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Bitte Wohnungswechsel der Post melden oder dem regionalen Mitgliederdienst: Tel. 058 561 53 23 / [email protected] Ausgabe Zürich, AZA 1953 Sion Response Zentral

Migros magazin 19 2016 d zh

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    bewusst dasWort Fchtlingskindern.

    In derHektik des Redaktionsschlusses dieser

    aussergewhnlich dickenNummerwar das

    l einfach verloren gegangen. Fr rund ein

    Viertel der Auflage kam jede nderung zu

    spt, die Exemplare waren bereits gedruckt.

    Sollten Sie, liebe Leserin, lieber Leser, also auf

    Ihrer Ausgabe einen Fehler bemerkt haben:

    Seien Sie versichert, der Chefredaktor ist

    untrstlich und entschuldigt sich zerknirscht

    in aller Form

    Apropos Lesen: Es gibtMenschen, die

    dasMigros-Magazin in dieser Formnie lesen

    knnen. Blinden und Sehbehinderten blieb

    der Zugang zu denGeschichten und Infor-

    mationen unserer Zeitung bisher verschlos-

    sen. Das ndert sich nun: Ab der nchsten

    Ausgabe ist dasMigros-Magazin imE-Kiosk

    des Schweizerischen Blinden- und Sehbehin-

    dertenverbands abrufbar. Dieser ermglicht

    Mitgliedern gegen eine Jahresgebhr den

    Zugriff auf rund 50 Schweizer Online-

    Tages- undWochenzeitungen sowie

    auf diverse andereMagazine.

    Nun gehrt also auch dasMigros-

    Magazin dazu.

    Undwenn ich Ihnen nun

    noch eine wunderschne,

    fehlerfrei geschriebene

    Geschichte empfehlen darf

    (OMG, wasmache ich, wenn

    Sie trotzdem einen Fehler

    finden?):Meine Kollegin

    Kristina Reiss portrtiert

    in dieser AusgabeMenschen

    mit Asperger-Syndromund

    erzhlt, wie ihre Eltern damit

    umgehen, wiemanAsperger

    erkennt undweshalb es eine

    Firma gibt, die vieleMenschen

    mit Asperger einstellt.

    Hans Schneeberger, Chefredaktor

    [email protected]

    24

    62

    6 | MM19, 9.5.2016

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    104

    Menschen

    10DieseWoche

    DieFreibderffnenwieder

    teilweiseohneBadmeister.

    Das ist gefhrlich.

    14Asperger-Syndrom

    Warumes sowichtig ist, die

    Strung frh zu erkennen

    24Derberflieger

    Der Aargauer Turner

    OliverHegi strebt nach

    EM- undOlympia-Metall

    27Bnz Friedli

    30VerjngterKlassiker

    Ein junges Kreativteam

    hat den Pestalozzi-Kalender

    erfolgreich entstaubt

    38 DerDuftpapst

    Der BiologeHannsHatt

    entschlsselt dasGeheimnis

    des Riechens. Das Interview

    Migros-Welt

    50Prachtstcke frdenGrill

    53Rassig: BBQ-Sauce

    54Fisch auf demRost

    56Herzenssache: Risoletto

    58 FeineRestenkche

    61 Saisonkche:Krautstiel

    77Die Sonne imGlas

    78 Farmer liefern Energie

    81Alles neubeiAquella

    83 FrischeVitaminspender

    84WarumMilchwichtig ist

    87Kalt gebrauterKaffee

    88FerientrumemitGlace

    91 Spiele fr denSommer

    92Spass, Snacks, Spannung

    94 InnovativerHhnerstall

    97Neues aus derRegion

    AktionenundReportagen

    Leben

    104Schulferien wasnun?

    HabenKinder schulfrei, geht

    fr viele Eltern der Stress los

    110Geld anlegen, aberwie?

    DerkonomAlbert Steck

    imExperteninterview

    115 Zootierrztin

    Riesenflugfrosch inGefahr?

    117Kreuzallergien

    LeidenPollenallergiker, sindoft

    auchLebensmitteldieUrsache

    119 ErsteHilfe frsHandy

    Tipps rund umNotflle

    in SachenMobiltelefon

    121 SchnohneSkalpell

    Verjngung:minimalinvasive

    Methoden imVergleich

    122Kinder

    125Glcksgriff

    126Rtsel/Impressum

    130Cumulus

    132MeineWelt

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    38

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  • Darauf freuenwir uns

    Mini-SonnenfinsternisAm

    9.Mai, ab 13.12Uhr, ziehtMerkur

    an der Sonne vorbei. Mit Teles-

    kop und Filter istman dabei.

    Cheers!Der 13.Mai ist der inter-

    nationale Tag desCocktails.

    Passenderweise fllt er auf einen

    Freitag. Am 13.Mai 1806wurde

    der Cocktail erstmals erwhnt.

    UnntzesWissen

    Rausch und

    blaues Blut

    Whrend eines

    Drogenexzesses

    hat der Snger

    OzzyOsbourne

    einmal all seine

    Katzen erschos-

    sen. Eswaren 17.

    In Indien rauchen

    33Prozent der

    Mnner, aber

    nur 1Prozent der

    Frauen.

    Heroinwurde bis

    Ende der 1920er-

    Jahre alsHusten-

    undSchmerz-

    mittel vertrieben.

    Prinz Charles

    baut in einem

    ffentlichen

    GartenCannabis

    undKoka an.

    Quelle: Neon/Stern

    Menschen

    MM19

    Mein Bild derWoche Man hegt ja als Unterlnder das Vorurteil, Walliser seien

    Dickkpfe. Nun, zumindest auf diese bezauberndenWalliserinnen trifft das

    wohl zu. Der Kuhkampf in Aproz zeigt die sptere Turniergewinnerin Ruby

    (rechts) im Halbfinal gegen die Kuh Tzigane. Man glaubt, den herben Duft der

    dampfenden Kniginnen riechen zu knnen. Titelverteidigerin Ruby gewann

    den Titel forfait ohne im Final gegen Kuh Datak anzutreten. Was nach Schie-

    bung klingt, ist der Stallordnung geschuldet: Datak und Ruby stammen vom

    gleichen Besitzer, und Ruby steht in der Hierarchie ber ihrer Freundin: Auch die

    grssten Dickkpfe regeln etwaige Konfrontationen manchmal prophylaktisch.

    Hrprobe

    Entschuldigen Sie, was hren Sie gerade?

    Lily Nager (17), Studentin Grafikfachklasse Luzern

    a) NightOf The Iguana von TheCinematicOrchestra

    b) St.Games Infirmary Blues von Louis Armstrong

    c) Banana Ripple von Junior Boys

    Antwortb):DerSongluftinmeinemLieblingsgame:Bioshock.

    GabrielVetter

    (33) ist Satiriker

    und Trger des

    Salzburger Stiers.

    AbHerbst 2016

    geht er erstmals

    mit einemStand-

    Up-Programm

    auf Tournee.

    Bilder:OlivierMaire/Keystone,SalvatoreVinci,Fotolia

  • DieseWoche

    Schwimmbder sparen

    beim Badmeister

    Bald erffnen viele Badis die Sommersaison. Doch dieses Jahr ist etwas

    anders: Mehrere Freibder verzichten aus finanziellen Grnden

    auf Badmeister. Das knnte sie im Unglcksfall teuer zu stehen kommen.

    Text: Reto E. Wild, Anne-Sophie Keller

    O

    bwohl die Gewsser

    vergangeneWoche noch

    ziemlich kalt waren,

    haben viele der rund

    600 Schweizer Freibder ihre Som-

    mersaison bereits erffnet ein

    paarmitMisstnen. Die aargaui-

    sche Badi Schmiedrued-Walde in

    der Nhe desHallwilersees hat

    keinen Badmeistermit Rettungs-

    schwimmerbrevet angestellt, wie

    die Aargauer Zeitung schreibt.

    Auch in BottenwilAG und

    Beromnster LU fehlen Voll-

    zeit-Badmeister.Whrendman

    in Schmiedrued-Walde zu den

    Motiven schweigt, begrnden die

    beiden anderenOrte ihreMass-

    nahmen damit, dass ihnen das

    Geld fr eine professionelle Auf-

    sicht fehlt.

    Sibylle Rykart (52), Geschfts-

    stellenleiterin des Schweizerischen

    Badmeisterverbands inKttigen

    AG, sagt: Massgebend sind die

    NormendesVerbandsHallen- und

    Freibder (VHF).EineMissach-

    tung kann imUnglcksfall fr den

    Betreiber oder denEigentmer

    wie eineGemeinde harte Strafen

    nach sich ziehen.EineVHF-Norm

    verlangt, die Besucher von ffent-

    lichenBdern vor vermeidbaren

    Gefahren zu schtzen und beiUn-

    fllen eine schnelle Rettung sicher-

    zustellen. ThomasFellmann (60),

    Rechtsanwalt undVHF-Berater,

    erklrt: Wenn eineBadi Eintritt

    verlangt, geht siemit demGast ei-

    nenVertrag ein. Dieser darf dann

    von einer Betreuung ausgehen. Ist

    der Badibesuch gratis, fllt der An-

    spruch auf einenBadmeisterweg.

