LUXEMBOURG

V O T R E R É G I O N

10EN MARCHE // 18 OCTOBRE 2018

Mutualité chrétienne de la Province de Luxembourg

(Également Lierneux, Trois-Ponts, St-Vith)

7-9 Rue de la Moselle à 6700 ArlonÉditeur responsable : Jean-Marc Richard

Fax : 063/21.19.99 • Courriel : arlon@mc.be

Tél. : 063/21.17.11Une erreur dans votre adresse postale ?

Signalez-le via www.mc.be/journal ou auprès du 0800/10 9 8 7

MAISONS DU DIABÈTE

Dépistage de larétinopathie diabétique///

>> Surveiller de près ses yeux…Pour une personne diabétique, cela s'avère indispensable.C'est pourquoi les Maisons du diabète proposent des dépistages de la rétinopathie. Ces dépistages, déjàproposés précédemment, connaissent un franc succès.

La rétinopathie, c'est quoi ?Il s'agit d'une atteinte des petits vaisseaux de la rétine, qui survient defaçon sournoise, sans symptômes, en lien avec un équilibre insuffisantdu diabète. Dépistée à temps, cette pathologie se traite de façon à enéviter les complications qui peuvent conduire à la cécité.

Un dépistage, pour qui ?Pour les personnes diabétiques qui entrent dans les critères suivants :- être sans grande difficulté pour se mouvoir ;- ne pas avoir vu d’ophtalmologue dans les 12 derniers mois et ne pas

avoir de rendez-vous dans les six prochains mois ;- ne pas avoir de rétinopathie diabétique connue ou un autre problème

aux yeux.Le protocole de l’ophtalmologue sera envoyé au médecin traitant pourla suite à donner.

Une participation aux frais est fixée à quinze euros (1 euro pour les per-sonnes BIM).Se munir de la fiche médicale à faire remplir par le médecin (dis po -nible sur le site www.maisondudiabete.be ou par téléphone au084/41.10.00).

Dates et lieux :- à Libramont le 19 novembre (Maison du diabète, avenue d'Houffalize 41)- à Marche-en-Famenne le 22 novembre (Maison du diabète, avenue de

France 6)- à Arlon le 30 novembre (Maison du diabète, rue de Sesselich 161)

Infos et prise de rendez-vous (obligatoire) : 084/41.10.00 (en matinée)

Les huit Maisons du diabète dans la province :- Arlon : rue de Sesselich 161 (Centre Provincial de Santé)- Athus : avenue de la Libération 39 (Polyclinique Belle-Vue)- Bièvre : rue de la Gare 3 (Poste Médical de Garde)- Bastogne : chaussée d'Houffalize 1B (Poste Médical de Garde)- Libramont : avenue d’Houffalize 41 (Poste Médical de Garde)- Marche-en-Famenne : avenue de France 6 (Poste Médical de Garde)- Barvaux : rue Basse-Cour 15 (Bâtiment communal)- Tintigny : rue de France 10 (Poste Médical de Garde)

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Jeunesse & Santé

Winter is coming… Sports d’hiver ou city trip avec J&S

Les journées raccourcissent de plus en plus, les températures baissent et les séjours hiver 2018-2019sont à nos portes. J&S Luxembourg organise deux séjours durant les vacances de carnaval.

Séjour Hiver "Full ski" à Valmeinier

Cette année, J&S propose aux jeunesnés entre 2003 et 2006 de partir à Val-meinier au domaine "Galibier – Tha-bor" qui s’étend sur 150 km de pistes,et grimpe de 1.430 mètres à 2.600 mè-tres d’altitude. Il compte une grandevariété de pistes de ski. L’hôtel "Le Ju-nior" est installé au pied des pistes deValmeinier dans la vallée de la Mau-rienne. Les journées seront rythméespar quatre heures de cours de ski(dispensés par des moniteurs del’école de ski française) ainsi que pardes animations J&S proposées parsix animateurs. Le groupe sera com-posé de 35 vacanciers entre 13 et 16ans. Un trajet aux départs de Marche, Li-bramont et Arlon sera organisé. Dates : du 2 au 9 marsPrix : 780 EUR - avantage MC -170 EUR : 610 EUR

