1
Meedoen in Nijmegen De rubriek Meedoen in Nijmegen wordt u aangeboden door de samenwerkende zorg-, welzijns- en belangenorganisaties in Nijmegen Meedoen in Nijmegen wordt gemaakt door de volgende organisatie: Adviesraad JMG, Coördinatiepunt Man- telzorgondersteuning, Driestroom, GGD Gelderland-Zuid, Hulpdienst Nijmegen, Humanitas, Het Inter-lokaal, IrisZorg, MEE Gelderse Poort, NIM, Pluryn, RIBW N&R, Seniorenraad, Swon het seniorennetwerk, Tandem en Zelfregiecentrum Nijmegen. U kunt deze rubriek (inclusief de eerdere edities) ook nalezen op de website: www.meedoeninnijmegen.nl. Kent u iemand met een visuele handicap? Voor hem of haar is een speciale versie van Meedoen in Nijmegen beschikbaar. Stuur daarvoor een e-mail naar [email protected]. Colofon Zelfregiecentrum Nijmegen is er voor iedereen die meer grip op zijn leven wil krijgen. Dit najaar bieden we weer vele mogelijkheden: van trai- ningen en coaching tot ontmoeting en deelname aan zelfhulpgroepen. Laat je inspireren tijdens onze Open Dag op donderdag 8 september. Je bent van harte welkom op de St. Jorisstraat 72, tussen 16.00 en 19.00 uur. De Open Dag omvat een in- formatiemarkt, workshops en een hapje en een drankje. Je krijgt uitleg over trainin- gen voor persoonlijke ont- wikkeling. Voorbeelden zijn: Werken met eigen ervaring (WMEE), het maken van een Persoonlijk plan (WRAP), Jezelf presenteren, Mindfull- ness, Moed doet goed en Zelfregie, wat betekent dat voor jou? Daarbij is ook één-op-één coaching moge- lijk, het volgen van een zelf- regieroute en coaching bij het grip krijgen op je finan- ciën. Ontmoeting en zelfhulp Verder zijn er in het Zelfre- giecentrum iedere week al- lerlei leuke activiteiten zoals creatief atelier, toneel, medi- tatie, samen filosoferen, sa- men koken. Zij presenteren zich, evenals de zelfhulp- en lotgenotengroepen. Opleiding tot ervaringsdeskundige Heb je ervaringskennis op het gebied van een psychi- sche stoornis, lichamelijke beperking of chronische ziekte, en wil je jouw erva- ring als vrijwilliger inzetten? Zelfregiecentrum kan je op- leiden tot ervaringsdeskun- dige, zoals medewerker in- formatie en advies (Stip), maatje keukentafelgesprek, medewerker inloop, trainer of coach. Laat je inspireren op Open Dag ZRCN 16 september: Seniors at the disco! Ben je sweet sixty, sexy seventy, tachtig en prachtig of ninety and naughty? Ga dan op vrij- dag 16 september met de voetjes van de vloer in Doornroosje! Speciaal voor senioren organise- ren Swon het seniorennetwerk en Doornroosje dan een dansfeest in Doornroosjestijl. Swon en Doornroosje be- staan allebei 50 jaar. Een mooie aanleiding om de han- den ineen te slaan. “Veel ou- dere mensen kennen Doorn- roosje niet (meer)”, zegt Ju- dith Rikken van Swon. “Ter- wijl het poppodium – net als Swon – juist verbinding wil creëren tussen verschillende groepen in Nijmegen. We hebben een gevarieerd pro- gramma samengesteld zodat we veel senioren de dans- vloer op gaan krijgen.” Muzikale tijdmachine Voor wie zijn lijf ook wat rust wil gunnen, zijn er rondom de dansvloeren veel moge- lijkheden om het rustiger aan te doen. Zo is het café omge- toverd tot muzikale tijdma- chine. DJ Vic van der Reijt neemt de liefhebber daar op een muzikale reis door de tijd. Er is ook een popquiz en Wereldkoks zorgt voor heerlijke hapjes. Kaarten Return of the Legends begint op 16 september om 19.00 uur in Doornroosje. Kaarten à € 10,- zijn te bestellen via www.doornroosje.nl, www.stadsschouwburgende- vereeniging.nl en aan de kas- sa van de schouwburg. Bellen kan ook: (024)322 11 00. Meer info: www.swon.nl. Nieuwe website voor JMG De Adviescommissie JMG (Jeugd-, Maat- schappelijke opvang- en Gehandicaptenbe- leid) heeft sinds kort een nieuwe website: www.jmgnijmegen.nl. Hier vindt u de laatste informatie over de ta- ken van JMG, de advie- zen