    So oder so lohnt es sich, bei die-

    senTemperaturen vorsichtig in die

    Saison zu starten, nach demSon-

    nenbad zu duschen und erst dann

    ins khle Nass zu springen. MM

    Zahlen und Fakten

    11

    Franken kostet ein

    Einzeleintritt ins Lido di

    Lugano TI. Die Badi ist

    die teuerstederSchweiz.

    182

    Meter lang ist die lngs-

    teWasserrutschbahn

    der Schweiz. Sie steht

    imThermalbad Briger-

    bad bei einerHhen-

    differenz von 28Metern.

    1864

    wurde das Flussbad

    Schanzengraben

    inZrich erbaut. Die

    Mnnerbadi gilt als

    ltestes Schwimmbad

    der Schweiz, das noch in

    Betrieb ist.

    Quelle: watson.ch

    Umfrage

    LetzteWochehaben

    wir gefragt:

    Soll Littering imGrnen

    knftig hrter bestraft

    werden?

    72% Ja, denn aufWeiden

    oder imBerggebiet kos-

    tet es nicht nur, sondern

    ttetmitunter Tiere.

    17%Nein, fr dasWeg-

    werfen vonAbfall soll

    berall dieselbe Busse

    verlangtwerden.

    11% Littering bssen

    bringt vor allemdort

    nichts, wo selten bis nie

    jemand kontrolliert

    wie imGrnen.

    Die Sommersaison, wie hier imBernerMarzili, ist erffnet. Immeistbesuchten Freibad der Schweiz hat es noch Badmeister.

    Bilder:LukasLehmann/Keystone,zVg

    10 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN

    Finden Sie

    einen

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    umfrage

  • Badmeister BeatWthrich

    Gefhrlichwird es,

    wenn jemand in der Badi

    denHelden spielenwill

    Strassenumfrage

    Braucht es eigentlich

    noch Badmeister?

    RolandMerkli (54), Alters

    betreuer, Zrich: Ja, sicher braucht

    es Badmeister. Einerseits frNotflle,

    wenn jemand amErtrinken ist.

    Andererseits als Schlichtungsstelle

    bei kulturellenDifferenzen.

    Charles Thomsen (23), Student,

    Volketswil ZH: Ich finde schon.

    Als Kindwar ich ab und zu in einer

    Badi. Badmeister habenmir immer

    einGefhl von Sicherheit gegeben.

    Zudemsind es Autorittspersonen.

    GinaKnigshofer (28), Bankett

    Praktikantin, Zrich: Nein. In der

    Schweiz istman verantwortungsvoll

    genug. DieGstewissen,was sie tun,

    und halten sich an die Regeln. In Thai

    land ist das hingegen etwas anders.

    BeatWthrich, die Badis von

    Bottenwil AG, Beromnster LU und

    Schmiedrued-Walde AG haben

    diese Saison keinen Vollzeitbad-

    meister.Was halten Sie davon?

    Grundstzlich ist das nichtmeine

    Sache. Jeder Betrieb soll so fuhrwer

    ken, wie er will. Es bestehen aber

    Richtlinien, die eigentlich jeder

    Badbetreiber einhalten sollte. Im

    Marzili gibt es fnf festangestellte

    Badmeister und eine festangestellte

    Badmeisterin.Whrend der Sommer

    saison beschftigenwir weitere

    Badmeister.

    Ein Freibad ohne professionelle

    Aufsicht ist doch fahrlssig.

    Ja, es ist fahrlssig und verantwor

    tungslos. Ich als Betreiber wrde

    dieses Risiko nicht aufmich nehmen

    und ohne Badmeister arbeiten.

    In allen Stadtberner Badebetrieben

    stehenwir zur Seite, sobald jemand

    imWasser ist.

    Wie oft haben Sie Leben gerettet?

    Ich hatte viele Flle, und die waren

    sehr stressig. ImMarzili habenwir ja

    noch zustzlich die Aare, undwenn

    ich da eine Person herausholenmuss,

    treibt das den Pulsschlag stark in die

    Hhe. Dann steht frmich die

    Rettung imVordergrund, und ich

    funktioniere nur nochwie eine

    Maschine. Vor zwei Jahrenmussten

    wir ein kleines Kind aus demBecken

    retten und reanimieren. ZumGlck

    hat es berlebt. Aber letztes Jahr

    fandenwir einen Schwimmer erst

    zwei Tage spter tot in der Aare.

    Waswar passiert?

    EinMann aus einem anderen

    Kulturkreis wurde von Frauen

    gefragt, ob er schwimmen gehen

    mchte. Er konnte nicht Nein sagen,

    obwohl er Nichtschwimmerwar. Die

    Frauen und derMann sind von einem

    Steg gesprungen. Seinen leblosen

    Krper fandman an einer anderen

    Stelle in der Aare.

    Vier von fnf Opfern waren letztes

    JahrMnner.Warum?

    ImMarzili waren alle, die wir 2015

    retteten,Mnner. Schuld daran ist

    die Selbstberschtzung.Wenn

    jemand nicht schwimmen kann, hat

    er weder imFluss noch imBecken

    etwas zu suchen.Mnner sind halt

    anflliger, sich zu berschtzen.

    Wie kannmanUnfllen vorbeugen?

    Gerade in diesen Tagen ist das

    Wasser noch sehr kalt. Die Gefahr

    vonUnterkhlung undKrmpfen

    entsprechend gross. Fr die ganze

    Saison gilt: Nach dem Sonnenbad

    zuerst duschen und erst dann

    insWasser springen aus Grnden

    derHygiene und damit sich der Kr

    per an die khlereWassertemperatur

    gewhnen kann. Falsch ist es, den

    Helden zu spielen. Das kann tdlich

    enden. Geben Sie lieber zu, wenn

    Ihnen dasWasser zu kalt ist.

    Worauf ist sonst noch zu achten?

    Bei Flssen ist es wichtig, die Fliess

    geschwindigkeit, die Temperatur

    und dieWassertrbung anzuschauen.

    Wenn einer der drei Punkte ver-

    dchtig ist, legt man seine Lngen

    besser im Schwimmbecken zurck.

    2015 sind schweizweit 50Menschen

    ertrunken, fast doppelt so viele wie

    imVorjahr.Was sind die Grnde?

    DieWrme wir hatten einen Pracht

    sommer und Leichtsinnigkeit.

    Das Basler Frauenbad Eglisee

    verbietet weite Burkinis.Welche

    Regeln hat dasMarzili?

    Unsere Gste gehen nichtmit Stras

    senkleidern in die Bassins, sondern in

    Badehosen, Shorts oder Bikinis. Oder

    sie schwimmen in einemBurkini,

    der frsWasser zugelassen ist. Nur

    knnenwir das optisch nicht unter

    scheiden.Wir suchen in solchen

    Fllen das Gesprchmit denGsten.

    Welches ist Ihre Lieblingsbadi?

    Neben demMarzili das Aarebad von

    Muri bei Bern. Dort wohne ich. Ich

    gehe gernmit Kollegen amAbend auf

    einen Schwumm.Oder ich weiche auf

    denNeuenburgersee aus. MM

    BeatWthrich

    (39) ist seit 2012

    Anlagechef des

    Marzilibads in

    Bern, dasmit bis

    zu 13000Bade

    gsten pro Tag

    schweizweit am

    meisten Besucher

    zhlt.

    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 11

  • Ein Seil in der einenHand,

    eineWurzel in der anderen

    so saust Joschua ausgelassen

    durch denWald. Pltzlich

    unterbricht der Fnfjhrige sein

    Spiel: Weisst du, wie dieWelt ent-

    standen ist? Er hat krzlich eine

    Dokumentation darber gesehen und

    erzhlt detailliert von Sternenstaub

    und Planeten. Der schmchtige Bub

    mit den schwarzenHaaren ist gross

    fr sein Alter, oft wird er fr einen

    Zweitklssler gehalten. Ein Kind, fr

    das niemand Verstndnis aufbringt,

    wenn es in derMigros unvermittelt

    einenWutanfall bekommt.

    Joschua hat das Asperger-Syn-

    drom, eine Strung aus demAutis-

    musspektrum (siehe Infokasten auf

    Seite 14). Sein Fokus liegt auf dem

    Detail statt auf dem grossenGanzen,

    auf Fakten und logischen Zusammen-

    hngen.Whrend er einmal gesehene

    Dokumentationenmhelos wieder-

    geben kann, fllt ihmnicht auf, wenn

    ein anderes Kindweint. ImKinder-

    gartenmit 21Gleichaltrigen imRaum,

    kann er nicht filtern, sondern hrt

    alles gleichzeitig. So ist er einer

    permanenten Reizberflutung aus-

    gesetzt.

    Das Asperger-Syndromkann vllig

    unterschiedlich ausgeprgt sein. Etwa

    ein Prozent der Bevlkerung ist

    betroffen, viermalmehrMnner als

    Frauen; zu 90Prozent wird es vererbt.

    Manche fallen erst als Erwachsene

    auf, manche bereits in der Kindheit,

    manche nur leicht Betroffene kn-

    nen es ihr Leben lang kaschieren. In

    den vergangenen Jahren jedoch ha-

    benDiagnosen bei Kindern stark zu-

    genommen (siehe Interview Seite 17).

    DerVorwurf: Falsch erzogen

    TanjaDrixl, JoschuasMutter, hat frh

    gemerkt, dass ihr Sohn anders ist.

