Sarà banale, ma ogni anno ci sor-prende riscoprire quanto la prima-

vera renda splendida la sede sportivadel Circolo della Stampa-Sporting. Unterritorio che nelle sue strutture acco-glie e culla gli sportivi, tennisti soprat-tutto. E ultimamente è diventato unospazio che viene apprezzato da atletiprofessionisti di diverse discipline,personaggi dello spettacolo.Ai primi di aprile hanno calpestatol’erba sintetica del campo di calcio glispagnoli in bianconero Llorente eMorata, attori in uno spot pubblicita-rio. Una visita breve ma che ha susci-tano in loro ammirazione per l’am-biente che hanno potuto conoscere.Più assiduo a frequentare il Circolo èStefano Mancinelli, cestista della PMSe capitano della Nazionale, che si affi-da alle doti dei nostri osteopataChristian Calzolari e massofisioterapi-sta Alessandro Pernice nei locali adia-centi alla palestra. Al Circolo, tra gli attrezzi meccaniciper allenamento, sono numerosi gliatleti che si trovano a proprio agio.Presenza costante sono i pallanotistidella nazionale italiana. In occasionedegli incontri internazionali di WorldLeague, che si svolgono nella vicinapiscina del PalaNuoto, la palestra delCircolo offre un supporto tecnicoutile, funzionale. Seguito da ChristianPeasso, preparatore fisico in forzaanche alla scuola tennis, il calciatoregranata Juan Sanchez Mino ha trovatoun punto di appoggio nei locali chemolti soci frequentano usando bilan-cieri e bici da spinning. Ma anche musicisti si appoggiano alCircolo della Stampa per soddisfare laloro passione sportiva. Anni fa fu larockstar Sting che, in occasione di unsuo concerto in città, scelse i campi dicorso Agnelli per rilassarsi roteandodiritti e rovesci sui campi interra rossa. Così come il violi-sta lituano Julian Rachlin,prima di salire sul palco delteatro Regio a suonare sotto ladirezione del maestro Noseda.Nel prossimo futuro altri musi-cisti saranno presenti alCircolo, in veste di tennisti o aitavoli del ristorante. Sarà intor-no al 2 giugno, quando aTorino la Nazionale Cantantiscenderà sul prato delloJuventus Stadium per la “Partitadel Cuore”. Enrico Ruggeri,Paolo Belli, Luca Barbarossa ecompagnia cantante li trovere-mo simpaticamente fra noi.

ALESSANDRO ROSA

Roberto Rosetti è stato l'arbitropiù richiesto per dirigere la

Partita del Cuore: “Sì, tante volteda non ricordare quante... sei?Sempre belle, divertenti e soprat-tutto utili, fanno del bene prima,durante e dopo”. Il prossimo 2giugno, molto probabilmente, inqualche veste (direttore di garao calciatore), lo rivedremo incampo allo Stadium a correre traLuca Barbarossa e Pavel Nedved.Nazionale Cantanti “contro”Campioni per la Ricerca, anzi èmeglio dire "con" perchè la sfidavera è di battere il cancro: tuttol'incasso sarà devoluto all'Istitutodi Candiolo e a Telethon. Per questa ventiquattresima edi-zione il Circolo della Stampa-Sporting curerà, a livello locale,l'ufficio stampa della manifesta-zione che sarà trasmessa in diret-ta su Raiuno. Ed è con piacereche parliamo del nuovo appun-tamento con Rosetti, conoscitoredei protagonisti della Partita enostro esemplare socio (tra l'al-tro, nel 2008 fu premiato comemiglior arbitro del mondo).• Il cantante che più ti haimpressionato? "Gianni Morandi. Era il 2006, sigiocò a Verona. Morandi avevagià un'età per un mediano, maaccidenti come correva, mi colpìper la sua personalità, un verocapitano, umile e leader nel con-tempo". • Sempre sorridente, come gliemiliani; a proposito, il vicepre-sidente della NazionaleCantanti è Paolo Belli, comegioca? "Altra persona carismatica.Esuberante, grintoso, al punto, avolte, di sconfinare..." • Nel fallo? "Mai per far male. Anzi è il primoa porgere la mano. E tra gli emi-

liani vorrei ricor-dare Ligabue,una vita da eccel-lente mediano". • Veniamo a chiaccarezza lapalla: chi?“Barbarossa haun buon tocco,Eros Ramazzottiha l'estro di unapunta. Ma...”. • Ma? “Voglio dire chesono tutti bravi per il loro impe-gno a favore di una battaglia dasostenere con ogni forza, controun male atroce. L'Istituto diCandiolo sta facendo cose enco-miabili per la ricerca, per la cura eio, per motivi familiari, ho avutomodo di vedere e apprezzare. Percinque anni ho fatto volontariatoal Cottolengo e so quanto c'èbisogno di queste attività”. • Veniamo alla squadra deiCampioni per la Ricerca: si speradi vedere assieme due "pallonid'oro": Zidane e Nedved. Li hai

