ISSN 1452-6298

Izreka nedelje

„Velika srca vole,mala traže dabudu voljena.”

PROČITAJTE NA STRANAMA 2. i 3.• Evropska nedelja prevencije raka grlića materice• Program socijalne i dečje zaštite• HKC „Bunjevačko kolo” obeležava pola veka

postojanja• Vrtići dobijaju nove krovove i fasade• Održan skup mađarskih i srpskih privrednika i

delatnika u turizmu• Uručeni ugovori za refundaciju sredstava za organizo-

vanje i održavanje manifesticija

U budžetu za 2020.go-dinu sredstva opredeljenaza Fondaciju za teško obo-lelu decu i omladinu su ne-što viša u odnosu na pret-hodnu i iznose 2,5 milionadinara, ove godine pove-ćana su sredstva i za Pri-vremeno prihvatilište za be-skućnike, kao i za novčanadavanja koja se realizujupreko Centra za socijalnirad. Za program socijalne idečje zaštite opredeljeno je4 % od ukupnog budžeta iiznosi 344.355.000 dina-ra. Opredeljena su sredstva

za punu podršku pre svegaustanovama socijalne zašti-te, podršku organizacijamakoje pružaju podršku naju-groženijem stanovništvu, alii za novčana davanja kojase realizuju preko Centra zasocijalni rad. Za ustanovuGerontološki centar iz bu-džeta, izdvojeno je 49,4miliona dinara, a za Dom„Kolevka“ koji pruža po-dršku kroz dnevni boravakza decu i za odrasle i kaoprihvatna stanica izdvojenoje 23 miliona dinara, što jena nivou prethodne godine.Ove godine sredstva zakonkurse za društveno hu-manitarni rad su povećana,te iznose 8,5 miliona dinaraza organizacije i udruženjasa teritorije Grada. Ove go-dine više sredstava izdvo-jeno je za Privremeno prih-vatilište za beskućnike. Zapodršku roditeljstvu i pro-gram veštačke oplodnje iz-

dvojeno je 29,5 miliona di-nara, što je na nivou pret-hodne godine, a za podrškuučenicima osnovnih škola

koji dolaze iz najugroženijihporodica, za ishranu izdvo-jeno je 13,8 miliona dinara.

Izvor: www.yueco.rs

2br. 682

21.01.2020. INFORMACIJE IZ SUBOTICE

Informacije

iz Subotice ....................... 2, 3

Najava kulturnih dešavanja 3

Posao ............................... 3, 4

FINANSIJE ............................ 4

Sudoku .............................. 4

GRAĐEVINARSTVO

Grubi i završni radovi ......... 4

Limari, dihtovanje, stolarije,

specijalizovane trgovine, kot-

lovi, garažna vrata .............5, 6

Skandinavka .......................... 6

OPREMA ZA DOMAĆINSTVO

Specijalizovane trgovine,

roletne i venecijaneri, PVC sto-

larija, nameštaj, bela tehnika

ogrev ................................. 6, 7

NEKRETNINE

Kuće, stanovi, razno ............. 8

VOZILA I TRANSPORT

Prevoz, auto delovi, servis,

tehnički pregled, razno .......... 8

MEDIJI ................................. 8

Saveti preduzetnicima i voza-

čima ...................................... 9

ELEKTRONIKA

Računari, alarmi .................. 10

Horoskop .............................. 10

RAZNE USLUGE

Čistione, emajliranje, kameno-

resci, otkup, knjigovodstvo,

besplatne stvari, oštrač,

cvećara ....................... 10, 11

Kuhinjica ............................. 11

HRANA I PIĆE

Restoran, pekara .......... 11, 12

LEPOTA I ZDRAVLJE

Sport, razno, poliklini-

ka) ................................... 12, 13

KUĆNI LJUBIMCI ................ 13

Dečiji kutak ......................... 13

Reč čitalaca ....................... 14

Sportske informacije ... 14, 15

Važni telefoni ...................... 15

Red vožnje .......................... 15

Impresum ..................... 15

Mapa distribucije ............. 16

Program socijalne idečje zaštite

Evropska nedelja prevencijeraka grlića materice

Ove godine se evropska nedelja prevencije raka grlića matericeobeležava od 20. do 26. januara, s ciljem podizanja svesti žena oovoj bolesti i načinima prevencije. Zavod za javno zdravlje Suboticaodržaće predavanja, kao i svake godine, na ovu temu uEkonomskoj školi „Bosa Milićević“.

Ovogodišnju kampanju će obeležiti slogan „Rano otkrivanjemože sprečiti rak grlića materice“.

Prva Evropska nedelja prevencije raka grlića materice obeleženaje 2007. godine, nakon intervencije Interesne grupe za ovumalignu bolest, kada je Savet Evrope doneo preporuke o započin-janju kampanje i obeleževanju Evropske nedelje. Prepoznajućiznačaj ove kampanje, naša zemlja već 13. put aktivno učestvuje unjenom obeležavanju.

Vrtići dobijaju novekrovove i fasade

Iz PU „Naša Radost“ poručuju da će ove godine biti saniranikrovovi i fasade na vrtićima u Malom Bajmoku i Donjem Tavankutu.Vrtići „Hajdi“ i „Petar Pan“ dugi niz godina imaju problem sa krovomi fasadom, a radovi će se početi čim se poboljšaju vremenski uslovi.

Vlaga i buđ, kao i prizor katastrofe i užasa, reči su kojima roditeljiopisuju stanje u kojem se nalaze vrtići "Petar Pan" u DonjemTavankutu i "Hajdi" u Malom Bajmoku. Koliko su ovi objektipredškolskog obrazovanja zapušteni, svedoče i fotografije, na koji-ma se jasno vidi da to nisu uslovi u kojima bi trebalo da boravedeca.

Dok čekaju početak radova, iz PU "Naše radosti" kažu da sudeca izmeštena iz prostorija u kojima ima najviše buđi i vlage, kakone bi boravila u neprimerenom prostoru.

HKC „Bunjevačko kolo”obeležava pola veka postojanja

Hrvatski kulturni centar „Bunjevačko kolo“ obeležava petdecenija postojanja. Organizujući brojne manifestacije i sek-cije „Bunjevačko kolo“ je svih ovih godina istrajni pregalac uočuvanju kulture i tradicije. Veliko prelo, Prelo sićanja, Noćmuzeja, godišnji koncerti samo su neki od događaja koji seveć godinama upisuju u kalendar našeg grada.

- “Bunjevačko kolo“ jeste udruženje ali je po svojojdugovečnosti kulturna institucija grada, a danas smonajviše poznati po očuvanju naše kulture i tradicije. Po-nosni smo na to što smo, i pred svih izazova proteklih 50godina, sačuvali naše društvo i održavanjem manifestaci-ja uvek imali za cilj da sačuvamo našu kulturu – istakao jeLazar Cvijin, predsednik HKC „Bunjevačko kolo“.

Povogom pola veka postojanja, 18. januara, u protori-jama „Bunjevačkog kola“ održaće se tribina „Kako jenastalo Bunjevačko kolo“. - “Bunjevačko kolo“ je osno-vano 18. januara 1970. godine u Velikoj većniciGradske kuće a tada je brojilo 354 člana – podsećaŽeljka Vukov. Na tribini će govoriti učesnici osnivačkeskupštine Naco Zelić, Grgo Bačlija, Bela Ivković i RužicaŠimić, a biće prikazani stari snimci i dva filma ZvonimiraSudarevića. U kulturnom delu programa učestvovaće iknjiževno teatarski kružook sa poetskim prikazom„Avaške godine“ po istoimenom delu Milovana Mikovića,kao i pevačka grupa „Prelje“. Ovo je prva tribina koja ćese održavati tokom ove jubilarne godine.

Jedna od najpoznatijih manifestacija je Veliko prelo,koje će se održati 25. januara.

Izvor: www.subotica.com

3br. 682

21.01.2020.INFORMACIJE IZ SUBOTICE / POSAO

TRAŽIM POSAOIZOLACIJEVLAŽNIHZIDOVA

Tel: 064/17-16-406

MOLERFASADER

Tražim posao molera- demit fasadera.

Tel: 062/11-22-146

TRAŽIM POSAO

MOLERSKO-FARBARSKIH

I GIPSARSKIH RADOVA.

Tel: 061/88-111-58

VODOINSTALATERtražim posao popravke i čišće-nja bojlera, slavina, menjanjekupatila, odgušenja. Peđa.

Tel: 064/134-0-486

ELEKTRIČARtražim posao čišćenja klima ure-đaja, elektroinstalacije, popravkebojlera, TA peći i razne montaže.Tel: 064/130-74-82

Tražim posaoROLETAR

POPRAVLJAMROLETNE, KOMARNIKE,venecijanere i trakaste zavese.

U Subotici, Paliću i okolini.Tel: 024/754-643, 064/135-54-29

DIHTOVANJETražim posao dihtovanja i

popravke prozora i vrata, alu-minijskom lajsnom.

Tel: 064/11-22-012 i 024/522-136

TRAŽIM POSAO

PREVOZAkamionom do 2 tone: selidbe,

i odnošenje nepotrebnognameštaja.

