Nastava sfernoj disanja: Koritenje 18 breathsPrema Drunvalo Melchizedek

Ima 17 +1 udisaja, prvi est su za balansiranje polariteta, sljedeih sedam za pravilan pranini protok kroz cijelo tijelo. Daljnji udisaji su za pomicanje svijest od 3. do 4. dimenzije i na kraju posljednje tri udisaja su za ponovno stvaranje rotirajue Merkabe unutar i oko tijela. Posljednjeg dah se ne ui. Nakon svakog dana, ui u ovu meditaciji, sve dok za to doe vrijeme kada svjesnost predahne , prisjeajui se sa svakim dahom svoje intimne veze s Bogom.

Prvi dah: udisaj

SRCE: Otvorite svoje srce i osjetiti ljubav za sav ivot. Ako ne moete to uiniti, morate barem otvorite se ovoj ljubavi to je vie mogue za vas. To je najvanija uputa.

MOZAK: Postanite svjesni mukog tetraedra (vrhunac prema gore ka suncu, toka naprijed ispred mukarca, toka na stranjoj strani za ene) ispunjen briljantnom bijelom svjetlosti oko vaeg tijela. Zamisli to najbolje to moet. Ako ga ne moete vizualizirati, osjeti ili osjeaj da te okruuje.

TIJELO: U istom trenutku ako se udie, stavite ruke u mudra palca i prvog prsta dodiruju. Sjeti se, lagano dodirivati prstima, a ne dopustiti da vai prsti dodiruju ili bilo koji drugi objekt. Drite dlanove prema gore.

Dah: U istom trenutku,izdisaja, ponite disati u cjelovitom joga nain. Dah kroz vae nosnice samo, osim na nekim mjestima koja e biti opisano. Jednostavno reeno, dah iz vaeg eluca prvi, onda tvoj dijafragma, a na kraju prsima. Uinite to u jednom pokretu, a ne tri dijela. Uzdisati je zavren ili drei vrsto u prsima i oputanje eluca, polako objavljivanju zrak, ili dri u elucu firmu i oputanje grudi. Najvaniji aspekt je da je to disanje mora biti taktu. Zaponite pomou sedam sekundi u sedam sekundi i vani, ali kao to ste upoznati s ovom razmiljanju, nai svoj vlastiti ritam. Sljedee upute za potpuni yogijsko daha su iz "Hindu-Yogi znanosti dah po Yogi Ramacharake. Moda je ovaj opis e biti korisna.

Disanje kroz nosnice, polako udahnite, prvo punjenje donji dio plua, to se postie dovoenja u igrati membranu, to silazno Djeluje blagi pritisak na trbune organe, guranje naprijed prednje zidine trbuha. Zatim ispunite srednji dio plua, pritom iz donjeg rebra, prsne i prsa. Zatim ispunite vei dio plua, izboene gornje prsa, tako podizanja grudi, ukljuujui i gornjih est ili ak para rebara.

U prvom itanju je svibanj pojaviti se da je to dah sastoji se od tri razliita pokreta. To, meutim, nije tona ideja. Inhalacija je kontinuirano, cijeli prsima upljine iz dijafragme sputen na najvioj toki prsa u podruju kljune kosti, koji se proirio s jedinstvenim pokretom. Izbjegavajte grevit niz inhalacije, te nastojati da postignu stalan kontinuirano djelovanje. Praksa e uskoro prevladati sklonost da podijeli udisanje u tri pokreta, te e rezultirati jedinstvenom kontinuiranom daha. Vi ete biti u mogunosti da biste dovrili udisanje nekoliko sekundi nakon malo prakse.

Izdahnite sasvim polako, drei prsa u vrstom poloaju i crtanje u trbuh malo i da ga podignete prema gore kao zraka iz plua. Kada je zrak u potpunosti se isputa, opustite se prsa i trbuh. Malo prakse e donijeti ovaj dio vjebe jednostavno, a pokreti jednom steena nakon toga e se provesti gotovo automatski.

