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Massaggi e trattamenti
Massagen und Behandlungen
Massages and treatments
Info
Gli appuntamenti non cancellati con anticipo di 24 ore verranno messi in conto al
50% del prezzo.
Quelli che non verranno disdetti per nulla saranno addebitati al 100%.
Termine, die nicht mindestens 24 Stunden vorher abgesagt wurden, werden mit
50% des Gesamtbetrages auf Ihre Rechnung gestellt.
Nicht abgesagte Termine werden mit 100% des Betrages berechnet.
Appointments have to be cancelled at least 24 hours before, otherwise you will
pay 50% of the total amount.
For uncancelled appointments the amount will be 100%.
Paesino di montagna
La graziosa zona dedicata al relax comprende diversi tipi di saune : a vapore,
tirolese, casereccia; bio, offre anche docce avventura ed un percorso Kneipp.
Questo piccolo e caldo angolo ci ricorda i tipici villaggi tirolesi.
Centro Benessere
Benessere significa salute fisica, equilibrio interiore ed armonia dell'individuo
con l'ambiente circostante. Il wellness ed il benessere qui da noi profuma di
natura, di montagna, di tradizione. Abbandonatevi ai trattamenti benessere
pensati per regalare serenità, riportate equilibrio nel vostro corpo e ritrovate il
piacere della vostra forma fisica.
Beauty & Wellness
“Gardenia”
Strada Raiser 44 – 39048 Selva (BZ)
Tel. 0471-793268 / Fax 0471-793123
www.gardenahotels.com
E-mail: [email protected]
Vestiti e tessuti
Per motivi d’igiene e di salute le cabine vanno utilizzate senza costume o bikini.
Usate l’asciugamano della sauna, l’accappatoio e le ciabatte che trovate nella
vostra stanza.
Le panche delle saune devono essere coperte completamente dal telo, le ciabatte
invece devono essere lasciate fuori dalle saune.
Telefoni cellulari
ed ogni tipo di apparecchio con i quali possono essere effettuate delle riprese,
registrazioni o comunicazioni non possono essere introdotti nella zona sauna.
Zona utilizzo nudo integrale
Le saune, le docce e la zona saunarium sono spazi nei quali è ammesso il nudo
integrale. Nelle altre aree e soprattutto nelle zone riposo le parti intime devono
essere coperte. È vietato sostare nudi nella zona relax, sul terrazzo e nella vasca
Kneipp.
Silenzio
Il silenzio è il primo comandamento della nostra sauna: Vi preghiamo quindi di
rispettarlo insieme a quello degli altri nostri ospiti.
Effetti della sauna
Disintossicazione ed effetto depurativo
Riposo e rigenerazione
Rafforzamento del sistema immunitario e cardiocircolatorio
Effetto anti-aging
Armonia e positività – effetti positivi sull’equilibrio ormonale
IL CORRETTO USO DELLA SAUNA
Pulizia del corpo
fate sempre la doccia prima di utilizzare la sauna
Asciugarsi
dopo la doccia asciugatevi bene prima di entrare in sauna
Sdraiarsi e rilassarsi
entrate in sauna, sdraiatevi e rilassatevi
Doccia fredda
Per rinfrescare il corpo dopo la sauna fate una doccia fredda.
Aria fresca
Uscite all’aria aperta e muovetevi dolcemente. Questo ha un effetto
particolarmente benefico sulle vie respiratorie e sul sistema cardiocircolatorio.
Rilassarsi
Tra un ciclo e l’altro rilassatevi nelle zone relax, bevete qualcosa per reidratarvi
oppure fatevi coccolare con un trattamento distensivo dal nostro
Staff.
