Embed Size (px)
Citation preview
FriluftsfrämjandetVästervik
FöreningsaktiviteterVåren 2011
Långfärdsskridsko
med
Dags att återuppta en gammal tradition………
Cykelutflykt till Segersgärde med en kort vandring i vårens blomsterprakt.
Torsdag 26 majSamling vid Turistbyrån kl 17.30för gemensam färd i lagom takt. Turen är 13 km enkel resa
Ta gärna med fikakorgen.Ingen föranmälan behövs.Vid regn ställs turen in.
Kontaktpersoner: Ulla och Birger Olsson0490-185 86
Cykelturer
Ett par gånger per månad träffas vi för en cykeltur mot olika mål. Oftast blir det en stilla tur på småvägar med fika i ryggsäcken som intas någonstans efter vägen. Andra gånger väljer vi lite tuffare cykelturer på stigar och leder i skogen, även här i ett måttligt tempo, även om man då måste räkna med att det krävs lite mer än vid de vanliga turerna. Vilket slags tur det blir kommer att annonseras via mail i god tid innan. Cykelhjälm krävs för delta.
Kontaktperson: Roland Andersson 0490-189 69, e-post [email protected]
VANDRINGFamiljevandring på Gränsö
Söndag 8 maj kl 11.30Ta med hela familjen på en vandringstur runt Lillön. Vi samlas på parkeringen vid Lillön kl 11.30. Det blir en tur i lugn takt med gott om tid för fikapaus. Var och en tar med eget fika efter tycke och smak. Ingen föranmälan. Skulle vandringen bli inställd pga dåligt väder anges det på vår hemsida.Kontaktperson: Johanna Carlsson, 076-78 43 066
Vandringar för torsdagsledigaVi vandrar varje torsdag vår och höst 10-15 km längs Tjustleden eller lämpliga rundvandringar vi kan hitta på. Vandringarna sker från morgon till eftermiddag med rast för grillning. Tempot är ca 4 km/tim.Föranmälan till undertecknad ledare. Begränsat antal platser.Start i slutet av marsStig Strömer 070-22 35 339
Skogsmulle
SkogsknytteSKOGSKNYTTE 3 - 4 årBarnen får tillsammans med sina föräldrar (eller annan vuxen) upptäcka och ha roligt i naturen. Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin.Anmälan: Se annons i Västerviks-Tidningen lördag 12 mars eller www.friluftsframjandet.se/vastervikSektionsledare: Lina Ramshage-Oskarsson 0490-183 81
SKOGSMULLE 5 - 7 år. Barnen får bekanta sig med skog och mark, kanske lär de sig Allemansrätten på ett lättsamt och roligt sätt. Ibland kommer Skogsmulle själv på besök! Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin.Anmälan: Se annons i Västerviks-Tidningen lördag 12 mars eller www.friluftsframjandet.se/vastervikSektionsledare: Inga Karlsson, 0490-160 20
SkogsknoppSKOGSKNOPP 1-2 årÄventyr för de allra minsta. Att tillsammans med förälder (eller annan vuxen) få utforska och prova på allt det okända och spännande i naturen.Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin.Anmälan: Se annons i Västerviks-Tidningen lördag 12 mars eller www.friluftsframjandet.se/vastervikSektionsledare: Lina Ramshage-Oskarsson 0490-183 81
Strövare
Wildkidz
STRÖVARE 7-10 årStrövare upptäcker mer om djur och natur, lär sig friluftsteknik som t ex att tälja, såga, bygga vindskydd och att använda stormkök.Pris: Vuxenmedlemmars barn 100 kr/termin, övriga 150 kr/termin.Anmälan: Se annons i Västerviks-Tidningen lördag 12 mars eller www.friluftsframjandet.se/vastervikSektionsledare:Christina Ohlzon 0490-327 48
FRILUFSARE/WILD KIDZ 10 – 15 årFriluftstekniken blir mer avancerad med t ex kanoting, längre vandringar, övernattning i vindskydd, matlagning över öppen eld. Deltagarna får själva vara med och planera och ta ansvar för aktiviteterna.Pris: 250 kr/termin. Anmälan: Kontakta sektionsledare Christina Ohlzon 0490-327 48
BytesmarknadSom vanligt blir det Bytesmarknad i Blå Hallen (Ellen Key skolans matsal)
någon gång i början av oktober. Mer information om detta kommer i höstens programblad , på hemsidan och även annons i VT.
