EN LOS PRIMEROS DOS MESES DEL AÑO SE REGISTRARON 689 CASOS DE VIOLEN-CIA, LA MAYORÍA SEXUAL. PÁG.4

Sarpullido, claves para

evitarloPÁG.5

Paletas de frutas

súper refrescantes

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SALUD

RECETAS

Formas de reducir gastos

después de vacaciones

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AHORRO

4

Cada día 11 denuncias por violencia contra mujeres

PASATIEMPO¡Y MUCHO MÁS!

San Salvador MARZO 2016

Valores

2MARZO/2016

Reducir gastos tras las vacacionesReducir gastos tras las vacaciones

3

4

Revise el consumo de

teléfonoLa televisión de pago, internet, las lla-

madas y mensajitos de teléfono, son parte de los gastos que hacemos casi sin darnos

cuenta, pero ¿de verdad requerimos consu-mir tanto teléfono? ¿tiene tiempo para ver tantos canales de televisión? Para reducir la factura hay que contratar los servicios

que más se adapten a sus necesi-dades, revise las tarifas y si es

necesario cámbiese de compañía.1

Trucos para el súper

Además del pago de la vivienda y los recibos comunes, la compra de ali-mentos es el mayor gasto de la econo-

mía familiar. Según las recomendaciones de expertos, podemos llegar a ahorrar hasta un 40 % en la compra quincenal si compramos las marcas blancas, las

ofertas de la temporada, así como los cupones y descuentos de

los supermercados.

2Compre de

segunda manoLas tiendas de segunda mano

nos ofrecen todo tipo de productos para el hogar y personales a precios al

alcance de cualquiera. Ya sea ropa para nosotras, nuestros hijos, vajilla, jugue-tes, bolsos u objetos de decoración, los precios de los productos nuevos que-

dan descartados en esta época de ahorro, téngalo en cuenta si

necesita alguno de es-tos enseres.

El gasto de

electricidadMuchas nos ponemos a temblar

cuando llega la factura de la luz. Y es que la electricidad es uno de los principa-

les gastos a los que tienen que hacer frente los hogares salvadoreños. Para reducir el im-porte de la factura de la luz existe una larga

lista de trucos: apague todos los aparatos electrónicos antes de salir de casa, incluso

desconéctelos; apague la luz cuando no sea necesaria; cambie los focos

tradicionales por los de bajo consumo, etc...

VALORES EN FAMILIACuando a los niños les cuesta volver a clase...Aunque solo han pasado una semana sin clases, a la mayo-ría de niños y niñas les cuesta volver a la rutina después de las vacaciones, algo muy pa-recido a lo que nos sucede a las personas adultas.Para ayudar a sus hijos a asi-milar la vuelta a clases es im-portante que se sientan com-prendidos. Anímeles a hablar de ello y escúchelos sin enfadarse o regañalarlos porque no quie-

ren comer en la escuela, les da pereza hacer las tareas, etc.Aproveche este momento para inculcarles los positivo de vol-

ver a la escuela: el reencuentro con los compañeritos, las co-sas interesantes que aprende y comparte con usted y las actividades extraescolares, por ejemplo.Enseñe a su hijo que al volver a clase se está más cerca de una nueva vacación y trate de ir adaptando los horarios de comida, juegos y sueño a la normalidad unos días antes de finalizar las vacaciones.

A TENER EN CUENTALa dificultad para volver a la dinámica escolar depende del carácter. Los muy protegidos y consentidos suelen tener más problemas para adaptarse. Además depende de la situa-ción personal como la llegada de un hermano, la separación de los padres...

A TENER EN CUENTA

VOLVEMOS DE SEMANA SANTA CON EL MERECIDO

DESCANSO Y GRATOS RECUERDOS, PERO EL BOLSILLO

RESIENTE ESOS GASTOS EXTRA DE LAS VACACIONES.

TOME EN CUENTA ESTOS CONSEJOS PARA FINALIZAR

LA QUINCENA.

MUJER & FAMILIA | MARZO 2016 3

Valores

4

BREVES...