MASSAGGIO AL CIOCCOLATO 45 min. € 66,00
Per una pelle morbida, vellutata e profumata
CANDLE MASSAGE 45 min. € 64,00
Il calore della fiamma come nuova fonte di salute e relax
MASSAGGIO CLASSICO TOTALE CORPO 45 min. € 54,00
Massaggio che elimina gli irrigidimenti del corpo
MASSAGGIO ANTICELLULITE 45 min. € 59,00
Una combinazione che permette una diminuzione della cellulite
MASSAGGIO RILASSANTE 45 min. € 54,00
Una coreografia di sfioramenti che rilassa il corpo e la mente
SCHIENA FIT - TENSIONI MUSCOLARI E DOLORI 55 min. € 57,00
Applicazione fango (ca. 25 min) seguito da un massaggio schiena e cervicale
MASSAGGIO TONIFICANTE E RASSODANTE 45 min. € 56,00
Attiva la muscolatura ridonando tono
MASSAGGIO AGLI OLI AROMATICI 25 min. € 35,00
Personalizzato con un olio aromatico a Vostra scelta
MASSAGGIO PER GAMBE STANCHE E PESANTI 25 min. € 35,00
Gambe leggere dopo una giornata di intenso movimento
MASSAGGIO CERVICALE, SPALLE E CAPO 25 min. € 29,00
Una combinazione di movimenti che aiutano ad eliminare dolori
MASSAGGIO PARZIALE 25 min. € 29,00
A scelta (schiena – gambe e glutei – addome e seno)
TRATTAMENTO DISTENSIVO PER I PIEDI 25 min. € 25,00
Pediluvio ai Sali del Mar Morto seguito da un massaggio ai piedi
MASSAGGIO VISO E DECOLLETÉE 15 min. € 19,00
Con un delicato massaggio la Vostra pelle si sentirà subito rivitalizzata
OSMO THERMY 60 min. € 65,00
Trattamento corpo al sale guerande con effetto snellante e drenante. Dona
equilibrio e benessere psicofisico.
LIPO-STRESS 75 min. € 80,00
Allevia la cellulite localizzata e rilassa l’organismo
DEPILAZIONE
Depilazione viso € 11,00
Depilazione ascelle € 12,00
Depilazione inguine € 19,00
Depilazione mezza gamba € 25,00
Depilazione gamba completa € 35,00
Depilazione braccia € 15,00
Depilazione completa € 59,00
DEPILAZIONE PER LUI
Depilazione schiena € 25,00
Depilazione gamba € 30,00
Depilazione pettorali € 15,00
Depilazione pancia e petto € 35,00
MANI E PIEDI
Manicure con smalto € 35,00
Pedicure con smalto € 45,00
RIMOZIONE DELLE CELLULE MORTE
Peeling corpo € 35,00
KRAXENOFEN 30 min. € 12,00
Un’antica tradizione delle zone alpine.
Seduti sopra un comodo cuscino di fieno, venite avvolti dal calore ed il buon
profumo del fieno fresco, che fa rilasciare benefici oli essenziali, importanti per
alleggerire le tensioni muscolari intorno alla zona cervicale, per curare
reumatismi e con un effetto benefico sull’intera spina dorsale e la zona lombare.
BIO PURE 75 min. € 75,00
Per pelle normale e spenta, mista grassa ed impura
- Elimina le tossine della cute
- Effetto super-ossigenante che permette alla pelle di
respirare meglio
SENSITIV PRO 75 min. € 75,00
Per pelle secca e sensibile
- Idrata la pelle in profondità
- Riduce la sensibilità cutanea
SKINJEXION 75 min. € 85,00
Trattamento anti età per tutti i tipi di pelle
- Rallenta l’invecchiamento delle cellule
- Leviga e riempie le rughe
SUPREME 75 min. € 90,00
Trattamento anti-età per pelle matura
- Riduce la qualità e la profondità delle rughe
- Ricarica la pelle di “fitormoni” che riattivano i meccanismi
della giovinezza
BIOPTIC 30 min. € 50,00
Trattamento contorno occhi
- Combatte le alterazioni del contorno occhi: rughe, borse e
occhiaie
PULIZIA DEL VISO CLASSICA 60 min. € 69,00
Detersione, esfoliazione, estrazione dei comedoni, maschera, crema
finale e correzione sopracciglia
Tintura sopracciglia € 10,00
Correzione sopracciglia € 10,00
Tintura ciglia € 14,00
Tramite il sistema Soft Pack potrete apprezzare diverse applicazioni per la cura
della bellezza e del benessere: impacchi drenanti ed impacchi che favoriscono la
circolazione del sangue, trattamenti contro le pelli secche e denutrite,
trattamenti per combattere la ritenzione idrica ed i dolori alle articolazioni. Il
tutto in un lettino galleggiante riscaldato.