City-trip à Paris Plutôt envie de partir quelques joursdécouvrir une nouvelle ville, avec ungroupe de jeunes nés entre 2003 et 2005 ? Rendez-vous à Paris ! Auprogramme : visite de la ville (avecdeux thèmes au choix : street art oudessins animés), balade en bateaumouche, visite du Louvre, une jour-

née à Disneyland et encore pleind’autres surprises made in J&S. Legroupe séjournera dans une aubergede jeunesse et sera accompagné parcinq animateurs. 30 jeunes pourrontprendre part à cette aventure inou-bliable. Un trajet aux départs de Li-bramont et Arlon sera organisé.Dates : du 5 au 8 marsPrix : 450 EUR - avantage MC -170 EUR : 280 EUR

Infos et inscriptions à partir du lundi 22 octobre : www.jeunesseetsante.be

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Altéo

Un colloque pour les malades chroniques"La Vie dans tous ses états - Choix de vie face à la maladie chronique." C'est le thème qu'a choisid'aborder Altéo, en partenariat avec la Mutualité chrétienne, Qualias, la Ville de Marche etRiverstudios, lors du colloque qu'il organise le 30 octobre prochain à Marche-en-Famenne.

Au programmeLes participants seront accueillis dès9h.À 9h30, une conférence-débat surl'évolution des maladies allergiques(classées 4e maladie chronique parl’organisation mondiale de la santé)sera proposée par le docteur L.M.Vandezande, pneumo-allergologueà l'Allergopôle de la clinique Saint-Luc de Bouge.À 11h30, Fabienne Bairiot, banda-giste Qualias, et Christine Huet,

conseillère vendeuse Qualias, pré-senteront le matériel de soins.Après la pause de midi, les partici-pants pourront prendre part à deuxateliers choisis lors de l'inscription(choix de trois ateliers par ordre depréférence - deux d’entre eux serontretenus selon les disponibilités). Auchoix : découverte du Qi Gong, art-thérapie - tableau de visualisation,braingym, la joëlette, soins esthé-tiques pour tous et Yoga du rire.La journée se terminera par un

concert de harpe par Alix Colin, pra-ticienne certifiée Int’l Harp TherapyProgram.

Date : le mardi 30 octobreLieu : dans les locaux de la MC deMarche (avenue du Monument8A1) – possibilité de covoituragePrix : 10 EUR (la journée + sandwich et boisson)

Infos et inscriptions (pour le 25 octobre) :063/21.18.48 • altéo.luxembourg@mc.be

Énéo

Bientôt la pension ? Préparez à fond cette transition !

Depuis plusieurs années, Énéo et la MC proposent des séances d'information et de réflexion sur le passage à la retraite. Suite au succès des éditions précédentes, elles sont de retour ! Rendez-vousà Libramont le 15 novembre prochain pour une soirée dédiée à vos questions d'argent relatives à lapension…

Vous approchez de l'âge de la pen-sion ? Vous allez bientôt franchir uneétape importante de votre vie. Vousallez retrouver du temps libre, vouspourrez vous consacrer à de nou-veaux projets, de nouvelles occupa-tions. Peut-être vous mènera-t-elleégalement à de nouveaux rôles fami-liaux et sociaux. Vous allez égale-ment changer de statut social. Vousvous posez sans doute aussi desquestions concernant votre qualitéde vie et le montant de vos futurs re-venus…

Énéo vous propose une séance d'information. Celle-ci abordera les thèmes suivants :les différents régimes de pension, retraite, survie, calcul, aménagements de fin de carrière… Christian Nerenhausen, responsable et spécialiste au service Pensions de la MC, seral'intervenant de cette soirée.