die wij de afgelo- pen periode hebben uitgebracht en hoe u in contact met ons kunt komen. De adviescommissie gebruikt de signalen van mensen in de stad bij het schrijven van ad- viezen. Daarom is JMG be- nieuwd naar uw ervaringen met de Wet maatschappelijke ondersteuning of de Jeugd- wet. Hebt u bijvoorbeeld on- langs een keukentafelgesprek gehad? Of ontvangt u huis- houdelijke hulp van de ge- meente? Dan hoort JMG graag wat u daarvan vindt. Leden Als u wilt weten wie er deel uitmaken van JMG, kijk dan op de nieuwe site voor een handig overzicht van onze huidige leden. Zij stellen zich kort aan u voor en vertellen welke doelgroep zij verte- genwoordigen en welke ex- pertise zij hebben. De site bevat ook een agen- da, waarin belangrijke bijeen- komsten aangekondigd wor- den zoals de maandelijkse vergaderingen van JMG. Die zijn voor iedereen toeganke- lijk en u bent dus van harte welkom om ze bij te wonen. Nieuwsbrief Ook kunt u zich via de site aanmelden voor onze nieuwsbrief. Die verschijnt ongeveer eens in de twee maanden. Zo blijft u op de hoogte van de activiteiten van JMG. De nieuwe site is overigens ook toegankelijk voor men- sen met een beperking. Zo bevat de site een voorlees- functie en de lettergrootte is aanpasbaar. Voor meer infor- matie: www.jmgnijmegen.nl. Jaarlijkse Valpreventiemaand in aantocht Het aantal valonge- lukken onder senioren is groot. In oktober vindt in de regio Nij- megen voor de zesde keer de jaarlijkse val- preventiemaand plaats. Via de media, informatiebijeen- komsten en diverse cursussen wordt er in de hele regio door een groot aantal organisa- ties aandacht besteed aan het thema ‘vallen bij ouderen’. Ook al voelt u zichzelf niet ‘oud’: de kans om te vallen stijgt met het ouder worden. Veel ouder wordende men- sen onderschatten de risi- co’s om te vallen en ook de gevolgen van een val. Vallen hoort weliswaar bij het ou- der worden, maar kan wel degelijk voorkómen wor- den. Tips om niet te vallen De Valpreventiemaand wordt georganiseerd door de GGD in samenwerking met ZZG zorggroep. Op www.zzgzorggroep.nl/ voorkom-vallen houden wij u op de hoogte van de acti- viteiten die in oktober gaan plaatsvinden. Wilt u alvast enkele valpreventietips: op YouTube staan twee filmpjes die wij samen met senioren gemaakt hebben in het kader van valpreventie. Ga naar www.youtube.nl en zoek op ‘tips om niet te vallen’. Hulpdienst Nijmegen: vrijwilliger in beeld Wie: vrijwilligster Marita Doet met name: bezoek, wandelen, mantelzorgondersteuning Sinds: 1990 “Vrijwilligerswerk is een belangrijk deel van mijn leven, ik ben ermee opgegroeid. Het blijft bijzonder dat ik telkens zomaar iemands leven mag binnenstappen.” “Al die jaren heb ik, naast mijn be- taalde baan in de zorg, veel verschil- lende mensen ontmoet die ik anders waarschijnlijk nooit zou zijn tegenge- komen. Bij iedere nieuwe ontmoeting krijg ik vooraf duidelijke informatie over de hulpvraag zodat ik weet wat ik kan verwachten. Het mooie is dat je met iets kleins echt verschil kunt maken in iemands leven, mensen uit hun schulp kunt halen. Zoals een paar jaar geleden toen een dementerende mevrouw mij steeds meer ging ver- trouwen en we er samen op uit kon- den gaan. Een uurtje op een terrasje aan de Waalkade is ze daarna nooit meer vergeten. Nu bezoek ik twee al- leenstaande oudere dames, beide ook dementerend. Meestal wandelen we en pra- ten we over din- gen die we te- genkomen of die hen bezig- houden. Ik wil hen, los van de ziekte, leren ken- nen als de mensen die ze zijn. Dat is telkens weer mijn uitdaging.” Zelfregiecentrum Nijmegen 2,5 miljoen mensen in Nederland hebben moeite met lezen, schrij- ven en/of rekenen. In Gelderland gaat het om 10% van de inwoners tussen de 16 en 65 jaar. Zij zijn laag- geletterd. Het Bondgenootschap Laaggeletterdheid van gemeenten, organisaties, docenten en vrijwilli- gers én Stichting Lezen en Schrij- ven stimuleert hen alsnog te gaan leren lezen en schrijven onder meer tijdens de Week van de Alfabetise- ring, die nog loopt tot 11 septem- ber. ‘Vroeger had ik schulden, nu een eigen huis.’ En: ‘Omdat ik nu begrijp wat ik eet, ben ik 30 kilo afgevallen.’ Het zijn uitspraken van laaggelet- terden die besloten er iets aan te doen. Ze maken duidelijk hoe ver het belang reikt van kunnen lezen en schrijven. Mensen vinden weer werk, de armoede neemt af en de ge- zondheid verbetert. Reden waarom ook in Nijmegen en omgeving diverse activiteiten plaatsvinden tijdens de Week van de Alfabe- tisering. Taalspreekuur Zo is in het Wijkgezondheidscentrum in Lindenholt een Taalspreekuur geopend. Pa- tiënten, hulpverleners en wijkbewoners kunnen er voortaan elke maandagochtend binnenlopen om meer informatie over laag- geletterdheid en taalcursussen te krijgen. Daarnaast is er hulp bij het invullen van for- mulieren en andere informatie. Taalcafé De Openbare Bibliotheek Gelderland-Zuid (Mariënburg) begint vandaag met het Taal- café. Elke bijeenkomst (géén les of cursus) heeft een bepaald onderwerp dat wordt be- sproken in een ongedwongen sfeer. In di- verse filialen van de bieb wordt ‘Vertel eens’ georganiseerd. Er worden bijzondere verha- len verteld bij een kop koffie, bijvoorbeeld op donderdag 8 september in Leuth. TaalHelden Vandaag, 7 september, worden ook nog eens drie TaalHelden uit Gelderland verkozen: een cursist, begeleider en bruggenbouwer. TaalHelden zijn personen die zich in het voorgaande jaar sterk hebben gemaakt voor een geletterd Gelderland. Voor meer informatie: weekvandealfabetisering.nl/gelderland en www.lezenenschrijven.nl. Stips zoeken vrijwilligers In alle stadsdelen is er een Stip, een wijkpunt voor informatie, advies en ontmoeting. In een Stip kun je terecht met je vra- gen over bijvoorbeeld opvoe- ding, geld of wonen. Je kunt er komen met ideeën voor de buurt, aanbieden om vrijwilli- gerswerk te doen of om buurt- genoten ergens mee te helpen. Je kunt ook zelf actief worden in de wijk: de Stips in Lindenholt, Oost en Zuid zijn namelijk op zoek naar vrijwil- lige medewerkers voor informatie en advies. Vind je het leuk om vragen van wijkbe- woners te beantwoorden? Lijkt het je wat om ideeën over de wijk te verza- melen en bewoners te ondersteunen bij hun initiatieven? Kun je mensen hel- pen met het invullen van formulieren? Dan zijn de Stips misschien op zoek naar jou. Stuur een mail of een bericht op Facebook. Meer informatie en contactgegevens over de betreffende Stips vind je op www.stipnijmegen.nl. Laaggeletterd? Daar kun je iets aan doen! Het Bondgenootschap Laaggeletterdheid in Nijmegen. (Foto: Marcel Krijgsman) Hier is het Zelfregiecentrum te vinden. Workshops Wajong en WIA BWN/Zelfregiecentrum verzorgt een workshop over ar- beidsvermogen binnen de Participatiewet (o.a. Wajong). Wat is dat? Hoe bepaalt het UWV of je arbeidsvermogen hebt? En wat dan? Je kunt kiezen uit drie data: 23 of 30 september of 7 oktober, van 13.00-15.00 uur. Een tweede workshop gaat over de herbeoordeling WIA die versneld zal worden uitgevoerd. Hoe bereid je je daarop voor? Hoe maak je eventueel bezwaar? Je kunt kiezen uit drie data: 14 of 21 oktober of 4 november, van 13.00-15.00 uur. In beide gevallen is de locatie St. Jorisstraat 72. Zomaar even binnenlopen… Er zijn niet meer zo veel plek- ken waar je even kunt binnen- lopen voor een kop koffie/ thee en een goed gesprek om op adem te komen. Bij het Zelfregiecentrum ben je ie- dere ochtend van harte wel- kom op de St. Jorisstraat 72. Er is een gastheer of gastvrouw aanwezig, die je persoonlijk ontvangt. Er ligt een verse krant klaar en op dinsdag en donderdag is er soep. Je kunt ook vooraf bellen (024–75 111 20) voor een afspraak. Foto: Maaike van Helmond

