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空竹簡訊第 143期 94.05.15
第 143 期 發 行 人：劉河北
編 輯：簡訊社 吳聲裕、黃璽諺、謝碧金 電 話：03-5720930 郵政信箱：新竹郵政 25-66號信箱 電子信箱：[email protected]
2005 年空大人身心靈成長營 曾惠敏 報導94年 5月 7日在台北華視大樓舉辦空大身心靈成長營，目的為學習溝通與表達，拓展人際關係，尋找資源與支持，降低空大生之中輟退出率，分享學長及彼此的經驗與心得，幫助學習與成長。當日與會的有校長、教務長、輔導處謝處長、台北中心張主任、學代會總會長及空大十三中心學代會代表參與學習。
在始業式來賓致詞中，校長提到現代人因生活忙碌，忽略了照顧自己的心靈，以最近震驚社會的藝人倪敏然自殺事件，及常常出現在社會版大學生自殺事件。告訴我們凡事應以正面思考，不應有負面情緒，喜樂的生活沒有秘密，源自於身心的平衡，更以戰場上，威靈頓能在周圍部屬倒下時，仍能以平靜的心，指揮若定，大敗拿破崙於滑鐵盧一役，歸功於威靈頓本身的身心靈涵養，勉勵空大人，並強調空大教學正努力走向視訊教學，期望能給同學更有效率得學習。第一堂 躍動細胞，讓生命飛揚—團康互動 指導老師： 曲兆瑞老師
在曲老師活潑生動的教學下，整堂課 hi到最高點，讓人有時間過得很快的感覺，而從中學到了：1. 好人緣： 嘴要甜、臉要笑、腰要軟、手腳要快。2. 創意三心：好奇心、感動的心、喜樂之心。3. 人生四它：面對它、接受它、處理它、放下它。
4. 活著就是本錢，加上努力和學習，讓自己更有本錢。1
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5. 成功的人找方法，失敗的人找藉口。等等……..生活上自我勉勵得話，覺得滿受用的。第二堂 溝通與表達，魅力展人際 指導老師：胡興梅老師
胡老師強調，人活著就是要開心，而開心就是把心打開，真正的快樂是自己先快樂，再把快樂帶給別人。1. 對自己自我付出，行有餘力，才快樂別人。2. 調整自己，自我挑戰，要經的起考驗。3. 看得起自己，認為自己有力量，做好自己的事。4. 身體健康，來自於心靈的健康。5. 溝通與表達的基礎就是愛。6. 生命的意義再於延續生命，而生命是無常，所以要珍惜。7. 如何讓忠言順耳，良藥甜口，是很重要。8. 人生雖然未必盡如人意，但求無愧於心。
最後有學長姐的經驗分享，提到學習態度應是堅持到底，尤其是身為空大人的我們，更應學而不倦，加上社團同學經驗分享，讓空大學習之路，不再是寂寞、孤獨之路，只要把握自己的方向，契而不捨，空大畢業將指日可待。課後感想，空大第一次舉辦身心靈
成長營，上了一天的課，覺得受益很大，深深覺得現在這個社會，在追逐金錢與權力之餘，時間都用來換取金錢，卻不知良性溝通很重要，〝沒有時間〞，竟成了溝通的殺手，試問自己有多久沒有和家人好好談談，該是告訴家人，原來自己一直都是愛著他們的。
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家庭自動化發展簡介 康才華 老師由於社會結構型態的變遷、高度資訊化社會的進展、生活步調加速，
許多家庭漸漸成為雙薪家庭，且工作忙碌，因此人們對於住家安全的需求、居家生活的便利性、舒適性以及居家休閒時間也都相對提高，因此也促成了家庭自動化需求成型。
家庭自動化，或稱智慧型住宅，在英文中常用 Smart Home。家庭自動化可以定義為一個過程或者一個系統。利用先進的電腦技術、網路通訊技術、綜合佈線技術、將與家居生活有關的各種子系統，有機地結合在一起，通過統籌管理，讓家居生活更加舒適、安全、有效率。與普通家居相比，家庭自動化不僅具有傳統的居住功能，提供舒適安全高品位且宜人的家庭生活空間；還由原來的被動靜止設備轉變為具有能動智慧的工具，提供全方位的資訊交換功能，幫助家庭與外部保持資訊交流暢通，優化人們的生活方式，幫助人們有效安排時間，增強家居生活的安全性，甚至為各種能源費用節約資金。
