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1 Diário de Notícias Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016 cyan magenta amarelo preto Linhares-ES - Ano IV - Edição nº 681 - 08 páginas - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016 - e-mail: [email protected] Menos acidentes e mortes nas rodovias em 2015 Números indicam redução de 39,55% de acidentes e 39,79% de mortes em relação a 2014 Dados da Polícia Rodoviária Federal (PRF) apontam que 2015 manteve a queda no número de acidentes e mortes nas estradas federais que cortam o Espírito Santo. O ano passado contabilizou redução de 39,55% de acidentes e 39,79% de mortes em relação a 2014. Se comparado a 2013, o resultado aponta queda de 42,56% de acidentes e 44,56% de óbitos. » PÁGINA 07 Dicas de como aproveitar bem as frutas no dia a dia Secretaria de Educação divulga edital de processo de seleção de monitor de educação infantil A Secretaria Municipal de Educação divul- gou o Edital de nº 001/2016 referente ao Processo de seleção e admissão de Monitor de Educação Infantil em regime de desig- nação temporária para o exercício da fun- ção de Monitor de Educação Infantil na Rede Municipal de Ensino. » PÁGINA 02 Comer frutas todos os dias faz um bem danado para a saúde. Fontes de fibras, vitaminas e minerais, as frutas vão bem como entrada no café da manhã e como lanche entre as principais re- feições, mas também são uma boa op- ção para acompanhar saladas no almo- ço ou no jantar e para serem servidas como sobremesa. A Secretaria de Es- tado da Saúde do Espírito Santo (Sesa) oferece algumas dicas para você apro- veitar melhor esses alimentos cheios de cor, perfume e sabor em benefício de sua saúde. » PÁGINA 06 Feira livre do bairro Araçá muda de lugar e passa a contar com demarcação para barracas A tradicional feira livre do bairro Araçá está ficando mais organizada com a ajuda da Se- cretaria Municipal de Agricultura, Aquicultura, Pecuária e Abastecimento. » PÁGINA 03

Menos acidentes edital de processo de e mortes nas ...linharesemdia.com.br/jornais/diariodenoticias/681.pdf · combate ao Aedes aegypti em 2015 Ramon Luz Ao todo, os agentes de combate

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1Diário de Notícias

Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016

cyan magenta amarelo preto

Linhares-ES - Ano IV - Edição nº 681 - 08 páginas - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016 - e-mail: [email protected]

Menos acidentese mortes nasrodovias em 2015Números indicam redução de 39,55% deacidentes e 39,79% de mortes em relação a 2014

Dados da Polícia Rodoviária Federal (PRF) apontam que 2015 manteve a queda no número deacidentes e mortes nas estradas federais que cortam o Espírito Santo. O ano passado contabilizouredução de 39,55% de acidentes e 39,79% de mortes em relação a 2014. Se comparado a2013, o resultado aponta queda de 42,56% de acidentes e 44,56% de óbitos. » PÁGINA 07

Dicas de como aproveitarbem as frutas no dia a dia

Secretaria deEducação divulgaedital de processo deseleção de monitorde educação infantil

A Secretaria Municipal de Educação divul-gou o Edital de nº 001/2016 referente aoProcesso de seleção e admissão de Monitorde Educação Infantil em regime de desig-nação temporária para o exercício da fun-ção de Monitor de Educação Infantil na RedeMunicipal de Ensino. » PÁGINA 02

Comer frutas todos os dias faz um bemdanado para a saúde. Fontes de fibras,vitaminas e minerais, as frutas vãobem como entrada no café da manhãe como lanche entre as principais re-feições, mas também são uma boa op-ção para acompanhar saladas no almo-

ço ou no jantar e para serem servidascomo sobremesa. A Secretaria de Es-tado da Saúde do Espírito Santo (Sesa)oferece algumas dicas para você apro-veitar melhor esses alimentos cheiosde cor, perfume e sabor em benefíciode sua saúde. » PÁGINA 06

Feira livre do bairro Araçámuda de lugar e passa a contarcom demarcação para barracas

A tradicional feira livre do bairro Araçá estáficando mais organizada com a ajuda da Se-cretaria Municipal de Agricultura, Aquicultura,Pecuária e Abastecimento. » PÁGINA 03

Diário de Notícias

Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 20162

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de Paula Mendes

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TODOS OS ARTIGOSASSINADOS SÃODE INTEIRARESPONSABILIDADEDE SEUS AUTORES.

