IMPORTANTE! Por favor lea el manual de instrucciones completa
antes de utilizar el sistema AbTronicX2. Le dar una mejor
comprensin de cmo funciona el producto, y usted podr disfrutar de
los mejores resultados. Enhorabuena por la compra de uno de los ms
avanzados, cmodo y fcil de usar mquinas en el mercado EMS. El
AbTronicxX2 tiene el gran tamao fcil de leer pantalla LCD de
mquinas comparables y le da ms ventajas para el usuario gracias a
su diseo de 2 canales. Cmo funciona el doble cinturn AbTronicX2
Fitness Canal de Obras El AbTronicX2 no es un masajeador ordinaria.
Esta unidad avanzada utiliza la estimulacin electrnica suave se
contraiga y libere (ejercicio) los msculos. Vers tus propios
msculos en movimiento. NO hay vibraciones o el sonido de la unidad
en todo. El AbTronicX2 de Doble Canal Gimnasio Cinturn nica
objetivos frontal y lateral (manijas del amor) o grupos musculares
de nuevo al mismo tiempo para obtener el mximo y el resultado ms
rpido. Al encender el aparato, la pantalla LCD se iluminar
indicando que su AbTronicX2 est funcionando correctamente. Despus
de haber seleccionado la funcin de la pequea en el cinturn de
grande, dependiendo de sus necesidades y usar el cinturn de
directamente sobre el rea que desea trabajar, debe cambiar la
unidad. Elija un programa y un nivel de intensidad como se describe
en las pginas de entrenamientos. Usted se sentir una leve sensacin
de hormigueo. Ajuste la intensidad del pulso elctrico pulsando el
alta / baja botones para cada canal por separado. La pantalla LCD
indicar el nivel de intensidad elegida.
2
Sugerencia: Ajuste siempre el cinturn para un ajuste cmodo sin
el gel PRIMERO! A fin de obtener las correspondientes contracciones
del msculo, usted necesita usar un montn de gel conductor
AbTronicX2 sobre las cuatro almohadillas conductoras de la cinta.
Para lograr la mxima eficacia y comodidad siempre ponga una gota
generosa de la gel adelgazante AbTronicX2 en todas las reas de
contacto. - NO lo use slo agua - NO doble las almohadillas
conductoras - Haga su primer ejercicio en su SUPERIOR Abs, ms cerca
de su caja torcica NO por encima de su ombligo Cmo lograr los
mejores resultados posibles El AbTronicX2 trabajar en algunos
msculos que probablemente nunca se han ejercido antes. El
AbTronicX2 realmente funciona y cumple con su promesa acerca de lo
que puede hacer por usted. Sin embargo, la consistencia es la clave
para una apariencia ms joven que usted. As que para los prximos 30
das no se olvide de utilizar su AbTronicX2 todos los das. De la
misma manera que usted no puede ir al gimnasio por primera vez y
esperar tener hard rock abs al da siguiente, tomar un poco de
tiempo para recuperar el tono muscular adecuado. La mayora de la
gente ver resultados visibles en 4 semanas, por lo que mantendr a
la misma, sintese, reljese y deje que el AbTronicX2 hacer el
trabajo para usted. Uso de la AbTronicX2 es bueno para usted, fcil,
agradable y muy efectivo. AbTronicX2 de dos canales de
instrucciones Manual de cinturn Felicitaciones por su compra el
nico AbTronicX2 original, el sistema inteligente ejercicio
electrnicos diseados especficamente para apoyar la tonificacin del
cuerpo, aumento de atletismo y musculacin. Usted ha escogido la ms
avanzada y mejor calidad de unidad disponible. Se le durar por
muchos aos. A diferencia de cualquier otro sistema en el mercado
hoy en da, slo el AbTronicX2 original tiene patente nica a la
espera de neopreno almohadillas conductoras que no la cscara,
fractura o fisura, como los cinturones de otras soluciones ms
baratas o almohadillas de gel. Gracias a su complejo exclusivo de
la era espacial la AbTronicX2 es el ms cmodo de llevar y le ahorrar
dinero y
3
inconveniente porque no tendr que comprar nuevas correas y otra
vez. Con su nueva AbTronicX2 original puede estar seguro de que
usted es dueo de la mejor y ms seguro sistema de su cuerpo y la
salud. Gracias a un diseo inteligente compatible, tambin puede
hacer uso de los muchos accesorios disponibles para personalizar tu
AbTronicX2. Sin la necesidad de comprar otro aparato electrnico
nuevo, usted puede convertir fcilmente su AbTronicX2 original a un
masajeador totalmente inalmbrico o el sistema ms avanzado para
apuntar la celulitis o una herramienta teraputica similar a los
utilizados por los quiroprcticos y clnicas. Los abdominales son uno
de los grupos ms msculo a la forma y el nuevo AbTronicX2 mejora de
doble canal es ideal para ayudar en esta difcil tarea. En 10
minutos usted puede ejercitar los abdominales y al mismo tiempo a
tu lado (manijas del amor) o msculos de la espalda con un mximo de
3.000 contracciones con slo seleccionar el modo de programacin 1 -
se imagina cuntas sentadillas usted tendra que hacer para lograr
los mismos resultados? Con el uso normal recomendado de 30 minutos
por da y dependiendo de la cantidad de rutina del entrenamiento,
AbTronicX2 le mostrar el camino de la mejora notable despus de 3 a
4 semanas de tratamiento regular. El ejercicio regular fsica, as
como una dieta saludable, combinada con la tecnologa moderna de la
AbTronicX2 es la mejor manera de lograr la salud total. 1. Cmo
funciona el doble canal AbTronicX2 Obras El AbTronicX2 genera
pequeos impulsos, suave elctricos que se entregan en el interior
del cinturn colocado en su piel. Estos pulsos elctricos activar los
nervios motores subyacentes, dando lugar a contracciones
musculares. El AbTronicX2 enva una seal al msculo y provoca su
contrato y de relajarse. Estos impulsos estn diseados para copiar
la seal nerviosa natural y obtener eficiente, agradable
contracciones musculares, que se repiten una y otra vez para
simular ejercicio normal. Esta tecnologa es utilizada por muchos
atletas profesionales y medallistas olmpicos de oro y ahora se
puede disfrutar de la
4
beneficios de este ejercicio pasivo en la comodidad de su propia
casa, y lo mejor: Es fcil de usar! El AbTronicX2 requiere 2 pilas
AAA . Por favor, asegrese de incluir en la direccin correcta con el
botn () marca a la indicacin en el compartimiento de la batera.
Pautas Importantes El AbTronicX2 es extremadamente seguro y simple
de usar, sin embargo, AbTronicX2 no asume ninguna responsabilidad
por cualquier dao causado por uso indebido del producto. Como
medida de seguridad le sugerimos que lea todo el manual y que si
tiene las condiciones, por favor consulte con un mdico antes de
usar la mquina: Despus del parto (vase la rbrica despus del parto)
Las personas que utilicen un marcapasos cardaco o con enfermedad
cardaca Epilepsia Esclerosis mltiple Flebitis en su fase activa
(inflamacin de una vena) Cuando el tejido est inflamado por la
enfermedad o lesin Recientes tejido cicatricial o ciruga Las venas
varicosas en sus ltimas etapas Durante los das pesados de su perodo
no utilice la unidad en los abdominales. En caso de duda, consulte
con su fisioterapeuta, ostepata o mdico. los nios sin supervisin no
debe usar esta mquina Sugerencia: El microprocesador AbTronicX2
clips de unidad sobre el cinturn de canales AbTronicX2 doble o
cualquiera de los otros siempre AbTronicX2 accesorios de dos
canales con el complemento en los botones. Usted puede separar la
unidad de la correa si desea limpiar la correa. Para volver a
colocar la unidad acaba de fijacin rpida. Para facilitar la
operacin cuando la unidad se utiliza en la zona abdominal de la
pantalla puede ser volteado al revs con slo pulsar el botn.
