Live In Magazine Καλοκαίρι 2014

Live-in Καλοκαίρι 2014Μουσική18

Live-in Καλοκαίρι 2014 Μουσική 19

Στο τεύχος Καλοκαίρι 2014 γράφουν οι:

Σχεδιασμός Εντύπου: Γεράσιμος Παπαδόπουλος

Τηλ. 6978456622

Υπεύθυνος Διαφήμισης: Σάκης Αδαμίδης Τηλ. 6976794425

Αρχισυνταξία: Παναγιωτίδου Γεωργία

[email protected]

Φωτογραφική επιμέλεια: Διονύσης Καραβίδας

Τηλ. 6944415789

Εκτύπωση: Τυπογραφείο Παναγιωτή

Τηλ. 23510 23625

COPYRIGHT ©

Ιδιοκτησία / ΈκδοσηΝ.Πλαστήρα 14 Κατερίνη

Τηλ. 23510 77165www.live-e.gr

ΕΠόμΕΝό ΤΕΥχόΣΦθΙΝόΠωρό 2014

Εάν σας ενδιαφέρει η προβολή της επιχείρησής σας στο Live-In Magazine ή το

www.live-in.grεπικοινωνείστε στα:

6976794425 - 6978456622

Αγγελοπούλου Αυγή μαρίαΛογοθεραπεύτρια - Άρθ. Αναγνώστη

Αδαμίδου ΑντιγόνηΙστορικός - Αρχαιολόγος

Αετού Ευαγγελία Εκπαιδευτικόε

Γραμματικοπούλου ΚατερίναΣκηνοθέτης

Ζαρογιάννη Έλλη-

Κουτλουμπάση ΑλεξίαΚαθηγήτρια Γαλλικών

Κυπάρου μαρία Νοσηλεύτρια

Κωνσταντινίδου ΣοφίαΚαθηγήτρια Ελληνικής Φιλολογίας

μπατσαρά χαρούλαΟικονομολόγος

Παναγιωτίδου ΓεωργίαΔημοσιογράφος - Κοινωνιολόγος

Παπαδοπούλου ΓιώταΔρ Φιλοσοφίας - Φιλόλογος

Πάτρα ράνιαΕκπαιδευτικός

ρούντου ΑθηνάΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος

Τζήμα ΔέσποιναΦυσικοθεραπεύτρια

χριστίδου ΈλεναΚαθηγήτρια Ελληνικής Φιλολογίας

Αγροτικός ΝικόλαςΠοιητής - Συγγραφέας

Ευαγγελόπουλος ΝαούμΜεταπτυχιακός Φοιτητής

Κοσκινάς Διονύσης-

Κωστόπουλος ΔημήτρηςΙδιωτικός υπάλληλοςΚολαξίδης Στέλιος

Ραδιοφωνικός παραγωγόςΚυραηλίδης Γαβριήλ

Καθηγητής Αγγλικής ΦιλολογίαςΤσαπανίδης Γιάννης

Ελεύθερος επαγγελματίας

Ανθεστήρια

Χάρης & Πάνος Κατσιμίχα

Βιβλιοπαρουσίαση

12 Χρόνια Σκλάβος

Social Media

Πρόταση

Ελληνική Αστική Σχολή

Πάνω σε τρεις Λόφους

Karate Kid

Μια βόλτα στη Μαδρίτη

Ελληνική Γλώσσα

Κακές σκέψεις

Αυχενικό Σύνδρομο

Διατροφή

Τσίπουρο όταν πιεις

Τσίπουρο ή Ούζο

Συνταγές

Savoir Vivre

Εκπαιδευτικός & Διαζύγιο

Δυσλεξία

Διαταραχές Πανικού

Φίλοι για πάντα

Greeklish

Πλησιάστε μια κοπέλα

7

11

14

16

18

20

23

28

33

38

40

42

43

45

47

51

53

57

58

60

63

64

67

71

Ας αποδεχτούμε την πραγματικό-τητα, το καλοκαιράκι έχει φτάσει! Αν χρειάζεστε κάτι να σας δροσί-σει τότε... join the Live – In Club. Το νέο τεύχος του Live – In θα σας κρατήσει συντροφιά και αυτό το καλοκαίρι!

Περιηγηθείτε στη Γαλλική Riviera και ξεχάστε ό,τι σας απασχολεί στην καθημερινότητα σας και αν δεν είστε φαν του εξωτερικού, τότε ξεκουνηθείτε από τον καναπέ σας και εξερευνήστε τον Όλυμπο, ο οποίος θα σας ανταμείψει με τις φυ-σικές του πισίνες, που θα ζήλευε και το καλύτερο 5άστερο ξενοδοχείο.

Στις σελίδες του νέου μας τεύχους θα γνωρίσετε τον Κατερινιώτη Ironman, Ιορδάνη Παπαδόπουλο, ο οποίος έσπασε κάθε ρεκόρ Έλλη-να αθλητή για το 2013. Εσείς άρα-γε θα τολμούσατε ελεύθερη πτώση από τη στρατόσφαιρα; μάλλον όχι, αλλά δεν πειράζει, μάθετε τα πάντα για τη «βουτιά» του Αυστριακού Φέλιξ μπόμγκαρτνερ.

Αναμφίβολα μία από τις πιο ωραίες εικόνες που έχουμε στο μυαλό μας και είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το καλοκαίρι είναι αυτή ενός θερι-νού σινεμά. Βραδάκι, καλή παρέα και «Τα δύο πρόσωπα του Ιανουαρί-ου» στη μεγάλη οθόνη. μία ταινία που δεν πρέπει να χάσετε, μιας και το μεγαλύτερο μέρος της γυρίστη-κε στην Ελλάδα.

Να έχετε ένα υπέροχο, απολαυστι-κό, γεμάτο περιπέτειες καλοκαίρι!

Editorial


Ο ΣωΚΡΑτηΣ ΜΑΛΑΜΑΣ ΕΡχΕτΑΙ Στη ζωη ΣτΙΣ 29 ΣΕΠτΕΜβΡη τΟυ 1957 Στη ΣυΚΙΑ χΑΛΚΙΔΙΚηΣ. ΑΠΟ ΜΙΚΡη ηΛΙΚΙΑ θΑ ΜΕτΑΝΑ-ΣτΕυΣΕΙ Στη ΣτΟυτΓΑΡΔη ΜΕ τΟυΣ ΓΟΝΕΙΣ τΟυ. ΕΦη-βΟΣ ΠΛΕΟΝ ΕΓΚΑθΙΣτΑτΑΙ Στη θΕΣΣΑΛΟΝΙΚη. η ΣχΕ-Ση τΟυ ΜΕ τη ΜΟυΣΙΚη θΑ ξΕΚΙΝηΣΕΙ ΣτΑ 13 τΟυ

ΟτΑΝ Ο ΠΑτΕΡΑΣ τΟυ θΑ τΟυ ΠΑΡΕΙ ΔωΡΟ ΜΙΑ ΚΙ-θΑΡΑ ΕΠΕΙΔη υΠηΡξΕ ΚΑ-ΛΟΣ ΜΑθητηΣ. ΣτΑ 17 τΟυ ΠΑΡΑΚΟΛΟυθΕΙ ΜΑθηΜΑτΑ ΚΙθΑΡΑΣ ΣτΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙ-ΚΟ ωΔΕΙΟ θΕΣΣΑΛΟΝΙΚηΣ ΚΑΙ ΜΕτΑ τη ΑΠΟΦΟΙτηΣη ΑΠΟ τΟ ΛυΚΕΙΟ ΕΠΙΣτΡΕΦΕΙ Στη ΣτΟυτΓΑΡΔη ΓΙΑ ΠΕΡΑΙ-τΕΡω ΜΟυΣΙΚΕΣ ΣΠΟυΔΕΣ.

του Νικόλα Αγροτικού


Ακολουθούν δύσκολα χρόνια εκεί. Καίγεται στη μοναξιά, το αλκοόλ,

τις ουσίες. Μια μέρα βγαίνει από το μετρό, αντικρίζει δυο ουρανοξύστες και γυρνάει το μυαλό του. Ετοιμάζει βαλίτσες και πίσω στη θεσσαλονίκη. τον υποδέχονται φίλοι στο σταθμό και τους ζητά να τον πάνε να δει τη θάλασσα. Στην επιστροφή τρακά-ρουν άσχημα. ό ένας φίλος σκοτώ-νεται. το γεγονός τον έχει σημαδέ-ψει. Μετά την αποστράτευσή του κι ένα σύντομο διάστημα, κατά το οποίο δούλεψε στο Porto Karras ως καθαρι-στής, θα “χαμηλώσει τα μάτια” προς την Αθήνα και θα τον “πάρει η κατη-φόρα”, όπως μας αφηγείται χαρακτη-ριστικά στο τραγούδι του “ταξίδι”, για να φοιτήσει στο Εθνικό ωδείο με δάσκαλο το Νότη Μαυρουδή. Από τα 23 διδάσκει κιθάρα ενώ παράλληλα τραγουδά σε λαϊκά μαγαζιά για να βιοποριστεί. όι όποιες απόπειρες να

προσεγγίσει δισκογραφικές, με το πλουσιότατο ήδη ως τότε υλικό του, πέφτουν στο κενό. χαρακτηριστι-κά, η Lyra θα βαφτίσει τα τραγούδια του μη εμπορικά και βαρετά σε ρυθ-μό. Γνήσιο ταλέντο, θα αργήσει αλλά θα αναγνωριστεί. Συνεργάζεται με το Νίκο Παπάζογλου ως κιθαρίστας του, κατά τη διάρκεια της οποίας συνεργα-σίας ο τελευταίος θα παροτρύνει το Μάλαμα να τραγουδήσει εκτός από το να παίζει κιθάρα. Κάπως έτσι, με το Νικόλα στο “Αγροτικό” - στούντιο του Παπάζογλου στη θεσσαλονίκη- ο Σωκράτης Μάλαμας θα ηχογραφήσει το 1989 τον πρώτο προσωπικό δίσκο του με τίτλο “Ασπρόμαυρες Ιστορίες”.

θα ακολουθήσουν κι άλλοι δίσκοι και μάλιστα με συχνότητα δύο ή

ακόμη και ενός έτους χάρη στο μεγά-λο υλικό που του έχουν εξασφαλίσει το ταλέντο, η επιμονή, η υπομονή

Live-in Καλοκαίρι 2014 Μουσική 9αλλά και ο αυτοκαταστροφικός τρό-πος ζωής του. η κοινή αποδοχή και καθολική αναγνώριση όμως θα έρθει με τα “Μεταξωτά”, τραγούδι που ερ-μήνευσε η Μελίνα Κανά το ΄92 στο δίσκο “της Μέρας και της Νύχτας” και η καθιέρωση πλέον του Μάλαμα ως εγνωσμένης αξίας τραγουδοποιού το ΄93 με το “τσιγάρο Ατέλειωτο” στο δίσκο “Κύκλος”.

Οι υπόλοιποι δίσκοι και συνεργα-σίες του με τους κορυφαίους

όπως ο θανάσης Παπακωνσταντίνου, ο Περίδης, ο Λιδάκης, ο Πασχαλίδης, ο ξυδάκης, ο Άλκης Αλκαίος, η Κανά, η Καλημέρη, ο Λουδοβίκος των Ανω-γείων απλώς θα επιστεγάσουν το αδι-αμφισβήτητο χάρισμά του στη σύνθε-ση, το λόγο αλλά και την ερμηνεία και θα τον αναδείξουν ως έναν από τους κορυφαίους στο είδος του, έναν τρα-γουδοποιό θεμελιωτή της δικής του

σχολής στο ελληνικό τραγούδι.