Redação:Avenida Vasco FernandesCoutinho, 226 - Interlagos29.903-188 - Linhares/ES

Tel.: (27) 99619-4996 3371-7193

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FONTE: CLIMATEMPO

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Sol com algumas nuvens e chu-va passageira durante o dia. À

noite o tempo fica firme.

Geral

Secretaria de Educação divulgaedital de processo de seleção demonitor de educação infantil

A Secretaria Municipal deEducação divulgou o Edital denº 001/2016 referente aoProcesso de seleção e admis-são de Monitor de EducaçãoInfantil em regime de desig-nação temporária para oexercício da função de Moni-tor de Educação Infantil naRede Municipal de Ensino.

O edital tem o objetivo decadastro de reserva para aten-dimento às necessidades deexcepcional interesse públicoda Rede Municipal de Ensino,para o ano letivo de 2016.

O piso salarial para o car-go de Monitor de EducaçãoInfantil em regime de desig-nação temporária, com a car-ga horária semanal de 40 ho-ras, será de R$ 915,64 (no-vecentos e quinze e sessentae quatro centavos).

A inscrição do candidatoserá feita exclusivamente por

meio eletrônico, no site da Pre-feitura Municipal de Linhares,por meio de link que será di-vulgado pela Secretaria deEducação, e ocorrerá nos dias20/01/2016 a 21/01/2016.

Para validar a inscrição, ocandidato deverá dirigir-se àsede da Secretaria Municipalde Educação, nos dias 21 e22/01/2016, no horário de08 às 18 horas, apresentan-do documentação dos dados

que foram inseridos na fichade inscrição. Mais informaçõespoderão ser obtidas por meiodo Edital que segue ao finaldesta matéria.

São atribuições do cargode monitor de educação in-fantil: executar as atividadesrelacionadas ao atendimen-to e cuidado de criança daeducação infantil; desenvol-ver atividades de cuidadosbásicos essenciais de higie-

ne e alimentação; apoiar aequipe pedagógica no de-senvolvimento de atividadeseducacionais e lúdicas, con-tribuindo para o desenvolvi-mento das crianças sob seuscuidados; apoiar a organi-zação dos procedimentosadministrativos da unidadeescolar; executar outrastarefas correlatas que lheforem atribuídas pelo su-perior imediato.

3Diário de Notícias

Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016Geral

Feira livre do bairro Araçámuda de lugar e passa a contarcom demarcação para barracas

Ramon Luz

A tradicional feira livredo bairro Araçá está fi-cando mais organizadacom a ajuda da Secre-taria Municipal de Agri-cultura, Aquicultura, Pe-cuária e Abastecimento.Após meses em discus-são, as mudanças fo-ram colocadas em prá-tica pela secretaria noúltimo fim de semana.

A feira, que existe hácerca de 20 anos, con-tinua acontecendo naRua João Francisco Cal-

mon, mas agora no tre-cho da rua entre a Ave-nida Guaçuí e a BR-101,próximo a uma conces-sionária de veículos.Agora, cada um dos104 feirantes tem seuespaço demarcado compintura no chão.

"Mudamos a feira delocal para deixar de atra-palhar o trânsito, manten-do o fluxo do bairro Ara-çá para o Aviso, que es-tava sendo prejudicado",explica o secretário deAgricultura, Mauro Rosso-ni Junior. "Agora a feira do

Araçá está mais compac-ta, o que facilita a fiscaliza-ção, a segurança e a lim-peza. E continuaremosabertos ao diálogo paramelhorar ainda mais", afir-ma Rossoni.

Para Humberto Go-mes da Silva, secretárioda Associação dos Fei-rantes de Linhares, a As-felin, a mudança é bené-fica. "Cada feirante temo seu lugar, sem o perigode alguém invadir seuespaço. Essa é a melho-ria principal! Nós precisá-vamos muito disso. Sem

as demarcações a feiracresce sem organizaçãoe a cada fim de semanauma pessoa nova põebarraca", conta.

As mudanças imple-mentadas no último sá-bado (9) tiveram o apoioda Asfelin, das secretari-as de Obras (fiscalização),Saúde (Vigilância Sanitá-ria), Segurança, Desen-volvimento e ServiçosUrbanos e a Controlado-ria Geral do Município.Afeira livre do bairro Ara-çá acontece todos ossábados, das 5 às 13h.

Linhares passa acontar com o dobro deconselheiros tutelares

Desde o início destasemana, Linhares pas-sou a contar com o do-bro de conselheiros tu-telares que tinha no anopassado. De 5, o muni-cípio passou a ter 10,todos eleitos democrati-camente por voto po-pular em eleições realiza-das em outubro de2015. Os novos conse-lheiros foram apresenta-dos oficialmente emevento no Centro Cultu-ral Nice Avanza na sema-na passada e tomaramposse no domingo (10).