KajaksektionenSom medlem i kajaksektionen får du möjlighet att hänga med ut på ledarledda kajakturer i vår vackra skärgård. Vi har allt ifrån nybörjarturer till flerdygnspaddlingar med övernattning. Du får även lära dig bl.a räddnings- och paddelteknik. Du behöver inte ha egen kajak för att delta, Friluftsfrämjandet har kajaker för uthyrning vid våra paddlingar och då ingår givetvis flytväst, vilket är ett krav för att få delta.
För att vara med i kajaksektionen krävs att du är:
- Medlem i Friluftsfrämjandet - Över 13 år - Simkunnig
Sektionsavgiften är 100:-/ år. Då får du en lista över säsongens paddlingar samt att du får inbjudan med mail till varje paddling. Vi är c:a 35 medlemmar i sektionen. Under 2010 hade vi drygt 20 planerade paddelturer och vi räknar med att det blir ungefär lika många under 2011. Besök gärna vår hemsida http://www.friluftsframjandet.se/vastervik/kajak
Prova-på-paddling vid Korpaholmarna
Kom ihåg att vi är fikapaddlare, dvs vi stannar ofta och det är inte avståndet eller hastigheten som räknas utan upplevelsen.
Prova-på paddlingFunderar du på att börja paddla kajak, men inte vågat prova på egen hand? Vi hjälper dig gärna att komma igång. Hör av dig till sektionsledare Rolf Ohlzon 070-7691006 så får du veta mer.
Äventyr för vuxna
Visst finns det en massa roliga, äventyrliga saker man skulle vilja göra, även om man blivit vuxen. Och om man kan göra det tillsammans med andra så blir det ännu mycket roligare.
Nu startar vi upp vuxengrupper som tillsammans planerar och genomför olika aktiviteter
Kanske vill du prova på att:Rida, vaska guld, dyka eller snorkla, segla,
hoppa fallskärm, fiska, sova under bar himmel, utforska gruvor och grottor, klättra, göra utflykter till sevärdheter, cykla, paddla,
fjällvandra…… – bara fantasin sätter gränser.
Vill du vara med?Anmäl ditt intresse till Anne Franzen,
tel 0490-135 83 eller e-post [email protected]
Så snart vi har en grupp på minst 5 personer kör vi igång. Minimiålder 18 år.
Ingen deltagaravgift förutom självkostnadspris på aktiviteterna. Självklart ska du vara medlem i
Friluftsfrämjandet för att delta.
Stavgång
Tjej-Jogging
En härlig motions- och umgängesform för alla.
Vi utgår från Skogshagahallen Onsdagar kl 9.00
Om du är intresserad av att starta en egen grupp eller bara få information för att kunna gå vid egna tidpunkter, hjälper vi dig gärna med att komma igång.Kontaktperson: Inga Karlsson, 0490-160 20
Vill du ha inspiration att komma igång och motionera? Eller har du bara ”spring i benen” och inte vill jogga ensam?Jogga med oss! Du får tips, coachning och trevligt sällskap i joggingspåret. Onsdagar kl 19.00 från ca mitten av mars (beroende på väglag och halka) .Är du intresserad? Anmäl dig till Annika, tel 073-0510833, eller Britt 0490-341 04
Det lönar sig att vara medlem!Som vuxen- eller ungdomsmedlem får du 10%
rabatt när du handlar på INTERSPORT i Västervik om du visar upp ditt medlemskort.
Gäller ej prisnedsatta varor.
Vårvinterns skridskosäsong går mot sitt slut, men än kan det finnas chans att åka. Som medlem i långfärdsskridskosektionen får du möjlighet att delta på ledarledda
skridskoturer. Vi åker på insjöar och i skärgården i Västerviks närhet när tillfälle ges.
