67
Liječnici pišu... MANGOSTIN I ZDRAVLJE

Mangostin brošura

  • Upload
    josip

  • View
    1.114

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Mangostin brošura

Liječnici pišu...

MANGOSTIN I ZDRAVLJE

Page 2: Mangostin brošura

http://hrvatskaxango.weebly.com/

SADRŽAJ

Mangostin - 44 problema, jedno rješenje . . . . . . . . . . . . . . . . . 2Mangostin, dar koji vaše tijelo zaslužuje. . . . . . . . . . . . . . . . . . 8Svako ljudsko tijelo je laboratorij . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10Dragi doktore. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11Što je mangostin?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12Mangostin: riječ znanosti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13Mangostin - klinička upotreba . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14Mangostin - X factor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16Mangostin u borbi s fatalnih pet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 19Djeca i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23Zašto zdravi ljudi piju mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25Ukrotiti upalu - mangostin kao pomoć kod kroničnih bolesti . . . . 30Artritis i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34Alergije i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 36Astma i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39Dijabetes tip 2 i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42Karcinom i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44Ravnoteža hormona i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48Kronična opstruktivna bolest pluća i mangostin . . . . . . . . . . . . 53Srčani udar i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55Multipla skleroza i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57Fibromijalgija i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59Bolesti crijeva i mangostin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61Sindrom iritabilnog crijeva, konstipacija i mangostin . . . . . . . . . 63

Page 3: Mangostin brošura

2

MANGOSTIN – 44 PROBLEMA, JEDNO RJEŠENJE

UOBIČAJENI UZROCI TOLIKO RAZLIČITIH BOLESTI

Nama se čini neobično da samo jedan prirodni proizvod ima moguć-nost da pomaže u borbi ili otklanjanju velikog broja zdravstvenih pro-blema zato jer ne razumijemo da mnoge bolesti imaju zapravo iste uzročnike. U prošlom desetljeću znanstvenici su dokazali da većina bo-lesti nastaje kao rezultat dva glavna uzroka: štete slobodnih radikala i kronične upale.

ANTIOKSIDANTI: ODGOVOR NA ŠTETU ZBOG SLOBODNIH

RADIKALA

Slobodni radikali su opasne tvari koje unosimo u organizam i kojima smo neprekidno izloženi. Slobodni radikali - također zvani oksidanti - imaju sposobnost da oštete i unište naše organe, stanice i čak našu DNK. Tu štetu je moguće spriječiti samo sa redovitim konzumiranjem dovolj-ne količine jakih antioksidanata.

GAŠENJE VATRE: KRONIČNA UPALA

Upala, naročito kronična upala, je drugi glavni uzrok mnogih bolesti. Na primjer, kod nekih oblika senilnosti, slobodni radikali najprije oštete moždane stanice (neurone), a tijelo šalje odgovor u obliku upale koja zapravo prouzroči da propadnu mnogi neuroni. Zajedno su, ta dva pro-cesa, odgovorna za većinu današnjih iscrpljujućih i smrtonosnih bolesti.

Idealni prirodni prehrambeni proizvod za borbu i sprječavanje bolesti bi trebao sadržavati i prirodne antioksidanse i tvari protiv upale (antipi-retike). Upoznajte mangostin!

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 4: Mangostin brošura

3

MANGOSTIN: VAŠE NETIPIČNO VOĆE

Stotine godina različite su kulture širom jugoistočne Azije, Indije i na mnogim pacifi čkim otocima koristile slasno voće mangostina za hranu i glavni proizvod za liječenje. U prošlih 30 godina znanstvenici su utvr-dili zašto je mangostin tako djelotvoran kod borbe sa bolestima i obnav-ljanja zdravlja. Cjelovit mangostin (kora i pulpa) sadrži više od 40 pre-hrambeno aktivnih komponenata zvanih ksantoni.

KSANTONI: KLJUČEVI U BORBI PROTIV SLOBODNIH

RADIKALA I UPALE

Ksantoni su super nabiti antioksidansi koji također imaju antipiretička svojstva. Sasvim je očigledno zašto mangostin može pozitivno utjecati na toliko zdravstvenih stanja - jer ih pobijedi kod korijena njihovih uzroka! Još bolje, za razliku od farmaceutskih lijekova protiv upale, voće mangostina smatra se neškodljivim i pomaže zaštititi želudac i sav ga-strointestinalni sistem.

MANGOSTIN U LABORATORIJU

Pored njihovih antioksidativnih i antipiretičkih svojstva mnogi mango-stinovi ksantoni posjeduju dodatne sposobnosti za unapređenje zdrav-lja i borbu protiv bolesti. U različitim laboratorijima diljem svijeta ot-krili su da ksantoni aktivno djeluju protiv zaraznih agensa, šteti zbog kolesterola, raku stanica, i više. Ta istraživanja su također dokazala da ksantoni mnogo obećavaju kod unapređivanja zdravlja intestinalnog trakta, bubrega, kože i ostalih tjelesnih sustava

ZAKLJUČAK

Sad znate zašto je mangostin tako snažan za unaprjeđenje zdravlja. Ot-krijte 44 razloga zašto bi morali mangostin smatrati kao uvjet za vaše cjelokupno zdravlje.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 5: Mangostin brošura

4

Mangostin se već stoljećima koristi u tradicionalnoj medicini širom svijeta. Tri desetljeća duga znanstvena laborato rijska istraživanja podržavaju njegovu korist, zato sada znamo da voće mangostina može pomagati kod slijedećeg:

KOMPLETAN ORGANIZAM

• Cjelokupno tjelesno zdravlje i wellness• Umor (može dići energiju bez stimulansa)• Starenje (zbog izloženosti slobodnim radikalima)• Imunološko djelovanje• Asistira drugim vitaminima i mineralima• Alergije (može djelovati kao antihistamin)

SRCE I KRVNE ŽILE

• Sprječavanje arterioskleroze (može unaprijediti zdravlje krvnih žila tako da umanji štetu zbog djelovanja slobodnih radikala i ra-zvoja upale)

• Zaštita srčanog mišića• Pomaže regulaciju kolesterola u krvi, kao i krvnog tlaka• Odavno je poznato da jača krvne žile, kao i kapilare, kako bi nutri-

jenti lakše došli do stanica

ZDRAVLJE MOZGA I ŽIVČANOG SUSTAVA

• Parkinsonova bolest (može zaštititi neurone)• Alzheimerova bolest (može smanjiti upalnu reakciju na oštećene

neurone)• Povreda živaca (može smanjiti štetu zbog slobodnih radikala, na-

ročito uobičajenu kod dijabetesa)• Ublažava ili potpuno uklanja glavobolju i migrenu

GASTROINTESTINALNO ZDRAVLJE

• Koristan za poboljšanje probave• Proljev (može stimulirati normalno zdravlje crijeva, smanjujući

proljev i kronični zatvor)

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 6: Mangostin brošura

5

• Gastrofazofagealna refl uksna bolest - GERB (smanjuje vraćanje želučane kiseline natrag u jednjak, stabilizira želučanu sluznicu)

• Ulkusi (pomaže liječenje ulkusa i sprječava povredu želuca)• Kronova bolest• Kolitis (smanjuje upalu crijeva i normalizira djelovanje)• Sindrom iritabilnog crijeva - SIC (može pomagati kod stabilizacije

djelovanja crijeva i normalizira prijenos serotonina koji je pove-zan sa dva problema sa crijevima: depresijom i anksioznošću)

MIŠIĆNO - KOŠTANO ZDRAVLJE

• Artritis i zdravlje zglobova (može smanjiti upalu, bol i povredu zglobova koji su povezani s artritisom)

• Sok pomaže kontrakciju i obnovu mišića i zglobova• Fibromijalgija (olakšava mišićnu bol, upalu cijelog tijela, depresiju

i anksioznost)• Sportsko zdravlje (može smanjiti bol i upalu koje prate sportsko

vježbanje i manje ozljede)

ZDRAVLJE KOŽE

• Dermatitis (može se primjenjivati lokalno za ekceme i ostale pro-bleme s kožom)

• Liječenje rana• Akne (može učinkovito djelovati protiv bakterija koje uzrokuju

najviše akni)

INFEKCIJE

Ksantoni iz mangostina bili su testirani u laboratorijskim uvjetima gdje su ustanovili da učinkovito djeluju protiv zaraznih agensa i srodnih sta-nja uključujući:

• Viruse• Gljivice• Parazite• Groznicu (zbog upale i infekcije)

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 7: Mangostin brošura

6

DIJABETES

• Mangostin pomaže održavanje optimalne razine šećera u krvi (kada se uzima u malim, podjednakim dozama). Mangostin mogu koristiti i djeca i odrasli koji pate od šećerne bolesti drugog tipa. Ksantoni naime posjeduju jedinstvenu osobinu da na staničnom nivou uspore i zaustave rezistenciju inzulina. Često se dešava da samo nekoliko minuta nakon unošenja mangostina nivo šećera bolesnika padne za čak 100 jedinica.

VID

• Glaukom/katarakte (može spriječiti križno umrežavanje proteina povezano sa glaukomima)

KARCINOM

• Povreda DNK (može pomagati spriječiti štetu zbog slobodnih ra-dikala i proizlazeći mutacije stanica)

• Rast tumora (može smanjiti upalu u predjelu raka)

ZDRAVLJE BUBREGA I URINARNOG TRAKTA

• Poremećaji bubrega (poboljšava djelovanje bubrega• Infekcija mjehura (smanjuje upalu)

EMOCIONALNO ZDRAVLJE

• Depresija• Anksioznost

STOMATOLOGIJA

• Općenito doprinosi jačanju desni i vezivnog tkiva• Bolesti desni (može unaprijediti liječenje desni kod oboljenja i na-

kon dentalnih postupaka)

ZDRAVLJE ŽENA

• Predmenstrualni sindrom /PMS/• Menstrualni bolovi

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 8: Mangostin brošura

7

UPOZORENJE: U laboratorijskim istraživanjima poka-zalo se da su ksantoni iz mangostina snažni antioksidansi, antipiretici i da imaju još ostala, posebna svojstva. Međutim, laboratorijski rezultati nisu garancija da će se jednako dogoditi u ljudskom tijelu. Mangostin je suplement, a ne lijek, zato nitko ne može izjaviti da će mangostin izliječiti ili spriječiti bilo koje zdravstveno stanje ili simptom. Pogledajte si postojeću znanost o mangostinu, pogledajte si uzroke bolesti i pogledajte si iskustva onih koji već uzimaju mangostin. Onda si odgovorite na pitanje: „Da li je mangostin dobar za mene?”

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 9: Mangostin brošura

8

MANGOSTIN, DAR KOJI VAŠE TIJELO ZASLUŽUJE

Nedavno me jedna žena zamolila da joj pomognem objasniti liječnicima zašto bi trebali dopustiti njenom hospitaliziranom suprugu primjenu mangostina. Nije postojao objašnjiv medicinski razlog zašto njen su-prug ima ozbiljno nisku razinu svijesti, niti zašto ne reagira na propisa-nu terapiju. Njegovu krv su pozitivno testirali na MRSA, opasnu bakte-riju otpornu na lijekove. Pristao sam razgovarati s liječnicima i objasnio im kako ovaj pripravak nije lijek, već nadomjestak prehrani. Složili su se kako je mogući razlog patnje pacijenta malnutricija. Predložio sam pri-mjenu mangostina kao suplementa koji bi mogao poboljšati pacijentovo stanje. Krenulo se s doziranjem pripravka bez umišljaja o bizarnom bilj-nom tretmanu. Ubrzo je primijećeno značajno poboljšanje stanja paci-jenta koji je vratio kontakt s okolinom. Nitko ne zna kako je čovjek iza-šao iz polu svjesnog stanja. Više nije bio pozitivan na MRSA.

Liječnici vjeruju kako su tome doprinijeli antibiotici koje je primao. Vjerujem kako je njegovo tijelo počelo preuzimati kontrolu i eliminiralo infekciju uz pomoć nutrijenata iz mangostina. Koji god razlog bio, nje-gov oporavak bio je očit. Je li nutricijski dodatak pomogao njegovu opo-ravku? Velika je mogućnost da je pomoglo, u što smo uvjereni njegova supruga i ja, ali liječnici?...

Nemojte me krivo shvatiti, liječnici nisu neprijatelji. Oni se oslanjaju na upotrebu lijekova i izvođenje operativnih zahvata, odnosno na model intervencije, više nego na preventivu. Mangostin nije lijek i o njemu se tako ne može govoriti. Možda je zato teže prihvaćen u terapijske svrhe. To je hrana, ali ta činjenica ne umanjuje važnost ovog voća. Mangostin se već stoljećima koristi u područjima južne Azije u mnoge zdravstvene svrhe: antibakterijski, tretman kožnih bolesti, protuupalno, analgetski, pomoć kod želučanih i crijevnih tegoba.....

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 10: Mangostin brošura

9

Noviji znanstvenici nedavno su počeli ispitivati vrijednost nutrijenata mangostina i pažnja je posebno okrenuta ksantonima, kao glavnoj kom-ponenti. Pokazalo se u desetinama studija kako ksantoni mogu biti ko-risni organizmu u borbi protiv upala, infekcija i boli. Voće sadrži razli-čite, druge nutrijente koji su vrijedni kao podrška organizmu za njegovu dobru funkciju i pomoć kod bolesti.

Katehini su ispitivani kako bi se vidio način na koji ih tijelo može kori-stiti u zaštiti kardiovaskularnog sustava. Tijelo također može koristiti katehine u smanjenju rizika nastanka raka uključujući zaštitu od ošteće-nja DNA djelovanjem slobodnih radikala, kao i stimulaciju umiranja tumorskih stanica. Studije su također pokazale i moguću korist katehina u snižavanju povišene tjelesne temperature, kao i druge koristi.

Proantocijanidini su druga vrsta fi tonutrijenata pronađeni u mangosti-nu. Ispitivanja ovih polifenola bila su impresivna. Studije su pokazale moguća poboljšanja kod srčanih bolesti smanjenjem razvoja ateroskle-roze i smanjenjem kroničnih upala. Mogu biti korisni i u inhibiciji pro-gresije tumora.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 11: Mangostin brošura

10

SVAKO LJUDSKO TIJELO JE LABORATORIJ

U svakom smislu, ljudsko tijelo je jedinstven laboratorij. Jedinstveni smo, jer suprotno uvriježeno mišljenju, ono što se događa u vašem tijelu može biti drugačije nego kod nekog drugog čak i pod istim uvjetima. Ove razlike mogu biti male, ali i značajne. To znači da nije moguće pre-cizno predvidjeti reakciju tijela na primjenu nečeg u svrhu izazivanja određene promjene. Kako bi vidjeli reakciju organizma, i na mangostin, potreban je osobni eksperiment. Preporučujem primjenu mangostin pripravka tijekom razumnog vremenskog perioda. Tako ćete najbolje uvidjeti odgovor vašeg tijela na ove fi tonutrijente. Nije posve jasno kako organizam koristi fi tonutrijente mangostina za olakšanje zdravstvenih tegoba. Tko god je ispitivao vrijednosti ovog voća, kao što sam ja tije-kom posljednjih nekoliko godina, nije mogao ne ostati impresioniran rezultatima.