Desde el lunes 28 de marzo, 23 rutas del transporte colectivo, equivalentes a 584 unidades, modificaron su recorrido debido a que la Alcaldía de San Salvador desarrollará un proyecto de revitaliza-ción del Centro Histórico en 23 cuadras.Con la medida, cambiaron su recorrido las rutas 11, 11B, 11C, 2B1, 2B2, 26, 22, A, 12, 21-A, 21B, 35, 48, 27, 34A, 34B, 42B, 5, 28, y 1.Las rutas 11, 11-B, 11, 11-C 1, 2-B1, 2-B2, 26 y 22 hoy pasan por la 3ª calle Poniente, 10ª avenida Sur y 4ª calle Oriente. En el caso de las rutas 34-A, 34-B, 42-B, 27, 28, y 5 circulara por la 10ª avenida Sur y se incorporarán a la 1ª calle Poniente. Las rutas A, 12, 21-A, 21-B, 35 y 48, 35 circularan por la 2ª avenida Sur, 8ª calle Poniente y avenida Cuscatlán.

NECESITAN AYUDA PARA TRASPLANTAR HÍGADO A SU HIJO

MARZO/2016

Más de 11 denuncias al día por delitos contra mujeresLA MAYORÍA DE DENUNCIAS SON POR DELITOS SEXUA-LES, VIOLENCIA INTRAFAMI-LIAR, HOMICIDIOS Y FEMINI-CIDIOS, SEÑALA EL ISDEMU.

REDACCIÓNMUJER Y FAMILIA

Solo entre enero y febrero de este año la Policía Nacional Civil (PNC) recibió un total de 689 denuncias de niñas, adoles-centes y mujeres adultas de diferentes partes del país que han sufrido algún tipo de violencia, lo que refleja un promedio de 11.4 de denuncias cada día.Las estadísticas, que son manejadas por el Instituto Salvadoreño para el Desarro-llo de la Mujer (Isdemu), reflejan que en ese periodo se registraron 279 casos de delitos sexuales contra niñas y adoles-centes, además de 12 casos de homici-dios, 11 de violencia intrafamiliar, y dos de trata de personas. Contra las mujeres arriba de 18 años, se presentaron 136 casos de violencia intrafamiliar, 94 ho-micidios, 41 feminicidios, 58 delitos se-xuales, 52 casos violaciones y cuatro de trata y tráfico.“Obviamente, una de las edades más críticas son las de las adolescentes y las menores de 30 años. Las estadísticas de violencia feminicida van por ese lado. Pero también, las adultas mayores son discriminadas o las personas que pasan de los 40 para áreas laborales”, indicó la directora Ejecutiva de Isdemu, Yanira

Argueta.“(La violencia) Tiene que ver con el machismo, porque así como lo hace el agresor del crimen organizado, lo hace el hombre, aunque sea empresario. La violencia contra la mujer no tiene una característica solo con la delincuencia común, tiene una caracte-rística de alguien que

controla esa persona” agregó.La presidenta del Isdemu y Secretaria de Inclusión Social, Vanda Pignato, sostiene que las mujeres se convierten en vícti-mas silenciosas por proteger a su fami-lia. Asegura que muchas se callan y no denuncian las violaciones que sufren.

Firman pactoAnte esa realidad, y para fortalecer los derechos de las mujeres, en el Día Inter-nacional de la Mujer que se desarrolló el pasado 8 de marzo, los tres Órganos del Estado (Ejecutivo, Legislativo, y Judicial) firmaron un “Pacto por la Igualdad”, con el que se busca trabajar en conjunto para fortalecer los derechos de las mujeres

que históricamente han sido mar-ginados.

689Total de denuncias entre enero y febrero de 2016, incluye denuncias por homicidios, femini-cidios, delitos sexuales, violaciones y trata.

337Es el total de denuncias por delitos sexuales contra mujeres presentadas entre enero y febrero de este año.

BUSES YA NO CIRCULAN POR EL CENTRO HISTÓRICO EN CAPITAL

Los padres de Dante Gabriel, un niño de apenas un año y siete meses de edad que re-quiere un tras-plante de hígado, piden ayuda para reunir entre $250 y $300 mil que cuesta la operación. La madre del niño, Bridgitte Abarca, dice que al pequeño le han diag-nosticado un síndrome llamado Alagile, que afecta el corazón, el hígado, los riñones, los vasos sanguíneos, los huesos, y causa deformación en la columna.Ambos padres ponen a disposición la cuenta 369-062569-3 del Banco Agrí-cola a nombre del padre, Mario César Díaz Cornejo. También pueden conocer su caso en www.gofundme.com/unidospordante.