Ο Σωκράτης Μάλαμας συνεχίζει αδιάκοπα τη δουλειά, αποκομ-

μένος από τη “βουή που βαρέθηκε”, ζώντας από το 1999 στο Κεφαλόβρυ-σο τρικάλων, ένα χωριό στην Πίνδο ανάμεσα στα τρίκαλα και την Καλα-μπάκα. Διανύοντας την πέμπτη και βαίνοντας προς την έκτη δεκαετία της ζωής του, δηλώνει παντελώς αμετανόητος για όλες τις κραιπάλες που τον μεγάλωσαν και ευχαριστεί τον Μότσαρτ, τους Zeppelin και τους Creedence Clearwater Revival που τον ενέπνευσαν τις ώρες που ήταν νηφάλιος και το βαμβακάρη, τον τσιτσάνη, το Νίκο Παπάζογλου, που αποτέλεσαν τις μούσες του τις μέρες που δεν ήταν. Κι εμείς οι φίλοι του τον ευχαριστούμε που υπάρχει και που δουλεύει κι ας αρνείται πεισματικά… να μας παίζει ως τις τέσσερις η ώρα.

Live-in Καλοκαίρι 2014Πολιτισμός10

η Εστία Πιερίδων Μουσών είναι αναμφίβολα ένας από τους πολι-

τιστικούς φορείς της πόλης μας, που οφείλουμε να είμαστε υπερήφανοι. Φέτος συμπληρώνει τα εξήντα χρό-νια ποικίλης πολιτιστικής δράσης, γεγονός που επισφραγίζεται με την αφιερωματική έκδοση Εστιακά Σύμ-μεικτα 3. Εμείς ευχόμαστε όχι μόνο να τα εκατοστήσει, αλλά να πολλαπλα-σιάσει τις δραστηριότητές της και να συνεχίζει να ομορφαίνει τις μέρες και νύχτες μας…

η Εταιρεία Πιερικών Μελετών «Εστία Πιερίδων Μουσών»

ιδρύθηκε στην Κατερίνη στις 12 Μα-

ΐου 1954 με την πρωτοβουλία εξήντα τριών έγκριτων πολιτών. Από τότε ο αριθμός των μελών της διευρύνεται σταδιακά για να φτάσει σήμερα τα οχτακόσια περίπου μέλη. Πρωταρχι-κός σκοπός της υπήρξε η πνευματι-κή, ψυχική, μουσική, φιλολογική και καλλιτεχνική διαπαιδαγώγηση των μελών της αλλά και του κοινού της πόλης μέσα από μουσικές συναυλίες, επιστημονικές διαλέξεις, λογοτεχνι-κές συναθροίσεις και θεατρικές παρα-στάσεις.

Σήμερα η δράση της Εστίας επιμε-ρίζεται στις ακόλουθες Εφορίες:

Live-in Καλοκαίρι 2014 Πολιτισμός 11Εφορία χορωδίας: εδώ ανήκει η

τετράφωνη μεικτή χορωδία, το ιστορικότερο τμήμα της Εστίας, με συνεχή παρουσία από την ίδρυση του συλλόγου και πλήθος διακρίσε-ων. Από τη δεκαετία του 60 ξεκινά η δράση της ανδρικής εκκλησιαστικής χορωδίας, ενώ το 2004 ιδρύεται το φωνητικό σύνολο De Profundis, το οποίο ειδικεύεται στη μουσική δωμα-τίου.

Εφορία χορευτικού: από το 1969 δεκάδες παιδιά και ενήλικες έχουν

διδαχθεί παραδοσιακούς χορούς, το-πικούς και πανελλήνιους, και έχουν συμμετάσχει σε περιοδείες και παρα-στάσεις ανά την Ελλάδα και το εξω-τερικό.

Εφορία Παραδοσιακής Μουσικής: εδώ εντάσσεται το μουσικό πα-

ραδοσιακό λαογραφικό συγκρότη-μα «Οι Παρολύμπιοι» με ρεπερτόριο πρωτίστως τα παραδοσιακά τραγού-δια της Πιερίας και της Μακεδονίας αλλά και εκείνα όλης της Ελλάδας και των αλησμόνητων πατρίδων. Από το 2011 ιδρύθηκε δεύτερο μουσικό σχή-μα οι «τρεις & Κόντρα», το οποίο ει-δικεύεται στην ελαφρολαϊκή μουσική.

Εφορία Λαογραφίας και Οργάνω-σης Φεστιβάλ Παράδοσης: έχει

ως στόχο την καταγραφή και συλλο-γή του πιερικού λαογραφικού υλικού και την ίδρυση Λαογραφικού Μου-σείου στην Κατερίνη. Παράλληλα έχει οργανώσει σαράντα φεστιβάλ, στα οποία συμμετείχαν πάνω από τριάντα χώρες.

Εφορία θεάτρου: το τμήμα θεά-τρου της Εστίας με την επωνυμία

«Πιερικό θέατρο» δραστηριοποιείται από το 1970 ανεβάζοντας έργα ποιό-

τητας από το σύγχρονο και κλασικό ρεπερτόριο.

Εφορία Φωτογραφίας: το 1994 ιδρύθηκε η Λέσχη Φωτογραφίας

«Ίριδα», η οποία οργανώνει ετήσια σεμινάρια εκμάθησης της φωτογρα-φικής τέχνης και συμμετέχει σε εκ-θέσεις φωτογραφίας εντός και εκτός των συνόρων της πόλης.

Εφορία Λόγου και τέχνης: μέσα από διαλέξεις, εκθέσεις και ημερί-

δες πρωτοστατεί στην πνευματική και καλλιτεχνική δραστηριότητα, στην ελεύθερη διακίνηση ιδεών και στην παρουσίαση του έργου ντόπιων και ξένων καλλιτεχνών. Από το 2011 δι-οργανώνει κάθε άνοιξη τις «Εαρινές ημέρες Μουσών», εκδηλώσεις λόγου και τέχνης.

Εφορία Φεστιβάλ Ολύμπου: οργά-νωνε το Διεθνές Φεστιβάλ Ολύ-

μπου από το 1972 έως το 1992, οπότε και το Φεστιβάλ απέκτησε αυτόνομη υπόσταση με τη μορφή οργανισμού και την επωνυμία «Οργανισμός Φε-στιβάλ Ολύμπου», στον οποίο η Εστία συμμετέχει ως ιδρυτικός φορέας.

τέλος, Εφορία Αιμοδοσίας: στο πλαίσιο κοινωνικής αλληλεγγύης

από το 2011 λειτουργεί τμήμα αιμο-δοσίας με σκοπό την κάλυψη έκτα-κτων αναγκών σε αίμα της τοπικής κοινωνίας.

της Αδαμίδου Αντιγόνης

Live-in Καλοκαίρι 2014 Cinema 13

Μετά την Κεφαλονιά στο Μαντολίνο του λοχαγού Κορέλι (2001),τη Σκόπελο στο Mamma Mia! (2008) και τη Μεσσηνία στο περσινό «Πριν τα Μεσάνυχτα», σειρά έχει αυτό το καλοκαίρι η Αθήνα και η Κρήτη για να «ντύσει» το σκηνικό χολιγουντιανής ταινίας. το μέγεθος της παρα-γωγής ή η εμπορική εξέλιξη της ταινίας δεν επηρεάζει καθόλου τη λα-χτάρα και την αγωνία που νιώθουμε ώστε να δούμε στη μεγάλη οθόνη εικόνες οικείες και μέρη γνώριμα να περιστοιχίζουν γνωστά ονόματα του διεθνούς σινεμά. τα «Δύο πρόσωπα του Ιανουαρίου» είναι η ταινία που μας προσφέρει φέτος γενναιόδωρα το συναίσθημα αυτό καθώς το μεγαλύτερο μέρος διαδραματίζεται στην Ελλάδα, ενώ κάποιες σκηνές είναι τοποθετημένες στην Κωνσταντινούπολη.

της Κατερίνας Γραμματικοπούλου

Live-in Καλοκαίρι 2014Cinema14

Με φόντο τον Παρθενώνα, το ενετικό λιμάνι των χανίων και

την Κνωσό οι Kiisten Dunst, Viggo Mortensen, Oscar Isaac ενσαρκώνουν τους ήρωες του ομώνυμου βιβλίου της Patricia Highsmith. η επιτυχη-μένη συγγραφέας του «ταλαντούχου Κύριου Ρίπλεϊ» επιλέγει ένα σκηνικό γεμάτο φως και γραφικότητα για να ξετυλίξει την ιστορία της, ένα αστυ-νομικό θρίλερ στις αρχές του ’60. Και αν με την πρώτη ματιά το γραφικό περιβάλλον και η ηλιόλουστη εικόνα της Μεσογείου φαντάζουν ασύνδετα με ένα τέτοιο σκοτεινό είδος, η Πατρί-τσια καταφέρνει να παντρέψει τα δύο με τέτοιο τρόπο που μέσα από το φως και την κομψότητα των χαρακτήρων να αναδεικνύεται η απελπισία και το αδιέξοδό τους.

Γνωστή για τους προβληματικούς σε θέματα συμπεριφοράς χαρα-

κτήρες, η συγγραφέας αρέσκεται στο να δημιουργεί πρόσωπα με πάθη, ανήθικες συμπεριφορές, ύπουλα χτυ-πήματα και ερωτικά απωθημένα. το ζευγάρι των Αμερικανών που ταξι-δεύει στη χώρα μας στην πραγματι-κότητα δεν έρχεται για τουριστικούς σκοπούς αλλά για να αναζη-τήσει καταφύγιο. Ο τσέστερ (Viggo Mortensen), ο άντρας του ζευγαριού και μικροαπα-τεώνας στην Αμερική, φεύγει κυνηγημένος με τη γυναίκα του (Kiisten Dunst) για την Ευρώπη. τα πλαστά διαβατή-ρια που χρησιμοποιούν τους δίνουν εισιτήρια για το ταξί-δι αλλά δεν τους δίνουν διέ-ξοδο από τη μοίρα που τους

χλευάζει για ακόμα μία φορά. Στην Αθήνα ο τσέστερ θα «την πατήσει» αφού θα διαπράξει ένα φόνο χωρίς να το θέλει. η γνωριμία του με τον Ρά-ινταλ (Oscar Isaac), έναν αμερικανό νεαρό γόνο καλής οικογένειας που ζει στην Ελλάδα, φαίνεται λυτρωτική αφού προσφέρεται να τους βοηθή-σει να διαφύγουν από τη χώρα. Στην πραγματικότητα, όμως, εξελίσσεται διαφορετικά αφού οι λόγοι που τον οδηγούν είναι άλλοι, η γοητεία του θηλυκού που έχει κεντρίσει το ενδια-φέρον του…

το μοτίβο των τριών χαρακτήρων και η σχέση που αναπτύσσεται

μεταξύ τους φέρνει αυτόματα στο μυαλό τις αξεπέραστες ερμηνείες των Matt Damon, Gwyneth Paltrow και Jude Law και δημιουργεί αναπό-φευκτα συγκρίσεις με την ταινία του ταλαντούχου κύριου Ρίπλεϊ. Οι ηθο-ποιοί, που βρισκόντουσαν τότε στο αποκορύφωμα της καριέρας τους και αποτελούσαν «ακριβότερα» ονόματα σε σχέση με το καστ της φετινής ται-νίας, αποδείχθηκαν εξαιρετικός συν-δυασμός ενώ «έδεσαν» όμορφα μετα-ξύ τους. Σύμφωνα με τις κριτικές που

Live-in Καλοκαίρι 2014 Cinema 15

έχουν γραφτεί για αυτήν την ταινία, κάτι ανάλογο δε συμβαίνει εδώ, ενώ σε ό,τι αφορά συγκεκριμένα τον ρόλο της Kiisten Duns δείχνουν να είναι ιδιαίτερα επικριτικοί. Δε φαίνεται να πείθει ως φυσική παρουσία ούτε και σαν ουσία χαρακτήρα.

