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15.03.2019
1
Nicht-suizidales Selbstverletzendes Verhalten im Schulalter
Prof. Dr. Paul Plener, MHBA
München, 2019
• Definition & Häufigkeit
• Ätiologie und Funktionen
• Interventionen
• Diskussion
Überblick
15.03.2019
2
Definition
• Bewusste, freiwillige und direkte Zerstörung von Körpergewebe,
• ohne suizidale Absicht, die
• sozial nicht akzeptiert ist
Lloyd-Richardson et al. 2007, Plener et al., 2018
Epidemiologie: Deutschland
• Jugendliche: Lebenszeitprävalenz einmaliges NSSV: 25-35% DSM-5 Kriterien: ~4% Ein-Jahres Prävalenz stationäre Patienten: 50%
• Junge Erwachsene: Lebenszeitprävalenz einmaliges NSSV: 14%
• Allgemeinbevölkerung: Lebenszeitprävalenz einmaliges NSSV: 3%
Plener et al., 2009; Brunner, Kaess et al., 2014; Plener et al., 2013; Plener et al., 2012; Kaess et al., 2013; Allroggen et al., 2014, Plener et al., 2016
15.03.2019
3
Beginnalter NSSV
Plener et al., 2009
2,50% 3,13%
6,86%9,38%
25,00%
12,50%
3,13%
37,50%
0,00%
5,00%
10,00%
15,00%
20,00%
25,00%
30,00%
35,00%
40,00%
<10a 10a 11a 12a 13a 14a 15a 16a
Verlauf NSSV: longitudinale Studien
Plener et al., 2015
15.03.2019
4
Verlauf im jungen Erwachsenenalter
Nakar et al., 2016
N=513, 15-17a, 2-Jahres Follow-upNSSV, suizidales Verhalten und Substanzkonsum: High risk: 80-90% Überschneidungen: 77,4% in allen 3 high risk Clustern
Biopsychosoziales Modell
NSSV
Umwelt
Biologie
Kognitionen Affekte
Verhalten
15.03.2019
5
4-Faktoren-Modell
Nock & Prinstein 2004, 2005
„Automatisch“Intrapersonell
„Sozial“Interpersonell
+Automatische
Positive Verstärkung
-Automatische
NegativeVerstärkung
+Soziale Positive
Verstärkung
-Soziale Negative
Verstärkung
EMA: n=46; 13-18a (NSSV: 26, HC: 20)
Emotionale Dysregulation
Santangelo et al., 2017; Koenig et al., 2017
CPT: n=60 (NSSI: 30, HC: 30)
15.03.2019
6
Ergebnisse alle Bilder
Plener et al., 2012
Gesteigerte Aktivierung in Amygdala R and L in NSSV Gruppe
Gesteigerte Aktivierung in ACC in NSSV Gruppe
….aber tut das nicht weh?
• NSSV: höhere Schmerzschwelle und Schmerztoleranz
• Hypalgesie ist habituell:
• Schmerzschwelle sinkt nach Beendigung von NSSV
• Bei Schmerz:
• Erhöhte Aktivierung im DLPFC
• Verminderte Aktivierung im ACC und der Amygdala
• Verminderte Amygdala Aktivierung nach Schnitt
Koenig et al., 2016; Ludäscher et al., 2009, Reitz et al., 2015; Schmahl& Baumgärtner, 2015
15.03.2019
7
GxE Interaktionen: „Genes load the gun….“
Hankin et al., 2015
• Adoleszente (N=571)
• 5-HTTLPR: Serotonin Transporter Linked Polymorphic Region: Gen SCL6A4: in Zusammenhang mit Verhaltens- und emotionaler Kontrolle
• GxE Interaktion: interpersonal stress und NSSV
Interpersonelle Stressoren:Mobbing als Risikofaktor
Lereya et al., 2013; Jantzer et al., 2015
• ALSPAC Studie: (n=4810: 7-10 Jahre-16-17 Jahre): Mobbing als Prädiktor für NSSV
• Dt. Schüler (n=647, mAlter: 12,8) Häufiges Mobbing (≥ 2-3x in letzten drei
Monaten): OR für NSSV: 11,75
15.03.2019
8
Time after stress onset (min)
-20 0 20 40 60 80 100 120 140
Pla
sma
cort
isol
(ng
/ml)
100
150
200
250
300
350
TSS
T
Intr
oduc
tion
self-harm,n=21
no self-harm,n=109
HPA Achse und NSSV
• Geänderte Cortisol Antwort nach sozialem Stressor
Kaess et al., 2012; Plener et al., 2017
N=28, 16;6 a Speichelcortisol
N=224; NSSI: 21 (9,4%), w: 15 19 aBlutcortisol
Schmerz der anderen Art
Groschwitz et al., 2016
• Sozialer Ausschluss: “Cyberball”• 60 Würfe ‘passive’• 60 Würfe inclusion (1/3 randomisierter Ball Besitz)• 10 Würfe inclusion, 50 Würfe exclusion
