NARAVOSLOVNI DAN – TRADICIONALNI

SLOVENSKI ZAJTRK za učence 9. a razreda

Prekomerna telesna teža in debelost sta tudi med populacijo osnovnošolcev v Sloveniji vse

bolj pogost javno zdravstveni problem. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije, ima

vsak peti mladostnik v evropski regiji prekomerno telesno težo.

Vzrokov za ta pojav je več, med najpomembnejšima pa so gotovo neustrezne prehranske

navade in nezadostna telesna aktivnost. Hiter življenjski tempo in oglaševalske kampanje, ki

propagirajo uživanje industrijsko predelanih, energijsko gostih in hranilno revnih živil so

spremenili prehrano naših šolarjev. Ti pogosto posegajo po prigrizkih (slanih in sladkih) in

namesto vode ali nesladkanega čaja pijejo sladke pijače. Za obrok si mnogokrat ne vzamejo

časa in poteka hranjenje sočasno z drugimi »aktivnostmi«, zaradi česar tudi nimajo nadzora

nad količino zaužitega.

Toda ali sploh vemo, kaj se za všečnimi okusi prigrizkov in sladkanih pijač v resnici skriva?

Koliko maščob, sladkorja in aditivov vsebujejo prigrizki in sladke pijače, ki so prepogosto

znajdejo v naših želodcih? Sklenili smo stvari priti do dna.

DEVETOŠOLCI SO V ŠOLO PRINESLI

EMBALAŽO RAZLIČNIH PRIGRIZKOV

IN SLADKIH PIJAČ.

PODATKE SMO VNESLI V TABELE,

NARISALI DIAGRAME IN

PRIMERJALI ENERGIJSKO

VREDNOST ŽIVIL

JAZ SEM

IZRAČUNALA, KOLIKO

MAŠČOB VSEBUJE

VREČKA ČIPSA.

V KOKAKOLI JE

RES VELIKO

SLADKORJA

NE MOREM VERJETI..

ŠTIRI URE BOM MORAL

VOZIT BICIKL, DA SKURIM

TA SLADKOR.

LAHKO GREŠ TUDI VESLAT

ALI PA SEKAT DRVA.

še orehe dodam...