conosciuti?"Certo, da arbitro. Pavelquando giocava nellaLazio, Zinedine neiquarti di finale Spagna-Francia ai Mondiali inGermania. Fortissimi".• Quali i giocatori cheti hanno più impressio-nato nella tua carriera?"Per il loro essere uomi-ni oltrechè ottimi calcia-tori: Platini e Zaccarelli".• Renato Zac, un altrosocio del Circolo."Gran bella persona. Mispiace che non possapiù giocare con noi"ragazzi" dello Sporting,

il martedì sul campetto: siamo unbel gruppo, grazie a GiorgioPasini che ci convoca, facciamosempre delle piacevoli partitelle".• Sei un tornante: corretto?"Diciamo che mi piace il giocoall'inglese, determinato".

LUCIANO BORGHESAN

anno 8 numero 4 Maggio 2015 www.sporting.to.itMENSILE - Luogo di pubblicazione: Torino. € 1,00 Poste Italiane SPA Spedizione in abbonamento postale D.L. 353/2003 (conv. in L. 27/02/2004 n. 46) art. 1 comma 1 CNS TORINO N. 10 - 2011

La nostra Partita del CuoreIncontri ravvicinati

Nella foto: la Nazionale ItalianaCantanti torna il 2 giugno allo JuventusStadium dopo l’edizione del 2013; Paolo

Belli, vicepresidente della squadra. Ibiglietti da 10, 15, 20 euro sono in ven-

dita nelle ricevitorie Listicket o sul circuito www.listicket.com: gli incassi

verranno devoluti alla FondazionePiemontese per la Ricerca sul Cancro

e alla Fondazione Telethon

Roberto Rosetti ritratto anche in veste calcistica sul campo dello Sporting. Quest’anno il Circolo della Stampa cura la comunicazione della Partita del Cuore.

I due juventini Morata e Llorente sul campo di calcio dello Sporting.

Maggio 2015 GLI APPUNTAMENTI

�LUNEDÌ 4 MAGGIO – ORE 14 Sporting> “Applausi a scena vuota” di David Grossman è il romanzo preso inesame questo mese dagli Amanti della Letteratura Classica.

�MARTEDÌ 5 MAGGIO – ORE 17,30 Palazzo Ceriana Mayneri> Per “Musica in concerto” a cura dell’Associazione Concertante ProgettoArte & Musica, Gaston Polle Ansaldi e Fabrizio Sandretto al pianofortepropongono musiche di Beethoven e Schumann.

�MARTEDÌ 12 MAGGIO – ORE 18,30 Palazzo Ceriana Mayneri> A cura di Gambero Rosso, primo appuntamento “I Drink Pink” dedica-to alla conoscenza e alla degustazione di vini rosati con una nutrita sele-zione tratta dalla Guida Vini d’Italia 2015.

�MERCOLEDÌ 13 MAGGIO – ORE 21 Palazzo Ceriana Mayneri> Ultimo appuntamento per la stagione 2014/2015 de Les Petites Soirèesal Circolo della Stampa: la Nuova Arca propone il duo Cecilia Fabbro edEnrica Pellegrini, violino e pianoforte, che eseguirà musiche di Mozart,Vivaldi, Corelli, Beethoven e Dvorak.

�LUNEDÌ 18 MAGGIO – ORE 9 Sporting> Prende il via il consueto Torneo UGI, il torneo di beneficenza di tennisdedicato all’Unione Genitori Italiani presso l’Ospedale Infantile ReginaMargherita, che quest’anno affianca alla gara di doppio femminile ancheun doppio maschile. Per le iscrizioni, contattare Silvana Bertola.

�SABATO 23 MAGGIO – ORE 17 Palazzo Ceriana Mayneri> A cura del Centro Culturale Pannunzio, in collaborazione con il Circolodella Stampa, concerto a cura del CORO A.N.A – Gruppo di Collegno sui“Canti della Grande Guerra”. Preceduti da un commento di MarcoCastagneri, si ascolteranno motivi celebri e meno celebri come La leg-genda del Piave, Le ragazze di Trieste, La tradotta che parte da Torino,Era una notte che pioveva, e molte altre ancora.

