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REVISTA NEWZONA NOVIEMBRE 2011
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Guía Culinaria
no
vie
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011
www.newzona.es
Motor
Entrevista
Roberto MerhiCampeon 2011
Moda &Actualidad
Los mejores consejos sobre belleza y moda
Guía de restaurantes y nueva sección “Delicatesen”
Zonade Fiesta
Nueva sección fotografica con las mejores fotos de
“Adictos a la noche”
Especial
Guía ía íCulinaria
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Entrevista
Roberto MerhiRoberto MerhiRoberto MerhiCampeon 2011Campeon 2011
Moda &Moda &Actualidad
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ActualidadLos mejores consejos sobre
belleza y moda
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Zonade Fiesta
Nueva sección fotografica con las mejores fotos de
“Adictos a la noche”MotorMotorEspecial
PAG-17 // PIJOS por Manwi KokoroPAG-28 // ESENCIA RIBALTA por Pablo Teijeiro MontoliuPAG-22 // CUÍDATE con DiegoPrades y Héctor Defez
PAG-54 // CIRCUITO CAFÉ TEATRO CASTELLÓNPAG-55 // CARTELERA
PAG-62 // DJ MIKY por Gustavo Cortes
PAG-79 // CONSULTORIO ERÓTICO por la Dra. AngyPAG-80 // HORÓSCOPO por J.Vicente el “Vidente” PAG-81 // SEXO & ZODIACO por Manolo Sabedesto
Fueron casi 1.000 personas las que durante el mes de octubre visitaron www.newzona.es . Estamos muy contentos con este resultado, ya que demuestra que nuestros lectores se multipli-can a través de la red.
Hay un esfuerzo muy grande detrás de la web, también hay muchas cosas que mejorar, nuestro inconformismo nos fortalece día a día. Lo más importante es llegar y haceros participes del proyecto Zona a todos vosotros, y en ello trabajamos, saldréis en una doble página llena de fo-tos, todos los que piséis las discotecas y pubs de la provincia, podéis en-viarnos fotos para publicar en la portada y en breve enseñareis vues-tras casas en una nueva sección. Sorpresa para el mes que viene!!!
En este número hemos creado la sección de motor y un reportaje men-sual que lo hemos llamado delicatesen, que espero y deseo que os gus-te y podamos incluir mensualmente en nuestra/vuestra revista.Nos vemos en Diciembre con más novedades.
Zona de Fiesta 59-78
Hot & Sexy 79-83
PAG-33 // Cocktail - PARISIANPAG-33 // Receta - MANITAS DE CERDO
PAG-8/9 // ROBERTO MERHIpor Sergio PradesPAG-14 // AUTO OCASIÓN - Autos Hidalgo
Zona motor 6-15
Edita:Más que impresión
Dirección: Sergio Rodilla
Marketing: Sergio Prades
Fotografía: Raul Tena
Diseño y Maquetación: Patx
Colaboraciones:
Sandy Alain, Pablo Fábrega, Nacho Traver,
Héctor Gozalbo, Miquel Serrano, Ana Linares,
Claudia Balan, César García, Manwi Kokoro,
Pascual Herrera y Ángela
New Zona no asume la responsabilidadni se identifica con las opiniones de sus
colaboradores ni con el contenido de losespacios publicitarios.
Contrata publicidad en NEW ZONA
noviembre672 676 948
www.newzona.es
EDITORIALSergio Rodillapor
Director
Moda & Actualidad 16-32
Guia Culinaria 33-53
Agenda 54-55
NEW ZONA
672 676 948
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Roberto MerhiEntrevista con Sergio Prades / Castellón
Hola Roberto veo que eres muy joven, ¿A que edad empezaste a competir?Empece a competir en el mundo del karting donde comienza todo el mundo. De pequeño mis padres nos compraron un kart a mi y a mis hermanos y como siempre les ganaba mi padre vio en mi el potencial suficiente para empezar a competir, y con 7 años dispute mi primera carrera.
¿Los inicios han sido difíciles?Como en todos los deportes los inicios suelen ser complicados. La pri-mera carrera en la que participe acabe doblado, pero en ningún momen-to me fui abajo, si no todo lo contrario, aun tuve más ganas de competir en la siguiente carrera. Poco a poco empece a ganar títulos como el de la comunidad Valenciana, varios títulos nacionales, Europeos hasta llegar a ganar un mundial.
¿Supone alguna desventaja ser de Castellón para dedicarse profesionalmente a este deporte?No especialmente, siempre me he sentido arropado por la gente de Castellón y allÍ donde he estado, mi relación con el equipo técnico es fantástica. No supone ninguna desventaja ser de Castellón para llegar a competir a nivel internacional.
¿Has tenido algún tipo de apoyo de sponsors y organismos pú-blicos?Hasta ahora si que me han apoyado, algo de lo que estoy muy agrade-cido, pero para dar el salto a la formula 1 de momento entre sponsors y organismos públicos no cubren ni la mitad del presupuesto necesario para poder dar el salto. Aunque nada es imposible.
¿ En la competición que consideras más importante, la destreza del piloto o la mecánica y aerodinámica del coche?En mi opinión todo cuenta. Yo creo que si no eres un buen piloto nunca ganaras una carrera, aunque sin un buen coche es bastante difícil alcan-zar grandes retos.
En definitiva, ¿Qué porcentaje la darías al coche y al piloto?Yo le daría un 50% al piloto y un 50% al coche.
¿ Como ves el mundo de la formula 1 hoy en día?Más competitiva que nunca. Las carreras son mucho más emocionantes el DRS y el Kers aportan un plus de emoción a las carreras ya que esta-mos viendo más adelantamientos que nunca. Veo más destacados a los Red Bull, pero la segunda plaza está más abierta que nunca.
¿ Cual es tu piloto favorito?Pilotos buenos hay muchos en la formula 1 pero sin duda me quedo con Fernando Alonso.
¿ Cual es tu objetivo, donde te gustaría llegar?Mi objetivo es ir mejorando poco a poco como persona y como piloto, pero no puedo negar que me gustaría llegar a ser campeón del mundo en la formula 1, lo que no me gustaría es ser uno más del grupo sin con-seguir llegar a luchar por el liderato.
¿Miedo?No para nada. Me siento muy seguro pilotando y nunca pienso en si voy a tener un accidente o no.
¿Eres supersticioso?No mucho. No sigo ningún ritual antes de cada carrera.
¿Cuál es el mejor don de un piloto?Para mi el mejor don de un piloto es saber desenvolverse bajo todas las condiciones climatológicas y también en saber adelantar, y por supues-to ser más rápido que tu rival.
¿Dónde sueles entrenar?En el circuito de Cheste Valencia, mi segunda casa.
¿ Has recibido algún tipo de galardón o reconocimiento a tu ca-rrera deportiva?Si por supuesto y además me hizo mucha ilusión. Recibí la medalla de oro de la comunidad Valenciana al mejor deportista.
Roberto Merhi a sus 20 años de edad, se ha convertido en la gran es-peranza nacional para el futuro en la formula uno a continuación vamos a conocer un poco más a Roberto, una persona introvertida
pero con carácter ganador. Que recientemente se he proclamado cam-peón del mundo de las F3 EURO SERIES 2011.
Campeon 2011
Entrevista
Un deporte: Todos en general.Una afición: El deporte.Un sueño: Llegar a ser campeón de la formula 1.Una droga: El motor.Una locura por realizar: Tirarme en paracaídas o hacer puenting.Cual es último libro que has leído: La eliada.Una manía: Ninguna.
Por
Test de pequeñas curiosidades
Pilotos buenos hay muchos en la formula 1 pero sin duda me quedo con Fernando Alonso.
