MUESTRA DE HERRAMIENTAS Y EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO

NOTA INTRODUCTORIAEl siguiente es un proyecto de ejemplo que usted puede modificar en función de su estilo o necesidad del cliente. Normalmente lo enviamos al cliente que expresa interés en una relación de entrenamiento. Sirve para establecer el escenario para la primera reunión de entrenamiento y para proporcionar una selección de ejercicios de descubrimiento.

2 de febrero de20XXAsunto: CONFIDENCIAL: Ejercicios para el EntrenamientoSaludos (nombre):Fue muy agradable hablar con usted. Admiro su compromiso y su deseo de ser más eficaz y pleno. La posibilidad de entrenarlo/la constituye un honor al cual me acerco con respeto. Como su entrenador, no me veo a mí mismo como alguien que sepa más que usted sobre cómo vivir la vida; más bien me veo como alguien que quiere ayudarla/lo a hacer su vida mejor de lo que usted pensaba que podía. En una relación de confianza espero que seamos honestos entre nosotros. Como una persona imperfecta, estoy agradecido a los entrenadores que me animaron y me hicieron responsable. En cierto modo, la razón por la cual entreno es la de devolver el favor que les debo.El entrenamiento es una relación personal que tiene un propósito. Mi propósito es entrenar a profesionales auto-motivados que desean mejorar su eficacia personal y cumplir con sus llamamientos objetivos de vida. Si este no es su objetivo por favor hágamelo saber. Además, es importante que mi enfoque del entrenamiento y mi estilo, satisfagan sus necesidades.Espero poder interactuar con usted en nuestro próximo encuentro. Valoro el tiempo que pasaremos juntos. Por esta razón me gustaría que estuviéramos lo más preparados posible. En las siguientes páginas encontrará algunos ejercicios de pensamiento que me gustaría que preparara tantos como le sea posibles y que me los envíe antes que nos encontremos. Por favor, no sea demasiado analítico cuando los haga. Su primera impresión es todo lo que se necesita.Las dos últimas páginas ofrecen un ejemplo de un sencillo Tablero del Progreso. Esta es una plantilla que espero sirva de guía para nuestra conversación de entrenamiento. La vamos a discutir juntos cuando nos encontremos. Por ahora, usted no tiene que hacer nada con ella.Estaré encantado en llamarle para responder a cualquier pregunta.

Firmado Entrenamiento Ejercicio 1

1. ¿Cómo está?Es muy importante para nuestra relación de entrenamiento saber cómo se siente. Esta es una sencilla herramienta que nos ayuda a discutir cómo se siente. A través del proceso de entrenamiento los puntajes promedio se pueden utilizar para el seguimiento del progreso o el éxito del entrenamiento. Por favor complete todas las celdas Grises.

¿Hasta qué punto está de acuerdo con las siguientes afirmaciones?

(copie y pegue X para su respuesta)

TOTALMENTEDe acuerdo en desacuerdo

A. Física1. Mi salud está en óptimas condiciones. 5 4 3 2 1

2. Duermo muy bien. 5 4 3 2 1

Promedio del puntaje Física (el total dividido por 2)

B. Emocional3. Mi vida familiar es muy satisfactoria y gratificante. 5 4 3 2 1

4. Mis relaciones con mis compañeros de trabajo son de colaboración y apoyo. 5 4 3 2 1

5. Me encanta mi trabajo. En el trabajo me siento equipado y capacitado para hacer siempre lo mejor y para hacer aquello para lo que estoy más preparado.

5 4 3 2 1

6. Mi trabajo-vida están totalmente equilibrados. 5 4 3 2 1

Promedio del puntaje Emocional (el total dividido por 4)

C. Financiero Y Desarollo7. Mi situación financiera está completamente bajo

control. 5 4 3 2 1

8. Me siento bien recompensado por el trabajo que hago. 5 4 3 2 1

9. Mis planes de crecimiento y desarrollo personal apoyan mi necesidad de estabilidad financiera y / u objetivos futuros.

5 4 3 2 1

Promedio del puntaje Financiero (el total dividido por 3)

D. Carácter/Espiritual10. Mis valores son claros y son apoyados por mi fe espiritual

y creencias. 5 4 3 2 1

11. Soy plenamente consciente de mis fortalezas y debilidades de carácter. 5 4 3 2 1

12. Mi familia, mis amigos, y mis compañeros de trabajo apoyan mis valores y prioridades. 5 4 3 2 1

Entrenamiento Ejercicio 2

Promedio del puntaje del Carácter (el total dividido por 3)

Cambio Deseado: If things improve, what would your rating be? Copie y pegue C al lado del puntaje deseado.

