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Medicina Ayurvédica ... Medicina Ayurvédica para a Mulher é adequado para princi-piantes, como uma introdução ao pensamento e ao tratamento ayurvédico. Revela-se também útil

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  • Medicina Ayurvédica para a Mulher

  • Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP) (Câmara Brasileira do Livro, SP, Brasil)

    Atreya Medicina ayurvédica para a mulher : ginecologia natural / Atreya ;

    tradução Eidi Baltrusis C. Gomes. — São Paulo : Pensamento, 2010.

    Título original: Ayurvedic healing for women. Bibliografia. ISBN 978-85-315-1631-3

    1. Medicina ayurveda 2. Mulheres — Doenças — Tratamento alternativo 3. Mulheres — Saúde e higiene — Tratamento alternativo I. Título.

    10-01254 CDD-615.53082

    Índices para catálogo sistemático: 1. Mulheres : Doenças : Medicina ayurveda 615.53082

  • Atreya

    Medicina Ayurvédica para a Mulher

    Ginecologia Natural

    Tradução: EIDI BALTRUSIS C. GOMES

  • Título do original: Ayurvedic Healing for Women.

    Copyright © 1999, 2007 Atreya.

    1ª edição 2010. /1ª reimpressão 2020.

    Todos os direitos reservados. Nenhuma parte desta obra pode ser reproduzida ou usada de qualquer forma ou por qualquer meio, eletrônico ou mecânico, inclusive fotocópias, gravações ou sistema de armazenamento em banco de dados, sem permissão por escrito, exceto nos casos de trechos curtos citados em resenhas críticas ou artigos de revistas.

    A Editora Pensamento não se responsabiliza por eventuais mudanças ocorridas nos endereços convencionais ou eletrônicos citados neste livro.

    NOTA DE ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE O autor, os colaboradores e os editores não podem assumir qualquer responsa- bilidade pela saúde e bem-estar de qualquer pessoa que use este livro. Ele não visa tratar, diagnosticar ou receitar. As informações contidas no livro não devem ser, em hipótese alguma, consideradas como substituto para a orientação interior da própria paciente*, ou para uma consulta a um profissional da área da saúde devidamente licenciado. Desejamos a todas o melhor em saúde e bem-estar.

    *Nota: Embora Medicina Ayurvédica para a Mulher seja dirigido a um público feminino, sua leitura poderá ser útil também para homens que desejarem conhecer o sistema ayurvédico de saúde na área da ginecologia.

    Direitos de tradução para a língua portuguesa adquiridos com exclusividade pela EDITORA PENSAMENTO-CULTRIX LTDA.; que se reserva a propriedade literária desta tradução. Rua Dr. Mário Vicente, 368 — 04270-000 — São Paulo, SP Fone: 2066-9000 E-mail: [email protected]

    http://www.editorapensamento.com.br

  • Dedicado à minha mãe, Musette Elizabeth,

    que tem constantemente apoiado os meus estudos, para o meu próprio desenvolvimento e o de todos os seres vivos.

    E para a Mãe eterna e não manifestada, que me guia em cada um dos meus pensamentos e ações.

  • – 7 –

    Sumário

    Prefácio da dra. Elisabeth Hesse .................................................. 11 Introdução ................................................................................... 13

    PARTE UM – O Ayurveda e Você 1. A Perspectiva Ayurvédica ...................................................... 27 2. A Mulher como um Ser Individual ........................................ 30 3. A Anatomia Feminina Segundo o Ayurveda ......................... 48 4. Desequilíbrios e o Processo das Doenças ............................... 65 5. Uma Análise Moderna do Sistema Hormonal ...................... 74 6. Como as Substâncias Atuam no Corpo ................................. 90

    PARTE DOIS – Tratamentos Ayurvédicos 7. O Método Ayurvédico ........................................................... 115 8. Depressão .............................................................................. 127 9. Dificuldades Pré-Menstruais e Menstruais............................ 146 10. Climatério (Pré-Menopausa) ................................................. 173 11. Menopausa e Pós-Menopausa ............................................... 194 12. Cistos, Miomas Uterinos e Tumores ...................................... 207 13. Outros Problemas .................................................................. 228 14. A Nutrição como Força de Cura ............................................ 243

    Apêndice 1. Pare de Tomar Remédios ......................................... 265 Apêndice 2. Gravidez e Parto Segundo o Ayurveda .................... 270 Apêndice 3. Afrodisíacos e Fertilidade ........................................ 274 Apêndice 4. Glossário de Plantas Medicinais .............................. 278

  • – 8 –

    Glossário ..................................................................................... 283 Bibliografia .................................................................................. 291