TRATTAMENTO AL FANGO € 32,00
Antiflogistico (antinfiammatorio), aiuta la circolazione del
sangue e rilassa i muscoli
BAGNO DI FIENO € 32,00
Drenante, disintossicante, contro dolori e reumatismi
TRATTAMENTO ALLE ALGHE € 32,00
Effetto rassodante, aspetto fresco e vitale
IMPACCO NUTRIENTE ED IDRATANTE € 29,00
Nutriente, calmante ed equilibrante
MASSAGGIO AL CIOCCOLATO 25 min. € 31,00
PICCOLA PULIZIA DEL VISO 30 min. € 35,00
(detersione con latte e tonico, maschera, massaggio)
MINI MANICURE CON APPLICAZIONE SMALTO SULLE UNGHIE € 14,00
MINI PEDICURE CON APPLICAZIONE SMALTO SULLE UNGHIE € 19,00
Almdorf
Der wundervolle Wellness– und Vitalbereich mit Steindampfbad, Stubensauna,
Kuchlsauna, Biosauna, türkisches Dampfbad, Kneippbecken und Erlebnisduschen
erinnert an ein Tiroler Dörfchen.
Beautyfarm
Sich Zeit für sich selbst, sich wieder einmal verwöhnen lassen. Die Kraft, die das
Gleichgewicht zwischen Leib und Seele wieder herstellt ist einzig allein in uns
selbst zu finden. Legen Sie Ihre Schönheit und Ihr Wohlbefinden entspannt in
unsere Hände… Bald schon spüren Sie die Streicheleinheiten für Ihre Seele.
Beauty & Wellness
“Gardenia”
Raiserstraße 44 - 39048 Wolkenstein (BZ)
Tel. 0471-793268 / Fax 0471-793123
www.gardenahotels.com
E-mail: [email protected]
Textilien und Kleidung
Die Sauna ist eine bekleidungsfreie Zone, deshalb bitten wir Sie, in der
Saunakabine keine Badebekleidung zu tragen. Benützen Sie Handtuch,
Bademantel und Badesandalen, welche Sie in Ihrem Zimmer finden.
Innerhalb der Holzkabinen muss die Sitz- bzw. die Liegefläche vollständig mit
einem Saunatuch abgedeckt werden, die Badesandalen müssen vor der Kabine
abgelegt werden.
Mobiltelefone
Mobiltelefone sowie alle foto-, audio- und videoaufnahmefähigen Geräte sind im
gesamten Saunabereich strengstens verboten und dürfen hier nicht aufbewahrt
werden.
Bekleidungsfreie Zone
Die Saunakabinen, die Duschen und das Saunarium sind ohne Bekleidung
betretbar. In den restlichen Bereichen ist es Vorschrift, die Intimbereiche
bedeckt zu halten.
Ruhe
In den Kabinen und Ruhebereichen bitten wir Sie, sich möglichst ruhig zu
verhalten und andere Gäste bei Ihrer Entspannung und Erholung nicht zu stören.
Wirkung der Sauna
Entgiftung und Entschlackung
Erholung und Regeneration
Abhärtung des Immunsystems und des Herzkreislaufs
Anti-Aging-Effekt
Energie und Glücksgefühle – positiver Einfluss auf den Hormonhaushalt
RICHTIG SAUNIEREN
Körperhygiene
vor dem Saunabaden unter der warmen Dusche reinigen
Abtrocknen
nach dem Duschen gut abtrocknen
Entspannt liegen
in der Sauna entspannt sitzen oder liegen
Kalte Körperdusche
zum Abkühlen des Körpers nutzen Sie unseren Duschbereich
Frischluft
Nach dem Verlassen der Dusche sollten Sie sich zunächst in das Luftbad begeben
und sich dort bewegen, dies wirkt sich vor allem positiv auf die Atemwege aus.
Entspannen
Zwischen den Saunagängen empfehlen wir Ihnen sich im Ruheraum zu
entspannen, etwas zu trinken oder sich durch eine wohltuende Behandlung von
unserem Staff verwöhnen zu lassen.