Prvi dah: Exhale

SRCE: Ljubav

MIND: Postanite svjesni enskog tetraedra (vrh pokazuje na zemlju, zatim okrenuti na lea za mukarce, pokaite okrenut prema naprijed za ene), takoer ispunjen briljantne bijele svjetlosti

TIJELO: zadrati isti mudra.

Dah: Ne ustruavajte se na vrhu udisanja za poetak izdisaja. Izdahnite prilino sporo, priblino sedam sekundi, u yogijsko nain. Kada je zrak iz plua, bez prisiljavanja, opustite se u prsa i trbuh i zadrite dah. Kada osjetite pritisak na disanje opet, nakon otprilike pet sekundi ili tako, a zatim uinite sljedee:

MIND: Budite svjesni stana jednakostranian trokut na vrhu enskog tetraedra se nalazi u horizontalnoj ravnini koja prolazi kroz prsa na prsne kosti. U trenu, a puls kao to su energija, poaljite taj trokutasti avion dolje kroz enske tetraedra. Ona dobiva manji kao to ide dolje i gura se vrh ili vrha tetraedra sve negativne energije od mudra ili strujni krug, svjetlo e pucati iz vrha prema sreditu Zemlje. Um Vjeba se izvodi zajedno sa sljedeim pokretima tijela.

TIJELO: Move vae oi neto prema drugom, ili, drugim rijeima, malo kri oi. Sada ih dovesti do vrha svojih utinice, ili drugim rijeima, pogled prema gore. Takoer, ovo se gleda prijedlog ne bi trebao biti ekstrem. Vi ete osjeati kakljanje osjeaj izmeu oi u podruju svog treeg oka. Sada moete pogledati dolje do najnie toke moete, kao brz kao moete. Trebali biste osjetiti elektrini senzacija potez dolje vae kraljenice. Um i tijelo moraju koordinirati iznad mentalne e exercis s pokretima oka. Oi pogledati dolje iz svoje do mjesta u isto vrijeme um vidi trokutasti horizontalnoj ravnini enskog tetraedra kretati prema dolje na vrhu enskog tetraedra. To u kombinaciji vjebe e oistiti negativne misli i osjeaje koji ste unijeli u svoj elektroenergetski sustav. Naime, on e oistiti dio svog elektrinog sustava koji je povezan s odreenom mudra koji koristite. Odmah po pulsiranje energije Vau kraljenice, promijenite mudrama na sljedeu i poeti cijeli ciklus iznova. U iduih pet die se ponoviti prvog daha sa sljedeim mudra promjena:

Drugi dah mudra: palac i drugi prst zajedno

Trei dah mudra: palac i trei prst zajedno

etvrto dah mudra: palac i mali prst zajedno

Peti dah mudra: palac i prvi prst zajedno (isto kao i prvi dah)

esti dah mudra: palac i drugi prst zajedno (isto kao i drugi daha)

Prvi dio, u prvih est die, balansiranje suprotnosti, a ienje svog elektrinog sustava je dovrena. Sada ste spremni za sljedei dio, sljedeih sedam udisaja.

Ovdje se potpuno novi nain disanja poinje. Vi ne morate zamiljati zvijezda tetraedra u ovom trenutku. Samo cijev koja prolazi kroz zvijezde, od vrha mukog tetraedra iznad vae glave na vrhu enskog tetraedra ispod noge, treba da se vidi i radio. To se protee s jedne strane duljinu iznad glave i jednu ruku duina ispod svojih nogu. Promjer cijevi VAE e biti veliine otvora formira palcem i kaiprstom dira.

DAH BROJ SEDAM: udisati

SRCE: Ljubav. Tu je jo rafiniranje ovdje da se moe koristiti nakon to ste usavrili ovu meditaciju.