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Reportaje
Diversion garantizada
2000 m2 de instalaciones a vuestra disposición, una impresionante pista de karting indoor (la única de toda la comunidad valenciana) para los amantes de la velocidad. Zona de restaurante con una amplísima carta al gusto de los paladares mas exigentes, zona recreativa, chiquipark para los más peque-ños, zona disco pub. En fin todo lo que un@ puede necesitar para pasar un día de entretenimiento y diversión con su familia o amigos.
1.- El circuito de karting, dispone de un trazado de curvas, un puente, ilumi-nación en toda la pista, una pantalla de leds gigante (exclusiva en España ya que solo existen otras dos) para indicar el tiempo realizado en cada vuelta, además de doce karts de última generación para adultos y seis para niños. Sin duda se trata de algo exclusivo y diferente al alcance de todo el mundo.
2.-Además en Karting indoor Castellón también disponemos de un completí-simo restaurante, donde podras elegir entre nuestro menú diario desde 6’50 € o nuestra amplia carta donde encontraras verdaderas exquisiteces culina-rias. Y es que queremos resaltar que en Karting Indoor, es mucho más que un karting.Destacar que somos especialistas en la organización de despedidas, fiestas privadas y como no, tu comida o cena de empresa. Ya puedes reservar tu cena de empresa personándote en las instalaciones o llamando al 964 109 946, pregunta por nuestros variados menús, para estas fechas tan señaladas.
3.- Otro tema a destacar, es que en Karting Indoor, hemos pensado también en los peques de las familias, poniendo a su disposición la zona chiquipark para que ellos disfruten y los padres también puedan encontrar su momento de descanso.
4.- La organización de cumpleaños, también es una de nuestras especiali-dades, para este tipo de eventos, tenemos un salón especial, habilitado con todo lo necesario, como por ejemplo música, barra de copas y otras muchas cosas que podeís solicitar a vuestro gusto. Como ya hemos dicho Karting In-door e mucho más que una pista de karts.
Otra de las cosas de las que queremos informaros, es que nuestras instala-ciones, cumplen su primer aniversario el próximo 17 de diciembre, y por ello estamos preparando una gran fiesta, que seguro os sorprenderá y no dejará a nadie impasible. Seguiremos informando a los lectores de New Zona a tra-vés de nuestra publicidad o entrando en www.kics.es.Recuerda Karting Indoor, es mucho más que una pista de karts.
Recuerda karting Indoor,es mucho más que una pista de karts.Recuerda karting Indoor,es mucho más que una pista de karts.
Recuerda karting Indoor,es mucho más que una pista de karts.
Audi A4 2.5 TDI 4 / 180 CVDIEL, Xenon, Equipo Bosse, Llanta 17, Bluetooth, 6 V
Seat Ibiza 1.9 TDI / 105 CVDA, CC, EE, ABS, ARB, CLI, NIEB
Renault Laguna 1.9 DCIAño 05 , Vel Mult.- DA, CC, EE, RC - CD, ABS, CLI
Mercedes Benz C - 240 avangarde87.000 Km, todos los extras, 6 V
Ford Escort 1.6 iAA, DA, CC, EE, ABS, ARB, LL
Honda Accord 2.0 - i - TDI / 150 CVAño 06 - Full Equip, CD, ABS, ARB.
Mercedes Benz ML 270 CDI AMGAño 05 - Full Equip, CD, ABS, ARB, XN, V Piel, Asient. Elec. PT, 7Plz
Opel Astra 1.7 DC TiAño 05, Vel. Mul, DA, CC, EE, ABS, ARB, LL 16, CLI.
7.900 € 1.700 € 4.900 €
6.500 € 1.500 € 10.500 €
13.900 € 5.800 €
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Una tribu urbana muyyyy exten-dida mundialmente!. En México son los Fresas, en Argentina son Chetos, en Chile son los Pe-
lolais, en Venezuela los Sifrinos...
Pijos tradicionalesSimpatizantes del PP, juegan al golf, raya al lado, jersey de punto Lacoste, camisa y pantalones finos. La versión veranie-ga lleva el jersey sobre los hombros y pantalones de pinzas cortos. Las chicas con faldita por debajo de las rodillas y complementos de Tous. Probablemente son el origen de el pijismo, de hecho, los Hombres G, en los años 80 ya les canta-ban una canción.
Pijos skatersGustan de la musica electrohouse y los 40principales y algunos bailan Tecktonik. El pelo lo llevan a melenita con el fle-quillo hacia un lado. También lo pueden llevar algo mas corto y con crestita. Les gustan los deportes urbanos, la ropa sur-
fera, llevar los pantalones por debajo del culo, las marcas Quicksilver, Pull&Bear y Billabong.
UltrapijosNo llevan logotipos de las marcas que visten a la vista (no es cool). Sus prendas mas baratijas las compran en Cortefiel, Suelen usar marcas como Dior, Tommy, Burberry, Chanel, Kenzo, Lagerfeld... en definitiva, toda la ropa que supere los 150€ por prenda. Generalmente son ma-yores de 30 años y tienen el sueldo ase-gurado. Bastante relación con los Dinkis y con el dandismo. Victoria Beckham es la ultrapija más conocida.nocida.
http://www.frikipedia.es/friki/Pijo
Osea, sabes?PijosManwi Kokoropor Moda &
Actualidad
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Primera cadena de espacios de belleza destinada al desarrollo y crea-tividad del peluquero. Una cadena pensada exclusivamente para el profesional. INFINITA PARÍS quiere dar a sus franquiciados respuesta a una ten-dencia cada vez más demandada: Un proyecto global de la franquicia a todos los niveles para facilitar el desarrollo del salón.Y un plan integral del negocio donde el profesional solo tiene que preocuparse de crear.
INFINITA PARÍS, crea espacios para el disfrute y bienestar del cliente. Salones llenos de calidez y un entorno sumamente agradable de traba-jo, donde se compagina Diseño, Belleza y Practicidad.Y en definitiva…….crear una nueva filosofía de trabajo. Queremos adentrar al cliente en un mundo de moda y tendencia sin olvidar su confort y bienestar.
Nuestros asociados van a poder disfrutar de las mejores condiciones comerciales y el apoyo y KNOW-HOW de MATRIX (L´ORÉAL), la marca nº1 en EEUU.Contarás con asistencia técnica y formación sin límites en tu salón y en la Academia de L´ORÉAL en Madrid.Diseñamos salones para soñar y disfrutar, con un equipo de diseñadores de interiores y un equipo técnico que se encargará de todo el proyecto.
SIN CANON DE ENTRADA.Estarás en permanente contacto en las últimas tendencias de moda y servicios.Nuestro concepto de salón es NOVEDOSO, DIFERENTE, ORIGINAL…Este proyecto es una Garantía de Éxito.
¿Porqué?
El objetivo de INFINITA PARIS es crear un proyecto de futuro con una imagen de marca corporativa potente. Para ello contamos con el KNOW-HOW de Juan Carlos Pinel, profesional de reconocido prestigio en el sector franquicias, con más de 340 aperturas en su carrera en la firma Marco Aldany, lider en España de franquicias, como DIRECTOR de NUEVAS APERTURAS, y de MATRIX (L´ORÉAL) marca líder mundial, que forman una unión imposible de superar.
Objetivo
… y este proyecto, permitirá al profesional, dedicarse en cuerpo y alma a cuidar y satisfacer al máximo a su cliente, ya que nosotros ponemos a su servicio todo lo necesario para la gestión de su salón, incluyendo en su cuota mensual:
.- Servicio de gestoría (fiscal, laboral, mercantil) que le llevará la con-tabilidad, nóminas,... incluso la declaración de la renta!
.- Seguro Multiriesgo Comercial.
.-Formación técnica en el salón y en la Academia de LÓRÉAL en Madrid.
