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AUTO FEEDBACK
O que é Coaching?
Auto FeedbackCoaching para Arquitetos e Designers de Interiores
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O que você veio buscar nesse processo?
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Tema da sessão de hoje será:Shazan/Identificação do estado atual
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PassadoRelembre 3 coisas maravilhosas, fantásticas, as
melhores que já aconteceu com você
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Tema da sessão de hoje será:Shazan/Identificação do estado atual
PassadoRelembre 3 coisas não tão boas, nada de
fantástico, talvez sejam as mais trágicas, as mais dolorosas. Talvez você já tenha superado,
tenha transformado em outro significado. Talvez, ainda sejam dolorosas
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Tema da sessão de hoje será:Shazan/Identificação do estado atual
PassadoDestes seis momentos, se pudesse voltar no
tempo, para qual deles você voltaria?
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Tema da sessão de hoje será:Shazan/Identificação do estado atual
Se algum sentimento brotou pensando em tudo isso é hora de colocar pra fora e se
expressar.
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Tema da sessão de hoje será:Shazan/Identificação do estado atual
E agora...
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Tema da sessão de hoje será:Shazan/Identificação do estado atual
DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
Como gosto de ser chamado:
Uma FRASE que me identifica:
Um LIVRO que faz sentido em minha vida:
Um FILME que trouxe um grande aprendizado no meu processo de desenvolvimento:
O que as pessoas que me veem pela primeira vez pensam/sentem sobre mim?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
Quais meus PONTOS FORTES?
Quais meus PONTOS DE MELHORIA?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
O que identifico como OPORTUNIDADES internas e externas?
O que identifico como DIFICULDADES, LIMITADORES E AMEAÇAS?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
Qual foi o meu GRANDE APRENDIZADO ao fazer o AUTOFEEDBACK?
O que posso fazer para colocar este APRENDIZADO em prática AGORA?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
O que vim buscar aqui?
O que precisa acontecer, efetivamente e na prática, para eu saber que alcancei meu RESULTADO?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
PERGUNTAS PARA GERAR CONCLUSÕES E DECISÕES:
Colocando todos os elementos vistos até agora em uma balança, qual é a melhor solução para mim?
Auto FeedbackCoaching para Arquitetos e Designers de Interiores
DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
PERGUNTAS PARA VERIFICAR CONGRUÊNCIA INTERNA:
Está OK para mim esta solução ou ainda tenho algo a considerar, acrescentar em toda esta reflexão?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
Identificar o ESTADO ATUAL – Ferramenta: AUTOFEEDBACK
APRENDIZADOS DA SESSÃO:
Por que valeu a pena o encontro de hoje? Quais foram os maiores aprendizados? Efetivamente e na prática, o que você leva da sessão de hoje para sua vida?
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DESENVOLVIMENTO DA SESSÃO
TAREFA PARA A VIDA: RECAPITULAÇÃO FINAL + TAREFAS + DESCONEXÃO
Diário de Bordo
DIÁRIO DE BORDO: DATA____/_____/___________I. Por que valeu a pena viver o dia de hoje? (feedback diário)II. Se eu pudesse voltar no tempo e mudar algo que tenha acontecido hoje,
o que eu mudaria?III. Descreva 3 ações que irei realizar no dia de amanhã1-2-3-IV. Graridão. Agradecer!!! Meditar, fazer reflexões. V. Ouvir minha voz interior (Relaxamento). Permito-me... Dormir, dormir, dormir...
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