    Als Sugling schrie er viel, alsKlein-

    kind hatte er extremeTrotzanflle,

    schlug und biss.Wenn er heute einen

    Wutanfall bekommt,weiss sie: Er ist

    total berreizt. Oder etwas verlief

    nicht nach seinem innerenPlan.

    Struktur und absoluteVorhersehbar-

    keit geben ihmHalt.Wird imKinder-

    gartenGeburtstag gefeiert,muss sie

    ihn tagelang darauf vorbereiten.

    Die 40-Jhrige aus ReinachBL hat

    lange berlegt, ob sie fr diesen Arti-

    kelmit vollemNamen hinstehen soll.

    Sie hat eine krftezehrende Zeit hin-

    ter sich: die Ungewissheit, bis fest-

    stand, wasmit Joschua los ist,

    das Unverstndnis ihrer Umwelt.

    Oft traute ichmich nicht auf den

    Spielplatz, sagt sie, aus Angst,

    Joschua knnte einenWutanfall

    bekommen.Hufigmuss ichmir

    anhren, ich htte ihn falscherzogen.

    Einmal verliessenwir fluchtartig das

    Tram, weil ich die Beschimpfungen

    nichtmehr aushielt.

    Ein Jahr lang kmpfte sie, bis

    Joschua imKindergarten Einzel-

    integration von einer Sozialpda-

    gogin erhielt. Nun darf er sich auch

    mal zurckziehen. Die Angestellten

    desHorts, den ihr Sohn nachmittags

    besuchte, als Tanja Drixl noch arbei-

    tete, waren derartmit demKind

    berfordert, dass der Alleinerziehen-

    den nichts anderes brig blieb, als zu

    kndigen und ihren Sohn selbst zu

    betreuen. Joschua ist kein schwerer

    Fall, sagt seineMutter, er braucht

    nur Untersttzung und Struktur.

    Die Eltern fhlen sich alleingelassen

    Auch bei der siebenjhrigen Y. wurde

    frh Asperger diagnostiziert. Sie ist

    Pflegekind, ihr vollstndiger Name

    darf aus rechtlichenGrnden nicht

    genannt werden. Der Alltagmit ihr

    Asperger-Syndrom

    Pltzlich

    wird die

    Welt zu viel

    Sie sind meist intelligent, leiden aber an einer Reizberflutung.

    Wird das Asperger-Syndrom bei Kindern rechtzeitig erkannt, haben

    Betroffene spter gute Chancen, einen passenden Beruf zu finden.

    Text: Kristina Reiss Bilder: Annette Boutellier

    12 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN

    Wie die

    Expertin

    individuell mit

    Kindern lernt

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    asperger

  • Dank der regelmssigen

    Besuche der ausgebildeten

    SozialhundeNico undChamps

    hat Joschua vielewichtige

    Erfahrungenmachen knnen.

    Hilfe

    Tierisches

    Verstndnis

    Der fnfjhrige

    Joschua bekommt

    seit einigenMonaten

    wchentlich Besuch

    von einem Sozial-

    hund,dank demer

    grosse Fortschritte

    gemacht hat.

    Weitere Infos unter:

    autismusbegleithund@

    blindenschule.ch;

    www.blindenhunde

    schule.ch

    Ausgegrenzt,

    jetzt engagiert

    TanjaDrixl,diemit

    Joschua aufgrund

    seines Asperger

    Syndroms viele Aus

    grenzungen erlebt

    hat, engagiert sich

    heute als Vorstands

    mitglied imVerein

    ProtectedChild.

    Dieserwill bewusst

    fr alle Kinder und

    ihre Eltern da sein

    ganz gleich, ob sie aus

    demRahmen fallen

    oder nicht.

    Kontakt und Infos:

    [email protected]

    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 13

  • ist unberechenbar, sagt Pflegemutter Caro-

    line Schreyer (48). Schonminimale Vern-

    derungen imTagesablauf bringen dasMd-

    chen aus demKonzept, was sich in Schreien

    und Verweigerung ussert. Y. ist der Familie

    jedoch ansHerz gewachsen. Wir sind froh,

    sie auf ihrem speziellen Lebensweg beglei-

    ten zu drfen, sagt Schreyer. Durch sie

    habe ich viel gelernt etwa, gelassener zu

    sein. Odermich klar auszudrcken.

    Tatschlich braucht Y. konkrete Anwei-

    sungen. Als Pflegevater Andr eines Abends

    zu Y. sagte: Du kannst in dein Zimmer

    gehen, und kurz darauf nach ihr schaute,

    fand er sie imDunkeln er hatte vergessen

    zu erwhnen, sie solle das Licht anmachen.

    Amanstrengendsten empfand die Familie

    die Ratlosigkeit nach derDiagnose:Welche

    Frdermglichkeiten gibt es?Womssenwir

    was beantragen? Aufwelche Schule schicken

    wir Y.? Alles Dinge,mit denenman vllig

    alleingelassenwird, sagt Caroline Schreyer.

    Weil sich Autismus-Spektrum-Strungen

    vonKind zuKind sehr unterschiedlich

    ussern, gibt es keine allgemeingltigen

    Rezepte. Deshalb erleben fast alle Betroffe-

    nen eine regelrechte Schulodyssee. So wie

    Thomas Ihde und sein 13-jhriger Sohn Ben.

    Unser Sohn ist nicht schwer autistisch,

    normal intelligent, aber rasch berstimu-

    liert, sagt der Chefarzt eines psychiat-

    rischenDienstes imBerner Oberland und

    Prsident der ProMente Sana. Nach vielem

    Ausprobieren undmangelnden Alternativen

    in der Schweiz, suchte die Familie imAus-

    land nach einer Lsung. Heute besucht Ben

    eine Schule in Sdwestengland, die auf

    Kommunikationsstrungenwie Autismus

    spezialisiert ist. Der Vater pendelt von Eng-

    land aus zur Arbeit ins Berner Oberland und

    sagt: Ben ist vllig aufgeblht.

    Lautete in der Schweiz die Empfehlung

    maximal drei Lektionen pro Tag, eins zu

    eins begleitet, besucht Ben in England ein

    normales Pensum ohne Begleitung. Klassen

    haben nur sechs Schler, die Lehrer kom-

    munizieren klar und emotionsarm. Struktur

    und Stundenplan sind jeden Tag gleich.

    Fhlte sich nach der

    Diagnose alleingelassen:

    Familie Schreyermit

    dem siebenjhrigen

    Pflegekind Y. (Mitte).

    Asperger-Syndrom

    Leiden am

    Unverstndnis

    DerBegriffAsperger-

    Syndromgeht zurck

    aufdenWienerKinder-

    arztHansAsperger, der

    1944erstmalsKindermit

    folgendemProfil be-

    schrieb:Gute intellek-

    tuelleundsprachliche

    Fhigkeiten aufder

    einenSeite,mangelhafte

    soziale undemotionale

    Kompetenzenaufder

    anderenSeite. In der

    Fachweltwirdheute

    meist vonAutismus-

    Spektrum-Strung

    gesprochen,wozualle

    autistischenFormen

    zhlen.

    Kinder,dievom

    Asperger-Syndrom

    betroffensind, fallen

    jedochauf denersten

    Blickweniger auf. Sie sind

    oftanKontakten interes-

    siert undknnen sich

    meist sprachlich gut aus-

    drcken. IhreVerhaltens-

    aufflligkeitenwerden

    deshalboftmangelnder

    Erziehung zugeschrie-

    ben.Betroffeneselbst

    empfindenAsperger

    nichtalsKrankheit sie

    leideneher amUnver-

    stndnisder anderen.

    EtwaeinProzentder

    Bevlkerung ist vom

    Asperger-Syndrombe-

    troffen, viermalmehr

    Mnner als Frauen; zu

    90Prozentwirdes ver-

    erbt.Oft taucht es im

    kalifornischenSilicon

    Valley auf: Jedes zehnte

    Kindhat hierAsperger.

    Vermutlich,weil hier

    besonders vieleCompu-

    terspezialisten leben

    unter ihnen ist die St-

    rungbesondershufig.

    Generell knnenMen-

    schen, die ber gute

    intellektuelle Fhigkeiten

    verfgen, die Strungoft

    kompensieren. Andere

    wiederumbentigen

    Hilfe, vor allemumsich

    erfolgreich inden Job-

    markt zu integrieren.

    14 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN

  • Hilfe

    Fr die bessere

    Verarbeitung

    eine Biografie

    Nach ihrer Asperger-

    Diagnosemit 23 Jah-

    ren schriebHeilpda

    goginAlineKstli

    (27) ihre Biografie

    Miss Abgefahren, in

    der sie sich intensiv

    mit ihremLeben vor

    und nach derDiagno-

    se beschftigt. Das

    Buch ist imSchweizer

    Kirja-Verlag erschie-

    nen, der auf Publika-

    tionen zumThema

    Asperger-Syndrom

    spezialisiert ist.

    Aline Kstli, MissAb

    gefahren,Kirja-Verlag

    (www.kirjaverlag.ch),

    Fr. 25.90

    Thomas Ihde ist sich imKlaren: Wre ich

    nicht, wer ich bin, befnde sich Ben heute in

    einemHeim. Das Schweizer System erlebte

    er als hilflos. Bill Gates hat bekanntlich

    eine leichtgradige Autismus-Spektrum-

    Strung, sagt er. MeinWitz ist immer:

    Wre Gates in der Schweiz aufgewachsen, er

    wre nicht Prsident vonMicrosoft gewor-

    den, sondernwrde an einem geschtzten

    Arbeitsplatz Couverts falten frMicrosoft.