No evento de apre-sentação, a populaçãopode conhecer os no-vos conselheiros Agui-naldo Bernardo, RonyPreato Pião, Carlos Au-gusto Calmon Nasci-mento, Maria LetíciaDutra Brandão, PauloFrancisco Soares, GinaHelena Conceição, Luci-vânia Vicencia Silva Su-ave, Ilda Maria Remydio,Welber de Sousa Reis eClaudete Foeger.

A eleição foi elogiadapelo juiz de Direito da 1ªVara da Infância e Juven-tude de Linhares, Gideon

Drescher. "Parabenizo oexecutivo municipal pordar posse aos conselhei-ros, principalmente oscinco novos. A popula-ção de Linhares cresceumuito. Se investirmos nacriança e no adolescen-te teremos uma socie-dade mais educada",afirmou Drescher.

A nova equipe de con-selheiros foi cumprimen-tada pelo prefeito de Li-nhares, Nozinho Corrêa."Vocês são responsáveispelas crianças e adoles-centes de Linhares, en-tão, trabalhem em equi-pe e não se corrompam",disse Corrêa. "Para aquantidade de moradoresque a gente tem, cincoconselheiros era muitopouco!", completou.

De acordo com asecretária de AssistênciaSocial, Luzia Alvarenga,o novo quantitativo deconselheiros contribuirápara as políticas de as-sistência nos próximosanos. "Isso torna o tra-balho mais eficiente,sem dúvidas! E tivemosuma eleição tranquila elimpa. A notícia é ótima".

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Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 20164

Onde comer bem?

• Restaurante Sabores da Terra – Tel. 3264-0469• Restaurante Happy Day – Tel. 3264-5000• Restaurante Espeto Mania – Tel. 3371-2996• Restaurante Conceição – Tel. 3371-0191 e 2103-4406• Restaurante Deguste – Tel. 3264-2924• Restaurante Rincão – Tels. 3372-0244• Restaurante Sesana – Tel. 3371-1642• Restaurante Tropical – Tel. 3371-3644• Restaurante Marilda Brasil - Tel. 3264-3910• Restaurante Los Pagos – Tel. 3264-2356• Restaurante Lindo Ar – Tel. 3373-3226• Restaurante Eu e Voce – Tel. 3371-8709• Bar e Restaurante Alta Pressão – Tel. 3371-1775• Restaurante Prato Fino – Tel. 3371-5595 e 9757-5595• Cerimonial da Praia - Tel. 3264-2005

Onde ficar?

• Days Inn Linhares Hotel – Tel. 3264-5000• Hotel Virginia – Tel. 3371-3766• Pratti Hotel – Tel. 2103-4200• Hotel Arezzu – Tel. 3264-9500• Linhatur Hotel – Tel. 2103-7000• Hotel Conceição – Tel. 2103-4400• Hotel Los Pagos – Tel. 2103-2900• Hotel Solune – Tel. 3264-9100• BHS Hotel - Tel. 2103-8600• Guaratur Hotel - Tel. 3264-1812

Onde locar um carro?

• Loca Mais – Tel. 3264-2302• Margotto Locadora – Tel. 3371-5060• Ouro Negro Locadora – Tel. 2103-3330• Localiza Rent car – Tel. 3371-6305 e 3371-6530• Yes Locadora - Tel. 3371-1818

Bombeiro --------------------------------------------------------------------------- 193Câmara Muncipal de Linhares - ------------------------------------ 3372-6500CDL ------------------------------------------------------------------------- 3371-9100Conselho Tutelar do Município ----------------------------------------- 3264-3277• Correios: Agência Central --------------------------------------------- 3264-0212• Correios: Centro de Distribuição ---------------------------------------3264-0199• Correios: Shopping Pátiomix ------------------------------------------- 3373-2728Detran ---------------------------------------------------------------------- 3171-4960Disque-Denúncia ------------------------------------------------------- 3171-4952Disque-Entulho ------------------------------------------------------------ 3373-8016Disque-Iluminação Pública -------------------------------------- 0800-286-9003Escelsa ----------------------------------------------------------- 0800-721-0707Fórum ----------------------------------------------------------------------- 3371-1876Guarda-Municipal -- ------------------------------------------------------ 3372-2096Hemocentro ---------------------------------------------------------------- 3372-1053HGL ---------------------------------------------------------- 3372-3043 / 3372-3121INSS ------------------------------------------------------------------------- 3371-0239Polícia Militar -------------------------------------------------------- 190 / 3373-1722Prefeitura Municipal de Linhares ---------------------------------------- 3372-6800Procon ------------------------------------------------------- 3372-2129 / 3372-3744Pronto Socorro --------------------------------------------------------------------- 192Receita Estadual ---------------------------------------------------------- 3372-2152Receita Federal ----------------------------------------------------------- 3371-1767SAAE ----------------------------------------------------------------- 0800-7269-755SINE ------------------------------------------------------------------------- 3372-2131

