. ja toukokuussa Ounasvaaran Latu Lapin Erämessuilla. Kesäl-lä Kajaanin Latu tuo esille toimintaansa Kajaanin Markkinakadulla. Onko Sinun yhdistyksesi osallistumassa tapahtumaan? Vielä mahtuu mukaan!

Materiaalikokonaisuus:• ilmoituspohjan tapahtumasta• julistepohjan, liity LATUYHDISTYKSEN jäseneksi• lajiesittelymateriaalia, esim. geökätköilu tai sauvakävely yms.• roll-upin, SUOMEN LATU,• kilpailu/arvontasetin, arpalipukkeen, monitoimilappuja palkintona (3 kpl)• Suomen Ladun jäsenhankintaesite• sovittava kplmäärä Latu ja Polku lehden numeroa• osaston ilmeen suunnitteluohjeen• (osaston väen asuste)

Olemme suunnitelleet, että työkalupakin saa lainaksi ja lainaaja maksaa käsittely- ja postikulut. Työkalupakin voi lunastaa omaksi 500 eurolla.

Ota yhteyttä! Liikunnallisin terveisin Päivi Purola, [email protected] tai puh. 044 722 6311.

YHDESSÄ, LIIKKUMAAN, YMPÄRI VUODEN!

Lähellä, yhdessä, kaikenikäisille

www.espoonlatu.fi

Liity mukaan joukkoon liikkuvaan! Klikkaa

espoon_latu_roikku1.indd 1 26.2.2010 13:44:17

Suomen Latu vuokraa omakus-tannushintaan Etelä-Suomen kouluille lumikenkäpakettia.

Lumikenkäily sopii liikun-tatuntien kokeilulajiksi, jossa oppilaat voivat kokea liikunnan riemua ulkoillessaan helppokäyttöisillä liikuntavälineillä luon-nossa. Lumikengillä voi järjestää retken lumiseen metsään, pelolle tai vaikkapa kestävälle järven jäälle tai niiden avulla voi järjestää leikkimielisen suunnistuksen tai vaikkapa pienen kisapyrähdyksen.

Lumikenkäpaketti sisältää 20 paria lumikenkiä, kantokas-sin sekä sauvoja. Kohderyhmänä ovat yläasteikäiset sekä lukio-laiset ja ammattikoululaiset.

Pakettia vuokrataan vain koulun henkilökunnalle, jotka esittelevät lajia oman koulunsa oppilaille. Lumikengät on ha-ettava Suomen Ladun toimipisteestä ja palautettava saman päivän aikana sinne takaisin. Lumikenkiä ei voi vuokrata viikon-lopun yli.

Paketin vuokraushinta on 50 euroa/ luokka/kokeilukerta. Välineistä pyydetään nimellinen vuokra, jotta ne voidaan pitää kunnossa. Jos vuokraus kestää useamman päivän veloitetaan, jokaisesta päivästä vähintään 50 euroa. Vuokrauspaikka: Suo-men Latu, Radiokatu 20, 00240 (mahdollisesti myös Suomen Latu Paloheinä). Yhteyshenkilö: Päivi Purola, [email protected], puh. 044 722 6�11.

Yhdistykset: Miettikää, voisitteko perustaa omalla alueel-lenne ulkoiluvälinekirjaston! Mikäli teillä jo sellainen on, kerto-kaa kokemuksenne meille!

Mielenkiintoinen kokeilu aluillaan

Suomen Ladun pitkäaikainen jäsensihteeri Marita Lassila on lähdössä viettämään ansaittuja eläkepäiviä. Marita on toiminut yli 20 vuotta Suomen Ladussa ja palvellut jäsenyhdistyksiä ja jäseniä päivittäin aina palvelevalla, hymyilevällä ja positiivisella otteella vaikeissakin tilanteissa.

Hän on vuosien aikana hoitanut koko jäsenrekisterin ja sii-hen liittyvän yli kaksinkertaisen kasvun. Nyt Maritan ansiokas työura on takana: hän jää 17.�. vuosilomalle ja sitten suoraan eläkepäiviä viettämään 1.6. alkaen.

Marita on tuttu monille teille yhdistyksien aktiiveille ja hän haluaakin kiittää yhteisistä latuvuosista ja yhteistyöstä kans-sanne. Suomen Latu puolestaa haluaa kiittää Maritaa valtavasta työpanoksesta ja asioiden taitavasta hoitamisesta. Jäsenasiat jäävät nyt toisiin käsiin ja uusi jäsenrekisteriohjelma on tulossa käyttöön kevään kuluessa.

Toivotamme Maritalle hyviä eläkepäiviä sekä luistavia latuja ja aurinkoisia polkuja!

Pitkäaikainen jäsensihteerimme Marita Lassila eläkkeelle


huomioimista urheiluseurassasi tai yh-distyksessäsi.

Tule mukaan!

Ekomerkin myöntämisen perusteet ja lisä-tietoa urheilun ympäristötyöstä löydät osoit-teesta: www.slu.fi/liikunnan_ekomerkki.

(SLU, Liikunnan ja Urheilun Maailma 4/10, www.slu.fi.)

SUOMEN LATU TIEDOTTAA SUOMEN LATU TIEDOTTAA

Yhdistykselle maksuton!

Liikunnan ekomerkki seuralle, joukkueelle tai tapahtumalleLiikunnan ekomerkki innostaa toteut-tamaan ympäristölle myönteisiä toimia joukkueissa, seuroissa, leireillä ja urhei-lutapahtumissa sekä liikkujien ja yleisön toiminnassa.

Liikunnassa haitallisia ympäristövai-kutuksia aiheutuu muun muassa liiken-teestä, yleisötapahtumista, liikuntapaik-kojen rakentamisesta ja ylläpidosta, laji-suorituksista, peseytymisistä ja varustei-den valmistuksesta.

Liikunnan Ekomerkki on Suomen Liikunnan ja Urheilun tunnustus ympä-ristövastuullisille toimijoille: seuroille, joukkueille ja tapahtumille, jotka sitoutu-vat vähentämään ympäristövaikutuksia omassa urheilutoiminnassaan.

Liikunnan Ekomerkki on myös työka-lu, jonka avulla voit kehittää ympäristön

SUOMEN LADUN MATKA- JA KULUKORVAUSPERIAATTEET 1.1.2010

Periaate vahvistettu Suomen Latu ry:n liittohallituksen kokouksessa 11.12.2009

Mikäli matkavuorokautena saa ilmaisia aterioita; kokopäiväraha puolittuu, jos matkavrk saa 2 ilmaista ateriaa ja osapäiväraha 1 ateriasta. Päivärahan saamisen edellytyksenä on yli 15 kilometrin etäisyys joko varsinaisesta työpaikasta tai asunnosta.Kun matkaan käytetty aika ylittää viimeisen täyden matkavuorokauden vähintää 2 tunnilla saa osapäivärahan ja vähintään 6 tunnilla saa kokopäivärahan.

Koko Osa Koko SLU Osa SLU SLU SLU osa Kilometri Pyörän Taksi Lentokone Majoituspäivaraha päivaraha päivaraha päivaraha kilometri kilometri- korvaus kilometri- Juna10 tuntia 6 tuntia 10 tuntia 6 tuntia korvaus korvaus lisähenkilö korvaus Linja-auto

Vuonna 2010 36,00 € 16,00 € 25,00 € 12,00 € 0,43 € 0,27 € 0,03 € 0,10 €Vuonna 2009 35,00 € 16,00 € 24,00 € 12,00 € 0,43 € 0,27 € 0,02 € 0,10 €

Henkilökunta 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1Liittohallitus ja työvlk 0 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1

Toimikunnat ja työryhmät 0 0 0 1 1 0 1 1 1 1 1 1Aluetoiminta 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 1 0

Vero

nala

inen

Aluetoiminta 0 0 0 0 0 0 1 1 1 0 1 0Neuvottelupäivät /liittokokous 0 0 0 0 0 0 2 2 1 0 1 0

Oppaat / vaellus & liikunta 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1Ohjaajat / tapahtuma 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1Esittelijät / messut 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1Keikkailijat / ulkoilukeskus 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1Kouluttajat ja luennoitsijat 1 1 1 0 0 1 0 1 1 1 1 1SAAVAT SOPIMUSTEN MUKAISET TYÖ- JA KULUKORVAUKSET

Sallittu / käytössä 1Ehdollinen / lisäohje matkustamisesta 2Kielletty / ei käytössä 0

PERIAATE: matkakustannukset korvataan laskennallisesti; halvinta kulkuneuvoa käyttäen !

VEROTTOMASTI kalenterivuodessa ilman palkkaa tai palkkiota: kilometrikorvauksia 2000 € ja päivärahoja 20 päivältäLisätietoja www.vero.fi

Suomen Ladun matka- ja kulukorvausperiaatteet 2010(vahvistettu Suomen Latu ry:n liittohallituksen kokouksessa 11.12.2009)

Matkalaskuun tulee täydentää korvauksen saajan henkilötiedot (nimi, henkilötunnus) sekä yhteystiedot (osoite, pankkitili), ja seuraavat matkaan liittyvät tiedot:

- matkan alkamis- ja päättymisajankohdat (klo, pvm) ja niiltä laskutettavat päivärahat- matkan kohde- syy miksi matka on tehtyLisäksi laskun liitteenä tulee toimittaa kuitit korvattavista kuluista; esim matkalippujen kannat ja taksikuitit.

Suomen Latu maksaa matkalaskuja lähtökohtaisesti kerran kuussa kuukauden lopussa, jolloin maksuun menevät kk 15 päivään mennessä saadut laskut.

Gasum mukana talvi-tapahtumissaGasum mukana oli mukana Valtakun-nallisessa Laturetkellä Tiirismaalla sekä Lumikenkäilyn SM-kisatapahtu-massa Suomen Latu Oittaalla. Yleisöl-lä oli mahdollisuus osallistua Kuumail-mapallolennon arvontaan tai voittaa Volkswagen Ecofuel maakaasuauto käyttöönsä viikonlopuksi. Autopalkin-non voittaja löytyi Lahdesta ja Kuu-mailmapallolento meni Espooseen.


Tervetuloa Suomen Ladun kevätpäiville ja -liittokokoukseen SLU-talolle Pasilaan, Radiokatu 20:een. Kevätpäivien aiheena on Suomen Ladun uusi teema Yhdessä. Kevätpäiville ja -liittokoko-ukseen voi ilmoittautua osoitteessa www.suomenlatu.fi/ilmoit-tautuminen.

Lauantaina on luvassa tuhtia tietoa onnellisuudesta sekä ajankohtaisista asioista mm. uudesta jäsenrekisteristä. Lounaan jälkeen kokoonnutaan jälleen perinteisiin työpajoihin sekä alue-kokouksiin. Syysliittokokouksen palautteiden yhteydessä tehdyn kyselyn mukaisesti vietämme iltaa Suomen Latu Oittaalla syö-

den ja tanssien elävän musiikin tahdissa.Kokouspakettiin sisältyvät bussikuljetukset lähtevät SLU-ta-

lon pihalta klo 16.30, 17.30 ja 18.30. Ensimmäisillä busseilla ehtii saunoa ja uida ennen päivällistä Oittaalla. Illalla bussit lähtevät takaisin Helsinkiin klo 23, 24 ja 01. Huom! Tällä kertaa koko-uspaketin hinta ei sisällä majoitusta.

Sivulta 11 löydät edustajamäärät kevään liittokokouksessa ja viereiseltä sivulta valtakirjan. Edustajamäärä perustuu sääntöjen mukaisesti yhdistysten jäsenmääriin 31.12.2009.

SUOMEN LADUN KEVÄTPÄIVÄT JA -LIITTOKOKOUS 2010Suomen Latu Yhdessä

ILMOITTAUTUMINENSuomen Ladun kevätpäiville ja keväliittokokoukseen Helsingissä Länsi-Pasilassa SLU-talolla 17.-18.4.2010 ilmoittaudutaan nettilo-makkeella osoitteessa www.suomenlatu.fi/ilmoittautuminen. Viimeinen ilmoittautumispäivä on perjantai 31.3.