    Bitte nichtsUnvorhergesehenes

    MehrKleingruppenprojekte und klarere

    Strukturen knnten verhindern, dass

    Kindermit Asperger oderADHS aus dem

    Rahmen fallen, glaubt Ihde.Massnahmen,

    die Aline Kstli unterschreibenwrde. Die

    27-Jhrige ist studierte Heilpdagogin und

    selbst Asperger-Autistin. Die Diagnose er-

    eilte siemitten im Studiumundwar Schock

    und Erleichterung zugleich. Schock

    einerseits, weil sie pltzlich zu denjenigen

    gehrte, die sie betreuenwollte. Erleichte-

    rung andererseits, weil sie endlich wusste:

    Ich bin nicht komisch oder falsch. Ich

    habe einfach nur Asperger.

    Schon immerwar sie Aussenseiterin,

    hatte etwas Starres, Unflexibles, wie sie es

    nennt. Dochwegenmeiner sehr guten

    Notenwurde dies nicht hinterfragt. Hinzu

    kam: Die Primarschulzeit erlebte Alinemit

    ihrer Familie in Frankreich. Das sehr struk-

    turierte franzsische Schulsystem kam ihr

    entgegen. Umso schwieriger erwiesen sich

    spter die Sekundarschulzeit und das Gym-

    nasium in der Schweiz. Fr das Studium der

    Heilpdagogik entschied sie sich, weil dies

    der einzige Studiengangwar, bei dem sie den

    Stundenplan nicht selbst zusammenstellen

    musste. Dies httemich heillos berfor-

    dert, sagt Aline Kstli.

    Doch schon bald traten Schwierigkeiten

    auf. Unregelmssige Arbeitszeiten in den

    Praktika und unberechenbare Schler ver-

    setzten sie in Panik. Als siemit autistisch

    geprgtenKindern arbeitete, kam der erste

    Verdacht. Eine Abklrung brachte Gewiss-

    heit: Meine schlechte Kommunikation und

    die wenigen sozialen Kontakte sprachen da-

    fr. Ausserdemnehme ich vieles wrtlich

    und versteheWitze oft nicht, sagt Kstli.

    Alles Dinge, dieman der jungen Frau ber-

    haupt nicht abnimmt.

    Ich bin einfach topvorbereitet, immer,

    sagt sie, weil ich um keinen Preis auffallen

    will. Doch diese Fassade aufrechtzuhalten,

    ist wahnsinnig anstrengend. Abends breche

    ich oft zusammen. GrosseMhemachen

    ihr unvorhergesehene Ereignisse. Hatmein

    Zug zehnMinuten Versptung, breche ich

    auf demPerron in Trnen aus, wasmir un-

    heimlich peinlich ist. Aber ich hasse es, wenn

    mein Tagesablauf aus den Fugen gert.

    Aline Kstli hat ihr Studium zwar been-

    det, lsst sich jedoch heute zur Kauffrau

    ausbilden. Nach einemUni-Abschluss

    klingt das fr viele de, aber ichmag das

    Strukturierte. Alles ist sehr vorhersehbar

    nicht so wie die Arbeitmit Kindern. MM

    Kinder und Jugendpsychiater Thomas

    Girsberger im Interview, Seite 17

    Liebt klare Strukturen:

    Aline Kstli will lieber

    Kauffrau sein als

    Heilpdagogin.

    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 15

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    Stiftung Kreatives Alter

    Crativit au Troisime ge

    Terza Et Creativa

    Thomas Girsberger

    Lehrerwissen oft nicht, was zu tun ist

    KindermitAsperger-Autismus brauchen frhHilfe, sagt der Kinder- und Jugendpsychiater Thomas

    Girsberger. Ansonsten sei die Gefahr gross, dass sie in der Schule und spter im Beruf scheitern.

    Thomas Girsberger, in den ver-

    gangenen Jahren haben

    Asperger-Diagnosen stark

    zugenommen.Warum?

    Wasbeiuns alsModeerscheinung

    wahrgenommenwird, ist inden

    USA, inEnglandundAustralien

    schonseit zehnJahrenbekannt.

    Fakt ist: Autismuskommtviel

    hufiger vor, alsman lange gedacht

    hat.DieseErkenntnis kambei uns

    erstmit erheblicherVersptung

    an. International gesehen, hat sich

    dieHufigkeit vonAutismus-

    Spektrum-Strungennunbei

    rundeinemProzent eingependelt.

    Wiewichtig ist es, Kinder

    mit Asperger-Autismus frh

    zu diagnostizieren?

    Enormwichtig. Siemssen

    mglichst frh untersttzt wer-

    den. Denn bei keiner anderen

    Beeintrchtigung ist die Gefahr

    so gross, trotz guter Intelligenz

    schulisch zu scheitern, keinen

    Beruf zu erlernen oder gar zum

    IV-Rentner zuwerden.

    Liegt dieHufung derDiagnosen

    anderLeistungsgesellschaft,

    die einAbweichen vonderNorm

    immerweniger toleriert?

    Es liegt nicht an fehlender Tole-

    ranz, die Anforderungen haben

    sichmassiv verndert.Kinder

    werden heute frh auffllig,

    weil die Schule von ihnen viel

    mehr Selbst- und Sozialkompe-

    tenz verlangt.Neue Lernfor-

    men setzenmehr Eigenverant-

    wortung voraus wie etwa das

    Einhalten von individuellen

    Wochenplnen. Fr Autismus-

    betroffene ist das Gift. Auch

    scheinbar kinderfreundliche

    Gruppen- oder Partnerarbeiten

    berfordern sie. In der Arbeits-

    welt ist das nicht anders: Bei

    jeder Ttigkeit werden heute

    Sozialkompetenzen und Team-

    fhigkeit vorausgesetzt. Alles

    Dinge, die Betroffene stressen.

    In Lndernmit strukturierte-

    remund eher autoritr aufge-

    bautemUnterricht gibt es also

    weniger Asperger-Diagnosen?

    BetroffeneKinder fallen dort

    zumindest nicht so schnell auf.

    Denn sie brauchen klare Regeln

    und Anweisungen, am besten

    in schriftlicher oder visualisier-

    ter Form.

    Kindermit dieser Diagnose

    erleben fast alle eine Schul-

    odyssee.Weshalb?

    Unsere auf Konformismus

    ausgerichteten Schulen sind auf

    Kindermit speziellen Bedrf-

    nissen nicht vorbereitet. Deren

    erfolgreiche Integration ist

    jedoch nurmglichmit einem

    ganz individuellen Konzept.

    Gerade das Asperger-Syndrom

    kann extrem unterschiedlich

    ausgeprgt sein. Lehrpersonen

    wissen da oft nicht, was tun.

    Welche Untersttzung

    brauchen solche Kinder?

    Als erster Schritt sollte die

    Klassenlehrperson ber Asper-

    ger informiert undwennmg-

    lich geschult werden. Versteht

    diese, wie das Kind tickt, ist viel

    gewonnen. Jemand aus dem

    heilpdagogischen Bereich

    knnte demKind zudem indivi-

    duelle Auftrge und Begleitung

    geben, was oftWunder bewirkt.

    So eine Begleitung kann intensiv

    sein und 50 bis 70 Prozent des

    Schulalltags beanspruchen.

    Je nach Schweregrad der Aus-

    prgung braucht esmanchmal

    aber eine andere Schule.

    Wer bernimmt die Kosten

    fr solche Zusatzfrderungen?

    Entweder Kanton undGemein-

    de frHeilpdagogik, Logo-

    pdie, Psychomotorik, Sonder-

    schule oder die Krankenkasse

    fr Ergotherapie, Psychothera-

    pie, Physiotherapie,Medika-

    mente. Eine Ausnahme bilden

    stark betroffeneKindermit

    sogenanntem frhkindlichem

    Autismus, dermeist zwischen

    dem zweiten und dem fnften

    Lebensjahr erkannt wird. Diese

    Kinder brauchen frhe inten-

    sive Therapien, die von der IV

    mit einem substanziellen

    Beitrag untersttzt werden.

    ThomasGirsberger ist Facharzt fr

    Kinder- und Jugendpsychiatrie in Liestal

    BL. Er befasst sich seit zehn Jahren schwer-

    punktmssigmit demAsperger-Syndrom.

    ThomasGirsberger: Betroffene

    KinderbrauchenklareRegeln.

    WoAsperger-Autisten

    gerne arbeiten,Seiten 19bis 21

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    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 17

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  • Tanja Schneider (39) gefiel

    die gute bersicht im VW Caddy.

    Auch beim Theaterbesuch machte

    der Hochdachkombi eine gute Figur.

    Assist gefielen. Obwohl mich Tanja nur kurz

    ans Steuer liess, wre der Caddy sicherlich ein

    cooles Familienfahrzeug fr uns, erklrt der

    Physiotherapeut, und dank des umklappbaren

    Beifahrersitzes konnte ich sogar meine Massa

    geliege transportieren! Zum Abschluss der

    24StundenErlebnisfahrt der Schneiders durf

    te der Hochdachkombi seine Vorzge gar beim

    Theaterbesuch unter Beweis stellen. Machen

    Sie es wie Familie Schneider und melden Sie

    sich ebenfalls zu einer unvergesslichen Erleb

    nisfahrt mit dem praktischen Allrounder, dem

    neuen VW Caddy der vierten Generation, an!