5
alla Panta LCD Sonid de encen do ndido / apag gado Indica a
(Presione y man ntenga la funcin y el b botn ON / OFF duran 2
segundos) nte El blo oqueo de teclas (Presione y man ntenga
presionado el b botn de fun ncin 3 seg g) Indica ador de batera
baja
Volve indicaci de canale er n es: Nivel de intensid dad o
Modo
Frente indicacin de los can e n nales: Nivel de intensid dad
Modo o Indica acin: = Modo = Potencia = Timer roles: Contr Mostr el
botn Flip rar Elija canal una copia de seguridad / abajo On / O Off
Boton arriba / abajo de canal frontal nes El AbT TronicX2 usa 2
pilas A AAA
6 El AbTronicX2 es muy fcil de usar. Cada operacin se muestra
claramente en la pantalla LCD y todos los programas se ejecutar
automticamente. Para facilitar el uso de la pantalla LCD puede ser
volteado boca abajo para hacer la lectura fcil cuando lleva puesto
el cinturn. Adems, la unidad cuenta con un detector magntico de
funcin. Operacin: 1. Abra el compartimiento de la batera, deslice
la tapa suavemente hacia abajo (ver diagrama) 2. Introduzca 2 pilas
AAA, siguiendo las indicaciones de polaridad en el compartimiento.
3. Fije el control de la unidad a la correa, simplemente se recorte
en la parte delantera. 4. Coloque las almohadillas conductoras de
la cinta, simplemente les recorte sobre el uso de botones de
presin.
Por el canal posterior, se puede ajustar todas las posiciones
para las almohadillas conductoras AbTronicX2. Las almohadillas de
velcro son fciles de poner:
7 Cmo Ajustar el cinturn AbTconicX2: a. El cinturn AbTronicX2 ha
sido pre-ajustada para adaptarse a una circunferencia estomacal de
35''-38''(89-97cm). La unidad de control est conectado a la banda.
b. Por favor, mire la parte posterior solapas de velcro cmo ajustar
el cinturn y compruebe cmo conectar la unidad de control. c. Separe
la unidad de control y coloque las pilas. d. SIN GEL: Ajuste el
cinturn de ajuste perfecto, pero confortable alrededor de su
estmago. La parte delantera y trasera debera estar situado en el
centro de su estmago y la espalda. Ajuste el tamao de la cinta,
doblando la correa en la parte trasera solapas de velcro alrededor
de forma simtrica en ambos lados si es necesario
Cinturn de ajuste de tamao, pequeo (S) / medio (M) / Grande (L)
Usted puede ajustar el tamao de correa en S / M / L. De acuerdo con
los indicadores de tamao y la lnea de plegado, se puede doblar la
correa en la parte trasera solapas de velcro alrededor de forma
simtrica a ambos lados de S / M / L ajuste de tamao. M S L plegable
Lnea Por aproximadamente de tamao grande. 39-44'' Por tamao mediano
aprox. 32-36'' Para unos de tamao pequeo. 24-29'' e. Si su estmago
es mayor circunferencia de 45''- 46''por favor incluya el cinturn
de velcro entre los extremos de la cinta abierta como una extensin.
f. Despus de lograr un buen ajuste tener la correa para sacarla. g.
Introducir las 4 almohadillas conductoras objetivos de los mbitos
de ejercicio deseado.
8 Posiciones del canal trasero de notas: Dependiendo del tamao
de su cintura las posiciones de los conductores del canal posterior
pad se sugiri que se meta en los siguientes mbitos. Por favor,
ajustar el dimetro de la correa para encajar hermticamente y ajuste
el cinturn y las posiciones de relleno para un ajuste ptimo al
objetivo de las reas deseadas: Sugerida Posicin 1 Para volver
superior o las manijas del amor Sugerida Posicin 2 Para mediados
de, baja de la espalda o cintura Sugerida la posicin 3 Por baja de
la espalda o cintura Su AbTronicX2 doble cinturn Fitness est listo
para usar! 5. Gire el cinturn en su cara y coloque una pizca
generosa de la AbTronicX2 adelgazante reafirmante gel en cada una
de las cuatro almohadillas conductoras.
IMPORTANTE: La unidad no funcionar sin un medio conductor entre
la piel y la zona conductora de la cinta! Para garantizar los
mejores resultados en el uso ms rpido nica vez que el AbTronicX2
especialmente formulado para adelgazar gel. Es posible utilizar
otros geles de tonificacin, siempre y cuando se AGUA Sugerencia: si
usted no est usando el gel adelgazante AbTronicX2 original, por
favor lea cuidadosamente la lista de ingredientes en el gel
tonificante que est utilizando. Asegrese de que el gel contiene
"agua" o "Aqua". NO USO NO gel o cremas que contengan aceites ya
que esto puede ser peligroso. El gel debe ser a base de agua. geles
con base de aceite pueden contener ingredientes que no pueden
manejar con las yemas de los conductores el cinturn y puede reducir
la vida til y la eficacia del cinturn de manera significativa.
9 6. Asegrese de que la unidad est apagada, es decir, la
pantalla LCD est apagado. Si accidentalmente encender el aparato,
por favor presione y mantenga presionado el botn ON / OFF durante 3
segundos para apagarlo de nuevo. 7. Coloque la correa nueva
AbTronicX2 doble canal alrededor de su estmago o cualquier otra rea
que desea cerrar el ejercicio y la cinta a una cmoda, pero encajar
bien con el cinturn de velcro (no muy apretada). Sugerencia: Si est
usando el cinturn alrededor de su estmago puede hacer que la
pantalla LCD fcil de leer pulsando el botn "Flip Botn de
visualizacin". Esto girar la pantalla 180 grados para una fcil
lectura. 8. Se recomienda empezar con los abdominales superiores y
espalda superior, colocar el cinturn por encima de su ombligo. 9.
Encienda la unidad pulsando el botn ON / OFF una vez. La pantalla
LCD se iluminar y mostrar algunos de visualizacin. 10. Utilice el
botn PROGRAM Modo para desplazarse por el men: Temporizador
Poder
Repetir
10
Modo (8 programas) Pulse el botn arriba / abajo para seleccionar
entre 8 programas Programa 1 2 3 4 5 6 7 8 Nombre Amasar Profundo
Toque Masaje Karate Elaborar Ab Derretir Grasa Blaster Crunch Mana
Iron Man Mostrar 1 2 3 4 5 6 7 8 Descripcin contracciones de largo
pulsos muy rpido Palmada / Toque ejercicio con perodos de descanso
Ejercicios mixtos con periodos de descanso De rutina con creciente
intensidad Completa rutina de ejercicios con elementos mixtos de
rutina con el frente y los elementos de nuevo Palmada el modo Pro
rutina de ejercicios, mezclado con anverso y reverso del canal y la
lentitud y los elementos de rpida
IMPORTANTE: Despus de seleccionar el programa en 'Mode', la
intensidad de defecto es "0". Por favor, presione el botn de la
funcin de aumentar la intensidad. IMPORTANTE: Si bien los modos 1,
2, 3, 4 son repetitivas, modos 5, 6, 7 y 8 consisten en una gran
variedad de elementos diferentes que se encuentran en un programa
de capacitacin. Durante el programa, la duracin del pulso y el
cambio constante. Al confundir el msculo agrupacin puede aprovechar
durante ms tiempo. Pulsos cortos se utilizan para la accin refleja
y pulsos largos para la tonificacin de la resistencia y masajes.
