COLEGIO DE LA SALLE

CUARTO «A»

BACH.EN EDUCACION

MILDRED PALACIOS

I

IMPACTO SOBRE EL MAL USO DE LAS TICS EN LA SALUD DE LAS PERSONAS

QUIÑONEZ HERNANDEZ,WANDY JUANITA ROSALVA 44

HUHUETENANGO 10 DE JULIO DE 2014

INTRODUCCION

Las tics cuando se les da un mal uso o se les da un uso excesivo que llega a producir efectos negativos en  la conducta y en la salud de las personas.

Las ideas principales sobre el tema son; que son las TIC, la publicidad, como nos afecta la publicidad, los malos usos de las TIC, ¿qué es un trastorno?, y ¿cuales son los trastornos provocados por el mal uso o el uso excesivo?.

Es por ello que es importante conocer este tema ya que la tecnología a globalizado a todo el mundo en sus nuevos invento. Este trabajo presenta el mal uso de las tecnologías en jóvenes y enfermedades que puede provocar tanto tecnología en la vida.

IMPACTO SOBRE EL MAL USO DE LAS TICS EN LA SALUD DE LAS PERSONAS

Efectos negativos de las TIC en las personas

permiten comunicarnos y encontrar información de manera más fácil y rápida, así como Cada vez más personas están en contacto con las TIC, dándoles un uso cotidiano, ya que nos estar en contacto con  familiares y amigos.

Las personas han encontrado a través de las TIC el fácil acceso a páginas de intereses personales, entretenimiento y distracción. Esto lleva al uso excesivo y mal uso de estas tecnologías, provocando dependencia y otros trastornos a la salud y la mente.

¿Por qué las personas le dan un uso excesivo a las Tecnologías de información y comunicación?

Las personas vivimos en un mundo de globalización y la tecnología avanza cada vez haciendo que podamos comunicarnos más rápido que antes y podamos encontrar entretenimiento de manera fácil y rápido.

Las nuevas generaciones también le están dando uso, incluso mayor que las personas de otras generaciones pasadas.

Esto podría provocar trastornos o problemas en sus habilidades de comprensión, que podrían ser irreversibles y afecten su vida académica durante toda su vida.

Entre lo que el uso excesivo de las TIC podría provocar, encontramos el trastorno del sueño. El tipo de pantallas de las computadoras disminuyen el tiempo del sueño profundo, provocando un sueño de mala calidad y con eso, cansancio irritabilidad, teniendo mayor posibilidad de sufrir accidentes.

Para los usuarios de menor edad  que por jugar videojuegos violentos o usar esta tecnología desarrollan terrores nocturnos, sonambulismo y reacciones de defensa, pues reviven escenas violentas.

A causa del sueño de mala calidad encontramos varios padecimientos como  envejecimiento prematuro, hipertensión arterial, aumento de peso, los jóvenes recurren más a cafeína, medicamentos derivados del diazepam o hasta drogas ilegales, y sin duda, tienden a ser más violentos

El tiempo de dormir se ha reducido. En la década de los 60 era en promedio de 10 horas, entre la década de los 70 y 80 se redujo a nueve, en los 90 pasó a ocho y en la actualidad se ubica en seis horas entre niños y adultos que habitan en grandes ciudades, los cuales por lo general no recuerdan sus sueño. También disminuye su capacidad intelectual así como su juicio en la toma de decisiones, con una menor capacidad de controlar sus sentimientos o su comportamiento.

El uso excesivo de la red entre jóvenes cuyo cerebro aún no se ha formado completamente puede causar daños en la "materia blanca" de este órgano, ya que el uso excesivo desgasta la mielina. Las fibras neuronales funcionan a modo de "transmisión eléctrica" en el sistema nervioso, y en tal símil la mielina sería comparable a la cobertura plástica de un cable: al dañarse ésta, puede afectar a la comunicación neuronal.

Otro problema con el que nos podemos encontrar es que al utilizar las TIC nos encontramos con un sinfín de publicidad. La publicidad es una forma de comunicación que tiene como finalidad promover y difundir la comercialización de un bien, producto o servicio.

La publicidad genera en nosotros anhelos insospechados, muchas veces sin que nos demos cuenta. Su efecto es tal que puede llegar a confundirnos e incluso convencer de comprar lo que en realidad no queríamos o no necesitábamos adquirir.

Pero también existe la publicidad falsa y engañosa, pues es exagerada e inexacta. usa testimoniales de artistas sin fundamento científico, se presentan médicos para dar validez a su mensaje, agregan recomendaciones de asociaciones sin que existan legalmente o que no tienen que ver con el tema, atribuye efectos extraordinarios y propiedades curativas sorprendentes, no se cuenta con permiso o registro de una autoridad competente, se omite información necesaria para decidir la compra, no especifican restricciones, ofrecen resultados sin considerar variaciones según el consumidor,  no se exhibe la cantidad total a pagar o contiene leyendas o permisos ilegibles.