CARTELunedì 4, 11, 18, 25 ore 15,30 Sporting Torneo di Bridge didattico

Martedì 5, 12, 19, 26 ore 15 Sporting Torneo di Bridge federale

Martedì 5, 12, 19, 26 ore 21 Sporting Torneo di Burraco

Mercoledì 6, 13, 20, 27 ore 21 Sporting Corso di Bridge

Giovedì 7, 14, 21, 28 ore 21 Sporting Torneo di Burraco

Venerdì 8, 15, 22, 29 ore 15,30 Sporting Torneo di Bridge

Venerdì 8, 15, 22, 29 ore 21 Sporting Torneo di Burraco

Gli Amanti della LetteraturaClassica lo consigliano perché…

E’ una storia che si presta a numerosi

livelli di interpretazione, intensa e toc-

cante, in cui le battute provocatorie di

uno spettacolo di cabaret si alternano

al racconto intimo e struggente. Una

storia calata nel contesto in cui è

ambientata, la realtà israeliana, e

legata ai grandi temi della violenza

della guerra, del dramma della Shoah,

del confronto con la morte, della diffi-

coltà di diventare adulti.

“HAPPY DRINK PINK”:LE SERATE DELL’APERITIVO ROSA ALLO SPORTING

Il 12 Maggio il Circolo della Stampa si veste di rosa in occasione del primo appuntamento I DRINK PINK, evento firmato Gambero Rosso dedi-cato alla degustazione dei migliori vini rosati d’Italia, giunto all’ottava edizione come consolidata manifestazione gourmet.Sarà rosa dunque il vino che accoglierà professionisti e pubblico gourmet nelle sale del Circolo della Stampa a Palazzo Ceriana – Mayneri, l’ot-

tocentesca dimora patrizia torinese che da tradizione rappresenta il cuore culturale della città.

I DRINK PINK racconta il rosé, un vino sempre più amato sia dai giovani che dagli appassionati degustatori. Fermo,frizzante, nella versione spumantizzato, realizzato con vitigni autoctoni nazionali, è un vino abbinabile in ogni occasio-ne sia con piatti leggeri che con proposte più impegnative. Ha colori delicati o intensi, profumi complessi o semplici ilvino che oltre 200 aziende italiane realizzano per assecondare soprattutto i gusti femminili e il mercato che chiede agran voce questo prodotto. Una nutrita selezione dalla Guida Vini d’Italia 2015 del GamberoRosso sarà presente nell’edizione torinese 2015 di I DRINK PINK. Insomma, un evento da nonperdere che proseguirà negli spazi verdi dello Sporting in versione HAPPY DRINK PINK conaltri partner di successo: si parte con l’inaugurazione del 19 maggio, per proseguire il 4 e 18giugno, il 2 e il 16 luglio. Cinque appuntamenti desiderabili, stuzzichevoli e freschi come i vini,la musica e gli appetizer per la degustazione più glamour dell’estate torinese. Sarà rosa anchela proposta degli assaggi gourmet e il dress code. Durante le serate I DRINK PINK – HAPPYDRINK PINK potranno essere seguiti in contemporanea sui social network più diffusi qualiFacebook, Twitter e Instagram attraverso immagini, parole e sensazioni della serata.

I DRINK PINK 2015 11 MAGGIO

Degustazione vini Rosé a Palazzo Ceriana – Mayneri per professionisti del settore HORECA dalle ore 15 alle 18. Apertoal pubblico dalle ore 18 alle 20. Ingresso libero su prenotazione.

Per info e prenotazioni: Città del Gusto Torino - Tel. 06 4546594e-mail: torino@cittadelgusto.it Facebook Fan Page: cittadelgustotorino Twitter: CittadelgustoTorino

Torna il torneo di doppio femminiledell’UGI, la Onlus Unione GenitoriItaliani contro il tumore dei bambini cheraccoglie fondi a favore di Casa UGI: siscende in campo dal 18 al 27 maggio,con lo scopo, questa volta, di adottareuno dei ventidue alloggi in cui ospitarei bambini che provengono da fuoriTorino e che necessitano di cure pressol’Ospedale Infantile Regina Margherita. Iproventi derivanti dalle iscrizioni al tor-neo aiuteranno dunque a sostenerne lespese annuali, che sono molte onerose.E siccome in questi casi i fondi raccoltinon bastano quasi mai, quest’anno iltorneo - che compie ben venticinqueanni e che fa capo come sempre all’or-

ganizzazione della socia Silvana Bertola- unisce le forze e raddoppia: grazie alladisponibilità e alla sensibilità di un altrosocio tennista, Beppe Moretti, quest’an-no la gara di doppio femminile saràaffiancata dall’organizzazione di alcunepartite di doppio maschile fra gli amicidel cosiddetto “Gruppo delle ore 13”,destinate a raccogliere altri fondi.Come di consueto il torneo non si svol-gerà solo sui campi del Circolo dellaStampa Sporting: alcune partite si svol-geranno anche presso il MonvisoSporting Club e i Ronchiverdi, ma lesemifinali e le finaliavranno luogo come datradizione sui campidello Sporting. Anchequest’anno al torneo ditennis si affiancherà untorneo di bridge e bur-raco, destinato anchealle socie non tennisteche vorranno comun-que partecipare allabeneficenza attraversouna manifestazionemolto sentita all’internodel circolo. Le iscrizioniscadono giovedì 14maggio, alle ore 12(referente per loSporting, Mimi Bertola,cell. 328 1566624).