2. Definir los valores fundamentalesEl entrenador Tony Stoltzfus escribe: "Los valores son la base de los comportamientos. Definen lo que es importante para nosotros, forman el marco que usamos para tomar decisiones, y son el motor de nuestro trabajo y de nuestras pasiones. "Los valores fundamentales son como el timón que dirige la nave para mantenerla en curso.A diferencia de las empresas exitosas la mayoría de nosotros no tiene valores fundamentales claramente escritos. Este ejercicio de cinco pasos le ayuda a comenzar un proceso de escritura de sus valores fundamentales y a compartirlos con otras personas:1. Haga una lista de palabras descriptivas clave con mayor significado para usted. A

continuación se muestra una lista de palabras que se pueden elegir a las que se pueden agregar otras. Lo más probable es que se inicie con una lista bastante larga. Eso está bien. En los tres pasos siguientes reducirá su lista.

2. Aquellas palabras seleccionadas en su lista reflejan lo que más le apasiona o le preocupa más Cree una lista A, poniendo una A además de estas palabras. Agregue más palabras según sea necesario.

3. Copie su lista A en una hoja de papel aparte para un examen cuidadoso. 4. Cree una lista (B) colocando una B junto a cualquier palabra que representa algo

que es único sobre usted y / o en que esté actualmente comprometido/a, o que forma una parte importante de su trabajo actual o deseado, o de su vida personal.

Entrenamiento Ejercicio 3

o Adelantoo Agregar máso Amistado Amoro Armoníao Artísticoo Autenticidado Aventurao Bellezao Benevolenciao Cambioo Caráctero Comenzar algoo Compasióno Competenciao Compromisoo Comunicacióno Comunidado Conocimientoo Consideracióno Construccióno Creatividado Cuidaro Cultoo Curacióno deberoDevociónoDiversidad

oDiversiónoDominioo Eficienciao Emocióno Empresarialo Enfoqueo Entusiasmoo Equipoo Espontaneidado Estabilidado Estrategiao Evangelismoo Excelenciao Éxitoo Exploracióno Extralimitarseo Familiao Finanzaso Flexibilidado Franquezao Frugalidado FuerzaoGenerosidadoGentilezaoGobiernooHacer una

diferenciaoHonestidadoHonor

oHospitalidado Identidado Influenciao Inspiracióno Integracióno Integridado Intimidado Inversióno Legadoo Libertado Liderazgoo LogrooMatrimoniooMayordomíaoMotivaciónoMovimientooMundo cambianteoNaturalezaoNuevos retosoNutrir Fomentar)oOportunidado Patrimonioo Pazo Perfeccióno Pertenecero Planificacióno Políticao Practicidad

o Precisióno Preocupacióno Principioso Profundidado Progresoo Propósitoo Racionalidado Realizacióno Reconocimientoo Reflexióno Relacióno Renovacióno Responsabilidado Responsabilidado Romanceo Sacrificioo Saludo Seguimiento o Seguridado Ser conocidoo Servicioo Significadoo Sinceridado Verdado Viajeso Vida espiritualo Voluntariadoo Agregar más

5. Agregue más Refine su lista (B) enumerando sus cinco principales valores fundamentales en orden de prioridad debajo:

1. 2. 3. 4. 5.

Entrenamiento Ejercicio 4

3. Temas de Fortalezas:Más que cualquier otro factor personal centrarse en sus fortalezas mejorará el cumplimiento y efectividad. Los dos ejercicios siguientes le ayudarán a identificar y articular sus cinco principales fortalezas de carácter.