對家庭自動化發展過程中有著重大影響的系統作一介紹。1. 家電自動化
家電自動化係指利用微處理電子技術，來集成或控制家中的電子電器產品或系統，例如：照明燈、咖啡爐、電腦設備、保全系統、暖氣及冷氣系統、視訊及音響系統等。家電自動化系統主要是以一個中央微處理機（Central Processor Unit，CPU）接收來自相關電子電器產品（外界環境因素的變化，如太陽初升或西落等所造成的光線變化等）的訊息後，再以既定的程式發送適當的資訊給其他電子電器產品。2. 家庭網路(Home networking; Home Bus System)
家庭網路是在家庭範圍內(可擴展至鄰居，社區)將 PC、家電、安全系統、照明系統和廣域網相連接的一種新技術。當前在家庭網路所採用的連接技術可以分為“有線”和“無線”兩大類。家庭網路相比起傳統的辦公網路來說，加入了很多家庭應用產品和系統，如家電設備照明系統，因此相應技術標準也錯綜複雜。家庭網路的發展趨勢是將家庭自動化中其他系統融合進去，最終將會有統一的規格與標準。
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3. 網路家電網路家電是將普通家用電器利用數位技術、網路技術及智慧控制
技術設計改進的新型家電產品。網路家電可以實現互聯組成一個家庭內部網路，同時這個家庭網路又可以與外部互聯網相連接。目前認為比較可行的網路家電包括網路冰箱、網路空調、網路洗衣機、網路熱水器、網路微波爐、網路炊具等。網路家電未來的方向也是充分融合到家庭網路中去。4. 資訊家電 (3C 或者說 IA)
資訊家電應該是一種價格低廉、操作簡便、 實用性強、帶有 PC主要功能的家電產品。利用電腦、電信和電子技術與傳統家電相結合的創新產品，是為數位化與網路技術更廣泛地深人家庭生活而設計的新型家用電器，資訊家電包括 PC、機上盒(Set Top Box)、HPC、DVD、超級VCD、無線資料通信設備、視頻遊戲設備、WebTV、VoIP電話等等。
隨著資訊科技的快速進步，家庭自動化的實現指日可待，期待各位空大的同學在家庭自動化來臨前，您已準備好了。
2005 空大人身心靈成長營參後感 珮喬學代總會為加強服務同學，增進學生學習與情誼，維護學生權益，
促進空大同學情感交流，凝聚向心力，特舉辦『2005空大人身心靈成長營』。預計由 13 個學習指導中心合辦四個場次，分別在全省北、中、南、東等地區分別推展舉辦。
參與此次北區舉辦的成長營，帶給我另一個層面的啟發，在遇到問題時，更能以平靜的心去面對，讓喜悅自然而然，輕輕的進入生命中。就如劉水森校長所說：「美麗的世界沒有什麼密袐，看你如何去看這個世界；美麗的心情沒有什麼方法，只要有歡愉無污染的心。」快樂
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要過一天，不快樂也要過一天，那你要選擇用什麼樣的心情去面對它呢？
在現代經濟社會中，由於效率及速度的要求，使得人們的生活更加緊張忙碌，為了保持身心平衡，舒緩緊張情緒，以及增進家人關係的和諧、家庭生活的幸福，學習溝通與表達，並以最輕鬆的心情來面對困難與挫折，是現代人必學的課程。『2005空大人身心靈成長營』是讓空大人自我學習與成長的活動，希望各位同學可以呼朋引伴，一同加入成長營的學習之旅，讓我們的生命一起飛揚起來。
社團活動訊息
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社會服務社 94 年 5 月 14 日
油桐花與火金姑對話之夜94 年 5 月 21～22 日
義賣活動 捐血活動 提供資訊服務台設置 招收新社員 發票及募捐活動 香園紀念教養院義賣麵包
94 年 5 月 芎林鄉碧潭國小課業輔導活動 保順老人養護中心義工指導老師：邱添丁 老師社 長：黃立灶 0972-225-736副 社 長：羅清燕 0922-709-010副 社 長：黃璽諺 0928-804-751
攝影社歡迎中心同學加入攝影社意者請洽攝影社服務台或社 長：周月華 0918-976-414副社長：胡漢銘 0935-497-642