Prednosti primjene mangostina zabilježene su od strane korisnika ovog preparata. Ovakvi dokazi su često izrugivani od strane skeptičnih auto-riteta. Prakticirajući medicinu, shvatio sam da su se iskustva pacijenata pokazala kao vrijedne informacije u određivanju terapije. Većina kriti-čara prirodnih preparata su visoki znanstvenici koji nemaju puno inte-rakcija sa stvarnim pacijentima. Oni vide samo teorijske elemente, a ostaju bez iskustva svakodnevne interakcije s pacijentima.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 12: Mangostin brošura

11

DRAGI DOKTORE,

Dobili ste ovu brošuru jer vas je vaš kolega ili pacijent htio upoznati s mangostin voćnim suplementom. Molim vas, odvojite par minuta i po-gledajte ovaj materijal prije nego donesete odluku. Proveo sam 300 sati proučavajući mangostin, literaturu o prehrani i prevenciji bolesti prije nego sam i sam probao. Također treba uzeti u obzir i osobna isku-stva gotovo milijun ljudi koji su svakodnevno uzimali mangostin.Napitak mangostin je suplement, ne lijek. Znači to je jednako kao i preporuka uzimanja određene hrane, kao izvora vitamina i antioksi-dansa. Brusnica je primjer koji je obrazlagan u zdravstvenim studija-ma, ali nema dvostruko slijepe i placebo kontrolirane studije kojim bi se dokazala njezina učinkovitost kod urinarnih infekcija. To nas ne sprječava od daljnje preporuke za korištenjem preparata brusnice, ili barem podržavanja pacijenata u korištenju.Prije godinu dana iznenadilo me saznanje o postojanju ksantona, snažnog antioksidansa, u mangostinu. Nadam se da ćete biti dovoljno impresionirani i otvoreni za sugestije o uzimanju ovog suplementa va-šim pacijentima. Također se nadam da ćete i dalje istraživati na tom području i za vlastito zdravlje i dobro.Zahvaljujem na izdvojenom vremenu i želji da pogledate malo izvan okvira farmacije u prirodne izvore zdravlja i liječenja.

Dr. Robert C. Stone, DO

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 13: Mangostin brošura

12

ŠTO JE MANGOSTIN?

Garcinia mangostana (mangostin), voće jugoistočne Azije, zaokupilo je pažnju zbog stoljeća primjene u tradicionalnoj medicinskoj praksi. Mangostin ima slatku, bijelu pulpu (mesnata srž) obavijenu tamno lju-bičastom korom. Ovo voće sadrži više od 40 prehrambeno aktivnih komponenata, ksantona. Sok mangostina privukao je pažnju mnogih promotora zdravlja diljem svijeta.

Ksantoni su molekule nađene u biljkama i sastavljene su od stabilne ugljične strukture. Pokazali su učinkovitost u zaustavljanju upalnog procesa, kao i potencijalnu antioksidativnu aktivnost u borbi protiv slo-bodnih radikala. Mangostin ima jedinstven kemijski sastav. U prirodi je poznato preko 200 ksantona, a više od 40 ih je pronađeno u mangostinu. Svaki ksanton ima istu osnovnu strukturu, a razlikuju se po završecima lanaca koji omogućuju specifi čne biološke učinke. Primjerice L-mango-stin djeluje kao antioksidans, G-mangostin protuupalno i Garcinone E kao antitumorski agens.

Napitak mangostin, priređen od cijelog voća, siguran je za piti poput soka od naranče ili jabuka. Njegova sigurnost dokazana je i u laborato-rijima, a već dovoljno govori i i stoljetna primjena u krajevima iz kojih potječe. Nisu zabilježene nikakve nuspojave, kao niti interakcije s hra-nom i lijekovima. Preporuka je uvijek se konzultirati sa liječnikom prije uzimanja bilo kakvog suplementa, kao i ne prekidati uzimati propisane lijekove. Kasnije će se pokazati koliko je primjena mangostina, kao su-plementa, dovela do poboljšanja stanja organizma.

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 14: Mangostin brošura

13

MANGOSTIN: RIJEČ ZNANOSTI

Tri desetljeća znanstvenici diljem svijeta proučavaju ksantone iz man-gostina. Način na koji tijelo koristi ksantone može biti objašnjen u tri kategorije:

1. ANTIOKSIDANS - Ksantoni su jedni od najsnažnijih antioksidansa dostupnih u prirodi. Oni neutraliziraju slobodne radikale i druge reak-tivne čestice kisika donirajući atom vodika. Gama mangostin, potentni ksanton, ima četiri biološki dostupna vodika. Reaktivne čestice kisika su trodimenzionalne strukture koja može biti neutralizirana molekulom koja će se uklopiti u tu strukturu. Mangostin, koji sadrži više od 40 an-tioksidansa, opskrbljuje organizam snažnim arsenalom za borbu protiv oksidativnih oštećenja.

2. PROTUUPALNO DJELOVANJE - Nekoliko ksantona određeno je kao snažni protuupalni agenti. Gama mangostin pokazao je inhibitorno djelovanje na enzim ciklo - oksigenaza i na sintezu prostoglandoa E2 in vitro.

3. POSEBNA SVOJSTVA - Pojedini ksantoni imaju jedinstvena svoj-stva korisna za zdravlje. Neka od tih svojstava, nađena u ispitivanjima in vitro i životinjskim modelima, uključuju: liječenja čira, antimikrobno djelovanje, antitumorsko, utjecaj na lučenje inzulina.....

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 15: Mangostin brošura

14

MANGOSTIN - KLINIČKA UPOTREBA

Mnoge studije o ksantonima zaključile su očekivanje da bi mangostin mogao biti izvor zdravlja. U međuvremenu, osobna iskustva mnogih ljudi koji su koristili ovaj suplement pomažu oblikovanju kliničkog ra-zumijevanja njegove upotrebe.

PREVENCIJA

Prevencija bolesti nije nikad bila motivacija kakva bi trebala biti. Znanje o preventivi oslanja se na razumijevanju patologije bolesti i funkciji hra-njenja. Moramo napraviti korak naprijed uz informacije koje imamo. Posrnuli broj stanja, uključujući 5 najopasnijih bolesti, povezani su sa oksidativnim oštećenjima i kroničnim upalama. Za ove patološke pro-cese nužna je učinkovita prevencija. S pokazanim antioksidativnim i protuupalnim svojstvima, mangostin postaje izbor koji može opskrbiti organizam tvarima potrebnim za sprječavanje ili usporavanje patološ-kih procesa.

AKTIVNA BOLEST

Antioksidativna i protuupalna svojstva također su ključ i za trenutno prisutne simptome bolesti. Prijavljeni slučajevi i osobna iskustva podu-piru primjenu mangostina kod alergija, astme, artritisa, autoimunih po-remećaja, kroničnog umora, depresije, anksioznosti, psorijaze, dijabete-sa, ekcema i drugih kožnih oboljenja, fi bromijalgije, gastritisa i refl uksa, povišenog kolesterola, hipertenzije, upalnih i iritabilnih crijevnih bole-sti, lupusa, menstrualnih bolova i disfunkcije, multipla skleroze, Parkin-sonove bolesti, bolesti prostate, poremećaja spavanja...

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 16: Mangostin brošura

15

Svakodnevno toksični učinci lijekova uzrokuju povećanje nesposobno-sti i smrti. Pitanje je, ako možemo koristiti prirodni, zdravi suplement, zašto uzimamo toksične tvari? Molimo Vas, uzmite u obzir mangostin kao zdravi dodatak vašoj terapiji.

SUPLEMENT VS. LIJEK

Sok mangostina je suplement, a ne lijek. To je važna odrednica. Prepo-ručiti mangostin jednako je kao promovirati zdravu prehranu i uzima-nje vitamina. Svaki put kad se propiše lijek za stanje za koje FDA nije dala odobrenje, ili kad se uzmu doze veće od prihvaćenih, propisuje se van etikete. Odluke o liječenju donose iz dva izvora informacija: dostu-pne znanstvene činjenice i osobna iskustva. Mnoga iskustva sa mango-stinom pokrenut će ispitivanja kako bi se odredilo zašto je tako učinko-vit. Međutim, nije potrebno čekati potvrdu. Jesu li mornari čekali dvo-struko slijepe studije o vitaminu C dok su pobolijevali od skorbuta.

Znanost ne ide usporedo sa suplementom koji je od nedavno dostupan. Osobna iskustva onih koji uzimaju mangostin klinički su intrigantna i imaju smisla na osnovi patologije bolesti i funkcije ksantona. Kao suple-ment, nitko ne može reći da mangostin može učiniti nešto specifi čno za bilo koga. Ako ima smisla njime prevariti bolest ili smanjiti simptome postojeće bolesti, vrijedi probati.

KAKO SE MOŽE PONOĆI?

Poduprijeti one koji žele probati mangostin. Pomoći im promatrati nji-hovo stanje (mjeriti krvni tlak, šećer u krvi, kolesterol, željezo....). Mno-gi ljudi misle kako bi trebali smanjiti ili prestati uzimati propisane lije-kove kada počnu uzimati mangostin. Opasno je napraviti takvu zamje-nu, jer mangostin nije lijek.

Posjetite web stranicu www.pubmed.org ili druge medline izvore kako bi proširili znanje i prikupili više informacija o mangostinu.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 17: Mangostin brošura

16

MANGOSTIN - X FACTOR

Ksantoni su molekule nađene u biljkama i sastavljene su od stabilne ugljične strukture. Pokazali su učinkovitost u zaustavljanju upalnog procesa, kao i potencijalnu antioksidativnu aktivnost u borbi protiv slo-bodnih radikala. Mangostin ima jedinstven kemijski sastav. U prirodi je poznato preko 200 ksantona, a više od 40 ih je pronađeno u mangostinu. Svaki ksanton ima istu osnovnu strukturu, a razlikuju se po pokrajnjim lancima koji omogućuju specifi čne biološke učinke. Primjerice L-man-gostin djeluje kao antioksidans, G-mangostin protuupalno i Garcinone E kao antitumorski agens.

Napitak mangostin, priređen od cijelog voća, siguran je za piti poput soka od naranče ili jabuka. Njegova sigurnost dokazana je i u laborato-rijima, a već dovoljno govori i stoljetna primjena u krajevima iz kojih potječe. Nisu zabilježene nikakve nuspojave, kao niti interakcije s hra-nom i lijekovima. Preporuka je uvijek se konzultirati sa liječnikom prije uzimanja bilo kakvog suplementa, kao i ne prekidati uzimati propisane lijekove. Kasnije će se pokazati koliko je primjena mangostina, kao su-plementa, dovela do poboljšanja stanja organizma.

MANGOSTIN KAO PROTUUPALNI AGENS

Upala, koja se sastoji iz vrućice, znojenja, crvenila i boli, normalna je tjelesna reakcija na ozljedu ili invaziju stranog tijela..

Međutim, upala može postati kronična umjesto da prestane kada je uzrok maknut. Čak i kod mladih ljudi tijelo prejako reagira na ozljede sa suvišnom boli i produljenom upalom. To je slučaj kod artritisa, glavobo-lja, bolova u mišićima. U takvim situacijama upala sama postaje pro-blem. U svom kroničnom obliku, upala se povezuje s rakom, neuro de-generativnim bolestima mozga (Alzheimerova bolest, multipla skleroza,

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 18: Mangostin brošura

17

Parkins), bolestima srca, moždanim udarima, dijabetesom, pretilošću, upalnom bolesti crijeva (Cronova bolest).

Suvremena medicina odgovara sa protuupalnim lijekovima, poput acetil-salicilne kiseline, indometacina, deksametazona. Oni mogu izazvati nus pojave, ozbiljne poput samog upalnog poremećaja. Zašto uzeti takav lijek, kada biljka može pomoći? Ksantoni mangostina pokazali su protuupalna svojstva u laboratorijskim studijama na životinjama, bez rizika drugih komplikacija. Voće mangostina koristilo se u područjima Azije najviše za uklanjanje boli zbog upalnog procesa. Također su ga primjenjivali u tre-tmanu dijareje i dizenterije. Danas je znanstveno dokazano da ksantoni iz kore mangostina, uglavnom G-mangostin, inhibiraju COX enzime, a time su inhibirani prostoglandini, medijatori upalnog procesa.

Ne pristajte na manje od optimalnog zdravlja. Kakvo god bilo vaše tre-nutno stanje, ono može biti još poboljšano.

U ovoj jednadžbi za optimalno zdravlje, mangostin je “X” faktor. Njego-va upotreba je preventivna kao suplement zdravom životu i cijenjena je stoljećima i ponovo je tema znanstvenih istraživanja. Iznenadit će vas dobrobit za zdravlje što je pruža mangostin.

Mangostin je jedan od rijetkih dodataka prehrani koji je privukao veliku pažnju znanstvenika i liječnika te je povod mnogim laboratorijskim is-pitivanjima. Studije potvrđuju ono što ljudi iz područja jugoistočne Azi-je znaju već stoljećima...učinci mangostina mogu pokriti širok spektar brige o zdravlju.

ŠTO JE MANGOSTIN?

Mangostin je voće, Garcinia Mangostana, porodice Guttiferae. Dva srodnika, Hypericum Perforatum i Garcinia Cambogia, već su poznata kao ljekovite biljke. Mangostin nije bio korišten u Sjevernoj Americi niti u Europi unatoč njegovoj popularnosti u Aziji i Južnoj Americi.

Mangostin je veličine mandarine, teži 80 do 140 grama i sastoji se od:• Perikarp (kora) mekana i tamnoljubičasto obojena• Pulpa (srž) -4 do 8 segmenata bijele boje, sočna i iznimno ukusna• Sjemenke -2 do 3

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 19: Mangostin brošura

18

MANGOSTIN KAO ANTIOKSIDANS

Oksidacija se događa kada slobodni radikali napadnu tjelesne stanice, i često je šteta nepopravljiva. Slobodni radikali ulaze u tijelo preko zaga-đenja, infekcija, loših prehrambenih navika, čak i vježbe. Oksidacija je glavna komponenta ne samo poznatih teških bolesti, poput karcinoma, već i samom procesu starenja

Starenje je proces nakupljanja oksidativnog stresa, štete učinjene djelo-vanjem slobodnih radikala.

Svakodnevno smo izloženi doslovno milijunima slobodnih radikala koji nanose oksidativnu štetu. Zagađen zrak, pasivno pušenje, zatrovana hrana mogu ubrzati proces starenja. Zato su nam potrebni suplementi sa antioksidansima koji će pomoći u borbi protiv slobodnih radikala.