A. Adjetivos Para Sus FortalezasA continuación se establecen 34 grupos de adjetivos sobre la base de la renombrada herramienta StrengthsFinder2.0. Examine cuidadosamente estos grupos de adjetivos. Marque con una X al lado de los cinco grupos que mejor describen su carácter. Activador: iniciador, impaciente, ansioso, obstinado… Adaptabilidad: flexibilidad, sumiso, reaccionario, irracional, sin rumbo… Afinidad: relación, camarilla, exclusivista, favoritista, falso, poco crítico… Analítico: seguro de sí mismo, crítico, quisquilloso, siempre insatisfecho … Aprendedor: estudioso, estudioso, aburrido, desvinculado, académico, improductivo… Armonía: irresoluto, indeciso, débil, con temor a la confrontación, adulador… Auto-Confianza: engreído, orgulloso, terco, persistente, con pretensiones de superioridad… Coleccionador: inquisitivo, irresoluto, indeciso, adulador, titubeante, vacilador, de actuar lento,

desordenado… Competitivo: carácter fuerte, insensible, frio, egoísta, aprovechado, ofensivo… Comunicación: charlatán, prolijo, tedioso, hablador… Conexión: idealista, incauto, adolescente, ingenuo… Consistente: equidad, terco, indiferente, estricto, poco cooperativo, poco realista… Contexto: de mente cerrada, sin imaginación, contra-intuitivo, inexperto… Coordinador: organizador, crítico, exigente, ofensivo, disconforme… Creencia: tenaz, elitista, terco, obstinado, dogmático, santurrón… Deliberativo: prudente, distante, retraído, introvertido, antipático, que pierde el tiempo … Desarrollador: ingenuo, imprudente, poco realista, incauto… Disciplina: obstinado, rígido, mecánico, impersonal, desprendido, poco realista… Empatía: suave, entrometido, crédulo, susceptible, ingenuo… Enfoque: absorto, intenso, estresado, terco, centrado en un único objetivo … Estratégico: irrespetuoso, ofensivo, invasivo, denigrante, impaciente… Futurista: soñador, impráctico, poco realista, poco razonable, irracional, engañoso… Idear: soñador, poco realista, narcisista, introvertido, poco realista… Inclusión: indiscriminado, ingenuo, adolescente, crédulo, irregular… Individualización, Individualizar, sobre paciente, indeciso, irreflexivo… Intelección: solitario, estudioso, petulante, sobre-académico, improductivo, irrelevante… Logrador: emprendedor: adicto al trabajo, sobre-comprometido, despiadado, desenfrenado… Mando: mandón, abrupto, inflexible, terco, insensible… Maximizador: excelencia, quisquilloso, exigente, provocador, intransigente… Positivo: hipócrita, ingenuo, superficial, deshonesto, cegado a la realidad… Responsabilidad: micro-gestión, perfeccionista, riguroso, obsesivo… Restaurador: crítico, castigador, negativo, enfocado en las debilidades… Significación, Importancia, narcisista, necesitado, egocentrista, inseguro, agitado… Sociable: carisma, falso, insincero, deshonesto, banal, acomodaticio…

En orden de prioridad escriba los primeros cinco temas o grupos de adjetivos que mejor lo/la describen.1. 2. 3. 4. 5.

Entrenamiento Ejercicio 5

Entrenamiento Ejercicio 6

B. Fortalezas Con Sus Propias Palabras.Si usted ha hecho la encuesta Gallup StrengthsFinder2.0 (SF2.0), tendrá un detallado informe de 15 páginas para ayudarle a que entienda que sus puntos fuertes son exclusivamente suyos. Si usted no ha hecho la encuesta SF2.0, descargue la descripción de los 34 temas sobre Fortalezas de http://StrengthsWorkshop.ca/SF2.0E.pdfExamine cada descripción de los temas de fortalezas que seleccionó o que se incluyeron en su informe de SF2.0. Con sus propias palabras describa cada una de sus fortalezas. Repase y enumere las experiencias o actividades que reflejaron sus fortalezas.

Fortalezas

¿Cómo describiría sus Temas Fortalezas con sus propias palabras?

¿Qué experiencias de vida o actividades ponen en evidencia sus fortalezas en su propia vida?

1.

2.

3.

4.

5.

Entrenamiento Ejercicio 7

4. El Poder De Los Verbos:Mientras que los adjetivos describen lo que somos o lo que nos gusta o necesitamos ser, los verbos describen lo que nos gusta hacer. Los verbos también son muy útiles cuando se definen objetivos y metas. La siguiente es una muestra de la lista de verbos. En ella no están incluidos todos. Siéntase libre de agregar más.A. Piense en actividades de las que más disfruta. Durante esas actividades, ¿qué le

gusta HACER más?B. Coloque una X junto a sus cinco verbos más preferidos.