MATKAKORVAUKSETSuomen Latu maksaa matkakorvauksen yhdelle henkilölle/ jäsenyhdistys julkisten kulkuneuvojen taksojen mukaan. Sen lisäksi suo-sitaan kimppakyytejä ja siksi Suomen Latu korvaa oman auton kulkemisesta aiheutuneet kulut / kilometrit auton kuljettajalle 0,27 € /km + 0,03 € / lisähenkilö, kun kyydissä on vähintään 2 muuta henkilöä, joista toinen jostakin toisesta latuyhdistyksestä.

KOKOUSPAKETTIEN HINTA• Kokouspaketti la-su 95 euroa (sis. kaikki lauantain ateriat, bussikuljetukset Oittaalle ja takaisin, tanssit ja sunnuntain lounas) • Vain sunnuntain kokous + lounas 15 euroa • Vain sunnuntain kokous 0 euroa

Lauantai-iltana illalliselle mennään Suomen Latu Oittaan ulkoilukeskukseen, missä järjestetään myös tanssit klo 20-01 Väriloisteen rytmittämänä. Illallinen, ryhmäkuljetukset Oittaalle sekä tanssit kuuluvat kokouspaketin hintaan.

HUOM! JOKAISEN TULEE VARATA HUONE ITSELLEEN SUORAAN HOTELLISTA TAI JÄRJESTÄÄ OMA MAJOITUKSEN-SA MUULLA TAVOIN. Sokos Hotelli Pasilassa meillä on olemassa ryhmävaraus. Hotelli on noin 500 metriä kokouspaikalta ja 600 metriä Pasilan rautatieasemalta. Kun varaat majoitusta, mainitse kiintiötunnus BSuomenlatu niin saat majoituksen sopimushintaan 84 euroa/kahden hengen huone tai 64 euroa/yhden hengen huone. HUOM! Varaukset on tehtävä viimeistään 19.3. Varaukset nu-merosta 020 1234 600 tai [email protected]

TILAA SAMALLA JÄSENKORTIN MUOVITASKUJA!Voit tilata yhdistyksellesi jäsenkorttiin muovitaskuja omakustannehintaan 100 kpl erissä, 6 €/100 kpl. Tilaus tehdään liittokokouk-seen ilmoittautumisen yhteydessä nettilomakkeella ja taskut toimitetaan kevätkokoukseen. 100 kpl - 6 euroa 200 kpl - 12 euroa 300 kpl - 18 euroa 400 kpl - 24 euroa 500 kpl - 30 euroa

Nähdään Helsingissä huhtikuussa!


OHJELMAAika: 17.-18.4. 2010Paikka: SLU-talo, Helsinki

Lauantai9.00 – 10.00 Ilmoittautuminen sekä aamukahvit10.0 Kevätpäivien avaus, puheenjohtaja Pekka Alanen 10.15 SLU:n tervehdys, pääsihteeri Jukka Pekkala, SLU10.�0 Onnellinen Yhdessä liikkuja, hyvinvointipäällikkö Sirpa Arvonen, Valio Olo11.�0 Suomen Ladun ajankohtaiset asiat – jäsenrekisteri ja www-sivut12.�0-1�.�0 Lounas SLU-talossa1�.�0-15.15 Ryhmätöitä Yhdessä -teeman tiimoilta ulkona kävelykokouksessa15.15-16.�0 Aluepalaverit 16.�0-18.�0 Maksuttomat bussikuljetukset SLU-talolta Oittaalle Espooseen19.00 Illallinen Suomen Latu Oittaalla20.00-01 Väriloiste tanssittaa 2�-01 Tasatunnein maksuttomat bussikuljetukset Oittaalta SLU-talolle

Sunnuntai 9.�0 Suomen Ladun kevätliittokokous SLU-talossa 12.00 (tai kokouksen päätyttyä) Lounas

VALTAKIRJA

ry valtuuttaa alla mainitut jäsentä

toimimaan yhdistyksen äänivaltaisena edustajana Suomen Latu ry:n kevätliittokokouksessa 18.4.2010 Pasilassa.

Yhdistyksen äänimäärä on (enintään 6, ks. äänimäärä listasta)

Kokousedustajan nimi Äänimäärä

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Paikka ja päiväys

Yhdistys

Virallinen allekirjoitus (yhdistysrekisteri)

Valtakirja palautetaan 17.4. klo 19 mennessä Suomen Ladun edustajille kevätpäivillä

tai postitse 16.4. mennessä Suomen Ladun toimistoon, Radiokatu 20, 00240 Helsinki.

VALTAKIRJA

Nähdään Helsingissä huhtikuussa!


SUOMEN LATU RY: KEVÄTLIITTOKOKOUS 2010

Esityslista

1. Kokouksen avaus2. Palkitsemiset - Opetusministeriön myöntämät liikunnan ja urheilun ansiomerkit - Vuoden Vetäjä - Nuorisotoiminnan edistäjä - Maastohiihdättäjä - Muut huomionosoitukset3. Kokouksen järjestäytyminen - valitaan kokoukselle puheenjohtaja, sihteeri, 2 pöytäkirjantarkastajaa ja 4 ääntenlaskijaa4. Virallisten kokousedustajien toteaminen5. Kokouksen laillisuuden toteaminen6. Esityslistan hyväksyminen7. Suomen Latu ry:n liittohallituksen toimintakertomuksen 1.1.–31.12.2009 esittäminen8. Suomen Latu ry:n tuloslaskelman 1.1.–31.12.2009 ja taseen 31.12.2009 sekä tilintarkastuskertomuksen esittäminen9. Tilinpäätöksen vahvistaminen10. Tili- ja vastuuvapauden myöntäminen liittohallitukselle ja muille tilivelvollisille11. Vuoden 2011 jäsenyhdistysten jäsenmaksuista, henkilöjäsenmaksuista ja kannatusjäsenmaksuista päättäminen - Jäsenmaksuja esitetään korotettavaksi vuodelle 2011

12. Suomen Latu ry:n teema ja toiminnan pääsuunnat 2011 - Esitellään Suomen Ladun uusi YHDESSÄ-teema ja toiminnan pääsuunnat 2011. Päätösesitys: Vahvistetaan vuoden 2011 toiminnan pääsuunnat.13. Suomen Latu ry:n ajankohtaiset asiat - Esitellään Suomen Ladun ajankohtaisia asioita.14. Ilmoitusasiat15. Kokouksen päättäminen

Suomen Ladun jäsenmaksut ovat edullisia muihin vastaaviin järjestöihin nähden.Esimerkki henkilöjäsenistä muissa vastaavissa järjestöissä:• SF Caravan 2� €• Luonnonsuojeluliitto = 22,40 € (liiton osuus 14,84 euroa (5� %) + piiri 7,56 €)• Suomen Partiolaiset �0 euroa (piiri + keskusjärjestö)

Edellinen korotus on tehty vuodelle 2009. Nykyisen henkilöstön kulujen arvioidaan nousevan vuosien 2009–10 aikana yhteensä �,5 - 4 %. Tämä pitää kattaa uusilla tuloilla.

Lisäksi strategiamme mukaisesti haluamme lisätä paikallisuutta, yhteisöllisyyttä, asiantuntijuuttamme ja edunvalvon-taa. Tarvitsemme taloudellisia resursseja ylläpitääksemme vastaavanlaiset palvelut jäsenillemme ja saavuttaaksemme vuonna 2007 määritetyn vision vuodelle 2015.

Lisäksi hallitus esittää yhdistyksille, että perustetaan uusi jäsenlaji, ns. yhteisöhenkilöjäsenyys, jota Suomen Latu ry voisi myydä yritysten ja yhteisöjen työntekijöille. Jotta tämä onnistuisi viestinnällisesti, pitää jäsenyyden hinta olla sama koko maassa. Jäsenyhdistyksen ei tarvitse hyväksyä tätä uutta jäsenlajia, mutta se tarkoittaa samalla sitä, että Suomen Latu keskusjärjestönä ei pysty tarjoamaan kyseisen yhdistyksen jäsenyyttä markkinoidessaan yhteisöhenkilöjäsenyyttä yrityksille ja yhteisöille. Päätösesitys 1: Suomen Latu ry:n osuus vuoden 2011 jäsenmaksuista on seuraava:1) Henkilöjäsen (jäsenkortti + Latu ja Polku -lehti) – 1�,50 euroa(vuonna 2010 1�,00 euroa – korotus 1.1.2011 alkaen 0,50 euroa)2) Perhejäsenyys (2 jäsenkorttia + Latu ja Polku -lehti) – 19,00 euroa(vuonna 2010 18,00 euroa – korotus 1.1.2011 alkaen 1 euro)�) Nuorisojäsen alle 19 v. (jäsenkortti + Latu ja Polku -lehti) – 7 euroa(vuonna 2010 6,50 euroa – korotus 1.1.2011 alkaen 0,50 euroa)4) Rinnakkaisjäsen (jäsenkortti + oman yhdistyksen jäsentiedote) – 7 euroa(vuonna 2010 6,50 euroa – korotus 1.1.2011 alkaen 0,50 euroa

Päätösesitys 2: Perustetaan uusi jäsenluokka – yhteisöhenkilöjäsenyys – jonka loppuhinta on 25 € ja josta Suomen Ladun osuus on sama kuin henkilöjäsenestä. Vuonna 2011 Suomen Ladun osuus olisi yllä esitetyn mukaisesti 1�,50 euroa.