Sin embargo, recomendamos estos modos de ejercicio pleno slo despus
de haber utilizado el AbTronicX2 en el trabajo ordinario de salida
Mode (Modo 4) por lo menos durante 1 semana. Como un principiante
siempre debe usar el modo y la intensidad que se siente ms cmodo
para usted.
11 Potencia con 10 niveles de intensidad IMPORTANTE: La
diferencia mxima entre el frente y canal de retorno es de 5
niveles. La unidad de ajuste automtico del canal de segundo si la
diferencia se hace ms grande. Presione el botn ARRIBA / ABAJO para
cada canal para aumentar o disminuir el nivel de intensidad. El
nivel 1 es la intensidad de la primera que se siente. El valor
predefinido es 0 despus de la eleccin de su programa en el modo de
ajuste. Notar una sensacin de hormigueo previo a la contratacin del
msculo. Una vez que el msculo se contrae se sentir agradable y
relajado. Ajuste la intensidad de acuerdo a su nivel de comodidad.
Usted debe sentir una fuerte contraccin y confortable de los
msculos.
El nivel de intensidad tiene 10 pasos por canal. Con cada
pulsacin del botn arriba / abajo para aumentar o disminuir la
intensidad de un paso. Puede establecer diferentes niveles de la
intensidad para adelante y para los ejercicios de espalda ajustado
a los niveles individuales se siente ms cmodo con IMPORTANTE: La
unidad AbTronicX2 integra varias caractersticas de seguridad: A)
AUTO OFF: Despus de aproximadamente 10 minutos, la funcin de
apagado automtico apagar la unidad si no est en uso B) FAILSAFE: La
unidad no funcionar si no lo lleve puesto, si no hay suficiente gel
o la realizacin de la actualidad sin carga se conecta C) ALARMA: en
el caso de B) la unidad sonar un pitido de alarma D) KEYLOCK TOGGLE
ON / OFF: Mantenga oprimida la tecla de funcin durante 3
segundos
12
Temporizador El tiempo predeterminado es de 10 minutos. Pulse el
botn ARRIBA / ABAJO una vez para aumentar o disminuir el incremento
de tiempo. El tiempo mximo es de 45 minutos. 11. Para apagar el
aparato, mantenga pulsado el botn ON / OFF durante tres segundos.
12. Para activar el sonido de encendido / apagado, mantenga pulsada
la tecla de la funcin y Botn ON / OFF durante 2 segundos. La
pantalla mostrar el "sonido off 'icono Funciones Auto Si el rea de
conductor de la cinta (la zona gris en la parte posterior de la
cinta) no toque la piel, la intensidad slo puede ser establecido a
"1". Una alarma sonar despus de 2 segundos y la unidad se apagar
automticamente. Si la banda se retira durante el uso, la intensidad
se pone automticamente en "1". Si la banda no es inmediatamente
colocado de nuevo en contacto con el piel, el aparato se apagar
automticamente despus de 20 segundos. La unidad ha AbTronicX2 un
auto-temporizador. Automticamente se apagar despus de 10 minutos de
ejercicio. Si cambia el modo de ejercicio durante el perodo de
ejercicio de 10 minutos, el temporizador seguir contando hacia
abajo desde el momento restos originales. Qu hacer si usted no se
siente ninguna contraccin muscular Si no se dejan sentir las
contracciones musculares, mueva lentamente el cinturn alrededor del
rea que desea orientar su campaa. Asegrese de que tiene suficiente
gel adelgazante AbTronicX2 colocado en el interior de la correa de
neopreno. Aumente gradualmente la intensidad PULSE presionando el
botn UP para cada canal, hasta que el modo de la contraccin
muscular que se siente. El cinturn AbTronicX2 de doble canal es una
buena manera de ejercitar sus msculos. Puede tomar unos minutos de
prctica para buscar el cinturn correctamente y aplicar la presin
ideal, que se producen los mejores resultados para usted.
Sugerencia: Si no hay suficiente gel en el cinturn o el cinturn no
est colocado firmemente contra la piel, puede experimentar una
sensacin incmoda sensacin de hormigueo. Lo mismo suceder si las
almohadillas conductoras estn desgastadas y han perdido buena
conductividad.
13 El ejercicio de Orientacin Durante la primera semana usted
debe dar a sus msculos tiempo para adaptarse a su nueva sesin de
ejercicio. Use la unidad para un mximo de 10 minutos por grupo
muscular, una o dos veces al da, con un mnimo de 4 horas el tiempo
de descanso entre cada sesin de ejercicio. Tambin le recomendamos
que utilice slo el Modo 4 (Work-OutMode) durante la primera semana.
Despus de la primera semana, puede utilizar el AbTronicX2 por un
mximo de 30 minutos por grupo muscular, 3 veces al da, con un mnimo
de 4 horas el tiempo de descanso entre las sesiones. Usted debe
ajustar su rutina de ejercicios a su nivel de condicin fsica
personal y siempre debe asegurarse de que usted se sienta cmodo.
IMPORTANTE - POR FAVOR LEA Si no hay o no suficientes AbTronicX2
gel para adelgazar se aplica a los discos de conductor, o el
cinturn no est colocado firmemente contra la piel, una incmoda
sensacin de hormigueo puede ocurrir. Esto tambin puede ocurrir si
el cuerpo ha acumulado un exceso de aceite sobre la piel. Antes del
uso, velar por que los puntos de contacto estn completamente
cubiertos de gel. Limpie el cinturn de neopreno y las almohadillas
conductoras regularmente con un pao hmedo o agua jabonosa para
evitar la acumulacin de aceites para el cuerpo. Tenga en cuenta que
la decoloracin de la zona conductora y una mirada "se derrumb" es
perfectamente normal. El equipo sigue siendo funcional, aunque,
despus de un uso intensivo, las pastillas del conductor desarrollar
algunos crujidos, siempre y cuando utilice suficiente gel
conductor. No lave el cinturn en la lavadora o aplicar suavizante
de telas ya que esto puede daar el cinturn NO doble las
almohadillas conductoras. Si usted experimenta enrojecimiento de la
piel o irritacin despus de quitar la correa de su piel, esto podra
ser causado por las almohadillas conductoras se sequen durante una
sesin. Asegrese de que las almohadillas se mantienen hmedos en todo
momento y que se utiliza mucho el adelgazamiento AbTronicX2 gel.
pastillas desgastadas conductor puede reducir el rendimiento de la
unidad o hacer que la correa se sienten errtico. Las almohadillas
conductoras son un artculo de consumo y se desgastan con el tiempo.