.-Publicidad y Marketing pull gracias a un departamento que desarro-lla tanto elementos de visibilidad, apariciones en prensa, marketing directo….y muchas acciones más.
.-Mantenimiento del salón, cada 24 meses aproximadamente.
.-Una política de precios muy atractiva y competitiva.
¿ Cómo?
¿ Qué es?
una forma diferente de Sentir y Vivir el mundo de la peluquería...una forma diferente de Sentir y Vivir el mundo de la peluquería...una forma diferente de Sentir y Vivir el mundo de la peluquería...una forma diferente de Sentir y Vivir
un Concepto...un Estilo...un Espacio...un nuevo Universo INFINITO de Sensaciones…
un Concepto...un Estilo...un Espacio...un nuevo Universo INFINITO de
Creada en castellón para toda España
Creada en castellón para toda España
El entrenamiento invisible hace referencia a todo aquello que realiza el deportista fuera del lugar de habitual de entrenamiento con el fin de recuperarse y mejorar su esta-do de forma. El que se considere un verdadero deportista tendrá que serlo las 24 horas del día, sin descuidar todos aquellos detalles que afectan a su rendimiento.
El entrenamiento invisible se compone por algunos puntos como estos:
*descanso:El sueño es el mayor medio de recuperación del deportista, vital para la recuperación del sistema nervioso y el equilibrio del estado hormo-nal.
*alimentación:La alimentación en un deporte es fundamental para el rendimiento ya que el atleta necesita reponer las perdidas producidas en cada sesión de trabajo.
Algunas recomendaciones generales en cuanto a la alimentación son las siguientes:
-realizar 5 comidas diarias para evitar largos momentos de ayuno.
-no prescindir del desayuno, que deberá aportar entre el 20 y 25% del consumo calórico diario.
-realizar una dieta basada en los hidratos de carbono (60/ 65%), con gran aporte de vitaminas, minerales y antioxidantes provenientes de frutas y verduras frescas.
-eliminar de nuestra dieta el alcohol y las grasas saturadas.
-hidratación antes, durante y después del entrenamiento y competi-ción.
*ayudas erogenicas:En el deporte ,una ayuda erogenica puede ser definida como una técnica o sustancia empleada con el propósito de mejorar la utilización de energía, incluyendo su producción, control y eficiencia. Es por tanto toda aquella sustancia o fenómeno que mejora el rendimiento.
*estilo de vida saludable:En general un estilo de vida saludable son los hábitos de vida como los enunciados anterior mente: dormir, realizar 5 comidas, etc… pero además , se deberán cuidar otros aspectos como:
-Pesarse al menos una vez ala semana en las mismas condiciones de ayuno, lugar y vestimenta.
-Solicitar una analítica de sangre al menos cada 2-3 meses para comprobar que todos los parámetros fisiológicos están dentro de la normalidad.
-No estar muchas horas seguidas de pie.
-acudir al dentista para comprobar el correcto estado de nuestra higiene bucal.
En resumen: el periodo de recuperación garantizada la mejora del rendimiento deportivo al permitir al organismo asimilar las cargas de entrenamiento.
El entrenamiento invisible(como así lo llamo yo) nos ayuda a mejorar y acelerar la recuperación y es mas importante que el propio entrena-miento habitual.
El que se considere un verdadero deportistatendra que serlo las 24 horas del día.El que se considere un verdadero deportistatendra que serlo las 24 horas del día.
El entrenamiento invisible:Artículo Héctor Defez Por (entrenador personal) // Diego Prades (propietario King Body Center Gym)
¡No todo es entrenar!
El que se considere un verdadero deportistatendra que serlo las 24 horas del día.
El entrenamiento invisible:¡No todo es entrenar!
Lidón Garcíapor
SPA SENSES - WAPPAS Una nueva forma de experimentar el bienestar y la armonía, de recupe-rar el equilibrio, de sentir como la energía del universo fluye en nuestro interior en cada célula de nuestro cuerpo.
EL BIENESTAR INTERIOR INFLUYE EN LA BELLEZA EXTERIOR
Los diferentes programas SPA SENSES están pensados para eliminar las energías negativas y las tensiones acumuladas, recuperar el tono vital del cuerpo, activar la piel y tomar conciencia de un nuevo bienes-tar interior.
GEMO – THERMALEl poder regenerador delAgua y los minerales
BOTANICAL – SPICELa energía de la naturalezaSe esconde en el alma de las plantas
ORIENTAL – SENSESBasada en la filosofía Ayurvédica, el hombre es Cuerpo, Mente y Espíritu
EL PLACER DE LOS SENTIDOS EL BIENESTAR PARA EL CUERPO
EL EQUILIBRIO PARA LA MENTE
el Ritual y los Programas SPA - SENSES
EL RITUAL
Primero, eliminar las energías negativas y las tensiones acumuladas, liberarse de las limitaciones para emprender el camino.Después recuperar el tono vital del cuerpo y activar la piel, Renovarse, ReconocersePor ultimo, tomar conciencia de un nuevo bienestar, el despertar de los sentidos, una nueva conciencia del cuerpo.
PROGRAMAS
ANTI-FATIGUE EXPERIENCE (programa remineralizante)
SAPPHIRE EXPERIENCE (programa revitalizante)
HYPNOSE EXPERIENCE (programa energizante)
DETOX CURE (programa desintoxicante depurativo)
RELAX CURE (programa circulatorio drenante)
DE-TENS CURE (programa relajación descontracturante)
Fitness, una forma de vidaArtículo Francisco Espín Méndez
En mi primer artículo os voy a hablar un poco del Fitness, un nuevo estilo de vida que cada vez es más habitual en nuestro día a día.Cuando hablamos de fitness generalmente lo relaciona-mos con estar light, tener una buena salud, y lograr un bienestar físico y mental.
El fitness es un fenómeno social que ha influido en la vida de muchas personas a nivel mundial. Un claro ejemplo de esto lo demuestran las celebridades y famosos del mundo actual.
Muchos actores y actrices, modelos profesionales y artistas entre otros son personas que por su condición deben estar bien y verse bien ante el ojo crítico de la sociedad.
Para nadie es un secreto que la belleza es un reflejo indubitable de un estilo de vida saludable, es un imán de miradas y sin duda alguna pue-de brindar muchas ventajas a quienes gozan de un cuerpo aventajado pero, ¿podemos todos gozar de un cuerpo en forma y saludable?, Si. y la forma de hacerlo reside dentro de cada persona, todo es cuestión tomar la decisión de empezar un nuevo camino y cambiar conductas que no ayuden a mejorar el bienestar físico y mental.
El fitness y culturismo o fisiculturismo han estado ligados entre si, pero debemos tener claro que son diferentes y ambos, aunque tienen cosas en común, poseen características muy diferentes la una de la otra.
¿El exceso de práctica culturista es malo? Si. Excederse en cualquier práctica física o deportiva es un riesgo contra la salud y nunca será visto como algo favorable. La armonía del cuerpo nace de un equilibrio en todas las esferas de la cultura física: buena alimentación, capacidad de resistencia y desarrollo de la fuerza, factores psicológicos equilibrados, entre otras.
Muchas personas por el deseo de alcanzar ese cuerpo formidable y voluptuoso son propensas a caer en la trampa del exceso. Cuando nos obsesionamos tanto con el ejercicio, por desarrollar masa muscular muy pronunciada, constituye una evidencia que estamos cayendo en la trampa. Un cuerpo bien visto no necesariamente debe ser con musculatura exagerada, ya que por el contrario podría ser visto como ordinario y robusto, perdiendo la estética y la proporcionalidad del cuerpo.Por ello quiero enfatizar en la práctica de la actividad física de forma moderada, ya que de lo contrario un individuo estará más propenso a desencadenar problemas cardiacos o patologías degenerativas añadiendo a esto un estado anímico bajo a causa de la exageración con el ejercicio físico. Lo más importante es saber qué es lo queremos lograr realizando acti-vidad física, plantearnos unos objetivos y contar con el asesoramiento de un profesional en el campo.