SUOMEN LATU RYJÄSENYHDISTYSTEN ÄÄNIMÄÄRÄT KEVÄTLIITTOKOKOUKSESSA 2010

JM= Jäsenmäärä 31.12.2009 ÄM= Äänimäärä 18.4.2010

YHDISTYS JM ÄM YHDISTYS JM ÄM YHDISTYS JM ÄMA-HAA-team 46 1 Keuruun Latu 393 4 Puijon Latu 1446 6Alajärven Latu 91 1 Kiikoisten Kuntoilijat 65 1 Punkalaitumen Latu ja Polku 99 1Ala-Satakunnan Retkeilijät 150 2 Kinnulan Latu ja Polku 1 1 Pyhäjokiseudun Latu 115 2Alavuden Tervajalat 353 4 Kiteen Rämpijät 173 2 Pyhäjärven Liikkujat 82 1Armonlaakson Vaeltajat 233 3 Kittilän Latu ja Polku 75 1 Pyhät Polut 1 1Asikkalan Tallukkajalat 223 3 Kiuruveden Latu 135 2 Raahenseudun Latu 184 2Askolan Hiisi 91 1 Kokkolan Latu 824 6 Raision Rinkka 473 5Auranmaan Latu 25 1 Kolarin Kuntoilijat 29 1 Rantasalmen Retkeilijät 75 1Avantouintiseura Norppa 75 1 Konneveden Luontoretkeilijät 48 1 Rauman Latu 990 6Avantouintiseura Oittaan Uppo-Nallet 206 3 Kontiolahden Urheilijat 10 1 Rautalammin Latu ja Polku 82 1Enon Latu 229 3 Konttajärven Kuntoilijat 33 1 Rautavaaran Latu ja Polku 25 1Enäjärven Jäähileet 20 1 Korpien Kiertäjät 47 1 Riihilatu 440 5Espoon Latu 2443 6 Kotkan Latu 375 4 Ristiinan Rinkka 128 2Evänräväyttäjät 70 1 Kouvolan Latu 1560 6 Rukan Latu 332 4Geoliikkujat ry 32 1 Kuhankuonon Latu ja Polku 210 3 Ruokolahden Raju 20 1Grani Latu ry 167 2 Kuhmon Latu ry 0 0 Ruoveden Rämpijät 87 1Haapaveden Latu 181 2 Kuortaneen Latu 195 2 Saarijärven Latu 405 5Haikkoon Kuntoilijat 451 5 Kurikan Paulapieksut 397 4 Saariston Polku 35 1Haminan Latu 489 5 Kurun Samoilijat 273 3 Saimaan Latu 1816 6Hangon Polku - Hangö Stig 100 1 Kuusaan Latu 567 6 Salamajalaiset ry 0 0Hankasalmen Latu ja Polku 174 2 Kuusijärven Jääkarhut 1006 6 Sallan Latu 144 2Harjavallan Latu ja Polku 528 6 Laipan Yrittäjäyhdistys 20 1 Salon Samoojat 400 4Hartolan Latu 66 1 Laitla Liikkuja ry 97 1 Sata-Hämeen Karhut ry 0 0Haukiputaan Latu 128 2 Lakeuden Elämysliikunta 35 1 Satakunnan Kansansoutu 18 1Heinolan Latu 534 6 Lakeuden Latu 691 6 Savukosken Latu 11 1Helsingin Latu 4812 6 Lammaisten Melojat 21 1 Sieppijärven Latu ja Polku ry 0 0Helsinki Diving Glub 2 1 Lammin Latu 101 2 Siilin Latu 509 6Hetan Latu 191 2 Lapin Jokos 47 1 Simpeleen Retkeilijät 109 2HKK Talviuimarit 352 4 Lapinlahden Latu 308 4 Sodankylän Latu 162 2Huittisten Latu ja Polku 429 5 Latuneuvojat 168 2 Someron Latu 115 2Huovinretki 391 4 Laturetkeilijät 552 6 Suolahden Latu 55 1Huurteiset Uimarit 56 1 Laukaan Kuntoliikunta 95 1 Suomen Lumikenkäilijät 87 1Hyvinkään Latu 598 6 Lempäälän Seudun Samoilijat 92 1 Suomen Maastopyöräilijät 43 1Hämeenlinnan Latu 968 6 Lestijoen Latu 80 1 Suomen Retkiluistelijat 2268 6Härkätien Vaeltajat 251 3 Levin Melojat 33 1 Suomen Tunturiretkeilyn oppaat ja ystävät - Stoy 23 1Härmänmaan Latu 269 3 Likolammen Talviuimarit 129 2 Suomenselän Samoilijat 317 4Iijoen Erämelojat 14 1 Lohjan Seudun Latu 425 5 Suomusjärven Patikka 59 1Iisalmen Latu 932 6 Loimaan Latu 221 3 Suomussalmen Samoojat 189 2Iitin Latu 304 4 Lopen Samoojat 258 3 Suonenjoen Latu 345 4Ikaalisten Kuntoilijat 297 3 Lounais-Hämeen Retki 165 2 Suupohjan Latu 449 5Iloiset Soutajat ry 0 0 Luonnossa Kotonaan 490 5 Taivalkosken Latu 32 1Ilomantsin Urheilijat 74 1 Luumäen Kuntoilijat ry 0 0 Tampereen Taivaltajat 2130 6Imatran Lapinkävijät 1096 6 Länsi-Vantaan Latu 294 3 Teijon Retkeilijät 12 1Inkeroisten Latu 326 4 Maaselän Latu 112 2 Teljän Latu 76 1Itä-Helsingin Retkeilijät ry 0 0 Maskun Jääkarhut 204 3 Terveysliikkujat 3 1Itä-Suomen Soutuklubi 25 1 Metsämörriohjaajat 1130 6 Teuronjoen Latu 56 1Ivalon Latu 231 3 Mikkelin Latu 830 6 Tiirismaan Latu 979 6Jaalan Jaloiset 253 3 Muonion Latu 219 3 Tikkakosken Latu 129 2Janakkalan Latu 343 4 Myllykosken Latu 930 6 Tornion Latu ja Polku 314 4Joensuun Latu 1283 6 Mynämäen Seudun L&P 175 2 Tunturilatu 2803 6Joutsenon Latu ry 0 0 Mämmilän Norpat 60 1 Turun Latu 1638 6Juankosken Kuntoilijat 349 4 Mäntsälän Retki 181 2 Tuusulan Latu ja Pyörä 194 2Jurvan Trompijat 13 1 Mäntyharjun Reissupolku 311 4 Töysän Talsijat 164 2Jyväskylän Latu 2199 6 Nivalan Kunto Rimpi 151 2 Uunisaaren Talviuintiseura 196 2Jämin Latu 204 3 Noormarkun Avantouimarit 15 1 Vaasan Latu 438 5Järvenpään Latu 893 6 Nurmijärven Latu 702 6 Vakka-Suomen Latu 280 3Jäälinna 4 1 Olavin Retkeilijät 554 6 Valkeakosken Latu 332 4Kaakon Latu 288 3 Opaskoiravaeltajat 7 1 Valkealan Latu 292 3Kaarinan Kulkijat 26 1 Orimattilan Latu 465 5 Valtimon Vaeltajat 17 1Kajaanin Latu 447 5 Oulun Latu 931 6 Vammalan Retkeilijät 431 5Kajak 39 1 Oulun Talviuimarit 270 3 Vantaan Latu 1509 6Kalajoen Latu 154 2 Ounasvaaran Latu 1039 6 Varkauden Latu 582 6Kangasalan Latu 396 4 Outokummun Latu 41 1 Vesannon Latu 52 1Kangasalan Uintiseura 127 2 Padasjoen Latu 74 1 Vesilahden Luonto ja Latu 86 1Karhulan Latu 550 6 Parikkalan Latupiiat ja -pojat 399 4 Vigu 80 1Karjaan-Pohjan Kulkurit 40 1 Parkanon Tarpojat ry 0 0 Vihdin Vaeltajat 311 4Karkkilan Latu 44 1 Peimarin Latu ja Polku 790 6 Viitasaaren Latu 77 1Karstulan Seudun Samoilijat 75 1 Pellon Latu ja Polku 267 3 Vimpelin Latu ry 0 0Katajanokan Jäänsärkijät 246 3 Pieksän Latu 387 4 Virranviemät 291 3Kemijärven Latu 64 1 Pielisen Latu 244 3 Virtain Vaeltajat 121 2Kemin Latu 155 2 Pikomalan Retkeilijät 154 2 Vuokatin Latu 154 2Keminmaan Ladunavaajat 41 1 Pirkan Hiihto 87 1 Ylivieskan Latu 308 4Kempeleen Latu 102 2 Pogostan Latu 91 1 Ylä-Karjalan Samoilijat 119 2Keravan Latu 745 6 Porin Latu 769 6 Äetsän Kunto-81 290 3Kerimäen Latu ry 0 0 Porkkalan Polku 258 3


Ulkoilun olosuhteet

Kilometrikisa innostaa työmatkapyöräilyyn!Suosittu Kilometrikisa järjestetään nyt kolmatta kertaa ja uudistettu sivusto on jo avattu ilmoittautumisia varten. Tee kevään paras pyöräilyteko ja ilmoita oman työpaikkasi joukkue mukaan!

Kilometrikisa on yritysten, työyhteisöjen, osastojen, yhdistysten, seurojen tai minkä tahansa joukkueiden välinen leikkimielinen kilpailu, jossa osallistujat kirjaavat pyöräilykilometrinsä ja kartuttavat oman joukkueen kilometrisaldoa. Kilometrikisassa poljetaan koko joukkueen voimin ja pyöräillään kesän aikana niin paljon kuin mah-dollista. Tarkoitus on kannustaa kaikkia työyhteisön jäseniä osallistumaan kisaan yhteishengen ja kunnon kohottamiseksi.

Voittajaryhmä on se, jolla kisan päätyttyä on eniten pyöräilykilometrejä osallistu-jaa kohden. Vuonna 2009 poljettu Kilometrikisa tuotti hauskuutta ja virkistystä 216 joukkueelle ja 2116 henkilölle, jotka polkivat yhteensä huikeat ja ennätykselliset 1 986 596 kilometriä

Kisa alkaa Pyörällä töihin -päivänä 11.5.2009 ja päättyy 30.9.2009. Joukkueen ilmoittautuminen kannattaa tehdä jo nyt, jonka jälkeen jokainen osallistuja voi lisätä itsensä mukaan oman joukkueen osallistumiskoodilla. Mukaan voi ilmoittautua koko kisan ajan ja kilometrit voi kirjata myös takautuvasti. Mukana myös hiilidioksidi-laskuri, joka kertoo kuinka paljon hiilidioksidia ja polttoainetta säästyy kun vaihtaa yksityisautoilusta pyöräilyyn. Kilometrikisan sivustosta on tehty tänä vuonna myös mobiiliversio, joten tulosten lisääminen hoituu kätevästi matkapuhelimellakin.

Palkintoja arvotaan kaikkien osallistujien kesken joka kuukausi ja kisan loputtua palkitaan parhaat joukkueet ja innokkaimmat pyöräilijät. Jokaiselle osallistujalle on varmasti luvassa kohonnutta kuntoa ja hyvää mieltä!

Järjestäjät: Pyöräilykuntien verkosto ry ja Suomi Pyöräilee -kampanja, www.poljin.fiYhteistyössä: Suomen Punaisen Ristin Ketjureaktio

Ilmoittautuminen ja ohjeet:www.kilometrikisa.fi

kilometrikisa_flyer.indd 1 4.3.2010 12:55:32

Liikuttaja 1/2010 | 1�

Sauvat viuhuvat hyvän hoidon puolesta

Reumasairauksia sairastavat tavoittele-vat maailmanennätystä sauvakävellen.

Tavoitteena on herättää keskustelua reu-masairauksien hoitomahdollisuuksista ja hoidon resursseista sekä lisätä reumasai-raiden hyvinvointia liikunnan avulla.

Hyvän hoidon puolesta Me-kävely-hanke huipentuu sauvakävelyn Guinness-ennätysyritykseen lauantaina 9.10.2010, mitä edeltävät kymmenet liikuntatapah-tumat.

Aiempi kolmen kilometrin sauvakäve-lyennätys on ruotsalaisten hallussa. Hank-keen taustalla ovat Suomen Reumaliitto ry ja Roche Oy.

Me-kävelyn suojelijana toimii kansan-edustaja Juha Mieto. Tapahtumakaupun-git 9.10.2010 ovat Helsinki, Turku, Tam-pere, Lahti, Jyväskylä, Kuopio, Joensuu, Seinäjoki, Oulu ja Rovaniemi.

Paikalliset reumayhdistykset vievät paikallisten latuyhdistysten, SLU-aluei-den, liikuntatoimien ja muiden paikal-listoimijoiden kanssa maailmanennä-tyshanketta eteenpäin paikkakunnillaan.

Valmentautuminen ja valmistautuminen ovat alkaneet.

Jo keväällä maanantaina 10.5.2010 on tarkoitus tempaista Kohti maailmanen-nätystä -lämmittelykävelyn merkeissä sa-moilla paikkakunnilla samoissa paikoissa kuin varsinainen ennätyskävely syksyl-lä. Päivä on Liiku terveemmäksi -päivä www.liikuterveemmaksi.fi. Päivä kannus-taa meitä kaikkia huolehtimaan omasta hyvinvoinnistamme ja terveydestämme. Keväinen kävelypäivä toimii samalla pie-nimuotoisena kenraaliharjoituksena var-sinaista ennätyskävelyä 9.10.2010 varten.

Lauantaina 9.10.2010 on varsinainen ME-tapahtuma. Tapahtuma alkaa klo 11.30 alkusanoilla ja alkujumpalla. Kol-men kilometrin ME-sauvakävely starttaa klo 12.00.

Ennätyskävelyhanke kannustaa kaik-kia ihmisiä kävelemään. Kävely ja sauva-kävely ovat mitä parasta terveysliikuntaa.

”Kutsumme mukaan kaikkia kiinnostu-neita, ei tarvitse olla reumaa sairastava. Tarvitsemme laajaa yhteistyötä ja paljon

kävelijöitä, jotta ennätys saadaan tehtyä. Laskennallisesti teemme ennätyksen, kun saamme jokaiselle kymmenelle paikka-kunnalle 200 sauvakävelijää” , sanoo lii-kuntasuunnittelija Tinja Saarela Suomen Reumaliitosta.

Tule sinäkin huolehtimaan omasta terveydestäsi, kävelemään hyvän hoidon puolesta ja ennen kaikkea tekemään uutta maailmanennätystä. Ilmoittautua voi mu-kaan hankkeen nettisivuilla www.meka-vely.fi . Sivuilta löytyy paljon liikunta-ai-heista aineistoa, mm. aktiivisuuspistetau-lukko. Aktiivisuuspisteiden avulla pystyt seuraamaan liikutko Sinä terveytesi kan-nalta riittävästi!

