les 7 piliers des couples inspirantsBy edith lassiat ©

coach des Femmes et des couples Zen et s.o.l.a.i.r.e.s

Le Happy Life Lab L’espace des femmes qui veulent Réussir

leur vie amoureuse et leur carrière ...

co

up

le

si

ns

pi

ra

nt

s

certains couples ont réussi à rester unis et, particulièrement vivants,dans une relation saine et épanouie. leur rayonnement est évident. Même lors des passages difficiles, ilsont une manière bien à eux de gérer les creux et les vagues...en un mot, ils sont s.o.l.a.i.r.e.s ©.*

J’ai pris le temps de les observer et de chercher les clefs qu’ils ontmises en place, au fil du temps et avec constance. ce qui est la clef de leur réussite.

ils vivent leur vie comme un ballet.

ils ont construit leur histoire sur des piliers solides que je vais vous partager.

Voici les 7 piliers des couples solaires, les fondamentaux qu’ils ont mis en place.et un secret qui me semble «la pépite» incontournable à connaître...le respect et la gratitude.

© edith lassiat - www.happy-life-lab.com [ 1 ]

Je résumerai cela par la méthode s.o.l.a.i.r.e. © - acronyme créatif et sérieux...

s.o.l.a.i.r.e.

[ 2 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

sagesse.ils savent que le mode d’emploi du couple heureux n’a pas été livré...ils sont prêts à apprendre... a se remettre en question.

ouvertureils sont prêts à ouvrir leur cœur, leur esprit, leur mental...s’ouvrir à une autre vision d’eux-mêmes et du monde.

libérationils sont déterminés à se libérer de leurs «encombrants».De leurs mémoires, leurs peurs, l’ego envahissant et des chaînes.

action ils ont choisi d’agir, de s’engager, de prendre le risque d’aimer en conscience, avec intelligence. De communiquer avec amour.

inventivitépour s’ouvrir à l’autre, il faut d’abord s’ouvrir à soi. oser être intuitif.écouter la petite voix intérieure subtile et fine. la petite voix qui sait...

réalismeils ont compris que gérer les crises fait partie de la vie et ont mis en place des techniques de transformation des moments difficiles.

éveil ils ont un profond désir de s’épanouir et de s’éveiller, en conscience à l’autre et à la sincérité de l’échange. ils ont choisi le bonheur...

s. comme sagesse. sens. sensorielJe sais ! ... que je ne sais pas !

comme le disait Gabin, «Je sais»

c’est le début du voyage. accepter de se remettre en question,

ne pas se confiner dans une certitude illusoire.

conserver au cœur de soi la curiosité d’apprendre, de découvrir, d’explorer l’inconnu...

encore et encore.

[ 3 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

alors, comme ces couples solaires, embarquez dans un voyage, curieux, ouvert, sensible.

Désapprenez pour mieux découvrir, pour mieux comprendre. acceptez qu’en ne sachant pas, vous êtes plus forts que gonflés de certitudes. car vous devenez vivants, ouverts. le monde évolue et il vient à vous.

apprendre, c’est accepter que tout peut être remis en question : le chemin est plus important que le but.

apprendre, c’est se mettre à l’écoute. Y compris de vos sens ...

o. comme ouverture.ouverture à soi, à l’autre, au monde.

[ 4 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

sortez de la zone de confort,et commencez le voyage. nous nous sommes

construits sur des certitudes, des croyances, despensées, des mémoires qui viennent de loin.

ces mémoires et cette structure ne sont qu’une part de nous mais

elles ne sont pas totalement nous.

alors déprogrammez tout cela en douceur, avec une détermination ferme et

sereine. c’est simplement en vous libérant du carcan émotionel et mental que vous allez pouvoir ouvrir votre regard. ne subissez plus, mais agissez.

ce que nous regardons autrement se métamorphose naturellement.les neurosciences le disent : la plasticité du cerveau permet de changer le monde que nousportons en nous.

éclairons l’intérieur pour illuminer l’extérieur.

l. comme liberté, libération.Des mémoires, des « encombrants »

se libérer est le plus beau cadeau que l’onpuisse se faire et faire au monde.

être libre...une fois accepté que tout ce qui nous

anime est une part d’illusion,

c’est en déprogrammant, en repensant

et ressentant sa vraie place que l’on

commence à respirer le parfum de la vie.