Por Preparador físico
¿Fitness o Culturismo?
El fitness es un fenómeno social que ha influido en la vida de muchas personas a nivel mundial.El fitness es un fenómeno social que ha influido en la vida de muchas personas a nivel mundial.
Mi nombre es Francisco Es-pín, soy Diplomado en Educación Física, Master en Actividad Física y Sa-lud, Entrenador Nacional IFBB, Preparador Personal EFUS, Master en Dietética y Nutrición Deportiva, a
la vez lo compagino con mi otra afición que es el culturismo de competición donde a día de hoy he obtenido grandes logros, actualmente soy 2 veces campeón de España, Mister Universo, y campeón de Europa de dicha disciplina.
Entre mis ocupaciones actuales se encuentran la de Director-gerente de Soul & Body Sport Nutrición (Villarreal), atleta MtX Activenutrition.
Entrenador Personal (Personal Trainer). Prepara-dor Físico de competición: Fisicoculturismo, Fit-ness, Artes Marciales, Atletismo, Natación, Motoci-clismo, etc.
Preparador Físico de atletas no competitivos: Mo-delos, Opositores, Cuerpos del Estado, etc.Asesor de imagen y coreógrafo de atletas culturis-tas y fitness. Modelo Publicitario.
Organizador y Promotor de Eventos deportivos.
Podréis encontrarme en Soul & Body Sport Nutri-ción, Calle pintor Gumbau nº 8 bajo en Villarreal , teléfono de contacto : 964 83 46 59
También me encontrareis en la página de Facebook: Soul & Body Team dónde podréis ver algunos de mis alumnos y también en Francisco Espín Méndez.
Os esperamos.
Postura y posición
Pablo Teijeiro Montoliupor
Que es laPosturologia
Osteopata, Posturologo, Naturopata, kinesiologo
La Posición son las diferentes formas con las que nos mostramos a nuestro entorno y como nos posicionamos en los distintos estados en los que nos encontramos.
Tener distintas posiciones es igual a tener buena Adapta-bilidad
La Postura es el o los mecanismos que utiliza nuestro organismo para tener o realizar una posición en los distintos segmentos corpora-les de nuestro cuerpo, en coordinación unos con respecto a los otros
La Posturologia tiene en cuenta la sintomatología del paciente, pero no es algo primario a tratar sino solo un elemento más de infor-mación en el cuerpo, que este utiliza para manifestar que algo en las vías neurosensoriales no está funcionando bien, ya sea en exceso o en defecto.
La postura corporal , no representa más que la punta del iceberg de un sistema, donde a través de unos receptores sensitivos propio y exteroceptores, realiza una interconexión entre este sistema de entrada y de salida, y el sistema locomotor realiza las adaptaciones biomecánicas(postura y posición).Por tanto, la postura es la adaptación que el cuerpo realiza en los sistemas de captación de la información exterior, que nos permiten tener constantemente referencias del “donde estamos”, y del “ como nos situamos”. La posturología da respuestas sobre la etiología de los fenómenos patológicos neuromusculares, es decir, busca el origen de las patologías a través de la investigación y reprogramación de las vías de entrada sensorial. Para ello es necesario entender y llegar a corregir los sistemas integradores del sistema postural como:
SISTEMAS DE INFORMACION SENSORIAL
Sistema visual Sistema oculomotor Sistema vestibular Sistema podal, entrada podal La boca, entrada dento-oclusal Sistema visceral y emocional
¿Como funciona el sistema tónico postural fino?El hombre se mantiene erguido gracias a:
- el sistema exteroceptivo, nos informa y sitúa en relación con nuestro entorno.
- el sistema propioceptivo, que facilita la información necesaria sobre cual es la posición y tensión de cada una de las partes de nuestro cuerpo.
- la integración de la información recogida a través de los cen-tros superiores neurológicos, es automática, no pasa por la voluntad.
Las vías del sistema tónico postural se materializan a través de los impulsos procedentes de las aferencias laberínticas, retinianas y propioceptivas que son recibidas en la zona mesencefálica y cerebelosa y envían los impulsos motores involuntarios automáticos por las vías de los fascículos rubroespinal , tectoespinal y vestibuloespinal, siendo mayormente la vía reticuloespinal la encargada de mantener el tono según las eferencias subcorticales recibidas de los estímulos visuales, dérmicos articulares y musculares.
Las vías espinocerebelosas transmiten impulsos a más de 100m/seg,, siendo la vía de conducción más rápida del SNC. Por esa razón, en clíni-ca, el estímulo postural adecuado y bien localizado modifica de forma tan rápida la adaptación del sistema postural fino.
Esto nos lleva a pensar que cualquier perturbación en la entrada sen-sorial , bien sea de origen podal, visual, vestibular, emocional, visceral o dento-oclusal, puede originar compensaciones en nuestro sistema postural. Este sistema sin darnos cuenta puede llevarnos a estar fuera del mismo, generando molestias múltiples en distintas zonas y partes de nuestro cuerpo, de tal manera que sin conocer este tipo de técnicas seria imposible imaginar que pj, si tenemos un dolor lumbar o una hernia discal, pueda ser ocasionado por una mala integración del apoyo podal. Esto quiere decir que los sistemas de entrada sensorial son muy importantes para nuestro desarrollo, correcto funcionamiento y equilibrio total de nuestro organismo.
LA SOLUCIÓN CASI NUNCA ESTA DONDE EL SINTOMA APARECE
Hay que buscar más los orígenes de las dolencias y no tanto tratar la sintomatología.La Posturología, entre otras muchas técnicas, te puede ayudar a rea-lizar estos diagnósticos y aplicar un tratamiento específico para cada caso.
El barro o arcilla, principal componente de la Fango-terapia es una fuente formidable de energía y salud cuyas sales minerales son una necesidad vital de nuestro organismo. Uno de sus mayores beneficios es su capacidad de activar la circulación sanguínea, movilizando el agua corporal cuando hay retención de líquidos y con un poder asombroso de absorción, todo elemento tóxico que pueda contener radiaciones ne-gativas es absorbido y expulsado por el barro.
La tierra es un elemento vivo que transmite a nuestro cuerpo sus pro-pias energías ayudando a reactivar y estimular las funciones naturales del mismo, por lo que los baños de fango son revitalizantes aunque no haya ninguna dolencia a tratar.
Entre sus muchas propiedades podemos destacar las siguientes: anti-
inflamatorio, refrescante, absorbente, descongestivo, purificante, anti-séptico, cicatrizante y calmante.Básicamente, el fango está compuesto por los minerales que hay en la tierra y en el agua (hierro, magnesio, manganeso, azufre, zinc, fósforo y cobre; oligoelementos y minerales geológicos -silicatos, feldespatos, cuarzo, mica, etc.-) que a través de los siglos, y por restos fósiles de ani-males y plantas que son arrastrados a la superficie por las aguas pro-fundas, le dan conformación.
El fango queda libre de contaminación cuando se evapora el agua (las bacterias se desarrollan con facilidad en la humedad). De esta manera, se logra conservar intacta su riqueza, volviéndose más activo, concen-trado y maximizando todas sus aptitudes curativas.La fangoterapia se puede utilizar para ciertas afecciones estéticas, como: envejecimiento cutáneo, piel seca y deshidratada, limpieza pro-funda de cutis, flaccidez en el busto, reafirmante, anticelulítico etc.