Tel: 060/680-48-35

TRAŽIM POSAOpostavljanje keramike, laminata,demit izolacije. Izvođenje gipsa-

rskih, zidarskih i tesarskih radova.Tel: 064/11-42-138

060/063-62-33

TAPETARtraži posao tapaciranja i

popravke nameštaja,lakiranje stolica, postavljanje

latofleks letvica.Tel: 063/84-53-630

Tražim posaoROLETARAsve vrste popravkiroletni i komarnika.Tel: 060/45-35-635

TRAŽIM POSAOza emajliranje kada.

Telefon:063/83-72-805024/537-473

MAJSTORU KUĆI

Tražim posao popravkevodovoda, bravarija, elektroradovi, nameštaj, roletne...

Tel: 063/817-44-84

ROLETARtraži posao popravke

roletni.Tel: 024/524-404

063/53-88-19

TRAŽIM POSAO

MOLERSKI IGIPSARSKI RADOVIgletovanje, farbanje, demit fasade,spušteni plafoni i pregradni zidovi.

Tel: 063/749-54-01

MAJSTORtraži posao vodoinstalateraili električara. Radim kvali-tetno vodovod, el. insta-lacije, keramiku i drugo.

Tel: 063/83-18-009

TESARSKI RADOVITRAŽIM POSAO

izgradnje svih vrsta krovova,adaptacija starih, izrada svih

vrsta badža i letnjikovaca.Tel: 064/386-31-40

TRAŽIM POSAOMOLERSKO

FASADERSKIHradova. Višegodišnje

iskustvo. DavorTel: 060/693-54-33

VODOINSTALATERTražim posao popravke slavina,bojlera, vodokotlića, bunarskihpumpi, hidrofora. Odgušenja i

izrada novih kupatila.Dugogodišnje iskustvo

PANTIĆTel: 024/550-643 i

060/550-64-31

TRAŽIM POSAORUŠENJASTABALA

(orah, jela i ostalo)

motornom testerom,

povoljno (ne smetaju mi

struja ni krovovi) u

Subotici i široj okolini.

Tel: 060/48-09-021

21. januar – utorakFilm: Kler Darling – Bioskop „Abazija“16:30 časovaFilm: Kler Darling – Bioskop „Eurocinema“17:00 časovaAnimirani film: Misija – Arktik – Bioskop„Aleksandar Lifka“ 17:00 časovaFilm: Loši momci zauvek – Bioskop„Abazija“ 18:30 časovaFilm: Dulitl 3D – Bioskop „Eurocinema“19:00 časovaFilm: Dulitl 3D – Bioskop „AleksandarLifka“ 19:00 časovaKlub ljubitelja muzikw, filozofije i filma: Onasilju na filmu – Omladinski klub„Skladište“ 19:00 časovaFilm: Sluga – Bioskop „Abazija“ 20:30časovaFilm: Loši momci zauvek – Bioskop„Eurocinema“ 21:00 časFilm: Loši momci zauvek – Bio-skop„Aleksandar Lifka“ 21:00 čas22. januar – sredaFilm: Kler Darling – Bioskop „Abazija“16:30 časovaFilm: Kler Darling – Bioskop „Eurocinema“17:00 časovaAnimirani film: Misija – Arktik – Bioskop„Aleksandar Lifka“ 17:00 časovaFilm: Loši momci zauvek – Bioskop„Abazija“ 18:30 časovaFilm: Dulitl 3D – Bioskop „Eurocinema“19:00 časovaKnjiževno veče: „MOJIH 80 – Portreti“Matija Bećković – SKC „Sveti Sava“19:00 časovaFilm: Dulitl 3D – Bioskop „AleksandarLifka“ 19:00 časova

Film: Sluga – Bioskop „Abazija“ 20:30časovaFilm: Loši momci zauvek – Bioskop„Eurocinema“ 21:00 časFilm: Loši momci zauvek – Bio-skop„Aleksandar Lifka“ 21:00 čas23. januar – sredaKako da poboljšate veštine pregovaranja?– meetup na engleskom jeziku – Infostud(Hotel Galleria) 18:00 časovaKnjiževno veče: Prikaz knjige „Dano-noćnik“ Miro Vuksanović 19:00 časovaLadies Night u Abaziji – Bioskop „Abazija“19:30 časova24. januar – petakTribina „Znamenite žene XX veka – našlismo Rozu Luksemburg“ – Gradska bib-lioteka 18:00 časovaPredstavljanje knjige „Tajna razlikovanjaBožanske suštine i energije u SvetojTrojici po svetome Marku EfeskomEvgeniku“ Vladika bački Irinej – SKC„Sveti Sava“ 19:00 časova25. januar – subotaJanuarski veganski festival – Otvoreni uni-verzitet 12:30 časovaUmetničko veče: Muzički diptih – dela srp-skih i ruskih autora – SKC „Sveti Sava“19:00 časovaVeliko prelo – Tehnička škola „Ivan Sarić“19:00 časova26. januar – nedeljaSvetosavska akademija – SKC“Sveti Sava“19:00 časova27. januar – ponedeljakSvetosavski bal – Restoran Spartak 20:00časova

Renomirana inostrana firma traži

čistačice i čistače za rad u

industrijskoj zoni Mali Bajmok.

Prijava, redovna plata i troškovi

prevoza.

Tel: 069/33-03-555

Na Paliću je održana prva međunarod-na konferencija u turizmu, u organizacijiSrednjeevropske mreže za razvoj privrede(CED), osnovane od strane Ministarstvaspoljne trgovine Republike Mađarske,koja ima za cilj povezivanje poslovnih part-nera između Mađarske i Srbije, odnosnoda se unapredi već sada dobra privrednasaradnja.

Po rečima Ištvana Doba, prvog čovekaKancelarije CED, skup na Paliću nije kla-sična turistička konferencija, ne nude sekonkretni aranžmani već je cilj poveziva-nje delatnika u turizmu iz ove dve države,ali i da se iskoriste uspešne prakse našihsevernih suseda, među kojima su sva-kako razvoj banjskih kapaciteta i velnessadržaja, ali i izgradnje smeštajnih objeka-ta prilagođenih turističkoj infrastrukturi ipotrebama turista.

- U Mađarskoj je banjski turizam jakorazvijen i donosi veliki prihod koji dopri-nosi podizanju nivoa bruto nacionalnogproizvoda, on je u mađarskoj danas dvo-cifren, a s obzirom da je i strategijaSrbije da unapredi turističke kapacitetekako u Vojvodini, tako i u celoj Srbiji, ovaiskustva mađarskih privrednika mogubiti od velike koristi - kaže Dobo

Učešće na konferenciji potvrdilo je 114privrednika i delatnika iz oblasti turizma iugostiteljstva, što je po rečima organizato-ra dobar odziv. Među učesnicima našaose i Laslo Tandari iz Kanjiže, vlasnik etnosalaša u Martonošu, koji se bavi turizmomposlednjih 10 godina, prevashodno krozorganizaciju svadbarskih proslava, a kakokaže njihove ugostiteljske i smeštajne ka-paitete koriste gosti iz celog sveta. Ovukonferenciju vidi kao dobru priliku da ost-vari kontakte sa drugim privrednicima iugostiteljima, kako bi unapredio poslova-nje i ponudu svog poslovnog projekta.

Među govornicima na predavanjimabilo je i predstavnika nekoliko mađarskihfirmi koje imaju pozamašno iskustvo ugrađenju velnes sadržaja. Učesnici nakonferenciji sa privrednicima bili su i izpreduzeća "Park Palić, koje vodi organi-zaciju izgradnje akva-parka u okviruMuškog stranda na Paliću.

- Za nas je ovo značajan skup jer najednom mestu imamo sve aktere turiz-ma, ne samo iz Srbije nego iz susedneMađarske, što je nama posebno dragojer mi, kao neko ko upravlja razvojemturizma na Paliću, zaista možemo punoda naučimo. Veoma nam je drago i ovoje jasan signal da mađarski investitoriimaju želje i volje za deljenje iskustva,ali i da prepoznaju Palić kao pogodnomesto za dalje investiranje - ističe Lju-bica Bertović, rukovodilac sektora zainvesticije, održavanje i razvoj preduzeća"Park Palić".

Palić se u turističkom kontekstu izdvajapo realizaciji projekta izgradnje velnes ispa centra, čime očekujemo da ćemoproširiti našu turističku ponudu i animiratiposetioce Palića da ostanu duže od dvenoći.

Izvor: www.subotica.com

Održan skup mađarskih i srpskihprivrednika i delatnika u turizmu

Uručeni ugovori zarefundaciju sredstava

za organizovanje iodržavanje

manifesticijaPredstavnicima 11 udruženja, u Plavoj

sali Gradske kuće, uručeni su ugovori zarefundaciju sredstava za organizovanje iodržavanje manifestacija na teritorijinašeg grada tokom prošle godine.

Prošle godine je u gradskom budžetuza realizaciju projekata u oblasti javnoginteresa putem organizovanja i održavan-ja sajamskih manifestacija i izložbi na ter-itoriji grada Subotica, opredeljeno 2,5miliona dinara. Dvanaest udruženja jebilo prijavljeno za refundaciju sredstava,a 11 udruženja je ostvarilo pravo narefundaciju.

Grad je i ove godine, prema rečimazamenice gradinačelnika, opredelio istiiznos za refundaciju troškova za organi-zovanje i održavanje sajamskih mani-festacija i izložbi.