Maggio 2015 TENNIS

Mara Vurchio sul gradino piùalto del podio. E in un’occasio-ne speciale e per certi versi irri-petibile: grazie al successo, incoppia con Luca Marchetti,nella prestigiosa gara di golfdel Grand Season OpeningRoyal Park, la nostra tennista –golfista è stata premiata (ebaciata!) niente di meno chedall’attore Luca Argentero.Eccola immortalata felice e sor-ridente sul podio…

Grazie alla collaborazione di Beppe Moretti,quest’anno verranno raccolti fondi anche con

dei doppi maschili.

NON SOLO TENNIS

GOLF E JET SET DA PODIO

Dopo l’esperimento dello scor-so anno, già a maggio si entranel clima del Torneo Socialecon i tabelloni di qualificazionead alcune gare: si tratta deitabelloni Over 45 e 4.4 maschi-le, i più affollati per partecipa-zione. Le iscrizioni si chiudonogiovedì 30 aprile. Il TorneoSociale prenderà poi il via a set-tembre, come di consueto, coni tabelloni principali.

IN PROGRAMMA…

TORNEO SOCIALE,ARRIVANO LE GAREDI QUALIFICAZIONE

Torna la Coppa Primavera, il torneo serale di dop-

pio misto con classifica lim. 4.4 che si disputa al

giovedì nei mesi di maggio e giugno. Le gare si

giocheranno dalle ore 20-.30 alle 22.00, con for-

mula a girone e master finale. Le iscrizioni sono a

coppie fisse, con classifica stilata sulla media degli

incontri giocati. Come sempre quindi non è

necessario partecipare a tutte le giornate di gara:

è sufficiente iscriversi entro il lunedì precedente

mandando sms o mail a Paolo Bonaiti (339

6258010, p.bonaiti@sporting.to.it). I dettagli con le

date di gioco saranno reperibili a breve sul sito

del Circolo www.sporting.to.it, nella sezione TEN-

NIS alla pagina TORNEI INTERSOCIALI.

TORNA LA “COPPA PRIMAVERA”

Le protagoniste di alcune delle ultime edizioni del Torneo UGI. Dall’alto in basso: le finaliste Silvia Ferrera e Stefania Toso con le vincitrici Mimi Bertola e Paola Rolfo (2014).Simona Trossi e Bia Lombardi regine nel 2012, insieme agli organizzatori Silvana Bertola,

Vanna Antoci e Maurizio Mariotti; Bia Lombardi e Rossana Iaccarino, finaliste 2011 contro levincitrici Patrizia Alloatti e Carlotta Colombo.

Foto di gruppo per i finalisti della Coppa Primavera 2014,vinta dalla coppia Emanuele Dall’Aglio e Stefania Caretto (nella foto in alto).

L’unione fa la forza

Maggio 2015 VIVERE IL CIRCOLO

Circolo della Stampa – Sporting a.s.d.C.so G. Agnelli 45 10134 TorinoTel. 011 3245411/ fax 011 3245444www.sporting.to.itDirettore Responsabile Gianni RomeoComitato di Direzione Alessandro Rosa, LucianoBorghesan, Paolo Damilano, Vittorio Sansonetti,Paolo Volpato, Ernesto ChioateroRedazione Barbara MasiEditore Più Torino A. s.r.l. C.so Svizzera 189/A10149 TorinoStampa Alma Tipografica Via Frabosa 29/B12089 Villanova Mondovì (CN)N. Roc 25222 del 13/01/2015 Art. 16 Legge 7/3/2001 N° 62