Date : le jeudi 15 novembre à 19hLieu : à la MC de Libramont (rue des Alliés 2) Infos et inscriptions (pour le 14/11, places limitées) : 063/21.10.22 • luxembourg@eneo.be•www.mc.be/pension-lux

Séance d'information gratuite : bienvenue !

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lib.fr

Réponse auprès de vos experts pension : 063/21.17.33 • servicepension@mc.bePermanences locales via www.mc.be

J’ai une très petite pension, pourrais-je bénéficier d’un complémentde pension et à quelles conditions ?

Ma pension en question

LUXEMBOURG

V O T R E R É G I O N

11EN MARCHE // 18 OCTOBRE 2018

Assurance complémentaire

Jusqu'à 245 euros pour vos loisirs et vacances,grâce à la MC !

Envie de bouger, de vous évader… Découvrez tous les avantages "loisirs et vacances" de la MC province de Luxembourg !

> 35 euros pour ceux qui pratiquent un sport régulièrement

La MC rembourse 35 euros par an surles frais d'abonnement à un club,une association ou une infrastruc-ture sportive (valable pour les clubsétablis en Belgique et dans les dépar-tements français 08, 54 et 55, ainsiqu’au Grand-Duché de Luxembourg),et ce sans limite d’âge.

Pour bénéficier de cette inter -vention, téléchargez le formulaire de demande d'intervention surwww.mc.be/formulaires ou de-mandez-le à votre conseiller mutua-liste. Ce formulaire doit être complétépar vous-même et par le club ou l'in-frastructure sportive. Remettez-le ensuite à la MC (via votre conseillermutualiste ou l'une de nos boîtes auxlettres vertes). N'oubliez pas d'y col-ler une vignette du membre MC pourlequel vous demandez l'avantage.

> Jusqu'à 170 euros pour lesséjours Jeunesse & Santé

La MC offre à ses membres une inter-vention allant jusqu'à 170 euros paran et par enfant sur le prix des sé-jours J&S (et même jusqu'à 270 eurospour les membres bénéficiaires del'intervention majorée (BIM)). Le prixminimum à charge du participant estde 50 euros (30 euros pour les BIM),et l'intervention peut être utilisée enune ou plusieurs fois.

La réduction est directement ap-pliquée sur le prix du séjour, vous

n’avez donc aucune démarche à ef-fectuer auprès de la MC.

> Camp, stage ou plaine devacances ? Et hop… 25 euros !

Vous recevez jusqu'à 25 euros par anet par enfant de 0 à 18 ans pour desactivités pendant les vacances sco-laires (2,50 euros par jour). Cet avan-tage est valable si l'organisateur estétabli en Belgique, ou dans les dé-partements français 08, 54 et 55,ainsi qu’au Grand-Duché de Luxem-bourg.

Comment bénéficier de cet avan-tage ? En téléchargeant le formulairede demande d'intervention surwww.mc.be/formulaires ou en ledemandant à votre conseiller mutua-liste. Ce formulaire doit ensuite êtrecomplété par vous-même et par lesorganisateurs du camp, du stage oude la plaine. Certaines organisationsdélivrent une attestation ; celle-ci estvalable si elle comprend les infor -mations suivantes : nom de l'enfant,dates (début et fin) de l'activité etmontant payé.Remettez ensuite ce document à laMC (via votre conseiller mutualisteou l'une de nos boîtes aux lettresvertes). N'oubliez pas d'y coller unevignette de votre enfant.

> Mer, montagne, campagne… 15 euros pour les séjours scolaires

Votre enfant part en voyage avecl'école ? À partir d'une nuitée, vousbénéficiez de 15 euros par an et parenfant inscrit dans une école mater-nelle ou primaire.

Vous pouvez bénéficier de cetavantage en téléchargeant le formu-laire de demande d'intervention surwww.mc.be/formulaires ou en ledemandant à votre conseiller mu-tualiste. Ce formulaire doit être com-plété par vous-même et par l'école.Remettez-le ensuite à la MC (via votreconseiller mutualiste ou l'une de nosboîtes aux lettres vertes). N'oubliezpas d'y coller une vignette de votreenfant.