U znanstvenim studijama nađeno je da su ksantoni iz mangostina po-tentni antioksidansi i da mogu zaustaviti oksidaciju lipoproteina niske gustoće (tzv. loš kolesterol). Pretpostavili su i da ksantoni imaju terape-utski potencijal, a u usporedbi s vitaminom E, γ-mangostin je pokazao puno veću antioksidativnu snagu.

MANGOSTIN KAO ANTIBAKTERIJSKI ČIMBENIK

Medicina je danas suočena s velikim izazovom u vezi bakterijske rezi-stencije na antibiotike. Ispitivanja na Tajlandu pokazala su učinak ksan-tona iz mangostina na inhibiciju umnažanja sojeva bakterija.

KOLIKO UZIMATI MANGOSTIN?

Preventivne koristi mogu se očekivati i uz minimalne dnevne količine, a kod kroničnih stanja potrebno je do 6 doza dnevno, uzeto 3 puta po 2 doze. Povećanje doze kroz nekoliko tjedana pomoći će odrediti dozu koja je potrebna za očekivane učinke za svakoga pojedinačno. Bolja je apsorpcija ukoliko se uzima poslije obroka.

Mangostin nudi snažnu potporu za svaki sustav u ljudskom organizmu. Ova je činjenica potvrđena kroz klinička iskustva. “X” faktor zdravlja zaista stoji za ksantone nađene u mangostinu.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 20: Mangostin brošura

19

MANGOSTIN U BORBI S FATALNIH PET

ŽIVJETI DULJE, NE ZDRAVIJE....

Svakim danom slušamo o novim napredovanjima u području medicine i objavama kako živimo dulje nego ikad prije. Međutim, unatoč svemu tome, naši su životi ispunjeni sa više bolesti i pobolijevanja nego ikad prije. Većina nas sanja o životu s više opuštanja, gdje provodimo više vremena sa obitelji, onima koje najviše volimo, o putovanjima, itd. Na žalost, naše zlatne godine često su ispunjene patnjom, i pet fatalnih bo-lesti uzima svoj danak.

Sjetite se ljudi čije vam je zdravlje najvažnije- obitelj, prijatelji, suradnici. Sada probajte shvatiti kako će dvije od ove tri osobe umrijeti od jedne od bolesti koje sam prozvao “fatalnih pet”.

ŠTO SU „FATALNIH PET”?

Pet najsmrtonosnijih bolesti današnjice:1. Srčane bolesti – broj 1 kao uzročnik smrti jednako u žena i muš-

karaca2. Karcinom – jedna od četiri smrti je izravni rezultat karcinoma3. Udar – ubija gotovo 160000 Amerikanaca godišnje4. Plućne bolesti – više od 35 milijuna Amerikanaca živi sa kronič-

nom plućnom bolesti5. Dijabetes – oko 7% populacije ima dijabetes tip2, a ta brojka ra-

pidno raste

Još više uznemiruje činjenica kako današnji životni stil utječe na pojav-nost ovih bolesti. Naša je prehrana bogata zasićenim masnim kiselinama, velikim količinama šećera, s minimalnom hranjivom vrijednosti. Ne spa-

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 21: Mangostin brošura

20

vamo dovoljno, ne vježbamo dovoljno. Kronično smo pod stresom, okru-ženi zagađenim okolišem, pesticidima i karcinogenim tvarima...

MOGU LI SE OVE BOLESTI IZBJEĆI?

Većina nas ima bar malo sposobnosti učiniti veće promjene u svom ži-votnom stilu, nužne za sprječavanje opasnih bolesti. Što možemo učini-ti? Odgovor se pronalazi u prirodi. Iako se čini jednostavnim, ono ima znanstvene temelje istraživanja.

Prvi korak svladavanja “fatalnih pet” je razumjeti njihove glavne uzroke.

SLOBODNI RADIKALI

Svakodnevno smo izloženi “napadima” slobodnih radikala, a to su ne-stabilne čestice koje kradu elektrone kako bi postale stabilne. U tom procesu oni oštećuju i uništavaju sve što napadnu.

U tijelu, ovaj proces može oštetiti moždane stanice, plućno tkivo, krvne žile, čak i izazvati mutacije na DNA. Uobičajeni slobodni radikali nalaze se u dimu cigareta, zagađenom zraku, vodi, zračenju, i u većini pesticida.

KRONIČNA UPALA

Upalni proces je način na koji se organizam rješava stranih tijela koja ga napadaju. Ozlijeđeno mjesto natiče, postaje crveno, bolno. Kad upala postane kronična, ili se razvije na pogrešnom mjestu, ona doslovno može biti smrtonosna. Astma je jednostavan primjer reakcije pluća na iritanse sa upalom koja je potencijalno fatalna.

SLOBODNI RADIKALI I KRONIČNA UPALA:

DVIJE VODEĆE “UBOJICE”

Ova kombinacija uzrokuje ili je u nekoj vezi s nastajanjem “fatalnih pet”, kao i mnogih drugih bolesti. Pogledajmo srčane bolesti. LDL kolesterol u stvari nije “loš” kolesterol, sve dok ne bude napadnut slobodnim radi-kalima. Tada se počinje taložiti unutar stijeni krvnih žila, a tijelo reagira upalnim procesom. Nakupljanje produkata upalnog procesa u stjenka-ma krvnih žila dovodi do srčane bolesti. Ako arterija ne može više pod-

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 22: Mangostin brošura

21

nijeti takvo nakupljanje, dolazi do pucanja, što znači srčani napadaj. Isti proces u mozgu nazivamo udar.

Dugotrajne plućne bolesti, poput emfi zema, kombinacija su učestale de-strukcije pod utjecajem slobodnih radikala i upalnog procesa, što sma-njuje plućni kapacitet.

Dijabetes tip 2 uzrokovan je, ili pogoršavan kroničnim upalama koje onemogućuju normalnu funkciju inzulina. Slobodni radikali napadaju i uništavaju tkivo bubrega, živčane stanice, krvne žile, uzrokujući smrto-nosne dugotrajne loše posljedice dijabetesa.

Karcinom može nastati kada slobodni radikali oštete DNA, zbog čega se u tijelu počinju stvarati mutirale stanice koje se nekontrolirano umnaža-ju. Upalni proces stvara gorivo potrebno ovim stanicama kako bi posta-le potpuni tumor.

Šteta pod utjecajem slobodnih radikala može se spriječiti pomoću anti-oksidanata. Antioksidansi mogu stabilizirati slobodne radikale bez da sami budu oštećeni. Upala se može prevenirati pomoću protuupalnih agensa. Nažalost, protuupalni lijekovi imaju ozbiljne nuspojave, uklju-čujući oštećenje bubrežne funkcije i želuca. Ako bi imali prirodni izvor antioksidanata koji bi ujedno smanjili upalu, imali bi snažnu zaštitu od “fatalnih pet”.

UPOZNAJTE MANGOSTIN!

Stoljećima, stanovnici Jugoistočne Azije, Indije koriste jedno voće zbog odličnih terapijskih svojstava. To voće, mangostin, tradicionalno se kori-sti za stanja poput probavnih tegoba, kožnih ekcema, kroničnih bolova i rana. Oni nisu znali zbog čega je mangostin tako djelotvoran. Znanstve-nici su otkrili ključne supstance, ksantone, iz razreda bio nutrijenata.

MANGOSTIN: KSANTONI SU KLJUČ

Deseci studija doveli su do spoznaje kako su ksantoni iz mangostina vrlo jaki antioksidansi i snažni protuupalni agensi. Prema tome, pred-stavljaju se kao glavno oružje u borbi protiv “fatalnih pet”.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 23: Mangostin brošura

22

Laboratorijska ispitivanja pokazala su zaštitni učinak ksantona mango-stina protiv karcinoma, dijabetesa, probavnih problema i mnogih dru-gih bolesti i teških stanja.

DIJETA: GUBITAK GODINA, A NE KILOGRAMA

Većina nas je na dijeti a da toga i nije svjesna. To je tzv. dijeta 3-F : Fast food, Fat food and Far too much food (brza hrana, masna hrana, previše hrane). Brza hrana čini velik dio naše prehrane. Također, police u samo-poslugama pune su hrane niske nutritivne vrijednosti, a visoke kalorij-ske vrijednosti. Konačno, jedemo previše. Porcije su velike i u vlastitoj kuhinji i u restoranima.

Riješite se ovih loših navika i dodajte nekoliko kvalitetnih godina vašem životu i za vaše zdravlje.

ALI, OSJEĆAM SE ZDRAVIM...

Svih “fatalnih pet” (i mnoge druge bolesti) prolaze kroz jednake četiri faze. U prvoj fazi počinje razvoj bolesti. Primjerice, u muškaraca, prvi znakovi srčane bolesti mogu se pronaći još u mladosti, u dobi od 13 godina. U drugoj fazi bolest već postoji, može se dijagnosticirati ako postoji razlog da se otkrije. Simptomi bolesti mogu se osjetiti tek u tre-ćoj fazi. Tada je već kasno prevenirati bolest. U četvrtoj fazi bolest posta-je destruktivna i eventualno fatalna. Važno je poduzeti korake prevenci-je na vrijeme, čak ako nema nikakve naznake bolesti.

Mnogi znanstvenici diljem svijeta slažu se da antioksidansi jačaju srce, izoštravaju um, čine organizam mlađim, preveniraju karcinom. Kako samo jedna supstanca može sve to? Tajna je u tome što to nije samo jedna supstanca. Mangostin napitak sadrži više od 40 različitih ksanto-na koji imaju snažna antioksidativna i protuupalna svojstva. Sada može-mo razumjeti kako je zapanjujuća ova obitelj ksantona, kada se može boriti protiv slobodnih radikala, zaustaviti upalu i time nam omogućiti kvalitetniji, zdraviji i dulji život.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 24: Mangostin brošura

23

DJECA I MANGOSTIN

NAŠOJ DJECI SAD ILI NIKAD

Zdravlje naše djece je u opasnosti. Nije tajna da zdravstveni problemi koji su ranije bili vrlo rijetki - kao što su gojaznost i hiperaktivnost - da se ti problemi danas javljaju u sve većem broju kod veoma mladih ljudi. Mnogi roditelji nemaju dovoljno vremena da nauče svoju djecu kako da se zdravo hrane, i danas većina djece uzima samo one namirnice koje smatra „ukusnim”, što najčešće znači da se u njihovom sastavu nalazi visok nivo masti, šećera, kao i povećana količina fi nog brašna, a sadrže i kemikalije poput konzervansa i vještačkih sredstava za bojenje. Ove po-pularne hrane mogu dovesti do gojaznosti, a pored toga mogu prouzro-kovati i bolesti poput visokog krvnog tlaka u djetinjstvu, ili na duže sta-ze kronična oboljenja kao što su šećerna bolest drugog tipa, srčane bo-lesti, problemi sa kostima i zglobovima, te razna respiratorna oboljenja.

ŽLIČICA (ILI DVIJE) ZA PREVENCIJU...

Najviše bolesti pokazuju simptome tek kad su dospjele do određenog stupnja ozbiljnosti. Što bi bilo da svakodnevno date svojoj djeci žličicu ili dvije ukusnog voćnog soka koji sadrži obilje vitamina, minerala i pre-ventivne hranjive materije biljnog porijekla?

Mangostin je jedno od najukusnijih i najtraženijih voća širom svijeta. Pa iako je inače bogat blagotvornim hranljivim tvarima, naučnici ipak smatraju da mangostin najveći broj svojih preventivnih svojstava može zahvaliti sjedinjenjima zvanim ksantoni (xanthon). Ksantoni posjeduju brojne bio aktivne osobine, a između ostalog antioksidativno, antiinfl a-matorno i antibiotsko djelovanje.

U daljem tekstu ćemo navesti samo neke od problema u čijem rješava-nju može pomoći sok mangostina:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 25: Mangostin brošura

24

• Voće mangostina može biti izuzetno korisno i u liječenju mnogih bolesti koje se javljaju u djetinjstvu, između ostalog kod raznih infekcija, visoke temperature, proljeva, prehlada, gripa, astme i zubobolje;

• Znanstvenici smatraju da mnoge poremećaje ponašanja uzrokuju upravo nedostaci u ishrani, pa je zato ovo prvo polje gdje bi man-gostin mogao pomoći djeci. On je naime ukusan izvor mnogih esencijalnih hranljivih materija. Zato umjesto da tretirate ADD ili ADHD medikamentima, pokušajte svom djetetu dati šansu da dođe do odgovarajuće ishrane;

• Mnogi od liječnika koji liječe autizam kod male djece prepisuju medikamente kao dodatke tretmana. Samo se rijetko sreću liječni-ci koji shvaćaju da na duge staze lijekovi nisu najidealnije rješenje. Trebala bi se dakle razmotriti mogućnost primjene dodataka ishrani koji djeluju na ravnotežu masnih kiselina, aminokiselina, serotonina i triptofana. A sok mangostina upravo na uravnotežen i pozitivan način utječe na ove procese.

U kombinaciji sa zdravim načinom života redovna upotreba mangostina može Vam pomoći da svojoj djeci pružite zdravlje i sreću.

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 26: Mangostin brošura

25

ZAŠTO ZDRAVI LJUDI PIJU MANGOSTIN

Dr. Sam Walters: ZDRAVE NAVIKE

ŠTO JE DOBRO ZA ZDRAVLJE I KAKO TO POSTIĆI?

Vjerujem kako je američki pjesnik W.H. Auden sumirao pojam zdravlja kada je napisao:

„Zdravlje je stanje o kojem medicina nema šio za reći”.

Uzimanje lijekova ne čini nas zdravima. Mnogo puta medicina pomaže spriječiti smrt, ali kako bi zaista bili zdravi važno je svakodnevno je uklopiti zdrave navike u život. Dobro zdravlje, iako nekad nepredvidlji-vo, uglavnom je povezano s genetskim nasljeđem, stupnjem tjelesne ak-tivnosti i prehranom. Budući ne možemo utjecati na gene, pozabaviti ćemo se onim što možemo učiniti. Možemo se pravilno hraniti, redovi-to vježbati i dodati prirodne suplemente našoj prehrani kako bi njima okrijepili organizam. Raspravio bih stoga o jednom takvom suplementu - mangostinu.

“Svijet se suočava s nekim velikim, uobičajenim i ozbilj-nim rizicima za zdravlje. Vodećih 10 rizičnih faktora (uključujući prehranu) ubraja se u trećinu uzroka smrti

diljem svijeta”.Svjetska zdravstvena organizacija, 2002.