El desgaste no est cubierto por la garanta, (para los repuestos
consulte la pgina 31). Hay que
14 Observ sin embargo que este diseo de un cinturn dura mucho ms
que comparables "palo en" pastillas de gel que se utiliza en otras
unidades. Para evitar molestias innecesarias y garantizar el mximo
rendimiento, cambie las almohadillas conductoras de vez en cuando o
si su efecto se hace poco o con irregularidad. Sugerencia: MUY
IMPORTANTE. Debe aplicar un medio conductor como el gel de
adelgazamiento AbTronicX2 a las almohadillas conductoras en el
interior de la correa. Las almohadillas conductoras debe estar en
contacto con la piel. El AbTronicX2 NO funcionar a travs de la
ropa. Ejercicio Puntos Mujer M. Cuello / hombros: Da masajes y
relajacin a parte posterior del cuello y los hombros.Pechugas E. /
Espalda: Para mejorar los contornos de mama y de mediana msculos de
la espalda as como la tensin del estmago. A. Diafragma / atrs:
abdomen superior, ayuda a reforzar el tejido flcido en todo el
estmago. Al igual que el ejercicio que tira del diafragma por
debajo de las costillas. B. Abs / media-media de la espalda:
Ejercicios del abdomen similares principal abdominales, 10 minutos
en el modo 2 da 600 contracciones musculares. Tambin fortalece
msculos de la espalda para la postura C. Baja Abs / inferior de la
espalda igual que el que se establecen, levantar las piernas
lentamente y luego bajar lentamente. Ejercita la parte inferior del
abdomen y la espalda. D. Cintura / Espalda: El equivalente a curvas
secundarios pueden ayudar a con las mediciones de cintura. K.
armas: aprieta el pauelo en la parte superior del brazo. F. Glteos:
no ejercicio de estos msculos puede causar propagacin de las
caderas y los muslos. El ejercicio y la ms estricta esta muy grande
muscular agrupacin. J. superior de los muslos / Caderas: Para los
msculos en el frente externo de la parte superior del muslo y la
cadera. I. Alta / exterior cara posterior del muslo: Para trabajar
en la celulitis. 15
H. superior frontal del muslo: Ejercita los msculos de la parte
frontal del muslo superior. G. muslo / Frente de rodilla:
ejercicios tanto el msculo principal y el msculo de la rodilla, la
reduccin del tamao del rodillo sobre la rodilla. El punto detrs de
la rodilla se puede encontrar unos 4 cm por encima de la
articulacin. O. interior del muslo: Para no desarrollados interior
de los muslos, cara interna del muslo ayuda a apretar. N. Terneros:
Ejercicios y define las pantorrillas. Al utilizar el punto
delantero que ayudar a que el msculo arco del pie y la pierna
exterior. El ejercicio puntos Hombres M. del hombro y el cuello: Da
masajes y relajacin a la parte posterior del cuello y el hombro E.
Pecho / Espalda: Una accin similar a empujando el puo en la palma
de la otra, los ejercicios de los pectorales y los msculos de la
espalda. A. Diafragma / Espalda: efecto similar a tirar el estmago
bajo la caja torcica. Tambin ayuda con la extensin y la definicin.
B. Abs / Upper media de la espalda: Ejercicios del abdomen
similares principal abdominales, a 10 minutos en modo de 2 600 da
las contracciones musculares. Tambin fortalece msculos de la
espalda para la postura C. Baja Abs / Back: Similar a la que se
establecen, levantar las piernas lentamente y luego bajar
lentamente. Ejercita la parte inferior del abdomen y la espalda. D.
Cintura / Espalda: Similar a hacer flexiones de lado, mete en el
circunferencia. Excelente para desarrollar el 'michelines'. H.
Dorsae Dorsal: efecto similar a los ascensores horizontales; se
suma a postura. K. bceps / trceps: Ejercicios y define estos
levantadores importante. L. del brazo inferior: Ayuda a fortalecer
el brazo. F. Glteos: El ms importante de los msculos de la postura.
16
J. Muslos: Da un efecto similar como el ciclo de ejercicios de
la parte superior y exteriormsculos del muslo. H. superior frontal
del muslo: A los msculos de la parte frontal del muslo superior.
Rodilla G. / Frente Muslo: Ejercicios tanto el principal msculo y
el msculo de la rodilla, la reduccin del tamao del rodillo sobre la
rodilla. El punto detrs de la rodilla se puede encontrar unos 4 cm
por encima de la articulacin. O. interior del muslo: Para no
desarrollados interior de los muslos, ayuda a apretar el interior.
N. Terneros: Ejercicios y define las pantorrillas. Al utilizar el
punto delantero que ayudar a que el msculo arco del pie y la pierna
exterior. Cinturn de colocacin Como todo el mundo se crea de forma
diferente, un posicionamiento exacto de la cinta AbTronicX2 varan
de persona a persona. La posicin ideal es adyacente al nervio
motor. Mientras la mquina est operativo que ser capaz de mover la
banda AbTronicX2 sobre el msculo para encontrar la ubicacin ms
eficaz. A medida que avanza el cinturn en pequeas cantidades te
dars cuenta de las contracciones cada vez ms fuerte o ms dbil. La
mejor posicin es cuando la contraccin ms fuerte se siente. Rango de
tamao para el ejercicio amplio cinturn: Cinturn mnimo. Tamao: ~ 24
pulgadas = 61 cm ~ Cinturn Max.Size: 46 ~ 47 pulgadas = 117 ~ 119
cm Cinturn de cambiar el tamao de procedimiento: Para tener un
ajuste ptimo del cinturn tiene una solucin especial para reducir el
tamao. Esta tcnica nica permite que los canales de vuelta a
permanecer centrado y generar una presin adicional suaves de las
almohadillas conductoras contra su piel. Esta comodidad mximas
garantas y facilidad de uso. Por favor, siga estas instrucciones
para reducir el tamao de la cinta:
17
Se recomienda para reducir el tamao de manera uniforme en la
parte delantera y dos puestos de nuevo a que las pastillas del
canal posterior en el centro de la espalda. 1) Abrir de nuevo y
plegado en el cinturn 2) Volver la vista mientras uso cinturn
3) la correa cerrada y plegado
Cinturn de ajuste de tamao, pequeo (S) / medio (M) / Grande
(L)
Usted puede ajustar el tamao de la correa en S / M / L. De
acuerdo con los indicadores de tamao y la lnea de plegado, se puede
doblar la correa en la parte trasera solapas de velcro alrededor de
forma simtrica a ambos lados de S / M / L ajuste de tamao. Por
aproximadamente de tamao grande. 39-44'' Por tamao mediano aprox.
32-36'' Para unos de tamao pequeo. 24-29'' Para insertar extra
grande (XL) de tamao, por favor, correa para la extensin del
cinturn de largo. 18
Colocacin de banda - Continuacin Las almohadillas conductoras se
pueden colocar en diferentes posiciones, lo que permite una mayor
selectividad de los grupos musculares. Hay un cinturn de velcro que
se puede utilizar para hacer frente eficazmente los distintos
grupos musculares. El uso del cinturn de tamao correcto es
fundamental para lograr los mejores resultados posibles. Los
diagramas de este folleto se proporcionan como una recomendacin slo
para el arranque. AbTronicX2 es una herramienta de entrenamiento
personalizado y tonificacin y se puede adaptar a la persona. Su uso
es destinado para el acondicionamiento fsico general. Los diagramas
se muestra, solo tiene una carta de muestra para la colocacin de la
correa. Si las contracciones no son efectivas, a continuacin,
coloque el cinturn ms cercano sobre el rea. No se recomienda
colocar el cinturn sobre el corazn. Sin embargo, como ningn grupo
muscular es efectiva en este mbito, no es necesario. Anverso
Reverso
19
AbTronicX2 cinturn de doble aptitud de los canales - Cinturn de
Gran Ejercicios
A. superior / ABS Alta / media VOLVER Tensa y Aplasta Abs
Similar a crisis
B.volver PRINCIPALES / MEDIO aprieta y los abdominales se aplana
similar a sentar-sube
B+D VOLVER . ABS PRINCIPAL / MEDIO LOVE-TIRADORES Ejercicios
abdominales principal / atrs y las manijas del amor
D. C ABS ms bajo / BACK LOVE-TIRADORES abs Ejercicio inferior /
posterior y las manijas del amor
C. INFERIORES ABS / LOWER BACK Similar a recostarse, levantar
las piernas lentamente y disminucin de los mismos. Ejercicios
abdominales inferiores espalda. CLAVE: S = pequeo cintura L = Gran
Belt
20
E. Pecho Mejora el contorno de pecho en las mujeres, ejercicios
pectorales en los hombres
Nalgas ayuda con la definicin msculos postura muy importante
AbTronicX2 cinturn de doble aptitud de los canales - Cinturn de
pequeos ejercicios
G- Rodilla . / Frente muslo Ejercicios de la rodilla y msculos
del cuerpo principal
H. muslo frontal superior mejoracorporal / tono de la piel
I. Alta / exterior cara posterior del muslo Acta sobre la
celulitis
J. superior de los muslos ejercicios exterior / msculos del
muslo superior. Al igual que el ciclismo
21
K. ARMAS Ayuda con la flacidez Tensa la parte superior del
brazo. Ejercicios de bceps y define y trceps.