> Et bien d'autres avantages…

- Mutas : inutile de souscrire uneassistance médicale urgente àl'étranger ! Mutas est comprisedans votre assurance complémen -taire.

- Séjours pour les 50 ans et + avecÉnéo Vacances.

- Séjours adaptés pour les person -nes handicapées grâce à Altéo.

- Vacances familiales Intersoc :des vacances à des prix avanta-geux pour les familles, les femmesenceintes…

- Centre de vacances Massembre :une réduction de 25 euros par nuitpour un séjour nature au cœur del'Ardenne.

- Vaccination de voyage : 25 eurospar an sur la part restant à payerlors de l'achat de vos vaccins(achetés en Belgique ou à l'étran-ger).

// CÉCILE DERLET

Retrouvez toutes les informations sur lesavantages "loisirs et vacances" de la MCsur www.mc.be/245-lux.Découvrez tous les autres avantages devotre assurance complémentaire surwww.mc.be/mes-avantages ou auprès devotre conseiller mutualiste.

À VOTRE SERVICE

Ouvert le samedi matin !///

>> Besoin de nous rencontrer ? Vous n’êtes pas disponible en semaine ? Pas de problème ! Nos conseillers mutualistes vous reçoivent chaquesamedi de 9h à 12h à :

> Arlon : rue de la Moselle 7-9> Bastogne : rue P. Thomas 10r> Libramont : rue des Alliés 2> Marche : avenue du Monument 8A 1> Virton : place P. Roger 1

Notre centre d’appel (0800 10 9 8 7) vous répond également tous les samedisde 9h à 12h.Retrouvez les adresses et horaires de toutes nos agences surwww.mc.be/contact ou en appelant le 0800 10 9 8 7.

PRÈS DE CHEZ VOUS

>> Arlon : ConférenceDans le cadre des "Mardis de l'Actu", le MOC Luxembourg propose uneconférence intitulée "Le capitalisme raconté par le ketchup". La forced’un système économique tient à sa capacité à s’insinuer dans lesmoindres replis de l’existence, et en particulier dans nos assiettes. Unebanale boîte de concentré de tomate contient ainsi deux siècles d’his-toire du capitalisme, de la mondialisation du commerce en passant parla division du travail ou la création de monopole. Jean-Baptiste Malet(journaliste) a mené une enquête au long cours sur quatre continents.Il viendra présenter son nouvel ouvrage L’empire de l’or rouge. En-quête mondiale sur la tomate d’industrie (2017), un tour d’horizon iné-dit de la géopolitique de la "malbouffe".

Date : le mardi 6 novembre à 19h30 Lieu : dans les locaux de la CSC (rue P. Ferrero 1)Infos : 063/21.87.33 • c.hubert@mocluxembourg.be

>> Anlier : AtelierLe Crie d'Anlier propose un atelier "Taille douce des arbres fruitiers"(hautes et moyennes tiges et petits arbustes fruitiers). Orienter le dé-veloppement de l’arbre vers un meilleur ensoleillement se pratique enenlevant les rameaux qui densifient le cœur de l’arbre. La fin de l’au-tomne est une période propice pour effectuer cette taille douce sur lesarbres fruitiers. La formation sera donnée par Adeline Gillet de l’entre-prise Chiméric.

Date : le samedi 10 novembre de 13h à 16h Lieu : au Crie (rue de la Comtesse Adèle 36) Prix : 25 EURInfos et inscriptions : 0475/42.03.78 • info@chimeric.be

Besoin de vignettes ?

Elle est indispensable sur chaque document que vous remettez à la MC. Mais zut !Vous n'en avez plus… Heureusement, la MC a tout prévu : pas besoin de vous dé-placer dans l'une de nos agences ! Commandez-les directement sur www.mc.be,rubrique "services en ligne". Vous pouvez aussi appeler le 0800 10 9 8 7.