康樂聯誼社歡迎同學參加社 長：莫文玲 03-5310211副社長：郭樵月 0912-901-733副社長：馬慧文 0922-709-010
慧心社法鼓八式動禪教學及體驗活動時間: 94年 5月 14日地點：交大校區專題講座時間: 94年 5月 22日
地點：交大校區社 長：鄭陳暖 0955-577-628副社長：余珮嘉 0928-637-383副社長：羅味月 03-5981111
卡拉 OK 社94 年 5 月 14 日
卡拉 OK歡唱-中心社團教室94 年 5 月 28 日
卡拉 OK歡唱-台電視聽室歡迎喜愛唱歌的同學們，與我們一起歡唱！！社 長：林素慧 0922-047-773副社長：柯桂芳 03-5152020#104
舞蹈社國際標準舞研習時間：星期六地點：社團教室舞蹈研習課-校外見習時間：94年 6月 26日地點：海悅舞場社員大會時間：94年 6月 05日地點：社團教室
社 長：方黃珠 0911-135-199副社長：范湯玉嬌 0930-382-462副社長：蔡玉貴 0921-631-329
桌球社以球會友聯誼活動時間：星期六 地點：社團教室
戶外郊遊踏青聯誼活動時間：94年 5月 28日
歡迎中心師生喜好打桌球者報名參加，請洽社 長：卜詩玉 0931-073-661副社長：邱玉秀 0938-900-743
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日文社 課業輔導時間：94年 5月 14日
94年 5月 21日94年 5月 28日94年 6月 04日94年 6月 11日AM9:00~11:30
地點：新竹車站研習教室社 長：廖惠薌 0935-970-295副社長：羅味月 0920-182-582副社長：李瑞珠 0933-546-763
登山社基那吉山-司馬庫斯神木 時間：94年 5月 28~29日
指導老師：陳文星 0933-741-297社 長：何林瑞英 0958-380-437副 社 長：鍾立群 0921-180-331
副 社 長：李淑慶 03-5219731
簡訊社藉以文會友的方式，透過空竹簡訊和空竹園地的編排，建立同學之間的友誼。
英日語研習班 招生中詳情暨報名請洽空大簡訊社 吳聲裕 [email protected] 電話:03 5712121 轉 52914 手機:0937537513
歡迎中心師生及教職員工踴躍投稿e-mail 投 稿 信 箱 ：[email protected]
指導老師：蔡熊山 老師社 長：吳聲裕 0937-537-513 副 社 長：謝碧金 0937-136-264編 輯：黃璽諺 0928-804-751
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現代人是好或不好 凡人
摘要：以一個小百姓的觀點來想想，當一個現代人好不好。尤其以一位『五年級生』成長的經歷見證，在經濟、科技的成長，社會價值觀的改變，以及政治的開放後，所帶來的感觸，願與空大同學分享。
首先，從本學期(93下學期)，所選修的課程中，有許多教科書提到的『電腦演進』說起：現在的電腦，可同時處理（開啟）多個應用程式。例如：使用個人電腦進入桌面後，可以依序呼叫word、excel、及 IE….等應用程式，然後利用滑鼠切換，可同時看到或處理這些應用程式的畫面。
我們要問，現在的電腦是如何做到的呢？其中利用多處理機（Multi-CPU）系統是一項好方法，但是每個 CPU每次還是只能處理一個程序（Process）。
從早期 DOS 時代，使用個人電腦，使用者每次只能執行一個應用程式（一個工作），到現在的Window 系統，可呼叫多個應用程式。在這改善的過程中，相關的業者投入了許多人力、知識、技術及金錢投資….等後所得到的結果。所以，以一個使用者（消費者）來說，真的要心存感謝；從另外一個角度來看，科技時代下這種改善進步，是電腦相關生產者迫於時勢所趨不得不為之，使用者亦會無條件的接受。這種結果似乎現代人毫無選擇的餘地，並且不知下個階段又會變的如何。