    Alle Infos und Anmeldung: www.caddy.ch

    Unglaublich, wie viel man innerhalb

    24 Stundenmit demneuenVWCaddy e

    kann, erklrt Tanja Schneider (39). D

    fache Mutter hat sich bereits zu den Caddy Test

    Days angemeldet und sich den schicken Hoch

    dachkombi, der Platz fr zwei bis sieben Per

    sonen oder 190 bis 3880 Liter Gepck bietet, fr

    eine ausgiebige Testfahrt reserviert. Die hohe

    Sitzposition und die gute Rundumsicht im Caddy

    gefielen mir auf Anhieb, erklrt sie, cool zu

    dem, wie locker man den VW dank Rckfahrka

    mera und Einparkhilfe in eine Parklcke zirkeln

    kann. Die kaufmnnische Angestellte nutzte

    den Wagen whrend der 24StundenErleb

    nisfahrt fr den grossen Wocheneinkauf, einen

    Pflanzentransport und ausnahmsweise auch

    als TrainingsShuttle fr ihre Shne Eric (8) und

    Robin (11). Die konnten sich fr den praktischen

    Familienfreund genauso schnell begeistern wie

    ihre Mutter. Cool, das Multimediasystem lsst

    sich ja locker mit meinem Smartphone vernet

    zen, dann muss ich nicht nur Radio hren,

    meint der Fnftklssler keck.

    Bei den diversen Fahrten berzeugte der Caddy

    Tanja auch mit seinem ausgezeichneten Fahr

    verhalten: Die Laufruhe des Diesels und das

    feine Doppelkupplungsgetriebe samt der Start

    StoppAutomatik fand ich toll. Zudemwaren wir

    mit demVWnicht nur sehr komfortabel, sondern

    auch effizient unterwegs. Dem pflichtet auch

    Patrick Schneider (41) bei, dem vor allem tech

    nische Details wie die automatische Distanz

    regelung ACC, das Umfeldbeobachtungssystem

    Front Assistmit CityNotbremsefunktion oder

    auch die praktische Fernlichtregulierung Light

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    und brauchen einen Job. Bei der Firma Specialisterne in Bern finden sie beste Rahmenbedingungen.

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    ucasDietrich filtert tglich unzhlige

    Radio- undFernsehbeitrge fr

    Unternehmen, diewissenmchten,

    was ber sie berichtet wird. Dazu

    muss sich der 45-Jhrige usserst konzen-

    trieren und sehr detailgenau arbeiten, was

    ihm leichtfllt. Schwierig dagegenwird es

    mitMenschen: Gesichter zu erkennen und

    Gesten zu interpretieren, bereitet ihmMhe.

    Lucas Dietrich ist Asperger-Autist. Die

    Diagnose hat er erst vor einem Jahr erhal-

    ten. Genauso lange arbeitet er bei Specia-

    listerne. Das dnische Unternehmen, das in

    Bern seit fnf Jahren eineNiederlassung

    hat, beschftigtMitarbeiter wie ihn.Wh-

    rend seine akustische Sensibilisierung fr

    Dietrich imAlltag eine Belastung ist, kann er

    sie im Job in einen Vorteil ummnzen.

    EinTeppichschlucktdieGerusche im

    Grossraumbro inOstermundigen.

    DieSchreibtischewirkenaufgerumt.

    Es ist leise,weretwaszusagenhat, flstert.

    Wemes trotzdemzuvielwird, kannsich

    indensogenanntenRaumderRuhe

    zurckziehen.

    EinGewinn fr jedesUnternehmen

    Es ist eine bewusst reizarmeUmgebung,

    sagt Thomas van der Stad (51), Geschfts-

    fhrer von Specialisterne Schweiz. Die aller-

    dingsmglichst viel mit der realen Arbeits-

    welt gemein haben soll. Wir wollen keine

    geschtzteWerkstatt sein.

    Deshalb wird auch auf geschlossene

    Einzelbros verzichtet. VieleMitarbeiter

    arbeiten bewusst in Teams. Sie schreiben

    Software, entwerfenWebsites, verwalten

    Datenbanken undNetzwerke, bernehmen

    fr Firmen Backoffice-Leistungenwie

    Projektadministration oder Buchhaltung.

    Die 16Asperger-Autisten arbeitenmit

    5 Neurotypen zusammen wie in ihrem

    SlangMenschen ohne Autismus-Spektrum-

    Strung genannt werden.

    Menschenmit Asperger-Syndrom

    haben besondere Fhigkeiten, sagt Thomas

    van der Stad. Sie sind ein Gewinn fr

    jedes Unternehmen wennman sich

    darauf einlsst.BetroffeneMitarbeiter

    brauchen klare Anweisungen undmssen

    Rahmenbedingungen genau kennen, wie

    etwa die Zustndigkeiten innerhalb eines

    Teams alles Dinge, die in Firmen oft nicht

    definiert sind. Unternehmenwerden so

    Wirwollen keine geschtzteWerkstatt sein, sagt Thomas van der Stad. Er ist Geschftsfhrer von Specialisterne Schweiz.

    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 19

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    gezwungen, Strukturen zu hinter

    fragen und effizienter zu gestalten.

    Ein AspergerAutist bringt also

    Ordnung ins Chaos.

    Gerhard Gaudard ist Projektleiter

    bei Specialisterne und Asperger

    Autist. Eine seltene Kombination,

    bedingt doch eine Leitungsfunktion

    Fhrung und Empathie, was bei vie

    len Betroffenen nur bedingt abrufbar

    ist, wie Thomas van der Stad sagt.

    Doch auch AspergerAutisten sollen

    an Teamleitungen herangefhrt

    werden. Oder Kundenkontakt ber

    nehmen, wenn ntig untersttzt

    von einemCoach imHintergrund.

    DieKommunikationklapptenicht

    Wie Lucas Dietrich hat auch der

    40jhrige Gaudard die Diagnose

    erst imErwachsenenalter erhalten.

    In seiner Kindheit war das Asperger

    Syndrom kaumbekannt. So schlug er

    sich bis zu seinem 35. Lebensjahr

    mehr schlecht als recht in derWelt

    der Neurotypen durch, erlernte einen

    Beruf, wechselte jedoch stndig die

    Arbeitgeber.Meist war die Kommu

    nikation das Problem, weil er sich

    nicht erklren konnte, was Chef und

    Kollegen genau von ihmwollten, oder

    die Arbeitsbelastung zu hochwar.

    Irgendwann ging dann nichtsmehr.

    Die Diagnose erlebte er als Befrei

    ung. Endlich verstand ich, weshalb

    gewisse Dinge inmeinemLeben

    sogelaufen sind. Einkaufen oder an

    laute Orte gehen ist schwierig fr ihn,

    Licht und Lrm sind eine Belastung.

    DerMannmit den raspelkurzen

    Haaren ist eloquent und spricht in

    druckreifen Stzen. Doch jedeMimik

    seines Gegenbers gleicht einem

    Code, den ermhsam knackenmuss.

    Vieles, was ich imAlltag brauche,

    habe ich einfach auswendig gelernt,

    sagt er. Mit der Zeit bekam ich

    bung darin, wie ich zu reagieren

    habe, was ich sagenmuss. Aber jede

    unerwartete Situation stellt mich

    vor ein Problem. Dasmacht das Le

    ben als Autist so anstrengend.

    Topjob statt Behindertenwerkstatt

    Gerhard Gaudard ist froh, dass er

    die Diagnose erst als Erwachsener

    erhalten hat. Sonst wrde ich heute

    in einer Behindertenwerkstatt arbei

    ten, ist er berzeugt. Httemir

    jemand als Kind gesagt: dumusst

    nicht, ich httemich nicht an

    gestrengt undmich nicht weiter

    entwickelt.

    Von Specialisternemchte er nicht

    mehr weg, die Arbeitsbedingungen

    dort sind ideal. Geschftsfhrer

    Thomas van der Stad wiederumhat

    ein Ziel vor Augen. Er wnscht sich,

    dass Specialisterne nichtmehr nur

    mit Autismus in Zusammenhang ge

    bracht wird, sondern dass es heisst:

    Die sind gut in demBereich. MM

    20 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN

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    Spezialisten mit Ausdauer und Akribie

    Das dnischeUnternehmen Specialis

    ternewurde 2004 von Thorkil Sonne,

    einemehemaligenNokia-Manager,

    gegrndet. Er hatte bei seinemeigenen

    autistischen Sohn realisiert, dass

    dieser trotz seiner besonderen analy

    tischen Fhigkeiten keineChance auf

    demArbeitsmarkt habenwrde.

    Inzwischen hat Sonnes FirmaAbleger

    in verschiedenen europischen Ln

    dern unddenUSA. Specialisterne ist

    dnisch undbedeutet Spezialisten.

    Die Firmawill die Fhigkeiten von

    Autisten nutzen,wie etwa ihre Aus

    dauer undAkribie bei eher repetitiven

    undmonotonenArbeiten.