Lisätietoja: www.me-kavely.fi Tinja Saarela, liikuntasuunnittelija, Suo-men Reumaliitto ry. [email protected], puh. 040 821 5567Eija Tykkyläinen, tuotepäällikkö, Roche Oy, [email protected], puh. 040 520 8838

Tervetuloa viettämään Liiku Terveemmäksi/Motion är Hälsa – päivää teemalla “Aktiivinen Kunta”. Liiku ter-veemmäksi päivä haastaa yhdistykset järjestämään Liiku Terveemmäksi -tapahtuman toukokuussa tai muuna teil-le sopivana ajankohtana.

Ilmoittamalla tapahtumanne Internetin (www.liiku-terveemmaksi.fi) tapahtumakalenteriin 16.5 mennessä osallistutte arvontaan, jossa on palkintoina mukavia lii-kuntaan liittyviä yllätyksiä. Osallistut arvontaan, vaikka tapahtuma järjestettäisiin 16.5 jälkeenkin, kunhan ilmoi-tus tulee 16.5 mennessä kalenteriin.

Liiku Terveemmäksi – päivä on Maailman Terveysjär-jestö WHO:n vuonna 2002 alullepanema liikuntapäivä, joka edistää liikuntaa terveellisenä elintapana kaikkialla maailmassa.

Maailman terveysjärjestö WHO on haastanut kaikki maailman maat toimenpiteisiin, joilla kansalaiset saa-daan liikkumaan oman terveytensä kannalta riittävästi.

Suomessa Liikuntatieteellinen Seura koordinoi han-ketta ja haastaa edelleen kaikki liikuntatoimijat mukaan tähän maailmanlaajuiseen kampanjaan.

Järjestä Liiku Terveemmäksi -tapahtuma

www.liikuterveemmaksi.fi


xXR

Vasta-alkajan mietteitä

ALUEIDEN KUULUMISIA

Olen aivan vihreä Latulainen. Liityin Iitin Latuun vasta reilu vuosi sitten.

Työkaverini houkutteli erovuoroisen tilal-le, liityin perheineni jäseneksi ja hetimiten istuin hallituksessa. Ja kun annoin sille pikkusormen, se vei koko käden. Tulel-lakin olen päässyt ”leikkimään” nokipan-nukahvien ja makkaranpaiston merkeissä ruskaretkellä ym. tapahtumissa.

Alkuaikoina olin kokouksissa vain kuunteluoppilaana. Enhän ollut edes tietoinen, missä meidän laavu sijaitsee, naapuriyhdistysten paikoista tai ulkoilu-reiteistä ja tapahtumista puhumattakaan. Kaikki oli aivan uutta. Hissukseen pääsin hiukan perille Iitin Ladusta kuuntelemalla ja kyselemällä. Paljon on vielä opittavaa.

Olen myös aivan aloittelija geokät-köilyssä. Sivuilta geocache.fi löytyy ”Älä ryhdy geokätköilijäksi…” niminen opas. Vastaavanlainen opas voisi löytyä myös Suomen Ladun sivuilta: Älä ryhdy La-tulaiseksi… Oppaaseen voisi lainata yl-lämainitun teoksen alkusanojen tekstiä

– tietysti luvan kanssa – ja aloittaa Latuop-paan alkusanoilla:

”Älä koskaan ryhdy Latulaiseksi! La-tulaisuus on äärimmäisen addiktoiva harrastus, josta nopeasti muodostuu pak-komielle (ainakin ulkopuolisten silmin). Latu vie kaiken aikasi – itse asiassa kaikki muu joutava kuten työnteko on piankin vain oheistoimintaa laturetkien ja mui-den tapahtumien välillä….. Lopeta tämän Latuoppaan lukeminen tähän paikkaan, äläkä koskaan enää yritä ottaa selvää La-tulaisuudesta! Sinua on varoitettu! Et siis uskonut? Omapa on vikasi. Lue siis tämä opas loppuun saakka ja koeta ottaa asiois-ta muutoinkin selvää parhaasi mukaan. Jos mahdollista luovu ajattelemasta tätä harrastusta. Valitettavasti harrastuksesta luopuminen käy sitä vaikeammaksi, mitä useammissa tapahtumissa olet ollut mu-kana. Pahoitteluni ja tervetuloa poruk-kaan!” Uskokaa tai älkää, päivääkään en ole katunut!

Syysliittokokouksen antiaSain kunnian lähteä Ouluun liittokokouk-seen kahden konkarin kanssa, ja voi pojat mitä sieltä jäikään taskuun tuliaisina.

Paljon uutta asiaa ja mukavia vink-kejä käytettäväksi omassa kunnassamme. Nämä Suomen Ladun järjestämät koko-ukset ja koulutukset ovat varsinaisia ver-taistuki- ja ideoidenvaihtopäiviä.

Oulussa ryhmätöitä purkaessamme Tornion Latulaiset kertoivat järjestä-

neensä ”Kauppakyselyn”, joka poiki heille mm. uusia jäseniä. Innokkaana vein asian meilläkin hallituksessa läpi, ja niin järjes-timme alkuvuodesta laatikot ”Vastaa ja voita” -kaavakkeineen kauppoihin. Laati-kossa oli myös Iitin Ladun esittelylehtinen ja tapahtumakalenteri. Saman kyselyn lai-toimme Kipinä-tapahtumakalenterimme välissä jäsenille. Toivoimme saavamme paljon vastauksia ja sähköpostiosoitteita rekisteriimme myös jäseniltämme.

Jäsenet vastasivat nihkeästi, mutta po-sitiivista oli, että noin 70% vastanneista olivat uusia, innokkaita ja potentiaalisia tulevia latulaisia. Saimme tärkeää tietoa toiveista ja siitä, mitä kuntalaiset haluai-sivat meidän järjestävän. Se mikä yllätti, oli vastaajien tietämättömyys Iitin Ladun toiminnasta.

Medianäkyvyys tärkeääOulussa ryhmätöissä käsiteltiinkin pal-jon medianäkyvyyttä. Siispä väsäsin jo toisen jutun paikallislehteen, koska yhdis-tyksemme on perustettu, mitä retkiä tai ohjelmaa järjestämme vuodenajoista riip-puen ja kenelle, mitä oli toivottu ja mihin voimme panostaa. Vastailin vapaassa sa-nassa olleisiin kysymyksiin, ja uskon nyt yhdistyksen olevan useimpien Iittiläisten tiedossa. Painotin, että Latu on paljon muutakin kuin hiihtämistä.

Oulussa hoksasin, että tulevasta Geo-kätköily tutuksi -kurssista voisin tehdä jutun ennakkoon paikallislehteen ja näin piilomainostaa yhdistystämme. Yhden jäsenemme kanssa työstimme tietopake-tin kuvineen ja Trullin tarinoineen kaik-kineen (Trulli on Iittiläinen kätköilijä ja Suomen ansiokkain kätköntekijä).

Olin otettu jutustamme: Saimme pals-tatilaa lähes keskiaukeaman verran. Mar-raskuussa pidettyyn koulutukseen ilmoit-tautui reilusti yli 20 henkilöä. Päiväkodilla, jossa työskentelen, yhden lapsen äiti liittyi jutun jälkeen Iitin Latuun ja ilmoittautui heti koulutukseen eskari-ikäisen poikan-sa kanssa. Myös naapuriyhdistyksistä osallistui porukkaa koulutukseen.

Mitä kauppakyselyissä toivottiin ja miten niihin vastaamme Perinteiset ohjatut hiihto-, pyörä-, retki-luistelu-, lumikenkä-, uinti-, ja kävelyret-ket lähiluonnossa sekä pitempikestoiset retket olivat edelleen suosittuja. Uusina lajeina meille tulee Perhis ja Geokätköily.Perheliikuntaa odotetaan paljon. Siihen pystymme toivottavasti vastaamaan jat-

kossa hyvin. Aloitamme Palmusunnuntaina Noita

ja Trulli -hiihdolla Kyöpelivuorelle. Jos lunta ei enää ole, lompsimme saappaissa. Kaikki palkitaan pääsiäismunalla, ja pa-ras asu palkitaan vielä erikseen kokoon ja ikään katsomatta. Toivon, että tästä tulee jatkossa meille yksi vuotuinen Perhis-oh-jelmanumero tapahtumakalenteriimme.

Kauppakyselymme poiki taas perheitä mukaan, ja uudehko jäsenemme ilmoit-tautui kanssani Perhis –ohjaajakurssille

Myös geokätköilystä ja -koulutukses-ta löytyi useita kiinnostuneita. Päätimme ettemme nyt järjestä uutta koulutusta, ja kirjoitin lehteen, että järjestämme kätköi-ly-illan Iitin kirkolla. Tästä emme ilmoita seurapalstalla, vaan ilmoitamme kiinnos-tuneille tekstiviestillä tai sähköpostitse järjestämisen ajankohdan. Haluamme tuoda harrastusta vastuullisesti esille, ja kertoa kiinnostuneille pienissä porukois-sa, miten kätköilyä harrastetaan. Tähän päädyin kuultuani Trullilta homman vä-hän levinneen käsistä Tampereella. Pojat olivat ruvenneet tehtailemaan kätköjä margariinipurkeista, joissa olivat vie-lä rasvatkin purnukoissa tallella. Myös geokolikoita hävisi muista kätköistä teille tietymättömille. Toivottavasti nyt homma on siellä jo hanskassa. Tätä kaaosta emme Iittiin halua!

Koulutuksesta uusia ideoitaLuottamushenkilökoulutuksessa Tam-pereella saimme myös uuden idean, jota voi mainostaa ja ”apinoida” luvan kanssa. Kokkolan Latu oli aloittanut Vaunuretkei-lijät-ryhmän, jossa äidit vaunuvauvoineen käyvät lenkillä vaikka pururadalla ja saa-vat vertaistukea. Katsotaan pystymmekö tähän… Tai miten kannattaa napata opas-koiran kanssa yksin lenkkeilevät mukaan porukkaan? Olen nyt tehnyt alustavaa työtä sen suhteen ja saanut paljon kan-nustavaa palautetta Opaskoirayhteyshen-kilöiltä Hämeen ja Kaakkois-Suomen yh-distyksiltä. Työstäminen jatkuu…

Siis lopuksi, Yhdessä! Siinä on voimaa! Jatkakaamme kevätliittokokouksessa taas ideoidenvaihtopäiviä. Toivottavasti saan kunnian liittyä seuraanne.

Aija Lehtinen, vpj, Iitin Latumediateamin jäsen ja hurahtanut aktiivisekä kohta perhis-ohjaaja


ALUEIDEN KUULUMISIA

YHDESSÄ -vuosi 2010 on edennyt maa-liskuulle. Pakkaspäiviä on riittänyt ja lun-takin tullut ihan reilusti. Jos pakkaset ovat pidätelleet hiihtoa hieman pannassa, nyt voimme aloittaa hiihtämään innokkaasti ja toivottavasti aurinkoisissa päivissä.

Kevätkoulutuspäivämäärä on päätet-ty 8.5. Suonenjoelle. Tervetuloa mukaan tutustumaan uuteen jäsenrekisteriin. Yh-distysten on syytä määritellä jäsenrekiste-rin pääkäyttäjä sekä varakäyttäjä. Kaikille kyseinen päivämäärä ei saata sopia omalla alueellaan, on mahdollista seurata tois-ten alueiden koulutuspäiviä ja osallistua sinne. Savo-Karjala on myös valmis vas-taanottamaan ”yli aluerajojen” henkilöitä koulutukseen.

Kevätpäivät ja -liittokokous lähestyy. Osallistumisen päättämiset yhdistyksissä alkavat olla käsillä. Eiköhän osallistuta jälleen runsaalla joukolla alueeltamme! Majoitukset järjestävät osallistujat itse, joten toivomuksena esitän mahdollisim-man monen majoittuvan hotelli Pasilaan, lähelle SL ry:n toimistoa sekä kokoustilaa. Näin saamme olla YHDESSÄ ja lähellä toisiamme ja tapaamme jälleen alueen henkilöitä!