4br. 682

21.01.2020. POSAO / FINANSIJE / GRAĐEVINARSTVO (grubi i završni radovi)

GRAĐEVINSKIRADOVI

EXPLORERGROUP DOO

Tel: 065/945-77-99

BRAVARIJAIzrađujemo: kapije, ograde, tera-se, zaštitne rešetke, kovano gvo-žđe. Kao i održavanje istih.

POPUST PENZIONERIMA!Tel. 063/808-68-04

ADAPTACIJA

STANOVA I KUĆA– keramika, molovanje,– vodovod i kana-

lizacija,– gipsarski radovi,

plafoni,– elektrika,– demit fasade,– laminat, parket.Tel: 062/822-86-73

K U R S N A L I S T AŠIFRA NAZIV ZEMLJE OZNAKA VALUTE VAŽI ZA SREDNJI KURS

978 EMU EUR 1 117,5516

36 Australija AUD 1 72,9183

124 Kanada CAD 1 81,0701

191 Hrvatska HRK 1 15,7792

977 BiH BAM 1 60,1032

348 Mađarska HUF 100 34,9367

643 Ruska Fed. RUB 1 1,7206

756 Švajcarska CHF 1 109,3605

826 V. Britanija GBP 1 137,5838

840 SAD USD 1 105,8928

OGLASITE VAŠBIZNIS

BAŠ OVDE!POZOVITE NAS I

POSETITE NAŠ SAJTwww.sunedeljnik.rsTel: 024/670-906

INTERNETIZDANJE:

www.sunedeljnik.rs

5br. 682

21.01.2020.GRAĐEVINARSTVO (limari, dihtovanje stolarije,

specijalizovane trgovine)

VIC PO VIC

GlasMuž: - Doktore, doktore,

ženu boli grlo i izgubila jeglas. Šta da radim?

Doktor: - Raduj se čo-veče, raduj se!

*Tanja

Svađaju se momak i de-vojka pa momak kaže: - Tisi previše ljubomorna, mojatolerancija je sve tanja! –Na to devojka ljutito odgo-vara: - Ko ti je sad ta Tanja?

ČituljaUmrla Fata i Mujo hoće

dati u čitulje.Kad je došao, na vrati-

ma piše prvih 5 rečibesplatno.

Uđe Mujo i kaže: - Umrla Fata Ovaj mu kaže imaš još

3 reči besplatno! Mujo: Umrla Fata, pro-

dajem žutog golfa.

Da li je bolje krpiti ilimenjati krov?

Krpljenje krova može biti bolja opcija u nekim slučajevima gdezamena nije neophodna i gde je krovni problem lako rešiv. Nije uvekneophodno menjati ceo krov zbog nekog manjeg prokišnjavanja. Iakota granica između popravke ili menjanja može ponekad biti zamaglje-na, odvojite vreme za istraživanje problema i mogućnosti njihovogrešavanja popravkom jer, na kraju, to može da Vam uštedi mnogonovca. Ukoliko ste novi u ovim kućnim radovima i potrebne su Vamneke smernice, preporučujemo Vam da kada niste sigurni o uzrokuproblema i metodi njegovog rešenja uvek kontaktirate profesionalce.Pročitajte u nastavku neke korisne znakove i savete. Da li Vaš krovsamo prokišnjava? Iako može delovati problematično u početku, kadase desi prokišnjavanje krova, ono što zaista jeste potrebno je malokrpljenja. Osim ako se nije desilo značajno oštećenje od vode ili jekonstrukcija krova ugrožena, nikada ne treba da zamenite ceo krov,kada samo mali deo propušta vodu unutar objekta. Limarija i krovnipokrivači mogu biti lako zamenjeni. Prokišnjavanje krova je definitivnorešivo krpljenjem (u većini slučajeva). Kada postoji jaka krovna kon-strukcija i veoma izdržljivi gornji slojevi, može se pristupiti zamenikrovnog pokrivača. Mada, kada je situacija obrnuta, tj. kada konstruk-cija krova nije dovoljno jaka danosi samu sebe (što se dešavakako zbog oštećenja krova,tako i zbog vremena), zamenakrova je ne samo logičan već iobavezan korak. Pitanje da li dakrpite ili u potpunosti zamenitesvoj krov je relativno i ono bi tre-balo biti odgovoreno uz pomoćstručnjaka (arhitekata i izvođa-ča). Oni će biti u stanju da Vamkažu tačno koliko Vaš krovmože još da izdrži i da li je jed-nostavno krpljenje dovoljno dareši Vaše probleme ili ne.

6br. 682

21.01.2020.GRAĐEVINARSTVO (kotlovi, garažna vrata) / OPREMA ZA

DOMAĆINSTVO (spec. trgovine,roletne, venecijaneri)

Šta ako zakaže daljinsko otvaranjegaražnih vrata? Bez panike!

Garažna vrata čuvaju Vašautomobil i dragocenosti odelementarnih nepogoda iprovalnika. Međutim, dešavase da Vaša vrata zakažu.Kada Vaš pouzdan, automats-ki otvarač ne radi jedan dan,to je samo način da Vamkaže da nešto nije u redu i datreba proveriti održavanje.Nema potrebe za paniku, prvomožete sami odraditi jednos-tavne provere. Problem broj1. – Ukoliko garažna vrata nereaguju na otvaranje i zat-varanje pomoću daljinskogupravljača. Daljinski upravlja-či pružaju jednostavan načinza nas da kontrolišemo elek-

troniku, ali nekad oni pre-stanu da rade iz nepoznatograzloga. Ukoliko je napajanjeuključeno, a vrata ne reagujumoguć je problem sa moto-rom vrata ili je daljinski pok-varen. Proverite prvo baterijedaljinskog upravljača i za sva-ki slučaj ih promenite, zatimse približite senzoru i poku-šajte ponovo da pomeritevrata. Ukoliko senzor primasignal, a i dalje ne reaguje toznači da je problem u motoru.Problem broj 2 – Garažnavrata neće da se otvore, a Viste zarobljeni unutra. Auto-matska vrata nam obezbeđu-ju pogodan način za otvara-

nje i zatvaranje jednostavnimpritiskom na dugme.

Međutim, kada kontrole nereaguju na komandu, daljinskine radi, a Vi u garaži kasnitena posao, bez panike.

Logično bi bilo da proveriteda li je Vaš garažni meha-nizam isključen iz utičnice.Ako je uključen, a i dalje odbi-ja da radi, proverite žice iosigurače. Moguće je da seVaš motor zbog previše ko-rišćenja otkazao. U tom sluča-ju zovite stručnjake. Nikadane pokušavajte da popraviteelektrične komponente sami.Samo možete dovesti dovećeg kvara ili požara.

Problem broj 3 – Ukolikoživite u području koje doži-vljava drastične promene vre-menskih uslova onda se ne-mojte začuditi ukoliko u tokuzime garažna vrata zakažu.Vrata odbijaju da se otvore,jer su se zaledila i zaglavila upodu garaže.

Ne pokušavajte da rešiteovaj problem upornošću dadaljinskim zadajete koman-de, jer ona neće odreagovati.Koristeći fen za kosu oto-pićete led kojim su vratazalepljena za pod, nipošto nekoristite lopatu ili oštre ure-đaje, jer možete oštetiti vra-ta. Bez panike i nervoze uzdobre savete, svaki problemje rešiv, ako ne možete sa-mi, pozovite stručnjake.

www.sunedeljnik.rs

poslovni-registar

PRONAĐITE USLUGE I

PROIZVODE

SUBOTIČKIH FIRMI

7br. 682

21.01.2020.OPREMA ZA DOMAĆINSTVO (PVC stolarija, nameštaj, bela tehnika, ogrev)

www.sunedeljnik.rsza svakoga po neštokuhinjica, horoskop,lepota i zdravlje, sve

za kuću...

Prodajem tvrdo ogrevnodrvo, povoljno, 20 m3,

nisu isečena, hrastovina igelegunja. Cena po

dogovoru.Tel: 060/48-09-021

Koje drvo izabrati za grejanje naosnovu kalorijske vrednosti?