Geral

Secretaria de Saúde realiza maisde 200 mil visitas domiciliares nocombate ao Aedes aegypti em 2015

Ramon Luz

Ao todo, os agentes decombate ao mosquito Aedesaegypti da Secretaria de Saú-de de Linhares realizaram240.259 visitas domiciliares em2015. Em cada visita, os agen-tes destruíram criadouros domosquito e orientaram a po-pulação sobre os cuidados di-ários para impedir o inseto dese proliferar. Mas o trabalho decombate não ficou apenas nasvisitas no ano que passou.

Outras 50 ações aconte-ceram pela cidade em buscade fechar o cerco ao Aedes,como mutirões e passagemdo carro fumacê nos bairroscom maior número de casosnotificados. Os mutirões con-taram com visitação de imó-veis, recolhimento de materi-ais descartáveis e entrega de

material educativo.Dezenas de palestras em

empresas do município, comdireito a entrega de materialeducativo, também fizeramparte da estratégia de comba-te em 2015. Sessões de cine-ma escolares levaram consci-entização a alunos e colabora-dores dos Centros de Educa-ção Infantil Municipais - CEIM's.

O ponto alto do ano foi oDia D, que aconteceu no dia21 de novembro, que con-tou com caminhada no Cen-tro da cidade, abordagem amotoristas em semáforos daBR-101 e no Centro e panfle-tagem nas ruas do município.

No ano de 2015, foramregistrados 3.112 casos sus-peitos de dengue em Linha-res. Destes, 510 foram con-firmados. O bairro com mai-or número de casos foi o In-

terlagos II."Nossas ações estão rela-

cionadas ao combate aos fo-cos, mosquitos e, principal-mente, na transmissão de in-formação e conscientizaçãodos moradores. A populaçãoestá entendendo que tem umpapel fundamental para a eli-minação do mosquito quetransmite tantas doenças.Vamos trabalhar para intensi-ficar o combate e ter os mo-radores cada vez perto denós nessa guerra contra oAedes aegypti", afirma a Se-cretária de Saúde de Linha-res, Bernardeth Braz.

Para 2016, estão confir-mados já para este mês, mu-tirões nos bairros Aviso, Inter-lagos e Planalto e no distritode Bebedouro. Em fevereiro,será a vez dos balneários vol-tarem a receber mutirões.

Além das visitas, trabalho contou com mutirões, palestras e até sessões de cinema.

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Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016

QUATRO POR QUATROHORÓSCOPO

Água, dança, música,rituais ?a combinação per-feita para restaurar sua fé,clarear a intuição e trazer devolta o sentimento do mun-do. Outra onda positiva dehoje é vivenciar o amor comocompanheirismo, sem con-venções limitantes.

Vênus e Júpiter come-çam hoje a formar tensãoastral ?é só uma dica paravocê não se deixar arras-tar pela preguicinha e porsurtos consumistas. Deresto, vai tudo bem: areja-mento interno, inspiraçãoartística, ajuda inesperada.

Coragem, geminiano:Vênus e Urano trazem novosventos no setor de parcerias eamores! Alguém amigo serácomo um relâmpago que pas-sa e liberta de preocupações.Seu desafio hoje é fazer umaótima síntese entre sensibili-dade e ação decisiva.

Tudo flui bem melhor hoje.Então vai ser mais fácil tam-bém seguir adiante com o queestava emperrado! Um sonhotem poder de esclarecer dú-vidas. Mudanças no setor fi-nanceiro e profissional estãopara ocorrer nos próximosdias. Algo desafiante e novo!

Clima astral de divaga-ções, bom para o ócio criati-vo ?para antever mundos me-lhores, também. Tempo livrepara cabeça e coração funci-onarem de verdade. Dinheiroque vem de trabalho: miúdo,mas de fonte segura. E amorque vem de compromisso.

