Mude & Marque
OPor Airton Luiz Mendona
crebro humano mede o tempo por meio da
observao dos movimentos. Se algum colocar voc dentro de uma sala
branca vazia, sem nenhuma moblia, sem portas ou janelas, sem
relgio... voc comear a perder a noo do tempo. Por alguns dias, sua
mente detectar a passagem do tempo sentindo as reaes internas do
seu corpo, incluindo os batimentos cardacos, ciclos de sono, fome,
sede e presso sangunea. Isso acontece porque nossa noo de passagem
do tempo deriva do movimento dos objetos, pessoas, sinais naturais
e da repetio de eventos cclicos, como o nascer e o pr do sol.
Compreendido este ponto, h outra coisa que voc tem que
considerar: nosso crebro extremamente otimizado. Ele evita fazer
duas vezes o mesmo trabalho. Um adulto mdio tem entre 40 e 60 mil
pensamentos por dia. Qualquer um de ns ficaria louco se o crebro
tivesse que processar conscientemente tal quantidade. Por isso, a
maior parte destes pensamentos automatizada e no aparece no ndice
de eventos do dia e portanto, quando voc vive uma experincia pela
primeira vez, ele dedica muitos recursos para compreender o que est
acontecendo. quando voc se sente mais vivo. Conforme a mesma
experincia vai se repetindo, ele vai simplesmente colocando suas
reaes no modo automtico e "apagando" as experincias duplicadas. Se
voc entendeu estes dois pontos, j vai compreender porque parece que
o tempo acelera, quando ficamos mais velhos e porque os Natais
chegam cada vez mais rapidamente. Quando comeamos a dirigir
automveis, tudo parece muito complicado, nossa ateno parece ser
requisitada ao mximo. Ento, um dia dirigimos trocando de marcha,
olhando os semforos, lendo os sinais ou at falando ao celular ao
mesmo tempo. Como acontece? Simples: o crebro j sabe o que est
escrito nas placas (voc no l com os olhos, mas com a imagem
anterior, na mente); O crebro j sabe qual marcha trocar (ele
simplesmente pega suas experincias passadas e usa, no lugar de
repetir realmente a experincia). Em outras palavras, voc no
vivenciou aquela experincia, pelo menos para a mente. Aqueles
crticos segundos de troca de marcha, leitura de placa... So
apagados de sua noo de passagem do tempo...
Quando voc comea a repetir algo exatamente igual, a mente apaga
a experincia repetida. Conforme envelhecemos, as coisas comeam a se
repetir, as mesmas ruas, pessoas, problemas, desafios, programas de
televiso, reclamaes... enfim... as experincias novas (aquelas que
fazem a mente parar e pensar de verdade, fazendo com que seu dia
parea ter sido longo e cheio de novidades), vo diminuindo. At que
tanta coisa se repete que fica difcil dizer o que tivemos de
novidade na semana, no ano ou, para algumas pessoas, na dcada. Em
outras palavras, o que faz o tempo parecer que acelera a...
R-o-t-i-n-a. No me entenda mal. A rotina essencial para a vida e
otimiza muita coisa, mas a maioria das pessoas ama tanto a rotina
que, ao longo da vida, seu dirio acaba sendo um livro de um s
captulo, repetido todos os anos.
Felizmente h um antdoto para a acelerao do tempo: M & M (
Mude e Marque). Mude, fazendo algo diferente e marque, fazendo um
ritual, uma festa ou registros com fotos. Mude de paisagem, tire
frias com a famlia (sugiro que voc tire frias sempre e,
preferencialmente, para um lugar quente, um ano, e frio no
seguinte) e marque com fotos, cartes postais e cartas. Tenha filhos
(eles destroem a rotina) e sempre faa festas de aniversrio para
eles, e para voc (marcando o evento e diferenciando o dia). Use e
abuse dos rituais para tornar momentos especiais diferentes de
momentos usuais. Faa festas de noivado, casamento, 15 anos, bodas
disso ou daquilo, bota-foras, participe do aniversrio de formatura
de sua turma, visite parentes distantes, entre na universidade com
60 anos, troque a cor do cabelo, deixe a barba, tire a barba,
compre enfeites diferentes no Natal, v a shows, cozinhe uma receita
nova tirada de um livro novo. Escolha roupas diferentes, no pinte a
casa da mesma cor, faa diferente.
Beije diferente sua paixo e viva com ela momentos diferentes. V
a mercados diferentes, leia livros diferentes, busque experincias
diferentes. Seja diferente. Se voc tiver dinheiro, especialmente se
j estiver aposentado, v com seu marido, esposa ou amigos para
outras cidades ou pases, veja outras culturas, visite museus
estranhos, deguste pratos esquisitos... em outras palavras...
V-I-V-A. Porque se voc viver intensamente as diferenas, o tempo vai
parecer mais longo. E se tiver a sorte de estar casado(a) com algum
disposto(a) a viver e buscar coisas diferentes, seu livro ser muito
mais longo, muito mais interessante e muito mais v-i-v-o... do que
a maioria dos livros da vida que existem por a. Cerque-se de
amigos. Amigos com gostos diferentes, vindos de lugares diferentes,
com religies diferentes e que gostam de comidas diferentes. Enfim,
acho que voc j entendeu o recado, no ? Boa sorte em suas
experincias para expandir seu tempo, com qualidade, emoo, rituais e
vida. (Artigo do jornal o Estado de So Paulo)
T olhando o qu?Vai trabalhar meu amigo
e para de reparar a cabea dos outros
Mudar tudo bem, mas nem tanto.
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