MASAJE TUI NA EN SILLA
El masaje es una terapia manual antigua, desarrollada en
Oriente, basada en la
acupuntura y en la medicina tradicional china. Se usa para
fomentar el bienestar,
mantener una buena salud y tratar enfermedades.
Esta terapia es completamente natural y carece de efectos
secundarios. En la actualidad es
reconocida y apreciada por los estudiosos de las antiguas formas
curativas naturales. Son
cada vez ms las personas que se acercan al masaje como un medio
sencillo y efectivo
para recuperar el bienestar fsico, mental y emocional.
El MASAJE TUI-NA EN SILLA tiene como principal ventaja que
requiere poco tiempo y que
puede ser recibido en el puesto de trabajo, en programas de
Calidad de Vida, como Pausa
Laboral u otros.
El masaje se aplica durante 15 sobre la cabeza, cuello, espalda,
hombros, brazos, manos
y caderas. Combina una secuencia de maniobras diseadas para
producir un mximo
efecto con un mnimo de esfuerzo.
Alivia el estrs mental y fsico gracias a que:
- Reduce la tensin muscular y el dolor que ello provoca.
- Relaja el sistema nervioso.
- Mejora la circulacin sangunea, dando ms energa y agilidad
mental.
- Refuerza el sistema inmunolgico.
- Ayuda a descubrir puntos de tensin y liberarse de ella.
- Proporciona un cambio total en el ritmo de vida, el cuerpo y
la mente se
relajan y
Las reservas de energa se renuevan.
El trabajador, no requiere de condiciones especiales para
recibir el masaje. No es necesaria
una vestimenta ni implementos adicionales. Slo debe sentarse en
la silla y relajarse.
Se requiere de un masaje no menor a 15 minutos para activar el
sistema nervioso
simptico, lo que produce un aumento de la adrenalina, lo que
ayuda a los trabajadores a
estar ms atentos. Luego de 15 minutos, se activa el sistema
parasimptico.
Beneficios:
- Requisitos mnimos para su implementacin.
- Reduce el ausentismo laboral, por estrs.
- Disminuye el nmero y duracin de licencias mdicas.
- Mejora la calidad de vida del empleado
- Aumenta la identificacin del trabajador con su empresa
- Mejora la productividad
- Es de bajo costo para la empresa
- Gran relacin tiempo / beneficio