NaturaArtículo
FANGOTERAPIA: fangos blanco, negro y verde.
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Ingredientes (4 personas)
• 2/5 de Ginebra dry• 2/5 de vermouth dry• 1/5 de crema de Cassis
Ingredientes
Es un cóctel de sabor peculiar; que es aconsejable servir como postre, además es un buen digestivo.
En la coctelera añade los cubitos y las bebidas.Mezcla con suavidad con cucharilla de mango largo y sirve en copas de cóctel.
Cocción de las manitas:
Se ponen todas juntas en una olla, la cantidad de agua se calcula una vez están dentro las manitas, con que el agua las cubran es suficiente; junto con ellas el laurel, la sal y la cebolla; se dejan cocer hasta que vemos que la carne esta tierna y de momento las dejaremos a un lado. El agua que sobra de la cocción no se retira se deja dentro de la olla.
El sofrito:
Se cortan muy pequeño todos los ingredientes, el pimiento, la cebolla, los dos chorizos y el jamón, se sofríe todo en una sarten mediana aprox, y cuan-do ya esta apunto se le pone el tomate triturado, se continua con el sofrito hasta que esta apunto; y tal y como lo tenemos en la sarten se coloca todo dentro de la olla en la que hemos cocido las manitas y estas están con el agua y todo.
Cocktail
Preparación
Para cocer las manitas:• 1 kg de manitas de cerdo• 5 hojas de laurel• 2 cebollas• sal al gusto
Receta
Parisian
Manitas de cerdo
Las medidas según el vaso del que se disponga solo hay que dividirlo en 5 partes iguales y esa será la medida de referencia para realizar el cóctel.Si no se dispone de cucharilla de mango largo sirve un tenedor o incluso un cuchillo.
Nota
Parahacer el sofrito:• 1 pimiento• 1 cebolla• 250 gr de jamón serrano• 2 chorizos• sal al gusto
Para la salsa:• 5 ajos• 3 ramitas de peregil• 2 tostadas de pan• almendras al gusto• sal al gusto
La salsa:
Se ponen todos los ingredientes juntos con un poco de agua aprox, medio vaso y se tritura todo hasta que queda como una crema y se coloca en la olla junto con las manitas y el sofrito que ya estaban puestosPara concluir todo junto se remueve en la olla y se dejar cocer durante 10 mi-nutos aproximadamente y listo.
Guía culinarianaria
En el especial de este mes de Noviembre, vamos a resaltar uno de los placeres que tenemos día tras día a nuestro alcance, “la gas-tronomía”.
Hoy en día en nuestra provincia, disponemos de una amplísima varie-dad de restaurantes donde podemos encontrar todo tipo de alimentos muy bien seleccionados y cocinados cuidadosamente, para llegar a satisfacer plenamente nuestros paladares tan exigentes. Además po-demos presumir de nuestra “dieta Mediterránea”, que tan saludable y recomendable es, según los especialistas en nutrición. Por todo esto, vamos a hacer una ruta gastronómica por toda nuestra provincia, en la que encontraremos todo lo necesario para “darnos un homenaje” o para celebrar una comida o cena especial, así como nues-tra comida de cumpleaños o cena de empresa.Ahora voy a nombraros una serie de consejillos, para poder orientaros hacia la variedad en restauración que más os guste:
1.- En primer lugar, podríamos degustar los excelentes bocatas que te-nemos a nuestra disposición, en las múltiples bocaterías, donde tam-bién podemos disfrutar de una buena hamburguesa o plato combinado.
2.-“ Tapea” con tus amigos/as en los bares o restaurantes especializa-dos en ello, donde podremos probar un gran número de tapas elabo-radas de forma artesanal y que tanto nos gustan, pues hay lugares en nuestra provincia donde disponen de más de “60 tipos de tapas”.
3.- Para los amantes de la carne, tenemos unos preparadísimos asado-res, especializados en suculentos “chuletones o entrecots” a la brasa, siempre acompañados de su guarnición, y como no, de una buena bo-tella de vino.
4.- Para los amantes de la pasta, pueden encontrar restaurantes tan cualificados en esta materia, que incluso recordarán por un momento un trozo del país transalpino, ya que hay pizzas elaboradas al “horno de leña” o especialidades de pasta calcadas a su país de origen (Italia).
5.- Otra de las opciones a nuestro alcance, es “la cocina de mercado”, donde encontraras las mayores exquisiteces culinarias, de una forma muy fina y preparada.
6.- Reserva tu despedida o fiesta de cumpleaños en los amplios salones de banquetes que tenemos hoy en día, ya que en capacidad, servicio, calidad y precio, seguro que satisfacen todas nuestras necesidades en días tan especiales como estos.
Con todas estas alternativas, podemos presumir de ser una provincia privilegiada en el sector culinario, que como ya he dicho anteriormente, es uno de los placeres mas grandes que la vida nos proporciona y que en mayor o menor medida, está al alcance de todos.
Por ultimo, quisiera comentar a los fieles lectores de New Zona, que el próximo mes de Diciembre empiezan las comidas o cenas de empresa. Así que ya podeís ir pensando donde queréis celebrarla, ya que como acabaréis de comprobar, la variedad, la cantidad y la calidad, van cogi-das de la mano, y en nuestra provincia podemos presumir de restauran-tes perfectamente cualificados.
Sergio Prades Vicianopor
Director de Marketing
“Saber vivir, saber comer”
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“Saber vivir, saber comer”
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Sergio Rodillapor
Director Delicatesen
Trufa silvestre (La Espadella)
En este primer encuentro de la sección Delicatesen nos encontra-mos en el afamado restaurante del grao de Castellón El Balcón del Mar, en el que degustamos este pequeño y delicado manjar.
Las trufas son, desde tiempos remotos, un símbolo de la exquisitez gastronómica. En nuestra provincia la distribuye la marca comercial de La Espadella, en este artículo le ayudaremos a descubrir junto a José García este “diamante negro”, además de darle toda la informa-ción sobre como conseguir este producto tan fascinante, pero tan poco conocido. Os animamos a que descubráis su textura, sabor y aroma.
El aroma de la trufa combinado con el aceite de oliva de la tierra, le da un sabor único. Este producto denota clase, sabor y autenticidad.
El aroma de la trufa combinado con el aceite de oliva de la tierra, le da un sabor único. Este producto denota clase, sabor y autenticidad.(Sergio Rodilla)
Es un producto para paladares exquisitos pero eco-nómicamente asequible.Es un producto para paladares exquisitos pero económicamente asequible.(José Domenech)
Es un producto a tener en cuenta en una Ocasión especial.Es un producto a tener en cuenta en una Ocasión especial.(José García)
Precio: 16€
Descripción y características:Anualmente, con la ayuda de animales domesticados, en la finca ESPADELLA se recolecta trufa silvestre de alta calidad.
Venta al detalle de 1 tarro de 50 gr. netos.Trufa laminada de 1ª calidad, en aceite de oliva y sal.
Como y donde conseguirlo:online: gourmet.espadella.com
tienda: Tienda del Maestrazgo, en el km 30 de la Carretera Nacional 232 (Vinaròs - Vitoria), a la altura de Chert (Castellón).
