DE

UT

SC

HL

AN

D

2,9

0€

Ö

ster

reic

h 3,

10€

| Sch

weiz

4,7

0 SF

r | B

elgi

en, N

iede

rlan

de u

nd L

uxem

burg

3,3

0€

It

alie

n, S

pani

en u

nd F

rank

reic

h 3,

90€

| Sl

owak

isch

e R

ep. u

nd P

ortu

gal (

Con

t.) 4

,00

€

Kan

aren

4,1

0€

| G

riec

henl

and

4,20

€ |

Slow

enie

n 4,

40€

| Ts

ch. R

ep. 1

49 K

c | U

ngar

n 1.

350

Ft

STICH INS HERZ

SYLVIE

MEIS

Die wilden KÜSSE ihres EX-MANNES

7. April 2016Das größte People-Magazin der Welt

Taufeihrer kleinen Prinzessin

PRIVATE BILDER –

Die

Er wollte noch heiraten

Roger Cicero

Victoriavon Schweden

HIRNSCHLAG MIT 45!

DIE SCHÖNSTEN MOMENTE

MichelleHunziker

ClaudiaSchiffer

SO SCHNELL

SCHLANKWie sie es schaft

Organspende vom Vater rettet

kleine Lilly (1)

FAMILIEN-WUNDER

Mehr essen – weniger wiegen

MEDIZIN

E X K L U S I V-F O T O S

IRRER STREIT MIT DEM NACHBARN

4 5

I N H A LTN r . 1 5 ★ A p r i l , 2 0 1 6

P E O P L E

S. 12

MICHELLE HUNZIKER Die Taufe ihrer kleinen Prinzessin.

S. 15

DREW BARRYMORE Scheidung nach vier Jahren!

S. 16

SYLVIE MEIS Stich ins Herz! So hemmungslos zeigt ihr Ex seine neue Liebe. Alle Fotos!

S. 19

ULI POTOFSKI Herzinfarkt-Drama bei „Let’s Dance“!

S. 20

CLAUDIA SCHIFFER Irrer Streit mit den Nachbarn!

S. 24

GUIDO WESTERWELLE Tränenreicher Abschied.

S. 34

NATHALIE VON BISMARCK Was Vertraute im Scheidungskrieg verraten.

S. 36

VICTORIA VON SCHWEDEN In Topform – wie schaft sie das nur?

S. 40

ROGER CICERO Er wollte so gern noch heiraten!

Z E I T G E S C H E H E N

S. 54

WIE PAPA MIR EIN NEUES LEBEN SCHENKTE Die kleine Lilly (1) ist todkrank, da spendet ihr Vater ihr einen Teil seiner Leber.

E x k l u s i v

E x k l u s i v

E x k l u s i v

E x k l u s i v

INH

ALT

: SPL

ASH

NEW

S, D

DP

IMA

GES

, DPA

PIC

TUR

E-A

LLIA

NC

E, G

ETTY

IMA

GES

, FO

OD

& F

OTO

EX

PERT

S H

AM

BUR

G, P

R (4

)C

OV

ER: S

PLA

SH N

EWS

(2),

DPA

PIC

TUR

E-A

LLIA

NC

E, U

GPI

X, A

CTI

ON

PR

ESS,

DA

NA

PR

ESS,

PH

OTO

SELE

CTI

ON

/MAT

HIA

S BO

THO

R

Fit wie nie! Sängerin Britney Spears verrät ihr Bikini-Geheim-

nis. Plus: die privaten Urlaubs-bi lder der Stars!

30

44Wo

Gerhard Schröder und seine

Dor is ih r neu-es Glück f inden .

58 B E S T O F

D ie b e s te n Ti p ps f ü r K i n o , T V

u n d L i te ra t u r !

S. 57

AUFREGUNG UM TODESANZEIGE Ein Jahr nach dem Germanwings-Absturz: Die Eltern von Todes-Pilot Andreas Lubitz († 27) veröfentlichen eine Danksagung.