meedoen in nijmegen 36-16...De rubriek Meedoen in Nijmegen wordt u aangeboden door de samenwerkende Meedoen in Nijmegenzorg-, welzijns- en belangenorganisaties in Nijmegen Meedoen

  • Upload
    others

  • View
    9

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: meedoen in nijmegen 36-16...De rubriek Meedoen in Nijmegen wordt u aangeboden door de samenwerkende Meedoen in Nijmegenzorg-, welzijns- en belangenorganisaties in Nijmegen Meedoen

Meedoen in NijmegenDe rubriek Meedoen in Nijmegen wordt u aangeboden door de samenwerkende zorg-, welzijns- en belangenorganisaties in Nijmegen

Meedoen in Nijmegen wordt gemaakt door de volgende organisatie: Adviesraad JMG, Coördinatiepunt Man-telzorgondersteuning, Driestroom, GGD Gelderland-Zuid, Hulpdienst Nijmegen, Humanitas, Het Inter-lokaal, IrisZorg, MEE Gelderse Poort, NIM, Pluryn, RIBW N&R, Seniorenraad, Swon het seniorennetwerk, Tandem en Zelfregiecentrum Nijmegen.

U kunt deze rubriek (inclusief de eerdere edities) ook na lezen op de website: www.meedoeninnijmegen.nl.

Kent u iemand met een visuele handicap? Voor hem of haar is een speciale versie van Meedoen in Nijmegen beschikbaar. Stuur daarvoor een e-mail naar [email protected].

ColofonZelfregiecentrum Nijmegen is er voor iedereen die meer grip op zijn leven wil krijgen. Dit najaar bieden we weer vele mogelijkheden: van trai-ningen en coaching tot ontmoeting en deelname aan zelfhulpgroepen. Laat je inspireren tijdens onze Open Dag op donderdag 8 september. Je bent van harte welkom op de St. Jorisstraat 72, tussen 16.00 en 19.00 uur.

De Open Dag omvat een in-formatiemarkt, workshops en een hapje en een drankje. Je krijgt uitleg over trainin-gen voor persoonlijke ont-wikkeling. Voorbeelden zijn: Werken met eigen ervaring (WMEE), het maken van een Persoonlijk plan (WRAP), Jezelf presenteren, Mindfull-ness, Moed doet goed en Zelfregie, wat betekent dat

voor jou? Daarbij is ook één-op-één coaching moge-lijk, het volgen van een zelf-regieroute en coaching bij het grip krijgen op je fi nan-ciën.