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Abrimos en navidad
JUEVES 3 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 22.30 En: L’ANTIC - C/ PERE GIL, 5 BAJO VILA-REAL Grupo: JUANKI “FLIPANDO EN COLORES”
VIERNES 4 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FUSSIÓ - C/ GUITARRISTA TARREGA,8 BAJO, BENICASSIM Grupo: TONI PONS “SIENTE”
SÁBADO 5 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FERROCARRIL BURRIANA - C/ TANDA, 2, Burriana Grupo: RAFA ALARCON “EL ARTE DE LIGAR”
SÁBADO 5 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:00 En: REST PUERTA DEL SOL- P. MARITIMO LA CONCHA 14, Oropesa Grupo: JUANKI “FLIPANDO EN COLORES”
DOMINGO 6 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 19.30 En: CAFÉ ENIGMA - C/ PERE GIL, 11 BAJO VILA-REAL Grupo: JUANKI “FLIPANDO EN COLORES”
JUEVES 10 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 22:30 En: PUB INDALO - C/ SAN RAFAEL, 108, Almassora Grupo: PABLO DE LOS REYES “EN QUE PIENSAN LOS HOMBRES”
VIERNES 11 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FUSSIÓ - C/ GUITARRISTA TARREGA,8 BAJO, BENICASSIM Grupo: GABRIEL ZUBIZARRETA “MONOLOGO DE GABRIEL ZUBIZARRETA”
SÁBADO 12 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FERROCARRIL BURRIANA - C/ TANDA, 2, Burriana Grupo: CAFÉ EXPRES “21 DIAS DE ANUNCIO”
SÁBADO 12 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:00 En: REST PUERTA DEL SOL - P. MARITIMO LA CONCHA 14, Oropesa Grupo: RAMON GUAMA “GUAMING”
JUEVES 17 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 22.30 En: L’ANTIC - C/ PERE GIL, 5 BAJO VILA-REAL Grupo: SITDOWNMANOLITO “AMORESCENTES”
VIERNES 18 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FUSSIÓ - C/ GUITARRISTA TARREGA,8 BAJO, BENICASSIM Grupo: RAUL ANTON Y RAFETA “MONOLOGO DE RAUL Y RAFETA”
SÁBADO 19 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FERROCARRIL BURRIANA - C/ TANDA, 2, Burriana Grupo: KUENTAKE “KUENTAKETADOS”
SÁBADO 19 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:00 En: REST PUERTA DEL SOL - P. MARITIMO LA CONCHA 14, Oropesa Grupo: MAR MINGUEZ “MONOLOGO DE MAR MINGUEZ”
DOMINGO 20 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 19.30 En: CAFÉ ENIGMA - C/ PERE GIL, 11 BAJO VILA-REAL Grupo: CAFÉ EXPRES “21 DIAS DE ANUNCIO”
JUEVES 24 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 22:30 En: PUB INDALO - C/ SAN RAFAEL, 108, Almassora Grupo: JESUS F MANZANO “Y YO EN LA TUYA”
SÁBADO 26 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:30 En: FERROCARRIL BURRIANA - C/ TANDA, 2, Burriana Grupo: ÑAQUE DE BRUNO Y GAMBA “EL VIAJE DE LOS TAMBORES”
SÁBADO 26 de NOVIEMBRE de 2010 Hora: 23:00 En: REST PUERTA DEL SOL - P. MARITIMO LA CONCHA 14, Oropesa Grupo: CAFÉ EXPRES
circuito
Cafe teatroCastellon
noviembre
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ESTRENOVIERNES4 NOV.DURACIÓN: 104 min.DIRECTOR: Nanni Moretti PAÍS: ItaliaGÉNERO: Comedia religion.
SINOPSIS: Tras la muerte de un Papa, el Cónclave de obispos, arzobispos y cardenales de todo el mundo se reúne para elegir a su sucesor. Después de varias votaciones infructuosas, que se anuncian con la salida de una humareda ne-gra, se ve, por fin, la “fumata bianca” que indica que “habemus papam”.
Por alguna razón, el nuevo Papa no parece estar en condiciones de soportar el peso de tal respon-sabilidad. Mientras la inquietud se apodera del mundo católico, en el Vaticano, se busca deses-peradamente una solución para superar la crisis.
HABEMUSPAPAM
Cartelera
ESTRENOVIERNES 18 NOV.DURACIÓN: 94 min.DIRECTOR: Gustavo TarettoPAÍS: ArgentinaGÉNERO: Comedia dramática.
SINOPSIS: Es la historia de Mariana, Martín y la ciudad. Ella y él viven en la misma manzana, el uno frente al otro en diferentes edificios. Pero no pue-den encontrarse. Sus caminos se cruzan sin saber el uno del otro. Ella sube una escalera y él la baja. Él sube a un autobús y ella baja. Coinciden en el video club pero los separa una estantería de películas. Se sientan en la misma fila de cine pero la sala está a oscuras. La ciudad los une y a la vez los separa.
MEDIANERAS
Agenda
Cafe teatroCastellon
ESTRENOVIERNES 25 NOV.DURACIÓN: 124 min.DIRECTOR: Andres VeielPAÍS: ArgentinaGÉNERO: Drama historico.
SINOPSIS: Alemania, principios de los años se-senta. El país está tranquilo; al menos, por el mo-mento. El joven Bernward Vesper (August Diehl) asiste a un seminario de Retórica mientras se es-fuerza por convertirse en escritor. Paralelamente, intenta probar la inocencia de su padre, el poeta Will Vesper, que fue elevado a los altares por el nazismo. Una tarea difícil si tenemos en cuenta que, quince años después de la Segunda Guerra Mundial, todavía hay simpatizantes de Hitler ocu-pando cargos públicos. En este contexto, Bernward conoce a una chica llamada Gudrun (Lena Lauze-mis) y a su amiga Dörte (Vicky Krieps). Inician una relación sexual a tres bandas, pero enseguida que-da demostrado que Bernward y Gudrun son almas gemelas. Los dos viven su propia historia de amor, plagada de placeres, dolores y excesos. Es enton-ces cuando la realidad política de la república cam-bia radicalmente y ambos deciden formar parte de la historia con mayúsculas de su nación.
SI NO NOSOTROS,¿QUIÉN?
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Global Music
Dj Mikypor Gustavo Cortes
Guia de viajes
Berlin
por Patx
Sexo & Zodiaco
Scorpiopor Manolo Sabedesto
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Global Music
Dj MikyDj MikyDj Mikypor Gustavo Cortespor Gustavo Cortespor Gustavo Cortes
Guia de viajes
BerlinBerlinBerlinBerlinSexo & Zodiaco
ScorpioScorpiopor PatxScorpiopor PatxScorpioScorpiopor PatxScorpiopor PatxScorpioScorpiopor PatxScorpiopor Patx
por Manolo Sabedestopor Manolo Sabedesto
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Dj MikyGlobal Music
Gustavo Cortespor
1.- Se que empezaste a pinchar medio en broma medio en serio para convertirte en uno de los djs más conoci-dos a nivel provincial. ¿Cómo fueron tus principios?Empece montando el Kyoto sin tener mucha idea, y a base de palos al final vas aprendiendo algo. Porque a veces lo que te gusta no es bueno para la sala.
2.- Tu y yo hemos vivido muy de cerca lo que se llamo entonces la “Ruta del Bakalao”. ¿Qué diferencias ves entre aquello y ahora en cuanto a música la marcha nocturna, etc?Es difícil de diferenciar porque son distintas épocas, yo parti-cularmente disfrute mucho, y por lo que veo la gente de ahora también disfruta con la marcha que hay.En verdad la edad es la que marca la diferencia.
3.- A la hora de pinchar, ¿qué prefieres, vinilo o CD?El vinilo requiere más técnica y hay que cargar con la maleta, por el contrario el CD es más cómodo y más facil.Me quedo con el CD.
4.- Se que te adaptas a todo tipo de música, dime con que estilo te sientes mejor pinchando.Hombre… me gusta todo tipo de música pero donde mejor me manejo es con el remember.
5.- ¿Qué sesión o sesiones recuerdas con más cariño?Pues sin duda las del verano que estuve pinchando en UFO’S.