Cabe a você entusiasmaros desconfiados e renitenteshoje. Parece que vai conse-guir ?é o recado de Júpiter!Parceria encantadora fazsonhar com mundos maisbonitos. E isso é bom: elevaalém do imediato e faz fluir agenerosidade com todos.

Alguém próximo estápara fazer uma proposta deparceria interessante! Por quenão pensar? Você tem até ofim do mês para refletir. Saú-de vulnerável hoje ?caos do-méstico pode trazer mal-es-tar e desarranjos. Reencon-tro com alguém inesperado.

Lembranças e revisi-tação do passado po-dem estar nas relaçõesde hoje: antigos amores,sócios, parceiros. Algovolta, para uma reflexãomais efetiva. Reequaci-onar, redimensionar, re-ver ?no trabalho, na vidapessoal, numa viagem.

Sonhos de verão comMarte, Lua e Netuno trazendoa rima e o ritmo, o planejamen-to e a sensibilidade. Ótimopara esportes aquáticos, apos-tas no escuro, amores incon-dicionais que atravessam erase espaços. Você está muitocriativo ?deixe brotar.

Sol e Júpiter em ângu-lo positivo sinalizam dia deprestígio, abertura e opor-tunidades para você mos-trar seu talento! No planoemocional e mental, vocêestá sensível à voz dopovo. Incorpore algumasdicas do que captar aoque irá fazer no trabalho.

Hoje é dia de sentir o ven-to para saber o que fazer comseu dinheiro. As dicas virãoda sensibilidade, do sinal deum pássaro, de uma palavraentreouvida, uma cisma. Nãoé a lógica que responderá.Burocracias são resolvidascom inspiração. Escute.

Lua, Marte e Netuno criamtal sincronia astral delicada eprofunda, que só mesmo asartes como canais apropriadospara extravasar toda a garra ecompreensão do infinito circun-dante. E você capta tudo. Comoutras pessoas, será capaz deexpressar.

Relax

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Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 20166 Geral

Dicas de como aproveitarbem as frutas no dia a dia

Comer frutas todosos dias faz um bem da-nado para a saúde.Fontes de fibras, vita-minas e minerais, asfrutas vão bem comoentrada no café damanhã e como lancheentre as principais re-feições, mas tambémsão uma boa opçãopara acompanhar sala-das no almoço ou nojantar e para serem ser-vidas como sobreme-sa. A Secretaria de Es-tado da Saúde do Es-pírito Santo (Sesa) ofe-rece algumas dicaspara você aproveitarmelhor esses alimentoscheios de cor, perfumee sabor em benefíciode sua saúde.

A referência técnicada Vigilância Alimentar eNutricional da Sesa, Li-via Mannato, diz queatualmente não se re-comenda que as pes-soas comam tantasporções deste ou da-quele alimento porqueentende-se que cadaorganismo precisa deuma quantidade de nu-trientes. Mas ela diz queingerir pelo menos trêsporções de frutas pordia é uma boa medida.

“Consumir frutas di-ferentes ao longo do diaé uma forma inteligentede aproveitar os nutri-entes desses alimentos,pois cada fruta tem pro-priedades importantespara a saúde. De formageral, as frutas são ricasem minerais, especial-mente o potássio, queatua no controle dapressão arterial e noprocesso de contraçãomuscular”, detalha.

In naturaDe acordo com Livia

Mannato, as frutas de-vem ser consumidas depreferência in natura,inclusive com a casca,se for o caso. Os sucos,bastante consumidos

nos tempos de calor,são saborosos e refres-cantes, mas devem serevitados, segundo anutricionista, porquegeralmente perdemnutrientes e ganhamcalorias por causa daadição de açúcar.

“Quando é feito osuco, a fruta é trituradae coada, então acabaperdendo grande partedas fibras, que dão saci-edade e são muito im-portantes para o bomfuncionamento do intes-tino. Além disso, costu-ma-se adicionar açúcarao suco, o que torna apreparação mais calóri-ca”, explica a nutricionis-ta, ressaltando que o pe-ríodo do verão tem mui-tas frutas que ajudam nahidratação do corpo e nareposição de nutrientes,como abacaxi, laranja,melão e melancia, alémda água de coco.

Para a nutricionista,a melancia é fácil de seraproveitada de formaintegral no suco porquenão precisa ser coada.Já a laranja é a que maissofre perda, pois o ba-gaço não é batido, en-tão o suco fica sem fi-bra nenhuma. Ela res-

salta ainda que para fa-zer um copo de suco delaranja utiliza-se pelomenos quatro laranjas.Isso significa que, alémde ingerir a quantidadede porções recomenda-da para o dia consumin-do apenas um tipo defruta, a pessoa vai inge-rir uma alta concentra-ção de frutose, que é oaçúcar da fruta, em umúnico copo de suco.