Στο παρελθόν έργα της συγγραφέ-ως έχουν μεταφέρει στη μεγάλη

οθόνη σκηνοθέτες όπως ο μάστερ της αγωνίας Alfred Hitchcock (Strangers on a Train, 1951), ο λατρεμένος Wim Wenders (The American Friend, 1977) και ο οσκαρούχος Anthony Minghella (The Talented Mr. Ripley, 1999). Σε αυτή την περίπτωση τα σκηνοθετικά ηνία αναλαμβάνει ένας σεναριογρά-φος, ο γνωστός για τις προσαρμο-γές βιβλίων και πολύ ταλαντούχος Hossein Amini. τα φτερά της Αγάπης (1997), που προτάθηκε για Όσκαρ, και το πρόσφατο Drive (2011), μία ταινία πραγματική αποκάλυψη, αποτελούν σενάρια του δικού του πορτφολίου.

Αν και δοκιμασμένος στο ρόλο του σεναριογράφου, στη σκηνοθεσία κά-νει το ντεμπούτο του με τις κριτικές κι εδώ να είναι περισσότερο χλιαρές και λιγότερο ενθουσιώδεις και επι-βραβευτικές.

Όπως και να έχει, όποιες και αν είναι οι τελικές κριτικές για το

καστ ή τη σκηνοθεσία της ταινίας, δεν παύει να είναι μεταφορά ενός έργου μεγάλης συγγραφέως και δεν παύει να είναι μία ταινία που στόχο έχει να ψυχαγωγήσει το κοινό. το μέγεθος της παραγωγής της, όπως διακρίνου-με από το τρέιλερ, με τα όμορφα κο-στούμια και την υπέροχη ατμόσφαιρα εποχής, αλλά και η αίσθηση νοσταλ-γίας και γοητείας της δεκαετίας του ‘60, αποδεικνύουν πως κάτι τέτοιο είναι εφικτό. Στις 19 Ιουνίου λοιπόν, περιμένουμε αγωνιωδώς να απολαύ-σουμε στο πανί τον Παρθενώνα να φοντάρει τους χαρακτήρες μίας άλ-λης δεκαετίας, μιας άλλης Ελλάδας...


Λαθεμένη χρήση των : ‘’κυκλοφορι-κός’’-’’κυκλοφοριακός’’Ο 1ος είναι βιολογικός όρος που αναφέρεται στην κυκλοφορία του αίματος, ενώ ο 2ος αφορά στην κυ-κλοφορία των πεζών αλλά και των

μεταφορικών μέσων.Εναργέστερα: “η καθιστική ζωή προ-καλεί συχνά στον οργανισμό κυκλο-φορικές διαταραχές”“Οι περισσότεροι οδηγοί δεν έχουν σωστή κυκλοφοριακή αγωγή.”

“Η φτήνια τρώει τον παρά...”

Όταν λέμε η φτήνια τρώει τον παρά, εννοούμε πως αν

ψωνίσει κανείς φτηνό πράγμα, γρήγορα θα χαλάσει και θα το πετάξει. μερικοί όμως, το έχουν παρεξηγήσει και λένε πως το φτηνό πράγμα τρώει τον παρά, δηλαδή με λίγα λεφτά μπο-ρείς ν αγοράσεις κάτι που άλλοι το πουλάνε ακρι-βότερα. Πάντως η φρά-ση αυτή έμεινε από τη συμβουλή που έδωσε ο ιδρυτής της Εθνικής Τρά-πεζας Γεώργιος Σταύρου: “Αποτελεί λάθος εμπόριον είναι ν αγοράζετε όσον το δυνατόν πιο ευθηνά και να πω-λείτε όσο το δυνατόν πιο ακρι-βά. Τούτο είναι ορθόν μόνον εις εκτάκτους περιστάσεις. μόνιμον εμπόριον και τακτικούς πελάτας έχει μόνον εκείνος ο οποίος πω-λεί πλέον ευθηνά από όσον άλ-

λος.Τοιουτοτρόπως αποκτά και την φήμην του ευθυνού και δια τούτο του πλέον προτιμούμενου εμπό-

ρου. όι καιροί είναι δύσκολοι και το χρήμα ολίγον. ό λαός

λοιπόν, θα δυσκολεύ-εται ν αγοράζει. Το εμπόριον θα μαραί-

νεται, αν δεν διευκολύνομεν τους αγοραστάς με μικράς τιμάς. Αποτελεί δε πειρασμόν η μικρά τιμή δι όσους έχουν αγοραστικάς ανάγκας. Η ευθήνια κατατρώγει τον πελατών το χρήμα και κάνει πελάτας ακόμη και πολλούς από όσους δεν έχουν μεγάλην διάθε-σιν ν αγοράσουν...’’

Αυτά τα τελευταία λόγια του Γεωργίου Σταύρου τα δια-

μόρφωσαν κάπως και βγάλανε τη φράση: ‘’Η φτήνια τρώει τον παρά’’ που από τότε έμεινε και λέγεται μέχρι σήμερα.

Είναι κοινός τόπος πως η γλώσσα μας πέρα από πλούσια κι εύπλα-στη, είναι μια δύσκολη γλώσσα. Έτσι, είναι φυσικό να κάνουμε

ορισμένα λάθη, όταν μιλάμε ή γράφουμε. Ακολούθως, επισημαίνου-με χαρακτηριστικά παραδείγματα λαθών που γίνονται σε διάφορα γλωσσικά επίπεδα.

της Έλενας χριστίδου



Σημείωμα του καλλιτέχνη:

η θάλασσα και το Φεγγάρι έχουν απασχολήσει πολλούς

ποιητές, συγγραφείς και ζωγρά-φους, παρόλα αυτά παραμένουν, μεμονωμένα και σε συνδυασμό, αστείρευτη πηγή έμπνευσης.

Γεννημένος στην Κατερίνη, η αγάπη μου για την θάλασσα

και το ψάρεμα είναι εφάμιλλη της αγάπης μου για τη ζωγραφική. η θάλασσα είναι πολύ όμορφη στην ανατολή ή τη δύση του ήλιου, όμως είναι σκέτη μαγεία όταν κα-θρεφτίζεται ασημένιο ή κυανό το φεγγάρι.

Όπως το ολόγιομο φεγγάρι, η πανσέληνος, φωτίζει τη νύ-

χτα, έτσι φωτίζει και τη διάθεση για δημιουργία, για ζωγραφική,

για κολύμπι, για ψάρεμα, για καλή παρέα, για ζωή.

Οι απρόβλεπτες λεπτομέρειες γύρω μας είναι εκείνες που

προσδίδουν τον ξεχωριστό τόνο που αναζητούμε. Ένα κοχύλι, λου-σμένο σεληνόφως, ξεβρασμένο στην άμμο φέρνει στο νου την δική του πορεία, και μας μιλάει για το ταξίδι του στα κύματα.

Καθώς διανύουμε ένα όμορ-φο Καλοκαίρι, αδράξτε την

ευκαιρία να απολαύσετε τις μι-κρές λεπτομέρειες, να ζήσετε, να ονειροπολήσετε και να ταξιδέψε-τε «ζωγραφίζοντας» τις δικές σας στιγμές υπό το φως του φεγγαριού, οι οποίες θα σας πλαισιώνουν με όμορφες αναμνήσεις κάθε εποχή.

Καλό Καλοκαίρι!

Live-in Καλοκαίρι 2014 Πολιτισμός 19

της Κυριακής Σταθακοπούλου

Live-in Καλοκαίρι 2014 Αφιέρωμα 21

Και το όνομα αυτού... Ιορ-δάνης Παπαδόπουλος. Δη-λώνει αθλητής τριάθλου, ελεύθερος επαγγελματίας και IRONMAN, λαμβάνο-ντας υπόψ’ιν τον αγώνα της Αυστρίας όπου ο ίδιος έσπασε κάθε ρεκόρ Έλληνα αθλητή για το 2013. Ολο-κλήρωσε τον αγώνα από-στασης (3,8k/ 180k/ 42k) σε 9 ώρες, 40 λεπτά και 2 δευτερόλεπτα, χρόνος που επαναπροσδιόρισε τα ελλη-νικά δεδομένα. Ο αθλητής από την Κατερίνη της Πιερί-ας ξετυλίγει τον προσωπικό του «αγώνα» και τους στό-χους του για διακρίσεις στο εξωτερικό.

της Αφροδίτης Κουλαξή

Φωτογραφίες: μάνθος Τσακιρίδης

Live-in Καλοκαίρι 2014Αφιέρωμα22

η αγάπη για τον αθλητισμό εξε-λίχθηκε σε πάθος για την κο-

λύμβηση, λαμβάνοντας διακρίσεις σε Πανελλήνιο επίπεδο. τα πρώτα, αλλά σινάμα, γρήγορα βήματα στο τρίαθλο πραγματοποιήθηκαν το 2012, στο αγώνα τριάθλου στο Σχινιά Αττικής. η γνωριμία με τον βασίλη Κρομμύ-δα, σήμανε την αρχή της συνεργασί-ας τους και της συστηματικής προ-πόνησης μέχρι και σήμερα. Ο όγκος της προπόνησης καλύπτει τις 25-28 ώρες εβδομαδιαίως, με αυστηρό πρό-γραμμα διατροφής και εσωτερική πει-θαρχεία. Δεν υπάρχει ούτε ένα από τα τρία αθλήματα που μοιάζει κακός μπελάς, ο συνδυασμός των τριών εί-ναι που κάνει το τρίαθλο μοναδικό.

Σημαντικές διακρίσεις αποτελούν για φέτος οι αγώνες: TLP D51,5

(1η θέση γενικής), Σπέτσαθλον (3η θέση γενικής), ASTROMAN-Half Ironman (1η θέση γενικής), καθώς επίσης και η πολύ επιτυχημένη διορ-γάνωση στην πόλη μας του almira triathlon. «Για να διακριθεί κανείς, χρειάζεται αφοσίωση και υψηλή προ-

σπάθεια», τονίζει ο ίδιος. Ειδική προ-πόνηση στις μεταβάσεις από το ποδή-λατο στο τρέξιμο, στόχος που απαιτεί μεγαλύτερο σθένος και εσωτερική παρότρυνση για καλύτερη μυική προ-σαρμογή. Οι μεταβάσεις αποτελούν ξεκάθαρα το πιο δύσκολο σημείο, εως ότου γίνει η κατανομή του αίματος. Στις ποιοτικές προπονήσεις έγκειται, άλλωστε, το κλειδί της επιτυχίας.