È già ora di pensare all’estate: quella deiragazzi, si intende, per i quali l’iniziodella stagione estiva coincide con la finedell’anno scolastico e la chiusura dellescuole, quando davanti a loro si affaccia-no giornate intere di libertà da riempirecon attività spensierate. E così anchequest’anno il Circolo della Stampa –Sporting propone alcuni pacchetti pensa-

ti a misura di ragazzi secondo varie esi-genze.Ai tennisti incalliti, ad esempio, la scuolaTennis Stampa – Sporting – che chiudeufficialmente le porte del Corso2014/2015 a fine maggio - offrirà i con-sueti Stages Settimanali per continuare eapprofondire l’addestramento e la prepa-razione fisica attraverso moduli settima-

nali prenotabili di volta avolta, con una frequenzafacoltativa da una a cinquevolte la settimana. Agli ago-nisti, invece, sono rivolti gliStages Agonistica, allena-menti settimanali stilati suuna Formula Base e unaFormula Intensiva, con pro-grammi elastici che possonoessere modificati a secondadegli impegno agonistici e

familiari.A chi invece avrà l’esigenza o il desideriodi trascorrere tutta la giornata fuori casaè rivolta l’attività dell’Estate Ragazzi,basata essenzialmente su un servizio diassistenza e intrattenimento basato prin-cipalmente sul gioco, lo sport e il tennisin particolare. Gli Stages Settimanali dell’Addestramentoe l’Estate Ragazzi si terranno dal 15 giu-gno al 31 luglio e dal 31 agosto all’11 set-tembre; gli Stages Agonistica dal 1° giu-gno al 31 luglio e dal 17 agosto al 18 set-tembre. Le iscrizioni potranno essereeffettuate via fax o mail entro il giovedìprecedente la settimana prescelta. Tutti i dettagli insieme ai costi, alle ridu-zioni e ai moduli di iscrizione sono scari-cabili dal sito www.sporting.to.it nellasezione “tennis school” oppure reperibiliin Portineria e Segreteria.

E’ IN ARRIVO L’ESTATE RAGAZZI!

A PELLISSIER LA 3^ “COPPACALCIO ALLO SPORTING”

CIAO, GIO’

E tre. La Coppa allo Sporting, rinnovata iniziativa dellaSezione Calcio del Circolo, ha chiuso il terzo torneo del suorilancio. Martedì 24 marzo, dopo una partita “epica” sotto lapioggia e una pizzetta di gruppo, s’è celebrato l’epilogo conpremiazione della Coppa d’Inverno 2014. E per la terzavolta Andrea Pellissier, avvocato dai piedi buoni ma con laclassica “fortuna” del tifoso granata, ha perso in extremis iltorneo, che premia individualmente chi ha ottenuto piùpunti (3 per la vittoria, 1 per il pareggio, 1 per la presenzapiù alcuni bonus) dopo 20 giornate di partite con squadrea rotazione.Pellissier ha sì chiuso il torneo con più punti, ma in baseagli scarti (validi solo 15 risultati utili per incentivare la pre-senza e la grinta di tutti), ha perso la Coppa per un punto. Come successo la scorsa primavera, quan-do cedette a Massimo Agerli (altro avvocato e tennista), sul podio anche stavolta (secondo a pari-meri-to). A vincere è stato un ospite che speriamo presto s’iscriva al Circolo: Agazio Galati. Stopper rude,juventino, chiacchierone. Una novità da coltivare. A lui la terza edizione della Coppa Calcio alloSporting che si può ammirare al Circolo più un pallone della Champions e un completo da gioco. Premiper molti (speciali a Franco Cerza, seconda miglior media punti e miglior Over 60, e all’highlanderGiorgio Peirolo, capitano sul campo e non solo) come molti sono stati quelli che hanno partecipato (in44 hanno giocato almeno una volta). Per chi fosse interessato a partecipare, anche saltuariamente, puòiscriversi mandando una mail a calcioallosporting@gmail.com.

Giorgio Pasini

Giovanni Oricco, Giò per gli amici, è mancato a finemarzo, un mese dopo aver brindato ai 92 anni con lamoglie Vittoria (65 anni insieme!), con i figli Livia eGiorgio, circondato festosamente da una tribù dinipoti. Noi lo ricorderemo come uno degli esempimassimi di Benemerito del nostro Circolo, uno diquei soci, non molti, capaci di fare da collante, dicreare aggregazione. Aveva trasferito il suo Dna pro-fessionale allenato da una vita tra-scorsa come responsabile dell’uf-ficio stampa Cinzano all’internodello Sporting, facendo fiorire lapassione di molti per i viaggi, perla gastronomia, per tornei di cartee di tennis. E altro ancora.Sempre arguto, sorridente, dispo-nibile. Dieci giorni prima di man-care, al sottoscritto aveva detto:“Arriva la bella stagione, voglioprovare a giocare ancora, il tennismi manca”. La forza dell’ottimi-smo è stato il suo propellente finoalla fine.

