L’OPPOSITION EN TENNIS DE TABLE

Formation Entraîneur Régional de Tennis de Tabledimanche 26 décembre 2010

INTRODUCTION

• L’Opposition est l’essence même de notre sport : se confronter, gagner des points, le match: la victoire

• L’historique du TT montre des évolutions dans la prise en compte de ce paramètre

dimanche 26 décembre 2010

Respecter la Logique Interne• En TT : sport duel à fort caractère informationnel mettant

en confrontation 2 ou 4 personnes, par l’intermédiaire d’une balle et d’une raquette et se déroulant sur un espace de jeu matérialisé par une table et un filet.

• Le But du jeu étant l’élimination plus ou moins directe de l’adversaire:

• soit en réduisant l’incertitude liée au comportement de l’adversaire

• soit en marquant le point en mettant l’adversaire dans l’incapacité de renvoyer la balle

Apprenons aux joueurs à gagner ce combatdimanche 26 décembre 2010

Permanence dans les situations

• Chaque balle est différente : le joueur doit s’adapter

• Respecter les principes de base

• introduire dans chaque situation des incertitudes de différentes natures

dimanche 26 décembre 2010

Développer L’adaptabilité

• S’entraîner pour se construire

• S’adapter à toute nouvelle situation

• Jouer juste en fonction de l’adversaire et de la balle

• Apprendre des techniques qui ne donnent pas d’information à l’adversaire

dimanche 26 décembre 2010

Développer le sens du • Dès l’apprentissage, il faut associer réalisation technique et

sens pour le jeu

• Comprendre sa réalisation technique (donner du sens)

• Jouer en fonction de l’adversaire

• Apprendre par le côté ludique pour développer le côté malin et rusé

• Utiliser tous les paramètres qui permettent de développer l’opposition entre les 2 joueurs.

• Utiliser des formes de situations et de séances différentes pour y arriver.

dimanche 26 décembre 2010

Adaptation permanente du joueur

• Contraintes liées à l’activité : environnement, conditions de jeu, adversaires et leurs systèmes de jeu

dimanche 26 décembre 2010

Adaptabilité à l’Entraînement

• apprendre toute la technique en alternant l’apprentissage des coups d’attaque, de défense, de contre

• varier la durée des séances, les horaires, les tables, les joueurs (échanges avec autres clubs), varier ponctuellement l’entraîneur.

dimanche 26 décembre 2010

Adaptabilité pendant une séance• Imposer des séquences où les joueurs jouent

différemment

• Faire jouer avec et contre différents matériaux

• Varier les joueurs dans la séance, dans l’exercice

• Varier les formes de présentation des situations

• Changer la chronologie des exercices (commencer par des matchs...)

• Alterner les séquences avec de l’engagement physique et des séquences de concentration

dimanche 26 décembre 2010

Adaptabilité dans un Exercice• Jouer en variant la raquette dans le même

exercice

• Varier le rythme d'exécution dans l’exercice

• Varier les premières balles

• Varier les types de blocs dans le jeu de contre initiative

• Varier les partenaires

dimanche 26 décembre 2010

Rendre une Technique Orientée vers le Haut Niveau et capable de s’adapter

• Technique qui développe la flexibilité

• Technique qui développe la plasticité

• Respecter ces 3 principes:

• ouvrir le jeu (ludique et malin à l’apprentissage)

• varier le jeu (développer les habiletés)

• Fermer le jeu (rendre efficace, faire des choix)

dimanche 26 décembre 2010

CONCLUSION• Respecter la logique Interne

• Faire comprendre à l’entraîné :

• que l’on joue en interaction avec un adversaire

• donner du sens à ce que l’on fait dans une logique de duel

dimanche 26 décembre 2010