La publicidad no es algo que podamos ni debamos evadir, pues nos brinda información sobre los bienes y productos que estamos interesados en consumir, pero debemos tener cuidado con todo lo que nos podemos encontrar navegando por la red o inclusa en televisión y radio sin, la publicidad debe ser crítica, legal, digna, auténtica, clara y responsable.

A pesar del gran uso que actualmente se le da a las TIC es necesario que tengamos cuidado y les demos un buen uso. Personalmente estoy en contra del mal uso de estas tecnologías y aunque las TIC nos facilitan muchas actividades, no debemos darles un uso excesivo ni crear una dependencia por que puede provocar problemas serios en nuestra salud y mente.

Esta es una herramienta que como todas representan ventajas como desventajas, solo que esta nos permite manejarla de tal modo que según nuestro uso podemos determinar su impacto positivo o negativo, dentro de las ventajas podemos nombrar:

Beneficios en salud y educación Aprendizaje a distancia Para las empresas permite la

comercialización vía Interne Nuevas formas de trabajo Menores costos Menores riesgos

dentro de las desventajas tenemos:

Aislamiento Fraude Menores puestos de trabajo

IMPACTO DE LOS TICS EN NUESTRA SOCIEDAD

Las Tecnologías de la Información y la Comunicación son un conjunto deservicios, redes, software y dispositivos que tienen como fin la mejora de localidad de vida de las personas dentro de un entorno, y que se integran a un sistema de información interconectado y complementario”.

La anterior es una definición clara de lo que representan los tics en nuestra sociedad actual, estos se han constituido como base fundamental para nuestro progreso y desarrollo, a su vez es una herramienta que funciona como apoyo en las diferentes actividades que se realizan dentro de un equipo de trabajo, tales el caso del SENA el cual nos permite hacer uso de esta herramienta con el fin de hacer mas practica nuestra exposición de evidencias para los cursos desarrollados en esta institución, este eso solo un ejemplo de los muchos que se pueden nombrar para evidenciar el impacto positivo de los tics.

ENFERMEDADES TECNOLOGICAS

Son algo normal, ya hacen parte de nuestro entorno. Esos aparatos inteligentes indiscutiblemente se volvieron una parte de nosotros. Y eso es ¿bueno o malo?

A los aparatos inteligentes se les ha llamado "Smartphone", tabletas, portátiles, teléfonos, consolas y tantos otros nombres. La discusión en torno a sus utilidades y ventajas para facilitar las comunicaciones y labores diarias de los individuos está dada desde diferentes aristas; indiscutiblemente son herramientas de estudio y de trabajo, sin embargo el efecto dominó que han causado entre los seres humanos es alarmante. Dependencia tecnológica.

Irrevocablemente vivimos en una sociedad en la que el otro ha sido suplantado por una visión imaginaria de lo que dice en sus redes sociales, chats y sitios web. De ahí, la excesiva costumbre de mantener atados como pertenencias irremplazables aquellos aparatos inteligentes. Entonces Sigmund Hauman habría acertado al decir que el amor se hace flotante, sin responsabilidad hacia el otro, siendo su mejor expresión el vínculo sin cara que ofrece la web1.

Nomofobia: . Considerado como el miedo y angustia que padece

una persona al olvidar su teléfono celular o tableta en casa u oficina. De acuerdo a un estudio realizado el año pasado por el grupo de telecomunicaciones y medios Rogers en Canadá, algunos de los resultados arrojaron que más de una persona de cada dos duerme con su celular y un 65% afirman sentirse desnudos sin el aparato con conexión a Internet2. Con base en una serie de investigaciones en torno a dicha temática se ha logrado establecer que aquellas personas que padecen esta fobia se sienten aisladas o desconectadas al olvidar el celular, ya que se perderán llamadas de familiares o amigos, no tienen información de lo que pasa con sus contactos en las chats personales, así como de los mensajes recibidos.

Lesiones por Movimientos Repetitivos (RSI). 

El uso contante de computadores, tabletas, Smartphone y celulares ha provocado una serie de afecciones o lesiones en las extremidades superiores del cuerpo, debido a los movimientos repetitivos que producen los usos excesivos de estos aparatos. Algunas de las más conocidos son el Síndrome el túnel carpiano y la Tendinitis, pero a la lista también se suman Epicondilitis, Bursitis y  del tenosynovitis

Tensión ocular.

 Esto se produce por permanecer más de ocho horas frente a un computador o

pantalla, que además de cansar la vista, genera una deshidratación en la misma. Un estudio realizado por la University School of Medicine a trabajadores (que debían usar computadores) de cuatro empresas japonesas, permitió establecer que aquellos empleados que utilizaban más los ordenadores, tenían más probabilidades de sufrir hipermetropía o miopía. De otro lado, el análisis estableció que la tensión ocular podría producir glaucoma.