CIRCOLO DELLA STAMPA – SPORTING A.S.DSede in Torino corso Stati Uniti 27C.F. 80087790012

CONVOCAZIONE DI ASSEMBLEA

I Soci sono convocati in assemblea ordinaria per il giorno 27 aprile 2015 alle ore 23.00 in Torino, corso Stati Uniti n. 27 – PalazzoCeriana-Mayneri – in prima convocazione e occorrendo in seconda convocazione per il giorno 28 aprile 2015 stesso luogo alleore 12.00 per discutere e deliberare sul seguente

ORDINE DEL GIORNO1. Relazioni del Consiglio Direttivo e del Collegio dei Revisori;2. Presentazione del bilancio al 31/12/2014 e deliberazioni relative.

Il bilancio e il conto consuntivo al 31 dicembre 2014 unitamente alle relazioni sono depositati presso la sede amministrativa inTorino, corso Giovanni Agnelli n. 45 a far data dall’11 aprile 2015.

Presidente del Consiglio DirettivoALESSANDRO ROSA

STAGES SETTIMANALILezioni di tennis + lezioni di preparazione fisicaEtà: dai 5 anniFrequenza: a scelta da 1 a 5 giorni la settimana,dal lunedì al venerdìOrari: Under 10 al mattino, Over 10 al pome-riggioFormula BASE: 50 minuti di tennis + 50 minutidi preparazione fisicaFormula INTENSIVA: 100 minuti di tennis + 50minuti di preparazione fisicaGruppi: 4 allievi per Maestro

ESTATE RAGAZZIServizio di assistenza ludico-sportivacomprensivo di pranzo e merenda

Età: dai 5 ai 12 anniFrequenza: dal lunedì al venerdìOrario: dalle 8.30 alle 18Attività sportive: Tennis con istruttori qualificati(50 minuti in gruppi di 4/5 ragazzi per maestro,con integrazione facoltativa di ulteriori 50 minu-ti); pratica ludico – motoria di calcio, nuoto, pal-lavolo, basket, hit ballAttività relax: giochi, cinema, compiti, disegno,laboratori manuali

STAGES AGONISTICAAllenamenti settimanaliFrequenza: a scelta da 1 a 5 giorni la settimana, dallunedì al venerdì Gruppi: 4 allievi per MaestroFormula BASE: mattino o pomeriggio, 90 minuti ditennis + 90 minuti di preparazione fisicaFormula INTENSIVA: mattino ore 9/12, 90 minutidi tennis + 90 minuti di preparazione fisica; pome-riggio ore 15/18, 90 minuti di tennisLa Formula Intensiva prevede la possibilità di inclu-dere il pranzo nel costo del pacchetto.

Gio’ sui campi da tennisin un’immagine risalente

agli anni ‘80.

CALCIO

cui nascono paure, ansia, proie-zioni negative. Se mentre giocopenso all’errore che potrei com-mettere nel punto successivo ealle relative conseguenze, sonoproiettato in un possibile eventofuturo; se continuo a pensare alpunto precedente perso, sonoproiettato in una situazione pas-sata. In entrambi i casi non sonoin Sincronia col presente, su ciòche sto facendo, ma su qualcosache potrei fare o che ho fatto.Spesso durante il match la mentesi affolla di mille pensieri, chepossono inficiare la nostra pre-stazione. Come fare dunque perrecuperare la concentrazione?

Come cancellare tutti i pensierinegativi? Come non lasciarsi dis-trarre da quello che accade fuoridal campo? Le strategie sono infi-nite, ogni giocatore ha le sue e leutilizza in maniera più o menoconsapevole. Ciò che però leaccomuna tutte è il focalizzarsisu un’unica cosa, cioè avere una“monoidea” in testa. Se l’essenzadella Sincronia è fare e immagi-nare allo stesso tempo, ossia

avere in mente solo ciò chedevo fare, per recuperare que-sto fattore devo obbligare lamente a pensare esclusivamen-te a ciò che il mio corpo siappresta a fare. Facciamo unesempio: prima di servire saràpiù utile pensare a dove vogliomettere la palla, magari visua-lizzandone la traiettoria, piut-tosto che pensare di non faredoppio fallo. Palleggiare primadi servire, pensando solo aquel palleggio, è un altromodo per impegnare la mentein un unico pensiero. Alcunegestualità ricorrenti e spessoeseguite in maniera automaticae non consapevolizzata, comesistemare le corde, asciugarsi ilviso al termine di uno scam-bio, scegliere con cura la palli-na prima di giocare un punto,in verità sono piccoli escamotageper ancorare la mente in un’azio-ne specifica come argine a possi-bili pensieri distraenti. Le situa-zioni in cui si può perdereSincronia possono essere moltodiverse fra loro, pertanto diverse

devono essere le strategie perritrovarla. Ma se conosciamo lachiave di volta di questo fattore,possiamo scoprire e riconosceretutte le strategie che ci servono.Inoltre, il solo immaginare dicompiere un’azione predispone ilcorpo ad eseguirla, attivando giài sistemi coinvolti in una percen-tuale pari al 3% circa (aumenta ilbattito cardiaco, il consumo diossigeno, l’attività muscolare, laprontezza mentale, ecc…). Seimmaginare un’azione attiva ilmio corpo per eseguirla, va da séche posso trarre maggior vantag-gio se penso qualcosa che inten-do realmente eseguire, piuttostoche qualcosa che non vorreiaccadesse. Tradotto in campo,prima di servire sarà più utilepensare a dove voglio mettere lapalla, magari visualizzandone latraiettoria, piuttosto che pensaredi non fare doppio fallo.Cominciamo allora a sfruttarequel 3% a nostro favore!