o Aclararo Acordaro Administraro Advertiro Agradecero Alentaro Analizaro Anunciaro Apoyaro Aprendero Aprobaro Arriesgaro Aseguraro Asesoraro Asignaro Atacaro Ayudaro Bromearo Clarificar o Compararo Compartiro Confiaro Corregir

o Debatiro Decidiro Decir (Contar)o Definiro Delegaro Desafíaro Desarrollaro Desempacaro Destrabaro Determinaro Dictaro Dirigiro Discutiro Educaro Ejercitaro Eliminaro Entregaro Equilibraro Escribiro Escucharo Escucharo Estudiaro Evaluar

o Examinaro Exploraro Forzaro Guardaro Guiaro Identificaro Identificaro Imaginaro Impresionaro Influiro Informaro Instruiro Juzgaro Mediro Mejoraro Motivaro Movero Objetaro Observaro Observaro Ordenaro Planearo Practicar

o Predicaro Preguntaro Preguntaro Presentaro Priorizaro Proporcionaro Realizaro Recibiro Recogero Repetiro Resumir,o Reuniro Revisaro Sanaro Serviro Solicitaro Soñaro Sorprendero Sugeriro Suministraro Añada máso Añada más

En orden de prioridad, escriba los primeros cinco verbos que seleccionó.1. 2. 3. 4. 5.

Entrenamiento Ejercicio 8

5. Enfocarse en Sus Roles En el escenario de la vida a menudo se le dan títulos. Incluido en cada título existen muchos roles que se espera que usted desempeñe. Algunos papeles le gustan y a otros los odia. Los roles que ama tienden a aprovechar y utilizar sus fortalezas naturales, talentos, conocimientos, habilidades y experiencia. Estas funciones le dan una sensación de satisfacción y alegría.

La siguiente es una muestra de una lista de roles. No están todos incluidos, así que no dude en añadir otras roles que piensa son importantes para usted. Marque con una X al lado de sus roles más preferidos.

o Activistao Administradoro Agente de Cambioo Agricultoro Alentador /ao Ama de Casao Analistao Anfitrióno Árbitroo Asesoro Autor/ao Ayudanteo Banquero/ao Bibliotecario/ao Bombero/ao Camarógrafo/ao Campeón/ao Capatazo Carpintero/ao Catalizador/ao Cirujano/ao Cocinero/ao Comandanteo Comercianteo Conductor/ao Consejero/ao Consolador/ao Constructor/ao Consultor/ao Contadoro Criadoo Decorador/ao Defensor/ao Dentistao Deportistao Desarrollador/ao Diplomático/ao Director/a

o Diseñador/ao Doctor/ao Economistao Editor/ao Electricistao Empresario/ao Enfermero/ao Entrenador/ao Entrenador/ao Escritor/ao Fabricanteo Facilitador/ao Farmacéutico/ao Filántropoo Fisioterapeutao Fotógrafo/ao Ganadero/ao Gerenteo Guardiao Guíao Hidrólogo/ao Higienistao Influyenteo Ingeniero/ao Inspector/ao Intérpreteo Interrogador/ao Inversor/ao Investigador/ao Investigador/ao Jardinero/ao Jefeo Juezo Juristao Legislador/ao Lídero Limpiador/ao Marinero

o Mediador/ao Mentor/ao Microbiólogo/ao Misionero/ao Modeloo Moderador/ao Motivador/ao Músico/ao Negociador/ao Nutricionistao Observador/ao Oficial de Justiciao Organizador/ao Oyenteo Pacificador/ao Paisajistao Panadero/ao Parienteo Pastoro Periodistao Perro Guardiáno Pilotoo Pintor/ao Planificador/ao Plomero/ao Policíao Preparador/ao Profesor/ao Profesor/ao Programador/ao Promotor/ao Protector/ao Proveedor/ao Psicólogo/ao Químico/ao Recepcionistao Reglamentador/ao Secretario/a

o Servidor/ao Socio/ao Soldadoo Tecnólogo/ao Terapeutao Traductor/ao Veterinario/ao Agregue más

Entrenamiento Ejercicio 9

Utilizando la tabla siguiente, en orden de prioridades enumere los 5 roles más gratificantes que jamás haya desempeñado. Describa brevemente cada rol y por qué lo encontró satisfactorio.

Rol Describa brevemente cada función y enumere por qué está desempeñándola

1.

2.

3.

4.

5.