L. antebrazo . Fortalece la parte inferior del brazo y el poder
de agarre.
M. CUELLO Y HOMBROS Proporciona relajacin y calma masajes del
pie
N. Terneros similares al ciclismo. aprieta pantorrilla / msculos
arco
O: cara interna del muslo Reduce la celulitis, los tonos y
Fortalece bceps femoral
22
Los diferentes modos y Programas Automticos Uno de los mayores
beneficios de su AbTronicX2 avanzadas de Doble Canal Cinturn del
sistema es que cuenta con varios programas automticos controlados
por microprocesador a cabo el trabajo que simulan diferentes
rutinas de ejercicios. Ellos estn especficamente diseados para
trabajar en rpida contraccin las fibras musculares, as como en
mayores "perezosos" msculos fuerza. Esto se logra mediante el uso
de diferentes tipos de frecuencias e intensidades y abordando todas
tus fibras musculares con el cambio de rutinas. Si usted usa uno de
estos programas automticos, no slo es ms cmodo, porque usted no
tiene que ajustar varios diales y frecuencias diferentes, como en
otras unidades, pero tambin disfrutar de las mejores condiciones de
capacitacin y obtener los mejores resultados posibles en lo ms
mnimo cantidad de tiempo. As que sentarse y relajarse y disfrutar
de lo que el Sistema de Canal Dual AbTronicX2 puede hacer por
usted, si se trata de apretar los abdominales, trabajando en reas
problemticas como la celulitis o las manijas del amor o darle un
profundo masaje relajante y calmante. CALENTAMIENTO Seleccione
(Modo 1, Profundo Amasar) Si usted comienza a entrenar en cualquier
deporte o actividad rendimiento y la seguridad se mejora mediante
una adecuada hasta clida rutina. El calentamiento correctamente
aumentar la elasticidad de los msculos, tendones y ligamentos, y
reducir el riesgo de lesiones. Su AbTronicX2 se puede utilizar para
comenzar suavemente un calentamiento. Simplemente conecte el
cinturn a fin de que los msculos se calentar y empezar con una
contraccin de baja intensidad. Cada 2 minutos aumentar la
intensidad del pulso ligeramente. Haga esto por un perodo de
sesiones de 10 minutos hasta que alcance su nivel mximo confort.
Esto ayuda a mejorar la tolerancia a los movimientos del msculo
flexible y prepara los msculos para obtener un rendimiento
superior. WARM ABAJO Seleccione (Modo 1, Profundo Amasar) Cuando el
cuerpo ha tenido un duro entrenamiento los msculos producen
productos de desecho que pueden obstaculizar el desempeo y reducir
los tiempos entre la formacin. Si utiliza el AbTronicX2 en el modo
3 durante aprox. 5 minutos, usted puede hacer un ciclo de
calentamiento hasta que la ayuda a los msculos para recuperar su
mejor rendimiento en el tiempo ms rpido. De esta manera usted puede
hacer ms difcil la formacin con perodos de descanso ms corto entre
sesiones de entrenamiento.
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Abdominales, la cintura Y ESPALDA Seleccione (modo 3 de Karate y
el Modo 7 Crunch mana) Los abdominales son los ms difciles para
trabajar en la zona y AbTronicX2 es la forma ms conveniente de
hacerlo. El AbTronicX2 es muy adecuado para el fortalecimiento de
la pared abdominal con el uso regular. Usted puede entrenar
correctamente los abdominales y los msculos de la espalda o lateral
(manijas del amor) cada da con la AbTronicX2. Durante la primera
semana slo se utiliza el AbTronicX2 en el modo 3. Una vez que usted
se siente cmodo con la unidad y los abdominales y la espalda estn
acostumbrados a ello, puedes caminar hasta 3 MODO Karate o Modo 7
Crunch Craze, que es perfecto para tonificar los abdominales
superiores, espalda, abdominales inferiores y 'michelines' .
Coloque la correa alrededor para encontrar la mejor posicin que le
brinda la mxima contraccin. Medida que los msculos se vuelven ms
fuertes, poco a poco aumentar la intensidad en cada sesin hasta el
mximo de su nivel de comodidad. El AbTronicX2 tiene un temporizador
automtico que apaga la unidad despus de 10 minutos, lo que hace que
sea fcil hacer un seguimiento de su tiempo de entrenamiento. El
tiempo mximo que debe usar el AbTronicX2 es de 30 minutos por un
grupo de msculos hasta 3 veces por da con un mnimo de 4 horas el
tiempo de descanso entre las sesiones. Consejo: Slo porque es muy
fcil de contraer los msculos con la unidad AbTronicX2, todava no se
exceda. Use el sentido comn y discrecin. Una vez que han obtenido
los resultados deseados, no es necesario utilizar el AbTronicX2
todos los das, pero slo dos veces por semana, dos veces al da para
mantener su forma. Para su uso tanto en modo de mantenimiento 3
Karate, 7 Crunch Craze, o MODE 2 Toque masaje. Body Toning
Seleccione (modo 3 de Karate, y el modo Locura 7 Crunch) Con la
AbTronicX2 puede orientar y tono de cada grupo muscular con
eficacia. Esta ser la mejora forma de tu cuerpo, la determinacin y
dureza muscular. El AbTronicX2 se puede utilizar en cualquier grupo
muscular en el cuerpo. Abdominales, trceps, bceps, cuadriceps,
dorsae Iassimus, deltoides y msculos de la pantorrilla son los
principales msculos responsables de la forma de tu cuerpo. Siga el
diagrama de la colocacin en la pgina 16 y su trabajo en cualquier
rea problemtica que desea mejorar. Reljese mientras se entrena y
deja que tu AbTronicX2 hacer el entrenamiento, slo 30-minutos al da
har una diferencia real.