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9
Sozialer Ausschluss „schmerzt“
•Exclusion > Inclusion: vlPFC und mPFC
-2-1,5
-1-0,5
00,5
11,5
22,5
Depression NSSI HCG
Mea
nsc
ores
ofcl
uste
r, p
eak
voxe
lat -
28 2
8 -1
2
Activation vlPFC
** p<.001* p<.05
** *
Groschwitz et al., 2016
-1,5
-1
-0,5
0
0,5
1
1,5
2
Depression NSSI HCG
Mea
n sc
ores
of
clus
ter,
pea
k vo
xel
at 1
2 52
8
Activation mPFC (excl>incl)
** *
Sozialer Ausschluss „schmerzt“
Exclusion > Inclusion:
• Erhöhte Aktivierung ventrales Striatum + Hippocampus + mPFC + anteriore Insula bei NSSV:
• soziale Ausgrenzung salienter für Probanden mit NSSV?
Groschwitz et al., 2016
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Jugendkultur und „NSSV“
• Alternative Identität: Korrelation mit NSSV Frequenz der Selbstverletzung Suizidgedanken Suizidversuche
• Sportler Identität : negativ korreliert mit NSSV
Soziale Ansteckung
Rosen & Walsh, 1989, Lieberman et al., 2009; Jarvi et al., 2013; Young & Plener, 2015
• Zusammenhang zwischen sozialer Ansteckung und NSSV in allen 16 Studien
• NSSV kann durch peers angestoßen werden: Zusammen ausführen, Kommunikation darüber, auch soziale Medien….
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- 32,182 Bilder von 6,721 user accounts- 2,826 (8.8%) zeigen NSSV von 1,154
user accounts
#socialcontagion
Wann wird gepostet?
Brown et al., 2017
15.03.2019
12
Wundgrade
Brown et al., 2017
39.6% oberflächliche Wunden
47.8% moderate Wunden
12.6% schwere Wunden
Wunden generieren Kommentare
Brown et al., 2017
15.03.2019
13
Kommentare
Brown et al., 2017
„Bleib stark“
„Wenn Du jemand zum Reden brauchst, bin ich da“
„Sieht gut aus“
„Nur weil Du zu blöd bist die Vene zu finden“
„Hör´auf Selbstverletzung zu verbreiten“
• Medizinische Behandlung zuerst (Schnitte versorgen, etc.)
• Nicht geschockt reagieren
• Versuchen Verbindung aufzunehmen ohne den Jugendlichen in die Ecke zu drängen
• Nie direktiv sein oder ein Urteil fällen
• Gefühle ernstnehmen. Angebot zuzuhören
• Versichern, dass es nichts ist, wofür man sich schämen muß
• Wichtig: SVV ist ein Coping-Mechanismus und keine bizarre Angewohnheit. SVV ist Suizid vorzuziehen
• Hoffnung aufbauen- Therapeutensuche anbieten
Umgang mit NSVV
„RespektvolleNeugier“
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Grade der Empfehlung
• soll: starke Empfehlung
• sollte: Empfehlung
• kann: kann gemacht werden
• (muss: in 100% aller Fälle)
Diagnostik
• In der Basis-Diagnostik von NSSV soll/sollen:
als erster Schritt die unmittelbar notwendigen somatischen Abklärungen vorgenommen und gegebenenfalls eine medizinische Erstversorgung eingeleitet werden
ein vollständiger psychopathologischer Befund unter besonderer Berücksichtigung der Suizidalität erhoben werden
Häufigkeit und Methoden von NSSV erhoben werden
eine Abklärung der familiären und außerfamiliären Einflussfaktoren (incl. Schule, peer-group) auf NSSV erfolgen
Auswirkungen von NSSV auf das soziale oder familiäre Umfeld berücksichtigt werden
• Konsensstärke: sehr stark
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Setting
• Ambulante Behandlung bei NSSV:
• Eine ambulante Behandlung soll eingeleitet werden, wenn das psychische, soziale und schulische (berufliche) Funktionsniveau ausreichend ist und wenn eine ausreichende Kooperationsfähigkeit besteht und wenn die Kriterien für eine stationäre Behandlung nicht erfüllt sind
• Sehr starker Konsens