電腦再怎麼進步，但是單一處理機（CPU）每次只能處理一個程序（Process）；科技再怎麼發達進步，但是每個人只有一個身體、一個頭腦、一雙手、一對眼睛，並且每天只有二十四小時，這麼一來現代人是好或不好？
在『經驗與信仰』（李國鼎先生著）這本書中提到：所謂『現代化』是代表了經濟的富足，科學的發達，以及政治民主等。就以身為現代人的一員，從（1）經濟的富足、（2）科學的發達以及（3）政治民主等，來感覺現況是好或不好：
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（1）經濟的富足現代人拜科技之賜，過著所謂現代化生活，諸如：充足美味的食物、
多樣且講求華麗的服飾、住的是高樓華夏、行的是四通發達的交通及高科技的交通工具、追求的是無所不用其極的娛樂等等，屬完全物質享受的現代化。在此同時伴隨許多問題，諸如：食物遭汙染有害人體健康、華麗服飾的材料來源受質疑、住家品質不佳、交通事故不斷、人民犯罪增加、家庭悲劇等等社會問題。
經濟富足的好處與所產生的負面問題，其實我等『知識人』都明瞭，但因為我們都是人，並且有與天俱來的自由選擇意志，所以讓許多本是美好的都變成了問題，因此該如何在『經濟富足』的環境中過生活，身為現代人自已要有定見。就個人而言：『取自己所需，夠用就好，生活單純，心存敬畏大自然(或說造物主)』就可完全得到經濟富足的好處。所以依據此觀點，個人樂於當個現代人。
（2）科學的發達科學的發達(或說進步)，應該是要改善人類優質的生活為目的，而不是讓人類成為其奴隸。換句話說，利用科學的方法與知識，以正面的心態應用在人類所面臨問題上的研究，或進行改善，並符合全人類的利益前提為目的。記得國中時代，有一位數學老師，向我們舉例『刀子的故事』：如果將刀子用來切水果、切菜，那是『正面』用途；如果拿來殺人，就是『負面』用途。其實科學的應用亦是如此。
那何謂科學呢？整理出下列幾種說法：● 有組織有系統的學問。● 一個有經過實驗的理論或經實證推測的有學說。● 每一種學問各自探討研究所彙整的學問或說成是知識。● 英文“科學”（science）一詞源於拉丁文（scientia），其原意是“知識”、“學問”的意思。● 科學是理性的陽光，科學是系統化、規律性的知識，科學是一種革命性的力量。從每一個人有知識以來，我們所能了解的科學應用的層面，不光是學術研究面及經濟、政治、軍事及醫學..等等，具體的講舉凡食、衣、住、行、育樂..等等均包含在內，所以說『科學的發達』對現代人到底是改善人類優質的生活？，或是讓人類成為其奴隸？留待讀者自行省思。
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（3）政治民主本次選修『數位化政府』有提到，『數位化民主願景座標圖』(Clift
2002 所提出)，其重點精神摘要如下：橫軸代表一社會及其公民之民主化的動機和程度的高低【強健公民與弱勢公民】。縱軸代表一民主政體中，資訊與通信科技的採用程度【強健民主機構與弱勢民主機構】。此二面向程度的高低，建構出四個象限。個人的觀點說明如下：
前述『重點精神』有四個主角：社會、公民、民主政體及資訊與通信科技。在四個主角中以『公民』的角色最重要，政治民主中『政府』與『公民』均是一群『人』的組合，所以如何提昇、認識『人』的處世價值與責任，將是成為現代人的重要使命。目前台灣，雖然歷經解嚴、立法院全面改選及總統直選等政治民主化，但因「現代化」的標竿乃是多方面的，並且需要政府與民間企業及國民相互配合，所以仍有許多改善強化的空間須繼續努力。依據「理性化」（Weber:1947）、「模式變項」（Parsons & Shils: 1951），具體描繪現代化的理想範型。一個現代化的社會除同時須為一法治社會外，更被認定係一具備與達成下述標竿包括：功能專業化（functionalspecified）、平權導向（egalitarian orientation）、普遍主義或宇宙觀（universalism）、成就取向（status achieved）、自我取向（self-