DOTT.SSESTEFANIA INDEMINI

E NATHALIE RICCI

Giocare in SincroniaMaggio 2015 www.sporting.to.it

Il modello di riferimento per ilmental training adottato dalla

scuola Tennis Stampa – Sportingsi chiama S.F.E.R.A, ed è un acro-nimo che sintetizza in cinque fat-tori (Sincronia, Punti di Forza,Energia, Ritmo, Attivazione) glielementi essenziali che interven-gono in qualunque tipo di pre-stazione. Il primo fattore,Sincronia, è quello “fondamenta-le”, in quanto base indispensabi-le per una buona prestazione eper l’espressione di tutti gli ele-menti della S.F.E.R.A. ConSincronia s’intende la capacità diessere pienamente presenti econcentrati sul presente, sul qui

ed ora, su quello che si sta facen-do in un momento preciso, senzadistrazioni. Le azioni che com-pongono questo fattore sono“fare” e “immaginare”: sono inSincronia quando faccio esatta-mente ciò che ho in mente e hoin mente esclusivamente ciò chesto facendo o sto per fare. Sequeste due azioni non coincido-no, se corpo e mente non vannoall’unisono, si crea un vuoto in

Durante il match è difficile non lasciarsi distrarre da quanto avviene fuori del campo.

Prima di servire, ad esempio, è più utilepensare a dove mettere la palla visualiz-zandone la traiettoria, piuttosto che pen-

sare a non fare doppio fallo.

Come si fa a scacciare i pensieri negativi e arecuperare la concentrazione? Le strategiesono infinite: ogni giocatore utilizza le sue

in maniera più o meno consapevole.

Il nostro nuovo e giovanissimo alfiere merita un belvoto per la finale raggiunta nel Torneo Under 10 diMacroArea che si è disputato al Quanta Village diMilano. Complimenti, Filippo!

Voto: 8

Maggio 2015

Stefania Chieppa è Maestra FIT dellascuola Tennis Stampa Sporting nell’am-bito dei settori dell’Addestramento edell’ Agonistica.Carta d’identità: è nata a Torino il 5aprile 1983, segno zodiacale Ariete.Curriculum: Maestra Nazionale FIT dal2010, accanto al tecnico Gianluca Luddiha insegnato a Roma e in alcuni stageestivi per due anni prima di approdareal Circolo della Stampa – Sporting. Ilsuo volto è noto anche sul canale tele-visivo Supertennis, dove è presentatricedi alcuni programma come Terra Rosa eCircolando dal 2010. La sua attività tele-visiva comprende anche l’esperienza diintervistatrice e speaker agliInternazionali d’Italia BNL e inFederation Cup nel 2012.Migliore classifica: n. 399 WTA in sin-golo e n. 203 WTA in doppio; classificaFIT 2.1.Risultato agonistico più importante: neitornei ITF 10.000 $ colleziona due vitto-rie e quindici finali in singolare e diciot-to vittorie in doppio, oltre alla vittoria diuna trentina di tornei Open. Il risultatopiù bello? “La vittoria nel primo turno diqualificazioni agli Internazionali d’Italiasulla Sprem, allora n. 75 al mondo ed exn. 17.” Nella sua bacheca ci sono anchela medaglia di bronzo ai Giochi delMediterraneo e il titolo ai campionatiitaliani di doppio 2^ categoria.Caratteristica di gioco: attaccante dafondo campo.Tennista preferito: Roger Federer e, fra igiocatori del passato, Pete Sampras eSteffi Graf.Hobby e passioni: “Musica, cinema,andare a ballare e stare con gli amici. Mipiace anche andare a sciare e nuotare”.Curiosità: è mamma di Nicolas, che adaprile ha compiuto dieci mesi, avuto dalmarito Gianluca Luddi, tecnico naziona-le ed ex n. 178 ATP.