AçúcarSe a opção for ado-

çar o suco ou fazercompotas e outros do-ces com frutas, o idealé utilizar a menor quan-tidade de açúcar possí-vel nas preparações,salienta a referência téc-nica da Vigilância Ali-mentar e Nutricional daSesa. O melhor seriausar mel, açúcar mas-cavo ou demerara, quesão adoçantes menosprocessados e conser-vam uma quantidademaior de nutrientes.Ainda assim, segundoLivia Mannato, devemser usados em peque-na quantidade porquetambém são calóricos,apesar de serem menosprejudiciais à saúde que

o açúcar refinado.“O mel tem ferro,

potássio, vitamina docomplexo B; o demera-ra e o açúcar mascavotambém são ricos emferro, cálcio e sais mine-rais. Mas de forma geralo açúcar eleva demais aglicose no organismo,trazendo risco de doen-ças crônicas, como dia-betes. O açúcar refina-do, então, não tem nu-triente nenhum, por-tanto só vai adicionarcalorias à preparação. Aorientação é, sim, privi-legiar os adoçantes maisnutritivos, mas é impor-tante lembrar que osefeitos benéficos dessesalimentos surgem a par-tir de um uso a longoprazo”, argumenta anutricionista.

Frutas da estaçãoO Espírito Santo é um

estado onde se encon-tra variedade de frutas,e o que está em altaaqui, no momento, é ococo, o abacaxi pérola,a laranja pera, a melan-cia, o maracujá, a uvaniágara e a lichia. Encon-tra-se também em feiraslivres e supermercadosfrutas produzidas em

outras localidades, comoé o caso do melão.

No decorrer do ve-rão, outras frutas so-bressaem, entre elas pi-nha ou fruta-do-conde,abacate, banana, jaca,goiaba, mamão e ca-rambola. Quem mora nointerior e tem árvoresfrutíferas no quintal tal-vez tenha acesso maisfácil a essas variedadese deve aproveitar.

Conheça os be-nefícios de algumas

frutas do verãoMelancia: É muita

rica em água, portanto,ótima para hidratar oorganismo. Para ter umsuco de melancia maisnutritivo, deixe o açúcarde fora e adicione hor-telã e gengibre. A hor-telã dá refrescância àbebida. É uma plantadiurética, portanto, aju-da a desinchar o corpo,além de ter proprieda-des digestivas. Já o gen-gibre é anti-inflamatórioe acelera o metabolis-mo, auxiliando na quei-ma de gordura.

Melão: É fonte depotássio, vitamina A, vi-tamina C e cálcio, inclu-sive na semente, que

pode ser torrada e tri-turada para usar na co-mida ou em sucos. Háquem diga que o saborda semente inteira nãoé muito agradável, masse fizer uma farofinhapara usar como com-plemento na alimenta-ção fica bom.

Coco: Não é à toaque a água de coco érecomendada paraquem está com diarreia.O líquido dessa fruta éuma ótima fonte de saisminerais. O coco tam-bém é rico em gorduraboa. Para quem está napraia, por exemplo, setomar a água de umcoco e comer a polpada fruta já terá feito umlanche completo.

Maracujá: É bas-tante rico em vitaminaA e vitamina C, além devitaminas do complexoB. É bom para fazersuco, mas, por ser aze-dinho, costuma-se adi-cionar açúcar. Portanto,a recomendação é usaradoçantes mais saudá-veis, como açúcar mas-cavo ou demerara.

Laranja pera: As-sim como limão, mara-cujá, abacaxi e outrasfrutas cítricas, a laranjaé muito rica em vitami-na C, que ajuda a forta-lecer o sistema imuno-lógico, além de ser im-portante na formaçãodo colágeno, que man-tém a elasticidade e a fir-meza da pele. A laranjapossui água e seu baga-ço é rico em fibras, oque ajuda na hidrataçãodo corpo e na regulari-zação do intestino. A la-ranja pera contém tam-bém magnésio e potás-sio em menor quantida-de. É uma laranja doci-nha, excelente paraconsumo in natura.

Cajá: O principal nu-triente presente nesta fru-ta é a vitamina A. O cajátambém é rico em fibras,fósforo, ferro e cálcio.