SCHOKOLADEMASSAGE 45 min. € 66,00
Wohltuend und sanft, aromatisch, beruhigend und mild
CANDLE MASSAGE 45 min. € 64,00
Eine wärmende und wohltuende Massage mit angenehm warmen Kerzen
KÖRPERMASSAGE 45 min. € 54,00
Lockerung und Entspannung des ganzen Körpers
ANTICELLULITEMASSAGE 45 min. € 59,00
Eine sehr wirkungsvolle Massage gegen Cellulite
ENTSPANNUNGSMASSAGE 45 min. € 54,00
Loslassen, Entspannen, dem Stress entfliehen
RÜCKEN FIT PAKET 55 min. € 57,00
25-minütige Moorpackung und anschließende Schulter- und Rückenmassage
TONIFIZIERENDE MASSAGE 45 min. € 56,00
Aktiviert die Muskulatur und verbessert die Spannkraft
AROMAÖL-MASSAGE 25 min. € 35,00
Ein Erlebnis für die Sinne mit einem von Ihnen eigens ausgewählten Duft
MASSAGE GEGEN MÜDE UND SCHWERE BEINE 25 min. € 35,00
Entspannt und lockert die Muskeln
KOPF-, NACKEN- UND SCHULTERBEHANDLUNG 25 min. € 29,00
Löst Verspannungen und beseitigt Schmerzen
TEILMASSAGE 25 min. € 29,00
Nach Wunsch (Rücken / Beine und Po / Bauch und Brust)
VERWÖHNPAKET FÜR DIE FÜßE 25 min. € 25,00
Fußbad mit Salz aus dem Toten Meer und anschließende Fußmassage
GESICHTS- UND DEKOLLETÉMASSAGE 15 min. € 19,00
Sanfte Massage, welche die Gesichtszüge entspannt und die Haut regeneriert
OSMO THERMY 60 min. € 65,00
Körperbehandlung mit Guerande Salz, wirkt entschlackend und reduzierend auf
dem Körper. Schenkt Gleichgewicht und Wohlbefinden der Seele.
LIPO-STRESS 75 min. € 80,00
Arbeitet der Cellulitis entgegen und entspannt den Organismus.
DEPILATION
Gesichtsdepilation € 11,00
Achselhöhlendepilation € 12,00
Bikinizonendepilation € 19,00
Halbbeindepilation € 25,00
Ganzbeindepilation € 35,00
Armdepilation € 15,00
Ganzkörperdepilation € 59,00
DEPILATION FÜR IHN
Rückendepilation € 25,00
Beindepilation € 30,00
Brustdepilation € 15,00
Bauch- und Brustdepilation € 35,00
HÄNDE UND FÜßE
Manicure mit Lack € 35,00
Pedicure mit Lack € 45,00
ENTFERNUNG DER TOTEN HAUTZELLEN
Körperpeeling € 35,00
KRAXENOFEN 30 min. € 12,00
Der Kraxenofen ist eine Tradition aus dem alpinen Bereich. Während Sie
gemütlich auf einem Heukissen sitzen wird das frische Heu von hinten bedampft,
sodass die ätherischen Öle des Heues gelöst werden. Der gute Kräuterdunst
trifft Ihren Körper im Bereich von Schulter, Rücken und Nacken und löst dort
Verspannungen.
Empfohlen auch gegen rheumatische Beschwerden!
BIO PURE 75 min. € 75,00
Für normale und müde Haut, sowie fettige, unreine und Mischhaut
- Entgiftet die Haut
- Verbessert die Sauerstoffversorgung innerhalb der Zellen
SENSITIV PRO 75 min. € 75,00
Für trockene und sensible Haut
- Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit
- Reduziert die Empfindlichkeit der Haut
SKINJEXION 75 min. € 85,00
Anti-Age Behandlung für alle Hauttypen
- Verlangsamt den Alterungsprozess der Hautzellen
- Glättet und füllt die Falten
SUPREME 75 min. € 90,00
Anti-Age Behandlung für reife Haut
- Reduziert Falten und Faltentiefe
- Lädt Phythormone auf und regeneriert die Haut
BIOPTIC 30 min. € 50,00
Augenbehandlung
- Wirkt gegen Falten, Tränensäcke und müde Augenpartie
KLASSISCHE GESICHTSREINIGUNG 60 min. € 69,00
Reinigung, Peeling, Entfernung der Komedonen, Maske,
Augenbrauenkorrektur und Abschlußcreme
Augenbrauenfärbung € 10,00
Augenbrauenkorrektur € 10,00
Wimpernfärbung € 14,00
Das Soft Pack System bietet Ihnen verschiedene Möglichkeiten Ihre Schönheit
und Ihr Wohlbefinden mit Hilfe eines warmen Wasserbettes zu fördern. Dazu
zählen durchblutungsfördernde und entschlackende Packungen, Behandlungen
gegen trockene und vitaminarme Haut, Bekämpfung der Cellulite,
Gelenksschmerzen und vieles mehr.