    Die Specialisterne SchweizAGwurde

    2012 von derStiftungAutismuslink

    gegrndet. Derzeit sucht die in Bern

    beheimatete Firma nach einem Inves

    tor. InDeutschland gelang es der dni

    schen Firma bereits, SAP als Partner

    zu gewinnen. Der grsste europische

    Softwarehersteller hat es sich zumZiel

    gesetzt, dass bis 2020 ein Prozent

    seiner fast 66000Mitarbeiter Autis

    musbetroffene sind.

    Die StiftungAutismuslink, die auch von

    Specialisterne-Schweiz-Geschfts-

    fhrer Thomasvander Stad geleitet

    wird, hat einen Leistungsvertragmit

    der Invalidenversicherung. Sie unter

    sttzt Jugendliche und Erwachsenemit

    AutismusSpektrumStrung bei der

    beruflichenOrientierung und Integra

    tion in denArbeitsmarkt. Dazu ge

    hren berufliche Abklrungen, Job

    oderWohncoaching.

    Weitere Infos:www.autismuslink.ch;

    www.specialisterne.ch

    GerhardGaudard

    erhielt dieAsperger-

    Diagnose erst als

    Erwachsener.

    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 21

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    10CAsNsjY0MDQx0TW2tDA3MgUAa1RYMQ8AAAA=

    PUBLIREPORTAGE

    Natrlich, einheimisch, wertvoll

    Milch eine wie keine

    Ist es sinnvoll, tierische Lebensmittel zu meiden, um vermeintlich

    Allergien oder Unvertrglichkeiten vorzubeugen?Welche Folgen

    hat ein vollkommener Verzicht auf Milchprodukte?

    Milch ist ein wertvolles einheimisches Grundnahrungsmittel ein Leben lang.

    Die ErzieherinnenMelanie und Bianca rumen nach

    dem Zmittag die Kche auf. Ich berlege, ob ich

    ganz konsequent nichts Tierisches mehr essen

    soll, erklrt Melanie. Wenn ich so hre, was die

    Mtter alles ber Unvertrglichkeiten ihrer Kinder

    erzhlen... Ich weiss nicht, erwidert ihre ltere

    Kollegin. Ich glaube nicht, dass wir bestimmte

    Nahrungsmittel einfach so streichen sollten. Fr

    uns nicht und erst recht nicht fr die Kinder.

    Je mehr man weglsst, umso grsser das Risiko

    Weil die zwei immerwieder von Eltern auf Ernh-

    rungsthemen angesprochenwerden, wollen sie

    es genauerwissen. Sie wenden sich an die Ernh-

    rungswissenschaftlerin Ulrike Gonder. Wer alle

    tierischen Lebensmittel wie Fleisch, Milch oder Eier

    weglsst, lebt dadurch keineswegs automatisch

    gesnder, stellt die Fachfrau klar. Nhrstoff-

    defizite und Vitaminmngel sind vorprogrammiert,

    wennman nicht ganz genauweiss, wie man die

    Mahlzeiten zusammensetzen muss, dies konse-

    quent einhlt und die entsprechenden Nahrungs-

    ergnzungen zu sich nimmt.

    Darf man Kinder vegan ernhren?

    Fr Kinder aber auch fr Schwangere, Stillende

    und ltere lehnt die Fachfrau eine vegane Ernh-

    rung kategorisch ab. Denn Grundnahrungsmittel

    wieMilchprodukte tragenwesentlich zurNhrstoff-

    versorgung bei. Unvertrglichkeiten seien seltener

    als man denkt, und Allergien treten fast nur bei

    Suglingen und Kleinkindern auf. Trotzdemmuss

    Milch hufig als Sndenbock herhalten auch

    wenn das Bauchweh vielleicht eine ganz andere

    Ursache hat, erklrt die Expertin den beiden

    Fachfrauen.

    Allergie, Intoleranz oder keines davon?

    Was ist denn eigentlich der Unterschied zwischen

    Allergien und Intoleranzen? erkundigen sich die

    Erzieherinnen. Bei Allergien reagiert das Immun-

    system auf das betreffende Nahrungsmittel wie

    auf einen Fremdkrper, erklrt Ulrike Gonder. Die

    Reaktionen knnen heftig ausfallen deshalb ist

    ein Verzicht hier Pflicht. Bei Intoleranzenwerden

    Nahrungsbestandteile nicht richtig verwertet; es

    kommt zu Verdauungsbeschwerden, meist mit

    Blhungen, Bauchweh und Durchfall. Hier klrt man

    am besten mit einer Ernhrungsberaterin, wie

    vorzugehen ist: Denn selbst Laktoseintolerante

    vertragen Kse problemlos und Jogurt meist gut

    und hufig auch Milch in kleinen Mengen. Jetzt

    wissen die beiden Frauen besser Bescheid und

    Melanie wird weiterhin alles essen und trinken.

    Je mehr Lebensmittel systematisch

    aus der Ernhrung ausgeschlossen

    werden, desto einseitigerwird die

    Ernhrung und desto grsser das

    Risiko frmglicheNhrstoffdefizite.

    Ulrike Gonder, Ernhrungswissenschaftlerin

    Wissensdurstig?

    Wollen Sie mehr ber Ernhrung

    mit und ohne Milch erfahren?

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    www.swissmilk.ch/umwelt

    Der Expertentipp

    Fr die Ernhrungswissenschaft-

    lerin Ulrike Gonder ist Milch ein

    wichtiges Grundnahrungsmittel:

    Sie trgt wesentlich zur Be-

    darfsdeckung von Nhrstoffen,

    Mineralstoffen und Vitaminen

    bei. Ein vorsorglicherVerzicht

    auf tierische Lebensmittel ist

    wissenschaftlich unbegrndet.

    Studien zeigen sogar, dass Kinder,

    die frhmit Allergenen in Kontakt

    kommen und auch einmal im

    Dreck spielen drfen, spter

    weniger oft Allergien haben.

    Top 3 fr gutes Essen

    Verzichten Sie nicht ohne

    triftigen Grund auf bestimmte

    Lebensmittel und schrnken

    Sie insbesondere bei Kindern

    nichts vorsorglich ein.

    Bercksichtigen Sie alle Nah-

    rungsmittelgruppen.

    Kombinieren Sie tierische und

    pflanzliche Lebensmittel.

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  • Oliver Hegi

    Flugknstler an

    Reck und Barren

    Seine Familie sieht Oliver Hegi derzeit nur an den Wochenenden. Mehr Freizeit

    hat er nicht, denn dieses Jahr will der Turner EM- und Olympia-Metall holen.

    Das Talent dazu hat er: Der 23-jhrige Aargauer zhlt zu denWeltbesten am Reck.

    Text: Reto E. Wild Bilder: Annette Boutellier

    O

    liverHegi ist gerademal 23, er turnt

    aber schon seit 17 Jahren.Mit

    Herumbldeln beim STVLenzburg

    habe es damals begonnen, erzhlt

    er.Heute ist dasTurnen seinBeruf. Seit 2012

    gehrt der Sohn eines Sportlehrers zum

    Nationalkader. Deshalb hat er seinenLebens

    mittelpunkt ins nationale Sportzentrumnach

    MagglingenBE verlagert, wo erWoche fr

    Woche bis zu 30 Stunden trainiert mit nur

    einemZiel vorAugen: Erwill denAufstieg zu

    denweltbestenTurnern schaffen. VonMon

    tag bis SamstagmorgenwohntHegi inMagg

    lingen in einerWGmit anderenTurnern

    zusammen; die Eltern unddie beidenBrder

    in Schafisheimbei LenzburgAG sieht er nur

    amWochenende.

    Hegi steht zwar etwas im Schatten der Be

    rufskollegin undmehrfachenMedaillenge

    winnerin Giulia Steingruber, er gehrt aber

    in seiner Paradedisziplin Reck schon heute

    zur erweitertenWeltspitze.Vergangenes

    Jahr erreichte er imGertefinal derWelt-

    meisterschaften im schottischen Glasgow

    den 7.Rang, obwohl er vomReck strzte.

    Mit der SchweizerMannschaft klassierte er

    sich, ebenfalls in Schottland, auf Rang 6.

    DaswecktErwartungen fr dieEuropa

    meisterschaften (EM), die vom 25.Mai bis

    zum5.Juni inBern ausgetragenwerden. In

    erster Liniemchte ich imMannschaftsfinal,

    mit demTeam, gut abschliessen undmich im

    Einzelwettbewerb frmglichst vieleGerte

    finals qualifizieren, sagtHegi, der schon

    17Mal SchweizerMeister geworden ist und

    bei den JuniorenEMMedaillen geholt hat.

    Schaffe ich dieQualifikation, werde ich erst

    dann zufrieden sein, wenn ich auch dieses

    Mal eineEMMedaille gewinne.

    Die Antworten des 173 Zentimeter grossen

    Muskelpakets erinnern an seine Turnbun

    gen: Sie erfolgen hoch konzentriert, mit

    einer gewissen Eleganz und gegen aussen

    ohneNervositt. AmTurnsport fasziniere

    ihn die Przision der bungen, die bei den

    besten Turnern immer so leicht aussehen,

    aber unglaublich schwierig sind und ent

    sprechendeKoordination erfordern.