• Bei akuter Suizidalität muss umgehend eine stationäre Behandlung in einer Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie eingeleitet werden
DGKJP 2015, Plener et al., 2016
Psychotherapie
• Als Elemente der psychotherapeutischen Behandlung von NSSV sollten folgende Bereiche beachtet werden:
Klare Absprachen zum Vorgehen bei Suizidalität und NSSV
Aufbau einer Behandlungsmotivation
Psychoedukation
Identifikation von Faktoren, die NSSV auslösen oder aufrechterhalten
Vermitteln von alternativen Handlungs- oder Konfliktlösestrategien zu NSSV
Beachtung und leitliniengerechte Mitbehandlung psychischer Störungen
• Sehr starker Konsens
DGKJP 2015, Plener et al., 2016
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Psychotherapie
Ougrin et al., 2015, pp.105-106
„The results of the present study support the value oftherapeutic interventions in the reduction of self-harmas a global category…“
„…we did not find sufficient evidence to recommendany specific intervention to reduce self-harm.“
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Therapieoptionen
Plener et al., 2016; 2018; DGKJP 2015; Ougrin et al., 2015
• Dialektisch-BehavioraleTherapie für Adoleszente
• Kognitive Verhaltenstherapie
• MentalisierungsbasierteTherapie für Adoleszente
Therapie und Neurobiologie
• N=22, 11 HC vs. 11 BPD: DBT• Besserung der Emotionsregulation und Down-Regulation der
Amygdala Aktivierung b. BPD nach DBT (12 M FU)
Goodman et al., 2014
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Barrieren für das Aufsuchen professioneller Hilfe
Fortune et al., 2008; Ougrin et al., 2011
• NSSV als zu unwichtig für „richtige“ Therapie angesehen• Gefühl, dass man es selbst bewältigen können sollte• Offen machen von NSSV würde Menschen verletzen• Gefühl als aufmerksamkeitssuchend zu gelten• Unwissen, wohin man sich wenden kann
• Signifikant häufiger in Therapie (86% vs. 51%, p=.002)
• mehr Sitzungen im Anschluß(p<.001)
• höherer Anteil ≥ 4Sitzungen (40% vs. 11%)
TA auf einen Blick
• Anamnese
• Diagramm
• Wo willst Du beginnen?
• Exit schaffen
• Hausaufgabe
• Brief schreiben
DIAGRAM
MI
CBT
DBT
FAMILY THERAPY
IPT
MENTALISATIO
CAT
© by Ougrin & Zundel
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INTERPERSONALE PROBLEME
TA Diagramm: Struktur
NEGATIVE GEDANKEN UND GEFÜHLE
MALADAPTIVES VERHALTEN
KURZZEITIGEBESSERUNG
LANGFRISTIGE NEG:KONSEQEUNZEN
© by Ougrin & Zundel
MEIN FREUND HAT MICH VERLASSEN
TA Diagramm: Beispiel
ICH FÜHLE MICH SCHLECHT
NSSV
ERLEICHTERUNG
ICH GEHE NICHT AUS
© by Ougrin & Zundel
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• Häufig vs. core pain:
• Alkohol/Drogenkonsum
• Essstörung
• Schlägereien
• Perfektionismus
• Risikoverhaltensweisen
NSSV wird meist angewendet, wenn andereVerhaltensweisen nicht zielführend sind
© byOugrin & Zundel
• Kognitionen b. core pain:• Gedanken/ Emotionen unterdrücken• Grübeln• Perfektionismus
Kognitionen
Ich bin nicht gut genugIch fühle mich traurig
Ich staue meineGefühle auf
Ich fühle mich besser
Andere halten mich für einen Freak
Ich explodiere ab und zu
Ich schneide mich selbst
© byOugrin & Zundel
15.03.2019
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• Was ging dir durch den Kopf, bevor du dich selbstverletzt hast?
• Was ging dir am schlimmsten Punkt noch durch den Kopf?
• Was hat das für dich bedeutet?
• Welche Bilder hattest du im Kopf, hast du dich an ein bestimmtes Ereignis erinnert?
• Wie hast du über dich selbst gedacht?