Vuoden 2010 tapahtumia:• Umpihankihiihto 20.-21.3. Puijon Latu • Yhteiskyytiä tarjolla vk 12 Lappiin Levil-le, Virranviemät• Yhteiskyytiä Lappiin Saariselälle vk 15 Lapinlahden Latu ry• Yhteiskyytiin sopii Saariselälle menijöitä 10.4. paluu 17.4. Juankosken Kuntoilijat• Savo-Karjalan Latualueen kevätkoulu-tuspäivä 8.5. Suonenjoella (jäsenrekisteri) • Kilpisjärven hiihtoviikko 3.-10.4.2010 Joensuun Latu• Hiihtovaellus Kungsledenille 3.-10.4. Jo-ensuun Latu• Kevätvaellus Petranpolku 12.-16.5. Joen-suun Latu• Viikonloppuvaellus 22.-23.5. Mikkelin Latu• Retkeilyn peruskurssi Lykylammella 23.5. Joensuun Latu

Aurinkoisia päiviä, hyviä hiihtoretkiä ja ulkoilutuokioita kaikille!

Anu, Savo-Karjalan yhteyshenkilö

Savo-Karjalan terveisiä

Teuronjoen Latu ry on saanut kunnian järjestää keväällä 2010 Erämelonnan SM-kisat. Kisa käy-dään 15.-16.5.2010 Teuronjoen Ladun toimialueella. Otamme mielellämme vastaan talkooapua Hämeen latualueen ja muidenkin alueiden latulaisilta. Väkeä tarvi-taan kaikenlaisiin tehtäviin, mm. rastihenkilöiksi. Ilmoita halukkuu-destasi osallistua talkoisiin spos-tilla [email protected] tai puhelimitse 040 5526655. Si-tova ilmottautuminen �1.�.2010 mennessä.

Yhteistyöterveisin,Teuronjoen Latu ry

http://teuronjoenlatu.webs.com

Erämelonnan SM-kisat Hämeessä

Uudenmaan latualueen terveiset

Uudenmaan latualueen jäsenrekisterikoulutus on keskiviik-kona 19.5.2010 klo 18-21 SLU-talossa. Kouluttajana on

Ulla Kosonen. Ennen koulutustilaisuutta jokainen yhdistys, joka päättää ottaa uuden jäsenrekisterin käyttöönsä, ilmoittaa Ullalle pää- ja varakäyttäjien tiedot, jotta heille luodaan käyttäjätun-nukset.

Oittaan superviikonloppua vietetään 10. - 11.4.2010. Tarjolla on paljon mukavaa ohjelmaa ja koulutusta eri lajeihin.

Suomen Ladun kevätliittopäivät ja -kokous järjestetään SLU-talossa 17. - 18.4.2010 ja lauantai-iltaa vietetään Oittaalla, jossa on päivällinen ja tanssia. Kuljetukset sinne ja takaisin Pasilaan bussilla. Sunnuntaina liittokokous alkaa klo 9.30, minkä jälkeen lounas SLU-talolla. Tervetuloa runsain joukoin liittopäiville! La-tualueen palaveri lauantaina 17.4. iltapäivällä.

Kesäyön marssi järjestetään tänä vuonna yksipäiväisenä, per-jantaina 11.6.2010 Sotungin urheilupuisto marssikeskusksena. http://www.kesayonmarssi.fi/. Matkoja on nyt tarjolla 10, 20, 30 ja 40 km käveltäväksi, kymppi on perhereitti, jonka voi kulkea myös lastenvaunujen tai -rattaiden kanssa. Ilmoittautuminen on avattu ja 30.4. mennessä maksu on halvempi kuin sen jälkeen.

Kesäyön tapahtumaan voi valmentautua Tunturikerho Ka-vtsin ”pitkällä marssilla” lauantaina 24.4.2010 Sotungin urheilu-

puistosta Sipoonkorpeen. Matkan pituus on 50 km, huoltoauto mukana. http://www.kerhot.tunturilatu.fi/

Suomen Ladun leiripäivät 2010 vietetään Suomussalmella, jonne Espoon Latu on järjestämässä yhteiskuljetusta. Sipsu Ko-ponen ([email protected]) ottaa vastaan ilmoittautu-misia yhteiskuljetukseen huhtikuun loppuun saakka.

Suomen Ladun leiripäivät 2011 järjestetään Vantaan Ladun, Espoon Ladun, Tunturikerho Kavtsin ja Keravan Ladun toimies-sa pääjärjestäjinä yhdessä. Paikkana on Sotungin urheilupuisto Vantaalla ja ajankohta 1. - 3.7.2011. Naapuriyhdistyksiä ja urhei-luseuroja on mukana. Leiripäivien nimi muuttuu ja muutenkin uudistetaan ja tehdään avoimempi tapahtuma. Tervetuloa mu-kaan tekemään yhdessä kesätapahtumaa!

Vapaaehtoisten ilmoittautumiset ottaa vastaan Vantaan La-dun Soili Hirvelä, [email protected]

Latualueen syyskokous pidetään keskiviikkona 13.10.2010 SLU-talolla klo 18 – 21.

Kevättalven terveisin,

Pirjo HyvärinenUudenmaan latualueen yhdyshenkilö


ALUEIDEN KUULUMISIA

Kun saat kutsun, luet tai kuulet josta-kin mukavasta tulevasta tapahtumas-

ta, johon sinulla on mahdollisuus osallis-tua niin miten toimit?

Ethän vaan ole niitä ihmisiä, jotka miettivät, että tänään ei vielä tarvitse il-moittautua, koska viimeinen ilmoittau-tumispäivä on esim. vasta neljän viikon päästä. Aika menee nopeasti ja viimeinen ilmoittautumispäivä lähenee uhkaavasti tai meni peräti ohi. Luotit siihen, että jär-jestäjän taholta vielä muistutetaan.

Moni myös ajattelee että enhän voi tie-tää mikä on tilanteeni kun kyse on esim. ensi syksyn Lapin reissusta. Tottahan se on, että kukaan ei voi tietää, mutta hel-pompi on saada tilalle toinen lähtijä kuin yrittää saada majoitusta loppuun varat-tuun majoituspaikkaan tai teatterilippuja loppuun varattuun näytökseen

Vai kuulutko kanssani niihin ihmisiin, jotka ottavat heti kalenterin esiin ja katso-

vat, onko kyseisenä ajankohtana vapaata ja sopiiko tilaisuus omaan ohjelmaan. Jos näin on, niin ilmoittaudut saman tien tai heti kun mahdollista. Samalla myös tal-lennat tilaisuuden allakkaasi, oli se sitten sähköinen tai paperinen. Jos vielä harkit-set ilmoittautumista, niin ainakin kirjaat tapahtuman mahdollista osallistumistasi varten ja sen viimeisen ilmoittautumis-päivän.

Vielä on niitäkin ihmisiä, jotka mars-sivat paikalle tilaisuuteen ennakkoon ilmoittamatta vaikka sitä pyydettiin kah-vipulla- tai puuromäärän arvioimisen vuoksi. Yhdistyksen viralliset kokoukset kevät- ja syyskokous ovat niitä, johon kai-killa jäsenillä on vapaa osallistumisoikeus, vaikka ei olisi ilmoittautunutkaan mutta kahvi ja pulla voi sielläkin loppua kesken.

Koska useisiin tapahtumiin liittyy en-nakkovarauksia tilojen ja tarjoilun suh-teen sekä niille peruutusehdot, on tapah-

tuman järjestäjän syytä noudattaa näitä lisäkuluja välttääkseen.

Olen pitkin vuotta järjestänyt erilaisia tilaisuuksia, teatterimatkoja, hotelliyöpy-misiä, ravintolaan varauksia, ruokatilauk-sia, bussimatkoja, kimppakyytejä jne. ja usein joutuu muokkaamaan viime hetkil-lä varausta, kun ilmoittautujat eivät toimi ajoissa!

Onpa käynyt niinkin, että tilaisuus on jo peruttu osanottajien vähyyden vuoksi ja sitten lopulta niitä osanottajia onkin il-maantunut, mutta enää ei ole mahdollista ruveta sopimaan asioita taas uusiksi.

Uuden vuoden ja toimikauden alku-puolella voisit hyvin tehdä lupauksen ja päättää menetellä kuluvana vuonna siten että ainakin sinun ilmoittautumisesi on annetun ohjeen mukaisesti ajallaan.

Sirkka ”Sipsu” Koponen

Vastaa sinäkin kutsuun!

Espoolainen Sirkka ”Sipsu” Koponen liittyi Suomen Latuun ensimmäisen

kerran jo 80-luvulla. Toinen ”latuherää-minen” tapahtui vuonna 2004. Ollessaan retkellä Meri-Teijossa hän sattumalta kohtasi Espoon latulaisia. Kilpalaulanta yhdistykseen (Sipsu tietysti ensin yritti saada latulaisia omaan porukkaansa) tuotti tuloksen, sillä mieleen jäi lupa-us, että Espoon Ladussa on ”mukavaa porukkaa ja kivaa tekemistä”. Kotona kiinnostus nettisivututkiskelun jälkeen lisääntyi entisestään - päätös liittymi-sestä oli sinetöity.

Melko pian Sipsun liittymisen jäl-keen Espoon Ladun puheenjohtajan Pekka Kinnusen ideasta päätettiin pe-rustaa sinkkujaos (todettiin, että heitä oli paljon, Sipsu mukaan lukien).

Seuraavaan ideoimiskokoukseen mennessä Sipsu oli suunnitellut toimin-taa mielessään etukäteen jo niin pal-

Latusinkkutoimintaa jo 5 vuotta!

jon, että ajautui vetäjäksi automaattises-ti. Sinkkujen ensimmäinen tapaaminen pidettiin jo saman vuoden marraskuussa teemalla ”Pilkettä silmäkulmaan”. Paikal-le saapui 14 henkilöä. Seuraavan vuoden alussa ilmestyi Espoon Ladun jäsenlehti, jonne Sipsu oli ideoinut koko kevään ta-pahtumat, lanseeraten samalla muillekin uuden toimintamuodon.

Tapahtumakalenterissa on uimahalli-käyntejä, tansseja, teatteria ja muuta kult-tuuria. Osallistujamäärä on kasvanut vä-hitellen. Tällä hetkellä postituslistalla on 100 henkilöä, jotka Sipsu tuntee melkein kaikki, sillä hän on itse paikalla lähes aina. Latusinkut sekä toiminta muutamassa muussa yhdistyksessä täyttääkin Sipsun elämän lähes kokonaan.

Latusinkuilla on toimintaa vähintään kerran kuussa ja sen periaatteena on kor-kea taso. Naisia osallistujista on lähes 90 % - miehiä 10 % (huom. espoolaiset sink-

ku-miehet!). Latusinkkutoiminta onkin tuonut Espoon Latuun reippaasti uusia jäseniä. Kesäisin he leikkimielisesti kut-suvat itseään laatusinkuiksi.

Tulevana kesänä latusinkut järjes-tävät bussimatkan Suomen Ladun lei-ripäiville Suomussalmella. Ilmoittaudu Sipsulle ([email protected]) huhtikuun loppuun mennessä!


41. ERÄVAELLUKSEN SM-KILPAILUT JONNEN JOTOS 26.-29.8.2010

SUOMEN LATU KIILOPÄÄ

KILPAILUKUTSU AVOIMIIN41. ERÄVAELLUKSEN SM-KILPAILUIHIN26.- 29.8.2010 KIILOPÄÄLLE

Kilpailu käydään kahden hengen partioina seuraavissa sarjoissa:• Avoin sarja• Naisten sarja• Avoin veteraanisarja (yli 45–vuotiaat)• Nuorten sarja (15–20-vuotiaat)• Kuntosarja (ei SM-arvoa)Kaikkien sarjojen kilpailijoiden on oltava kilpailun alkaessa 15 vuotta täyttäneitä ja nuorten sarjaan osallistuvat eivät saa olla kilpailun päät-tyessä 21 vuotta täyttäneitä. Veteraanien sarjaan osallistuvan on oltava 45 vuotta täyttänyt kilpailun alkaessa. Nuoret, naiset ja veteraanit saa-vat osallistua myös avoimeen sarjaan sekä kuntosarjaan ja tytöt naisten sarjaan.