L I F E S T Y L E S. 47

GEWINNSPIEL Wir schenken Ihnen einen Mini Cooper! S. 74

FASHION Die Taschen der Frühlings-Saison!

S. 78

FASHION Der neue Trend-Schuh der Stars.

S. 84

BEAUTY Star-Frisuren in 5 Minuten gestylt!

S. 90

HOME Stilvoll abhängen: neue Garten-Trends.

S. 92

HEALTH Mehr essen, weniger wiegen!

S. 96

TRAVEL Moin, Hamburg!

W E I T E R E S

S. 100 HOROSKOP

S. 102 RÄTSEL

S. 104 SOCIETY

S. 110 EINE LETZTE SACHE NOCH

48Hol ly wood-

Star El izabeth Hurley im PEOPLE -Inter v iew!

46 Wie

George Clooney

a ls Freund ist? Schau-spieler Jean

Dujard in ver rät es!

F O O D

Smoothie -Bowls! Neue Rezepte f ür Ihr Power-Frühstück!

80

B E A U T Y

Weg mit der Cel lu l ite ! Wie es wirk l ich k lappt ,

d ie besten Tipps!

86

66

F A S H I O N

Großes Sommer-Specia l : neue

Looks, Accessoires – und Trends

unter 100 Euro!

15

PEOPLE

16

15

PEOPLE

16

BEAUTY_Know-how

15

PEOPLE

16

80 81

Pflege von außen

Der Sommer rückt näher

– und damit die Bade-

Saison. Umso störender

ist Cellulite an Beinen

und Po. Dagegen lässt

sich etwas tun! PEOPLE

verrät die besten Tricks

Fast jede Frau macht irgendwann Bekanntschaft mit den lästigen Dellen an Oberschenkeln und Po. Doch wie entsteht Cellulite eigentlich?

Dazu muss man wissen, dass das weibliche Bindegewebe sehr elastisch ist; die Gewebefasern sind parallel und locker angeordnet – um sich bei einer Schwangerschaft weitmöglichst ausdehnen zu können. Und bei genau dieser eigentlich positiven Eigenschaft liegt das Problem: Die darunterliegenden Fettzellen werden leicht sichtbar. Bahnen sie sich ihren Weg zwischen die Gewebefasern, drücken sie sich als Dellen gegen die Hautoberläche.

Begünstigt wird die Cellulite durch die Hor-mone: Fettzellen produzieren das weibliche Hormon Östrogen, welches seinerseits wieder die Fett produktion anregt. Ein hoher Östrogenspie-gel fördert zudem Wassereinlagerungen, die vom Lymphsystem nicht mehr abtransportiert werden können.

Sie können jedoch gezielt entgegensteuern – und der Cellulite mit Plegestofen, Massagen, Sport und der richtigen Ernährung den Kampf ansagen. Starten Sie jetzt doch mit dem Anti-Problemzonen-Programm, ist ganz einfach.

F R I S C H E - G E L

Kofein und Wasserminze glätten die Oberläche und

beugen Cellulite gleich-zeitig vor. „Body Lift

Cellulite Control“, von Clarins, um 52 Euro.

KÖ R P E R - Ö L

Verbessert die Spannkraft der Haut, festigt und glät-

tet sie. „L’Or Rose“, von Melvita, um 30 Euro, über Iparfumerie.de.

M A S S AG E B Ü R S T E

Wirkt dank Peelingefekt glättend und regt die Zellerneuerung an.

„Reveal“, von Remington, um 60 Euro.

B E I N - L O T I O N

Reduziert Schwellungen in den Beinen. „Air-Lite Daily

Lift for Legs“, von Legology, um 78 Euro, über Niche-beauty.com.

S T R A F F U N G S - Ö L

Enthält plegende Karité-butter und Algenextrakt.

„Body Reirm Anti Cellulite Oil“, von Biotherm,

um 45 Euro.

