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Alltagsaktivität und Fitness Belastung, Entspannung, Stress Schlaferholung und Regeneration Diabetes-, Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko Handlungsempfehlung für: Entwickelt nach wissenschaftlichen Methoden und neuesten medizinischen Erkenntnissen. Mit Unterstütztung von: Möchten Sie schön gesund bleiben? Der 48-Stunden-Checkup Für richtige Gesundheitsentscheidungen.

Möchten Sie schön gesund bleiben? - Experten für individuelle und … · 2016-06-30 · Sie können heute 100 Dinge tun, um gesund und fit zu bleiben. Mit mesana können Sie bes-ser

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Page 1: Möchten Sie schön gesund bleiben? - Experten für individuelle und … · 2016-06-30 · Sie können heute 100 Dinge tun, um gesund und fit zu bleiben. Mit mesana können Sie bes-ser

Alltagsaktivität und FitnessBelastung, Entspannung, StressSchlaferholung und RegenerationDiabetes-, Schlaganfall- und Herzinfarktrisiko

Handlungsempfehlung für: Entwickelt nach wissenschaftlichen Methodenund neuesten medizinischen Erkenntnissen.

Mit Unterstütztung von:

Möchten Sie

schön gesund bleiben?

Der 48-Stunden-CheckupFür richtige Gesundheitsentscheidungen.

Page 2: Möchten Sie schön gesund bleiben? - Experten für individuelle und … · 2016-06-30 · Sie können heute 100 Dinge tun, um gesund und fit zu bleiben. Mit mesana können Sie bes-ser

So nehmen Sie Ihre Gesundheit in die eigenen Hände!

Sie können heute 100 Dinge tun, um gesundund fit zu bleiben. Mit mesana können Sie bes-ser entscheiden, was genau für Sie persönlichSinn macht. mesana hilft und motiviert Sie, IhreGesundheit und Lebensqualität bewusst zu ge-stalten.

Der SensorMit dem speziellen mesana-Sensor ist die Messung kin-derleicht - und zwar ohne Beeinträchtigung Ihres Alltags. Der Sensor ist kleiner als eine Streichholzschachtel undso leicht wie ein normaler Brief. Der Sensor startet au-tomatisch, sobald Sie ihn anlegen. Sie können damit wie gewöhnlich arbeiten, ungestörtschlafen, duschen, radfahren und leichten Sport machen.

Ihre wichtigsten VorteileSelbstbestimmte Gesundheitdurch tieferes Verständnis derFunktionen und Reaktionen Ihreseigenen Körpers.

Persönliche Unterstützungdurch Ihren Gesundheitsberater.

Kinderleichte Durchführungalltagstauglich: null Knöpfe, keineKonfiguration, wasserdicht.

Vertrauenswürdige Datendurch Messung in Herznähe.

Relevante Aussagendurch 48 Stunden durchgängige, umfassende Messung.

Konkrete Lösungsangebotedurch auf Ihre Gesundheits-situation abgestimme Handlungs-empfehlungen.

Diese Werte erfasst der Sensor

Elektrokardiogramm (EKG) Herzratenvariabilität (HRV) Herzfrequenz- und -rhytmus Kontext (Gehen/Stehen, Sitzen, Liegen) Energieumsatz (MET) Barometrischer Luftdruck und Temperatur

Diese Bereiche umfasstder Gesundheitsfragebogen

Subjektive SchlaferholungSubjektives StressempfindenStress-SymptomeRisiken

Alle Sensordaten und Ihre Antworten aus dem Gesundheitsfragebogen werden analysiert und bewertet. Die Ergebnisse werden Ihnen in Form eines schriftlichen Gesundheitsberichts zur Verfügung gestellt.

verdeutlichen auf einen Blick,welche Stärken und Defizite be-

stehen.

liefern detaillierte Informatio-nen innerhalb der 4 Bereiche.

erhöhen die Identifikation mitder individuellen Situation.

Ihr Fitness- und Behandlungszustand mit dem mesana 48h-Checkup professionell vor Augen geführt – Ihr mesana-Gesundheitsbericht

Hauptbereiche

4Einzelwerte

16Werte im Tagesverlauf

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Belastung undEntspannung

Aktivität undFitness

Schlaf Risiko Handlungs-bedarf

Handlungs-möglichkeit

Gute WerteSchritte Herzrate LF/HF-

VerhältnisHRV-Histogramm

Aktivitätsklasse

Ihr Wert

Auf solider medizinischer und wissenschaftlicher Basis

So funktioniert mesana

mesana ist kon kurrenz los einfach in der An-wendung. Der mesana 48-Stunden-Checkup fürzu Hause misst und bewertet Ihre Herzgesund-heit, die Qualität Ihres Schlafes, Ihre täglicheStressbelastung sowie Ihre körperliche Aktivität, Fitness und Ihr Risiko.

Im Folgenden sehen Sie alle Schritte, die derCheckup umfasst:

Weil Sie mit mesana besser verstehen, wie Ihr Körper heute funktioniert, und dadurch

besser erkennen, welche Aktivitäten für Sie wichtige Konsequenzen haben, und so

bewusst entscheiden können, wie Sie handeln wollen, und dabei

immer Herr über Ihre Gesundheitsdaten bleiben.

Fragebogen ausfüllenIn einem Online-Fragebogenwerden Gesundheitsdaten undpersönliche Einschätzung Ihresaktuellen seelischen und körper-lichen Zustands abgefragt.

Sensor zurücksendenNach der Messung senden Sieden Sensor im vorfrankiertenRückumschlag zurück. Nach Aus-wertung Ihrer Daten wird ihr persönlicher Gesundheitsberichtwenige Tage später sicher perPost versandt.

48 Stunden messenDer leichte mesana-Sensor wirdIhnen per Post zugesandt undeinfach wie ein Pflaster unter dieBrust geklebt. Die Messung star-tet automatisch. Natürlich kön-nen Sie mit dem Sensor leichtenSport machen und Duschen.

Beratungsgespräch mit IhremGesundheitsberaterIhr Gesundheitsberater besprichtmit Ihnen Ihre Ergebnisse. AufBasis des umfassenden Gesund-heitsberichts können die für Siezielführenden Maßnahmen ge-plant werden.

Ziele setzen und erreichenmesana unterstützt Sie, gesetzteZiele zu erreichen, weil Sie durchden Gesundheitsbericht und IhrBeratungsgespräch erkennen,welche Themen für Sie wirklichvon Bedeutung sind.

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Datenschutz nehmen wir sehr ernst.Sensordaten und Auswertungen wer-den auf dem klassischen Postwegtransportiert. Ihre Daten liegen wäh-rend der Abwicklung in einem ge-schützten Rechenzentrum und nicht inder Cloud. Dritte haben zu keiner ZeitZugang zu Ihren Daten. Ihren persönlichen Gesundheitsreporterhalten nur Sie selbst. Oder – nachausdrücklicher Zustimmung – Ihr Gesundheitsberater.

Auf Ihre Gesundheit kommt es an.mesana 48h-Checkup. Sprechen Sieuns an.

Nehmen Sie Ihre Gesundheit jetzt in die eigenen Hände!

Oder sprechen Sie jetzt mit IhremGesundheitsberater und

vereinbaren einen Termin!

Gesundheit braucht geschützte DatenDenn persönliche Gesundheitsdaten sindsensibel.

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Holen Sie sich gleichIhren mesana Freischalt-Code.