Svako domaćinstvo koje koristi ogrevno drvo za grejanje i ostale potrebe treba-lo bi da je upoznato sa osnovnim svojstvima drveta, kao i osnovnim pravilima kojase odnose na nabavku drva za ogrev kao i adekvatno korišćenje u toplotnim uređa-jima. Ukoliko smo upoznati sa svim važnim pravilima i ako znamo kako da ih primeni-mo, znaćemo i zbog čega je to veoma važno. Dobro poznavanje strukture kao iosnovnih svojstava drveta mogu u velikoj meri uticati na efikasnost i njegovokorišćenje u energetske svrhe. U procesu sagorevanja dobija se određena količi-na toplote koja određuje toplotnu vrednost drveta. Glavni faktori koji imaju uticaj natoplotnu vrednost drveta su vlaga odnosno količina vode koja se u njima nalazi,hemijski sastav kao i vrsta drveta za ogrev. Na efikasnost drveta koje se koristi uenergetske svrhe najveći uticaj imaju: Optimalna vlažnost ogrevnog drveta, periodnabavke, pravilno skladištenje.Viši procenat vode u ogrevnim drvima dovodi do

pada temperature, pa samim tim i smanjenja efikasnosti ogreva. Dozvoljena optimalna vlažnost ogrevnih drva treba da iznosi do25%. Loženjem vlažnih cepanica stvara se znatno veća koncentracija dima, a može dovesti i do ostećenja dimnjaka. Nabavkudrva za ogrev je najbolje obaviti 6 meseci pre početka grejne sezone ili na kraju prethodne za narednu sezonu grejanja. Na ovajnačin će drva imati dovoljno vremena da se prosuše i biće potpuno spremna za loženje, a pored toga se može uštedeti čak ido 20% ogrevnog drveta po m2 u odnosu na korišćenje sirovih drva. Najčešće skladištenje drveta za ogrev je na otvorenom.Ono što je u ovom slučaju najvažnije jeste da podloga na kojoj se drva nalaze ne bude vlažna. Drva za ogrev koja su naotvorenom treba pokriti tj. zaštititi od spoljašnjih uslova, ali im i omogućiti strujanje vazduha kako ne bi upijala dodatnu vlaguusled kiše ili snega. Kalorijska vrednost drveta - Pojedini sastojci drveta imaju različite kalorijske vrednosti što utiče na vred-nost samog drveta. Drvo u čijem je sastavu veći procenat smole i lignite, a manje celuloze ima znatno veću toplotnu moć. Četi-nari imaju znatno veći procenat lignina i samim tim veću kalorijsku vrednost u odnosu na listopadno drveće iste mase. Processušenja i sagorevanja kao i toplotna vrednost drveta zavisi od njegove gustine, dok se gustina određuje prema vrsti drveta, vre-menu seče, delovima stabla kao i starosti samog drveta. Tvđa drva sa većom gustinom imaju veću kalorijsku vrednost i sporijesagorevaju, pa će samim tim proizvesti i veću količinu toplotne energije. Ukoliko su Vam potrebna drva koja brže i intenzivnijegore i stvaraju veću toplotu neophodnu recimo za kuvanje ili pečenje najbolje je koristiti četinare. Pored toga što se tačno može

utvrditi kalorijska vrednost svake vrstedrveta za ogrev i dalje je najvažnije vodi-ti računa o procentu vode. Kako bismodobili drva sa što manjim postotkomvode važno je i obaviti seču drva u peri-odu kada je vlažnost vazduha sto niža.Da biste od ogreva dobili maksimalnuiskorišćenost svakako morate voditiračuna o svim pratećim koracima odseče i nabavke, preko skladištenja, pasve do loženja.

Svaki i najmanji propust smanjiće uodređenoj meri efikasnost drveta, aVama može povećati troškove, zatoposlušajte naše savete i pažljivo ispra-tite svaki detalj.

8br. 682

21.01.2020.NEKRETNINE (kuće, stanovi), razno / VOZILA I

TRANSPORT (prevoz, auto delovi, servis, tehnički pregled, razno) / MEDIJI

DVE GARAŽESE IZDAJUispod Hotela Patrija.

Cena: dogovor.024/587-352 i063/501-021

Izdaje se GentlemensPub na duži period!

Telefon/Viber:063/501-021024/587-352

» Izdajem magacin u najam uprimam robu na skladištenje.Površina pod krovom iznosi400 kvm + veliki plac, uVerušiću kod Višnjevca. Tel:024/587-352 i 063/50-10-21

www.sunedeljnik.rs/poslovni-registar

MiševiOtišao Mujo u New York i

uselio se u stan pun miševa.Isti taj dan zove on vlasnkastana.

- Hello! - Hello, what s the prob-

lem? - You know Tom and

Jerry? E pa Jerry!

*Rokoko

U muzeju Mujo i Fataslušaju vodiča:

- A, ovo vam je rokoko... - Šta je rek’o, bolan? -

upita Fata. - Nisam ni ja razumeo.

Vidiš da čovek muca.

VIC PO VIC

9br. 682

21.01.2020.Saveti za preduzetnike i vozače

Većina nas želi da bude dobar domaćin, usvom domaćinstvu, na svom imanju, u firmi.Nameće nam se niz dilema, kako ostvariti sta-bilan rast i izbeći neželjene probleme na tomputu razvoja, a za stabilan rast nepoželjni suvanredni troškovi. Lakše se nosimo planiran-im troškovima koje možemo blagovremenoukalkulisati.

Osiguranje je jedan od načina da sačuva-mostabilnost, te da smanjimo rizike kojenismo mogli unapred predvideti.

Postoji niz vrsta osiguranja, ali ću se uovom broju zadržati na osiguranju Vašegdomaćinstva (kuće ili stana) i nekim pojmovi-ma koje treba da razumete pre negozaključite ugovor o osiguranju.

Proizvod osiguranja domaćinstva u ponudiimaju sve osiguravajuće kuće koje se baveosiguranjem imovine. Često se nudi u paketi-ma pod raznim imenima. Zajedničko im je dasvaki paket sadrži neke osnovne, obavezne idopunske rizike koje možete, a ne morateugovoriti. Kod nekih osiguravača postojeodređeni vrednosni paketi, koje Vi birate zav-isno od veličine i opremljenosti stambenejedinice.

Prilikom ugovaranja bitno je odabrati odgo-varajuće vrednosti tj. Sume osiguranja, kaopokriće za rizike koje odaberete, pomenućuneke uobičajene:

ü Požarni rizici (gde se najčešćepodrazumevaju: požar, eksplozija, grad,oluja, udargroma u osigurani objekat, padletelice, manifestacije i demonstracije

• Izliv vode iz instalacija• Poplava i bujica• Lom instalacija• Provalna krađa

• Lom stakala• Odgovornost• Osiguranje članova domaćinstva od ne-

zgode.Kada odaberete odgovarajući paket

pokrivenih rizika i odgovarajuće sume osigu-ranja sa jedne strane, to treba izbalansirati sapremijom osiguranja, iznos koji treba platitiosiguravaču za preuzeti rizik. Odabrati odgo-varajuću dinamiku plaćanja kako Vam plaćan-je ne bi prekomerno opteretilo budžet.

Zakonodavac u Srbiji je predvideo da natržištu imate mogućnost da polisu pod istimuslovima kupite: u osiguravajućoj kući, ili kodZastupnika i Posrednika, licenciranih od

strane Narodne Banke Srbije. Zastupnici iposrednici obično imaju potpisan ugovor ozastupanju ili posredovanju sa više osigurava-jućih kuća tako da na jednom mestu možetedobiti ponudu i objašnjenje uslova više osigu-ravača, što Vas svakako ne ograničava daobiđete više osiguravajućih kuća i da dobijeteviše ponuda i da svako objasni svoj proizvod.Neki od zastupnika i posrednika, asistirajusvojim klijentima prilikom naplate štete, kakobi klijent lakše prošao kroz propisane proce-dure.

Zastupnici i posrednici prilikom prodaje nenaplaćuju dodatno svoje usluge.

Da rekapituliramo na šta obratiti pažnju:• Koja kombinacija rizika je potrebna za

optimalno osiguranje Vaše kuće ili stana• Koje vrednosti sume osiguranja su

dovoljne za realno obeštećenje u sluča-ju ostvarenog rizika (pojam podosigura-nja i nadosiguranja ćemo objasniti u jed-nom od narednih brojeva)

• Posavjetujte se sa stručnom osobom izoblasti osiguranja i pročitajte uslove (onepisane sitnim slovima)

Imajte na umu Polisa je ugovor kojiobavezuje obe strane i treba ga temeljnoproučiti pre zaključenja.

Pitanja možete postavljati na e-mail:polisa024sg@eunet.rs

Prilog pripremio:Goran Spasenić

zastupnik u osiguranju, licenciran odstrane NBS

Vlasnik agencije za zastupanjeu osiguranju polisa024SG Subotica

D o b a r d o m a ć i n !

Ima samo nekoliko stvari kojesu opasnije za vozače od izne-nadne pojave guste magle. Vašvidokrug postaje ugrožen i oni okoVas postaju odmah nevidljivi.Dobra stvar je što možete danaučite kako da vozite po magli.Pre vožnje po magli pregledajte:Proverite svetla pre nego štokrenete, naučite kako da ih ručnoupalite i ugasite, koristite oborenasvetla, svetla za maglu koristitesamo kad je vidljivost veoma loša,izbegavajte kondenzaciju u unu-trašnjosti vozila,vozite polako ipostojano, održavajte veliko rasto-janje između Vas i kola ispred,imajte na umu moguće stvaranjeleda. Koliko god da ste dobarvozač, ne možete da predviditeponašanje drugih ljudi, ali možeteda povećate šanse da ostanetebezbedni. Kao prvo zapitajte seda li je putovanje zaista neophod-no? Ukoliko ste svesni da je maglarizik, najbezbednija stvar je da jeizbegnete. Odložite Vaše putovan-je ako je to opcija. Vaša svetla ćeda budu od ogromnog značajakada vozite po izmaglici i magli.Pre nego što krenete, proverite dali svetla rade i da li su farovi čisti.Takođe, ukoliko niste upoznati,saznajte gde se svetla uključuju,uključujući i svetla za maglu i kakose isključuju. Danas mnogi auto-mobili automatski uključuju svetla

kada se smrači, ali ne i po izmagli-ci i magli. Tako da morate daznate kako ručno da kontrolišeteuključivanje svetala. Kada upad-nete u maglu morate da uključiteoborena svetla. Može da budeveoma primamljivo da uključiteduga svetla, ali je to pogrešno.Vaša svetla će u tom slučajuautomatski da se odbiju od maglei smanje se, a ne da poboljšajuVašu vidljivost. Vožnja sa uključen-im dugim svetlima može da ometasaobraćaj koji Vam ide u susret.Još jedno pogrešno shvatanjevezano za vožnju po magli je datreba da uključite svetla za magluna prvu pojavu izmaglice. U stvari,to može da bude veoma zbunju-juće za kola iza Vas. Nemojte daih uključujete sve dok vidljivost ne

spadne ispod 100m. Zapamtite,lampe za maglu emituju izuzetnosnažnu svetlost i mogu da buduštetna za ostatak saobraćaja uko-liko se koriste na neodgovarajućinačin. Kad god se magla podigne– čak i privremeno – odmah uga-site svetla za maglu. Obratitepažnju šta se dešava u unutrašn-josti Vašeg automobila. Maglamože da prouzrokuje kondenzaci-ju koja se skuplja na staklima,dalje skraćujući Vaš vidik.