MOORPACKUNG € 32,00
Antiphysiologisch (entzündungshemmend),
durchblutungsfördernd und muskellockernd
HEUBAD € 32,00
Stoffwechselaktivierend, entwässernd und entschlackend
ALGEN ENTSCHLACKUNGSPACKUNG € 32,00
Stoffwechselanregend, entschlackend und
hautbildverfeinernd
RÜCKFETTENDE & BERUHIGENDE CREME PACKUNG € 29,00
Rückfettend, beruhigend und ausgleichend
SCHOKOLADENMASSAGE 25 min. € 31,00
KLEINE GESICHTSBEHANDLUNG 30 min. € 35,00
(Reinigung mit Milch und Tonic, Maske, Massage)
MINI-MANICURE MIT NAGELFÄRBUNG € 14,00
MINI-PEDICURE MIT NAGELFÄRBUNG € 19,00
Sauna and well-being
In our small but beautiful mountain village, spoil yourself in the Alpine steam
bath and in the country sauna, bio sauna or try our “lifestyle” showers. Our
guests can use all these facilities free of charge.
The “Gardenia beauty centre”:
In our beauty centre, you will be tempted to try all our treatments, cures and
packs. Just do it! You will not regret it. Our beauty treatments will leave you
feeling radiant and completely relaxed. Sensitive, expert beauticians will spoil
you with exclusive products. Upon request, they will also put together a special
beauty package for your individual needs. The well-being of our guests is our top
priority!
Beauty & Wellness
“Gardenia”
Raiserstr. 44 - 39048 Selva (BZ)
Tel. 0471-793268 / Fax 0471-793123
www.gardenahotels.com
E-mail: [email protected]
Textiles and clothes
In the sauna it is forbidden to wear clothes and swimwear. Please use the
towels, bath robes and slippers you’ll find in your room.
The seating and lying surface has to be fully covered with the towel, and the
slippers must be placed outside the entrance of the sauna.
Mobile phones
The mobile phones, as well as photo and video cameras, are strictly forbidden in
the whole sauna area.
Nude zone
In the sauna cabins, the showers and the saunarium zone it is allowed to stay
without clothes. In the other areas you have to cover your genital area.
Quiet
We please you to be silent in the cabins and in the quiet area, in order that the
other guests can relax and recover.
Effects of the sauna
Detoxication and purification
Recovery and regeneration
Inurement of the immune system and the cardiac cycle
Anti-aging-effect
Harmony and happiness – positive effects to the hormonal balance
THE CORRECT USE OF THE SAUNA
Body hygiene
Always take a shower before you go to the sauna
Dry
Towel yourself after the shower
Relaxed recumbence
When you are in the sauna lay relaxed
Fresh air
After leaving the sauna we suggest you to go outside into the fresh air and
circulate a bit. This is good for your respiratory tract.
Relax
Among one sauna cycle and the another one we recommend you to relax in the
quiet zone, to drink something or to get spoiled by one of our massages.
