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Modello O.R.A.: obiettivi, risorse, autoefficacia nella vita e nello sport,
utilizzando Gestalt, EMDR ed Ipnosi
Dott. Matteo SIMONEPsicologo, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR
aiutare la persona a sviluppare una fiducia in se stesso
per un impegno
imminente
Si tratta di una metodologia che utilizza i movimenti oculari o altre forme di
stimolazione destro–sinistra
Fare in modo che la persona
immagini l’intera prestazione
dall’inizio alla fine
- facendo attenzione a sentire l’intero corpo
- le sensazioni muscolari mentre fa questo
- muovendosi all’interno dell’esperienza il più vividamente possibile
Dott. Matteo SIMONE
Psicologo, Psicoterapeuta, Terapeuta EMDR
CONTATTI: -380.4337230 [email protected]
WWW.PSICOLOGIADELLOSPORT.NET