    Ammeisten Spass hat Oliver Hegi am

    Reck, weil fr ihn die Flugelemente an

    diesem Sportgert am spektakulrsten

    aussehen. Kleinste Fehler knnen sich ver

    heerend auswirken, beispielsweise wenn

    man das Reck eineMillisekunde zu frh

    loslsst.

    An den Europameisterschaften in Bern

    will der Spitzensportler seine ganze turne

    rische Klasse zeigen. DieEM ist eine gute

    Werbung fr unsere Sportart und veran

    schaulicht, wie hochstehend und schwierig

    sie ist. Allerdings sei ein Grossanlass, quasi

    vor derHaustr, auch eine Belastung, weil

    die Erwartungshaltung in der Bevlkerung

    nicht zu unterschtzen sei, sagt Hegi.

    Aber vielleicht turne ichmich in einen

    Rausch, und alles klappt. Neben dem

    Mannschaftswettbewerb und demReck

    rechnet sichHegi auch Finalchancen am

    Pferdpauschen und Barren aus.

    EinHauchOlympia

    DieEM ist eine Vorbotin fr die Olympi

    schen Spiele, die am 5.August in Rio feierlich

    erffnet werden. Die Schweizer TurnerNa

    tionalmannschaft schaffte in Glasgow zum

    erstenMal seit 1992 die Qualifikation fr die

    Spiele. In Brasilien hat derMannschafts

    wettbewerb erste Prioritt. EinenHauch

    olympischer Luft schnupperte das Team

    bereits imFebruar whrend eines Trainings

    lagers amOlympiaort. Ichwar berwltigt

    von den vielen Eindrcken. Rio ist eine

    unglaublich attraktive Stadt, sagt Hegi.

    Einwenig Freizeit bleibt fr dieGitarre

    Solche Ausflge gehren zu den raren Ab

    wechslungen imLeben des jungen Turners,

    denn noch besucht er das SeelandGym

    nasium in Biel, das er er dank einer Sonder

    lsung spter als blichmit derMatura

    abschliessenwird. Deshalb hat er praktisch

    keine Freizeit. Trotzdem spielt er seit zwei

    Jahren auch nochGitarre und interessiert

    sich fr wissenschaftlicheTVDokSen

    dungen als Ausgleich zum engenKorsett,

    in dem er als Spitzensportler steckt.

    Der Sportmachtmir noch immer einen

    Riesenspass, sonst wrde ich ihn nicht

    mehr ausben, sagt Hegi. BeimTurnen

    kann ich zeigen, was ich kann. Zudem

    fnden die Trainingslager undWettkmpfe

    in verschiedenen Lndern statt, was die

    Sportler inWelten fhre, die nur wenige

    Menschen kennen.

    Der Aargauermchte ber Rio hinaus

    undmindestens bis zu denOlympischen

    Spielen 2020 in Tokio weiterturnen. Trieb

    feder ist seine berzeugung, sich weiter

    steigern zu knnen dafr trainiert und lebt

    Oliver Hegi Tag fr Tag, seit 17 Jahren. Er

    plant, in seine bungen neue und noch

    schwierigere Elemente einzubauen. Und

    wer weiss: Vielleicht klappt es dann irgend

    wann sogarmit einer Olympia oder

    WMMedaille. MM

    Weitere Informationen:www.em-bern2016.ch

    24 | MM19, 9.5.2016 | MENSCHEN

  • Ichwill zeigen,

    was ich kann:

    OliverHegi trainiert

    bis zu 30Stunden

    proWoche.

    MENSCHEN | MM19, 9.5.2016 | 25

    Auf Video:

    Oliver Hegi

    beim Training

    am Reck

    www.migmag.ch/

    hegi

  • Reisehit 69 a: vom 6. - 10. Juli 2016

    Fahrt im komfortablen Extrabus whrend

    der ganzen Reise

    1 x bernachtung im 4-Sterne Hotel

    im Salzburgerland

    3 x bernachtung im 4-Sterne Hotel in Graz

    4 x ausgiebiges Frhstcksbuffet

    3 x feines Nachtessen im Hotel

    1 x Nachtessen beim SteirerWirten

    Exklusive Dampfzugfahrt mit der

    Murtalbahn von Tamsweg nach Murau

    Fahrt mit der legendren Semmringbahn

    vonMrzzuschlag nachWiener Neustadt

    Eintritt & Fhrung Schloss Moosham

    Interessante Fhrung Bundesgestt Piber

    Besuch Labbugers Kernlpresse inkl.

    Eierspeisjause

    Kaffeejause in der Buchtelbar inkl.

    Riesenbuchtel und Kaffee

    Eigene Schweizer Reiseleitung whrend

    der ganzen Reise

    1. TagMittwoch - Anreise ins Salzburgerland

    Fahrt mit dem komfortablen Extrabus ins Salz-

    burgerland, wo wir mit dem Nachtessen erwartet

    werden.

    2. Tag Donnerstag Legendre Murtalbahn

    mit Volldampf in die Steiermark

    Inmitten der schnen Bergwelt stossen wir heute

    morgen auf das sagenumwobene Schloss Moos-

    ham, das auf einem Felsen thront. Nach einer

    kurzweiligen Besichtigung fahren wir nach Tams-

    weg, wo exklusiv fr unsere Gste der legendre

    Dampfzug der Murtalbahn bereitsteht. Schnau-

    bend, dampfend und fauchend schlngelt sich die

    Dampflok entlang der malerischen Gebirgskulisse

    und der schnenMur in die Steiermark. Geniessen

    Sie dieses einmalige Erlebnis und die historischen

    Waggons, in denen bereits Kaiser Franz Joseph

    sass, um zur Gmsenjagd nach Murau anzureisen.

    Von Murau fahren wir mit dem Bus bis nach Graz

    in unser Hotel. Nachtessen im Hotel.

    3. Tag Freitag -Von edlen Pferden & schwarzem

    Gold & uriger Stimmung

    Heute Vormittag gehts ins nah gelegene Piber.

    Hier verbringen die edlen Lipizzaner der Spani-

    schen Hofreitschule ihre Sommerfrische. Die Auf-

    zucht dieser besonderen Pferde wird nach alter

    Tradition gelebt. Erleben Sie die schnen Tiere im

    Rahmen einer Fhrung in den Stallungen. Spter

    strken wir uns mit einer feinen Eierspeisjause

    ehe wir uns demschwarzen Gold der Steiermark,

    dem Krbiskernl, widmen. Freuen Sie sich auf

    eine tolle Fhrung durch Labbugers Kernlpresse

    und allerhand Wissenswertes rund um das feine

    Erzeugnis. Am Abend laden wir Sie in einem stei-

    rischen Spezialittenrestaurant zu einem gemtli-

    chen Nachtessen mit lokalen Kstlichkeiten.

    4. Tag Samstag Weltkulturerbe Semmering-

    bahn & Steirische Blumenstrasse

    Im grnen Herz sterreichs, der Oststeiermark,

    erleben wir heute Vormittag mit der Steirischen

    Blumenstrasse die wohl blhendste Erlebnisstre-

    cke der Alpenregion. Im Anschluss strken wir uns

    mit einer der berhmten Riesenbuchteln (eine

    feine Mehlspeise) und einer heissen Tasse Kaffee.

    Am Nachmittag erwartet uns dann der letzte

    grosse Hhepunkt dieser Reise: die Fahrt mit der

    weltbekannten Semmeringbahn, der ltesten Ge-

    birgsbahn derWelt. Die 41 km von Gloggnitz nach

    Mrzzuschlag ist etwas vom grossartigsten und

    beeindruckendsten, was weltweit auf Schienen er-

    lebt werden kann. Atemberaubend schlngelt sich

    die Bahn durch die steilen Felswnde, berquert

    Brcken und Viadukte, verschwindet hin und wie-

    der in einem Tunnel und bietet ganz nebenbei

    einen atemberaubenden Ausblick auf das traum-

    hafte Semmeringgebiet. Nachtessen im Hotel.

    5. Tag Sonntag Heimreise

    Nach dem Frhstck treten wir mit vielen unver-

    gesslichen Eindrcken im Gepck die Heimreise an.

    Unser Sonderpreis fr Sie:

    HRE REISEHHEPUNKTE:

    Fahrtmit der legendren Semmeringbahn ber die lteste Gebirgsbahnstrecke derWelt

    MMMit demhistorischenDampfzug derMurtalbahn auf den Spuren von Kaiser Franz Joseph

    - Das Bundesgestt Piber mit den edlen Lipizzanerpferden

    - Steirische Blumenstrasse, die blhendste Erlebnisstrecke der Alpen

    Preis pro Person im Doppelzimmer

    im 4-Sterne-Hotel Fr. 695.-

    Nicht inbegriffen/zustzlich whlbar:

    Einzelzimmerzuschlag nur Fr. 150.-

    Buchungsgebhr: Fr. 20.- pro Person

    Sie whlen Ihren Bus-Einsteigeort:

    Aarau, Basel, Bern, Luzern, Pfffikon SZ,

    St. Gallen, Sargans, Thun,Wil SG,Winterthur,

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    Auf Schienen durch die Steiermark

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    Reisehit 69 b: vom 24. - 28. August 2016

    Ihr Reiseprogramm:

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    D

    Bnz Friedli

    Reif fr dieReifeprfung

    Das sindmir noch Schlagzeilen: Schnei-

    der-Ammannwill hrtereMatura! Da

    findet also der Bundesprsident die Ab-

    gngerinnen und Abgnger unserer Gym-

    nasien zu schwach und fordert, es drfe

    knftig nichtmehrmglich sein, eine

    schlechteMathematik- oder Deutschnote

    in anderen Fchern zu kompensieren. Von

    Studienreife, doppeln die Leserbriefschrei-

    ber nach, knne bei den heutigenMaturan-

    den keine Rede sein.