+ Wechselduschen! Überwindung gehört dazu. Doch es lohnt sich: Dre-hen Sie die Dusche morgens mal von warm auf ganz kalt. Durch den Temperaturwechsel ziehen sich die Gefäße zusammen und weiten sich wieder. Das regt die Durchblutung und damit den Fettstofwechsel und Abbau von Schlackenstofen an. Beginnen Sie mit dem kalten Wasser an den Füßen, duschen Sie dann ein Bein nach dem anderen ab – und wenn Sie mögen, anschließend den ganzen Körper. Zwei Minuten lang.

+ Bürsten- und Zupfmassage!Das Bindegewebe muss in Bewegung bleiben, damit sich die Fettzellen nicht festsetzen. Massagen helfen, die Zellwände durchlässiger zu machen. Dadurch können Wasser und Schlackenstofe besser abtrans-portiert werden.

+ Basen-Bäder! Basisches Badesalz sorgt im Wasser für einen pH-Wert, der dem körpereigenen Zellwasser gleicht. Dadurch wird die Entschlackung aktiv gefördert, der Stofwechsel angeregt, und der Haut werden fehlende Mineralien zugeführt. Wichtig: Für sichtbare Erfolge müssen Sie mindestens 30 Minuten baden.

Hollywood-Star Jennifer Aniston

(47) hält ihre Beine mit

Spinning und Yoga straf.

Wie entsteht Cellulite?

Weg mit der Cellulite!

Cellulite ist ein Problem der Frauen, weiß Susanne Bredenbeck, Expertin bei Bio-therm: „Laut Studien haben 80 bis 90 Prozent aller Frauen über 20 Jahren Anzeichen von Cellulite. Je älter eine Frau, desto mehr lässt das Bindegewebe nach. Gewichtszu- oder -abnahmen spielen eine Rolle, aber auch die Veranla-gung. Schlan-ke Frauen sind ebenso betrofen wie kurvige.“

T Y PI SC H W E I B LI C H !

SchauspielerinEva Mendes (42)

bringt sich mit Wandern und

Laufen in Form.

BEAUTY_Know-how

15

PEOPLE

16

82

15

PEOPLE

16

83

L E G G I N G S - P OW E R

Enthält Plegekapseln mit dem Anti-Aging-

Wirkstof Q10 und hat eine igurfördernde

Kompressionswirkung. Von Nivea, um 30 Euro.

W I R K S T O F F -J E A N S

Reduziert Cellulite und fördert die Hautstraf-

fung während des Tragens. Von Tally Weijl, um 40 Euro.

S C H L A F - H O S E

Bioaktive Mineralien sollen die Kollagen-

Produktion anregen. Von Third of Life, um 60 Euro,

über Onmyskin.de.

Pflege von innen Profi-Behandlung+ Achtung beim Essen! Nehmen Sie nicht zu viele säurebildende Lebensmittel wie z. B. Fleisch, Zucker oder Weißmehlprodukte zu sich: Der Körper produziert dadurch Einlagerun-gen, die sich zwischen den Zellen fest-setzen und die Gewebefasern verkleben.

+ Ausgleichender Speiseplan!Setzen Sie auf basische Lebensmittel wie Obst und Gemüse. Diese werden vom Körper perfekt verstofwechselt, minimieren Wassereinlagerungen im Zellgewebe, senken das Körpergewicht und sorgen für eine glatte Haut.

+ BTL Exilis Elite/ Wärme-MassageRein äußerliche Anwendung mit Hitzeeinwirkung. Die Kollagen-fasern ziehen sich zusammen und sorgen sofort für ein glatteres Hautbild. Außerdem wird der Kollagenaufbau angeregt, und die Fettzellen schmelzen durch die hohe Temperatur. Im Nach-gang wird eine Lymphdrainage durchgeführt, um den Abtrans-port zu fördern. Dauer: 15 bis 60 Minuten, Kosten: ab 200 Euro. Es sind ca. vier bis sechs Einheiten notwendig.