Vaellus tapahtuu rastien kautta suunnistaen reitillä, jonka perus-reitin pituus on avoimessa sarjassa noin 100 km, muissa sarjoissa noin 70 km. Päivittäisten lisäreittien pituus on enintään 30 %. Kuntosarjan kesto on sama kuin kilpasarjojen ja reitin pituus 70 km. Kuntosarjalla ei ole lisäreittejä.

Rasteilla ja rastiväleillä suoritettavat tehtävät liittyvät erävaellus-tietoihin ja -taitoihin, suunnistukseen, ensiapuun ja pelastuspalveluun sekä luonnontuntemukseen ja -suojeluun. Kilpailun rasteilla käytetään pihtileimausta.

Jokaisella partiolla on oltava mukanaan pakollisena turvallisuusva-rusteena matkapuhelin, joka sinetöidään kilpailun ajaksi. Itse kilpailus-sa matkapuhelimen käyttö on kielletty.

Kilpailujen kotisivut on avattu ja ne löytyvät osoitteesta www.suomen-latu.fi/erasm. Kilpailuihin tulee ilmoittautua viimeistään 1.8. kotisivu-jen kautta. Ilmoittautuessa on mainittava:1. Partion nimi tai yhdistys/seura, jota partio edustaa2. Partion jäsenten a. nimet (etunimi, sukunimi) b. syntymäajat

c. osallistumiskertojen määrä ennen tätä kisaa d. kotipaikkakunta 3. Osallistumissarja 4. Kilpailun ennakko-ohjeen lähetysosoite (sähköposti tai postiosoite) 5. Puhelinnumero6. Mahdollinen Suomen Ladun jäsenyys (jäsenyhdistys mainittava)7. Osallistuminen yhteiseen bussikuljetukseenOsallistumismaksut: Avoin, naiset ja veteraanit 130 €/partio, kuntosar-ja 70 €/partio ja nuoret 50 €/partio. Suomen Ladun jäsenet saavat 10 €/partio alennuksen (molempien on oltava jäseniä). Kilpailuihin ollaan järjestämässä yhteiskuljetusta Helsingistä. Bussin reitti ja hinta ovat vie-lä avoinna, mutta ilmoittautumislomakkeella voi jo nyt ilmoittaa alusta-van halukkuutensa kuljetukseen. Kyytiin pääsee myös matkan varrelta.

Suomen Latu lähettää ilmoittautuneille laskun, jolla ilmoittautumis-maksu maksetaan. Ilmoittautumismaksu on oltava maksettu ennen kilpailun alkamista, kilpailuun ei voi osallistua ilman maksettua osal-listumismaksua.

Jälki-ilmoittautuminen on mahdollista 19.8.2010 saakka. Jälki-il-moittautuneet suorittavat kaksinkertaisen osallistumismaksun.

Osallistumismaksuun sisältyy kilpailumateriaali, kilpailunumerot, peseytymismahdollisuus, tulokahvi ja muistoesine.

Peruutettaessa osallistuminen ennen ilmoittautumisajan umpeutu-mista, peritään palautettavasta osallistumismaksusta toimistokulut. Jos peruutus tapahtuu ilmoittautumisajan jälkeen, osallistumismaksusta palautetaan puolet. Jos peruutus tapahtuu lääkärintodistuksen perus-teella, peritään palautettavasta osallistumismaksusta kuitenkin vain toimistokulut. Peruutuksen on tapahduttava kirjallisesti sähköpostilla kilpailun johtajalle.

Ennakko-ohje julkaistaan kilpailun verkkosivuilla ilmoittautumis-ajan päätyttyä ja lähetetään partioille viimeistään kaksi (2) viikkoa en-nen kilpailun alkua. 3.2.2010 päivitetyt kilpailun säännöt on julkaistu kilpailun verkkosivuilla ja ne lähetetään myös kaikille partioille ennak-ko-ohjeen kera.

Kilpailua koskeviin tiedusteluihin vastaa kilpailun johtaja Mika Asikainen, ensisijaisesti sähköpostitse mika.asikainen(a)suomenlatu.fi tai puh. 0400 251 389.

Tervetuloa mukaan Kiilopään haastavalle erävaellukselle!Suomen Ladun Erä SM 2010 järjestelytoimikunta


1. Suomen Latu ry ja jäsenyhdistysten tapaturmavakuutus nro 06-8683237/9 PohjolastaSuomen Latu ja sen jäsenyhdistykset tunnetaan liikuttajina, ulkoilun ja retkeilyn tunnustettuina asiantuntijoina sekä ulkoilijoiden asiaa ajavana kaikille avoimena kansalaisjärjestönä.

Tapaturmavakuutettuja ovat kaikki alle 75-vuotiaat Suomen Ladun ja sen jäsenyhdistysten sekä kerhojen toimintaan osallistujat. (osanottajat, toimitsijat ja talkoolaiset).

Toiminnan pitää olla yhdistyksen toimintasuunnitelmassa tai hallituksen tai jaoksen vahvistamaa virallista yhdistystoimintaa, ei jäsenen henkilökohtaista harrastustoimintaa!

Toiminta muodostuu liikunnallisesta elämäntavastaJärjestötoiminta sisältää yhdistysten vuosikokoukset, hallituksen, toimikuntien ja työryhmien kokoukset. KOKONAAN TAI VASTUULLAAN järjestämät tapahtumat, tilaisuudet, messut ja yleisötapahtumat valmisteluun osallistujat ja toteuttajat. Liikuntatoiminta muodostuu koulutustilaisuuksista, kursseista, säännöllisistä liikun-taryhmistä, ohjatuista vaelluksista ja retkistä, sekä ohjatuista loma- ja liikuntaviikoista. Keskusjärjestön valta-kunnalliset ja SM-nimiset tapahtumat. Yhdistystoiminta muodostuu henkilöitten vapaaehtoisesti lahjoittamasta talkootyöstä. TALKOOTYÖNÄ tehdään usein erilaisia rakennustehtäviä, latupohjia ja latuja, merkitään tai kun-nostetaan erilaisia reittejä tai tehdään uusia.

Talkootyö käsittää jokamiehen osaamisen, ei erityisammattityötä!

Hoitokorvaus 2 523 euroaHaittakorvaus 5 046 euroaKuolinkorvaus 1 682 euroaOmavastuu 0 euroa

RajoitteetKorvausten ylimenevät kulut ovat vahingoittuneen henkilökohtaisia kuluja.

Vakuutukseen sovelletaan Vapaaehtoisen tapaturmavakuutyuksen ehtoja V0606.

Kohdan 3.32 mukaan ei hoitokorvausta makseta jos vamma aiheutunut seuraavissa urheilulajeissa tai toiminnoissa:

• kamppailu-, kontakti- tai itsepuolustuslajit, kuten judo, paini, nyrkkeily tai karate• voimailulajit• painonnosto• kehonrakennus• moottoriurheilulajit• ilmaurheilulajit, kuten laskuvarjohyppy, purjelento, kuumailmapallolento, riippuliito tai lento ultrakeveällä tai harrasterakenteisella koneella• benjihyppy• kiipeilylajit, kuten vuori-, kallio-, jää- tai seinäkiipeily• laite- ja vapaasukellus• freestylehiihto, nopeus- tai syöksylasku tai laskettelu merkittyjen rinteiden ulkopuolella• siipi- tai leijapurjehdus

Suomen Ladun jäsenyhdistykset voivat ottaa halutessaan aikuisten harrastevakuutuksen 75-79- vuotiaille jäsenilleen. Pyydä tarjous lähimmästä konttorista tai palvelunumerosta 0303 0303.

2. Järjestäjän vastuuvakuutus nro 16-1042-9480-0Suomen Ladulla on Pohjolassa voimassaoleva Järjestäjän vastuuvakuutus, jossa vakuutettuina ovat myös jäsenyhdistykset. Yhdistys voi joutua vastuuseen vahingosta, joka sen virheestä tai laiminlyönnistä aiheutuu yleisölle, omalletyöntekijälle, toimitsijalle, toiminnan osanottajalle ja näiden omaisuudelle.

Suomen Ladun ja Pohjolavakuutuksen yhteistyö 2010

114

210

1 Po

hjol

a Va

kuut

us O

y, Y

-tun

nus

1458

359-

3

Osoi

te: L

apin

mäe

ntie

1, 0

0013

Poh

jola

, kot

ipai

kka:

Hel

sink

i


Vakuutus korvaa järjestäjän tuottamuksesta toiselle aiheutuneet henkilö- ja esinevahingot. Vastuuvakuutusasioissa on aina syytä ottaa välittömästi yhteys Pohjolaan.

Korvausmäärä 1 000 000 euroaOmavastuu 500 euroa

Korvattava vahinko voi syntyä mm.• järjestyksenpidon, valvonnan tai muiden turvallisuustoimien riittämättömyydestä,• huoneiston, kentän, radan tms. toimintapaikan puutteellisesta kunnosta,• toimintaan käytetyn kiinteistön omistamisesta tai hallinnasta,• retken, kurssin, näyttelyn tai muun tilaisuuden järjestäjien varomattomuudesta tehtävien suorittamisessa.

Vakuutus ei korvaa• omalle työntekijälle tai tähän rinnastettavalle aiheutettua vahinkoa siltä osin kuin tämä on oikeutettu korvaukseen lakisääteisestä tapaturma- tai liikennevakuutuksesta,• vakuutuksenottajan hallussa tai käytössä olevalle omaisuudelle aiheutunutta vahinkoa,• käsiteltäväksi / huollettavaksi annettuja välineitä,• varallisuusvahinkoja / taloudellisia seuraamuksia,• tapaturmia.

Osanottajan pitää muistaa ja osata varoa tapahtuman luonteeseen kuuluvia luonnollisiavaaroja ja riskejä.

3. Muiden kanssa järjestettävät tapahtumatMikäli jäsenyhdistys järjestää laturetken tai vastaavan tapahtuman yhdessä esim. kunnan, toisen järjestön tai vastaavan tahon kanssa, on sitä varten tilattava Suomen Ladusta erillinen liikunta-tapahtuman tarra, joka sisältää aiemmin mainitun tapaturmavakuutuksen 06-8683237/9.Vakuutusmaksu on 0,34 euroa/osallistuja. Osallistujamäärä arvioidaan tarroja tilatessa, minimi 100 kpl ja seuraavat 50 kpl erissä (100, 150 tai 200, jne). Korvaussummat ovat yllämainitut.

Vakuutus ei ole voimassa Suomen Ladun tai sen jäsenyhdistysten piirissä tapahtuvan SLU:n alaisen

kilpailutoiminnan aikana.

4. Järjestäjän vastuuvakuutuksen vakuutusmaksut nro 16-1042-9480-0Muiden kanssa järjestettävään tapahtumaan pitää ottaa erikseen Järjestäjän vastuuvakuutus. Sen saat Pohjolasta. Osanottajamäärä arvioidaan sadan henkilön tarkkuudella. Korvaussumma ja omavastuu ovat samat kuin yhdistyksen vastuuvakuutuksessa.

Järjestö- ja seuratoiminnaksi katsottavat tapahtumat ja tilaisuudet.

Osanottajamäärä Vakuutusmaksu

1 – 100 59,40 euroa 101 – 250 69,30 euroa 251 – 500 78,10 euroa 501 – 1000 97,90 euroa 1001 – 2000 117,70 euroa 2001 – 3000 137,50 euroa 3001 – 4000 157,30 euroa 4001 – 5000 176,00 euroa

5. Mitä teen jos vahinko tapahtuu?Tee vahinkoilmoitus puhelimitse 0303 0303, konttoreissa tai internetistä www.pohjola.fi Liitä mukaan alkuperäiset maksukuitit, lääkärintodistus jne. Vahinkoilmoitukseen tarvitaan lisäksi tilaisuuden vastuuhenkilön yhteystiedot ja allekirjoitus kohtaan lisätietoja. Lähetä tämän jälkeen vahinkoilmoitus liitteineen Pohjolaan. Tapaturmavahingoissa korvauksen hakijan tulee ensin itse maksaa hoitokulut.