Mangostin nije plijenio puno pažnje u SAD kao ni u cijelom zapadnjač-kom svijetu općenito. Tradicionalno, to se voće već stoljećima primje-njuje kao pomoć kod dijareje, ekcema, urinarnih infekcija, menstrual-nih problema. Vjerovalo se kako vraća vitalnost. Trenutno mnogo ljudi

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 27: Mangostin brošura

26

koristi mangostin kao pomoć u prevenciji bolesti smanjujući rizične faktore koji uzrokuju bolesti i kao obnovu energije.

nBio sam osoba puna energije cijelog života. Iskreno ni-sam pomišljao kako bih se mogao osjećati još bolje, ali otkako pijem sok mangostina upravo je tako. To je zapli-jenilo moju pažnju. Nakon tjedan dana uzimanja mango-stina osjetio sam kako su i moje umne funkcije snažnije”.

Dr. Sam Walters

ŠTO JE U MANGOSTINU?

Vjerujem kako je najpotentniji dostupan oblik mangostina voćni ek-strakt perikarpa (dio između tamnoljubičaste kore i mesnate srži), srži i sjemenki voća. Dok još nisu poznati svi sastojci u mangostinu, postoje različite komponente za koje znanstvenici vjeruju da su odgovorne za mnoge pozitivne učinke na zdravlje.

U mangostinu ima više od četrdeset različitih ksantona (visoko aktivni biljni fenoli), a otkrivaju se i novi prisutni. Tu su još i stilbeni, kinoni, tanin, polisaharidi, katehini i polifenoli.

VAŽNI KONSTITUENSI U MANGOSTINU:

• više od 40 ksantona (uključujući alfa i gama mangostina)• antocijani• polifenoli• kinoni• tanin• katehini• polisaharidi• stilbeni

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 28: Mangostin brošura

27

SMIRENOST UZ MANGOSTIN

Jednom je jedan humorist, John Billings, rekao: „Na svijetu ima toliko ljudi koji provedu toliko vremena gledajući na svoje zdravlje, da nemaju vremena uživati u njemu”. Nismo li svi svjesni toga?

Mangostin je važan nutrijent, dodatak prehrani, jer pomaže u prevenci-ji mnogih bolesti i daje smirenost kako bi mogli i uživati u životu. To je moguće jer mangostin jača tjelesni imunološki sustav.

Sve stanice našeg organizma imunološki sustav mora čuvati sigurnima od mutacija, otrova, slobodnih radikala, virusa, bakterija, gljivica.... To nije nimalo lagana uloga u životnim uvjetima koji nas okružuju. Pone-kad naš imunološki sustav bude preopterećen. Tu mangostin dobiva važnu ulogu.

Mnogo puta se razbolimo zbog štete učinjene djelovanjem slobodnih radikala. Kada nestabilna čestica, poput slobodnih radikala, dođe u kontakt sa drugim stabilnim atomom, ukrast će mu potreban elektron. Tako nastaje oštećenje koje otvara put razvoju bolesti.

Antioksidansi onesposobljuju slobodne radikale. Antioksidansi su mo-lekule s viškom jednog elektrona kojeg predaju slobodnom radikalu. Neki od najpoznatijih su ksantoni, stilbeni, tanini, polisaharidi, katehini i polifenoli.

Mangostin je pokazao najjaču moguću antioksidativnu aktivnost u od-nosu na vitamin E, poznatom jakom antioksidansu.

Laboratorijski test određivanja kapaciteta apsorpcije oksidativnih radi-kala pokazao je kako jedna doza napitka mangostin ima 20 do 30 puta veću sposobnost apsorbirati slobodne radikale nego ista doza većine voća i povrća.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 29: Mangostin brošura

28

STIMULANSI IMUNOLOŠKOG SUSTAVA

KSANTONI

Ksantoni su antivirusni, antigljivični, protuupalni, antibakterijski fi to-nutrijenti. Sprječavaju otrovanje jetre i oni su danas najznačajniji anti-oksidansi nađeni u prirodi.

80-ih godina prošlog stoljeća znanstvenici su zabilježili svojstvo ksanto-na iz mangostina da usporavaju, čak i zaustave rast opasnih mikroorga-nizama. Ovu su se istraživanja nastavila i kroz sljedeća desetljeća. Ksan-toni su pokazali mogućnost inhibicije bakterija (uključujući sojeve sta-fi lokoka rezistentne na antibiotike) i virusa (poput HIV-a). U dvije od-vojene studije znanstvenici su dokazali da ksantoni iz mangostina sprje-čavaju rast nekih opasnih gljivica.

POLISAHARIDI

Polisaharidi su nevjerojatno potentni antitumorski i antibakterijski bilj-ni sastojci. Mogu pomoći blokirati sposobnost mutirane stanice da se spaja sa zdravom stanicom. Japanski znanstvenici su izolirali nekoliko polisaharida iz mangostina koji su pomogli smanjiti tumore u miševa.

Druga studija promatrala je polisaharide mangostina koji su pokazali učinkovitima protiv unutar staničnih bakterija (poput Salmonella ente-ritidis). Rezultati su pokazali kako se potentni polisaharidi mangostina uništili sve bakterije u kulturi.

KINONI

Kinoni su poznati po antibakterijskim svojstvima. Imaju sličnu mole-kulsku strukturu kao tetraciklini, poznati antibiotici. Kinoni su i vrlo snažni inhibitori slobodnih radikala.

STILBENI

Stilbeni su biljna obrana od gljivica. Nevjerojatna stvar kod stilbena je što zadržavaju antifugalna svojstva čak i kad budu pojedeni. Oni su i snažni antioksidansi.

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 30: Mangostin brošura

29

„Otkako pijem sok mangostina spavam jako dobro, moj je imunološki sustav drastično porastao i izgubio sam suviš-ne kilograme. Najsnažnije iskustvo je dobivena energija

koju sada stalno imam.K. Both

Stoga, zašto bi zdravi ljudi trebali piti mangostin? Zbog osjećaja bezbriž-nosti, smirenosti? Zbog prevencije bolesti? Zbog više energije?

Vjerujem da je odgovor: ZBOG SVEGA NAVEDENOG.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 31: Mangostin brošura

30

UKROTITI UPALU - MANGOSTIN KAO POMOĆ KOD KRONIČNIH BOLESTI

Godinama znanstvenici traže lijek za sve bolesti. Otkrićem antibiotika mnogi su mislili kako je potraga završena. Međutim, nije trebalo dugo da se shvati kako ne odgovaraju sve bolesti na antibiotike. Antibiotici su uči-nili čuda u liječenju smrtonosnih bolesti početkom prošlog stoljeća, poput tuberkuloze i pneumonija, ali malo su učinili u zaustavljanju današnjih kroničnih bolesti, poput dijabetesa, srčanih bolesti i karcinoma. Znanstve-nici su vjerovali kako bi pronalazak glavne veze među kroničnim bolesti-ma doveo do otkrića pravog lijeka. Nisu bili uspješni... sve do danas.

“Upala je vjerojatno pozadina i pokretačka sila svih glav-nih bolesti povezanih sa starosti.”

Claudio Franceschi, znanstvenik i direktor Nacionalnog centra

za istraživanja procesa starenja u Italiji

Posljednjih desetljeća, neovisni znanstvenici diljem svijeta proučavaju različite kronične bolesti povezane sa starenjem, i svi su došli do jedna-kog zaključka da kronična upala ima glavnu ulogu u mnogim bolestima.

“Kako znanstvenici ulaze dublje u osnovne uzroke bolesti, počinju shvaćati veze sa imunološkim mehanizmom obra-ne organizma, to jest sa upalnim procesom... Ne prođe tje-dan dana bez objave publikacije o nekoj novoj studiji koja otkriva nove štetne učinke kronične upale na organizam.”

-Time, Monday, Feb. 23, 2004.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 32: Mangostin brošura

31

Uz mnoga istraživanja o povezanosti upalnog procesa sa smrtonosnim kroničnim bolestima, tu su i mnoga ispitivanja načina sigurne blokade i sprječavanja upalnog procesa. Ljudi vjeruju u medicinu kao u siguran oslonac. Mnogi preparati korisni u terapiji upale nose sa sobom i neke neželjene učinke.

Upala je povezana s ovim i nekim drugim bolestima:• Alzheimerova bolest• Parkinskonova bolest• Alergijske bolesti• Srčane bolesti• Karcinom dojke• Degenerativni artritis• Reumatoidni artritis• Chronova bolest• Bolesti bubrega• Karcinom maternice• Respiratorne bolesti• Hipoglikemija• Povišen kolesterol• Karcinom debelog crijeva• Infekcije• Osteoporoza

Posljednjih deset godina, dok su znanstvenici tražili savršeni protuupalni lijek, ljudi u jugoistočnoj Aziji imali su već prirodni odgovor u obliku voća koje uspijeva u tim krajevima. Oni ga već stoljećima koriste kako bi podr-žali svoje zdravlje i liječili bolesti. To voće je mangostin. Tamošnji tradici-onalni iscjelitelji vjeruju kako mangostin ima moć u zaustavljanju infekci-ja, borbi protiv karcinoma i vraćanju energije. Nakon nekoliko ispitivanja i suvremeni znanstvenici su se složili s njima. Pronašli su protuupalna svojstva mangostina, mogućnost tretiranja mnogih bolesti, od kožnih in-fekcija i dijabetesa do Alzheimerove bolesti i karcinoma.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 33: Mangostin brošura

32

PLAMEN BOLESTI

Kod upalnog procesa, bol i otjecanje rezultat su djelovanja prostaglandi-na (od COX2 enzima) koji pristižu u mjesto ozljede tkiva radi zaštite od daljnjeg ozljeđivanja. Ponekad upalni proces bude prejak, što rezultira visokom tjelesnom temperaturom, drastičnim padom krvnog tlaka, sve do kome, pa i smrtnog ishoda. S druge strane, ozljeda ne zacijeli do kra-ja, u upala ostaje na jednoj razini koja se vremenom pretvara u kroničnu bol. Ponekad i ne znamo da se u organizmu neko vrijeme prikriva upal-ni proces.

Već desetljećima se za olakšavanje upalnih procesa koriste nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID-s), poput acetilsalicilne kiseline i ibuprofe-na. Oni blokiraju djelovanje COX1 i COX2 enzima, čime se smanjuje lučenje prostaglandina. Međutim, zbog neselektivnog djelovanja, bloka-dom COX1 enzima ovi lijekovi uzrokuju probleme krvarenja i iritacije želuca jer su zakočeni prostaglandini koji djeluju zaštitno za želučanu sluznicu. Uz ove lijekove preostaje birati između boli sada ili odgođene boli. Kasnije su sintetizirani selektivni NSAID, koksibi, koji blokiraju samo COX2 enzime, čime se htjelo izbjeći želučane nuspojave. Među-tim, pokazalo se kako i oni imaju neke druge neželjene učinke, poglavi-to na srce.

Mnogi su htjeli neki prirodni protuupalni pripravak, mangostin se po-kazao takvim, prirodni COX2 inhibitor.

ZAUSTAVI VATRU

Kada počinje upalni proces, ozljeda tkiva signal je koji pokreće kaskadu reakcija. Enzim ciklooksigenaza, COX2, djeluje na cijepanje arahidon-ske kiseline čime započinje otpuštanje medijatora upale, prostaglandi-na, što dovodi do otjecanja ozlijeđenog tkiva. Uključuju se nociceptori, poput električnih žica, koji prenose osjet boli. Pretpostavimo da se u organizam svakodnevno unosi mangostin. Može se očekivati kod even-tualne ozljede slabiji upalni proces jer sastojci mangostina utječu na COX2 smanjujući njihovu razinu i time smanjujući stvaranje medijatora upale. Mangostin može također pomoći u liječenju ozljede kada se pri-

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 34: Mangostin brošura

33

mijeni nakon ozljeđivanja, i to sprječavajući potiskivanje upalnog pro-cesa što bi vodilo kroničnoj upali.

NE IGRAJ SE S VATROM

Kako djeluje mangostin? Mangostin dokazano inhibira COX2 enzim. Sadrži snažne ksantone koji imaju jake terapijske kvalitete. Ksantoni su fi tokemijski spojevi, tj prirodni spojevi biljnog porijekla. Uvelike su pro-učavana njihova terapijska svojstva.

Mnoge studije pokazale su kako gama-mangostin drastično usporava stvaranje COX2 enzima, glavnog prekursora upale. Ekstrakt mangosti-na više puta je potentniji protuupalni agens nego nekoliko protuupalnih lijekova koji se propisuju kod artritisa i kostobolje. Pretpostavljen je i protuupalni učinak ksantona na moždane stanice kao potencijalna po-moć kod upalnih stanja mozga ( Alzheimerova bolest).

Mangostin također zaustavlja opasne posljedice upale. Pomaže u borbi sa infekcijama, prevenciji oksidacije LDL kolesterola, povećava razine antioksidanata u tijelu, pomaže u borbi protiv raka, i sprječava prikriva-nje upalnog procesa koji bi doveo do kroničnih stanja.

Možete ostati zapanjeni razlikom koju bi osjetili kroz dobivenu energiju od uzimanja mangostina. Najviše od svega vaš će organizam biti zahva-lan zbog pomoći u borbi sa upalnim procesima koji su sada ukroćeni.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 35: Mangostin brošura

34

ARTRITIS I MANGOSTIN

U riječi artritis, nastavak „itis” znači upaljen, a „artro” se odnosi na zglob. Doslovno, radi se o upali zgloba. Kod većine tipova artritisa, na-žalost, uzrok ostaje nepoznat. Mnoga od ovih stanja ne pogađaju samo zglobove, ligamente i druga potporna tkiva, nego mogu također pogo-diti i kožu, nokte i ključne unutarnje organe. U većini tipova artritisa fi tonutrijenti mangostina (ksantoni, katehini, fi toantocijanidini) poka-zali su se korisnima za organizam kod kroničnih upala, u zaštiti od slo-bodnih radikala i u smanjenju boli.

KOSTOBOLJA i pseudo kostobolja tipovi su artritisa uzrokovano for-miranjem ne topljivih kristala u sinovijalnoj tekućini zgloba. Ovi krista-li pojavljuju se kada organizam ne može preraditi ureu, glavnu kompo-nentu urina. Neravnoteža u metabolizmu koja vodi pojavi kostobolje može biti popravljena unosom fi tonutrijenata mangostina u organizam. Primijećen je pad učestalosti i jačine napadaja kostobolje za vrijeme uzi-manja mangostina.

REUMATOIDNI ARTRITIS je autoimuna bolest gdje imunološki sustav organizma, ponekad zbog virusne infekcije, napada vlastita tkiva u zglo-bu. Upala i bol često su jaki i mogu dovesti do ozbiljnih deformacija zglo-ba i gubitka njegove funkcije. U mladenačkom (juvenilnom) artritisu tre-tman lijekovima nosi opasnost od nuspojava, a mangostin sa svojim snaž-nim fi tonutrijentima pokazao se vrlo korisnim u mnogim slučajevima.