[ 5 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

Dire aDieu, à la vieille structure, qui n’a plus lieu d’être, la rendre au passé, lui accorderson pardon avec bienveillance. l’accueillir pour mieux la reconnaître, puis la laisser partir.regarder ces parties de soi comme des amies, qui ont eu leur place, mais ne sont plus

actives. reprendre la main. en douceur, fermement...rendre à la famille ce qui lui appartient et ne garder que ce qui nous rend plus fortes et plus positives.

Devenir libres et maîtresses de notre vie...

a. comme action, aventure.avancer avec amour...

[ 6 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

regardez la vie à deux comme une aventure,

la vie est une expérience, à chaque instant,

elle se profile avec son lot de surprises. a savourer, à explorer...

le couple est l’aventure ultime où tous les sentiments, les rêves, les engagements

se mêlent pour le meilleur comme pour le pire.

les couples solaires ont choisi de vivre leur aventure en conscience.

ils savent que cela se construit, s’agit, chaque jour... Que rien n’est acquis, sauf l’engagement de grandir et d’avancer ensemble.

alors, avant toute chose, réfléchissez à ce qui vous anime, mesurez et développez - en conscience - la capacité d’engagement et le désir d’avancer ensemble.

c’est le terreau sur lequel construire votre couple inspirant.

i. comme intuition, inventivité.Développez la créativité.

la créativité est l’état naturel de l’enfant intérieur.

nous l’avons tous au cœur de nous. elle est souvent masquée par notre histoire et les interdits qui l’ont émoussée...

par peur du regard des autres, peur de se mettre en avant. et pourtant elle est là...elle est la manifestation la plus naturelle et spontanée de notre liberté intérieure, notre liberté d’être.

une fois libérée, elle est un jaillissement qui enchante le quotidien.elle est source de joie et de jeu sans fin.

[ 7 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

r. comme rayonnement.les épreuves deviennent initiatiques

les couples heureux ont aussi des hauts et des bas.Mais ils ont une sagesse bien à eux pour les gérer.

ils ne parlent plus de conflits, mais de différences depoint de vue, de décisions à négocier et

de positions de l’autre à comprendre.

Que veut l’autre, où en est-il, quelle est sa demande ?on ne hurle plus, on cherche à entendre.

et surtout on grandit ensemble.on n’est pas dans l’illusion du tout parfait, de la fusion.

[ 8 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

les crises permettent de mesurer leur attachement réel de l’un à l’autre.les crises sont des opportunités de transmuter et de montrer aux enfants

les repères, les balises qui les aideront - à leur tour - à gérer leurs propres conflits. elles rendent plus adultes.

elles permettent un arrêt sur image salutaire.

e. comme eveil, epanouissement.envie d’être heureux.

le bonheur est aussi un choix.la traversée de ces étapes est un

parcours qui se décide, se fait seul puisse vit à deux et au sein de la famille.

le jour de notre mort, nous seronsseul(e)s face à nos dons.

« Qu’as-tu fait de tes talents » ?

alors s’éveiller, c’est accepter, au-delà du couple, de s’aimer

et se développer, pour soi.De faire de sa vie une œuvre.

se réaliser, seul d’abord, puis à deux.

[ 9 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

J’ai beaucoup observé les couples, et accompagné dans ma pratique, des femmes en

souffrance. il m’a toujours semblé que le point de bascule entre un couple épanoui et

un couple qui se déchire, réside essentiellement dans une capacité de se mettre endistance des conflits et de dialoguer.

se mettre en distance, en particulier pour moi qui travaille depuis longtemps autour desmémoires familiales et de ce qu’elles nous ont transmis - de manière tout à fait inconsciente -

c’est avant toute chose avoir de la distance sur soi-même.Faire porter le poids des difficultés, majoritairement à l’autre, est doublement peinalisant.

la seule personne que l’on serait en mesure de changer c’est soi.ensuite parce que c’est oublier sa part, et devenir impuissant dans les moments de conflits etnourrir la colère de l’autre.

alors, revenez à vous.en conscience, avec bienveillance, et en vousouvrant, vous aiderez l’autre à s’ouvrir...