Henkilökohtaiset jäsenedut ja lisätietoaSuomen Latu on neuvotellut myös henkilökohtaisia jäsenetuja muiden vakuutusten osalta, kysy lisää Pohjolan palvelunumerosta 0303 0303.


Metsämörriohjaajan peruskurssi (15 h)

26. – 27.3.2010 Seinäjoki24.- 25.4. 2010 Imatra15. - 16.5.2010 Oulu15.-16.5.2010 Helsinki28.-29.8.2010 Helsinki18.-19.9.2010 Jyväskylä25.-26.9.2010 Helsinki

Metsämörriohjaajan peruskurssilla saa perustiedot Metsämörritoi-minnasta. Tutuiksi tulevat Metsämörrilaulut, -leikit ja -sadut. Kurs-silla perehdytään lasten luontokasvatukseen ja varustetietouteen sekä saadaan perustaidot ohjaajana toimimiseen. Kurssilla osallis-tutaan Metsämörriretkeen ja saadaan valmiudet toimintasuunni-telman laatimiseen.

Kurssi on kaikille avoin. Kursseille ilmoit-taudutaan sitovasti viimeistään 1kk ennen kurssin alkamista. Kurssinhinta Suomen Ladun jäsenille 135 €, muut 175 €. Kurssin hintaan sisältyy: koulutus, kurssimateriaali, 2 x kevyt lounas, 2 x päi-väkahvit. HUOM! Helsingin kursseilla ei ole lounasta, hinta Suomen Ladun jäsenille 115 €, muut 155 €

SUOMEN LATU KOULUTTAA

Metsä-mörri

Metsämörriohjaajan jatkokurssi (15 h)

23.-24.4.2010 Hamina21.-22.8.2010 Ylikiiminki

Tutustu lisää Metsämörriin ja tapaa hänen ystävänsä ja muita met-sämörriohjaajia! Ohjaajakokemusten vaihdon lisäksi kurssi sisältää luonnon tarkkailua ja metsämörrilauluja, -leikkejä ja -satuja. Jatko-kurssilla ohjaajan suunnistus- ja retkeilytaidot karttuvat. Draaman kautta saadaan perustietoa Metsämörrin ystävistä Tunturi-Tiinasta, Lohi-Valtterista ja Novasta.

Kurssin hinta Suomen Ladun jäsenille 150 €, muut 190 €. Kurssin hintaan sisältyy: koulutus, koulutsmateriaali, 2 x lounas, 1 x päivälli-nen, 1 x aamiainen, 2 x päiväkahvit, majoitus.

Metsänuppuset ja -myttyset -teemapäivä (7 h)

11.4.2010 Espoo28.8.2010 Oulu25.9.2010 Paimio2.10.2010 Helsinki

Nuppuset ovat 1-3.vuotiaita ja Myttyset 3-4-vuotiaita luonnon-tutkijoita. Kurssilla syvennytään pienen lapsen maailmaan, leikin merkitykseen sekä lapsen ja aikuisen väliseen vuorovaikutukseen. Kurssilla löydetään pienille sopiva tapa retkeillä ja saadaan paljon käytännönläheisiä ideoita sekä lauluja, leikkejä ja loruja pienten las-ten luontokasvatukseen.

Kurssin hinta Suomen Ladun jäsenille 75 €, muut 100 € sis. koulu-tus, kurssimateriaali, kevyt lounas ja päiväkahvit.

Lohi-Valtteri -teemapäivä (7 h)

25.9.2010 Turku

Lohi-Valtteri on Metsämörrin ystävä ja opastaa vesien ihmeelliseen ja jännittävään maailmaan. Kurssilla tutustutaan Lohi-Valtteriin sa-tuhahmona sekä Lohi-Valtterin lauluihin ja leikkeihin. Kurssilla pai-nottuu vesielementin merkitys ympäristökasvatuksessa. Aiheina mm. vesistö sekä vesien kasvisto ja eläimistö.Kurssin hinta Suomen Ladun jäsenille 75 €, muut 100 €. Kurssin hintaan sisältyy: koulutus, kurssimateriaali, kevyt lounas ja päivä-

kahvit.

Eskarit mörrimetsässä ( 7 h)

10.4.2010 Espoo24.4.2010 Kaarina8.5.2010 Joensuu21.8.2010 Kuopio29.8.2010 Oulu11.9.2010 Rauma18.9.2010 Lahti18.9.2010 Helsinki

Metsämörri johdattaa eskarilaiset aikuisineen ulos luontoon oppi-maan. Millaiset ovat Metsämörrin aakkoset? Entä oletko kulkenut Metsämörrin kuntoradalla? Kurssilla syvennytään metsämörritoi-minnan mahdollisuuksiin esiopetuksessa ja käydään läpi esiopetuk-sen oppimissisällöt Metsämörrin näkökulmasta.

Laaja kurssimateriaali sisältää mm. 40 tehtäväkorttia, metsämörri-tarinoita ja monistettavia tehtäviä lapsille. Kurssille osallistuminen edellyttää metsämörriohjaajan peruskurssin suorittamista.

Kurssin hinta Suomen Ladun jäsenille 95 €, muut 125 €.Kurssin hintaan sisältyy koulutus, kurssimateriaali, kevyt lounas ja

päiväkahvit.

ABC...

Kävely-klubi

Kävelyklubin vetäjäkoulutus (7h)

la 17.4.2010 Paimiola 22.5.2010 Kouvolala 5.6.2010 Tamperela 21.8.2010 Janakkalala 18.9.2010 Mikkeli

Päivän aikana tarjotaan terveysliikuntatietoutta, annetaan kävely-tekniikkavinkkejä, käydään kävelyliikunnan turvallisuusasioita läpi ja pohditaan erilaisia mahdollisuuksia toteuttaa mielekästä käve-lyliikuntaa eri kohderyhmille. Kurssilla perehdytään kävelyklubin perustamiseen, kävelyliikunnan ohjaamiseen ja erilaisille kohde-ryhmille suunnattujen kävelyklubien ideointiin.

Kurssi on käytännönläheinen ja se sisältää kävelyvetäjän oppaan. Kurssi on osa Suomen Ladun, Suomen Sydänliiton ja UKK- instituu-tin yhteistyönä toteuttamaa kävelyohjelmaa.

Kurssihinta jäsenille 60 € (muille 80 €) sisältää ohjauksen, kävelyk-lubin vetäjän oppaan sekä kahvin.


SUOMEN LATU KOULUTTAA SUOMEN LATU KOULUTTAA

Melonta

Koskimelonnan alkeiskurssi

4.6.-6.6.2010 Pernoonkoski, Kotka

Kurssi järjestetään Kohina ry:n ja Suomen Ladun yhteistyönä. Kurs-si- ja majoituspaikkana toimii Kohinan KONTTI -koskitukikohta ja toiminnan keskus Kotkassa Kymijoen Pernoonkoskilla

Alustava ohjelma4.6. perjantai Saapuminen5.6. lauantai ja 6.6. sunnuntai Päivät kuluvat harjoitellessa kajakin käsittelyä virtaavassa vedessä, laskutekniikkaa, ja teemme myös pelastautumis harjoituksia ja kokeilemme erilaisia pelastautumis-tekniikoita. Sunnuntaina kotiin lähtö noin klo 16Hinta: Suomen Ladun jäsenille 130 € ja muille 170 €Kalustomaksu 30 €. Kokonaishinta 160 € / 200 €

Kurssin kouluttajina toimii Simo Laasonen ja kokeneet kohinalaiset melontaohjaajat. Kurssi soveltuu kaikille normaalikuntoisille uima-taitoisille henkilöille. Päihtyneenä ei voi osallistua kurssille.

Koskimelonnan jatkokurssi

11.- 13.6.2010 Pernoonkoski, Kotka

Kurssi soveltuu jo hiukan kokemusta omaaville melojille ja se järjes-tetään Kohina ry:n sekä Suomen Ladun yhteistyönä. Kurssi- ja ma-joituspaikkana toimii Kohinan KONTTI -koskitukikohta ja toiminnan keskus Kotkassa Kymijoen Pernoonkoskilla.

Alustava ohjelmaPerjantai 11.6. Saapuminen kurssipaikalle Kotkaan Kymijoen Per-noon koskille, KONTTI-tukikohtaan. Majoittuminen ja iltatoimet.Lauantai 12.6. ja sunnuntai 13.6. Päivät kuluvat harjoitellessa ka-jakin käsittelyä virtaavassa vedessä, laskutekniikkaa, ja teemme myös pelastautumis harjoituksia ja kokeilemme erilaisia pelastau-tumistekniikoita. Sunnuntaina kotiin lähtö noin klo 16Kurssille ei voi osallistua päihtyneenä.Kurssin kouluttajina toimivat kokeneet kohinalaiset melontaohjaa-jatHinta: Suomen Ladun jäsenille 130 € ja muille 170 €, kalusto mak-su 30 €. Kokonaishinta 160 € / 200 €

Retkimelojan virtaavan veden kurssi

24.-25.7.2010 Kitkajoki, Kuusamo

Kurssi soveltuu jo hieman melontakokemusta omaaville melojille. Kurssin kouluttajina toimivat Kohina ry:n kokeneet melontaohjaa-jat.

Alustava ohjelma24. 7. Saapuminen kurssipaikalle Kuusamon Kitkajoelle. Majoittu-minen omiin telttoihin. Tutustuminen kurssilaisiin. 25. 7. Kurssilla harjoitellaan kajakin käsittelyä virtaavassa vedessä, laskutekniikoita ja tehdään pelastautumisharjoituksia. Kotiin lähtö klo 16 jälkeen.

Kurssin hinta: Suomen Ladun jäsenet 130 €, muut 170 €, kalusto-maksu 30 €, kurssin kokonaishinta 160/200 € Tälle kurssille voit osallsitua myös omalla kalustolla, jolloin maksat vain kurssihinnan. Kurssin kouluttajana toimii Kai Lindqvist.

Opi retkimelojaksi -kurssi

4.-7.7.2010 (su-ke) Suomijärvi, Suomenniemi7.-10.7.2010 (ke-la) Suomijärvi, Suomenniemi

Opi retkimelojaksi- kurssilla opetellaan melonnan perusteet: me-lontatekniikkaa, turvallisuusasioita, välinetietoutta sekä tehdään yhden yöpymisen sisältävä melontaretki. Kurssipaikkana on Camp Suomijärven melontakeskus Suomenniemellä, Mikkelin ja Lappeen-rannan välimaastossa. Ohjaajina toimivat Hannu Flink ja Petri Lei-nonen. Uimataito välttämätön!

Kurssilaisten kokemuksia: “Hyvä että oli useita ohjaajia, kaikki sujui sutjakasti. Sain kurssilta kaiken mitä olin tullut hakemaan ja paljon enemmänkin! Mielestäni koko kurssi vasta-alkajalle erittäin hyvä. Suosittelen muillekin. Miljöö mitä parhain. Retki oli hyvä, vain myö-tätuuli jäi puuttumaan.”

Hinta: 219 €, Suomen Ladun jäsenalennus 20 €. Kajakkivuokra: 60 €. Hintaan sisältyy: Opetus ja opastus sekä leirintäaluemaksu ja sau-nat. Lisämaksusta: Mökkimajoitus melontakeskuksessa, ei retkellä, nouto lähimmältä linja-autopysäkiltä. Hintaan ei sisälly: Ruokia ja retkeilyvarusteita (mm. teltta). Varausta tehdessäsi muista kertoa tarvitsetko kajakin vuokralle. Kurssi suoritetaan yksiköillä, retkelle voi lähteä myös kaksikolla. Kurssille ei voi osallistua päihtyneenä.

Saimaan melontavaellus

19.-24.7.2010 Camp Suomijärvi, Suomenniemi

Nautitaan melomalla Saimaan upeasta luonnosta. Retki on tar-koitettu melontataitoisille ja retkeilyn perustaidot hallitseville. Päi-vämatkojen pituudet ovat 20-25 km, joten samalta kesältä pitäisi melontakilometrejä olla takana 50-100 ennen retken alkua. Silloin retkestä saa enemmän irti. Kokoontumispaikkana on Camp Suo-mijärven melontakeskus Suomenniemellä, jossa myös vietetään yksi melonta- ja pelastautumistaitojen kertaus ja harjoittelupäivä ennen retkelle lähtöä.Ohjaajina retkellä ovat Hannu Flink ja Irina Holmström, jotka haluavat tarjota retkeläisille rentoa retkimelon-taa ja mukavaa leireilyä upeissa maisemissa.