• Manche Menschen fühlen sich dann (…), hast du dich so gefühlt?)
„Core Pain“
Fragen zum Diagramm
• Was machst du dann meistens?
• Was willst du damit erreichen?
• Wie reagieren andere darauf?
• Funktioniert es?
• Was passiert dann?
• Was sind die Konsequenzen?
• Was sind die langfristigen Konsequenzen?
• Wie fühlst du dich dann?
• Wie fühlen sich andere dann?
Fragen zum Diagramm
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TA Diagramm
Ich bin nicht liebenswertIch bin nicht gut genug
Ich staue meineGefühle auf
Ich rauche THC
Wut baut sich aufKein Ausweg
Fühle mich kurz besser
Danach bemitleidenswert
Ich schneide mich
Fühle mich kurz besser
Danach bemitleidenswert
Ich bleibe zuhauseund spreche
mit niemandem
© byOugrin & Zundel
Brief
• Beschreibt das Diagramm
• Streicht positive und protektive Faktorenheraus
• Motiviert den Jugendlichen weiter zuarbeiten
• Nennt Ort und Zeit für den nächstenTermin
© byOugrin & Zundel
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• Problem identifizieren
• Was würdest du in deinem Leben gerne ändern?
• Was wäre dein Wunsch, wenn du einen Zauberstab hättest?
• Woran würdest du merken, dass die Dinge besser werden?
Problemlösetraining
• Brainstorming - Lösungen sammeln
• Stell dir vor, dass heute alles möglich ist. Wie könnten mögliche Lösungen für dein Problem aussehen?
• Was wäre die ideale Lösung?
• Was wäre eine Lösung, die in Ordnung wäre?
• Was hat dir in der Vergangenheit geholfen?
• Was würde jemand, der dir wichtig ist vorschlagen, wenn er hier im Stuhl neben mir sitzen würde?
• Hast du ein Vorbild oder einen Helden? Was würde diese Person vorschlagen?
• Was gibt es noch für mögliche Lösungen?
Problemlösetraining
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• Auswahl der besten Lösung• Welche Lösung würdest du als erstes auswählen?
• Welche klingt am vielversprechendsten?
• Welche wäre die einfachste?
• Welche wäre die schnellste?
• Welche würdest du deinem besten Freund vorschlagen?
• Kann man die Lösungen kombinieren?
• Wenn du dich dich selbst in einem Jahr vorstellst, welche Lösung würde dich besonders stolz machen?
Problemlösetraining
• Lösungen abwägen
• Schauen wir uns jede Lösung an. Jede Lösung hat Vor- und Nachteile:
• Was sind die kurzfristigen Konsequenzen?
• Was sind die langfristigen Konsequenzen?
• Wie würde es dich beeinflussen?
• Welchen Einfluss hätte es auf andere Personen?
Problemlösetraining
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• Planung • wie setzt du die Lösung in die Wirklichkeit um?
• Was ist das erste, das du tun musst?
• Was kommt dann?
• Was wird das schwierigste sein?
• Wer oder was könnte helfen?
• Hast du so etwas schon einmal versucht? Was hat dir damals geholfen? Was war damals schwierig oder einfach?
Problemlösetraining
Stufen der Anspannung
30 %
70 %
Zu spät aufgestanden
Freundin sagt Treffen ab
Hausaufgabe vergessen
Streit mit Freunden in Pause
Vorwürfe von Eltern
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Drei Anspannungsdimensionen:
• Hochspannung (70-100%)
• Mittlere Anspannung (30-70%)
• Niedrige Anspannung (0-30%)
Merkmale jeweiliger Anspannungszustände erkennen
Einteilung und Merkmale von Anspannungszuständen
Spannung
Hochspannung70-100%
Gedanken:____________________________Gefühle:______________________________Körperliche Merkmale:___________________Verhalten:_____________________________
Mittlere Anspannung30-70%
Gedanken:____________________________Gefühle:______________________________Körperliche Merkmale:___________________Verhalten:_____________________________
Niedrige Anspannung0-30%
Gedanken:____________________________Gefühle:______________________________Körperliche Merkmale:___________________Verhalten:_____________________________
Was sind Skills?