    Zufllig bin ich Vater einerMaturandin.

    Und staune seitMonaten, was sie und

    ihre Kameradinnen undKameraden alles

    leisten. Allein schon die Resultate ihrer

    individuellenMaturittsarbeiten die gab

    es zu unserer Zeit noch nicht berwltig-

    tenmich: Ein eigens komponiertes Kinder-

    musical gab es, eine Untersuchung des

    albanischen Ehrenmords, einenDoku-

    mentarfilm ber ein blindes Ehepaar, eine

    Kritische Diskursanalyse, angewandt an

    der Brasilien-Berichterstattung derNZZ

    whrend der Amtszeit des Prsidenten

    Emlio GarrastazuMdici (und der Titel

    verrt schon das Niveau).

    Eine Schlerin liess Testpersonen Insek-

    ten essen, einer erfand ein Computer-

    programm.Nebenbei sind diese jungen

    Menschen Pfadileiter, siemusizieren, sind

    politisch engagiert, betreiben Sportarten

    wie Streethockey und Lacrosse, probten in

    ihrer Freizeit eine hinreissende Auffhrung

    des Theaterstcks Peer Gynt

    Und dannwre da noch die bevorstehende

    Prfung.Mirwurde schon ob der Literatur-

    liste schwindlig: ZwanzigWerkemuss unse-

    re Tochter prsent haben. Beimir waren es

    1984: ein Buch von FranzHohler, eines von

    Otto F.Walter und ein schmales Bndchen

    vonHansMagnus Enzensberger, fertig. Das

    Gerede von der heute allzu leichtenMatura

    ist Humbug.

    Sie, Herr Schneider-Ammann, haben ja

    Elektrotechnik studiert.Daswremir

    nicht in den Sinn gekommen.Meine

    Maturanote inMathematik war ein Zweier,

    aufgerundet. Ich httemich doch nie im

    Leben an derETH eingeschrieben! Und es

    wird sich auch knftig kein Rechenmuffel

    fr eine technischeHochschule und kein

    minder Sprachbegabter frs Literatur-

    studium anmelden, dazu braucht es keine

    strengere Regelung. Und vor allem keine

    Panikmache, die Schler seien zunehmend

    schlecht inMathematik und Sprache.

    AmBesuchstag sah ich sie unlngst

    Integrale berechnen; in der nchsten

    Stunde debattierten sie BraveNewWorld,

    die dstere Utopie von AldousHuxley auf

    Englisch.Wahr ist: Diese jungenMenschen

    sind viel reifer und gewandter, als wir es

    waren. Imbrigen, geschtzter Herr

    Bundesprsident, wenn ich an Ihr Fran-

    zsisch undmeinemangelndemathe-

    matische Begabung denke ich binmir

    nicht sicher, ob wir beide heute eine

    Matura bestehenwrden. MM

    Bnz Friedli (51)

    zumStreit umdie

    Matura.

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  • Pestalozzi-Agenda

    Frischzellenkur fr

    eine alte Agenda

    Der Pestalozzi-Kalender begleitet Jugendliche seit Generationen durch den Schulalltag.

    Das heutige Redaktionsteam um Patrick Savolaien, Regina Drig und Paul Linsmayerhat die alte

    Agenda entstaubt und renoviert. Mit Erfolg, wie die aktuelle Ausgabe ber Umweltschutz zeigt.

    Text: Anne-Sophie Keller Bilder: Remo Ngeli

    D

    as Schicksal des Pestalozzi-

    Kalenders nahman einemRegen-

    tag 1991 einewundersameWen-

    dung: Pro Juventute hatte soeben

    dieRechte desKalenders verkauft und

    schmiss kurzerhand smtlicheArchivexemp-

    lare undMaquetten in eineMulde. Charles

    Linsmayer (71) brachte an diesemMorgen

    seinen SohnPaul in denKindergarten. Beim

    Anblick derBchlein, die imRegenwasser

    schwammen, entschied derVater: Der

    Kindergarten fllt heute aus! Stattdessen

    transportierten die beiden die durchnssten

    Kalender inTragtaschennachHause zum

    TrocknenundPressen.

    2008prsentierte Linsmayer seine Samm-

    lung an einerAusstellung zum 100-Jahr-

    JubilumdesKalenders dennoch stellte

    Orell-Fssli, der neueVerlag, die Produktion

    ein. Der renommierteGermanist undLitera-

    turkritiker kmpfteweiter.Mit Erfolg: Ein

    Jahr spter erschien die nchsteAgenda im

    Berner Stmpfli-Verlagmit einemneuen

    Redaktionsteam, zu demauch sein Sohn

    Paul (mittlerweile 30) gehrt.

    AlsKind kannte ich denKalender nicht,

    erzhlt Patrick Savolaien, ebenfalls Redak-

    tionsmitglied derNeuauflage. Dochnach

    Charles Anruf habe ichmir die altenAgenden

    angeschaut. Ichwar sofort begeistert, sagt

    der 28-Jhrige. DerBerner arbeitet als freier

    Schriftsteller undGrafikdesigner; die Liebe zu

    Bchern und etwasNostalgie berzeugten

    ihn schliesslich: Die Papieragenda ist ja nicht

    mehrwirklich zeitgemss. So erhlt siewie-

    der einenneuenCharme.

    DerKalender ist einwahres Zeitdokument.

    Wirwollen der Schweizerjugend einBuch

    verschaffen,welches sie in ihren Schul-

    arbeiten untersttzt, ihrWissen erweitert

    und ihrVerlangennachLiebhabereien und

    Spielen befriedigt, heisst es in derEinleitung

    der erstenAusgabe von 1907. Auf demCover

    der zweitenAusgabewar dasKonterfei des

    Pdagogen JohannHeinrich Pestalozzi

    abgebildet seither sprachman vomPesta-

    lozzi-Kalender. DasKonzept: 120 Seiten,

    darunterTabellenmit Schulwissen,Wett-

    bewerbe, Rtsel, Spiele, Kunst,Magazintexte

    sowie das jeweils aktuelle Bundesratsfoto.

    SchlerinnenundSchler verteilten die ers-

    tenAusgaben auf Zrcher Pausenpltzen.

    Ein internationalesErfolgsprodukt

    Eswar der Start einerErfolgsgeschichte. Ab

    1909 erschien dieWestschweizerAusgabe und

    1918 derTessiner Calendrario Pestalociano.

    In den bestenZeitenwurde derKalender bis

    zu 100 000-mal pro Jahr verkauft. Erwurde

    auch in verschiedenen europischenLndern

    und inArgentinien publiziert. Und zur Zeit

    desNationalsozialismuswar derKalender im

    DrittenReich erhltlich:mit einemHaken-

    kreuz auf demCover undKriegspropaganda

    zwischen denBuchdeckeln.

    ImLauf des vergangenen Jahrhunderts ge-

    riet derKalender immerwieder unterDruck:

    1970 verschwanddie franzsischeAusgabe

    vomMarkt, 1972derTessinerAbleger, 1974

    legte Pro Juventute dieMdchen- undKna-

    benausgaben erstmals seit 1913wieder zu-

    sammen. Zwischenzeitlich sank dieAuflage

    auf 2000 Stck.Die neueVersion abMai 2011

    wurde zu einer Schleragenda umfunktio-

    niert. ZurRedaktion gehrten nebenPatrick

    Savolaien undPaul Linsmayer auch die Pri-

    marlehrerinAndreaBertolini unddieRadio-

    moderatorinElenaBernasconi. 2012 stiess

    die AutorinReginaDrig (33) hinzu.

    Die aktuelle Ausgabe ist demThema

    Umweltschutz gewidmet. EinAnliegen,

    das derRedaktion besonders amHerzen

    liegt, sagt Drig. Ich versuche,meine

    Garderobe ausKleidern und Schuhen von

    kleinenHerstellern zusammenzustellen.

    Patrick Savolaien hat einGemseabo von

    befreundetenBiobauern,whrend sichPaul

    Linsmayer bereits bei denZrcherGrnen

    politischmitUmweltthemenbeschftigt hat.

    In derAgenda gibts auf jeder SeiteUmwelt-

    tipps. Auf den letzten Seiten folgen redak-

    tionelle Texte etwa ein Interviewmit

    UmweltministerinDoris Leuthard, eine

    Reportage ber denAlpsommer sowie ein

    Bericht ber eineTierkommunikatorin.

    Am 20.Mai stellt die Redaktion ihreAgen-

    da imZrcherKaufleuten vor.Mit dabei sind

    derBernerRapperGreis und alt Bundesrat

    Moritz Leuenberger. Apropos: Das aktuelle

    Portrt der Landesregierung hat auch in der

    neukonzipiertenAgenda seinen festenPlatz.

    Nicht bloss ausTraditionsgrnden,wie Paul

    Linsmayer sagt, auchweil das Bundesrats-

    foto jedes Jahr amsanterwird. MM

    DiePestalozzi-Umweltagenda

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