CHOCOLATE MASSAGE 45 min. € 66,00
For a soft and silky skin
CANDLE MASSAGE 45 min. € 64,00
Relax massage with warm aromatic candles
FULL BODY MASSAGE 45 min. € 54,00
This massage relieves stress and tension and relaxes the entire body
ANTI – CELLULITE MASSAGE 45 min. € 59,00
Very effective against cellulite
RELAXATION MASSAGE 45 min. € 54,00
This massage relaxes your body and frees your mind
BACK TREATMENT 55 min. € 57,00
25 minutes warm mud, after back & shoulder massage
TONING AND FIRMING MASSAGE 45 min. € 56,00
This massage activates, tightens and tones your muscles
MASSAGE WITH AROMATIC OILS 25 min. € 35,00
With an aromatic oil of your choice
MASSAGE AGAINST TIRED LEGS 25 min. € 35,00
After an active day this massage helps to smooth tired, aching muscles
HEAD, SHOULDER AND NECK MASSAGE 25 min. € 29,00
A massage, which alleviates aches and pains
PARTIAL MASSAGE 25 min. € 29,00
Your choice of back/ legs/ arms/ stomach/ breast
FOR RELAXED FEET 25 min. € 25,00
Relaxing foot massage after a foot bath with Death Sea Salt
FACIAL AND DECOLLETÉ MASSAGE 15 min. € 19,00
Soft massage which relaxes the face muscles and regenerates the skin
OSMO THERMY 60 min. € 65,00
Body treatment of Guerande salt with purging and draining effect. Enhance
psychophysical balance and well-being.
LIPO-STRESS 75 min. € 80,00
Relieves localized cellulite and relaxes the organism.
WAXING
Facial - depilation € 11,00
Underarms € 12,00
Bikini hair removal € 19,00
Half leg depilation € 25,00
Full leg depilation € 35,00
Arms depilation € 15,00
Full body depilation € 59,00
WAXING FOR HIM
Back depilation € 25,00
Legs depilation € 30,00
Pectoral depilation € 15,00
Pectoral and stomach depilation € 35,00
HANDS AND FEET
Manicure with nail polish € 35,00
Pedicure with nail polish € 45,00
BODY PEELING
Body peeling € 35,00
KRAXENOVEN 30 min. € 12,00
Decades ago, South Tyrolean Mountain farmers used wooden baskets, carried on
the back, to deliver the hay from the mountain down to the valley. These
carrying baskets were named “Kraxe”. The Mountain hay is the most important
ingredient of the “Kraxenoven”, a partial hay bath in which the torso is treated
with mild herbal steam. The Kraxenoven is a helpful treatment for those who
suffer of tensions in the back or neck zone.
BIO PURE 75 min. € 75,00
For normal, dull, combination, oily or impure skin
- Eliminates the skin toxins
- Super oxygenated effect which allows the skin to breath
better
SENSITIV PRO 75 min. € 75,00
For dry and sensible skin
- Hydrates the skin deeply
- Reduces the skin sensibility
SKINJEXION 75 min. € 85,00
Anti age treatment for all skin types
- Slows down the cell aging
- Smooths and refills the wrinkles
SUPREME 75 min. € 90,00
Anti age treatment for mature skin
- Reduces the quantity and depth of the wrinkles
- Refills the skin with plant hormones which reactivate the
inner youth
BIOPTIC 30 min. € 50,00
Eye outlines treatment
- Fight, peeling, comedones removing, mask, eyebrow
correction, final cream
CLASSIC FACIAL CLEANSE 60 min. € 69,00
Cleansing, peeling, comedones removing, mask, eyebrow
correction, final cream
Eyebrow dyeing € 10,00
Eyebrow correction € 10,00
Eyelash dyeing € 10,00
The Soft Pack System offers you enjoy different beauty and wellness
treatments, including packs against circulation problems, to moisturise the dry
skin and to combat different aches.
FANGO PACK € 32,00
Warm, healing mud, also known as “fango”, is particularly mild
and functions as a consistent heat conductor. Therefore, it
develops relaxing, antispasmodic and purifying effects.
SOUTH TYROLEAN HAY BATH € 32,00
During the wilting process the glycosides that are contained
in the grass change into coumarines. The result is an
analgesic effect on chronic joint problems as well as muscle
tension.
ALGA TREATMENT € 32,00
This effective treatment, that uses natural sea minerals,
leaves your skin tighter and smoother. As a result, you feel
more satisfied and slimmer.
MOISTURISING & SMOOTHING CREAM PACKAGE € 29,00
Moisturising, smoothing and rebalancing
CHOCOLATE MASSAGE 25 min. € 31,00
SMALL FACE CLEANSING 30 min. € 35,00
(milk and tonic, mask, massage)
MINI MANICURE WITH POLISH € 14,00
MINI PEDICURE WITH POLISH € 19,00