• Definition: Jedes Verhalten, das in einer schwierigen Situation kurzfristig wirksam ist und dabei langfristig nicht schädlich ist
• Bei jedem Menschen wirken Skills unterschiedlicher Zugangskanäle
Skills
Art des Skills Methode
Sinnesbezogene SkillsSehenHörenSchmeckenRiechenSpüren
Manche Menschen können Anspannung durch sinnesbezogene Skills wie in Meerrettich beißen, Chilischoten kauen oder den Kopf in kaltes Wasser tauchen
Gedankenbezogene Skills Manche Personen können sich ablenken in dem sie z.B. ein Kreuzworträtsel lösen
Handlungsbezogene Skills Sport kann z.B. erfolgreich eingesetzt werden, um Spannung zu reduzieren
Körperbezogene Skills Viele Menschen können ihren Zustand verändern, indem sie etwa ihre Atmung verändern
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Stresstoleranz Skills
• Sich ablenken • Achtsamkeitsübungen (3,2,1 Methode) • Hirn-Flick-Flack• Aktivitäten• Gefühle ersetzen• Körperempfindungen Skills Notfall-Koffer
• Sich beruhigen mit Hilfe der 5 Sinne • Achtsam und bewusst hören, riechen, schmecken, spüren
• Den Augenblick verändern• Fantasie, Kurzurlaub• Sinngebung, Gebet, Meditation• Entspannung
Stresstoleranz
Skills Notfall-Koffer
• Nur die effektivsten Wege zur Ablenkung und Selbstberuhigung unter Hochstress
• Nur 3-4 Skills in Notfallkoffer legen
• In den Notfallkoffer gehören nur Skills die sehr zuverlässig und wirksam sind
• Wichtig ist auch, dass die Skills immer verfügbar sind
Notfall-Koffer
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Das 4S Programm
• Gatekeeper Programme können effektiv sein:
• Reduktion negativer Einstellungen
• Wissenszuwachs
• Zunahme an Vertrauen in eigene Fähigkeiten
Gatekeeper Programme
Robinson et al. 2013
15.03.2019
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Multimodaler Ansatz
Train the trainers
Starke Schulen
Wissen verbreiten
Hilfe anbieten
N=603
Brown et al., 2018
Ergebnisse: 4S
15.03.2019
30
http://projekt-4s.de
Web: Ressourcen
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• 61 junge Erwachsene mit NSSV
• Screenshot v. YouTube Video hoffnungsvollen vs. abwertenden Kommentaren
• Positive Einstellungen zu Genesung durch hoffnungsvolle Kommentare gesteigert (p=0.04), keine Änderung bei hoffnungslosen Kommentaren
• Kein Effekt auf Stimmung
Lewis et al., 2018
YouTube: Experiment
• RCT (N=144)
• ASET: Autobiographical Self-Enhancement Training
• Etwas, das dazu beigetragen hat, dass man sich gut gefühlt hat
• EW: Expressive Writing
• Etwas, das einen durch den Kopf ging
• JNL: Daily Journaling
• Tagesereignisse
Hooley et al., 2018
Online Tagebuch
15.03.2019
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• Reduktion (in allen Gruppen):
• Selbstkritik, NSSv Episoden, Depression, Suizuidgedanken
• ASET vs. JNL: weniger Selbstkritik (post-treatment)
• ASET vs. EW: weniger Suizidgedanken (zu 3m FU)
• JNL vs. EW: weniger Suizidgedanken (post-treatment und 3m FU)
Hooley et al., 2018
Online daily diary
• Therapeutic Evaluative Conditioning (TEC)• App: 1-2 min.• Aversion vs. NSSV, Aversion vs. Selbst• 3 separate RCTs (n=114, 131, 163) vs. control app für 1 m• Reduktion (post-treatment, nicht mehr 1 m FU):
• NSSV Episoden (32%–40%)• Suizidpläne (21%–59%)• Suizidversuche (33%–77%)• Kein Effekt: Suizidgedanken
Franklin et al., 2016
NSSI App
15.03.2019
33
Online
Derzeit > 10 Apps für NSSV
Online-Therapie Programm: “Cutting Down”
Trainingsprogramm: STAR-TRAIN
Freier Zugang für Jugendliche, kostenfreiStart: 01.11.2018:www.star-projekt.de
Zusammenfassung
• NSSV ist ein häufiges Phänomen im Kindes- und Jugendalter
• Häufigste Funktion: Emotionsregulation
• NSSV: ohne suizidale Intention, aber Risikofaktor für Suizidalität
• Starker Einfluss von Familie, peer group und Neurobiologie auf NSSV
• Effektive Therapieansätze und Leitlinie vorhanden: • Wie bringen wir diese zu den Jugendlichen?