JUVENILNI ARTRITIS je autoimuna bolest koja pogađa djecu. Bolest se manifestira visokom temperaturom i osipom, koji mogu biti prisutni i tjednima prije bolova u zglobovima. Standardni tretman lijekovima, koji mogu nositi mnoge neželjene učinke, obično ne zadovoljava. Fito-nutrijenti mangostina pokazali su korist u mnogim slučajevima juvenil-nog reumatoidnog artritisa uzimanjem pripravka najmanje tri puta dnevno uz obroke.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 36: Mangostin brošura

35

OSTEOARTRITIS često zvan degenerativna bolest zglobova, najčešći je tip artritisa. Zahvaća vrat, donji dio leđa, kukove i ruke. Uobičajen je kod starijih osoba, ali može se pojaviti i kod mlađih ukoliko su zglobovi bili oštećeni zbog neke traume. Fitonutrijenti mangostina mogu smanji-ti bol kod uznapredovale bolesti, ali neće usporiti eroziju kosti kod pre-opterećenog zgloba.

Od velike je važnosti evaluacija značaja fi tonutrijenata mangostina za organizam u nastojanju prevencije i popravka oštećenja zgloba. Činjeni-ca je da su ovi ksantoni i proantocijanidini u studijama pokazali impre-sivno protuupalno djelovanje. Katehini su također pokazali, u in-vitro studijama, svojstvo zaštite hrskavice od propadanja. Možda važnost kao studije sa biljkama koje su pokazale njihovo zaštitno protuupalno djelo-vanje, ukazuje na činjenicu kako su ovi fi tonutrijenti posve sigurni za upotrebu. U sažetku, poruka je ta da čovjek još treba uskladiti postignu-ća prirode u proizvodnji nutrijenata koji će štititi zglobove.

ARTRITIS I VJEŽBA

Artritis je najučestaliji razlog neaktivnosti, i neaktivnost je veliki čimbe-nik koji pogoršava artritis. Neaktivnost vodi ka mišićnoj slabosti, sma-njenoj fl eksibilnosti i čak depresiji. Koji god tip artritisa ili stadij bolesti bio, odgovarajuća vježba uz nadzor fi zijatra nije samo moguća, nego vi-soko poželjna. Treba pobijediti strah od boli povezane sa početkom vježbanja, što zahtijeva podršku i ohrabrenje. Čvrsto vjerujem u korist mangostina za energiju i modulaciju boli i anksioznosti.

PREPORUKA: da inaktivni pacijenti počnu sa uzimanjem tri doze dnevno prije obroka, tijekom 2-3 tjedna, kako bi osjetili njegov učinak prije posjete terapeutu koji će odrediti program vježbi. Ne koristite smanjenje boli postignuto uzimanjem mangostina kao izgovor za izbjegavanje vježbi.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 37: Mangostin brošura

36

ALERGIJE I MANGOSTIN

Alergijski rinitis je mnogo ozbiljniji od obične „hunjavice”. U SAD-u ta bolest zahvaća od 10 do 30 posto odraslih osoba, te 30 posto djece. Utje-caj na društvo je značajan, uzimajući u obzir odsutnost s posla i pad učinkovitosti radnika. Uzrok je uglavnom u činjenici da i simptomi te bolesti i neki od antihistaminika koji se koriste pri liječenju mogu otu-piti mentalne funkcije. Stoga nije začuđujuće da su istraživanja potvrdi-la značajno smanjenje učinkovitosti u raznim aktivnostima, od školskog uspjeha do upravljanja motornim vozilima, kod oboljelih od alergijskog rinitisa. Osim kognitivnih i psihomotornih (koordinacija tijela i mozga) oštećenja, alergijski rinitis može uzrokovati teške upale sinusa, glavobo-lje, razdražljivost i nesanicu. Što rezultira malaksalost. Čak i poremećaji raspoloženja, poput depresije, mogu biti izazvani teretom nepopustljive psihološke i fi zičke patnje koja prati ovu bolest.

Kihanje, svrbež i curenje nosa su osnovni simptomi bolesti, koja može biti sezonska ili trajati tijekom cijele godine, ovisno o alergijskoj osjetlji-vosti pacijenta. Također postoje vidljivi znakovi, poput nabor preko srednjeg dijela hrpta nosa, uzrokovanog trljanjem nosa zbog svrbeža. Dodatno, dolazi i do nastajanja ljubičastih podočnjaka ispod oba oka, što se može javiti i kod odraslih pacijenata i kod djece.

U medicini, termin „atopic” koristi se pri opisivanju onih koji pate od višestrukih alergijskih problema. Jedna od studija atopičnih osoba (koje se identifi ciraju pozitivnim alergološkim testovima kože pokazala je da bolest ne samo da uzrokuje simptome, nego i značajno smanjuje funkci-ju sinusne mucose, što dovodi do većeg broja virusnih i bakterijskih upala dišnih sustava. U mnogim slučajevima alergija koja uzrokuje rini-tis može kod iste osobe uzrokovati i astmu, upalu sinusa, upalu unutar-njeg dijela uha, nazalne polipe te upale gornjeg i donjeg dijela dišnog sustava. Na primjer, nije neuobičajeno da rinitis potakne upalu pluća

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 38: Mangostin brošura

37

kod osoba starije životne dobi. Kako upala sinusa može uzrokovati teška oboljenja poput meningitisa (osobito kod djece), ova je sklonost pojača-nim infekcijama prilično opasna.

KAKO MANGOSTIN MOŽE UTJECATI NA ALERGIJSKI

RINITIS?

Laboratorijski eksperimenti pokazali su da mangostin ima antihista-minski učinak. Mangostin također ima potencijalno protuupalni učinak koji ga čini boljim od nekih drugih propisanih protuupalnih lijekova. Antimikrobne kvalitete biljke mogu također biti korisne pri smanjenju infekcijskih komplikacija kod ove bolesti. Malo je argumenata koji su uvjerljivi kao osobno iskustvo. Sljedeće je svjedočenje korišteno uz do-zvolu liječnika u pitanju.

DOKTOROVO OSOBNO ISKUSTVO S MANGOSTINOM

Za razliku od većine liječnika, bio sam uvijek svjestan velike važnosti ishrane kao utjecajnog faktora na mnoge bolesti, te sam nastavio studi-rati na Harvardu kako bih naučio više o ishrani i ulozi alternativnog li-ječenja pri postizanju optimalnog zdravlja. Uvijek sam bio naklonjen primjeni prirodnog netoksičnog liječenja, tako da sam bio prilično in-trigiran kada me je kontaktirao moj prijatelj i rekao mi o mangostinu i činjenici da sadrži ksantone jer sam znao da St. John Wort, antidepresiv popularan u Europi, sadrži ksantone za koje se smatralo da su djelomice zaslužni za njegov učinak na poboljšanje raspoloženja i podizanje razine energije.

Godinama sam patio od poremećaja poznatog kao alergijski rinitis, što je rezultiralo glavoboljama, ponavljanim sinusnim infekcijama i zahtije-valo tretmane antibioticima. Odlučio sam probati mangostin nakon što sam pročitao neke znanstvene literature. Kao moje krajnje oduševljenje, mogu svjedočiti činjenici da je unutar samo dva dana uzimanja prepa-rata mangostin dva puta dnevno, učinak bio više nego zadovoljavajući. Povukli su se simptomi alergije i mogao sam prestati uzimati antihista-minike. Osjećao sam kako je ovo predobro da bi bilo istinito, pa sam odlučio jedan dan preskočiti uzimanje preparata. Na vlastito iznenađe-

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 39: Mangostin brošura

38

nje vratili su se prijašnji simptomi, glavobolja, začepljen nos, kihanje, a sve bi bilo opet riješeno uz mangostin.

Izuzetno je zahvalno znati za snažan znanstveni dokaz o dobrobiti za zdravlje koje sam i sam iskusio. Vrednovanje ovog proizvoda znanstve-nim ispitivanjem uloge ksantona daje mi za pravo obratiti se mnogim skepticima koji su protiv primjene bilo kakvih prirodnih netoksičnih tretmana u liječenju bolesti i vjeruju snažnim lijekovima koji jedini mogu otjerati sve bolesti bez obzira na činjenice o mnogim prijavljenim nuspojavama koje su bile i uzrokom smrti najmanje 108 000 ljudi prošle godine. U svojoj liječničkoj karijeri bio sam obeshrabren saznanjem kako u SAD imamo više lijekova a manje zdravlja, i beskrajno sam za-hvalan da postoji prirodni proizvod poput mangostina koji unaprjeđuje zdravlje i nije toksičan.

MANGOSTIN I ALERGIJSKI RINITIS

Mangostin sadrži četiri vrste važnih fi tonutrijenata koji mogu koristiti organizmu u borbi protiv alergijskog rinitisa. To su ksantoni, katehini, proantocijanidini i polisaharidi. Prva tri proučavana su u prekliničkim studijama, čiji rezultati ne pružaju čisti dokaz o istim učincima u ljud-skom organizmu. Ali, ove studije pružaju smjer za daljnja istraživanja i indiciraju moguće učinke kod čovjeka. Budući je ovo voće netoksično i budući su mnogi alergijski bolesnici primijetili njegove blagodati, pre-poručujem probati kako bi i sami vidjeli reakciju vlastitog tijela na ove nevjerojatne fi tonutrijente.

PREPORUKA: Tijekom sezone alergija, ili ako alergije traje tijekom cijele godine, uzimati jednu do dvije doze uz obroke.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 40: Mangostin brošura

39

ASTMA I MANGOSTIN

Astma je kronična (trajna) upalna bolest malih prostora u plućima. Mnogi elementi imunološkog sustava aktivirani su prilikom napadaja astme, ali oni su više dio problema nego dio rješenja ove raširene bolesti. Kada sam krenuo u medicinsku školu ranih 80-ih, astma je bila primar-no alergijska bolest. Danas, astma se podrazumijeva kao primarno upalna, a sekundarno alergijska bolest. Ova promjena je važna jer je okrenula naglasak u terapiji sa kontrole izazivanja alergije prema kon-troli upale.

Kod astme, stezanje u prsima, kratak dah i kašalj (obično noćni) neki su od važnih simptoma. Neki napadaji astme mogu biti i životno opasni, što stvara osjećaj anksioznosti i kod pacijenta i kod onih koji ga okružu-ju. Opuštanje bronhospazma glavni je cilj hitne intervencije. Astma se može pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi, ali oko 50% slučajeva su kod djece. Incidencija za ovu bolest u porastu je unatoč mnogim novim lije-kovima, i smrtnost od astme porasla je od 80-ih godina prošlog stoljeća.

UZROCI

Sadašnja medicinska teorija govori i o genetskim i o uzrocima iz okoli-ne. Osoba koja je u srodstvu sa bolesnikom od astme ima veće šanse razviti astmu, ali to ne znači da i sigurno bude. Činjenica je kako su i faktori okoliša jednako važni i u interakciji sa genetskim faktorom. Dje-ca koja su izložena višim razinama alergena, poput zagađenja, dima ci-gareta, virusima, pod većim su rizikom za razvoj astme. To je osobito značajno ako je još netko u obitelji astmatičar. Osobno vjerujem kako je glavni razlog porastu incidencije ove bolesti izloženost zagađenom oko-lišu (5% odraslih i 10% djece u SAD su astmatičari).

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 41: Mangostin brošura

40

ŠTO SE DOGAĐA KOD ASTME?

Opstrukcija koja rezultira upalom, prisiljava dotok zraka u alveole, gdje se odvija izmjena kisika i ugljičnog dioksida sa krvi, ali taj zrak ostaje zarobljen i ne može se izdahnuti. To pridonosi paradoksalnoj napuhnu-tosti pluća što je vidljivo na snimkama prsnog koša pacijenta koji je ostao bez zraka. Očajnički pokušaji pacijenta da dođe do zraka rezulti-raju hiper ventilacijom, iscrpljenošću muskulature za disanje (kod na-padaja rad mišića može biti 5-10 puta jači!), a često i respiratornim ko-lapsom. Smrt, iako neuobičajena u hospitaliziranih pacijenata, može se pojaviti kada se upozoravajući signali astmatičara ne uspiju suzbiti.

TRETMAN LIJEKOVIMA

Nažalost, svi lijekovi primijenjeni kod astme imaju opasne neželjene učinke. Bronhodilatatori uzrokuju ubrzano lupanje srca i mogu izazvati napadaje panike. Steroidi, inhalirani ili oralno uzeti, imaju dugačak po-pis nuspojava. Ni jedan liječnik neće se svađati oko njihove štetnosti. Konačno, ponavljana ili stalna upala astme uzrokuje sužavanje dišnih putova, a to je gotovo nepovratna promjena. To dalje uzrokuje poveća-nom osjetljivošću na alergene, i stvara se začarani krug u kojem se bo-lest samo pogoršava.

MANGOSTIN I ASTMA

Pogledajmo kratak pregled problema kod astme:• Virusne infekcije u djetinjstvu predispozicija su za razvoj astme• Alergeni izazivaju napadaje• Zagađen zrak (povezano sa slobodnim radikalima) pogađa pluć-

no tkivo i izaziva astmu• Upala uzrokuje kratkotrajne simptome astme i trajnu štetu pluć-

nih putova. Osim malih intervala, pluća astmatičara nisu nikada slobodna od upala.

U prekliničkim studijama, ksantoni, katehini proantocija nidin i man-gostin pokazali su sve potencijalne anti-oksidativne učinke. U teoriji, ovi bi antioksidansi trebali pomoći organizmu u suprotstavljanju slo-

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 42: Mangostin brošura

41

bodnim radikalima. Laboratorijske studije sa ovim fi tonutrijentima po-kazale su snažne protuupalne kvalitete. Uz to, ksantoni i katehini poka-zali su impresivan antivirusni učinak u prekliničkim studijama i jednoj studiji gdje je bio uključen čovjek (katehini). Konačno, čini se kako ksantoni i proantocijanidini in-vitro djeluju kao antihistaminici.

Sve ove studije ne pružaju više od općenite informacije o potencijalnoj koristi ovih fi tonutrijenata za organizam čovjeka. Bilo bi krivo sugerira-ti kako ove studije pružaju čvrsti dokaz o korisnosti za astmatičare. S druge strane, sami astmatičari osjetili su poboljšanje kada su koristili mangostin. Budući još ne možemo objasniti kako organizam koristi ove fi tonutrijente, ostaje jedino preporuka probati ovaj preparat kako bi sami uočili reakciju. U tome nema nikakve opasnosti. Strogo upozora-vamo astmatičare da ne izostave uzimanje svojih lijekova bez dozvole liječnika čak i ako vjeruju da su uz mangostin iskusili poboljšanje.