Uključite grejače prednjih i zad-njih stakala da omaglite Vaše pro-zore. Zaustavna rastojanja postajujoš važnija po magli zbog čestihiznenadnih kočenja vozača. DokVas privlači da vozite blizu autakoji je ispred Vas, kao biste sebistvorili osećaj gde se nalazite, ri-

zikujete da se sudarite sa njim uslučaju kočenja bez upozorenja.Isto tako, ako primetite da je vozi-lo iza Vas neprijatno blizu, bolje jeda se zaustavite i pustite ga daprođe nego da rizikujete vlastitubezbednost. Vodite računa o Va-šoj brzini. Može vrlo lako da Vamse desi da izgubite iz vida kolikobrzo vozite. Držite ujednačenu, stal-nu brzinu – sporije nego uobi-čajeno, ali ne i opasno sporo – iimajte u vidu da objekti koji stojemogu u svakom momentu da senađu na Vašoj putanji. Konačno,vodite računa o temperaturi. Maglai izmaglica će da stvore svetaovlažan sloj na površini puta. Ukolikotemperatura padne, to može da for-mira led pa budite veoma pažljivi pomaglovitom, hladnom vremenu.

Kako da vozite po magli

10br. 682

21.01.2020.

ELEKTRONIKA (računari, alarmi) / RAZNE USLUGE (čistione,emajliranje, kamenoresci)

HO

RO

SK

OP

���� ��� ����� �� ��� ��� ����� � Posao: Mogućnost da pokažete koliko ste

kreativni. Pokažite se na najbolji način. Ljubav: Imaćete prilike za izlaske i zabave, alićete na njima biti pomalo odsutni duhom.Zdravlje: Više trenirajte, šetajte, vozite bicikluili slično.

Posao: Ništa vas neće zaustaviti na putu ka

vašem cilju. Bićete puni samopouzdanja.

Ljubav: Mnogi će gledati da učvrste postojeću

vezu.

Zdravlje: Odmorite se.

Posao: Snaga vas neće napuštati tokom

većine nedelje. Upornost je tu.

Ljubav: Želite da osvežite vezu. Samo napred.

Zdravlje: Potrudite se da osmislite odmor u

dvoje.

Posao: Na radnom mestu ćete uživati u prijat-

nom okruženju, a posla će biti više nego inače.

Ljubav: Oni u stabilnim vezama shvatiće da za

ljubav ne treba publika i atrakcija.

Zdravlje: Više vežbajte.

Posao: Vaš angažman na poslu zahtevaće više

izražajnosti, te preznetaciju vlastitih ideja.

Ljubav: Oni koji su još sami će lako sklapati

poznanstva. Dobro ćete komunicirati.

Zdravlje: Više sna.

Posao: Biće vam teško da ostvarite rezultatejeri imate posla više nego inače.Ljubav: Mnogi će izlaziti više nego inače,dobro će se zabavljati, a sledi i bolji ljubavniživot.Zdravlje: Nađite dobru knjigu koja će vasopustiti.

Posao: Promene koje su odnedavno uvedenezaživeće na kvalitetan način, a i vi ste deo njih.Ljubav: Mnogi će uložiti dosta energije kako biučvrstili svoju vezu. Neki bi se mogli odlučiti ina službeno ozvaničenje.Zdravlje: Čuvajte se prehlade.

Vodolija:Posao: Iako prolazite težak period na poslu,bolji dani tek dolaze. Ljubav: Uživajte kao realista i smanjite svojaočekivanja. Naći ćete prostor za zadovoljstvo.Zdravlje: Jedite više voća.

Verovatno je mali brojkorisnika koji Instagramkoriste putem web plat-form, jer nove funkcije iažuriranja baš i ne praterazvoj aplikacije. Izgledada će se it a razlika početismanjivati.

Naime, Instagram jeobjavio da je određenombroju korisnika širomsveta omogućio pristupdirektnim porukama, na-kon što je eksperimental-no testiranje dobro prošlou 2019. godini.

Isto kao i kod ovefunkcije na telefonima,korisnici mogu da uče-stvuju u standardnim igrupnim razgovorima, raz-menjuju fotografije, “lajku-ju” poruke i primaju noti-fikacije.

Facebook-ova finalnastrategija ima za cilj daponudi objedinjeno slanjeporuka na svim svojimservisima Facebook, In-stagram i WhatsApp, aširenje dostupnosti opcijepristupa direktnim poruka-ma web očekuje se u sko-rijoj budućnosti.

Instagram uvodi pristupporukama kroz web

platformu Tokom 2020. godinestiže iPad sa podrškom

za mmWawe

Internet stranica Digitimes predstavila je izveštajiz kojeg je vidljivo kako Apple sprema budućugeneraciju iPada sa podrškom za 5G mmWawefrekvencioni spektar.

U spomenutom izveštaju se navodi kako će taj-vanska kompanija Advanced SeminconductorEngineering biti zadužena za isporuku tehnologijeza 5G antene koje će se ugrađivati u nove mod-ele iPad-a, najverovatnije se misli na novu ge-neraciju iPad Pro modela.

Što se tiče predstavljanja novih iPad-a to bi setrebalo dogoditi negde na proleće, a zahvaljujućileakeru OnLeaks-u poznato je da će biti pred-stavljena nova dva modela, jedan sa 11-inčnimekranom i drugi sa 12,9-inčnim ekranom.

Novina je i trostruka zadnja kamera, dok Ming-Chi Kuo navodi kako će bar jedan model imatiekran temeljen na Mini LED tehnologiji.

Posao: Uz dobar plan sa svojim snagama

možda ćete uspeti učiniti i više.

Ljubav: Ova nedelja biće pomalo šarena. Biće

lepih, ali i manje lepih dana.

Zdravlje: Idite na plivanje.

Posao: Pozabavite se poslovima koji suzaostali. Ljubav: Poslužićete se posebnim rečima kakobi zaveli osobu koja vam je draga.Zdravlje: Potreban vam je kvalitetan odmor.Pokušajte sa putovanjem.

Posao: Mnogi će shvatiti da ne rade slučajnosvoj posao i da u njemu zapravo uživaju.Ljubav: Oni koji još traže srodnu dušu nekadobro pogledaju na ljude koje sreću prekoposla.Zdravlje: Spremni ste i puni energije za novepočetke.

Posao: Na poslu ćete morati pristati na neke

kompromise, ali oni su prolaznog karaktera.

Ljubav: Mnoge će mučiti čežnja i osećaj

usamljenosti. Niste raspoloženi za ljubav.

Zdravlje: Radite jogu.

Po realnoj ceni otkupljujem zaličnu kolekciju stare satove, porcu-lanske figure, srebrne predmete,slike, stilski nameštaj, stolarske

mašine i ručni alat, itd.Tel: 060/37-89-879

11br. 682

21.01.2020.RAZNE USLUGE (otkup, knjigovodstvo, besplatne stvari, oštrač, cvećara) / HRANA

I PIĆE (restoran)

VRŠIM OTVARANJE FIRME I

SVE KNJIGOVODSTVENE

USLUGETel: 064/28-52-160

024/516-891

BESPLATNO ODNOSIMOnameštaj, regale, ormane,

stolove sa stolicama, kuhinje,ugaone garniture, belu tehniku

i ostalo.Tel: 063/831-72-06

ZA VLASTITE POTREBE

OTKUPLJUJEMUMETNIČKE SLIKE,

STARE RAMOVE ICRTEŽE.

Tel: 063/511-215e-mail: jaganjac@gmail.com

KU

HIN

JIC

A Krmenadle u sosu

Sastojci: 4 krmenadle, 80 ml + 1 kašikajabukovog sirćeta, 3 kašike soja sosa, 3 čenabelog luka, 1-1/2 kašičica gustina.Priprema: U velikom, nelepljivom tiganju,propržite krmenadle, na srednjoj vatri, oko 2 min-uta, sa svake strane. Beli luk iseckajte sitno.Pomešajte 80 ml jabukovog sirćeta, soja sos ibeli luk pa tom smesom prelijte krmenadle. Kadaprovri, smanjite vatru, poklopite i ostavite da sekrčka, na srednjoj temperaturi od 7 do 9 minuta.Pomešajte jednu kašičicu sirćeta sa jednom i po

kašičicom gustina i dodajte u tiganj. Pojačajtevatru i sačekajte da provri. Mešajte dok se sos nezgusne, 1 minut, otprilike. Služite toplo.