Ontmoeting en zelfhulpVerder zijn er in het Zelfre-giecentrum iedere week al-lerlei leuke activiteiten zoals creatief atelier, toneel, medi-

tatie, samen fi losoferen, sa-men koken. Zij presenteren zich, evenals de zelfhulp- en lotgenotengroepen.

Opleiding tot ervaringsdeskundigeHeb je ervaringskennis op het gebied van een psychi-sche stoornis, lichamelijke beperking of chronische ziekte, en wil je jouw erva-ring als vrijwilliger inzetten? Zelfregiecentrum kan je op-leiden tot ervaringsdeskun-dige, zoals medewerker in-formatie en advies (Stip), maatje keukentafelgesprek, medewerker inloop, trainer of coach.

Laat je inspireren op Open Dag ZRCN

16 september: Seniors at the disco!Ben je sweet sixty, sexy seventy, tachtig en prachtig of ninety and naughty? Ga dan op vrij-dag 16 september met de voetjes van de vloer in Doornroosje! Speciaal voor senioren organise-ren Swon het seniorennetwerk en Doornroosje dan een dansfeest in Doornroosjestijl.

Swon en Doornroosje be-staan allebei 50 jaar. Een mooie aanleiding om de han-den ineen te slaan. “Veel ou-dere mensen kennen Doorn-roosje niet (meer)”, zegt Ju-dith Rikken van Swon. “Ter-wijl het poppodium – net als Swon – juist verbinding wil creëren tussen verschillende groepen in Nijmegen. We hebben een gevarieerd pro-gramma samengesteld zodat we veel senioren de dans-vloer op gaan krijgen.”

Muzikale tijdmachineVoor wie zijn lijf ook wat rust

wil gunnen, zijn er rondom de dansvloeren veel moge-lijkheden om het rustiger aan te doen. Zo is het café omge-toverd tot muzikale tijdma-chine. DJ Vic van der Reijt neemt de liefhebber daar op een muzikale reis door de tijd. Er is ook een popquiz en Wereldkoks zorgt voor heerlijke hapjes.

KaartenReturn of the Legends begint op 16 september om 19.00 uur in Doornroosje. Kaarten à € 10,- zijn te bestellen via www.doornroosje.nl,

www.stadsschouwburgende-vereeniging.nl en aan de kas-

sa van de schouwburg. Bellen kan ook: (024)322 11 00.

Meer info: www.swon.nl.

Nieuwe website voor JMG

De Adviescommissie JMG (Jeugd-, Maat-schappelijke opvang- en Gehandicaptenbe-leid) heeft sinds kort een nieuwe website: www.jmgnijmegen.nl. Hier vindt u de laatste informatie over de ta-ken van JMG, de advie-zen die wij de afgelo-pen periode hebben uitgebracht en hoe u in contact met ons kunt komen.

De adviescommissie gebruikt de signalen van mensen in de stad bij het schrijven van ad-viezen. Daarom is JMG be-nieuwd naar uw ervaringen met de Wet maatschappelijke ondersteuning of de Jeugd-wet. Hebt u bijvoorbeeld on-langs een keukentafelgesprek gehad? Of ontvangt u huis-houdelijke hulp van de ge-meente? Dan hoort JMG graag wat u daarvan vindt.

LedenAls u wilt weten wie er deel uitmaken van JMG, kijk dan op de nieuwe site voor een handig overzicht van onze huidige leden. Zij stellen zich kort aan u voor en vertellen welke doelgroep zij verte-genwoordigen en welke ex-pertise zij hebben. De site bevat ook een agen-da, waarin belangrijke bijeen-komsten aangekondigd wor-den zoals de maandelijkse vergaderingen van JMG. Die zijn voor iedereen toeganke-lijk en u bent dus van harte welkom om ze bij te wonen.

NieuwsbriefOok kunt u zich via de site aanmelden voor onze nieuwsbrief. Die verschijnt ongeveer eens in de twee maanden. Zo blijft u op de hoogte van de activiteiten van JMG.De nieuwe site is overigens ook toegankelijk voor men-sen met een beperking. Zo bevat de site een voorlees-functie en de lettergrootte is aanpasbaar. Voor meer infor-matie: www.jmgnijmegen.nl.