TENNISTI ALLO SPECCHIO ccoonn llaa vviiddeeooaannaalliissii aa ccuurraa ddii DDaanniilloo PPiizzzzoorrnnoo ee RRiiccccaarrddoo PPiiaattttii

L’EQUILIBRIO OCCHIO-TESTA NEL SERVIZIO

FILIPPO CALLERIO

Una bella soddisfazione per Martina,che nel Torneo Open di Santena si èaggiudicata il tabellone intermediolim. 3.3.

Voto: 7

MARTINA BECCHIO

Promosso a pieni voti! E’ Tommaso Mangini il miglio-re di questo mese con il massimo del punteggio rag-giunto grazie ad atteggiamento e progressi compiutiin questi primi sette mesi di scuola.

Voto: 10

TOMMASO MANGINI

Un altro voto in pagella per Federica Joe Gardella, chequesta volta si è classificata ottava nel concorso naziona-le “Donna Sport 2014 – L’Atleta più brava a scuola” riser-vato a giovani atlete donne praticanti una disciplina spor-tiva a livello agonistico e studentesse di scuole superiori.Congratulazioni a Fede, unica tennista in gara.

Voto: 8

FEDERICA JOE GARDELLA

SCUOLA TENNIS

UN MAESTROALLA VOLTA

LE PAGELLE

STEFANIA CHIEPPA

Lorenzo Ferri e Filippo Callerio hanno fatto parte della rappresentativa torine-se che si è aggiudicata la finale regionale della Coppa delle Province battendola squadra alessandrina per 5 a 4. Della formazione, guidata dal tecnico pro-vinciale Simone La Pira e dal maestro Marco Canevarolo, facevano parte ancheDaniele Giannone (T.C. Valentino), FedericoGarbero (Sporting Borgaro), Luca Bongiovanni(Ace Tennis Center), Alessia Camerano (Riverside),Emma Ghirardato (Ace Tennis Center), FrancescaBrescia (Sisport Fiat), Valentina Morro (SisportFiat), Ernesto Zavattaro (Green Park), MatteoVavassori (T.C. Pinerolo), Arianna Giovannetti(CH4), Carlotta Mosso (T.C. Il Poggio), EleonoraMeli (Sporting Borgaro), Rebecca Amerio (IndoorClub), Giovanni Potenza (Nord Tennis), RiccardoMoretti (Indoor Club). Prossimo appuntamento, afine maggio allo Sporting Mondovì con la finalenazionale.

Volati fino in quel di Antalya, in Turchia, accompa-gnati dal maestro Ramon Rodriguez, Andrea e Haris sisono comportati bene nel Torneo Internazionale ETAUnder 14 superando entrambi le qualificazioni perl’ingresso in main draw, dove si sono poi fermatirispettivamente al primo e secondo turno.

Voto: 7,50

ANDREA TERENZIANI E HARIS EMENEFENDIC

COPPA DELLE PROVINCE, FERRI E CALLERIO IN FINALE!

Lorenzo Ferri

PILLOLE DI...ALIMENTAZIONE

ATTIVITA’ SPORTIVA AL MATTINO, ECCO LA COLAZIONE GIUSTALa prima colazione è fondamentaleper “fare benzina” e affrontare almeglio l’attività sportiva. Soprattuttoper chi al mattino si dedica, peresempio, a una mezz’ora di corsa epuò bruciare al massimo 400 – 500calorie. Anche per queste persone èinfatti assolutamente vietato andare acorrere completamente digiuni,ingurgitare barrette energetiche iper-caloriche o dimenticarsi di bere: si

Analizzando un campione di 12.000 tennisti, è risultato che quasi il 30% dei giocatori ha poco controllo dell'occhio-testa nella fase di primomovimento verso il lancio di palla, il che provoca una serie di errori a catena. È determinante che dalla partenza al primo movimento (lanciodi palla) il giocatore punti lo sguardo verso l'avversario e al momento del rilascio della palla segua la traiettoria in salita.Questo facilita la stabilità tra piede posteriore in carico e testa in asse con il corpo e permette una torsione orizzontale delle spalle ottimale.

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affatica e si stressa l’organismo, finen-do per vanificare completamente ibenefici del jogging mattutino.Discorso a parte per gli atleti profes-sionisti che seguono regimi alimenta-re ad hoc studiati da uno specialista,è importante seguire alcune semplicilinee guida per supportare lo sforzoaerobico evitandone il calo ipoglice-mico che può causare vertigini,malessere e, al peggio, svenimenti.Ecco quindi gli alimenti “giusti” pergli sportivi: fette biscottate o paneintegrale con marmellate, miele ocreme spalmabile al cacao e noccio-le, latte scremato o the e poi un frut-to. Ricordandosi che se ci si allena, icarboidrati sono importanti per riatti-vare la muscolatura e come energia alento rilascio, per supportare lo sfor-zo dall’inizio alla fine.