24
Sus msculos se vuelven ms difciles a medida que trabajan, esto
alentar una mayor definicin y mejorar la forma de su cuerpo. De
Trabajo sobre las zonas ms difciles, como las asas abdominales y el
amor se hace ms fcil y ms seguro cuando usted utiliza su
AbTronicX2. Las frecuencias nicas de la AbTronicX2 permite
contracciones profundas que el ejercicio todas las fibras
musculares, cada fibra se vuelve ms gruesa y ms firme como el
msculo se perfila. El AbTronicX2 es la manera ideal para tonificar
el cuerpo y mantener los msculos cados donde se supone que es. No
pretendemos que el AbTronicX2 reducir su peso, aunque est claro que
usted va a quemar caloras mientras sus msculos se estn contrayendo,
pero sin duda le dar a su cuerpo y tono de la definicin del msculo
lo cual tambin aumenta el tono de piel. Uso de la AbTronicX2 junto
con una dieta baja en caloras, contribuir a la reduccin de la
grasa. Usted se sentir relajado y confiado porque usted se sentir
bien y verse mejor. BODY BUILDING Y FUERZA Seleccione (modo 3 de
Karate, y el modo Locura 7 Crunch) El crecimiento del msculo se
recomienda cuando los msculos reaccionan a ser progresivamente
sobrecargado. por ejemplo cuando usted est en un Gimnasio y aumento
de peso y repeticiones con pesas libres se crea una sobrecarga
muscular progresiva. Mientras usted duerme transmisores de vuestros
cuerpos "neural (aminocidos), entonces la seal para la regeneracin
y hormonas de crecimiento, provocando que los msculos comienzan a
crecer y agregar volumen. Usted puede crear estas condiciones con
su AbTronicX2 por el uso de formacin resistiva. Es decir si su
AbTronicX2 se est utilizando en su bceps y trceps, el brazo se
quiere doblar. Simplemente resistir a este movimiento. Si el poder
de la AbTronicX2 se incrementa la articulacin se dobla ms
profundamente, si esto se puede resistir y enderezar el brazo, se
resistir a la contraccin del bceps. De esta manera usted puede
replicar las mismas condiciones que el entrenamiento con pesas,
pero puede hacerlo con su sistema de AbTronicX2 en la comodidad de
su propio hogar y sin necesidad de pesas o un gimnasio multi-.
AbTronicX2 es bsicamente otra forma de ejercicio usando una tensin
dinmica o el ejercicio isomtrico y depende de ti cmo incorporarlo a
su rutina. Puede ser utilizado antes de los trabajos a
pre-extractor msculos o puede ser utilizado luego para ayudar a la
recuperacin. Usted puede incluso utilizar AbTronicX2 mientras que
el bombeo para aumentar la carga. AbTronicX2 no es un sustituto
para el entrenamiento pesado con pesas libres.
25
Sin embargo, el AbTronicX2 es la ayuda a la formacin cientfica
ms beneficiosas y se recomienda para personas de formacin para
aumentar el tamao muscular, fuerza y definicin. Despus de hacer
ejercicio le recomendamos que utilice el AbTronicX2 plazo de 2 a 3
horas en las mismas agrupaciones que se trabajaron en el gimnasio.
Usar la AbTronicX2 por aproximadamente 20 minutos aumentando
gradualmente la intensidad hasta una contraccin muy intensa se hace
sentir. VELOCIDAD Y RESISTENCIA Seleccione (modo 8, el Hombre de
Hierro) El tiempo de reaccin, velocidad y resistencia alguna
implica el desarrollo de motores de diferentes fibras que forman
los msculos. Algunas fibras de alta resistencia ofrecen, pero slo
duran unos pocos segundos con su fuerza mxima entonces el poder
disminuye rpidamente. Otras fibras estn diseadas para ofrecer una
potencia ms baja para periodos ms largos. El Programa de Iron Man,
seleccione Program # 8, enva seales que pueden trabajar en todo o
en motores seleccionados o fibras musculares para que el tiempo de
respuesta y la resistencia se puede perfeccionarse en funcin de tus
necesidades. PRDIDA INCH & FIGURA LA FORMACIN Seleccione (modo
8, el Hombre de Hierro) Su cinturn AbTronicX2 doble canal funcionar
a travs de la grasa y trabajar en cualquier grupo muscular de su
eleccin. Msculo desarrollar de manera efectiva en la forma y el
rendimiento cuando se utiliza el AbTronicX2. Especialmente con el
nmero de canal doble ejercicio 8 se llega a la mxima eficiencia. La
prdida de peso, habr que reorientar su cuerpo. Esto puede hacerse
en un plazo razonable en un rgimen de control hbrido aprovechando
al mximo de los aerbicos, la dieta y su AbTronicX2. Quitar la grasa
corporal revelar su apariencia definida muscular y el cuerpo en
forma. Cualquier ejercicio aerbico permitir el desarrollo de la
respiracin y los msculos del corazn, que preserven la salud en
general y quemar energa. Inmediatamente despus de cualquier sesin
de ejercicios (correr, bicicleta o incluso a pie) cuando los
niveles de energa son bajos utilizar su AbTronicX2. Los msculos se
busca la energa y si es baja, el cuerpo va a ser alentados a
utilizar la energa almacenada (grasa). Su dieta es otro medio
necesario para reducir el consumo de energa y promover el uso de la
energa acumulada y la reduccin de grasa.
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Celulitis Seleccione (modo 5, AB Melt) AbTronicX2 es una
herramienta ideal para ayudar a tonificar el cuerpo y mantener los
msculos cados donde se supone que es. No decimos que se AbTronicX2
reducir el peso o eliminar la celulitis, pero definitivamente le
ayudar a dar el tono de tu cuerpo y la definicin del msculo, lo
cual tambin aumenta el tono de piel. Algunos doctores recomiendan
el AbTronicX2 despus de la liposuccin para mejorar la definicin. Qu
es la celulitis? La celulitis es el trmino utilizado para describir
los depsitos de bultos, grasos irregulares que aparecen como la
piel con hoyuelos alrededor de las caderas de la mujer, las nalgas
y los muslos. Celulitis formas porque un elevado nmero de clulas
grasas de las mujeres se encuentran en los bolsillos en el tejido
conectivo de la piel donde hay escasa circulacin general. Con el
tiempo, como los lquidos y grasas se acumulan y se quedan
atrapados, la comba bolsillos y presionar contra el tejido
conectivo. Medida que el tejido conectivo de la mujer es ms abierta
y diferente a la del tejido construir los hombres, que se hunde y
el resultado final no es atractivo "piel de naranja". Si desea
utilizar el AbTronicX2 para el tratamiento celulitis, para reducir
la aparicin de una mirada "hoyuelos", selo en combinacin con la
Locin especialmente formulada AbTronicX2 muslo (no incluidas). Su
frmula avanzada utiliza una combinacin eficaz de cafena, el retinol
y la tierra Ivy a penetrar la piel ms profundamente que cualquier
otro producto de su clase. Se adapta perfectamente para darle la
mxima eficacia para trabajar en la piel de naranja "mirar. Coloque
el cinturn alrededor de la pequea interior de los muslos, los
muslos exteriores y zona de los glteos, o cualquier otra rea que
desea para combatir la celulitis, y seleccione la opcin "AB Melt"
Modo 5. El AbTronicX2 junto con una dieta de caloras controladas
ayudar en la reduccin de la grasa. La investigacin reciente ha
demostrado que el reductor de mejor peso ha estado disponible para
nosotros desde el principio de los tiempos: el agua. Su ideal de la
aptitud y el programa de tonificacin debe incluir una dieta
saludable, mucha agua (8 vasos al da), el ejercicio aerbico regular
o caminar para el control de la grasa y ejercicio cardiovascular,
ejercicios de estiramiento para la flexibilidad, y regular los
tratamientos para el tono muscular AbTronicX2 fantstico.
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DESPUS DEL PARTO Seleccione (modo 4 a cabo el trabajo, de modo 5
Ab Melt, el Modo 6 Blaster Fat) Durante el embarazo los msculos del
abdomen se ve muy estirada y despus del parto a menos que llegar a
ser muy floja se reforz de nuevo a travs del ejercicio. Si usted
comenzar a hacer ejercicio tan pronto como sea posible despus del
parto los msculos se vuelven en forma y que recuperar su figura. El
cinturn AbTronicX2 de doble canal es un medio ideal para apoyar
este proceso. Sin embargo debe posponer el tratamiento por un
perodo de aproximadamente 3 meses despus de una cesrea. La duracin
efectiva depende del estado del abdomen y los consejos mdicos.