Κύριο μέλημα, αυτή την περίοδο, αποτελεί ο αγώνας IRONMAN,

στο Klagenfun της Αυστρίας στις 29 Ιουνίου. Ο τερματισμός στην εξάδα της ηλικιακής του κατηγορίας θα του χαρίσει το πολυπόθητο εισιτήριο για τον τελικό του Παγκοσμίου Πρωτα-θλήματος IRONMAN WORLD στο Kailua-Kona της χαβάης, τον Οκτώ-βριο του 2014. η ημερομηνία του κρί-σιμου αγώνα πλησιάζει και η ένταση ανεβαίνει. Στόχος του, η εκπροσώπη-ση της χώρας μας σε δοκιμασίες του εξωτερικού, όπου ο ανταγωνισμός μεγαλώνει και οι απαιτήσεις αυξάνο-νται.

Live-in Άνοιξη 2014 Μουσική 19


La Superba (η Εκπληκτική). Έτσι είναι διαφορετικά

γνωστή η πόλη και σίγουρα οι ομορφιές της υποστηρίζουν τον τίτλο. Είναι η γενέτειρα του Κολόμβου και του Παγκα-νίνι. Περπατάμε στην παλιά πόλη και επισκεπτόμαστε το μεγαλύτερο ενυδρείο της Ευ-ρώπης. Είναι η πόλη των αντι-θέσεων με τα αναγεννησιακά παλάτια και τις μπαρόκ εκ-κλησίες να συναντούν την έντονη νυχτερινή ζωή εξαιτίας των χιλιά-δων φοιτητών.

Αισθάνεστε κοσμοπολίτες; Ετοιμάστε βαλίτσες και φύγα-

με! Από το αεροδρόμιο της θεσ-

σαλονίκης πετάμε οικονομικά για Μιλάνο και στη συνέχεια φτάνου-με στην ιταλική Γένοβα.

Αν δεν μας «φυλακίσει» η Γέ-νοβα, περνάμε στη Γαλλία με

πρώτο προορισμό τη Νίκαια, το δι-άσημο θέρετρο της Κυανής Ακτής. Στη διαδρομή προσπερνάμε επι-

δεικτικά το μόντε Κάρ-λο. Δεν είμαστε σνομπ, αλλά… θέλουμε να μας μείνουν χρήματα για τη συνέχεια… Η Νίκαια ιδρύ-θηκε το 350 πχ από Φωκα-είς που είχαν αρχικά εγκα-τασταθεί στη μασσαλία. Τα μουσεία και η υπαίθρια αγορά είναι τα κύρια αξιο-θέατα της πόλης, αλλά τί-ποτα δε συγκρίνεται με ένα ήρεμο καφέ στο λιμάνι.


Επόμενη στάση: οι μαγευτι-κές Κάννες… Εκτός από το

φεστιβάλ κινηματογράφου, οι Κάννες έχουν εκπληκτι-κές παραλίες που δεν θα παραλείψουμε να επισκε-φτούμε. Τα τελευταία 200 χρόνια από ένα ασήμαντο χωριό που στηρίζονταν στην αλιεία οι Κάννες έγι-ναν το κύριο θέρετρο της γαλλικής αριστοκρατίας. Τα τελευταία, δε, 50 χρόνια αποτελούν επιλογή πολλών επωνύμων επιχειρηματιών, τρα-γουδιστών και ηθοποιών για τις διακοπές τους.

Φτάσαμε στην Τουλώνη… Από απάγκιο αρχαίων ελ-

ληνικών εμπορικών πλοίων, έφτασε η Τουλόν να αποτελεί μια σημαντικότατη εμπορικά πόλη της Γαλλίας. Η επίσκεψη στην όπερα, στο Φρούριο Σαιν-Λουί και στο τελεφερίκ του μον Φαρόν θεωρείται επιβεβλημένη.

Το σημαντικότερο λιμά-νι της Γαλλίας βρίσκεται

εδώ. Εδώ όμως βρίσκονται και τα ελάχιστα ερείπια που θυμίζουν ότι η μασσαλία ιδρύθηκε περί το 600πχ. από Φωκαείς που έψαχναν νέ-ους δρόμους για το ελληνικό εμπόριο. Κρασί, σιτηρά, με-ταλλεύματα και σκλάβοι ήταν τα κύρια «προϊόντα» και επί ρωμαϊκής αυτοκρατορίας. Η

Live-in Καλοκαίρι 2014Αφιέρωμα26μασσαλία συμμετείχε ενθουσιωδώς στη γαλλική επανάσταση και τα εμβατήρια των τότε επαναστατών μετεξελίχθηκαν στο σημερινό εθνι-κό ύμνο της Γαλλίας, «Λα μαρσεγιέζ» (η μασσαλιώτιδα). θα βρούμε χρόνο να δούμε τις αίθουσες τέχνης, την όπερα και τα θέατρα της πό-λης. Ας αφεθούμε στην ωραιότητα των έργων τέχνης που φιλοξενεί.

Η τελευταία γαλλική πόλη του προγράμματός μας. Ας το

εκμεταλλευτούμε με βόλτες στην Place de la Comedie, το κέντρο της πόλης με το περίφημο θέατρο La Comedie. Εκεί θα βρούμε σίγου-ρα να «τρυπώσουμε» σε ένα από τα δεκάδες μπιστρό για να απο-λαύσουμε ένα καφέ ή ένα ελαφρύ σνακ. μην το παρακάνουμε όμως γιατί μας περιμένει η παλιά πόλη με τα εστιατόριά της. Το μενού περιλαμβάνει φρεσκότατα ψάρια και όστρακα μαζί με μια παγωμένη μπύρα ή τοπικό λευκό κρασί.

Αφήνουμε (με δυσκολία) τη Γαλλία και περνάμε στην

πόλη χιρόνα. Από το αεροδρόμιο της ισπανικής πόλης πετάμε για θεσσαλονίκη. Αν βέβαια έχουμε χρόνο, κουράγιο και χρήματα… μπορούμε να κάνουμε μια βόλτα στις όχθες του ποταμού όνιάρ και να πάρουμε αναμνηστικά από την πλατεία της Ανεξαρτησίας.

3 χώρες και 7 πόλεις σε ένα τεύχος… Δεν νομίζω να μην

είστε ευχαριστημένοι…Του Γιάννη Τσαπανίδη



Το Δίον ήταν μια αρχαιότατη πόλη στρατηγικής σημασίας και μια από τις πιο φημισμένες μακεδονικές πολιτείες. Η γεωγραφική θέση του αρχαίου Δίου τοποθετείται στους ανατολικούς πρόποδες του όλύμπου, εκεί όπου σήμερα βρίσκεται η ομώνυμη κωμόπολη. Η πρώτη γραπτή αναφορά στο Δίον είναι στο θουκυδίδη, ο οποίος την αναφέρει ως την πρώτη πόλη από την οποία πέρασε ο στρατηγός της Σπάρτης, Βρασίδας, το 424 π.χ.

Live-in Καλοκαίρι 2014 Πολιτισμός 29

θεωρείται ως ένας από τους πιο πολύτιμους αρχαιολογικούς χώρους της Ελλάδας, κα-

θώς υπάρχουν και σώζονται διάφορα ιερά, με σημαντικότερα αυτά της θεάς Δήμητρας (το αρ-χαιότερο μακεδονικό ιερό) και της Ίσιδας, το ελ-ληνιστικό θέατρο (χτίστηκε από το Φίλιππο Ε΄) και μέρος του σταδίου, όπου διεξάγονταν οι γυ-μνικοί αγώνες, Ολύμπια. υπήρχε και θέατρο στα κλασικά χρόνια, όμως σώζεται μόνο το θέατρο των ελληνιστικών χρόνων, όπου σήμερα τους μήνες Ιούλιο και Αύγουστο πραγματοποιείται το «Φεστιβάλ Ολύμπου» με εκδηλώσεις, θεατρι-κές παραστάσεις (κυρίως αρχαίες) και συναυλίες τραγουδιστών.

η πρώτη επισήμανση της θέσης του ελληνι-στικού θεάτρου έγινε από τον Leake. το

1928, ο Γ. Σωτηριάδης επιβεβαίωσε την ύπαρξη του ελληνιστικού θεάτρου με παρατηρήσεις στη μορφολογία του εδάφους στα νότια της αρχαίας πόλης. Οι πρώτες δοκιμαστικές τομές στο θέα-τρο έγιναν από τον Δ. Μπακαλάκη. Ουσιαστική, όμως, ανασκαφή άρχισε από τον Παντερμαλή από το 1973, η οποία μετά από διακοπή δύο ετών συνεχίσθηκε από το 1977 έως το 1988 από τον Γ. Καραδέδο.

το θέατρο είναι κτισμένο στην πλαγιά χαμη-λού φυσικού λόφου και έχει προσανατολι-

σμό βορειοανατολικό. η ορχήστρα, με διάμετρο περίπου 26 μ., ορίζεται από ακάλυπτο πέτρινο αποχετευτικό αγωγό και είχε δάπεδο από πατη-μένο χώμα. το κτήριο της σκηνής, που διέκοπτε με το προσκήνιό του τον κύκλο της ορχήστρας, ήταν μεγάλο και πλαισιωνόταν από παρασκήνια. Ένας υπόγειος διάδρομος, η λεγόμενη χαιρώνεια κλίμακα (το σημείο από όπου εμφανίζονταν οι


ηθοποιοί που υποδύονταν πρόσω-πα του Κάτω Κόσμο), οδηγούσε από το προσκήνιο στο κέντρο της ορχήστρας. το κοίλο διαμορφώ-θηκε με τεχνητή επίχωση σε επάλ-ληλες στρώσεις. Οι αναβαθμοί του ήταν κατασκευασμένοι από μεγά-λες πλίνθους των ελληνιστικών χρόνων, οι οποίες επισκευάστηκαν πολλές φορές. Με ασφάλεια βε-βαιώθηκαν οκτώ σειρές πλίνθων, που έδωσαν τη δυνατότητα ανα-παράστασης του θεάτρου. τα νερά του κοίλου, όταν έβρεχε, μαζεύ-ονταν σε έναν καλοπελεκημένο φαρδύ αγωγό, ο οποίος είχε κατά διαστήματα οξυκόρυφα ανοίγματα για τη στράγγισή του, και αποχε-τεύονταν από τη βόρεια πάροδο.

το θέατρο στη μορφή αυτή χρονολογείται στα ελληνιστι-

κά χρόνια. Είναι, όμως, πολύ πιθα-

νόν ότι στην ίδια θέση υπήρχε και το παλαιότερο θέατρο του Δίου, όπου ο Ευριπίδης πρωτοανέβασε τις «βάκχες» και το δράμα «Αρχέ-λαος», αφού πέρασε τα τελευταία χρόνια της ζωής του στη Μακεδο-νία.

Από το θέατρο της εποχής του Αρχελάου και του Ευριπίδη

σώθηκε μόνο μία βαθμίδα καθι-σμάτων, η οποία διαμορφώνεται από μισή όρθια πλίνθο ως μέτωπο και από μία ολόκληρη ως πάτη-μα. η σειρά αυτή, η οποία περνάει κάτω από τα καθίσματα της ελλη-νιστικής φάσης, είναι χαραγμένη με άλλο κέντρο, και η ορχήστρα στην οποία ανήκε βρισκόταν σε ένα επίπεδο λίγο υψηλότερο από αυτό της σημερινής ορχήστρας.