PREPORUKA: 1 do 2 doze tri put dnevno uz obroke.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 43: Mangostin brošura

42

DIJABETES TIP 2 I MANGOSTIN

Dijabetes je bolest metabolizma, a odnosi se na sve kemijske procese uključene u održavanje života. Probava hrane, održavanje tkiva, obno-va, stvaranje energije, neki su od važnih elemenata a odnose se upravo na metaboličke funkcije koje bivaju pogođene dijabetesom. Kod dijabe-tesa tip 1, beta-stanice gušterače su uništene i tijelo ne može proizvoditi inzulin, pa ga trema primati injekcijama. U dijabetesu tip 2, u tijelu se još uvijek proizvodi inzulin, ali ne dovoljno i ne učinkovito. Kod zdravih ljudi, razina inzulina u krvi raste unutar minuta pred obrok, a razina glukoze pada na normalu unutar 1-2 sata nakon obroka. U dijabetičara, ovaj potreban porast inzulina kasni, i šećer u krvi se ne vrati u normalu za 2 sata nakon obroka. Porast glukoze nakon obroka povezan je s kar-diovaskularnim komplikacijama dijabetesa.

U sažetku, dijabetes je povezan sa insufi cijencijom inzulina zbog koje se glukoza ne može uvesti u stanice. Povišena je razina šećera u krvi, što je jako opasno. Direktno i indirektno to uzrokuje ozbiljne probleme. Na žalost, većina dijabetičara ne shvaća ozbiljnost svog stanja, a činjenice su sljedeće:

• Dijabetičari umiru 2-4 puta češće od srčanog udara u odnosu na druge, I uz iste razine kolesterola u krvi;

• Dijabetičari čine 62% populacije, i dijabetes doprinosi 19% smrt-nosti u ljudi starijih od 25 godina (1999);

• Dijabetes je najčešći uzrok amputacija udova;• Dijabetičari imaju 40% veće šanse za glaukom, 60% veće šanse za

kataraktu i dijabetičku retinopatiju;• 70% dijabetičara imat će oštećenje nervnog sustava što može

uzrokovati: bolnu neuropatiju gornjih i donjih ekstremiteta, priti-sak na karpalni kanal, poremećaj motiliteta crijeva, deformacije

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 44: Mangostin brošura

43

stopala (dijabetičko stopalo), impotencija, rizik od pobačaja kod majki oboljelih od dijabetesa, prirođeni defekti novorođenčadi, 30% dijabetičara imat će kožna oboljenja -infekcije, sklonost den-talnim bolestima.

Dijabetičari koji su koristili mangostin zabilježili su sljedeće:• Smanjenje povišenih razina šećera u krvi nakon 1-2 tjedna;• Smanjenje razine šećera u krvi unutar 2 sata;• Poboljšanje energije, smanjen apetit, gubitak težine;• Smanjene potrebe za hipoglikemicima, smanjenu neuropatsku

bol.

Mangostin sadrži nekoliko vrsta fi tonutrijenata koji bi organizmu mogli koristiti za regulaciju metabolizma ugljikohidrata. To su katehini, ksan-toni i proanto-cijanidini. Većina studija sa ovim fi tonutrijentima su pre-klinička, tj. rađene su u laboratorijima sa životinjama i testovima u epruvetama. Čovjek nije bio uključen u takve studije.

PREPORUKA: 1-2 doze tri puta dnevno uz obrok, do pojave vidljivih rezultata. Potom postupno smanjivati dozu do doze održavanja.

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 45: Mangostin brošura

44

KARCINOM I MANGOSTIN

Najvažnije je razumjeti kako ne postoji pouzdan lijek za rak. Unatoč desetljećima istraživanja, 2003. godine isti je postotak ljudi umro od karcinoma dojke, pluća debelog crijeva i prostate kao i 1957. godine.

Ipak postoji nada za oboljele od karcinoma.Karcinom je termin koji pokriva različite poremećaje koji podrazumije-vaju abnormalni, nekontrolirani rast stanica. U normalnim uvjetima, rast stanica je strogo kontroliran, one se stvaraju i umiru u omjeru koji ostavlja relativno konstantan broj stanica u tijelu. Ponekad se može do-goditi pojačan rast stanica koji nije kancerozan. Takvo abnormalno tki-vo nazivamo benignim, a ne malignim, odnosno zloćudnim.

Mehanizam koji stimulira diobu stanica (kad je potrebna obnova ili za-mjena stanica nekog tkiva) i koji dovodi do odumiranja stanica pod kontrolom je gena koji se nalaze u kromosomima jezgra svih stanica. Geni se sastoje iz sljedova nukleotida DNA, a možemo ih slikovito za-misliti kao policajce staničnog sadržaja. Jezgra stanice bi prema tome bila centar regulatorne aktivnosti. U jezgri, DNA, poput hard drive-a kompjutora, sadrži sve programe za organizam. Kada dođe do oštećenja djelovanjem slobodnih radikala, sustav može postati pokvaren. Šteta koja nastaje zovemo mutacijom, a to je kritični događaj koji vodi karci-nomu. Mutacija može značiti nemogućnost gena da ostvaruje svoju ulo-gu. Ako primijenimo usporedbu s policajcem, mutacija je moguća onda kada je policajac (gen) smeten kriminalnim elementima i postane i sam kriminalac ili zaspi na poslu i ne čini ništa dok se u okolini događa šteta.

I nastavku ove analogije, bolesti, virusi, zagađivači okoline, opasne tvari, itd. mogu biti predočeni kao kriminalni elementi čija je svrha poremeti-ti poredak u stanicama organizma i ostaviti kaos i štetu. Tome pridono-se i slobodni radikali koji poput snažnog oružja napadaju i uništavaju

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 46: Mangostin brošura

45

zdrave stanice. Od oštećenih stanica zatim preuzimaju elektrone. Glav-na meta im je DNA u jezgri jer tu mogu nanijeti najviše štete.

Istaknuti istraživač slobodnih radikala, Dr. Bruce Ames naglašava kako DNA u svakoj od milijun stanica u našem tijelu svakodnevno prima oko 10 000 udaraca slobodnih radikala! Kako bi se spriječio proboj tjelesne obrane od napada takvog intenziteta, potreban je jak imunološki sustav, poput dobro naoružanih obrambenih snaga.

Karcinom se može pojaviti kada unatoč svim naporima organizma da se obrani, on ne uspije. Poput grada okupiranog neprijateljskim snagama, tumor postaje poput utvrde koja je otporna na djelovanje imunološkog sustava. Unutar žarišta stvaraju se tumorski virusi i izobličene stanice koje se šalju poput tajnih agenata u svrhu zahvaćanja drugog zdravog tkiva. Tumorske stanice rastu bez ograničenja, i vrlo brzo postaje tkivo koje se najbrže stvara u tijelu. Kako ono brzo raste, tako i uzima hranjive tvari i energiju od zdravih stanica. Iz ovih razloga pacijenti s karcino-mom bivaju izmoreni i izgladnjeli (medicinski termin - kaheksija).

Tumor uzrokuje bol kako postaje sve veći jer pritišće živce ili druge re-ceptore za bol. Ponekad potpuno preuzme neke organe, jetru ili pluća, nagomilavaju se nefunkcionalne stanice i dolazi do odumiranja organa.

Mnogi karcinomi metastaziraju, šire se u druge dijelove tijela i zahvaća organe daleko od mjesta nastajanja karcinoma. Zbog svoje mobilnosti, karcinom dojke može napraviti put do mozga, na primjer, i može stvo-riti novi tumor. Kada su prisutne metastaze (udaljena mjesta od invazije karcinoma), znači da su razvijene nove utvrde u tijelu. Tada više nema pomoći i smrt je neizbježna.

Standardna intervencija kod tumora uključuje kirurško odstranjenje tu-mora, i/ili uništavanje zloćudnog tkiva zračenjem ili kemoterapijom. Jako rijetko postoje i imuno stimulativne terapije. Nažalost, većina ovih inter-vencija uništava i zdravo tkivo. Primjerice, kemoterapija uništava sve brzo rastuće stanice, a takve su i folikuli dlake, stanice koštane srži, stanice imunološkog sustava koje su najvažnije za prevenciju infekcija.Veliki je izazov uništiti karcinom prije nego kemoterapija ili drugi tre-tman previše iscrpi pacijenta. Ironično je kako zračenje i slobodni radi-

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 47: Mangostin brošura

46

kali kemoterapije, korišteno za uništavanje tumora, nalikuje procesu koji je najprije uzrokovao karcinom!

Iako nedovoljno prepoznato kod većine liječnika, suplementi prehrane mogu biti vrijedni dodaci standardnoj terapiji karcinoma. Ne postoji dokaz o njihovoj interferaciji sa kemoterapijom, iako su neka istraživa-nja potvrdila tu mogućnost.

Određeni suplementi mogu biti iznimno učinkoviti u regulaciji stanične disfunkcije koja može voditi mutacijama i karcinomu. Značenje preven-cije nikada nije bilo toliko istaknuto kao danas.

Ksantoni iz mangostina (fi tonutrijenti) pokazali su mogućnost uništa-vanja kanceroznih stanica u laboratorijskim studijama. Primjerice, gar-cinone E, ksanton, bio je učinkovitiji od 5 uobičajeno korištenih kemo terapeutika (Vinkristin, Mitoksantron, 5 -fl uorouracil, Cisplatin, Meto-treksat) za karcinom pluća, jetre. To su bile studije in vitro.

Radi boljeg razumijevanja djelovanja fi tonutrijenata mangostina, osvr-nut ću se na opće prihvaćenu teoriju razvoja karcinoma:

• PRVI KORAK: Genetski materijal stanice (DNA) biva oštećen djelovanjem slobodnih radikala od zagađenja, infekcija, bolesti i dolazi do mutacije.

• DRUGI KORAK: Oštećene stanice počinju se nekontrolirano di-jeliti. Nastao je tumor.

• TREĆI KORAK: Tumor - promotorski agenti, poput PGE, stimu-liraju rast tumora, a često nastaju i metastaze.

Gdje u ovom opasnom procesu interveniraju fi tonutrijenti mangostina? Kada karcinom već postoji, oni preveniraju i obustavljaju kancerozne promjene u svakom koraku. Gotovo je nemoguće izbjeći izloženost kan-cerogenima i slobodnim radikalima, ali antioksidanti i drugi aktivni fi -tonutrijenti iz mangostina mogu dati zaštitu od opasnih oštećenja stani-ca. Oni to čine regulirajući ekspresiju gena, popravljajući štete učinjene djelovanjem slobodnih radikala i zaustavljajući stvaranje tumor - pro-motorskih tvari.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 48: Mangostin brošura

47

Važno je naglasiti razliku između lijeka i fi tonutrijenta. Ni u kom slučaju se ne smije prekinuti medicinski tretman karcinoma i zamijeniti ga mangostinom. Preporučuje se samo kao dodatna terapija onoj osnovnoj koju vodi liječnik. Fitonutrijenti će učiniti svoj posao u prisutnosti osnovne terapije.

Koliko god bilo uzbudljivo to što mogu učiniti fi tonutrijenti mangostina za vrijeme tretmana karcinoma, još je puno važnija prevencija razvoja karcinoma. Nije pametno prepustiti se i dozvoliti razvoj bolesti. Možda se ne može odmah primijetiti zaštitni učinak mangostina na organizam, ali za nekoliko godina rezultati koje možemo očekivati sada je teško i zamisliti.

PREPORUČENO DOZIRANJE: Za prevenciju: 0,3 dl - 1 do 3 puta dnevno. Kod prisutnosti bolesti: 0,6 - 0,9 dl - 2 do 3 puta dnevno

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 49: Mangostin brošura

48

RAVNOTEŽA HORMONA I MANGOSTIN

Heather je u srednjim godinama. Noću se budi u navalama vrućine, a danju je nervozna i depresivna. Ciklus je postao neredovit, i lako dobiva na težini. Liječnik joj je propisao antidepresive, ali ona ih ne želi uzima-ti. Zvuči li vam poznato? Mnoge kemikalije (zagađenja, aditivi u namir-nicama, kontracepcijske pilule, neki kozmetički preparati...) djeluju štetno na jajnike gdje se stvaraju hormoni, estrogeni i progesteron.

SIMPTOMI HORMONALNE NERAVNOTEŽE

• demencija• loš san• neredovit ciklus• povećan rizik od karcinoma• depresija• bolesti srca• udar• umor• navale vrućine• pretilost

Prije nekoliko godina liječnici bi propisali Heather hormonalnu terapi-ju. Danas istraživanja pokazuju kako sintetski hormoni povećavaju rizik karcinoma dojke.

MANGOSTIN

Postoje prirodne alternative za žene koje žele ponovo uspostaviti hor-monalnu ravnotežu. Smatram kako je upravo mangostin napitak osno-va takve terapije. Mangostin je drevno voće koje uspijeva u području

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 50: Mangostin brošura

49

Jugoistočne Azije. Drevne kulture primjenjivale su mangostin kao po-moć kod „ženskih problema” (danas zvano PMS - predmenstrualni sin-drom). Ranih 70-ih prošlog stoljeća znanstvenici su otkrili ksantone u mangostinu. Ksantoni su fi tokemijski spojevi, što znači da ih nalazimo u nekim biljkama. Mnoga su istraživanja usmjerena na ksantone zbog njihovih posebnih medicinskih svojstava.

Kako bi razumjeli djelovanje ksantona na uspostavu hormonalne ravno-teže, treba najprije razumjeti kako funkcioniraju hormoni.

ENDOKRINI SUSTAV

Hormoni su samo dio endokrinog sustava. Endokrinologija je nauka o kemijskoj komunikaciji u organizmu koja kontrolira fi ziološke procese, poput spavanja, stresa, menstruacije, energije.... Endokrini sustav sasto-ji se od žlijezda koje luče hormone, prijenosnih sustava (krv) i hormon-skih receptora (ili stanica koje primaju hormone). Sva tri dijela moraju dobro funkcionirati kako bi se održavala hormonalna ravnoteža.

Mangostin pomaže endokrinom sustavu u dobroj funkciji, održavanjem stanica, koje stvaraju i koje primaju hormone, zdravima. Također održa-va krv čistom, čime doprinosi nesmetanom prenošenju hormona na odgovarajuća mjesta u organizmu.

Žene koje primaju hormonalnu kontracepciju imaju za 22% veći rizik od karcinoma dojke u odnosu na žene koje nisu primale takve pilule.Osnovni dijelovi endokrinog sustava:

1. Stanice/žlijezde koje stvaraju hormone2. Prijenosni sustav (krv)3. Stanice/žlijezde koje primaju hormone (receptori)

ENDOKRINO ZDRAVLJE

Glavne žlijezde koje luče hormone su hipotalamus, pituitarna žlijezda, nadbubrežna žlijezda, gušterača i spolni organi. Ako postoji poremećaj u funkciji ovih žlijezda, nisu omogućene potrebne razine hormona. Što može uzrokovati takav poremećaj? Odgovor bi bio: stres na stanice zbog

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 51: Mangostin brošura

50

štetnog djelovanja slobodnih radikala i infekcija. Mangostin je učinko-vit kao pomoć kod takvih problema.