directed）等特性之社會。反之，下述標竿則被視為較傳統的社會。強調功能普化（functional diffused）、權威取向（authority orientation）、特殊主義或地域觀（particularism）、崇古取向（status ascribed）及他我取向（other-directed）的社會。總結，以引用聖經上說：『他從一本造出萬族的人、〔本有古卷作血脈〕住在全地上、並且豫先定準他們的年限、和所住的疆界．』〈使徒行傳 17 : 26〉。這一段經節中，讓我了解從盤古開天、史前時代、史後時代，乃至於現代，人的一切包含生長在那個年代，人的壽命及所居住的地方，都預先被安排好了。所以妳
(你)、我、他等，也不要問為什麼生長在現代、為什麼生長在這個地方，更不要評斷好與不好，因為這不是妳(你)、我、他等所能決定的。筆者所得的結論是：信守我的信仰，無論在自己獨處、在空大學習、在家庭生活、在職場工作、在社會、在國家，乃至面對現代屬世的現代中，都要敬畏順服造物主(神)的安排，也願一切的行為言行都能『榮神益人』。
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我愛咖啡 咖啡豆每天早上，辦公室的茶水間總飄盪著濃郁的咖啡香，誘惑我的
味蕾大跳華爾滋，於是，一天的工作時光就在咖啡氤氳中展開。咖啡的香醇，相信一旦嚐過應該很難斷這癮頭吧！我除了懷孕期間禁喝咖啡和綠茶，產後仍抗拒不了其誘惑，照
喝不誤，以滿足懷孕期無法享受咖啡的渴望。看多了咖啡因對人體不利的報導，雖心有戚戚焉，可抗拒不了
其誘惑，美食當前，很難讓人就此踩煞車。以個人經驗，懷孕期喝綠茶會出現強烈心悸，整個胃酸都翻攪
起來，說不出的難過。為了胎兒著想，有含咖啡因的食物一概禁口。日前看了一篇對咖啡有利之健康報導，其指出適當的咖啡因對
身體相當有益，而每天固定喝一杯約 300cc之牛奶後，要天天喝咖啡都不必有顧忌，而咖啡的量須為 150cc，以一杯為宜，不可過量。這對嗜酗咖啡又怕骨質疏鬆症的我而言，簡直是一大福音！
咖啡對我而言尚有一重要用途──即為治療頭痛。每當一頭痛，就開始飲用咖啡，半小時內立即見效，屢試不爽。所以我奉它為仙丹妙藥，可是不無道理的。當然，口腹之慾是很難戒的，但自己要有節制，注意不能過量飲
用，只有運動才是除一切病源之根本，時下流行的休閒養生之道，也不能忽略了。
有健康的身體，才能在人生這塊畫布上恣意揮灑出自己的色彩。
漫步春天的校園中 曉懿期中考快到了，對於平日忙於工作與家庭的我，一定要排特休假到學校圖書館猛 K一兩天書，才能過關，當然這次期中考也不例外。
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早上老公孩子出門後，家事稍作整理便趕往學校圖書館。中心圖書室下午一點才開放，索幸直奔交大浩然圖書館。只是要換證有一點丁麻煩！或許是早餐吃少了，不到十一點，沒耐性的「胃」小姐已咕嚕、咕嚕的吵個不停，還驚擾到鄰座專心讀書的年輕人，怪難為情的。正也想休息一下，就到圖書館外走一走。出了浩然，一陣帶著青草味的風拂面而來，才走幾步，映入眼簾是一叢叢盛開的杜鵑，粉紅純白相間的花叢滿是熱鬧。嘿！春天早已來報到了。走著走著不覺來到中心所在的綜合一館，周圍的欒樹新發嫩綠的葉子隨風搖曳，讓人不禁想多看幾眼。原來春天的欒樹與秋天的樣子如此截然不同。繞到綜合一館前，猶記館前的櫻花在第一次面授上課時，花朵已凋謝，綠葉希疏，這會兒也枝葉茂密，結實累累，紅紅綠綠的果實佈滿樹上，讓人驚艷！不少鳥兒在樹稍飛來飛去……這麼賞心悅目的校園景色，從不曾發現。每次面授、考試總是來去匆匆，的確錯失不少在校園中佇足的喜悅。新竹中心設在交通大學，每回面授日，除非不得已，我絕不錯過。以前沒機會讀大學，無法體會在大學校園學習的感覺，進了空大，能在大學校園中上課讀書，何其幸福，而今天漫步在春天的校園裡，令人感動不已!!考完試，一定要偕家人走遍校園，找尋更多春天的腳步。真要感謝「胃」小姐，讓我今天「發現校園」。已近午餐時刻，先填飽她，還要繼續 K書呢！
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春天校園中盛開的杜鵑
綜合一館綠意盎然