7Diário de Notícias

Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 2016Geral

Menos acidentes e mortesnas rodovias em 2015Números indicam redução de 39,55% de acidentes e 39,79% de mortes em relação a 2014

ADI-ES

Dados da Polícia Ro-doviária Federal (PRF)apontam que 2015manteve a queda nonúmero de acidentes emortes nas estradas fe-derais que cortam o Es-pírito Santo. O ano pas-sado contabilizou redu-ção de 39,55% de aci-dentes e 39,79% demortes em relação a2014. Se comparado a2013, o resultadoaponta queda de42,56% de acidentes e44,56% de óbitos.

O número de aciden-tes e vítimas nas rodo-vias federais em 2015 épreliminar. De acordocom a PRF, os dadosconsolidados tem previ-são de ser divulgados nofinal de janeiro. O balan-ço parcial indica que fo-ram 4.720 acidentes e168 mortes em 2015,7.808 ocorrências e 279mortos em 2014 e8.217 acidentes e 303óbitos em 2013.

De acordo com aECO 101, concessioná-

ria que administra a BR101, dezembro do anopassado teve reduçãode 13,3% de acidentesem relação ao mesmoperíodo do ano anteri-or. Já no consolidado de2015, comparado aoano de 2014, a reduçãode acidentes no trechoprivatizado foi de 16%e o número de vítimasfoi 40% menor.

Réveillon commais mortes - Duran-te a semana de réveillon2015/2016, um total de86 pessoas ficaram fe-ridas e quatro pessoasmorreram em acidentesnas rodovias federais, odobro de mortes doano anterior. A PRF re-gistrou, entre os dias 28de dezembro de 2015e 03 de janeiro de2016, um total de 59acidentes com vítimas,entre eles 14 acidentesgraves – aqueles queresultam em, pelo me-nos, um ferido grave ouóbito. No mesmo perí-odo de 2014 houvemais acidentes – 112

(dos quais 20 graves),porém, com número devítimas menor. Foramregistrados 63 feridos edois óbitos.

Operação especialaté fevereiro - A Polí-cia Rodoviária Federal(PRF) também realizaações especiais para pre-venir acidentes de trân-sito na época do verão.A operação nacional foiiniciada em dezembro de2015 e segue até 14 defevereiro de 2016. Ofoco das ações é fiscali-zar condutas lesivas notrânsito, como ultrapas-sagens, alcoolemia e ex-cesso de velocidade.

As Polícias Militar e Ci-vil do Espírito Santo tam-bém atuam na preven-ção de acidentes no pe-ríodo de veraneio comum efetivo extra de milpoliciais nos balneários.As operações com focoem embriaguez ao vo-lante serão intensifica-das. O Batalhão de Polí-cia de Trânsito (BPTran)espera realizar cerca de500 ações no período.

DIVULGAÇÃO ECO 101

Projeto de lei impede que ‘nome sujo’ seja condição

de desclassificação de candidato a emprego

A Comissão de Cons-tituição e Justiça (CCJ)

do Senado analisa oProjeto de Lei 721/

2015, de autoria do se-nador Marcelo Crivella

(PRB-RJ), que conside-ra discriminação a práti-

ca de consultar serviçosde proteção ao créditoantes da contratação defuncionários.

O proponenteaponta que o trabalha-dor é lesado tanto pelofato de se consultar osserviços de proteção acrédito como determi-nante para não con-tratar funcionár ioscom “nome sujo”,quanto pelo fato de asempresas exig irematestado de adimplên-cia dos candidatos.

O senado argumen-ta que os trabalhado-res se endividam e fi-

cam com o nome “ne-gativado” justamentepela falta de emprego.A não contratação dealguém nestas condi-ções atenta, segundoa matéria, contra a li-berdade de trabalho econtra a dignidade dapessoa humana.

A proposta altera oCódigo de Defesa doConsumidor e a Lei9.029/2015, que tratada proibição de exigiratestados de gravidez ede esterilização, além deoutras práticas discrimi-natórias, para efeitos ad-missionais. (Século Diáiro)

Diário de Notícias

Linhares/ES - Quinta-feira, 14 de janeiro de 20168

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Geral

Lama da Samarco se estende por27,4 km² no mar do ES, diz IemaDados são do sobrevoo realizado pelo instituto nesta terça-feira (12).Três praias de Linhares que estavam interditadas foram liberadas.Do G1 ES

A lama de rejeitosque chegou ao mar doEspírito Santo maisdensa voltou a ficarconcentrada em voltada foz do Rio Doce,entre Regência e Po-voação. Segundo da-dos do sobrevoo reali-zado pelo Instituto Es-tadual de Meio Ambien-te (Iema), nesta terça-feira (12), a lama seestende por 27,4 km².