Entrenamiento Ejercicio 10

Entrenamiento Ejercicio 11

6. Inventario De Amor Odio Usted tiene muchas responsabilidades de las cuales tiene que dar cuenta. Para cada una de ellas se espera que cumpla actividades clave o tenga cosas que hacer. Piense en sus responsabilidades personales y laborales. Para sus responsabilidades más importantes enumere las actividades claves que debe hacer. Indique en qué grado ama u odia cada una de estas actividades.A través del proceso de entrenamiento, tratará de encontrar formas de reducir o de delegar, o reducir la carga de lo que odia para dedicar más tiempo y energía lo que ama..

Responsabilidades y actividades conexas Yo TOTALMENTE laAmo Odio

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

5 4 3 2 1

Entrenamiento Ejercicio 12

5 4 3 2 1

7.

Entrenamiento Ejercicio 13

7. Dones Espirituales:Los Dones Espirituales tienen algunos fundamentos bíblicos sólidos. Ellos son interpretados de muchas maneras. Aunque no existe una forma perfecta para definirlos o explicarlos, es útil para tratar de discernir entre ellos. Hay muchas herramientas para ayudarle en este descubrimiento. Por favor, dígame cuales piensa que son sus dones espirituales. Si usted no conoce sus dones espirituales, por favor tome la encuesta en http://www.spiritualgiftstest.com/ y luego comparta sus mejores 5 dones espirituales en orden de prioridad.

1. 2. 3. 4. 5.

8. Tiempo de Inventario:Cada día es un regalo. Usted es un mayordomo del tiempo que se le ha dado. El tiempo es el lugar donde usted invierte sus talentos, fortalezas y relaciones. La forma en que usted pasa su tiempo es un reflejo de sus prioridades. Aplaudo su deseo de hacer algunos cambios en su vida. Hace mucho tiempo aprendimos que "Nunca empezar algo sin parar algo."Tómese tiempo y reflexione sobre una semana común en su vida normal. Utilice la tabla siguiente para obtener una estimación de muy alto nivel del inventario del tiempo.

1. ¿Cuál es el porcentaje actual de tiempo o el total de horas que pasa en cada una de las categorías enumeradas?

2. En las mismas categorías indique el cambio deseado. Categoría de Vida Presente Deseada

1. Personal: Incluya el tiempo que pasa en el cuidado personal y desarrollo, incluyendo::a. Física: sueño, ejercicio, relajación ...b. Espiritual: Culto, devociones personales ...…

2. Relaciones: Incluir el tiempo con la familia y amigos3. Trabajo: Incluir tiempo para obtener ingresos. Asegúrese

de incluir el tiempo de viaje hacia y desde el trabajo.4. Servicio: Incluya el tiempo de permanencia en el servicio

a los demás y los roles ministeriales que aun debe.

Nota: El porcentaje total no puede superar el 100% o el total de horas en una

semana no puede exceder de 168 horas. Para una hoja de cálculo más detallada del presupuestos de tiempo ver: http://integrity-

plus.com/SM/Notes/Week-Planner.xls

Entrenamiento Ejercicio 14

9. Lenguaje del Amor:Como su entrenador me gustaría animarle y afirmarle en su progreso. A todos nos gusta ser sostenidos y alentados en nuestra manera única. Uno de los mejores recursos en este tema es Los Lenguajes Cinco Amor. Por favor, tome una breve encuesta en http://www.5lovelanguages.com/ y luego introduzca su Puntaje del Lenguaje del Amor en la siguiente tabla.

Actos de Servicio Contacto Físico Tiempo de Calidad

Recepción de Dones

Palabras de Afirmación

10. Objetivos Del Entrenamiento: Los objetivos son una declaración de fe que describe el cambio que desea ver como resultado de una relación de entrenamiento. Examine los ejercicios que ha hecho hasta ahora. Escriba los tres principales objetivos que desea lograr en la relación de entrenamiento y la razón por la cual piensa que son importantes para usted.

Objecivos Razón de la Importancia1.

2.

3.

Entrenamiento Ejercicio 15

11.Rol Del Entrenador:Los entrenadores desempeñan muchos roles. Para ser más eficaz en entrenarlo/a, debo centrarme mis roles de entrenador en mis fortalezas. Basado en mi talento, he limitado mi rol como entrenador a uno o más de los cuatro roles que figuran a continuación.Por favor, piense en su propósito y objetivos. Priorice las funciones que desea que yo desempeñe en nuestra relación de entrenamiento. En las celdas junto a cada rol ubicar un número de 1 - 4. (1 corresponde al rol más importante - 4 al menos importante).