MIND: Zamisli ili osjetiti cijev koja prolazi cijelim svojim tijelom. im ponete sedmi udisati, vidjeti sjajnu bijelu svjetlost prana se kree kroz cijev od vrha i do cijev od dna u isto vrijeme. Ovaj pokret je gotovo trenutna. Toka u kojoj se te dvije zrake svjetlosti zadovoljiti unutar vaeg tijela je pod kontrolom uma te je velika znanost poznat irom svemira. U tom uenju meutim, samo e se prikazati ono to je potrebno, ono to e vas odvesti od tree do etvrte dimenzije svijesti. U tom sluaju ete usmjeriti dva snopa prana u susret na pupak, ili tonije, unutar vaeg tijela na pupak razini, unutar cijevi. U trenutku kad su dvije zrake prane zadovoljiti, koja je kao udisati poinje, podruje bijele svjetlosti ili prane nastaje na sjecitu oko veliine grejpa usmjereno na cijev. Sve se dogaa u trenu. Kao to ste i dalje da se udisaju u sedmom daha, sfera prana poinje da se koncentriraju i sporo rastu.

TIJELO: Za sljedeih sedam die koristiti isti mudra i za udisati i uzdisati, palac, prvi i drugi dira zajedno dlanove prema gore.

Dah: Deep jogijska ritmiko disanje, sedam sekundi i sedam sekundi vani. Nema holding daha od sada. Protok prane iz dvaju polova nee zaustaviti ili promijeniti na bilo koji nain kada otii iz udisati uzdisati. To e biti kontinuirani protok da nee stati sve dok vam daha na ovaj nain, ak i nakon smrti.

SEDMA dah: Exhale

MIND: prana kugla sa sreditem na pupka i dalje raste. U vrijeme punog uzdisati, prana kugla e biti otprilike osam ili devet ina u promjeru.

Dah: Nemojte na silu gurati zrak iz plua. Kada vaa plua su prazne, naravno, odmah poeti sljedei dah.

OSMA dah: udisati

SRCE: Ljubav.

MIND: prana sfera i dalje da se koncentriraju energiju ivotne snage i rasti u veliini

OSMI dah: Exhale

MIND: prana kugla nastavlja rasti po veliini i da e doi do maksimalne veliine na kraju ovog daha. Maksimalna veliina je razliit za svaku osobu. Ako stavite svoj najdui prst u centru pupka, crta na ruci definiranja ruku e vam pokazati radijus maksimalna veliina ove oblasti za vas. Ovo podruje prane ne mogu rasti vei.

DEVETA dah: udisati

MIND: prana kugla ne moe rasti vei, tako to se dogaa je prana poinje da se koncentriraju u podruju. Vizualni izgled je da je kugla raste svjetlije.

Dah: Sphere raste svjetlije i svjetlije dok udiete.

DEVETA dah: Exhale

Dah: Kao to uzdisati, kugla nastavlja rasti svjetlije i svjetlije.

DESETA dah: udisati

MIND: O pola puta kroz ovaj udisati, kao sfera i dalje svjetlija, prana kugla dosegne kritinu masu. Sfera zapali u sunce, sjajna lopta zasljepljujue bijelim svjetlom. Sada ste spremni za sljedei korak.

DESETA dah: Exhale

UM: U trenutku uzdisati, mala kugla dvije ruke duljine promjera bulges proiriti. U jednom drugom, u kombinaciji s dahom govorio o nastavku, kugla iri brzo van na podruju Leonardo, a na prst savjeta vaih produenu ruku. Vae tijelo je sada u potpunosti zatvoreni unutar velike sfere briljantne bijele svjetlosti. Ti su se vratili na stare obliku sfernog disanja. Meutim, u ovom trenutku, ovo podruje nije stabilna. Morate dah jo tri puta da bi kugla stabilna.

Dah: U trenutku uzdisati, napravite rupicu sa svojim usnama i puhati svoj zrak s tlakom. Kako se osjeate sfera poeti oticati, sve u prvoj sekundi ove uzdisati, neka sve svoje iz zraka brzo. Kugla e se proiriti u tom trenutku.