    Lista de Figuras 1. O processo de pensar, como ele é comumente percebido ........ 131 2. O processo de pensar, como ele é visto pelo Ayurveda ......... 131 3. Depressão, de acordo com a perspectiva ayurvédica.............. 131

    Lista de Tabelas 1. As Principais Qualidades dos Três Humores ........................ 33 2. Os Sete Dhatus, Subníveis e Materiais Residuais ................. 55 3. Resumo das Funções e Relações das Glândulas Endócrinas ... 84 4. Amostra de uma Fórmula de um Pó Medicinal ................... 123 5. Fórmulas para o Tratamento da Depressão .......................... 142 6. Fórmula para o Estudo de Caso 1 ........................................ 144 7. Fórmulas para Tratamento de Dores de Cabeça ................... 150 8. Fórmula para o Estudo de Caso 2 ........................................ 152 9. Fórmula para o Estudo de Caso 3 ........................................ 153 10. Fórmulas para o Tratamento de Cólicas e Dor ..................... 154 11. Fórmula para o Estudo de Caso 4 ........................................ 155 12. Fórmula para o Estudo de Caso 5 ........................................ 156 13. Fórmulas para Tipos de TPM .............................................. 158 14. Fórmulas para Tratamento da Amenorreia ........................... 164 15. Fórmulas para Tratamento da Dismenorreia ........................ 165 16. Fórmula para o Estudo de Caso 6 ........................................ 167 17. Fórmulas para o Tratamento da Menorragia ........................ 168 18. Fórmulas para Tratamento da Leucorreia ............................. 171 19. Fórmulas para Tratamento de Sintomas no Climatério .......... 186 20. Fórmula para o Estudo de Caso 7 ........................................ 189 21. Fórmula para o Estudo de Caso 8 ........................................ 191 22. Primeira fórmula para o Estudo de Caso 9 ........................... 203 23. Segunda fórmula para o Estudo de Caso 9 ........................... 204

  • – 9 –

    24. Fórmula para o Estudo de Caso 10 ...................................... 205 25. Fórmulas para Tratamento de Cistos Uterinos ..................... 215 26. Fórmulas para Tratamento de Cistos de Mama e Linfáticos 217 27. Fórmula para o Estudo de Caso 11 ...................................... 220 28. Fórmulas para Tratamento dos Miomas Uterinos ................ 223 29. Primeira Fórmula para o Estudo de Caso 12 ........................ 226 30. Segunda Fórmula para o Estudo de Caso 12 ........................ 226 31. Fórmula para Tratamento da Cistite .................................... 231 32. Fórmulas para Equilibrar o Metabolismo da Água .............. 231 33. Fórmulas para Tratamento da Vulvodinia ............................. 234 34. Fórmulas para Tratamento da PID e da Endometriose ........ 236 35. Primeira Fórmula para o Estudo de Caso 13 ........................ 238 36. Segunda Fórmula para o Estudo de Caso 13 ........................ 239 37. Efeito dos Seis Sabores nos Doshas ..................................... 253 38. Os Seis Sabores na Forma Pura e Complexa ........................ 254 39. Esquemas de Alimentação para Diminuir os Três Doshas ... 258 40. Fórmulas para a Desintoxicação do Fígado .......................... 263

  • – 11 –

    Prefácio

    Gostei muito de ler este livro, uma vez que ele corresponde à minha experiência com meus pacientes. Ele apresenta uma profunda compreensão da saúde, no sentido de que a raiz da doença está na mente. Os sintomas se originam da maneira como vivemos, nos alimentamos, pensamos e nos comporta- mos.

    Medicina Ayurvédica para a Mulher é adequado para princi- piantes, como uma introdução ao pensamento e ao tratamento ayurvédico. Revela-se também útil como um guia para estu- dantes mais avançados, interessados nos problemas de saúde específicos que afetam a mulher de hoje. Existe no livro uma atitude subjacente benéfica e otimista, que confia na força de cura da natureza e oferece uma perspectiva baseada na espe- rança, representando um encorajamento, no que se refere à maioria dos problemas femininos.

    O autor não esconde o fato de que existe um desafio para cada mulher quanto à decisão de querer ou não assumir res- ponsabilidade por seu próprio bem-estar. E isso nos motiva, enquanto mulheres, a abandonar o hábito interior de sermos vítimas e negligenciarmos os nossos próprios recursos. Esse desafio nos ajuda a encarar a vida de maneira consciente e ale- gre — ayurvedicamente. Ele significa, ainda, enfrentar a vida como um indivíduo.

  • – 12 –

    Nos catorze anos em que tenho trabalhado com e para mu- lheres, des

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