Brownie cheesecake s malinama

Sastojci za brownie: 120g maslaca, 250gtamne čokolade za kuvanje, 4 kašike meda, 3jaja, 1 kašika ekstrakta vanilije, 100g brašna,prstohvat soli.Sastojci za cheesecake: 250g sirnog namaza,1 žumanjac, 80g pekmeza od malina, 1 šolja sve-žih malina.

Priprema: Uključite rernu na 200 stepeni, a limza pečenje obložite papirom. Brownie cheese-cake krenite sa smesom za brownie. Otopitemaslac i čokoladu na laganoj vatri te malo rashla-dite. Dodajte med, jaja i vaniliju, pa umešajtebrašno i so. Za cheesecake nadev u drugoj posu-di pomešajte sve sastojke osim svežih malina. Ulim za pečenje sipajte smesu za brownie, tekašikom stavljajte cheesecake smesu ravnomjer-no po vrhu i utisnite sveže maline. Pecite uokruglom kalupu za tortu ili četvrtastom limu, 35do 40 minuta, a pre posluživanja ohladite neko-liko sati, idealno u frižideru.

Čarobni jutarnji napitakza svež dah

Ovaj zdrav napitak će Vam pružiti zdrave sastojke isvež dah... Zapravo, nakon jutarnjeg pranja zuba, neu-godan miris može i dalje biti prisutan jer dolazi iznutra,odnosno iz organizma, kao znak oslabljene funkcijeprobavnog sistema...

Ukoliko ne želite da širite neugodan miris rešite tajproblem na jednostavan način i pripremite ovaj čarobninapitak protiv neugodnih mirisa!

Sastojci: 2 jabuke, 5 lista kelja, sok od jednog limu-na, 1 veza peršuna, 1 komadić svežeg đumbira.

Priprema: Operite sve sastojke hladnom vodom istavite u blender. Izmešajte ih i dodajte malo vode akoje potrebno. Dobijeni zeleni napitak protiv neugodnihmirisa pijte ujutro na prazan želudac ili između obroka.

Još jedan restoran usvetu koji je poznat poMišelin zvezdici koju jezasluženo dobio jeste re-storan Faviken u Kopen-hagenu.

Restoran predstavljasve ono što je karakteris-tično za planinske farme.Restoran živi zajedno satradicijom dodajući jojnotu savremenog.

Tokom leta i jeseni sa-kupljaju sve što raste nazemlji i što je dostiglovrhunac zrelosti. Na tajnačin ostvaruju kvalitetukusa kroz kvalitetneprirodne sastojke koje susami ubrali.

Sezona lova počinje od-mah nakon žetve i to vre-me je jako važno da seiskoristi kao nagrada kojuim planina pruža. Favikensvojim gostima pruža ismeštaj, tako da je mogu-će gostovanje na nekolikodana.

Specifičnost ovog re-storana jeste prikaz tradi-cionalnog života na planinikako bi gosti mogli u pot-punosti da dožive planinu iplaninski život.

Romantičan enterijer,kao iz filma, pružiće vamdodatno uživanje.

Osim prirodnih sastoja-ka koji su imperativ za

pripremanje hrane, gostimogu da uživaju u prele-pom pogledu.

Gosti koji su posetiliovaj restoran, sa sobomsu poneli samo najboljeuspomene.

Povezanost ukusa i tra-dicije oseća se već na prvizalogaj, a vino koje sesluži uz hranu, pružadodatni užitak.

Ovaj, danski restoranspreman je da se prilagodisvakom gostu pojedina-čno poštujući svačiji ukus.

Ako planirate put uKopenhagen, dobrodošliste u ovaj, zaista fantas-tičan restoran.

Restoran Faviken u Kopenhagenu

12br. 682

21.01.2020. HRANA I PIĆE (restoran, pekara) / LEPOTA I ZDRAVLJE (sport, razno)

USLUŽNA PODELAI ŠTAMPA

REKLAMNOGMATERIJALA

(kuće, stanovi, firme, promocije...)Vizija MVP d.o.o.

Aleja m. Tita 10/2Tel: 024/670-906

064/642-25-39www.sunedeljnik.rs

Lepa kosa počinje oddobrog odabira šampona

Šampon je proizvod čiji jeglavni zadatak da očisti /opere kosu. Šampon ne smeimati ulogu regeneratora.Kako bi mogli omekšati irazmrsiti kosu, uglavnom mo-raju sadržati i silikone.

Silikonima nije mesto ušamponu. Zašto?

Zato što silikoni ne prijajukoži i imaju loš uticaj na temeglave ukoliko se koriste naduže staze. Bitno je da utvrdi-mo kakva je naša kosa, kojisastojci mogu biti "štetni" zanaš tip kose, a koji bi tom tipuprijali. Izbor šampona je jakobitna stvar. Otežavajuća okol-nost je to što je tržište pre-puno različitih šampona kojiobećavaju nešto što nijesvrha šampona!Šamponi za farbanu kosu

Ovaj tip šampona treba daspreči ili uspori ispiranjeboje, da eventualno obezbe-di sjaj bojenoj kosi koja jedehidrirana, i da stvori vizual-ni utisak da je boja intenzivni-ja. Birajte šampone koji usvom sastavu pored silikonanemaju ni sulfate. Ukolikoimate suvu kosu, a uz to i nenegujete kosu maskama kojehidriraju, ovakvi šamponi (sasulfatima) će Vam dodatnoisušiti kosu, što vuče sa so-bom dodatne probleme kojivode velikim oštećenjima.

Šamponi za oštećenukosu

Šamponi namenjeni ošte-ćenoj kosi u svom sastavuuglavnom imaju hranljiva ulja iproteine, ali neretko i sili-kone, koji će obložiti dlaku iučiniti je zdravijom, na izgled- Verovatno je to cilj pro-izvođača. Iako ste izabrališampon sa proteinima, znajteda Vam je ipak neophodna imaska na bazi proteina, jersama količina iz šamponanije dovoljna.

Šampon za suvu kosuŠamponi namenjeni de-hidri-ranoj, suvoj kosi treba u svomsastavu da imaju sastojke kojiće obezbediti kosi vlažnost,elastičnost. Šampon koji nijeagresivan prema dlaci i kožiglave (dakle, neće dodatnoisušiti dlaku) + dobra maska

= hidrirana kosa!Šampon za masnu kosuMasna kosa traži šampon

koji savršeno čisti! Međutim,proizvod ne sme biti preagre-sivan i ne sme ukloniti previšemasnoće sa kože glave, jerće se u suprotnom doći dojoš jačeg lučenja masnoće,što nikako ne rešava problemsa masnom kosom! Šamponkoji je blag prema koži glave ine utiče na prekomerno lu-čenje sebuma - silikoni u sas-tavu šampona + stavljanjemaske/tretmana/seruma i sl.isključivo na krajeve kose =kosa koja se ne masti prebr-zo. SAVET: Kosu perite uju-tru, ako to dozvoljava vreme,jer se tokom noći luči najvišesebuma.Šamponi za svakodnevno

pranjeU sebi imaju sastojke koji

ne izazivaju iritacije na kožiglave, i koji su pogodni za svetipove kose, i pogodni su zaone sa najosetljivijom kožom.Dakle, izuzetno blagi sastojciobogaćeni sastojcima kojideluju umirujuće na teme -silikoni,- sulfati = dobar šam-pon za svakodnevno pranje.

Kućni detoks poslenezdrave hrane tokom

praznikaNakon praznika Vašem telu će koristiti detoks. Odlično je

posegnuti za sokom od paradajza, koji će ukloniti toksine. Sokod paradajza stimuliše metabolički proces i na taj način ubrza-va proces prečišćavanja. Oko 2 litre vode dnevno pomažeodržavanju normalnih nivoa tečnosti. Takođe, daje osećajsitosti zahvaljujući kome manje jedemo. Ono što je najvažnije,ne sadrži dodatne kalorije ili šećer. Ukoliko jedete u manjimposudama, manje jedete. Mali tanjir učiniće da mislite da imateviše hrane. Ne možete, međutim, uzimati dopune. Ovaj jed-nostavan trik čini da jedete i do 1/4 manje nego što je to nor-malno! U početku će biti teško, ali s vremenom ćete uvideti daje to sjajno rešenje. Odredite sebi fiksne sate. Treba dapojedete tri glavna obroka i dve užine. Nakon nedelju danaprestaćete da osećate glad. Zdrava salata prestaje da imamalo kalorija kada joj dodate sos.

Kašika povrća prelivena sirom postaće kalorijska bomba.Način pripreme je takođe bitan: prženo meso zamenitemesom sa roštilja. Jedite više ribe! Pazite i na voće, jer sadržišećer koji se zove fruktoza. Zato bi trebalo jesti mnogo višepovrća nego voća. Započnite dan vodom i limunovim sokom.Vratićete PH ravnotežu jedući puno korenastog povrća(cvekla, šargarepa) i lisnatog povrća (kelj, spanać). Takođebirajte alkalno voće (smokve, urme). Vlakna pomažu pro-bavnom sistemu da pravilno funkcioniše. Pokušajte ih uključitišto više u Vašu svakodnevnicu. Jedite polako i ne radite ništadrugo u tom trenutku.