[ 10 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

Quelques mois avant de mourir, mon père, âgé de 90 ans m’a émue profondément par unmoment fugace qui a nourri encore davantage mon regard sur le couple.il s’est tourné vers maman, puis vers moi, et avec une douceur presque enfantine, m’a dit :«comment j’ai fait pour avoir une femme aussi belle ?»

pourtant, eux aussi avaient eu leurs épreuves douloureuses, leurs batailles, leurs secrets. petite fille, j’en ai été le témoin silencieux, et parfois, je me sentais prise entre deux feux.

et pourtant, au bout de leur chemin, il restait un profond état amoureux.comment l’avaient-ils conservé ?

en restant vivant, libres, naturels, en ayant des projets communs, en voyageant, en se cultivant, en ayant une vie sociale... en pardonnant les écarts et en se faisant confiance.

en se respectant aussi, toujours, et surtout, en étant généreux. ils se sont gâtés et ont apporté autant de soin à soi-même, qu’ils en ont eu pour l’autre.

c’est cet équilibre entre Moi et l’autre , qu’ils ont intelligemment géré.

par leur exemple, ils m’ont donné envie de tenter cette aventure.Je les remercie et je sais qu’aujourd’hui, ils me demandent de transmettre à mon tour...pour que l’amour vive...pour donner aux enfants des racines solides et de larges ailes.

pour ré-enchanter le monde à notre échelle...

[ 11 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

[ 12 ]© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

et vous ...comment vivez-vous votre vision du couple ?comment souhaitez-vous la vivre demain ?

si vous avez souffert et vous n’y croyez plus, êtes-vous prête à rendre au passé vos douleurs, vos tristesses, vos regrets et laisser éclore en vous toute la beauté qui voushabite ?

avez-vous conscience qu’en vous réparant, en restaurant l’estime de vous et en devenant la femme solaire que vous êtes au fond de vous, vous pouvez inverser ladonne, trouver l’homme idéal et enfin vivre une relation épanouissante, quel que soitvotre âge ?

Je serai heureuse de vous aider à éclore cette magnifique femme qui est là, au cœurde vous...

a bientôt

Edith

Pour aller plus loin et découvrir les délices d’une sensualité épanouie,

découvrez le programme Happy-Sex, le bonheur sous la couette !

© edith lassiat - www.happy-life-lab.com

a propos d’edith lassiat :‘’coach des Femmes Zen & solaires’’ ©, elle aide les femmes à atteindre leur meilleur niveau d’équilibre et de bien-être pour rayonner dans leur vie personnelle et professionnelle.

Diplômée de Grande école de Management, formée au développement personnel depuis20 ans, après 2 décennies de direction d'équipes dans le marketing et une longue pratique artistique. elle est coach, auteure de plusieurs livres et conférencière en France (paris et larochelle), à Bruxelles et au Québec.

son expertise :☛ la libération des talents et des ressources individuelles au service de la réalisation

de soi et de projets porteurs.

☛ la reconnexion avec sa passion de vivre.

☛ la relation de couple. (auteure de la Méthode couple s.o.l.a.i.r.e © *)

ses clients ont pu transformer leur vie grâce à ses coachings et aux résultats profonds qu’ilsobtiennent.

elle est l’auteur de quatre livres :‘’a table’’ (passeport nutrition de la grossesse à l’adolescence) édité chez piktos, (Delville-santé), co-écrit avec le Docteur r. Grosdidier‘’le Murmure de l’arbre, inclassable’’ - 21 nouvelles autobiographiques. trois de ces nouvelles ont été éditées chez édition du Bord du lot.

[ 13 ]

les secrets des couples inspirantsBy edith lassiat ©vous est offert, il est purement gratuit !

très important :le simple fait de savourer ce livre-objet vous donne le droit de *l’offrir en cadeau* à quivous le souhaitez, tout en respectant les conditions suivantes :

Vous êtes autorisé à l’utiliser, à le présenter sur votre blog, sur votre site web, à l’intégrerdans des packages et à l’offrir en bonus avec des produits, mais pas à le vendre directe-ment, ni à l’intégrer à des offres punies par la loi dans votre pays.ce livre ne vous autorise pas de modification. Vous êtes libre de le distribuer à qui vousvoulez, mais vous devez citer en référence son auteure, edith lassiat, et mentionner le blog

* s.o.l.a.i.r.e © est un acronyme pour une méthode déposée axée sur le Développementde soi et de son rayonnement.

[ 14 ]

Venez me rejoindre sur mon site afin queje vous aide à atteindre votre plein potentiel...

www.happy-life-lab.com

© edith lassiat - www.happy-life-lab.com