Jaarlijkse Valpreventiemaand in aantocht

Het aantal valonge-lukken onder senioren is groot. In oktober vindt in de regio Nij-megen voor de zesde keer de jaarlijkse val-preventiemaand plaats. Via de media, informatiebijeen-komsten en diverse cursussen wordt er in de hele regio door een groot aantal organisa-ties aandacht besteed aan het thema ‘vallen bij ouderen’.

Ook al voelt u zichzelf niet ‘oud’: de kans om te vallen stijgt met het ouder worden. Veel ouder wordende men-sen onderschatten de risi-co’s om te vallen en ook de

gevolgen van een val. Vallen hoort weliswaar bij het ou-der worden, maar kan wel degelijk voorkómen wor-den.

Tips om niet te vallenDe Valpreventiemaand wordt georganiseerd door de GGD in samenwerking met ZZG zorggroep. Op www.zzgzorggroep.nl/voorkom-vallen houden wij u op de hoogte van de acti-viteiten die in oktober gaan plaatsvinden. Wilt u alvast enkele valpreventietips: op YouTube staan twee fi lmpjes die wij samen met senioren gemaakt hebben in het kader van valpreventie. Ga naar www.youtube.nl en zoek op ‘tips om niet te vallen’.

Hulpdienst Nijmegen: vrijwilliger in beeld

Wie: vrijwilligster MaritaDoet met name: bezoek, wandelen, mantelzorgondersteuningSinds: 1990

“Vrijwilligerswerk is een belangrijk deel van mijn leven, ik ben ermee opgegroeid. Het blijft bijzonder dat ik telkens zomaar iemands leven mag binnenstappen.”

“Al die jaren heb ik, naast mijn be-taalde baan in de zorg, veel verschil-lende mensen ontmoet die ik anders waarschijnlijk nooit zou zijn tegenge-komen. Bij iedere nieuwe ontmoeting krijg ik vooraf duidelijke informatie over de hulpvraag zodat ik weet wat ik kan verwachten. Het mooie is dat je met iets kleins echt verschil kunt maken in iemands leven, mensen uit

hun schulp kunt halen. Zoals een paar jaar geleden toen een dementerende mevrouw mij steeds meer ging ver-trouwen en we er samen op uit kon-den gaan. Een uurtje op een terrasje aan de Waalkade is ze daarna nooit meer vergeten. Nu bezoek ik twee al-leenstaande oudere dames, beide ook dementerend. Meestal wandelen we en pra-ten we over din-gen die we te-genkomen of die hen bezig-houden. Ik wil hen, los van de ziekte, leren ken-nen als de mensen die ze zijn. Dat is telkens weer mijn uitdaging.”

Zelfregiecentrum Nijmegen

2,5 miljoen mensen in Nederland hebben moeite met lezen, schrij-ven en/of rekenen. In Gelderland gaat het om 10% van de inwoners tussen de 16 en 65 jaar. Zij zijn laag-geletterd. Het Bondgenootschap Laaggeletterdheid van gemeenten, organisaties, docenten en vrijwilli-gers én Stichting Lezen en Schrij-ven stimuleert hen alsnog te gaan leren lezen en schrijven onder meer tijdens de Week van de Alfabetise-ring, die nog loopt tot 11 septem-ber.

‘Vroeger had ik schulden, nu een eigen huis.’ En: ‘Omdat ik nu begrijp wat ik eet, ben ik 30 kilo afgevallen.’ Het zijn uitspraken van laaggelet-terden die besloten er iets aan te doen. Ze maken duidelijk hoe ver het belang reikt van kunnen lezen en schrijven. Mensen vinden weer werk, de armoede neemt af en de ge-zondheid verbetert. Reden waarom ook in Nijmegen en omgeving diverse activiteiten plaatsvinden tijdens de Week van de Alfabe-tisering.

TaalspreekuurZo is in het Wijkgezondheidscentrum in Lindenholt een Taalspreekuur geopend. Pa-tiënten, hulpverleners en wijkbewoners kunnen er voortaan elke maandagochtend binnenlopen om meer informatie over laag-geletterdheid en taalcursussen te krijgen.