Gledanje televizije, čitanje knjiga ili rad za računarom dokjedete tera Vas da gutate prevelike komade. Najgore je što seuopšte ne fokusirate na hranu, pa ste gladni trenutak kasnije.

13br. 682

21.01.2020.LEPOTA I ZDRAVLJE (poliklinika) / KUĆNI LJUBIMCI

AMBULANTA REHABILITY12 GODINA RADA U SUBOTICI

Privatna praksa Stru-kovnog fizioterapeutaJovana Rogića jespecijalizovana za pru-žanje usluga iz oblastifizikalne terapije, rehabilitacije bolova u leđima, kukovi-ma, kolenima, mišićima, saniranja sportskih povreda. UAmbulanti se sprovodi i specijalan program 3D vežbi poŠrot metodi za korekciju krive kičme, skolioze koddece. Stručno osoblje i primena najsavremenije medi-cinske opreme, višegodišnje iskustvo i stalno usavrša-vanje, je ono što ovu ambulantu izdvaja od drugih.Svaki program se individualno određuje prema potre-bama klijenta, terapija se dobija bez čekanja uzakazano vreme. Nalazi se u bivšoj Gorenjskoj ulici(Sekereš Lasla 39). Tel. 024/522-150 i mob.064/286-2000. www.rehability.rs

Tarantule kao kućni ljubimciDa li je tarantula pravi ljubimac za Vas?

Umeju da fasciniraju, to je sigurno, ali sui zahtevne. Tarantule su vrsta pauka i ra-sprostranjene su po celom svetu. Hranese uglavnom insektima, crvima i sitnimživotinjama i to ubrizgavanjem parali-šućeg otrova. Ukoliko se pitate koja vrstatarantule je najbolja za početnike, odgo-vor je jednostavan – možete uzeti bilokoju, pod uslovom da ste svesni posle-dica. Tarantule žive dugo, čak do 20 go-dina. Zato, ako ste zainteresovani za ku-ćnog ljubimca na duže staze, tarantula jedobar izbor. Tarantule su opasne, togamorate biti svesni. To su životinje koje nežude za društvom i dodirom, te ako imatepotrebu za ljubimcem koga možete ma-ziti, dirati, sa kojim ćete se igrati, ondatarantula nije za Vas. Tarantule se hraneživim životinjama, koje im Vi nabavljate,insektima i crvima, uglavnom.

Olakšavajuća okolnost je ta da ih hra-nite jednom mesečno. Tarantule prolazekroz proces presvlačenja košuljice, na

taj način raste. Tada tarantula odbija hra-nu i izgleda kao da će da pukne. Za tovreme presvlačenja, ne dirajte je. Pre-poruka je da za početak uzmete tarantu-lu srednje veličine koju ćete držati u jed-nostavnom terarijumu sa što manjedodataka.

Tarantule su divne životinje, ali su pravikućni ljubimci samo za prave vlasnike.

Matični mleč – čarobnipčelinji proizvod

Kao što znate, med potiče od pčela. Međutim, da li steznali da postoji još jedan neverovatno lekovit proizvod kojinam dolazi od pčela? U pitanju je matični mleč. Ovajproizvod dobija svoje ime zahvaljujući činjenici da ga pčelekoriste za razvoj i negovanje matica.

Matični mleč obično sadrži oko 60-70% vode, 12-15%proteina, 10-16% šećera, 3-6% masti, i 2-3% vitamina, solii aminokiselina.

Njegov sastav varira u zavisnosti od geografskogpoložaja i klime. Matični mleč ima bogat nutritivni sastav,uključujući minerale poput kalcijuma, bakra, gvožđa, fosfo-ra, cinka, silicijuma, sumpora i kalijuma. Takođe je bogatvitaminima B kompleksa, biotinom, inozitolom, folatima,nukleinskim kiselinama, gama globulinom i poseduje čak17 različitih aminokiselina, uključujući 8 esencijalnih aminokiselina koje ljudsko telo ne može proizvesti, pa zato mora-ju biti unete putem hrane.

14br. 682

21.01.2020. SPORTSKE INFORMACIJE / REČ ČITALACA

Poštovani u redakciji,hteo bih samo skrenuti pažnju da kako ovih par

dana magla ne posustaje, loša je vidljivost i samimtim saobraćaj sporije funcioniše. Svakako je apelupućen svim učesnicima u saobraćaju, a ne samovozačima. Hteo bih, ukoliko mogu nešto dapromenim, samo naglasim da vozači posebnoobrate pažnju na brzinu kretanja svojih vozila, jer uslučaju da žele naglo prikočiti to nije mogućeobzirom da je kolovoz klizav plus magla tj. smanje-na vidnjivost, a i temperature su uglavnom u minusui lako dolazi do proklizavanja vozila.Video sam višeputa sa prozora mog stana ove situacije posebnona pešačkom prelazu koji mi je tik uz prozor kakoove situacije mogu biti opasne. Pešaci, obratitepažnju na prelaz kolovoza, a vozači kočite na vremekako bi sačuvali bezbednost svih učesnika u sao-braćaju. Pazite na sebe i pazite na druge! M. M.

Subotičanin je stigao na cilj 42. "Da-kara" koji je ove godine po prvi put voženna Bliskom istoku. Iako je poslednja dvadana vozio pod lekovima zbog bolovausled padova, 49-godišnji gorostas sasevera Bačke je izdržao do kraja i završiosvoj deveti "Dakar". Zastava Srbije pono-vo se viorila na ciljnoj rampi čuvenog re-lija.

Legenda Dakar relija, Gabor Sagmaj-ster, jedini predstavnik Srbije na jednomod najtežih relija na svetu, stigao je jučena cilj i ponosno razvio srpsku trobojku,vidno iscrpljen pred svetskim auditoriju-mom klicao ime naše države. Subotičaninje takmičenje završio na 90. poziciji ugeneralnom plasmanu, sa ukupnim vre-menom 70:39,20, odnosno kao 24. ukategoriji motociklista, od ukupno 40 tak-mičara. Ove godine nastupio je 351vozač, tek 226 ih je stiglo na cilj, a na-žalost bio je i jedan smrtni slučaj, upravo uklasi motociklista.

Na svom trinaestom učešću na pre-stižnom "Dakaru" Sagmajster je nastupiosa novim motorom koji mu je obezbediladržava Srbija. Na kraju trinaestodnevnefizički i mentalno zahtevne avanture uSaudijskoj Arabiji, zadovoljan što se i po-red brojnih izazova našao na cilju, Sag-majster nije zaboravio one koji su ga po-državali na tom putu, od sponzora pa svedo ljudi koji su sa njim provodili vreme i

pomagali mu na razne načine da i ovaj"Dakar" privede kraju.

- Zahvalan sam na podršci pre svegamojoj porodici, zatim sponzorima, pred-sedniku Srbije i gradonačelniku Suboticekoji su pokrenuli inicijativu da mi se kupimotor, kao i pokrajinskom i republičkomMinistarstvu omladine i sporta - zahvaliose Gabor, istakavši da mu je novi motormnogo značio da stigne do cilja. - Velikapodrška u Saudijskoj Arabiji su mi bili imoji pratioci Pajo Milodanović i Mark Za-kinski, njima se posebno zahvaljujem.

Kaže da je kao "dečko s'piska" najvišeuživao u peščanim deonicama, a najvišeproblema je imao u kamenitom predelu,koji će pamtiti i po više padova, zbog kojihje i pretrpeo određene povrede koje sumu poslednje dane Dakara učinile znatnotežim.

- Desetog dana sam doživeo težak padsa motora, bilo je pitanje da li ću nastavititrku, ali s obzirom da mi je ostalo još tridana do kraja skupio sam snage, počeoda koristim neke lekove protiv bolova iuspeo sam da dođem do cilja, zbog čegasam jako srećan! - poručuje Sagmajster.

Pored naporne vožnje u većim delom"divljim" predelima, Subotičanin je na kra-ju svakog takmičarskog dana morao sa-mostalno da obavi višečasovne priprememotora kako bi bio spreman za naredneizazove. Izvor: www.subotica.com

Prvu pripremnu utakmicuza nastavak sezone fudbaleriSpartak Ždrepčeve krvi odi-grali su u Topoli protiv novogsuperligaša ekipe TSC. Spar-tak je utakmicu počeo sa po-vratnikom japancem Shimu-rom od koga se očekuje daopravda svoj kvalitet u nas-tavku sezone. Domaćini supoveli golom Silađija u 30.minutu da bi samo devet mi-nuta kasnije Šormaz pora-vanao na 1:1. U nastavku su-sreta priliku su dobili i ostaliigrači sa namerom da senametnu šefu struke i izboresvoju poziciju. Do kraja, rezul-tat se nije menjao te je prvapripremna utakmica završe-na bez pobednika.