της Σοφίας Κωνσταντινίδου


μ ε -ρικές φορές σκέ-

φτομαι, άλλα μέρη της Ελλάδας που είναι τόσο όμορ-

φα και ταυτόχρονα τόσο προνο-μιούχα, όσο ο τόπος μας. Δύσκολο να

βρεις τέτοια ομορφιά και την ίδια στιγμή τόσο εύκολη πρόσβαση σε μέρη μαγευ-τικά, όπως αυτά που συναντά κανείς στην Πιερία. Φέτος το καλοκαίρι η παρέα του Live – In αποφάσισε να κάνει μία εξόρμη-ση στις πηγές του όλύμπου για να γνω-

ρίσουν και οι αναγνώστες μας αυτές τις μικρές οάσεις που μοιάζουν

βγαλμένες από παραμύθια τόπων εξωτικών.


Από το Δίον μέσω δασικού χαλικοστρωμένου δρόμου μπορεί κανείς να επισκεφτεί το γραφικό

ξωκλήσι του Αγίου Κωνσταντίνου και Ελένης, στην τοποθεσία Βελή. Από το σημείο αυτό ξεκινά ένα πα-νέμορφο ορειβατικό μονοπάτι δίπλα στο ρέμα του όρλιά. Πλησιάζοντας τους υπέροχους καταρράκτες και τις μικρές καταγάλανες λιμνούλες με τα κρυστάλ-λινα νερά είναι αδύνατο να μην ενδώσει κάποιος στον πειρασμό για μία βουτιά στις δροσερές φυσικές πισί-νες που θα ζήλευε ακόμα και το καλύτερο 5 αστέρων ξενοδοχείο. όι πιο τολμηροί μπορούν να κατασκηνώ-σουν δίπλα στους καταρράκτες και να απολαύσουν τη θέα προς τις πλαγιές του επιβλητικού όλύμπου.




Η εξόρμηση συ-νεχίστηκε στο

φαράγγι του Ενιπέα, το οποίο προσελκύει πολλούς τουρίστες κάθε χρόνο, τόσο Έλληνες, όσο και αλ-λοδαπούς. Η ονομα-σία του ποταμού Ενι-πέα προέρχεται από κάποια θαλασσινή θεότητα, πατέρα του Πελία και του Νηλέα και συζύγου της Τυ-ρώς. Σύμφωνα πάλι με τη μυθολογία, στο Φαράγγι του Ενι-πέα κατασπαράχθηκε από τις μαινάδες ο μουσικός όρφέας, ενώ στα νερά του πο-ταμού λουζόταν και η πανέμορφη Λητώ.

όι πηγές βρίσκο-νται στην θέση

Πριόνια, σε υψόμε-τρο 1000 μέτρων. όι βάθρες κατά μήκος του είναι φυσικές πι-σίνες, οι οποίες περι-στοιχίζονται από την καταπράσινη βλά-στηση του όλύμπου.

Αυτό που πρέπει να προσέξετε είναι η πολύ χαμηλή θερμο-κρασία του νερού, η οποία μόλις που περ-νάει τους 0 °C, ενώ όσοι έχετε προβλή-ματα με την καρδιά σας καλό θα ήταν να απολαύστε τη φύση, χωρίς να δοκιμάσετε να βουτήξετε στα παγωμένα νερά. Η διαδρομή αυτή είναι από τις ομορφότερες, παρά το γεγονός, ότι οι περισσότεροι επι-σκέπτες την παρακά-μπτουν για να φτά-σουν στα Πριόνια με το αυτοκίνητό τους. Το μονοπάτι ξεκινά-ει από το Λιτόχωρο σε υψόμετρο 300 μέτρων. Έχει μήκος 9 χλμ. και αξίζει να σημειώσουμε πως το νερό του ποταμού είναι πόσιμο σχεδόν σε όλα τα σημεία του, καθώς και το Λιτόχω-ρο υδρεύεται από τον Ενιπέα.


τελικός σταθμός της εξόρμη-σής μας αποτέλεσε το φα-

ράγγι της Αγίας Κόρης, το οποίο για να το προσεγγίσουμε περά-σαμε τη βροντού και φτάσαμε στο εκκλησάκι της Αγίας Κόρης, που είναι και η έξοδος του φα-ραγγιού. Στο σημείο αυτό, σε ένα καταπράσινο ειδυλλιακό τοπίο συναντήσαμε περίπου δεκαπέντε καταρράκτες με το μεγαλύτερο να είναι 20 μέτρα και αρκετές φυσικές τσουλήθρες. το φαράγγι αυτό είναι αρκετά διάσημο, κα-θώς προσελκύει τουρίστες, τόσο Έλληνες όσο και αλλοδαπούς για extreme sports, όπως canyoning, καθώς υπάρχει νερό καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου και είναι ιδανικό για τους αρχάριους του αθλήματος.

Ολοκληρώνοντας την περι-ήγησή μας στις πηγές τους

Ολύμπου επιβεβαιώσαμε ομόφω-να, ότι είμαστε τυχεροί εμείς οι Πιεριείς. Ο Όλυμπος είναι αναμ-φίβολα το πιο δημοφιλές βουνό της Ελλάδας. το εντυπωσιακό του ύψος, η μυθική του γοητεία και η εύκολη προσβασιμότητα τον καθιστούν πόλο έλξης για χιλιάδες επισκέπτες από κάθε

γωνιά του κόσμου. Ακόμα και οι επισκέπτες που δε συγκινούνται από τις περιπέτειες στο βουνό των θεών μπορούν να απολαύ-σουν υπέροχες διαδρομές που δεν απαιτούν ιδιαίτερες ορειβατι-κές γνώσεις, παρά μόνο διάθεση για εκδρομές και τη φυσική περι-έργεια να γνωρίσουν ένα παγκό-σμιο μνημείο φυσικής ομορφιάς με τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά της χλωρίδας και της πανίδας που το διακρίνουν.

Οι επιβλητικές κορυφογραμ-μές του ψηλότερου βουνού

της χώρας μας και η θέα στο θερμαϊκό κόλπο συνθέτουν ένα τοπίο μοναδικής ομορφιάς, μία εκπληκτικά ζωντανή εικόνα που δύσκολα συναντά κανείς. Μη χά-σετε λοιπόν την ευκαιρία. Φέτος το καλοκαίρι αφιερώστε το στον Όλυμπο. ζήστε τη μοναδική εμπειρία της εξερεύνησής του και το μυθικό βουνό δε θα σας αφή-σει παραπονεμένους, θα σας οδη-γήσει σε μυστικά μονοπάτια και θα σας επιτρέψει να γνωρίσετε από κοντά παραμυθένιες οάσεις καλά κρυμμένες μέσα στην κα-ταπράσινη βλάστησή του. Καλές, δροσερές διαδρομές!


Από τη Γωγώ ΠαναγιωτίδουΦωτογραφίες: Διονύσης ΚαραβίδαςΕυχαριστούμε το Samaras Sports γιατα ρούχα της φωτογράφισης.


το ημερολόγιο έδειχνε 14 Οκτωβρίου του 2012 όταν

σχεδόν όλος ο πλανήτης έμενε κα-θηλωμένος με κομμένη την ανάσα μπροστά στους τηλεοπτικούς δέ-κτες για να δεί σε απευθείας σύν-δεση το τολμηρό εγχείρημα του Αυστριακού αλεξιπτωτιστή Φέλιξ Μπόμγκαρτνερ.

το αερόστατο ανέβασε τον Φέ-λιξ Μπόμγκαρτνερ στα 39χλμ,

πριν πηδήξει στο κενό επιδιώκο-ντας να σπάσει τέσσερα ρεκόρ. Ο θάλαμος σταμάτησε αρχικά την άνοδό του, λίγο πάνω από τα 37χλμ. ύψος, όπως ήταν σχεδια-σμένο και ο Μπόμγκάρτνερ και οι τεχνικοί στο κέντρο ελέγχου ξεκίνησαν τον τελικό έλεγχο των συστημάτων πριν το άλμα. Στη συνέχεια το αερόστατο άρχισε και πάλι να κερδίζει ύψος και άγγιξε τα 39χλμ. ύψος (στην τηλεοπτική μετάδοση φάνηκε να φτάνει ως τα 38.981μ.), για να υποχωρήσει στη συνέχεια ελαφρά και να ξαναπάρει ύψος, ως τα 39.041μ.

Ακολούθησε σε δύο φάσεις η αποσυμπίεση του θαλάμου

και η αντίστοιχη συμπίεση του αέρα μέσα στην διαστημική στολή του, στις 21:00 ώρα Ελλάδας. Ο θάλαμος πήρε και πάλι ύψος όταν άνοιξε η μπουκαπόρτα και τελικά έφτασε ως τα 39.069 μ. ή 128.177 πόδια, πολύ πάνω από τον αρχικό στόχο των 120.000 ποδιών.

Ο Μπόμπγκαρτνερ βγήκε στο «μπαλκόνι» πάνω από τη Γη

και μετά από μερικές κουβέντες πήδηξε στο κενό. τα πρώτα 90 δευ-τερόλεπτα της πτώσης, λόγω της απουσίας πυκνού αέρα, το σώμα του περιστρεφόταν άγρια και στο κέντρο ελέγχου επικρατούσε σι-ωπή. Μόλις ωστόσο μπόρεσε να ευθυγραμμίσει το σώμα του και να πει τις πρώτες κουβέντες, όλοι ξέσπασαν σε ιαχές. η κάθοδός του προς το έδαφος ήταν στη συνέχεια η προβλεπόμενη, με το άνοιγμα του αλεξίπτωτου. Ήταν πλέον δε-δομένο ότι έσπασε πολλά ρεκόρ.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η τελική προσπάθεια του Μπόμγκαρ-

τνερ στις 14 Οκτωβρίου συνέπεσε με την επέτειο των 65 ετών από τότε που ο τσακ Γιέγκερ έσπασε

Του Θανάση Σπυρόπουλου



για πρώτη φορά το φράγμα του ήχου με το πειραματικό αεροσκάφος Bell X-1, πετώντας σε υψόμετρο 13,7χλμ.

Οι ανεπίσημες επιδόσεις:τα επιτεύγματα του τολμηρού αλεξι-πτωτιστή θα πρέπει να αναγραφούν επισήμως στην Διεθνή Ομοσπονδία Αεροναυπηγικής πριν θεωρηθούν επίσημα.Οι μετρήσεις από το GPS που είχε μαζί του δείχνουν ότι:• πήδηξε στο κενό από τα 39,044χλμ. (128.097 πόδια), κάνοντας ρεκόρ ύψους για πτήση με αερόστατο και άλματος με αλεξίπτωτο• έπεφτε χωρίς να ανοίξει αλεξίπτωτο επί 4΄19΄΄, δηλαδή δεν έσπασε το ρε-κόρ των 4΄36΄΄ του Κίτιντζερ από το 1960• έφτασε σε ταχύτητα τα 1.137 χλμ./ώρα, επίδοση που δεν είναι μεγαλύ-τερη του ήχου, αλλά πιθανότατα θα χαρακτηριστεί η ταχύτερη ελεύθερη πτώση που έχει καταγραφεί.