JEDANAESTA, dvanaestom i trinaestom dah: udisati i izdisati

MIND: Opustite se i samo osjetiti protok prane tee od dva pola i susret na pupak, a zatim se iri velikom podruju

Dah: Dah ritmino i duboko. Krajem trinaestog dah ste stabilizirala veliku sferu i spremni su za vane 14. daha.

etrnaesta DAHA

SRCE: Ljubav

MIND: Na udisaju 14. dah, na samom poetku daha, pomaknite toku u kojoj se dvije zrake prana susret od pupka do prsne kosti, etvrta dimenzija akre. Cijela velika kugla, zajedno s izvornom podruju, koji je takoer jo uvijek se nalaze u velikom podruju, kree se i do novog susreta unutar cijevi. Iako je to vrlo lako uiniti, ona je izuzetno snaan pokret. Disanje iz ove nove toke unutar cijevi e neizbjeno promijeniti svoju svijest od tree do etvrte dimenzije svijesti, ili od zemlje svijesti Kristu svijesti.

TIJELO: Ova mudra e se koristiti za ostatak meditacije. Stavite lijevi dlan na vrhu desnog dlana za mukarce i desnoj palmi na vrhu lijevog dlana za ene. Ona je mudra da oputa.

Dah: Ritmika dah i duboko. Meutim, ako nastavite disati iz vaeg Krista centra bez prelaska na Mer-KA-BA, to je ono to se preporua dok ste u kontaktu sa svojim Viim Ja, zatim pomak na plitkoj daha. Drugim rijeima, dah ritmiki ali u udoban nain, gdje vam je pozornost vie na tok energije kree prema gore i dolje cijev sastanak na prsne kosti i iri se na velikom podruju. Samo osjetiti protok. Koristite svoju ensku stranu da samo biti. U ovom trenutku ne razmiljam, samo dah, osjetiti i biti. Osjetite vezu s cjelokupnog ivota kroz Krista daha. Ne zaboravite svoju intimnu vezu s Bogom.

Mer-Ka-Ba, vozilo Uzaaa

U posljednja tri die

Od vas se trai da ne pokuavajte ovo etvrti dio dok ste napravili kontakt sa svojim Viim Ja, i vae Vie Ja vam je dao dozvolu za nastavak. Ovaj dio treba uzeti ozbiljno. Energije koje e doi u i oko vaeg tijela i duha su ogromne moi. Ako niste spremni, moete se ozlijediti. Ako je vae Vie Ja vam daje doputenje da uplovi u Mer-KA-BA, onda don t straha, jer ete biti spremni.

Petnaesti dah: udisati:

SRCE: Ljubav

MIND: Budite svjesni cijeli zvijezda tetraedra. Shvatiti da postoje tri cijela zvijezda tetrahedrons nametnut preko jedni druge. Jedan od njih je samo tijelo, te je zatvoren na mjestu i nikada, osim pod odreenim uvjetima, seli. Nalazi se oko tijela prema mukost ili enskost. Drugi cijeli zvijezda tetraedra je muko u prirodi, to je elektrini, doslovno je ljudski um i rotira u suprotnom smjeru roaka svoje tijelo u potrazi out, ili drukije reeno, ona se okree prema vaoj lijevoj strani. Trea cjelina zvijezda tetraedra je enska u prirodi, je magnetska, je doslovno ovjek emocionalno tijelo i rotira u smjeru kazaljke sata u odnosu na tijelo gleda, ili drukije reeno, ona se okree prema desnoj strani.

Da bude jasno, nismo vam rei da rotirate muki tetraedra u jednom smjeru i enski drugi nain. Kada kaemo rotirati cijeli zvijezda tetraedar, mislimo na cijelu stvar.

Na udisaju petnaestog daha, jer se udisanjem, od vas e rei da se, u glavi, kod rijei, EQUAL SPEED. To e rei svoj um da elite dva rotaciona cijeli zvijezda tetrahedrons da ponu proklizavati u suprotnim smjerovima na istim brzinama u trenutku uzdisati. to znai da za svaki potpuni rotacije uma tetrahedrons, bit e potpuna rotacija od emocionalnih tetrahedrons.