6.- ¿A que Djs destacarías a nivel provincial?, y espero que nadie se ofenda.Para mi gusto destacaría a Kike Jaén y a Josel como referen-tes y también me gusta como dj actual Toni Rico.
7.- Tienes muchos fans en tu Facebook y también en nuestra revista New Zona. ¿Qué les dirías?Fans no… yo diría amigos o gente que me aprecia, y les diría que gracias por aguantarme.
Gracias Miky, gran amigo y gran persona, no te olvides que entre tus fans estamos yo y tu mujer Mara (genio y figura) os deseo lo mejor a los dos junto a vuestro hijo, os lo merecéis.
Creador y dueño de la mítica sala Kioto y D.K.D pasando luego a pinchar como residente en las discotecas Ufo’s, Sakara y actualmente a parte de los bolos que tiene por toda la provincia es fijo en todos los eventos puntuales de Ufo’s y Yucas, residente mensual en el pub Le Chic.
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Dj Miky
Si hay algo que en Berlín no falta son posibilidades de disfrutar de la vida nocturna. Sean cual sean las prefe-rencias de uno, siempre se puede en-
contrar algo de nuestro gusto a la hora de salir.
Algunas de las zonas más interesantes de la ciudad a la hora de las salidas nocturnas son las siguientes:
• Simon-Dach-Straße y alrededores: en el barrio de Friedrichschain, esta calle cuenta con numerosos bares y cafeterías de todo tipo. Desde locales con música indie hasta peque-ños clubes de música electrónica, pasando por bares donde relajarse fumando tabacos aromáticos en cachimba o jugando partidas de futbolín y tenis de mesa. Es un buen punto de partida para comenzar una noche de fiesta en Berlín, tomando algo tranquilamente senta-dos o de pie sin pagar entrada. En su extremo sur, en la Revaler Straße, se pueden encontrar algunos clubes más grandes como el Cassio-peia (www.cassiopeia-berlin.de), donde ya sí se cobra entrada.
• Lychener Straße, Kastanienallee y al-rededores: estas calles y todas las que las rodean en el barrio de Prenzlauer Berg están pobladas de restaurantes, cafeterías y bares donde disfrutar de una cerveza o un café. Sue-len ser locales tranquilos iluminados con velas, aunque algunos tiene fama de presentar mu-cha actividad a la hora de ligar, como el Zu mir oder zu dir (http://www.zumiroderzudir.com). Existen también bares con futbolín y música variada, como el August Fengler (http://www.augustfengler.de), y otros bastante pintores-cos, como el Krüger o el Wohnzimmer (http://www.wohnzimmer-bar.de), decorado como un antiguo salón de casa.
• Oranienburger Straße: esta céntrica calle que une los famosos patios Hackescher Höffe con la casa okupa de Tacheles es un buen lu-gar para cenar y continuar después la fiesta en alguna de sus cervecerías y bares de cócteles. Conocida también por ser una de las calles de Berlín donde la prostitución se exhibe más abiertamente, aquí podemos encontrar ba-res subterráneos como el Silberfisch (http://www.silberfisch-berlin.de), habitualmente con música rock, indie, grunch, etc., donde se puede disfrutar con frecuencia de actuaciones
en directo mientras se contempla la original decoración al calor de las llamaradas que se lanzan periódicamente hacia el techo.
Por último, a continuación se puede encontrar una breve lista con algunos de los clubes, dis-cotecas y bares más destacados de la ciudad, aunque faltan muchos que tendrás que ir des-cubriendo por ti mismo:
• Panorama Bar (http://www.berghain.de): en una antigua fábrica cerca de la estación de Ostbahnhof se encuentra este club de varios pisos y multitud de salas. Entre antiguas má-quinas y pilares de hormigón tiene lugar has-ta bien entrada la mañana una de las fiestas techno más legendarias de Berlín. Es además uno de los locales fetiche de la escena gay ber-linesa. El precio de la entrada suele estar en-tre 10 y 15 euros, y es habitual tener que hacer colas de alrededor de una hora. Sin embargo, para quien viva una temporada en Berlín y para los amantes del techno más duro es una visita casi obligada.
• Das Klo (www.klo.de): este original bar no podría pegar menos con su entorno. Cerca de Kurfürstendamm y sus elegantes tiendas, el Klo representa una isla de dudoso gusto y di-vertida obscenidad en el oeste de Berlín. La decoración a base de orinales, retretes y todo tipo de anticuados juguetes eróticos esconde multitud de sorpresas para el visitante novato. Las consumiciones son caras, pero puede ser un lugar divertido donde pasar la tarde en gru-po (normalmente abre a partir de las 19:00).
• Knaack Klub (www.knaack-berlin.de): el Knaack es un club bastante grande; ocupa varios pisos de un mismo edificio, incluyendo el sótano, el bajo, el patio y varias plantas. Es un buen lugar donde acudir el fin de semana si uno quiere olvidarse de la música electrónica por un tiempo, ya que suelen pinchar géneros más variados. En la planta superior se puede jugar al billar y a algún otro juego, y tienen
además un karaoke, y la planta de abajo sue-le estar dedicada a música rock e indie. En el patio es habitual que monten un puesto de comida con las típicas salchichas, lo que viene muy bien cuando la noche se alarga. Celebran muchos conciertos y fiestas especiales, por lo que conviene informarse antes de ir. El precio es variable, aunque a veces ofrecen descuen-tos a estudiantes.
• Kulturbrauerei (www.kulturbrauerei-berlin.de): la Kulturbrauerei es un centro de cultu-ra y ocio que aprovecha las instalaciones de una antigua fábrica de cerveza en el barrio de Prenzlauer Allee. El recinto incluye varios clu-bes de distinto tipo, un supermercado, cine,... y se organizan multitud de conciertos, talleres y diferentes actividades. Por la noche se cobra entrada normalmente en todos los locales; al Soda suelen acudir los más jóvenes y es algo más caro, con música más comercial. La Alte Kantine (http://www.alte-kantine.de) es un bar más pequeño y con música rock habitual-mente.
• Mittwoch (http://www.mittwochsclub.com): este club, también en Prenzlauer Berg, presenta la particularidad de abrir sólo los miércoles. En la planta baja tiene un típico bar del Berlín Este, con muebles usados y pa-pel amarillento en las paredes, y en el sótano está el verdadero club. La parte de abajo abre desde de las 23:00 normalmente, momento a partir del cual se cierra la entrada de la cafe-tería y hay que acceder por una puerta lateral escondida detrás de unos tablones. Si se quie-re entrar después de esa hora es necesario co-nocer la contraseña y pagar además entrada. Una buena forma de hacerse con ella es ir un día antes de las once para poder bajar al sóta-no desde el propio bar; una vez allí, nos pode-mos suscribir al boletín de noticias por correo electrónico, que incluye la contraseña semanal para entrar.
De Simon-Dach a OranienburgerBerlín
viajes &Diversión
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De noche por Castellon...Reportaje fotográfico
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De noche por Castellon...
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Angy, me apetece comprarme algún juguete para mí, ¿qué me aconsejas? Nunca he probado nada y me pica la curiosidad. Que sea discreto, por favor. Y si lo puede utilizar también mi novia conmigo mejor. Gracias, guapa. Alfonso.
CONSULTORIOEROTICODra. Angy
por
Sexy boomEnvia tus preguntas a :
Precisamente, Alfonso, vengo enamorada de un juguete masculino que se ha presentado en la feria erótica celebrada hace unas sema-nas en Hanover (Alemania).
Es único y original como él solo, eso te lo puedo asegurar. A mí me dejó ojiplática por su simpleza pero a la vez inteligente ergo-nomía… ¿cómo no lo había pensado nadie antes? Y es que en lo simple se esconden los grandes éxitos. Creo que va a dar muchas ale-grías a hombres como tú que deseáis innovar en vuestros tocamientos.