MANGOSTIN I SLOBODNI RADIKALI

Slobodni radikali su čestice, odnosno molekule kojima nedostaje elek-tron. Nalazimo ih posvuda oko nas, u zagađenom zraku, otrovnim ke-mikalijama, dimu cigareta, zagađenim vodama i sintetičkim lijekovima. Slobodni radikali napadaju zdrave stanice i preuzimaju elektron. Anti-oksidanti, poput onih u mangostinu, imaju elektron viška, te ga predaju slobodnim radikalima koji tada postanu bezopasni.

Pogledajmo kako antioksidanti mogu pomoći u regulaciji hormona. Mozak je djelomično osjetljiv na štetne učinke slobodnih radikala jer koristi mnogo kisika i ima dosta debele stanice. Pituitarna žlijezda nala-zi se u mozgu odmah ispod hipotalamusa i smatra se najvažnijim dije-lom endokrinog sustava. Ona luči endorfi ne (protiv bola) i regulira ovu-laciju i čitav menstrualni ciklus.

Recimo da je ženin organizam bio izložen mnoštvu slobodnih radikala koji su djelomično oštetili pituitarnu žlijezdu. Ona može osjetiti bol zbog smanjene produkcije endorfi na. Ta bol je sprječava u vježbanju, te zbog smanjene tjelesne aktivnosti vrlo lako dobiva na težini. Svladava je umor i zbog boli ne može ustrajati u vježbi.

Sve više masnih stanica znači više estrogena, jer taj se hormon u njima pohranjuje. Previše estrogena u odnosu na progesteron doprinosi poja-vama valova vrućine, noćnog znojenja, neredovitih ciklusa. Cijela ova kaskada negativnih reakcija može se spriječiti ako bi se pituitarnu žlijez-du zaštitilo od štetnih učinaka slobodnih radikala.

ANTIOKSIDANSI MANGOSTINA

Primjenom testa kapaciteta apsorpcije slobodnih radikala (ORAC), koji je jedan od najosjetljivijih i najpouzdanijih testova antioksidativnog po-tencijala, mangostin napitak imao je zavidno dobar rezultat - 17 000 ORAC-s (Oxygen Radical Apsorbance Capacity).

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 52: Mangostin brošura

51

Samo radi usporedbe: 17000ORAC-s u masngostin napitku 1506 ORAC-s u noni napitku 2400 ORAC-s u borovnicama 3309 ORAC-s u ulju s E vitaminom 1202 ORAC-s u malinama 5770 ORAC-s u suhim šljivama 840 ORAC-s u papričicama 739 ORAC-s u crvenom grejpu 710 ORAC-s u repi

MANGOSTIN I INFEKCIJE

Mangostin pomaže u borbi protiv infekcija i time također pomaže oču-vanju dobre funkcije endokrinih žlijezda. Znanstvena istraživanja poka-zala su kako mangostin ima snažna antimikrobna svojstva. Može zau-staviti rast stafi lokoka, stimulirati fagocite koji uništavaju bakteriju Sal-monella enteretidis.

Također može pomoći kod različitih gljivičnih oboljenja.

Uzimajući mangostin napitak mogu se prevenirati infekcije i tako odr-žavati zdravima stanice koje proizvode i primaju hormone.

ČISTA KRV

Zdrave krvne žile i krv ključni su za nesmetan prijenos hormona do odgovarajućih receptora. Ako su krvne žile sužene zbog naslaga koleste-rola, onemogućena je normalna cirkulacija krvi. To ne samo da u kasni-jim stadijima može uzrokovati srčani ili moždani udar, nego već u ra-nom stadiju onemogućuje normalan transport hormona.

Ksantoni mangostina pokazali su učinkovitu zaštitu i pomoć za norma-lan i nesmetan protok krvi jer sprječavaju oksidaciju LDL kolesterola. Ako nema oksidacije kolesterola, ne stvara se naslaga koja sužava arterije.

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 53: Mangostin brošura

52

TRAŽENJE HORMONALNE RAVNOTEŽE

Kod hormonalnog disbalansa, potrebno je najprije omogućiti i ostvariti normalnu funkciju endokrinog sustava, a tek onda vrijedi uzimati odre-đene suplemente koji pojačavaju hormonalnu produkciju. U protivnom, to bi bilo kao pokušaj uzgajanja cvijeća u loše pripremljenim uvjetima.

Uzimajući napitak mangostina pomažemo ojačati stanice i krv kao dije-lova endokrinog sustava.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 54: Mangostin brošura

53

KRONIČNA OPSTRUKTIVNA BOLEST PLUĆA I MANGOSTIN

KOPB (Kronična opstruktivna plućna bolest) uključuje emfi zem i kronični bronhitis. Uzrokovano pušenjem, zagađenim zrakom i profesi-onalnoj izloženosti. Poput astme, KOPB je u porastu u Sjedinjenim Dr-žavama u Americi u posljednjih nekoliko desetljeća.. Trenutno pogađa oko 15 milijuna ljudi i četvrta je među vodećim uzrocima smrti u Sjedi-njenim Državama. Kod opstrukcije pluća potrebna je veća snaga mišića za disanje nego što je to inače, i pluća se prazne sporije nego normalno. Jedno se ispitivanje bavilo sposobnosti forsiranog izdisajnog volumena u sekundi, odnosno određivalo se koliku količinu zraka pojedinac može izdahnuti u jednoj sekundi nakon punog udaha. Kod astmatičara i paci-jenata sa KOPB ispitivana vrijednost niža je od normalne. Veći napor i kratak dah simptomi su KOPB.

KRONIČNI BRONHITIS: Kronični bronhitis podrazumijeva postoja-nje kroničnog produktivnog kašlja kroz najmanje tri mjeseca godišnje unatrag dvije godine. Takav kašalj javlja se u zimskim mjesecima, iako kod nekih pacijenata kašalj (ponekad zvan “kašalj pušača”) može trajati i tijekom više mjeseci godišnje. Bolest se javlja više kod pušača, iako izloženost opasnosti (zagađen zrak, život uz okorjelog pušača) kao i ge-netika igraju veliku ulogu u njezinom nastajanju. KOPB je najveći pro-blem u starijoj populaciji, osobito zbog češćih respiratornih infekcija.

EMFIZEM: Kod emfi zema, opstruktivna komponenta bolesti rezultira promjenama u plućnom tkivu, više nego pojačanu produkciju sekreta ili kronične upale kao kod kroničnog bronhitisa. Maleni mjehurići, alveo-le, osnovne su jedinice pluća. One imaju vrlo tanku stjenku preko koje se odvija izmjena plinova sa krvlju. Stjenke su elastične, kao maleni ba-lončići koji se šire kod udisaja zraka i sužavaju pri izdisaju. Normalno taj proces je ujednačen. Kod poremećaja, zbog učinka zagađenja zraka i

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 55: Mangostin brošura

54

slobodnih radikala, više elastičnih vlakana u stjenkama alveola se razori nego što ih se obnovi. Vremenom ovaj defi cit vodi gubitku elasticiteta u stjenkama alveola.

MANGOSTIN I KOPB

Mangostin sadrži vrijedne fi tonutrijente (ksantone, katehine i proanto-cijanidine) i sudeći prema brojnim prekliničkim studijama može pruži-ti potrebne nutrijente tijelu u borbi protiv kroničnih upala i infekcija pluća. Ovi fi tonutrijenti su snažni antioksidanti. Znanstvene studije ne postavljaju defi nitivni dokaz o korisnosti fi tonutrijenata mangostina u ljudskom organizmu, ali su ohrabrujuće. Predlažem da isprobate ovaj plod i vidite kako vaš organizam prihvaća njegove blagodati. Mnogi oboljeli od KOPB iskusili su značajne koristi.

PREPORUKA: Idealno, uzimati tri puta dnevno uz obroke dok su prisutni simptomi. Kasnije, za preventivu, uzimati jednom dnevno.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 56: Mangostin brošura

55

SRČANI UDAR I MANGOSTIN

ATEROSKLEROZA: je velikim dijelom bolest koja nastaje zbog odre-đenog životnog stila, pa je stoga moguća i prevencija njenog nastanka. Teško je razumjeti kako je moguće uz toliko znanja danas ne postupati u smislu izbjegavanja razvoja ove bolesti. Pušenje, loše prehrambene na-vike, psihološki stres, nedostatak adekvatne tjelovježbe, pretilost, visok krvni tlak, sve su to glavni uzroci ateroskleroze na koje je moguće utje-cati. Ponekad infekcija može biti uključena u pojavu srčanog udara. Pro-blem je u pronalaženju uspješnog načina prevencije smrti od ateroskle-roze, jer ona se razvija kroz dulji vremenski period, i bude već dosta uznapredovala kada može dovesti do srčanog udara. U srži, aterosklero-za ili arterioskleroza uključuje migraciju štetnih uzročnih elemenata u stjenke krvnih žila zbog čega one gube svoju elastičnost i smanjuje im se unutarnji promjer. To sužavanje sprječava normalno protjecanje krvi prema srcu, što rezultira pojavom boli u prsima (Angina pectoris) i , ako je naslaga stvorila potpunu okluziju krvne žile dolazi do srčanog udara (smrt srčanog mišića). Naslaga se može i odvojiti, i takav tromb može putovati krvlju dok se ne zaustavi i ne začepi manju krvnu žilu u mozgu. U zahvaćenom dijelu mozga smanjen je ili obustavljen dotok krvi, te dolazi do odumiranja.

UZROCI ATEROSKLEROZE

HIPERTENZIJA: Povišen krvni tlak najviše doprinosi razvoju atero-skleroze. Mnogi pacijenti primijetili su sniženje povišenog krvnog tlaka nakon redovnog korištenja pripravka mangostina.

PUŠENJE I KOLESTEROL: Dim cigarete sadrži ogromne količine slo-bodnih radikala (nestabilni atomi koji oštećuju zdrave molekule). Ksan-toni mangostina, kao i katehini i antocijanidini (potentni antioksidanti)

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 57: Mangostin brošura

56

pokazali su u laboratorijskim studijama mogućnost u suzbijanju oksida-cije LDL-a. Prema mojim saznanjima, niti jedan drugi suplement u istim dozama ne može dostići antioksidativnu snagu antioksidanata mangostina.

PRETILOST I DIJABETES: Dijabetičari imaju 4 puta veći rizik od ra-zvoja ateroskleroze. Neke prekliničke studije i studije sa ljudima poka-zale su korisnost fi tonutrijenata mangostina za snižavanje kolesterola i regulaciju šećera u krvi.

INFEKCIJE: Nedavne studije povezuju infekcije (i upalu koju uzroku-ju) sa izazivanjem srčanih udara (80 % slučajeva) kod ateroskleroze. Znači, osobe s povišenim kolesterolom i pušači ugrožene su skupine kada je u pitanju infekcija koja bi mogla biti okidač srčanog udara.

Samo u ustima postoji ogroman broj bakterija. Ako neka od njih dospi-je u krvotok (krvarenjem desni), može izazvati infekciju i upalni proces, što može na kraju rezultirati srčanim udarom. Fitonutrijenti mangosti-na pokazali su sposobnost kontrolirati rast ili uništiti mnoge bakterije. Još nije studijama dokazan njihov antibakterijski učinak u ljudskom ti-jelu, ali, po mom mišljenju, značajni su kao pomoć u procesu borbe protiv infekcija.

U sažetku, fi tonutrijenti mangostina mogu koristiti organizmu u jačanju obrane od infekcija i kroničnih upala. Mogu također biti korisni tijelu u regulaciji metabolizma ugljikohidrata i kolesterola. Ako se pokažu ta-kvima u vašem tijelu, vaš liječnik će moći vidjeti dobre promjene u va-šem krvožilnom sustavu. Mnogi korisnici mangostina zabilježili su po-boljšanja u pogledu razina C-reaktivnih proteina. To su markeri poviše-nog kardiovaskularnog rizika sekundarne do tihe kronične upale.

PREPORUKA: Kod postojeće bolesti uzimati 1-2 doze uz obroke. Za prevenciju uzimati jednom dnevno.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 58: Mangostin brošura

57

MULTIPLA SKLEROZA I MANGOSTIN

Multipla skleroza je vodeći uzrok neurološke onesposobljenosti. Obič-no pogađa dobne skupine između 20 i 50 godina, dva puta češće žene nego muškarce. Zanimljivo, geografski bolest je manje učestala u po-dručjima bliže ekvatoru, ali još nije pronađen konkretan faktor koji to određuje. Iako 15% oboljelih već ima u obitelji pojavnost ove bolesti, nije nađen nasljedni faktor.

Središnji živčani sustav, mozak i leđna moždina , meta su ove bolesti, koja je upalne i autoimune prirode. Autoimuno znači da imunološki sustav tijela ne prepoznaje neka specifi čna tkiva kao svoja zbog čega ih napada kao da se radi o stranom tijelu. U slučaju multiple skleroze to tkivo je bijela tvar mozga i leđne moždine. Drugi primjeri autoimunih bolesti su reumatiodni artritis, neki oblici hipotireoidizama i lupus.

Središnji živčani sustav sastoji se primarno iz živčanih stanica (neurona) koje prenose živčane impulse. Kao što električne žice trebaju biti izolira-ne, tako su i živci pokriveni masnom supstancom koja se naziva mijelin, i to je bitno za njihovu normalnu funkciju. U multipla sklerozi mijelin-sku ovojnicu živčanih vlakana pogađaju stanice imunološkog sustava (T- stanice i makrofagi) te je oštećuju i uništavaju. Rezultat toga je osla-bljeno provođenje, ponekad i potpuna blokada provođenja impulsa, propadanje neurona. Mijelin se može obnoviti ali ne i živčane stanice. Tijek bolesti može biti 20 do 30 godina, ovisno o obliku multiple sklero-ze. Nije posve jasan uzrok multiploj sklerozi, ali s njenom pojavom po-vezuje se više od 20 infektivnih agenata, i virusa i bakterija. Trenutno se vjeruje kako je nužno postojanje genetske predispozicije i sklonosti ne-kim od infekcija (npr. infekcija Epstein-Barr virusom) i vezano s tim razvoju multiple skleroze. To se ne događa u svim slučajevima, jer mogu

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 59: Mangostin brošura

58

biti uključeni i drugi faktori. Iz još nejasnih razloga, trudnoća može po-taknuti predispoziciju u osjetljivih pojedinaca.