Na medição do do-mingo (10), a lama es-tava concentrada em73,3 km², próximo àfoz. Na ocasião os rejei-tos tinham se espalha-do por 5,9 km ao Nor-te, cerca de 10,7 km aoSul e 6,9 km ao Leste.

O Iema realiza sobre-

voos diários na regiãopara verificar a dispersãoda lama. O relatório com-pleto desta terça-feirapode ser conferido no siteGovernança pelo Doce.

De acordo com oórgão, o deslocamentoda lama varia seguindoo comportamento dasondas e da direção dovento. Na última medi-ção, a pluma estava 3,6km ao Norte, 8,7 km aoSul e 7,7 ao Leste.

Praias liberadasAs praias de Pontal

do Ipiranga, BarraSeca e Degredo, loca-lizadas em Linhares, naregião Norte do esta-do, interditadas no dia6 de janeiro, foram li-beradas para banhona segunda-feira (11).

De acordo com o bi-ólogo da prefeitura, Lu-ciano Cabral, o nível deturbidez da água dimi-nuiu e a pluma de rejei-tos que estava no mardesapareceu.

“Fizemos o últimosobrevoo e constata-mos que a pluma delama de média e altaconcentração nãoestá mais sobre as trêspraias. E a turbidezque na semana passa-da estava em 130NTU’s (Unidades Nefe-lométricas de Turbi-dez), hoje está em29”, informou.

Já as praias de Re-gência, Povoação eComboios, que ficammais perto da foz do RioDoce, continuam inter-ditadas para banho. Lama voltou a ficar mais concentrada na foz do Rio Doce, no Espírito Santo

FOTO: DIVULGAÇÃO/ IEMA

Nestor Cerveró liga Lula a empréstimode R$ 12 mi investigado na Lava Jato

ESHOJE

Nestor Ceveró, dire-tor da área Internacio-nal da Petrobras de2003 a 2008, disse, emdeclaração premiada aOperação Lava-Jato ,

que o então presidenteLuiz Inácio Lula da Silvadeu-lhe um cargo naestatal em 2008 como"reconhecimento" pelaajuda prestada paraquitar um empréstimofraudulento.

Segundo informa-ções do jornal "Folhade S. Paulo", em 2004José Carlos Bumlai, fa-zendeiro e amigo doex-presidente Lula, ob-teve empréstimo doBanco Schahin e repas-

sou R$ 6 milhões parao empresário RonanMaria Pinto, que tinhainformações compro-metedoras sobre oPartidos dos Trabalha-dores (PT) na região deSanto André (SP).

Anos depois, sobcomando de Cerveró,a Petrobrás aceitoucontar a Schahin Enge-nharia para a operaçãode um navio-sonda (Vi-toria 10.000), no valorde US$ 1.6 bilhão. Asinvestigações apontamque esse contrato se-ria um forma do PT deretribuir ao banco oempréstimo.

Na delação, Cerveróconfidenciou que Luladecidiu indicá-lo ao car-go na Petrobrás comoforma de agradecimen-to por ele ter viabilizado

a contratação daSchahin como opera-dora da sonda. O ex-presidente da estatal dis-se, também, que, porvolta de setembro de2013, foi chamado paraum reunião com Collorde Mello, senador e ex-presidente da República,na Casa da Dinda, resi-dencia do parlamentar.

Durante o encontro,Collor falou que o Palá-cio do Planalto teria "dis-ponibilizado a presidên-cia e todas as diretoriasda BR Distribuidora"para suas indicações; eCerveró foi mantido nocargo de diretor finan-ceiro sob aviso de que"não atrapalhasse osnegócios conduzidos"pelo senador na estatal.

Em depoimento, Bu-mlai admitiu que o em-

préstimo contraído noBanco Schahin, usadopara pagar dívidas do PT, não foi pago e negoua participação de Lulano negócio. Já a con-tratação do navio-son-da gerou o pagamentode, aproximadamente,US$ 25 milhões em pro-pina a funcionários, po-líticos e lobistas.

Preocupados pelo"Folha de S. Paulo", oInstituto Lula e o Palá-cio do Planalto informa-ram que não irão semanifestar sobre asdeclarações de Cerve-ró. O jornal não con-seguiu localizar a asses-soria e nem os advo-gados do senador Fer-nando Collor de Mello(PTB-AL). (com infor-mações da Folha deSão paulo via O Tempo)