Prioridad 1- 4 Role

.Enumere y describa primer rol

.Enumere y describa su segundo rol

.Enumere y describa su tercer rol.

.Enumere y describa su cuarto rol

Aviso muy importante:Una Relación de Entrenamiento exitosa tiene un horizonte de tiempo definido. Por esta razón, propongo que estamos de acuerdo en un número determinado de sesiones u horizonte de tiempo. Por ejemplo, a menudo propongo que nos pongamos de acuerdo en un número limitado de sesiones de entrenamiento durante un período de tres meses. Este puede ser renovado si los dos encontramos que es útil a usted..

Entrenamiento Ejercicio 16

12.Muestra Del Tablero De ProgresoCada sesión de entrenamiento es una conversación motivada por un propósito. Para asegurarnos que cada sesión le proporciona el máximo valor el propósito de seguir la plantilla es el de proporcionarle un proceso que dirige cada sesión de Entrenamiento.La Introducción:

¿Cómo está? Esta es una pregunta simple pero muy importante. En una escala de 1 a 5, indique cómo se siente; física, emocional, financiera y espiritualmente. Tenga en cuenta que este es un resumen de los aportes de nuestro primer ejercicio.

¿Cómo le está yendo? Para ayudarle a asegurar la continuidad de una sesión a la siguiente, le aconsejo que registre sus logros desde la última reunión, así como los retos y obstáculos que ha encontrado. Esto puede proporcionarle un punto de partida para continuar el debate.

Es importante el establecimiento de objetivos. El Tiempo de Entrenamiento es limitado. El establecimiento de objetivos asegura que nos centramos en alcanzar lo que desea lograr al final de la próxima sesión de Entrenamiento.

Notas del Entrenador para discutir:Este espacio de tres partes es donde ambos tomamos notas para recordar ideas importantes y útiles para el seguimiento, apoyo y las responsabilidades.

d. Discusión de la Realidad la cual buscará crear una comprensión clara del problema que nos ocupa.

e. Opciones de discusión vamos a tratar de ayudarle a reducir las opciones disponibles, y el impacto de cada una, antes de acordar el plan de acción mejor.

f. Terminar la sesión de Entrenamiento: significa que vamos a acordar especifican las acciones que usted está dispuesto a tomar. Por ejemplo puede contestar una o más de las siguientes preguntas:

o Por lo tanto - ¿qué le gustaría hacer?o ¿Es esto lo que se compromete a hacer?o ¿Cuándo espera hacerlo ...?o ¿Cómo puedo saber que usted lo ha hecho?

La forma en que usted y yo nos preparamos para cada sesión de entrenamiento impactará directamente los beneficios que obtiene. Por Favor:

1. Copie esta página y pégala en un nuevo documento de Word guardando una plantilla para uso futuro.

2. Antes de cada sesión de entrenamiento, le pido que complete las partes de la Introducción y Objetivos de esta plantilla y me envíe por e-mail su Tablero de Progreso.

Sólo revísela. No complete esta página ahora. Es para las futuras sesiones de entrenamiento.

Entrenamiento Ejercicio 17

Complete las celdas grises y envíemelas por e-mail al menos 24 horas antes de cada sesión

Planificación de la próxima reunión Día/ Fecha y hora

Iniciación/Revisión¿CÓMO ESTÁ? ¿CÓMO SE SIENTE?

Indique su opinión en una escala donde 5 = Excelente, 4 = Muy bien, 3 = bien, 2 = Regular, 1 = MalChequeo de Salud

Físicamente

Emocionalmente

Financieramente Espiritualmente

Personal

¿CÓMO LE ESTÁ YENDO?A. Realizaciones, Logros y Comunicación Positiva en Este Período1.

2.

3.

4.

B. Enumere los Desafíos, Problemas y Preocupaciones Encontrados o que hayan surgido en este Período

1.

2.

3.

4.

Objetivos: Enumere un máximo de dos objetivos para esta sesión de entrenamiento.

1.

2.

Resumen De La Sesión De Entrenamiento. Utilice hojas adicionales si se necesitan más detalles.

Realidad: Pone al descubierto los problemas reales

Opctiones: Emponderamiento

Entrenamiento Ejercicio 18

Conclusión: Lo que puede hacer, Lo que quiere hacer, Lo que Hará y Responsabilidad

Entrenamiento Ejercicio 19