MANGOSTIN I MULTIPLA SKLEROZA

Nije poznato na koji način organizam koristi fi tonutrijente mangostina za poboljšanje stanja kod multiple skleroze. Prekliničke studije indicira-ju snažne protuupalne učinke ksantona, katehina i proantocijanidina. Nađeno je kako katehini pomažu izlučivanje viška bakra i željeza iz tije-la procesom kelacije. To može biti značajno jer ovi metali služe kao gra-divni elementi nekim slobodnim radikalima uključenim u upalni pro-ces koji oštećuje središnji živčani sustav. Povratne informacije pacijena-ta najvažniji su izvor dokaza o korisnosti fi tonutrijenata mangostina u djelovanju na multipla sklerozu.

PREPORUKA: Uzimati 1-2 doze 2-3 puta dnevno uz obroke.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 60: Mangostin brošura

59

FIBROMIJALGIJA I MANGOSTIN

Fibromijalgija je stanje karakterizirano koštano-mišićnom boli, koja je raširena (bol na obje strane tijela, ispod i iznad struka) i kronična (traje mjesecima i godinama). Bol je povezana sa umorom (sa ili bez poreme-ćaja spavanja). Anksioznost i depresija česta su pojava u takvih pacijena-ta. Sindrom kroničnog umora, sindrom iritabilnog kolona, glavobolje i panični poremećaji često dolaze uz fi bromijalgiju. 80% pacijenata su žene, u dobi između 30 i 50 godina. Utvrđeno je kako u Sjedinjenim Dr-žavama od fi bromijalgije pati 6.000,000 ljudi, a taj broj kontinuirano ra-ste prema alarmantnoj razini. Unatoč desetljećima istraživanja i pokuša-jima u tretmanima, do pojave mangostina nijedna terapija nije bila učin-kovita u više od 45% pacijenata. Sve disfunkcije organizma počinju na razini stanice. Većina poremećaja koji vode ka bolesti rezultat su malih nedostataka u prehrani. Mangostin sadrži mnoštvo različitih fi tonutrije-nata čime predstavlja veliku pomoć organizmu u uspostavi ravnoteže.

BOL fi bromijalgije nalikuje boli kod neuralgija. Često se opisuje kao „goruća bol”. Ultrazvuk mozga pokazuje smanjen protok krvi u dijelovi-ma mozga gdje se osjeća bol. Može se zaključiti kako fi bromijalgija uzrokuje oštećenje središnjeg živčanog sustava, što dovodi do izobličene percepcije boli u drugim dijelovima tijela. Hipalgezija (pojačana per-cepcija boli) i alodinija (bol izazvana primjerice daškom hladnog zraka na koži) samo su dva od nekoliko primjera izobličenja osjećaja boli.

Fitonutrijenti mangostina uključuju nekoliko sastavnica koje djeluju kao selektivni COX 2 inhibitori. Mangostin je jedina biljka kojoj je do-kazano ovo svojstvo. COX 2 je enzim prisutan u cerebrospinalnoj teku-ćini i izravno uključen u percepciju boli. Moguća supresija COX 2 enzi-ma pomoću mangostina pretpostavka je za olakšanje boli kod fl bromi-

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 61: Mangostin brošura

60

jalgije. Brzina kojim tijelo koristi nutrijente varira pojedinačno. Kod nekih su rezultati vidljivi prije a kod nekih kasnije.

POREMEĆAJI SPAVANJA često je prisutan uz fi bromijalgiju. Najdublji stadij sna (četvrti stadij) koji je najvažniji u smislu obnove energije u or-ganizmu biva pogođen kod fl bromijalgije. Nije posve jasna uzročna pove-zanost između poremećaja spavanja i fl bromijalgije. U mom kliničkom iskustvu, mangostin se pokazao korisnim u uspostavi normalnog sna.

UMOR koji se javlja tijekom egzacerbacije bolesti čini razliku naspram sindroma kroničnog umora teškom. Često taj umor, više nego bol, čine pacijente depresivnima. Mangostin može pomoći obnoviti energiju. Još uvijek ne znamo kako se to postiže.

MANGOSTIN I FIBROMIJALGIJA: Fitonutrijenti mangostina uklju-čuju mnoge ksantone, katehine, proantocijanidine. Prekliničke studije ne pružaju defi nitivni dokaz za korisnost u ljudskom tijelu, ali vrlo su ohrabrujuće. Pokazalo se mnogo svojstava ovih nutrijenata koji bi mogli koristiti osobama koje pate od fl bromijalgije. Već mnogi pacijenti koji su probali pripravak mangostina javljaju dobre vijesti o smanjenju simp-toma fl bromijalgije.

PREPORUKA: jedna do dvije doze dnevno uz obroke.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 62: Mangostin brošura

61

BOLESTI CRIJEVA I MANGOSTIN

ULCEROZNI KOLITIS uglavnom pogađa odrasle osobe. To je kronič-na, s produženim trajanjem, upalna bolest za koju nije točno identifi ci-ran uzrok. Najgora je činjenica da se nakon više godina bolesti rizik od raka debelog crijeva znatno povećava. Liječenjem se cilja na smanjenje upale, no steroidi i protuupalni lijekovi koji se koriste, i oralno i rektal-no, imaju brojne opasne nuspojave.

CROHNOVA BOLEST je još jedna kronična upalna bolest kojoj uzrok nije identifi ciran, a obično pogađa mlade ljude od 10 do 30 godina staro-sti. Isprva se može činiti da se radi o ulceroznom kolitisu. Prava istina se otkriva kada ova opaka bolest pokaže svoju mogućnost da se pojavi na bilo kojem mjestu probavnog trakta, od usta do anusa. Bolest se često lije-či kirurškim putem, tako da se vrši resekcija dijelova oboljelog crijeva, što nikada ne zarasta u cijelosti, a ožiljci mogu uzrokovati začepljenje.

DIVERTICULITIS se javlja gotovo uvijek kod osoba starije životne dobi te je mnogo češća u društvima u kojima prehrani nedostaje dovolj-no vlakana. O uzroku bolesti se raspravlja, no većina stručnjaka smatra da su ključni uzroci manjak vlaknaste hrane u prehrani te opstipacija. Liječenje se sastoji od zabrane unošenja hrane koja se može zadržati u divertikularnim vrećicama (kao sjemenke, orašasti plodovi i sl.) te većeg unosa dijetnih vlakana. Buktanje divertikulitisa također zahtjeva upora-bu antibiotika.

MANGOSTIN I CRIJEVNE BOLESTI

Još uvijek ne postoje jasni znanstveni dokazi kako se mangostinovim hranjivim sastojcima tijelo koristi pri upalnoj bolesti crijeva i diverkuli-tisa. Preklinička istraživanja, koja se ne mogu koristiti kao dokaz za do-

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones

Page 63: Mangostin brošura

62

brobit kod ljudi, pokazuju zapanjujuće protuupalne djeluju u sinergiji s antibioticima, a i sami, kako bi uništili opasne crijevne patogene u labo-ratorijskim studijama. Dokazi o učinkovitosti dolaze uglavnom od svje-dočenja pacijenata koji su zapazili poboljšanje nakon uporabe ploda kao dodatka prehrani. Takvi iskazi ne impresioniraju akademske istraživače, no osobno smatram važnim ono što mi moji pacijenti govore o svojoj bolesti. Spektar fi tonutijenata koji se nalaze u ovom super plodu, veći je nego kod ijednog drugog dodatka prehrani. Iskazi pacijenata sugeriraju da tijelo treba te nutrijente kada je problem u kroničnoj upali crijeva ili infekciji divertikulitisa.

PREPORUČENO DOZIRANJE: Kod ulceroznog kolitisa, može se odmah početi uzimati porcije od 0,3 do 0,6 ml s obrocima. Kod crohnove bolesti preporučuje se da bolesnik započne s vrlo malim količinama mangostina (15 ml s jednim obrokom) te postepeno povećava unos, dok ne dostigne količinu od 60 ml pri svakom obroku. Počnite s malim količinama i nemojte žuriti.

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/

Page 64: Mangostin brošura

63

SINDROM IRITABILNOG CRIJEVA, KONSTIPACIJA I MANGOSTIN

Dr. Amod S. Tootla

Kao kirurg abdomena, radim nekoliko hitnih Izabranih procedura. Ve-ćina abdominalnih operacija izvodi se zbog po život opasnih hitnih slu-čajeva koji zahtijevaju hitnu intervenciju. Volim svoj posao. Uvijek sam osjećao veliko zadovoljstvo saznanjem da moje sposobnosti uvježbane godinama učenja i iskustva mogu nekome dati nadu i spasiti nečiji život.

Međutim, potpuno sam svjestan kako bi većina mojih pacijenata bila puno bolje da nikad nije trebalo doći do operativnih zahvata kao krajnje mogućnosti. Vjerujem u veliku važnost prevencije jer time se mogu izbjeći ove dramatične intervencije.

Uvjeren sam kako su primjerena ishrana, vježba i dobra suplementacija najbolji načini uz koje vjerojatno nikad neće biti potreban netko poput mene da izvede operativni zahvat. Primjenjujem ove principe u svom vlastitom životu. Slijedim mudre vodiče o pravilnoj ishrani, redovito vježbam i uzimam vitaminsko-mineralne suplemente kao i mangostin. Smatram kako su to osnove zdravog života.

Osobno sam iskusio dobrobiti protuupalnih učinaka mangostina. Prije sam običavao uzimati NSAID ( nesteroidne protuupalne lijekove ) kako bih mogao izvoditi vježbe velike snage. Osjetio sam i štetu koju izazivaju ovi lijekovi. Zamislite olakšanje koje sam doživio kada sam otkrio man-gostin...olakšanje ne samo od moje koštano mišićne boli, nego i od nus-pojava koje su ostajale od upotrebe NSAID.

Lijekovi su nužni u tretmanu nekih stanja, ali nikad nisu potpuno sigurni i radije ih izbjegavam, ako je to ikako moguće. Mangostin nudi sigurnu i

http://hrvatskaxango.weebly.com/

Page 65: Mangostin brošura

64

dobrodošlu pomoć u tretmanu abdominalnih tegoba. Otkrio sam velike koristi mangostina kod sindroma iritabilnog crijeva i konstipacije.

“Suplementacija mangostinom trebala bi pomoći smanjiti ili čak eliminirati upotrebu steroida u određenim tretmanima...”

KAKO MANGOSTIN MOŽE POMOĆI?

Uzimanje 2 unce mangostin napitka prije obroka omogućit će normal-nu kontrakciju crijeva. Potiče normalnu funkciju crijeva i usklađuje si-gnale koje šalje mozak.

MANGOSTIN I KONSTIPACIJA

Konstipacija znači neredovitu, otežanu i bolnu defeka-ciju najčešće uzrokovanu nedovoljnim kretanjem, nedo voljnim unosom vode i vla-kana u organizam,odgađa njem defekacije, nuspojavama nekih lijekova. Stres također ima ulogu. To može biti povremeni problem, ali može po-stati trajan zbog čega je nužan posjet liječniku i odgovarajuća terapija. Konstipacija povezana s iznena dnim promjenama crijevne peristaltike, krvarenjem ili neobjašnjivim gubitkom težine može indicirati mnogo ozbiljnije probleme.

PREVENCIJA KONSTIPACIJE

Ukoliko se ne radi o nekoj drugoj ozbiljnoj bolesti koja se djelomično manifestira kroz konstipaciju, postoje načini održavanja dobre crijevne funkcije.

• Doručak je od velike važnosti, jer potiče peristaltiku• Ne odgađati i ne potiskivati potrebu za defekacijom• Unositi više vlakana u prehranu• Piti dovoljno vode, najmanje 6-8 čaša dnevno• Redovito vježbati

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 66: Mangostin brošura

65

MANGOSTIN I SINDROM IRITABILNOG CRIJEVA

Sindrom iritabilnog crijeva je poremećaj crijevne funkcije koji se mani-festira trajnom ili povremenom abdomina-lnom boli, nadutosti, konsti-pacijom i/ili dijarejom. Poga đa 15 do 20% odraslih Amerikanaca. Mo-gući simptomi su i krvarenje rektuma, neobjašnjiv gubitak težine, pro-mjene peristaltike, što može ukazivati na neki drugi, ozbiljni problem.

Nije poznat jasan uzrok ovom poremećaju. Pretpostavlja se kako se radi o osjetljivijem kolonu ( debelo crijevo ) koji jače reagira na određene čimbenike, uključujući određenu vrstu hrane ( jako začinjena, masna hrana, alkohol, kava ), i stres.

Zbog izostanka normalnih ritmičnih kontrakcija crijeva javljaju se grče-vi koji ako su snažni i iznenadni, onemo gućuju apsorpciju vode i dovo-de do dijareje. Ako su kontrakcije spore, neredovite ili ih uopće nema, previše vode je apsorbirano i sadržaj crijeva se predugo zadržava, kon-stipira.

TRETMAN SINDROMA IRITABILNOG CRIJEVA

Važno je prilagoditi prehranu, smanjiti stres ili naučiti kako se nositi u stresnim situacijama. Uvođenje mango-stina kao suplementa također može pomoći. Dvije unce dnevno prije obroka pomoći će regulaciji cri-jevne funkci je utjecajem na slanje signala iz mozga, kao i protu-upalnim učincima.

http://www.mymangosteen.com/josippavicic/austral/

Page 67: Mangostin brošura

ZA INTERNU UPOTREBU

Dr. J. FREDERIC TEMPLEMAN, M.D.J. Frederic Templeman, M.D. je liječnik opće medici-ne, s više od 20 godina kliničkog iskustva. Kao direk-tor istraživanja u području biljnih preparata, govornik i autor o prehrani, zdravlju i mogućnostima liječenja pomoću mangostina internacionalno je poznat. Aktiv-no je uključen u komplementarnu medicinu, njegu pacijenata i humanitarni rad u zemljama trećeg svijeta.

Dr. SAM WALTERSDoktor Sam Walters ima više od 30 godina opsežnog praktičnog iskustva u medicinskoj profesiji. Diljem zemlje podučava o preventivnoj brizi za zdravlje, pre-hranu i medicinska pitanja vezanih uz isto navedeno. Kućni je liječnik opće prakse i specijalist za prehranu kao i tradicionalnu medicinu. Ima Naturophatic me-dicinsku diplomu i magisterij znanosti iz biologije s naglašenom kliničkom prehranom te akademsku di-plomu iz bio prehrane.

Dr. ROBERT C. STONERobert C. Stone je liječnik, istraživač i psihijatar za tra-ume koji je objavio više od 30 znanstvenih radova i po-glavlja knjiga. Pet godina je proveo radeći kao jedan od najtraženijih trenera za nekoliko velikih farmaceutskih kompanija. Autor je knjige: Circle of Wisdom (Krug mudrosti), kao i dobro prodavanog CD-a Mangostin u borbi protiv pet fatalnih bolesti. Predan je širenju poru-ke o mangostin voću u svrhu optimalnog zdravlja.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=xanthones