Långfärdsskridsko
Fler bilder finns på vår hemsida http://www.friluftsframjandet.se/vastervik/langfardsskridsko
Sektionsavgiften är 100:-/säsong. Du får rapport om isläget och turer via SMS och mail. Du får ett lösen så du kan logga in på Skridskonätet och se israpporter från hela Sverige. Medlemmar kan hyra skridsko och utrustning.Sektionsledare: Stig Strömer 070-22 35 339
Titta in på vår hemsida. www.friluftsframjandet.se/vastervik Där hittar du aktuell information om fler aktiviteter som tillkommer.
Bli ledare i Friluftsfrämjandet!Ledare i Friluftsfrämjandet är ett glatt gäng med den gemensamma
övertygelsen att människor mår bra av att vara ute i naturen tillsammans. För att kunna ta emot alla som vill vara med i våra verksamheter
behöver vi bli fler. Vi söker ledare och hjälpledare i alla åldrar, för vuxna, barn och
ungdomar, enstaka eller regelbundna aktiviteter, häftiga äventyr eller mer stillsamma upptäcktsfärder.
Vi erbjuder kunskap, material, uppbackning och gemenskap. Du bjuder på dig själv, din tid och ditt engagemang och du får en
meningsfull och utvecklande fritidssysselsättning.
De 5 vanligaste ursäkterna för att inte bli ledare
1. ”Jag har inte tid”Tid har man inte, tid är något man tar och ger. Tid är värdefull bara om man fyller den med något. Att vara ledare i Friluftsfrämjandets verksamhet för barn, ungdomar eller vuxna är verkligen att ge sin fritid ett meningsfullt innehåll.2. ”Jag har inte de kunskaper som behövs”Friluftsfrämjandet ger dig utbildning i såväl ledarskap som olika ämnesområden. Grundtanken med våra aktiviteter är att vi ska göra roliga, trevliga saker tillsammans ute i naturen. Vi ska inte ha professionella kunskaper inom varje område. Det överlåter vi åt andra, specialiserade föreningar.3. ”Det där är inget för mig”Friluftsfrämjandet har aktiviteter för gammal och ung, allt från stillsamma promenader till bergsklättring. Det finns något som passar alla. Bara din fantasi sätter gränsen för vad du vill göra.4. ”Jag vågar inte”Då ska du verkligen ta den här chansen att bättra på ditt självförtroende. Som ledare växer din självkänsla och du märker att du klarar mer än du någonsin trodde. Om du vill kan du börja som hjälpledare till någon mer erfaren, för att sedan, när du känner dig mogen, ta hand om egna grupper.5. ”Jag vill inte binda upp mig”Om vi är tillräckligt många ledare har vi möjlighet att arbeta i ledarlag om 3-4 personer. Då är ledarskapet säkrat även om alla inte har möjlighet att vara med varje gång.
Har du inga fler ursäkter??Kontakta då mig eller någon av de andra ledarna som finns med i
programmet så berättar vi mer om hur Du blir ledare i Friluftsfrämjandets verksamheter.
Christina Ohlzon 0490-327 48
Västerviks lokalavdelnings styrelseGäller t o m årsmötet 2011
Om du vill bli medlem eller har frågor om vår verksamhet, tveka inte att kontakta oss.
Du kan även besöka vår hemsida www.friluftsframjandet.se/vastervik
Där kan du läsa mer om våra verksamheter. Passa samtidigt på att titta in i vårt bildgalleri, där du hittar
bilder från både barn- och vuxenverksamheter.
Friluftsfrämjandet i Västervikc/o Christina OhlzonKarpgatan 3593 40 Västervik
Ordförande: Christina Ohlzon 0490-327 48, 070-30 70 887 E-post [email protected] V Ordförande: Britt Vigren 0490-341 04 E-post Sekreterare: Ulla Öhrn
0490-101 04
E-post Kassör: Yvonne Elofsson 0490-32820, 070-300 54 44 E-post [email protected] Ledamot: Johanna Carlsson 0490-177 32, 076-78 43 066 E-post [email protected] Ledamot: Roland Andersson 0490-189 69 E-post [email protected] Ledamot: Annika Preinitz 0490-56 54 44, 073-05 10 833 E-post Suppl. Mario Montero 070-54 33 577 E-post [email protected] Suppl. Rolf Ohlzon 0490-327 48, 070-76 91 006 E-post [email protected]
Vi stödjer Friluftfrämjandet i Västervik