Daarnaast is er hulp bij het invullen van for-mulieren en andere informatie.

TaalcaféDe Openbare Bibliotheek Gelderland-Zuid (Mariënburg) begint vandaag met het Taal-café. Elke bijeenkomst (géén les of cursus) heeft een bepaald onderwerp dat wordt be-sproken in een ongedwongen sfeer. In di-verse fi lialen van de bieb wordt ‘Vertel eens’ georganiseerd. Er worden bijzondere verha-len verteld bij een kop koffi e, bijvoorbeeld

op donderdag 8 september in Leuth.

TaalHeldenVandaag, 7 september, worden ook nog eens drie TaalHelden uit Gelderland verkozen: een cursist, begeleider en bruggenbouwer. TaalHelden zijn personen die zich in het voorgaande jaar sterk hebben gemaakt voor een geletterd Gelderland.Voor meer informatie: weekvandealfabetisering.nl/gelderland en www.lezenenschrijven.nl.

Stips zoeken vrijwilligers

In alle stadsdelen is er een Stip, een wijkpunt voor informatie, advies en ontmoeting. In een Stip kun je terecht met je vra-gen over bijvoorbeeld opvoe-ding, geld of wonen. Je kunt er komen met ideeën voor de buurt, aanbieden om vrijwilli-gerswerk te doen of om buurt-genoten ergens mee te helpen.

Je kunt ook zelf actief worden in de wijk: de Stips in Lindenholt, Oost en Zuid zijn namelijk op zoek naar vrijwil-lige medewerkers voor informatie en advies. Vind je het leuk om vragen van wijkbe-woners te beantwoorden? Lijkt het je wat om ideeën over de wijk te verza-melen en bewoners te ondersteunen bij hun initiatieven? Kun je mensen hel-pen met het invullen van formulieren? Dan zijn de Stips misschien op zoek naar jou. Stuur een mail of een bericht op Facebook. Meer informatie en contactgegevens over de betreffende Stips vind je op www.stipnijmegen.nl.

Laaggeletterd? Daar kun je iets aan doen!

Het Bondgenootschap Laaggeletterdheid in Nijmegen. (Foto: Marcel Krijgsman)

Hier is het Zelfregiecentrum te vinden.

Workshops Wajong en WIABWN/Zelfregiecentrum verzorgt een workshop over ar-beidsvermogen binnen de Participatiewet (o.a. Wajong). Wat is dat? Hoe bepaalt het UWV of je arbeidsvermogen hebt? En wat dan? Je kunt kiezen uit drie data: 23 of 30 september of 7 oktober, van 13.00-15.00 uur. Een tweede workshop gaat over de herbeoordeling WIA die versneld zal worden uitgevoerd. Hoe bereid je je daarop voor? Hoe maak je eventueel bezwaar? Je kunt kiezen uit drie data: 14 of 21 oktober of 4 november, van 13.00-15.00 uur. In beide gevallen is de locatie St. Jorisstraat 72.

Zomaar even binnenlopen…Er zijn niet meer zo veel plek-ken waar je even kunt binnen-lopen voor een kop koffi e/thee en een goed gesprek om op adem te komen. Bij het

Zelfregiecentrum ben je ie-dere ochtend van harte wel-kom op de St. Jorisstraat 72. Er is een gastheer of gastvrouw aanwezig, die je persoonlijk

ontvangt. Er ligt een verse krant klaar en op dinsdag en donderdag is er soep. Je kunt ook vooraf bellen (024–75 111 20) voor een afspraak.

U kunt deze rubriek (inclusief de eerdere edities) ook na lezen op de website: www.meedoeninnijmegen.nl.

Kent u iemand met een visuele handicap? Voor hem of haar is een speciale versie van Meedoen in Nijmegen beschikbaar. Stuur daarvoor een e-mail naar [email protected].

wandelen we en pra-ten we over din-gen die we te-genkomen of die hen bezig-houden. Ik wil hen, los van de ziekte, leren ken-nen als de mensen die ze zijn. Dat is telkens weer mijn uitdaging.”

Foto: Maaike van Helmond