Οι κίνδυνοι που είχε να αντιμε-τωπίσει ο Μπομγκάρτνερ ήτανε

πολλοί και διάφοροι. Κυρίως ιατρικής και μηχανικής φύσεως. Ουσιαστικά, όπως τονίζουν οι ειδικοί, οι δύο κυρι-ότερες απειλές είναι η απώλεια πίεσης στη στολή του και κάποια δυσλει-τουργία στα αλεξίπτωτα.

Οι ισχυρότατοι άνεμοι έγιναν αι-τία να αναβληθεί στις 9 Οκτω-

βρίου το πρωτόγνωρο εγχείρημα του Μπομγκάρτνερ, να πηδήξει με αλεξί-πτωτο από ύψος 36.567 μέτρων.

Έτσι λοιπόν άλλη μια μεγάλη από-δειξη πως ο άνθρωπος είναι ικα-

νός να κάνει τα πάντα και να ξεπερά-σει όλα τα όρια για να «φτάσει» και να «ξεπεράσει» το θεό. Όμως πάντα να εξαρτάται από Αυτόν. Όπως δήλωσε και ο τολμηρός Φέλιξ «Αν κάτι πάει στραβά, ο μόνος που μπορεί να σε βο-ηθήσει είναι ο θεός».


Ο ραδιοφωνικός παραγωγός Στέλιος Κολαξίδης, προτείνει τα καλύτερα ξένα και ελληνικά τραγούδια

του καλοκαιριού από την Μύκονο!


Flying Team

air photos & video

Flying Team

air photos & video

Áåñïöùôïãñáößóåéò- îåíïäï÷åßùí

- åñãïóôáóßùí- öùôïâïëôáúêþí ðÜñêùí

- åðé÷åéñÞóåùí- êôéñßùí-åêôÜóåùí

ÂéíôåïëÞøåéòáðü ÷áìçëü ýøïò

www.facebook/kalypsetobymavidis www.facebook/kalypsetobymavidis

Live-in Καλοκαίρι 2014 Διατροφή 47

Ένα ισορροπημέ-νο γεύμα και κατ’

επέκταση διαιτολό-γιο (αποτελούμενο από 3 κύρια γεύματα και 2-3 ενδιάμεσα) θα πρέπει να περιέχει τόσο υδατάνθρακες όσο και πρωτεΐνες. Επιπλέον, θα πρέπει να περιλαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά που είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.

Στη διαδικασία απώλειας βάρους,

πολλοί νομίζουν ότι μια στερητική δίαιτα θα φέρει τα αποτε-λέσματα που επιθυ-μούν.

Αντιθέτως όλα τα θρεπτικά συ-

στατικά, οι βιταμίνες και τα αντιοξειδω-τικά που πρέπει να περιέχονται σε μια ισορροπημένη δια-τροφή, παίζουν τον δικό τους, σημαντικό ρόλο, στην διαδικα-σία απώλειας βάρους.

Οι αμυλούχες τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες ψωμί πολύσπορο, καστανό ρύζι, ζυμαρικά/δη-

μητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια, crackers σίκαλης, πατάτες, φρούτα) αυξάνουν την γλυκόζη στο αίμα σταθερά σε επιθυμητά όρια σε περίοδο 1-3 ωρών. Οι πρωτεΐνες (όσπρια, κρέας, κοτόπουλο, ψάρι, γάλα, τυρί, γιαούρτι, αυγό) πέπτονται σταδιακά και επιφέ-ρουν αργή αύξηση της γλυκόζης στο αίμα σε περίοδο 3-5 ωρών. Συνδυάζοντας υδατάνθρακες πλούσιους σε φυτικές ίνες με πρωτεΐνες σε κάθε κύριο γεύμα, η γλυκόζη στο αίμα ελέγχεται καλύτερα, και το αίσθη-μα της πείνας και του κορεσμού είναι στα επιθυμητά όρια. Επίσης, η τακτική κατανάλωση υδατανθράκων πλούσιων σε φυτικές ίνες διατηρεί ψηλά τα επίπεδα ενέργειας, αποφεύγεται η υπερκατανάλωση ενδιάμε-σων πλούσιων σε λιπαρά και ζάχαρη και επιφέρει ένα αίσθημα ευεξίας στο άτομο.

Live-in Καλοκαίρι 2014Διατροφή48

Ένας ακόμη πολύ καλός συνδυα-σμός-σύμμαχος στο αδυνάτισμα

είναι τα γαλακτοκομικά με δημητρια-κά και κανέλα. Δίαιτες με υψηλή πε-ριεκτικότητα σε ασβέστιο και γαλα-κτοκομικά μειώνουν τη συσσώρευση λιποκυττάρων και ταυτόχρονα επι-ταχύνουν τη διαδικασία διάσπασης του λίπους (λιπόλυση). ταυτόχρονα με τη κατανάλωση δημητριακών που περιέχουν φυτικές ίνες, προκαλεί-ται μεγαλύτερος και παρατεταμένος κορεσμός. Μία ακόμα ιδιότητα των φυτικών ινών είναι ότι καθυστερούν μετά το γεύμα την πέψη και την απορρόφηση των υδατανθράκων και κυρίως της γλυκόζης. Έτσι, ρυθμίζο-νται καλύτερα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και μειώνεται η επιθυμία μας για λιπαρά σνακ και γλυκά μεταξύ των γευμάτων. Επιπλέον περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος β καθώς και αντιοξειδωτικές ουσίες που συμ-βάλουν στην μείωση λίπους μέσω του μηχανισμού παρεμπόδισης λιπογέ-νεσης και στη ρύθμιση των ένζυμων και των ορμονών που εμπλέκονται στη σύνθεση και το μεταβολισμό των

λιπιδίων. Προς την ίδια κα-

τεύθυνση κι-νείται και η κανέλα κα-θώς αποτε-λεί πλούσια

πηγή αντιοξειδωτικών.

Κρέας ή ψάρι με ψητά λαχανικά ή σαλάτα. Δε χρειάζεται να διστά-

ζουμε να καταναλώσουμε ένα λιπαρό τρόφιμο, εάν το συνοδεύσουμε με σα-λάτα ή ψητά λαχανικά. Με αυτόν το συνδυασμό έρχεται σε ισορροπία ένα λιπαρό τρόφιμο με φυτικές ίνες. Από τη μία πλευρά οι φυτικές ίνες, δε-σμεύουν τη χοληστερίνη των τροφών και μειώνουν την απορρόφηση του λίπους, και από την άλλη οι πρωτεΐ-νες, βοηθούν στην αύξηση της μυϊκής μας μάζας.

τέλος, στη διαδικασία απώλειας βάρους συμμετέχουν τα φρούτα

με γιαούρτι, ξηρούς καρπούς, κανέλα. Ένας συνδυασμός πλούσιος σε αντι-οξειδωτικά, που όπως προαναφέραμε συμβάλλουν στην απώλεια λίπους αλλά και χαμηλός σε γλυκαιμικό δεί-κτη. Μια διατροφή με χαμηλό γλυ-καιμικό δείκτη, δεν αυξάνει απότομα τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, οπότε ένας οργανισμός μένει για περισσό-τερη ώρα κορεσμένος. Αντιθέτως μια διατροφή με υψηλό γλυκαιμικό δεί-κτη αυξάνει την έκκριση ινσουλίνης και έτσι μειώνεται ο ρυθμός απώλειας λίπους.

Να μη ξεχνάτε βέβαια ότι όλα αυτά σε συνδυασμό με την πρόσληψη

υγρών θα φέρουν ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.


χρειαζόμαστε 5 κιλά ροδάκινα και ζάχαρη. Καθαρίζουμε τα ρο-δάκινα και τα κόβουμε στη μέση τα βάζουμε σε βάζα ενός κιλού τα γεμίζουμε με νερό ρίχνουμε 2 κου-

ταλιές ζάχαρη σε κάθε βάζο και κλείνουμε τα βάζα με καινούργια καπάκια τα βάζουμε στο καζάνι η σε μεγάλη κατσαρόλα και τα βρά-ζουμε για μισή ώρα.

Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή μας. μυρωδιές από πα-ραδοσιακές συνταγές αναδύονται σε κάθε γειτονιά. όι ελαφριές φρουτώδεις γεύσεις και τα αρώματα από τους καρπούς του τό-που μας είναι αδύνατο να αφήσουν ασυγκίνητους τους λάτρεις του φαγητού. Αυτή τη φορά το Live – In ετοίμασε για εσάς και μόνο συνταγές για κομπόστα με ροδάκινα, γλυκό του κουταλιού τριαντάφυλλο και μαρμελάδα φράουλα. Καλή σας απόλαυση!

Επιμέλεια ράνια Πάτρα

Υλικά: • 1 κιλό φράουλες • 1 βανίλια • λιγότερο από κιλό ζάχαρη • το χυμό από ένα λεμόνι

Live-in Καλοκαίρι 2014Διατροφή50Κόβουμε τα κοτσάνια από τις φρά-ουλες τις πλένουμε καλά. τις βά-ζουμε σε κατσαρόλα με τη ζάχαρη. Αφήνουμε 2-3 ώρες και τις βάζου-με να βράσουν σε δυνατή φωτιά στην αρχή και σε χαμηλότερη αρ-γότερα ανακατεύοντας κάποιες

φορές με ξύλινη κουτάλα να μη κολλήσει στον πάτο της κατσαρό-λας μέχρι να γίνει παχύρρευστη η μαρμελάδα. Ρίχνουμε το χυμό του λεμονιού και την αποσύρουμε από τη φωτιά.

Υλικά: • 80 τριαντάφυλλα από άγρια τριανταφυλλιά (είναι σχετικά μικρά τρια-ντάφυλλα)• 1 κιλό ζάχαρη• 4 ποτήρια νερό• 1 μικρό βαζάκι γλυκόζη

ξεχωρίζουμε τα πέταλα από την ωοθήκη και τον ποδίσκο, τα πλέ-νουμε καλά στο τρυπητό και αφή-νουμε να στραγγίσουν καλά. τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με τη ζάχαρη και τα τρίβουμε καλά (σχε-δόν να λιώσουν). Εάν θέλουμε τα αφήνουμε ένα βράδυ στο ψυγείο. βάζουμε σε μια κατσαρόλα το νερό και ρίχνουμε μέσα το μίγμα με τα πέταλα. Αφήνουμε να πάρει μια βράση(έως να αρχίσει να δένει το σιρόπι), ρίχνουμε τη γλυκόζη και αφήνουμε να βράσει λίγο ακόμη.

Επειδή τα πέταλα είναι ευαίσθητα, δεν βράζουμε υπερβολικά και όταν θα το κατεβάσουμε από τη φωτιά να είναι λίγο νερουλό το γλυκό μας. Κρυώνοντας πυκνώνει έτσι κι αλλιώς. Μοιράζουμε σε βάζα και έτοιμοι!


Υγεία κ ομορφιά με προιόντα αλόης� �� , �� .

��

� ��

Κορυφαίες πιστοποιήσεις ποιότητας.