+ Endermologie/ TiefenmassageSanfte Tiefenmassage. Zwei elektronisch gesteuerte Präzisi-onsrollen heben die Haut leicht an und massieren sie von allen Seiten – bis in die tiefen Gewebe-schichten. Dadurch wird das Ge-webe durchblutet, gefestigt und das Lymphsystem stimuliert. Dauer: 40 Minuten, Kosten: um 80 Euro. Es sind ca. 10 bis 15 Einheiten notwendig.

+ Laserlipolyse/sanfte FettabsaugungMinimalinvasiver Eingrif. Über ein bis zwei kleine Haut-Einstiche wird ein Laser-Impuls über winzige Hohlnadeln in das Gewebe gebracht. Die Wärme lässt die lokalen Fett-Ansamm-lungen schmelzen. Nebenbei wird durch den Laser das Kolla-gen in der Unterhaut stimuliert und nachhaltig gestraft. Dauer: ein bis zwei Stunden, Kosten: um 1.500 Euro. Prof. Dr. Steinkraus,

Gründer des Derma-tologikum Hamburg und Entwickler der Marke SBT, verrät: „Wichtig ist ein gesundes Zusam-menspiel aus Ernährung und Bewegung. Mit einer zielgerichteten Plege kann dann der Einlage-rung von Fett und Flüssigkeit zusätzlich entgegengewirkt werden.“

Holger Fuchs, plastisch-ästheti-scher Chirurg und medizinischer Direktor der Praxis Klinik Pöseldorf in Hamburg: „Die vibrierende Tiefenmassage dringt im Gegensatz zu Cremes und Ölen bis weit in das untere Bindegewebe ein. Somit wird gezielt das Gewebe mobilisiert, das Lymphsystem stimuliert und der Stofwechsel angeregt.“ Schauspielerin

Gwyneth Paltrow (43) schwört auf eine

basische Ernährung.

KOM B I - PL A N

S TA R TE N !

TI PP VOM

E X PE R TE N !

G E M Ü S E & O B S T Z U M T R I N K E N

Entgiftungskur von Antidote Juice, Kur für fünf Tage,

um 145 Euro. Über Antidote.bio.

Was sonst noch hilft …+ Spezial-Kleidung tragen!Ob igurfördernde Jeans oder Leggings (l.): Für einen sichtbaren Efekt müssen Sie die Kleidung mindestens sechs Stunden anhaben.

+ Den richtigen Sport treiben!Auch wenn das klassische Joggen die Fettver-brennung deutlich anheizt: Die Erschütterung strapaziert und schwächt bei jedem Schritt leider auch das Bindegewebe. Daher lieber auf den Stepper steigen, Fahrrad fahren oder auf muskelaufbauende Trainingsformen wie Pila-tes, Yoga oder auch Schwimmen setzen.

Schauspie-lerin JessicaAlba (34) ist

fast täglichbeim Bikram-

Yoga.

Extrem fit:Amanda Bisk

(29) ist Yoga-

Lehrerin und Botschaf-terin von

Biotherm.

Topmodel Alessandra

Ambrosio (34) trainiert

ihren Body an der

Ballettstange.FO

TOS:

BR

IAN

BO

WEN

SM

ITH

/ A

UG

UST

, SPL

ASH

NEW

S (3

), IN

STA

GR

AM

.CO

M/J

ESSI

CA

ALB

A, I

NST

AG

RA

M.C

OM

/ALE

SSA

ND

RA

AM

BRO

SIO

, IN

STA

GR

AM

.CO

M/A

MA

ND

ABI

SK, S

HU

TTER

STO

CK

(2),

PR (9

)

Das Topmodel Doutzen Kroes

(31), Mutter zweier Kinder,

ist topfit – dank Seilspringen,

Laufen und Boxen.