Fudbaleri Spartaka prvu pripremnuutakmicu odigrali nerešeno

Odbojkaši Spartaka bolji odCrvene zvezde

Posle tronedeljne takmičarske pauze proteklog vikendaodbojkaši Spartaka su u pet teških setova na svom terenuuspešno savladali beogradsku Crvenu zvezdu sa 3:2 i takopobedom počeli drugi deo sezone, u kojoj su ambicije sam vrhtabele i borba za titulu.

U narednom kolu odbojkaši Spartaka će ponovo na svomterenu dočekati poslednje plasirano Jedinstvo iz Stare Pazove.

Odbojkašice „TENT-a” nadigrale „Spartak”

Odbojkašice „Spartaka“ su u 14. kolu Superlige izgubile uObrenovcu, od prvoplasirane ekipe „TENT-a“ sa maksimalnih3:0.

U narednom kolu Subotičanke će igrati u gostima protivekipe „Uba“.

Košarkaši ekipe „Sveti Đorđe”savladali ekipu „Spartaka”

U 14. kolu košarkaši Spartaka su izgubili od ekipe „SvetiĐorđe“ sa 82:67.

Time su u nastavak trke za bodove u Drugoj ligi Srbije ušliporazom.

U predstojećoj rundi trke za bodove Subotičani će u subotu,pred domaćom publikom igrati protiv leskovačkog „Zdravlja“.

Sagmajster deveti put razviosrpsku trobojku na cilju Dakara

Sagmajster deveti put razviosrpsku trobojku na cilju Dakara

Plivački klub „Spartak-Pro-zivka“ ekipni je pobednik prvogSwim On Talent Kup – a koji je usubotu, 18. januara ove godine,održan u Subotici i to u sportsko– rekreativnom centru „Prozi-vka“. Takmičenje je održano izdva dela sa pregršt disciplina odkojih je svaki plivač mogao dapliva dve trke po delu takmičen-ja. Ono što je najinteresantnije uvezi ovog takmičenja je da je brojtakmičara po disciplini i kategori-ji bio ograničen te su samonajbolji plivači na osnovu prija-vljenih ranije isplivanih vremena,imali pravo nastupa i to u kadet-skoj, pionirskoj i mlađim uzasnimkategorijama. U pauzi između

dva dela takmičenja plivala se„skins“ trka na 50 metara slo-bodno gde su se nadmetalinajbrži plivači iz regiona.

Lista rezultata ekipnog poret-ka do petog mesta: 1. mestoPlivački klub „Spartak-Prozivka“Subotica sa osvojenih 234 bo-da, 2. mesto Plivački klub „11.april“ iz Beograda sa osvojenih207 bodova. 3. mesto Plivačkiklub „Partizan“ iz Beograda saosvojenih 140 bodova, 4. mestoPlivački klub „Spartak“ iz Subo-tice sa osvojenih 113 bodova,5. mesto Plivački klub „La Ko-lubara“ iz Lazarevca i Plivačkiklub „Swim star“ iz Bečeja saosvojenih po 50 bodova.

Plivači Spartak-Prozivke osvo-jili su ukupno 21 medalju odkojih je 6 zlatnih, 5 srebrnih i 10bronzanih.

Prvo mesto u individualnimtrkama i zlatne medalje osvojilisu: Ujvari Leon (2008.) u disci-plinama 100 metara slobodno,100 metara leđno i 50 metaradelfin, Martin Nikolas (2011.) udisciplini 100 metara mešovito,Milošević Una (2010.) u disci-plini 50 metara prsno, TorbaiLena (2011.) u disciplini 50metara prsno. Drugo mesto uindividualnim trkama i srebrnemedalje osvojili su: Martin Ni-kolas (2011.) u disciplinama 50metara prsno i 50 metara delfin,Farkaš David (2006.) u discipli-ni 100 metara prsno, KovačStriko Aleksandra (2010.) udisciplini 50 metara prsno,Vukovojac Marija (2007.) udisciplini 100 metara prsno.Treče mesto u individualnimtrkama i bronzane medalje osvo-jili su: Martin Nikolas (2011.) udisciplini 100 metara slobodno,Milodanović Leon (2009.) u

disciplinama 100 metara leđno i50 metara delfin, VukovojacMilan (2010.) u disciplinama100 metara leđno i 50 metaraprsno, Gabrić Ognjen (2007.)u disciplini 200 metara leđno,Kuzmanović Ognjen (2008.) udisciplini 50 metara prsno.

Pored individualnih disciplina,plivale su se i štafetne trke uotvorenoj kategoriji: Dečaci,4x50 metara mešovito (Kuzma-nović Ognjen, Farkaš David,Ujvari Leon, Gabrić Ognjen) –treće mesto - bronza. Devojčice,4x50 metara slobodno (Vuko-vojac Marija, Kutić Dalija, ŽdrnjaTeodora, Kostić Maša) – trećemesto - bronza

Devojčice, 4x50 metaramešovito (Kutić Dalija, vukovojacMarija, Ždrnja Teodora, KostićMaša) – treće mesto – bronza.

Za najboljeg plivača u kate-goriji B (2008-2009. godište),zbirom 3 najbolje isplivane disci-pline, iz ovog kluba proglašen jeUjvari Leon sa osvojenih čak984 boda.

Hokej klub „Spartak“ jeproteklog vikenda bio do-maćin desetog međuna-rodnog turnira „Spartanas“za selekcije U8 i U10, kojije ove godine na Gradskomklizalištu okpio 15 ekipa uobe uzrasne kategorije.

Tradicionalni turnir odr-žao se u petak i subotu.

Ove godine se, kao iprethodnih okupio velikibroj dece iz klubova Subo-tice, Beograda, Novog Sa-

da i Sarajeva. Odigranoukupno 49 utakmica.

Pored domaćina, HK"Spartak", koji je nastupiosa tri ekipe, gosti su bilibeogradska "Crvena zvez-da", novosadske "Vojvo-dina" i "NS Stars", kao i sa-rajevske "Vukovi" i "Medvje-di". Na turniru je učestvo-vala ekipa "Serbia girls", sa-stavljena isključivo od de-vojčica iz Subotice, NovogSada i Beograda.

U sklopu ovog turnira odi-grane su i dve kontrolneutakmice za kombinovanuselekciju U12/14 izmeđudomaćeg Spartaka i Vuko-va, za koju je nastupilo inekoliko igrača iz ekipe"Medvjeda".

Spartak je u oba mečaslavio rezultatima 6:3 i 6:2.

15br. 682

21.01.2020.SPORTSKE INFORMACIJE / VAŽNI TELEFONI / RED VOŽNJE

IMPRESUM: Besplatni infooglasnik SU Nedeljnik izlaziutorkom. Izdavač: Vizija MVP d.o.o., Aleja Maršala Tita 10/2,Subotica. Sekretar redakcije: Maja Petrić 024/670-906,mail: info@sunedeljnik.rs. Marketing: Dušanka Jurić024/670-905, mail: marketing@sunedeljnik.rs. Direktor iglavni i odgovorni urednik: Mladen Vuković, tel: 024/523-080, mail: mladen@sunedeljnik.rs. Štampa: Magyar Szó kftdoo, Novi Sad. CIP katalogizacija u publikaciji, bibliotekaMatice Srpske, Novi Sad. ISSN: 1452-6298, COBISS SR-ID215580167.

SU Nedeljnik sadrži korisne informacije ireklame. Izdavač ne ispituje istinitostreklame i ne prima odgovornost za njihovsadržaj. Tiraž ovog broja 10.000 primeraka.

Održan jubilarni 10. „Spartans”u hokeju za U8 i U10

Održan jubilarni 10. „Spartans”u hokeju za U8 i U10

Plivači Spartak – Prozivke ekipni pobednici prvogSwim On Talent Kup-a

Košarkašice „Spartaka“ bile suefikasne na startu ovogodišnje

sezone u Drugoj ligi Srbije

Mlade košarkašice „Spartaka“ bile su na visini zadatka u 10. koluDruge lige Srbije.

Uprkos lošijoj igri u prvoj četvrtini, koju su gošće rešile u svojukorist sa 18:11, Subotičanke su, u subotu uveče, u Hali sportova,uspele da, po drugi put u tekućem šampionatu, pobede nedovoljnoiskusnu ekipu beogradske „Karaburme“ sa ubedljivih 72:50.U ovajmeč izabranice trenera Gorana Krstajića ušle su pojačane sanovom igračicom Sanjom Dunđerski, koja je u „Spartak“ došla izekipe „Srbobrana“ i već na debiju za Subotičanke upisala je 19poena. Pored nje, naročito raspoložena bila je i iskusna DaraKovačević, koja je postigla dvanaest poena, dva manje od bor-benog kapitena Dušice Stanaćev, a u sledećem kolu košarkašica-ma „Spartaka“ predstoji gostovanje, u Beogradu, kod lidera „Artbasketa“. Izvor: www.yueco.rs

16 „Pri jatel je stvara sreća, a nesreća ih proverava.”br. 68221.01.2020.

www.vodovod.rs

PROČITAJTE NA STRANAMA 14. i 15.• Plivači Spartak – Prozivke ekipni pobednici prvog

Swim On Talent Kup-a• Održan jubilarni 10. „Spartans” u hokeju za U8 i U10• Fudbaleri Spartaka prvu pripremnu utakmicu odigrali

nerešeno• Sagmajster deveti put razvio srpsku trobojku na cilju

Dakara