� �� . 6942 675880

� � �� . 6988 606102

Live-in Καλοκαίρι 2014Κοινωνικά52

Νομίζω πως ο έρωτας έχει δημι-ουργηθεί να ζει σε κάθε εποχή,

αλλά λίγο περισσότερο σε αυτή του καλοκαιριού. θάλασσα, χαλάρωση, όμορφοι προορισμοί, ήλιος, διάθεση, ώρες ατελείωτες στην αμμουδιά, coctails, beach party, βραδινό μπάνιο, γέλια, δια-κοπές, εξορμήσεις με φίλους! Μόνο τα πα-ραπάνω εάν σκεφθού-με, αντιλαμβανόμαστε πως το μόνο που λείπει για να ολοκληρωθεί ένα όμορφο καλοκαίρι είναι ο έρωτας..!

Για τους ήδη έχοντες:

Καιρός για ανανέωση: Ανανεώστε τη σχέση σας. υπάρχουν τόσα

πολλά πράγματα που μπορείτε να

κάνετε! Αποβάλλετε κάθε αρνητική σκέψη. Μη θυμάστε κάτι που σας πεί-ραξε το χειμώνα και το κάνετε θέμα το καλοκαίρι, μη φοβάστε ότι κάτι

θα αλλάξει και ξαφνικά δε θα έχετε χρόνο για τους φίλους σας, ορ-γανώστε τις διακοπές σας, όπως ακριβώς θέλετε. Μπορείτε να

περάσετε κάποιες μέ-ρες διασκεδάζοντας με

τη σχέση σας, κάποιες μέρες με τους φίλους σας ή

μπορείτε να τα συνδυάσετε. Εί-ναι λάθος να σκέφτεστε ότι είναι

καλύτερα το καλοκαίρι χωρίς σχέση. Κάντε κάθε μέρα καινούρια πράγμα-τα που σας ευχαριστούν και σας κά-νουν να χαμογελάτε. το καλοκαίρι είναι εποχή ανανέωσης και ξεγνοια-σιάς, όχι άγχους, ούτε υποχρεώσεων.

Από τη μαρία Κυπάρου

Live-in Καλοκαίρι 2014 Κοινωνικά 53

Για τους μη έχοντες:

Είτε είστε καιρό μόνοι, είτε χωρίσα-τε πρόσφατα, χαμογελάστε! Είναι

καλοκαίρι. Ποιος δεν είναι καλά το καλοκαίρι; Ποιος δεν περνάει καλά; Είναι η μοναδική εποχή που κάθε λε-πτό της μέρας (αλλά και της νύχτας) έχουμε κάτι να κάνουμε. Μη στενο-χωριέστε και μη σκέφτεστε ότι ήρθε το τέλος του κόσμου. Ένα όμορφο καλοκαίρι είναι μπροστά σας. Ένα κα-λοκαίρι που σας επιφυλάσσει όμορ-φα βράδια, πολύ χορό, πολύ κέφι και διασκέδαση, όμορφες διακοπές με φίλους και -γιατί όχι- μια καινούρια γνωριμία! Μην τα βάφετε μαύρα και σκεφτείτε θετικά. θα δείτε πως έτσι θα ζήσετε το πιο όμορφο καλοκαίρι σας!

Δεν μπορώ να αποφασίσω αν είναι καλύτερα να έχουμε σχέση το κα-

λοκαίρι ή όχι. το ζήτημα, φίλοι μου, δεν είναι αν είμαστε σε σχέση ή όχι. Οι ερωτήσεις που οφείλουμε να κάνου-με στον εαυτό μας είναι: «είμαι καλά έτσι όπως είμαι; Περνάω καλά; τι μπορώ να αλλάξω; τι είναι αυτό που μου αρέσει για να το κρατήσω και να το τελειοποιήσω; τι είναι αυτό που δε μου αρέσει και θέλω να το αλλάξω;» Απαντώντας σε τέτοιου είδους ερω-τήσεις καταλαβαίνουμε τι είναι αυτό που χρειαζόμαστε αυτό το καλοκαί-ρι. Εντοπίστε που ακριβώς βρίσκεται αυτό που θέλετε και κυνηγήστε την ευτυχία σας, όποια μορφή κι αν έχει!!

Εύχομαι όλοι σας να έχετε ένα ανε-πανάληπτο, γαλήνιο, δροσερό,

ερωτικό, ζωηρό, ηλιόλουστο, θαυμά-σιο, καταπληκτικό, λαμπερό, μοναδι-κό, ξέγνοιαστο, όμορφο, ρομαντικό, σαγηνευτικό, τρελό, υπέροχο, φρέ-σκο, χαρούμενο καλοκαίρι!!!


της Ευαγγελίας Αετού

Live-in Καλοκαίρι 2014Κοινωνικά56

η επιλογή του ζευγαριού θα πρέ-πει να γίνεται με προσοχή από

τους ειδικούς για την προστασία των παιδιών. Οι παράγοντες που λαμβά-νονται υπόψη αφορούν αφενός εξω-τερικές παραμέτρους και αφετέρου εσωτερικές. ως εξωτερικές εννοού-νται η διαφορά ηλικίας ανάμεσα στο ζευγάρι και το κοινωνικοοικονομικό τους επίπεδο. Ενώ οι εσωτερικές σχε-τίζονται με την ικανότητα των υπο-ψήφιων γονέων να ανταποκριθούν στην ιδιαιτερότητα της γονεϊκής σχέ-σης, την ψυχική τους ισορροπία, τα κίνητρα που τους ώθησαν στην από-φαση της υιοθεσίας και τις προσδο-κίες τους. Εκτός από αυτά, θα πρέπει να ελέγχονται η δυνατότητα αλλη-λεπίδρασης τους με το συγκεκριμένο παιδί καθώς και η επιθυμία του ίδιου.

Επιπλέον, ένα ζήτημα που προβλη-ματίζει τους ήδη θετούς γονείς

είναι αν πρέπει να αποκαλύψουν την αλήθεια στο παιδί, σε ποια χρονική στιγμή και με ποιο τρόπο μπορεί να γίνει αυτό. η πλειοψηφία των ειδικών υποστηρίζει ότι η φανέρωση της αλή-θειας συνιστά ένδειξη αποδοχής της πραγματικότητας και θέτει τις βάσεις για μια σχέση εμπιστοσύνης. η ικα-νότητα των γονέων να αναγνωρίσουν στο παιδί το δικαίωμα για το παρελ-θόν του θα αναδείξει στο μέλλον την επιτυχία ή αποτυχία της υιοθεσίας.

Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία για να μάθει ένα παιδί ότι είναι υιο-

θετημένο;

η επικρατούσα άποψη ισχυρίζεται ότι οι γονείς οφείλουν να ενημε-

ρώσουν τα παιδιά πριν από τα πέντε τους χρόνια. η αποκάλυψη σε αυτή την ηλικία θα τους προκαλέσει ερω-τήματα, όμως δεν θα αλλάξει το συ-ναισθηματικό δεσμό με τους θετούς γονείς, εφόσον εκείνοι είναι έτοιμοι να το στηρίξουν και να ασχοληθούν με τους προβληματισμούς του.

Κρίνεται αναγκαίο να τονιστεί ότι δεν υπάρχει χρυσή τομή σχετικά

με την ηλικία που να ταιριάζει σε όλες τις περιπτώσεις υιοθεσίας. Οι γονείς θα πρέπει να κρίνουν πότε το παιδί είναι έτοιμο να αφομοιώσει τις πλη-ροφορίες και παράλληλα πότε οι ίδιοι είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τα ερωτήματα τους.

Ο προβληματισμός των υιοθετη-μένων παιδιών για την καταγω-

γή τους διαφοροποιείται ανάλογα με την ηλικία. Καθώς μεγαλώνουν αυξά-νεται η περιέργεια για τους «άλλους γονείς» και τους λόγους «εγκατάλει-ψης», χωρίς να διακυβεύεται η σχέση με τους θετούς γονείς. τα παιδιά δεν αρκούνται στα στοιχεία της ταυτότη-τας των φυσικών γονέων. Επιθυμούν να μάθουν την «ιστορία» της εξέλιξης τους ώστε να ολοκληρώσουν την ει-κόνα για τον εαυτό τους.

Εκ κατακλείδι, είναι σημαντικό η κοινωνία να αντιληφθεί ότι η οι-

κογένεια δεν ορίζεται μόνο από την εξ αίματος συγγένεια, αλλά από τις σχέσεις συνοχής, αμοιβαίας στήριξης και αγάπης μεταξύ των μελών της. Είμαστε όλοι υπεύθυνοι για την εξά-λειψη του κοινωνικού στίγματος των υιοθετημένων παιδιών!


How to be a gentleman!Comment d’être un monsieur!

το πώς να είναι ένας κύριος σχε-τίζεται με πολλά τελικά και ίσως κάποιοι το θεωρούν και υποκει-μενικό. Παρόλα αυτά, σημαντι-

κά στοιχεία, που δε συγκρί-νονται με κανέναν κανόνα

του Savoir Vivre και πρέπει να έχει ένας άντρας, είναι η τιμι-

ότητα, η αντρεία και η εργατικότητα.

Messieurs (= κύριοι), αν θεωρή-σουμε τα παραπάνω στοιχεία ως καμβά, ή αλλιώς βάση, του έργου σας τότε θα μπορούσατε να το τελειοποιήσετε βάζοντας μερικές πινελιές χαρακτηριστικών και κα-νόνων του Savoir Vivre, σύμφωνα με το οποίο ένας άντρας οφείλει:

Live-in Καλοκαίρι 2014Κοινωνικά58- Να μην μιλάει πολύ για τον εαυ-τό του και ιδιαίτερα για τις ερω-τικές του επιτυχίες, σαν να ήταν τρόπαια.- Να μην φοβάται να κάνει χιού-μορ και να αυτοσαρκαστεί, διότι έτσι δείχνει και την «ακομπλεξάρι-στη» προσωπικότητα του.- Να ενημερώνεται για τα δρώμε-να της περιοχής του χωρίς να τον αφορούν οι κουτσομπολίστικες συζητήσεις που αναπτύσσονται.- Να φροντίζει για την εμφάνι-ση του «τόσο…όσο» όπως με το να έχει πάντα καθαρά ρούχα στις εξόδους του, το ντύσιμο του να μην είναι υπερβολικό, να είναι μελετημένο μέχρι την τελευταία λεπτομέρεια αλλά να μη φαίνεται ότι προσπάθησε πολύ για το αποτέλεσμα. Έξτρα πόντους θα του έδινε η σωστή επιλογή στα παπούτσια, το ρολόι και το άρωμα, αλλά και η δυνατή χειραψία του με τις γνωρι-μίες του.- Να μη σερβίρει πρώ-τα τον εαυτό του σε ένα γεύμα και να προθυμοποιείται πά-ντα να δώσει τη σειρά του σε ποικίλες πε- ριπτώσεις όπως σε διάφορες υπηρεσίες, στον κινη-ματογράφο κ.α.- Να είναι περιποιητικός και προ-στατευτικός με τις γυναίκες, όπως για παράδειγμα σε μια σκάλα κατά την ανάβαση πρέπει να πορεύεται η γυναίκα ώστε αν πέσει να βρί-

σκεται όπισθεν ο άντρας για να την κρατήσει, ενώ κατά την κατά-βαση πορεύεται ο άντρας για τον αντίστοιχο λόγο.