POSICIÓN DELPRESIDENTE, SALVA-DOR SÁNCHEZ CERÉN:“Muchos de los retos que enfrenta nuestro país sabremos superar-los en la medida que rompamos con la cultura del machismo, de la intolerancia, de la exclusión, y de-mos paso a una nueva cultura del respeto, a la diversidad y pluralidad de ideas”.

Iglesia ElCalvario

PNC

8a. Calle Pte.

6a. Calle Pte.

4a. Calle Pte. 4a. Calle Pte.

Calle Arce

3ra. Calle poniente

1ra. Calle poniente

Calle Arce

HULAHULA

PalacioNacional

PlazaCívica

Catedral

Plazalibertad

PlazuelaSan José

BibliotecaNacional

PB

PB

PB

PB

PBPB

PBPBPBPBPB

PB

Rutas buses27-34A- 34D- 42D- 5- 20

Rutas buses11- 1- 2B1- 2B2- 26- 22

Rutas buses11- 1- 2B1- 2B2- 26- 22

Rutas microbuses11B- 11- 11C- 26

Rutas microbuses11B- 11- 11C- 26

Rutas busA- 12- 21A- 21D- 35- 40

Rutas microbuses35

Valores

Valores

6marzo/2016

ariesUrano en su signo potenciará su deseo de in-dependencia y de libertad en esta jornada, por lo que es probable que le cueste mantenerse en pareja o estar atado a una misma persona.

piscisEl planeta Neptuno en su signo le ayudará a sentirse conectada de una manera especial con su entorno, por lo que es posible que hoy le de la sensación de que se siente muy agradecido.

tauroSi suele ser descuidado y disperso en su trabajo, hoy será capaz de enfocar mejor tu vida laboral y de avanzar con mayor soltura en muchos de sus proyectos.

sagitarioEstará totalmente entregado a su trabajo y seguramente ahora se esfuerce por lograr sus objetivos desde un punto de vista profesional. Va a trabajar con mucho tesón.

libraPodría conocer a gente nueva e interesante hoy, ya que tendrá una actitud muy sociable y no le costará hablar con personas que no co-noce. Es probable que consiga hacer amigos.

capricornioTendrá un carácter un poco contradictorio en esta jornada y eso alejará a algunas personas de usted. Plutón la convertirá en alguien misterio-sa. Tenga cuidado hoy con ser dominante.

leoBuscará mucho la aprobación externa hoy y esto le puede grangear algún que otro pro-blema emocional. Intente no sufrir por su vida sentimental en esta jornada.

escorpiÓnTendrá una visión muy romántica de la vida ahora y se enamorará con facilidad. Aun así, es probable que el flechazo le dure poco. Si empie-za una relación, va ser de corta duración .

cáncerHoy, si tiene pareja, puede que su relación entre en crisis porque casi no tenga tiempo que dedicarle y descuide su relación. En esta jornada estará poco pendiente de su vida.

virgoTendrá confianza en si misma y en sus capaci-dades para desarrollarse en el ámbito profe-sional, así que podrá lograr sus objetivos en la jornada de hoy.

geminisDará un gran apoyo y ayudará a la gente de su entorno que necesita de sus consejos en el te-rreno sentimental, ya que contará con mucha intuición en este ámbito.

acuarioPuede que este nuevo amor le de una energía y unos aires nuevos muy positivos para usted y que le ayude a cortar con algún recuerdo dolo-roso del pasado. Hoy será un día muy bueno.

horóscopo sopa de letras

las

5 d

ifer

enc

ias

arcilloso

asociado

baturrada

bordonear

churra

coneja

currucho

dinamitazo

diosma

entusiasmo

enumerar

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gallofo

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onicofagia

palabrada

pesticida

psicÓlogo

seguntino

tendente

ventifarel.

Valores