Otra de las lesiones derivadas del uso inapropiado del ordenador son ojos rojos, dolores de cabeza, ojos secos, cansancio visual, fotofobia, visión doble y borrosa. Por eso, las recomendaciones para evitar estos trastornos es que se realicen descansos de la vista cada 15 minutos, levantar la mirada del computador y mirar objetos a una distancia mayor a este o detrás del mismo.

 

Insomnio adolescente.

 El auge de los dispositivos móviles ha desencadenado un furor en los usos de parte de esta población, quienes prácticamente no se despegan de sus aparatos celulares, hasta el punto de dormir con ellos, sin saber de los efectos negativos que produce la radiación del teléfono móvil. Contestan llamadas a medianoche, responden chats o mensajerías instantáneas a cualquier hora de la noche, y por ende, se genera una interrupción en el sueño.

Estas son solo algunas de las enfermedades derivadas de las nuevas tecnologías; sin embargo aunque en el caso más extremo algunos podrían decir "basta de las TIC". Lo más sensato es que los individuos se moderen frente a los usos que les proporcionan a sus aparatos móviles, porque indiscutiblemente vivimos en una sociedad hiperconectada a través de la autopista de la información; que si bien ha transformado los paradigmas sociales frente a los comportamientos y acciones del ser humano, también ha producido innumerables alertas como: ¿nos dominan las tecnologías de la información?, o ¿dominamos a las tecnologías de la información?.

 

Síndrome de la vibración fantasma:

Se le acuña este "mal", a aquellas personas que sienten una leve vibración de su celular o por el contrario que está sonando, cuando en realidad ni suena ni vibra. Este malestar  se asocia al excesivo uso y dependencia del aparato, así como a estar en constante atención a las notificaciones de correos, mensajes y actualizaciones que le llegan al celular. A este síndrome se le considera uno de los padecimientos más populares del siglo XXI, ya que la mayoría de las personas alguna vez

lo han vivido.

La computadora ocasiona fatiga visual que puede provocar problemas visuales permanentes

El uso de la computadora se ha generalizado de tal forma que es utilizado en las empresas, comercios, oficinas, escuelas y hasta en el hogar como forma de diversión. Con pantallas grandes, medianas o muy pequeñas, los mensajes y grandes archivos son manejados a distancia y hasta en movimiento.

Esto, si bien ha venido a revolucionar las comunicaciones en el mundo, también puede ocasionar problemas de salud si no aprendemos a utilizarla correctamente. Estos problemas pueden ser, desde posturales afectando la columna vertebral y las muñecas de las manos, circulatorios por la cantidad de tiempo que se está inactivo, mentales ya que en ocasiones su uso provoca gran estrés y visuales, debido a la fijación de la vista en la pantalla que además proyecta mucho brillo.

El nuevo mal: tendinitis por el uso excesivo del mouse

En Dinamarca ya consideran que la tendinitis causada por el uso excesivo del mouse es una enfermedad laboral y otros países de la Comunidad Europea planean seguir la iniciativa.

Vivir con el mouse pegado a la mano trae sus consecuencias. (Flickr) 

El primer paso lo dieron en Dinamarca, cuando aprobaron una ley nacional que lleva al rango de enfermedad laboral la tendinitis -una inflamación de los tendones, en este caso, de las manos- por uso abusivo del mouse de computadora. Ahora, nuevos países de la Comunidad Europea seguirían los pasos de los daneses y tendrían su versión de la ley según la cual los empleadores deberán indemnizar a los empleados que sufran este tipo de mal, que ya se considera una enfermedad laboral.

Hoy, a partir de la sanción de esta reglamentación, tales diagnósticos son innecesarios. Si un empleado sufre dolores de brazos ocasionados por el uso excesivo del mouse o teclado, la responsabilidad legal es ahora del empleador.

.Cómo pueden evitarse este tipo de males:

Hoy existen nuevos dispositivos de ingreso de datos que permiten un uso más confortable y menos riesgoso, que pueden prevenir la tendinitis. Por ejemplo, hay teclados llamados ergonómicos, diseñados especialmente para que la posición de las manos al tapear sea naturalmente “abierta”, y no juntando las muñecas como en los teclados rectos tradicionales. Esto permite que el individuo tapee en forma natural, y más descansada.

Otro accesorio interesante a la hora de usar el mouse, es un “pad” -así se llama al rectángulo de plástico o tela sobre el cual se desplaza el “ratón”- que tenga una almohadilla de gel para apoyar la muñeca. Esto permite descansar sobre una superficie blanda la mano, y no mantenerla en el aire o simplemente apoyada sobre la mesa. También es conveniente contar con una buena silla a la hora de trabajar en la computadora. Un respaldo alto, recto, y que permita apoyar naturalmente la espalda, es lo más descansado y natural para el cuerpo.

Sin duda, las nuevas tecnologías generan nuevos derechos y exigen nuevos cuidados a la hora de relacionarse con ellas.