Hinta 300 €/henkilö, Suomen Ladun jäsenet 250€/henkilöHintaan sisältyy: Oppaat, leirintäaluemaksu 2 yötä, saunat leirintä-alueella. Lisämaksusta: kajakki, yksikkö 80€ ja kaksikko 120€ (kak-sikkoon tulee olla omapari) Hintaan ei sisälly ruokia eikä retkeilyva-rusteita.

Leirintäalueella yöpyessämme halukkaat voivat myös majoittua lei-ritäalueen mökkeihin. Varauksista ja maksuista sovittava suoraan Camp Suomijärven melontakeskuksen kanssa. Melontavaellukselle ei voi osallistua päihtyneenä.


Eräseikkailu Inarilla

23.7.- 30.7.2010 Inari

Eräseikkailu Inarilla suuntautuu Inarijärvi ja Vätsärin erämaahan. Retkellä melotaan kirkkaissa vesissä Pohjois-Inarin saaristossa, vuonoilla ja Suomen järvitiheimmällä alueella. Välillä melotaan hy-vinkin kapeilla järvireiteillä, mutta sään salliessa käydään katsomas-sa myös isoa Inaria.

Melonta tapahtuu pääosin yksikkökajakeilla, päivämatkat n. 20 km. Retkellä on myös mahdollisuus käydä telttasaunassa, kokeilla pin-tasukellusta sekä syödä retkellä pyydystettyä ja savustettua kalaa. Yksi päivä patikoidaan Vätsärin ylängöllä.

Retki vietetään yhtäjaksoisesti erämaassa tiettömien taipaleiden takana. Luonnonvaloa riittää ympäri vuorokauden. Ennen matkaa voit käydä fiilistelemässä osoitteessa www.melonta.com.

Hinta: 410€, Suomen Ladun jäsenille 370 €. Kajakin vuokra ja kulje-tus 220 € Muuta: Jos omat ruoat, niin alennus -60 € halvempiHintaan sisältyy: ruuat, lisäaktiviteetit kuten sauna ja pintasukellus-laitteet, opastus ja tapaturmavakuutus. Hintaan ei sisälly: retkeily-varusteita (mm. teltta). Vaellukselle ei voi osallistua päihtyneenä.

Suomijärvi – Kuolimo melonta retki

20.-22.8.2010 Rautavesi

Viikonlopun kestävä helpohko melontaretki. Päivittäiset melonta matkat ovat 15-20 km. Jonkin verran melontakilometreä tulee siis olla alla ennen kuin lähtee tälle retkelle. Retken vetäjinä toimii Han-nu Flink ja Irina Holmström.

Hinta Suomen Ladun jäsenille 120 €, muut 140 €. Kajakkivuokra. 60 € (sis. kajakin, melan, aukkopeitteen ja pelastautumisliivit)

Melontaa ja kulttuuria Rautaveden kansallismaisemassa

17.-18.6. Rautavesi27.- 28.7. Rautavesi

Kokoonnumme Ellivuoreen, josta teemme kaksipäiväisen melonta-retken Rautaveden ja Kuloveden maisemissa. Vierailukohteitamme ovat restauroitu Tyrvään Pyhän Olavin kirkko, Sastamalan keskiai-kainen kirkko sekä taiteilija Emil Danielssonin Kivilinna Pirunvuo-rella. Kohteissa opastus. Melontamatka kumpanakin päivänä on noin 15-20 kilometriä. Edellytyksenä aikaisempi melontakokemus kajakilla. Retkellä vauhti on rauhallinen ja taukoja pidetään tarpeen mukaan. Mahdollisuus majoittua retkellä joko omassa teltassa tai lisämaksusta sisämajoituksessa. Sauna molempina päivinä. Jäl-kimmäinen kurssi ajoittuu viikolle, jolloin on Sastamala Gregoriana

-vanhan musiikin tapahtuma.

Hinta: Suomen Ladun jäsenet 145 €, muut 170 € euroa. Kajakki-vuokra 40 €. Lisähinnasta: Sisämajoitus aamiaisineen retkellä 32 €/hlö tai pelkkä aamiainen 7 €. Kuljetus Karkun rautatieasemalta Ellivuoreen.

SUOMEN LATU KOULUTTAA

Outdoor-klubi

Kouvolan Latu ryKatja Kangas, [email protected]

Helsingin LatuTarja Vartiainen, [email protected]

Heinolan Latu ryOuti Montonen, [email protected]

Armonlaakson Vaeltajat ryPaula Mannerjoki, [email protected]

Espoon Latu ryMerja Jormakka, [email protected]

Vantaan Latu ryHannu Kerman, [email protected]

Lakeuden Latu ryEsko Vieri, [email protected]

Ounasvaaran Latu ryRiitta [email protected]

Rantasalmen Retkeilijät ryPirkko Mokkkila, [email protected]

Vuonna 2009 lähti käyntiin nuorille suunnattu Outdoor-klubi -projekti, johon löytyi 9 kiinnostunutta yhdistystä sitä vetämään. Nyt kaikissa alla olevissa yhdistyksissä on outdoor-toiminta lähdössä käyntiin kuluvan vuoden aikana. Jos sinulta löytyy lähipiiristä nuori vailla tekemistä, niin ota yhteyttä lähimmän outdoor-klubin vastuuhenkilöön ja vaikuta!

HUOM! Kaikkiin kursseihin tiedustelut ja sitovat ilmoittautumiset viimeistään 1kk ennen kurssin alkua sähköpostilla [email protected] tai puh. 044 722 6�15, ellei kurssin kuvauksessa toisin mainita.

Liikuttaja 1/2010 | 2�

SUPERVIIKONLOPPU SUOMEN LATU OITTAALLA 10.-11.4.2010

Nyt kannattaa tulla osallistumaan koulutuksiin ja kokeilemaan uusia lajeja!Lauantaina 10.4. ohjelmassa• Keppijumpan virikekurssi klo 9.30–16.30 (7 h) Hinta SL jäsenet 75 €, muut 100 €

• Maastorullaluistelu tutuksi -kurssi klo 9.30–12.30 (3 h) Hinta SL jäsenet 45 €, muut 55 €

• Uutta potkua sauvakävelyyn klo 9.30–12.30 (3 h) Hinta SL jäsenet 35 €, muut 50 €

• Geokätköily tutuksi - kurssi klo 13.00–16.00 (3 h) Hinta SL jäsenet 20 €, muut 30 €

• Avantouinti tutuksi -kurssi klo 13.30–16.30 (3 h) Hinta SL jäsenet 15 €, muut 20 €

• Retkeily tutuksi -kurssi klo 9.30–16.30 (8 h) Hinta SL jäsenet 50 €, muut 75 €

• Eskarit mörrimetsässä klo 9.30–16.30 (7 h) Hinta SL jäsenet 95 €, muut 125 € (kurssille voivat osallis-tua metsämörriohjaajan peruskurssin suorittaneet henkilöt)

Sunnuntaina 11.4. ohjelmassa• Metsänuppuset ja – myttyset teemakurssi klo 9–16 (7 h) Hinta SL jäsenet 75, muut 100 € (kurssille voivat osallistua metsämörriohjaajan peruskurssin suorittaneet henkilöt)

• Sauvakävely ohjaajakurssi klo 9.30–17.30 (8 h) Hinta SL jäsenet 75 €, muut 100 €

• Perhis -ohjaajakurssi klo 9.30–16.30 (7 h) Hinta SL jäsenet 75 €, muut 100 €

• Pyöränhuolto kurssi klo 9.30–13.30 (4 h) Hinta SL jäsenet 30 €, muut 45 €

• Geokätköily tutuksi -kurssi klo 9.30–12.30 (3 h) Hinta SL jäsenet 20 €, muut 30 €

• Maastorullaluistelu ohjaajakurssi klo 9.30–16.30 (7 h) Hinta SL jäsenet 95 €, muut 115 €

Sitovat ilmoittautumiset 19.3.2010 mennessä sähköpostilla [email protected] tai puhelimitse 044 722 6315. Ilmoittautumisen yhteydessä kerro kaikki yhteystietosi.

Lisätietoja kursseista www.suomenlatu.fi

Maastorullaluistelu, geokätköily, retkeily, sauvakävely, pyörän-huolto, keppijumppa, Metsä-mörri, Perhis...


Suomen Ladun valtakunnallisten tapahtumien hakeminenJäsenyhdistykset voivat anoa Suomen Ladun hallitukselta valtakunnallisten tapahtumien järjestämisoikeutta. Ano-mukset olisi hyvä tehdä hyvissä ajoin mielellään viimeistään kaksi vuotta ennen tapahtumaa. Sopivan valtakun-nallisen tapahtuman hakeminen esim. yhdistyksen juhlavuodeksi on hyvä keino aktivoida jäsenistöä ja saada myös uusia aktiiveja mukaan toimintaan. Suomen Ladun toimistosta on saatavana tapahtumien sääntöjä ja järjestely-ohjeita.

Tapahtuma Seuraava vapaana oleva vuosi

• Valtakunnallinen laturetki (helmi-maaliskuussa) 2011• Erävaelluksen SM-kilpailut 2012• Erämelonnan SM-kilpailut (touko-kesäkuussa) 2011• Suomen Ladun leiripäivät 2012• Avantouinnin SM 2012• Lumenveiston SM-kilpailut 2011• Jäänveiston SM-kilpailut 2012• Lumikenkäilyn SM-kilpailut 2011

Anottava tapahtuma:________________________________________________________________________ Ajankohta:_____________________ Vaihtoehtoisen ajankohta / vuosi:_______________________________

Yhdistys, joka anoo:__________________________________________________________________________

Yhteyshenkilö, osoite, puhelin ja sähköposti:____________________________________________________

____________________________________________________________________________________________

Tapahtumapaikka/-alue:______________________________________________________________________

Yhteistyötahot:______________________________________________________________________________

Erillisinä liitteinä hakemuksen mukaan: -selvitys voimavaroista, joilla tapahtuma toteutetaan- alustava talousarvio

Muuta (esim. perustelu miksi kyseinen vuosi, tapahtuma, paikka tms.)____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Päiväys, paikka ja yhdistyksen allekirjoitukset: ___________________________________________________

Tapahtumissa tavataan tuttuja ja saadaan uusia ystäviä!


HENGÄHÄ HETKI KIILOPÄÄN KEVÄTHANGILLAKuurakaltiossa avantouintia, tuntureilla hankia silmänkantamattomiin, ruuhkattomia n. 200 km latuja, lumikenkäilyä, luonnon rauhaa... Tämä kaikki aidosti tunturissa!

5 YÖTÄ KIILOPÄÄLLÄ ALK. 255 €/hlö10.4. – 2.5.2010 Kaikki loput paikat!• Hotelli Niilanpään kahden hengen huoneessa • Mökissä, kun majoittujia vähintään kaksi henkilöä • Lomahuoneistossa, kun majoittujia vähintään kaksi henkilöäHinta 265 € /hlö/ 5 yötä, Suomen Ladun jäsenille 255 €/hlö/ 5 yötä(Niilanpässä yhden hengen huoneessa 360 €, Suomen Ladun jäsenille 350 €)> hintoihin sisältyy: aamiainen, talvipäivällinen, iltasauna päärakennuksen saunoissa sekä tiistaina savusaunominen yleisövuorolla. Maksuton avantouinti päivittäin. Paikkoja on rajoitetusti. Koskee 5.3.2010 jälkeen tehtyjä varauksia.

Suomen Latu Kiilopää | Kiilopääntie 620 | 99830 SaariselkäPuh. (016) 670 0700 | [email protected] | www.kiilopaa.fi

Kiilopään keväthangille kepeällä keväthinnalla!

Documents

Liikuttaja 1/10