Despus de un parto sin complicaciones, en general, los tratamientos
pueden comenzar despus de 6 semanas. Las contracciones deben ser
muy suaves al principio, ya que los msculos va a ser muy tierna.
Despus de unas cuantas sesiones debe ser capaz de empezar a
aumentar la intensidad ms hasta despus de un tiempo vuelven a la
normalidad movimientos vigorosos. Durante el embarazo NO use el
cinturn de doble canal AbTronicX2 ARTES MARCIALES / BOXERS
Seleccione (modo 1 Amasar Profundo, el Modo 4 Work Out) En los
deportes o las artes marciales AbTronicX2 trminos es la ltima forma
de tensin dinmica, simplemente porque el msculo se contrae con ms
intensidad que normalmente posible. Cuanto ms rpido pueda contraer
los msculos, la velocidad ms y potencia explosiva que va a generar.
Esto se debe a la velocidad y el poder estn determinadas por la
cantidad de fibras de contraccin rpida en comparacin con las de
contraccin lenta. El cinturn de doble canal AbTronicX2 acta
directamente sobre la fibras de contraccin rpida, y ayuda a
construir un mayor poder de contratacin. Para los deportistas que
no participan activamente en un programa de levantamiento de peso,
le recomendamos que en el Programa 1 AbTronicX2 no debe utilizarse
en el msculo del mismo grupo de ms de 3 veces en 24 horas. Cuando
se utiliza la mquina aumente gradualmente la intensidad hasta el
establecimiento de una contraccin intensa se hace sentir.
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CORTE DE ENERGA DEL CUERPO Y DE VELOCIDAD Seleccione (Modo 1,
Amasar Profundo, el Modo 4 Work Out) Para aumentar la energa de
perforacin y el cuerpo superior velocidad a la que deben trabajar
los trceps, bceps, deltoides anterior (hombro) y la espalda
(dorsales). Consejo de Baja Potencia y velocidad Seleccione (Modo
1, Profundo Amasar) Para aumentar la potencia y la velocidad de las
piernas patear debe trabajar los muslos y los msculos
isquiotibiales de forma simultnea. Para dar patadas o gimnasia de
alta debe ser la parte superior del muslo capacitado. Para una
mayor flexibilidad, el trabajo de los muslos internos y el uso
dinmico de la tensin isomtrica o ejercicios para aumentar la carga.
Circulacin de la sangre Seleccione (Modo 2, Toque Masajista) La
sangre es la manera del cuerpo de transporte de energa y nutrientes
en torno a mantener y alimentar. contratos AbTronicX2 las fibras
musculares que en el flujo sanguneo a su vez aumentan, lo cual es
ventajoso y proporciona diversos beneficios. A lo largo de
cualquier despido que impide que la actividad es importante para
mantener los msculos activos para asegurar que su rendimiento
original se puede lograr en un tiempo ms corto. En cualquier sesin
dura en el deporte los msculos producen productos de desecho, sino
mediante el suministro de sangre fresca (ms oxgeno y glucosa) a
travs del msculo que mejora el proceso de recuperacin natural y
tambin mantiene el rendimiento. Mantener tu cuerpo con la mxima
eficiencia con el cinturn de doble canal AbTronicX2 permitir un
tiempo de descanso y mantener los msculos en un rendimiento ptimo
en los despidos. Masaje y relajacin Seleccione (Modo 2 "Toque de
masaje", el Modo 4 "trabajo" o el modo de 8 "Iron Man") El
AbTronicX2 tambin puede ser utilizado como un gran dispositivo
personal de masaje para la relajacin muscular muy agradable. Usted
puede utilizarlo en sus hombros y el cuello, en el pecho y la
espalda superior e inferior (vanse los puntos ejercicio M, E, B y
C). Extenuante trabajo de estos msculos en la espalda y el hombro
en muchos deportes conducir a sntomas diferentes, entonces los
msculos se cansan y tenso que puede empezar a doler, el malestar y
la rigidez muscular puede restringir el movimiento y las
actividades deportivas. El AbTronicX2 se puede utilizar para dar
masaje y pasiva 29
ejercicio para aumentar la circulacin, el ejercicio y de escape
para una completa relajacin muscular para proporcionar alivio de
los sntomas. De acuerdo a su comodidad de utilizacin o bien el Modo
2, 4 u 8 con niveles medios de baja intensidad para derretir la
tensin y disfrutar de un masaje profundo de personal de relax con
su AbTronicX2 sistema, cuando lo desee. A diferencia de
masajeadores regular que slo vibran y son muy ruidosos, el
AbTronicX2 es absolutamente tranquila y tus propios msculos
proporcionan el masaje, estimulando el aumento del flujo sanguneo
en el rea que resulta en un calor agradable y natural de relajacin
profunda. OCUPARSE DE SU UNIDAD El cinturn AbTronicX2 doble canal
est hecho de materiales de calidad. El nico mantenimiento requerido
con la AbTronicX2 es para limpiar las almohadillas conductoras
suavemente de vez en cuando con un pao hmedo, agua jabonosa y
sustituir la battery.Do NO sumerja el cinturn en agua o en otros
liquids.Do No frote duro en las zonas conductoras . No lave el
cinturn en la mquina de lavar o aplicar suavizante. NUNCA Doble las
almohadillas conductoras! Una decoloracin de la zona conductora y
una mirada "se derrumb" despus de muchos usos sin embargo, es
normal. Las almohadillas conductoras son un elemento consumible y
puede desgastan con el uso, en funcin del gel que est utilizando,
los fluidos de su propio cuerpo y con qu frecuencia se utiliza el
cinturn. pastillas desgastadas conductor puede reducir el
rendimiento de la unidad o hacer que la correa se sienten errtico.
El desgaste no est cubierto por la garanta, (para los repuestos
vase el apndice). Cabe sealar sin embargo que este es el diseo
cuarta generacin ms avanzada de un cinturn que dura mucho ms que
comparables "palo en" pastillas de gel que se utiliza en otras
unidades. Si varias personas quieren compartir la AbTronicX2 es
fcil separar la unidad de equipo soltando desde el centro de
neopreno y utilizarlo en su propio cinturn de personal por razones
de higiene. Simplemente tire de la unidad y la puso en una nueva
correa. El AbTronicX2 es extremadamente eficiente de la energa. De
las bateras tiene una duracin de aprox. 100 sesiones de diez
minutos. Si la salida se vuelve dbil o de la unidad se apaga
automticamente en menos de 10 minutos, es hora de cambiar las pilas
(incluso si la pantalla LCD sigue encendido). La unidad se
construye ordenador electrnico muy fiable y utiliza la tecnologa
SMT. Es libre de mantenimiento y le dar muchos, muchos aos de uso
libre.
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Preguntas ms frecuentes P. Cmo funciona el AbTronicX2 realmente
funcionan? A. AbTronicX 2 est diseado para copiar los mensajes
enviados desde su cerebro hasta el msculo durante el ejercicio.
Este mensaje hace que el msculo se contraiga y relaje. P. msculos
se sobre-en desarrollo o una distensin? R. No - el principio es el
mismo para la formacin general de los msculos-el ejercicio ms, con
perodos adecuados de descanso, ms fuerte los msculos se vuelven. P.
Puede esta mquina se utiliza para todas las edades? R. S - Por
supuesto. AbTronicX2 no depende de la edad y se puede utilizar a
cualquier edad. Ahora bien, la edad avanzada y los nios se debe
utilizar bajo supervisin y, de mantener la intensidad baja. P. Me
resulta incmodo? A. Mientras la banda est hmedo y mantenga con
firmeza contra la piel que no sentir desagrado. A baja intensidad
se sentir una ligera sensacin de hormigueo, sino como la intensidad
se hace mayor, slo se sentir la contraccin agradable. Comience a
utilizar en tu abdominales superiores primero, no directamente
sobre el ombligo donde la mayora de las personas son ms sensibles.