Alors messieurs, bonne chance avec la tâche difficile ou.. facile! Λοιπόν κύριοι, καλή τύχη με το δύσκολο ή.. εύκολο έργο σας! …και μην ξεχνάτε τον καμβά, για-τί αν θέλετε να «ζωγραφίσετε» η βάση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σ τ ο ν πίνακα!


Κριός: Ο κατάλληλος μήνας για να ετοιμάσεις βαλίτσες και να φύγεις για ένα πολυσύχναστο προορισμό είναι

από τα τέλη Ιουλίου και μετά. Άσε να περάσει η ηλιακή έκλειψη στις αρχές Ιουλίου που θα σε ταλαιπωρήσει. Όχι πως εκεί που θα πας θα ξεκουραστείς, γιατί σε περιμένει παραπάνω από ένας έρωτας. Ναι, καλά διαβάζεις!

Ταύρος: Όσο και αν δεν σου αρέσει η ιδέα να πας διακοπές στις αρχές Σεπτέμβρη, αφού όλοι οι φίλοι-ες σου έχουν

κανονίσει πιο νωρίς, έχω κάτι που μπορεί να σε δελεάσει και να σε μεταπείσει. το πρώτο 15ημερο του Σεπτέμβρη, εκτός από το γεγονός ότι θα σε ηρεμήσει και θα σε χαλαρώσει, ένας μεγάλος έρωτας σε περιμένει!

Δίδυμοι: η έκλειψη ηλίου και μάλιστα στο ζώδιο σου, τις αρχές Ιουνίου, σε καθήλωσαν όλο το μήνα σε ένα

γραφείο και τα σαββατοκύριακα, σου φαινόταν ατελείωτα. Καλή περίοδος για σένα και τα ερωτικά σου φαίνεται ότι είναι το δεύτερο δεκαπενθήμερο του Ιουλίου, εκεί σε περιμένει ένα ειδύλλιο καυτό.

Live-in Καλοκαίρι 2014 Ζώδια 61

Aπό την αστρολογική ομάδα του live-in.gr

Καρκίνος: Πες μου, πώς να γνωρίσεις τον μεγάλο έρωτα, όταν τα επαγγελματικά σου σε απασχολούν ακόμη και τα

σαββατοκύριακα του καυτού Αυγούστου; Όταν φοβάσαι να ζητήσεις ένα διήμερο από το αφεντικό σου; Άσε που η έκλειψη

ηλίου στο ζώδιό σου αρχές Ιουλίου θα σε ταλαιπωρήσει απίστευτα.

Λέων: Ο Αύγουστος επιτάσσει να πάρεις ένα μήνα τουλάχιστον άδεια! το πού θα πας δεν έχει μεγάλη σημασία, αφού όποιο

προορισμό και αν επιλέξεις, δείχνει ότι η παρέα μετρά. η καλή παρέα θα έρθει χωρίς να είναι αυτός ο σκοπός σου, ατελείωτες συζητήσεις και αναλύσεις όλο τον Αύγουστο θα σου κρατήσουν

πολύ καλή συντροφιά.

Παρθένος: Ακόμη και αν επιλέξεις να αποδράσεις ένα σαββατοκύριακο, σε έναν κοντινό προορισμό, θα συναντήσεις

ένα μεγάλο φλερτ και το σίγουρο είναι ότι δε θα χάσεις. Δεν υπόσχομαι ότι το φλερτ αυτό μπορεί να γίνει και συνταξιδιώτης στις διακοπές σου, όμως χαλάρωσε και κοίτα να περάσεις καλά!

Ζυγός: χρόνια είχες να αισθανθείς έτσι, είναι για σένα το πιο ερωτικό καλοκαίρι που πέρασες ποτέ. Λίγη σημασία έχει

το που ή το πότε θα πας διακοπές, μιας και ο έρωτας θα σε βρει όπου και αν κρυφτείς! Πολλά φλερτ και η αλήθεια είναι ότι θα μπερδευτείς με τις πολυάριθμες προτάσεις.

Σκορπιός: Καλοκαίρι δίχως έρωτα δε γίνεται για τους ερωτικούς Σκορπιούς και όμως, για κάποιο ανεξήγητο

λόγο, η διάθεσή σου αυτό το τρίμηνο του καλοκαιριού θα είναι πεσμένη. Όταν δε προκαλεί κάποιος και την τύχη του, ο έρωτας δε μπορεί να εισβάλλει στη ζωή του με το ζόρι.

Τοξότης: Κάποιος στα γενέθλια ή στη γιορτή σου, σου ευχήθηκε «άντε και του χρόνου διπλός-η»! Αυτό ακριβώς θα συμβεί το

καλοκαίρι, πας μόνος-η και φεύγεις με παρέα και μάλιστα πολύ καλή παρέα. Δυστυχώς ή ευτυχώς αυτή η πρόβλεψη για να βγει αληθινή, πρέπει να προκαλέσεις την τύχη σου.

Live-in Καλοκαίρι 2014Ζώδια62

Αιγόκερως: Κόπιασες, κουράστηκες στη δουλειά, σου αξίζει λοιπόν ένας έρωτας που θα κατανοήσει ότι πάνω

από όλα έχεις ανάγκη από ξεκούραση. τα καλά νέα είναι πως δε θα προλάβεις να πατήσεις το πόδι σου στον προορισμό που αποφάσισες να πας, αφού το πρώτο σκίρτημα έρχεται σε πλοίο, αεροπλάνο ή πούλμαν!

Υδροχόος: ξελόγιασμα μου μυρίζεται και το μόνο σίγουρο είναι πως δεν θα μπορείς να αντισταθείς. Αυτό το καλοκαίρι

είναι αμφίβολο το αν θα πας κάπου, λόγω ανειλημμένων υποχρεώσεων, ή αν θα κανονίσεις τελευταία στιγμή κάποια απόδραση, ωστόσο ο έρωτας θα σου χτυπήσει την πόρτα!

Ιχθείς: Δύσκολοι καιροί για Πρίγκιπες- σες αυτό το καλοκαίρι. Προσοχή μεγάλη στα κάστρα στην άμμο, γιατί πιθανό είναι

να τυφλωθείς από τον ήλιο, να επενδύσεις πολλά και να πάρεις λίγα. θα πρότεινα να πάρεις την παρέα σου και να πάτε σε ένα νησί που θα κοντεύει να βουλιάξει από κόσμο τον Αύγουστο.

Live-in Καλοκαίρι 2014 Ζώδια 63

Live-in Καλοκαίρι 2014Διατροφή64

Το frozen yogurt Chillbox ξεχω-ρίζει όχι μόνο για την υπέροχη

γεύση του αλλά και για το μοναδι-κό συνδυασμό «αγνού» επιδόρπιου, με χαμηλές θερμίδες και χαμηλά λιπαρά. Παράγεται από 100% ελλη-νικό, φρέσκο αγελαδινό γάλα χαμη-λών λιπαρών σε ποσοστό 74-78%, γιαούρτι, φρουκτόζη, γλυ-κόζη, ινουλίνη, σταθε-ροποιητές, γαλακτο-ματοποιητές, ενώ το μοναδικό μέσο συντήρησής του είναι η κατάψυ-ξη.

Το chillbox f r o z e n

yogurt διατηρεί το μεγαλύτερο μέρος των βιταμι-νών του φρέσκου γά-λακτος λόγω της ήπιας θερμικής επεξεργασίας που υφίσταται (παστερίωση). Επίσης, χάρη στο μεγάλο ποσοστό φρέσκου γάλακτος που περιέχει, αποτελεί μια από τις καλύτερες πηγές ασβεστίου φωσφόρου και άλλων μεταλλικών στοιχείων απαραίτητων για τον ορ-γανισμό.

Όλες οι γεύσεις έχουν έως 1,5% λιπαρά που προέρχονται από

το γάλα και το γιαούρτι. όι γεύσεις που έχουν έως 2,8% λιπαρά είναι η

σοκολάτα και η πραλίνα φουντου-κιού. η φυσική γεύση έχει μόλις 96 θερμίδες ανά 100 g, ενώ ένα κοινό πα-γωτό έχει 180-300 θερμίδες ανά 100g. Οι υπόλοιπες γεύσεις έχουν έως 120 θερμίδες ανά 100 g. Μηδενική κρυ-σταλλική ζάχαρη έχουν η φυσική γεύ-ση και η σοκολάτα ενώ οι υπόλοιπες

γεύσεις περιέχουν κρυσταλλι-κή ζάχαρη σε ποσοστό μι-

κρότερο του 1,5% που προέρχεται από τις

πάστες των φρού-των.

Για την πιστο-ποίηση της

υψηλής ποιότη-τας του τελικού

προϊόντος που γεύεται ο κατανα-

λωτής, το Chillbox frozen yogurt στέλ-

νεται στο κατάστημα έτοιμο ώστε να τοποθετηθεί

χωρίς καμία άλλη επεξεργασία στην μηχανή ψύξης. το Chillbox frozen yogurt παράγεται στη Ελλάδα με πα-ραγωγική διαδικασία που ακολουθεί διπλό σύστημα ποιότητας και είναι πιστοποιημένη γι’ αυτό κατά τα πρό-τυπα ISO 9001:2008, ISO 22000:2005.

Όλα τα παραπάνω στοιχεία ανα-δεικνύουν το frozen yogurt

Chillbox στην υγιεινότερη γευστική πρόταση επιδορπίου.


...στην κατασκευή των

μπαλακιών του golf

χρησιμοποιείται μέλι;

...τα ποντίκια αντέ-

χουν χωρίς νερό

περισσότερο από τις

καμήλες;

...ο Π.Α.Ο.Κ. τον πρώτο καιρό της παρουσίας του στην Ελλάδα από το 1926 έφερε κιτρινόμαυρες εμφανίσεις; Φυσιολογικό εφόσον οι φανέλες και το έμβλημα έπρεπε να παραπέμπουν στα χρώματα του Βυζαντίου. Ωστόσο, η ύπαρξη του Άρη στην ίδια πόλη από το 1914, ήδη, καθιστούσε αδύνατη την συνύπαρξή τους με τα ίδια διακριτικά. Έτσι, οι δύο ομάδες συμφώνησαν να δώσουν έναν ποδοσφαιρικό αγώνα. Ο νικητής θα κρατούσε τα κιτρινόμαυρα. Η ομάδα του Π.Α.Ο.Κ. ηττήθηκε και αναγκάστηκε να αντικαταστήσει το κίτρινο με το λευκό.

...το ζεστό νερό είναι βαρύτερο από το κρύο;

Κυραηλίδης ΓαβριήλΚαθηγητής Αγγλικής Φιλολογίας

...η ηλεκτρική καρέκλα

είναι εφεύρεση ενός

οδοντιάτρου;

...στην κατασκευή των

κραγιόν χρησιμοποιούν

λέπια ψαριών;

...τα κοτόπουλα είναι

περισσότερα από τους

ανθρώπους στη γη;

...το μυρμήγκι είναι το ζώο με το μεγαλύτερο εγκέφαλο σε αναλογία με το σώμα του;...οι μισοί κάτοικοι του Manhattan ζουν μόνοι; ...τα περισσότερα μωρά γεννιούνται τον Αύγουστο;

...τα δελφίνια είναι τα μόνα όντα στον κόσμο που κοιμούνται με τα μάτια ανοιχτά;

ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ ΟΤΙ…

Documents

Live In Magazine Καλοκαίρι 2014