TIJELO: Nastavak Mudra od sklopljenih ruku od sada.

Dah: Dah jogijska i ritmiki duboko opet, ali samo za idua tri udisaja, nakon toga povratak na plitko disanje.

Petnaesti dah: Exhale

UM: U dva seta tetrahedrons poletjeti vrti. U jednom trenutku, oni ete se preseliti u tono treina brzine svjetlosti na svojim vanjskim savjete. Vjerojatno neete moi vidjeti, jer njihove ogromne brzine, ali moete ga osjetiti. to ste upravo napravili je da ponete motor od Mer-KA-BA. Neete ii bilo gdje, ili imaju iskustvo. To je ba kao i pokretanje motora od automobila, ali ima prijenos u Neutral.

Dah: napraviti rupicu sa svojim usnama, ba kao to ste uinili za dah broj deset. Blow out na isti nain, i kao to uiniti, osjetiti dva seta tetrahedrons poletjeti vrti.

esnaesto dah: udisati

MIND: Kao to ste pustiti da die, dva seta tetrahedrons poletjeti iz svoje jedne tree brzine svjetlosti postavke na dvije tree brzine svjetlosti u trenu. Kako se pribliavaju dvije treine brzinu od brzine svjetlosti je fenomen koji se odvija. Disk oko 55 metara u promjeru oblika oko tijela na razini od baze kraljenice. A kugla energije koja je usredotoena oko dva seta tetrahedrons ini s diska kako bi se stvorio oblik koji izgleda kao letei tanjur oko tijela. Ta energija se naziva matrica MER-KA-BA. Meutim, to nije stabilna. Ako ste vidjeti ili osjetiti Mer-KA-BA oko vas u ovom trenutku, od vas e znati da je nestabilan. To e biti sporo ljuljanje. Stoga Dah Broj sedamnaest je potrebno.

Dah: Isto kao dah 16, napravite rupicu u ustima, a ispuhati s pritiskom. To je u ovom trenutku da se brzina poveava. Kako se osjeate veu brzinu, neka se sve dah snagu. Ova akcija e izazvati vee brzine u potpunosti dobiti i MER-KA-BA da se formira.

Izra dah: udisati

SRCE: Sjeti se, bezuvjetnu ljubav za sve ivotu se mora osjetiti se kroz sve ove meditacije ili nema rezultata ostvarit e se.

MIND: Kao to disati, rei za sebe, u svoje glave, koda DEVET desetina brzine svjetlosti. Ovaj kod e rei svoje miljenje poveati brzinu Mer-KA-BA devet desetinki brzinom svjetlosti koji e stabilizirati rotirajue polje energije. Takoer e raditi neto drugo. Ovaj trei dimenzionalni svemir da ivimo u je sinkroniziran na 9/10 brzine svjetlosti. Svaki elektron u vaem tijelu se okree oko svakog atoma u vaem tijelu u 9/10 brzine svjetlosti. To je razlog ovaj brzina je odabrana.

Dah: Diite ritmicki i na yogijsko nain.

Izra dah: Exhale

MIND: brzina se poveava na 9/10 brzine svjetlosti i stabilizira Mer-KA-BA.

Dah: Isto kao dah 15. i 16., napravite rupicu u ustima, a ispuhati s pritiskom. Kako se osjeate brzina polijetanja, neka sve dah se s snagu. Sada ste u va stabilan i trei dimenzijski usklaen MER-KA-BA. Uz pomo svojim Viim Ja, shvatit ete to to zapravo znai.

Osamnaesto dah:

Ovo je vrlo poseban dah nee biti uio ovdje. Morate ga primiti od svojim Viim Ja. To je dah koji e vas odvesti preko brzine svjetlosti u etvrtoj dimenziji. Ti e nestati iz ovog svijeta i ponovno pojaviti u jo jedan koji e biti va novi dom za neko vrijeme. Ovo nije kraj, ve poetak sve iri svijest vraa vam HOME svog oca.