P. Debera la configuracin de la intensidad de la misma para cada
msculo? A. Cada msculo se responden de manera diferente, por lo
tanto la intensidad ser diferente. Coloque la correa alrededor para
encontrar el punto gatillo derecho que le otorga la mxima
contraccin. P. Hay contraindicaciones para la utilizacin de la
maquina? R: S. - Si el ejercicio es aconsejable la salud debido a
los malos, a continuacin, un mdico profesional debe ser consultado
antes de usar este o cualquier otro dispositivo. Lea todas las
contraindicaciones en la ltima pgina con cuidado! P. Cundo debo
aprecia cualquier efecto? R. Dependiendo de la frecuencia de uso y
la grasa corporal, debe aumenta la fuerza anuncio en el plazo de
1-2 semanas. El tono muscular y la definicin se mostrar dentro de
aproximadamente 3 semanas despus incorporacin de la AbTronicX2 en
su programa. P. me estoy haciendo una sensacin de picazn pero la
contraccin no. A. Mover ligeramente el transmisor para encontrar
los puntos gatillo derecho que dan las contracciones mximas y la
sensacin ms agradable. Intente aumentar la intensidad. Esto tambin
podra ser causada, ya sea porque la banda no tiene suficiente gel
tonificante en l (al agua) o no est puesto firmemente contra la
piel. Si no es posible extraer la correa y lavar la superficie
interna con pao hmedo y agua jabonosa para eliminar aceites para el
cuerpo. P. Cmo debo usar AbTronicX2 acelerar mi tasa de
recuperacin? 31
A. AbTronicX 2 puede ser utilizado cada cuatro o cinco horas
para promover la recuperacin de un aumento de los msculos despus de
una intensa actividad. Utilice un ajuste de baja intensidad con
pequeas contracciones. P. He notado un enrojecimiento de la piel
despus del ejercicio. Es esto un problema? A. Un ligero
enrojecimiento de la piel despus de una sesin con el AbTronicX2 es
normal. En parte, es causado por un aumento en el flujo de sangre
bajo la piel y debera desaparecer rpidamente. Algunos de presin en
la piel de la cinta se extenda tambin la pueden provocar. Usted no
debe preocuparse por esto. Si el enrojecimiento es excesivo, puede
que no han utilizado lo suficiente gel conductor tonificacin o
puede se han secado durante un perodo ms largo. Trate de usar ms
gel tonificante la prxima vez, reponer despus de cada sesin de 10
minutos y usar un nivel de intensidad ms bajo. P. Tengo problemas
para instalar el cinturn alrededor de mi cintura. Qu puedo hacer?
A. Coloque la correa AbTronicX2 correcta doble canal alrededor de
su cintura, el brazo o la pierna como sea necesario. El cinturn
AbTronicX2 de doble canal se puede utilizar para cualquier tamao de
19cm (7,5 "), hasta 155 cm (61"), una el lado rugoso de la
almohadilla de Velcro en cualquiera de las suaves almohadillas de
velcro en la correa. Accesorios y Repuestos Reemplazo de
almohadillas conductivas: El cinturn se puede limpiar con un trapo
hmedo, agua jabonosa y que debe ser aclarado. NO se debe sumergir
el cinturn en el agua o liquids.However otros, como el cuerpo se
acumula en la piel los aceites, los cuales reaccionan con las
almohadillas conductoras. Para obtener los mejores resultados y la
comodidad se recomienda reemplazar las almohadillas conductoras de
vez en cuando. Las siguientes piezas de repuesto estn disponibles
en el Centro de Servicio. Artculo N Parte Conductiva pequeas
almohadillas (2 piezas @ 2''x 3,8 = 50 mm x 96 mm) ZATBELT3 (2
piezas @ 2''x 4,2''x 10 = 50 mm, 6 mm) ZATBELT6 Centro de Pice
(1''x3.3''[email protected] = 12 cm x 8,5 cm) ZATBELT4 cinturn de ejercicio
grande (1 x 5,7''[email protected]''= 127cm x 14.6cm) ZATBELT5 Reafirmante
Gel adelgazante AbTronic, 4 oz ZATGEL Velcro banda de cinturn
flexible (5 cm x 45,7 cm o 2 "x 18") ZATVEL2
32
Esto no es un dispositivo mdico! Esta unidad est diseada para
utilizarse slo para el acondicionamiento fsica general. No hay
reclamos mdicos est implcito o garantizados por el uso de este
producto.
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INDICACIONES 1. General de acondicionamiento fsico 2. Desarrollo
de habilidades atlticas CONTRAINDICACIONES 1. AbTronicX2 no debe
ser utilizada por personas con marcapasos a demanda cardaca. 2.
AbTronicX2 NO debe ser utilizado por personas con cncer.
ADVERTENCIAS 1. Los efectos a largo plazo de la estimulacin
elctrica crnica no se conocen. 2. La seguridad no determinada para
su uso durante el embarazo. 3. Las personas con problemas de
corazn: NO. 4. Las personas con sospecha o diagnstico de la
epilepsia: NO 5. NO sobre estimula los nervios del seno carotdeo (o
cualquier parte de la parte delantera de la garganta) especialmente
en personas con hipersensibilidad conocida al seno carotdeo
reflejo. 6. NO coloque sobre el frente del cuello o la boca.
espasmos musculares severos de los msculos de la laringe y la
faringe se puede producir. Las contracciones pueden ser lo
suficientemente fuerte para cerrar la va area y obstaculizar o
dejar de respirar. 7. NO aplique transcerebrally (a travs de la
cabeza). 8. NO aplique corriente a travs del pecho (transtorcica)
como la introduccin de la corriente elctrica a travs del corazn
puede provocar arritmias. 9. El AbTronicX2 NO deben utilizarse ms
de hinchadas, inflamacin o la infeccin reas o erupciones en la
piel, por ejemplo, Flebitis, tromboflebitis, flebotrombosis y
varices etc mbolos en la pantorrilla o en otros lugares se pueden
desprender y causar una embolia pulmonar o derrame cerebral. 10. El
AbTronicX2 debe mantenerse fuera del alcance de los nios.
PRECAUCIONES: No aplique cuando: 1. Hay una tendencia a la
hemorragia (trauma agudo o fractura). 2. NO use despus de cualquier
procedimiento quirrgico, cuando los ltimos contraccin muscular
puede interrumpir el proceso de curacin. 3. NO use sobre el tero a
menstruar. 4. No utilice si el dao del nervio sensorial por la
prdida de la piel normal que algunas personas pueden experimentar
irritacin de la piel o hipersensibilidad debido a la estimulacin
elctrica o medio conductor elctrico que se emplee. La irritacin por
lo general puede reducirse por el uso de un medio de conduccin
alternativa, o colocacin de los electrodos.
34
EFECTOS ADVERSOS Irritacin de la piel y quemaduras debajo de los
electrodos se ha reportado con el uso de la estimulacin elctrica
del msculo. IMPORTANTE: RESET POWER Si la unidad no se enciende, o
si usted no puede cambiar a los diferentes programas, el
microprocesador puede haber "colgado". Por favor, realice un
restablecimiento simple. Retire las pilas y sustituirlas despus de
un minuto. Diseo e Ingeniera en Alemania. Copyright 2008,
AbTronicX2
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