Rocks Off, la marca inglesa con nombrecito muy sutil (si buscas “rocks off” en un diccio-nario inglés sabrás lo que significa) nos pre-senta con mucho orgullo Hand Solo (con este nombre también se han lucido, vaya tela), una funda vibradora abierta que se acopla a la mano y que, a su vez, se adapta como un guante a la forma de tu pene en erección, sea cual sea su tamaño (a no ser que tengas un extintor como pene, ahí ya tendríamos que estudiar tu caso). La funda, en su canal interior, presenta unas protuberancias y texturas estratégicas varias para que, con el roce de tu pene dentro de él, tus pajillas sean más espectaculares que nunca. Diferentes, abrumadoras, extra placenteras como jamás habrás tenido en tu puñetera vida.
“Mueve los nudillos” es el lema de Hand Solo, que está fabricado en el material In-tramed patentado por la marca. Un material
similar a la silicona en cuanto a calidad de salubridad: hipoalergénico, nada poroso, suave, sin látex ni ftalatos tóxicos. Hand Solo es súper manejable y fácil de su-jetar gracias a una empuñadura cómoda que te permite tener el control en todo momento, desde los movimientos más suaves hasta los más vigorosos previos a la eyaculación.
Agarra tu mástil como Han Solo agarraba su espada en Star Wars y lucha como un verda-dero hombre por el orgasmo más exquisito. Siente con cada batida la bala vibradora interna de la funda recorriendo todo tu pene, de arriba abajo, y vivirás una experiencia intensa y electrizante. La célebre bala RO-80 mm, que la marca inglesa incluye en todos sus juguetes, tiene larga duración, es súper potente y por supuesto extraíble para poder usar a solas si lo deseas con tu pareja. ¡Y viene con las pilas incluidas!
Llévate Hand Solo a la ducha: podrás salpicarlo todo lo que desees sin miedo a electrocutarte y dejarte el pene calcinado y negro como una morcilla de Burgos.Sus dimensiones: 11,6 cm. de largo, que abra-zarán tu falo con mucho mimo. No olvides, eso sí, utilizar Hand Solo con tu lubricante de base de agua para que el deslizamiento sea más sencillo y placentero, ya que sensibilizará tu pene.
Y en cuanto a jugar con tu pareja…. Déjale a ella que empuñe Hand Solo, le hará tanta ilusión como a un tonto un lápiz. Disfruta de
una masturbación apoteósica, vibración incluida, hecha por una mano ajena, mientras tú, manos detrás de la nuca, miras al cielo y le das gracias a Dios por este momento. Para los preliminares, o incluso para entrenar tu aguante… esta pequeña joya será perfecta para alegrar vuestras sesiones.
Di adiós a los aburridos cinco contra uno con la mano monda y lironda. Eso es de pobres. Hay que empezar a condimentar un poco esos momentos íntimos que valen su peso en oro y que nos liberan de la angustiosa rutina diaria. Porque ¿qué mejor momento de autocono-cimiento y enriquecimiento personal que el del onanismo? Ni yogas ni meditaciones ni otros inventos moñas que tratan de desviar la atención… Nada como una buena manola, y si es acompañado, mejor.Hand Solo: ¡por el poder de la fuerza!
Precio: 24,95€
Más info: Angy, asesora íntima (676 045 876)
CONSULTORIO
¡mueve los nudillos! “Hand Solo”
Agarra tu mástil como Han Solo agarraba su espada en Star Wars y lucha como un verdadero hombre por el orgasmo más exquisito.
Agarra tu mástil como Han Solo agarraba su espada en Star Wars y lucha como un verdadero hombre por el orgasmo más exquisito.
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por HOROSCOPONOVIEMBRE
Jose Vicente el “Vidente”
21A21M 22M22J 23J22J
24A23S23J23A 24S230
24O22N 23N22D
21E19F 20F20M 21M20A
23D20E CAPRICORNIO
AMOR.La relación de pareja, está pasando por un periodo de distanciamiento. Por falta de comunicación si esto no lo solucionas puede llegar una ruptura que no deseas.SUERTE.Te vas a sentir en genera muy bien, pero si quieres es-tar mejor, solo tendrás que salir de compras y tirar la casa por la ventana, esto aún te anima mucho más.TRABAJO Y DINERO.El reconocimiento a tu trabajo y buena organización te llevarán a una mejora laboral importante, solo tie-nes que confiar más en ti, y seguir en la misma línea de trabajo.
AMOR.La ternura, la pasión y los sentimientos, es algo que mueven a mejorar la relación de pareja, tenlo en cuenta y ponlo en marcha pronto verás los resulta-dos.SUERTE.Tu salud podrá ir mejor, si empiezas a tomarte en se-rio una mejor alimentación, es algo necesario para el buen funcionamiento de tu intestino.TRABAJO Y DINERO.Ten presente que eres una persona valiente ante las dificultades, pero no estaría de más que intentaras ahorrar. Puedes necesitarlo a consecuencia de un pago con el que no cuentas.
AMOR.Tu estabilidad emocional depende de ti, ahora es el momento de plantear a tu pareja una mayor es-tabilidad, no sería una mala idea la convivencia, lo necesitáis los dos.SUERTE.No te quejes, siempre estás igual y no tienes ningún motivo para estar así, mira en tu entorno y te darás cuenta de los problemas de los demás, a ver si modi-ficas esta aptitud.TRABAJO Y DINERO.Los problemas que hayan podido surgir en tu trabajo se irán superando poco a poco con más ingenio que sabiduría, pon todo de tu parte y lo lograrás.
AMOR.Tus cambios bruscos de humor, hace desestabilizar a tu pareja y no sabe entenderte en muchas ocasiones procura ser más comunicativa o de lo contrario esto se puede complicar.SUERTE.Si te lo propones podrás con cualquier problema fa-miliar que te pueda surgir, solo tendrás que analizar el problema y decidir. Llama a tus amigos y sal te relajará.TRABAJO Y DINERO.Actúa con prudencia y sensatez en todos tus temas empresariales, será la única manera de superar las dificultades que puedan surgir.
AMOR.Si no te dejas influenciar por tus amigos todo te pude salir bien con la persona que te gusta, solo tendrás que dejarte llevar en todo momento.SUERTE.En estos días no te aceleres tanto, fíjate bien en lo que haces, un despiste te puede ocasionar un per-cance en los brazos o en las piernas.TRABAJO Y DINERO.No te dejes asesorar por ningún compañero a la hora de realizar tu trabajo. Puedes disponer del dinero suficiente para esos arreglos que necesitas hacer en tu hogar, llevas tiempo planeándolo y ya llegó el momento.
AMOR.Ya va siendo hora de confiar en tu pareja, todo lo que te dice es verdad, por lo que no tendrás que poner ninguna pega. Relájate.SUERTE.Hoy puedes tener un día muy movido, procura sacar tiempo, para tomarte un descanso, no te vendrá mal. Tienes que cargar las pilas para estar en perfecta for-ma.TRABAJO Y DINERO.Invierte en bolsa, o apuesta en juegos de azar, es el momento propicio para aumentar tu dinero, estás de suerte, no la dejes pasar.
AMOR.Los celos pueden ser la nota predominante en el día de hoy no desconfíes, tu pareja te quiere, si hablas sinceramente con el te darás cuenta que no tienes de qué preocuparte.SUERTE.Los acontecimientos sociales en los que hoy te verás envuelto, te traerán la posibilidad de conocer a gen-te muy interesante, algo que te enriquecerá.TRABAJO Y DINERO.Tanto trabajo últimamente te está afectando a tus nervios, tienes que tomarte las cosas con más calma, la tensión será muy fuerte, pero si te relajas todo sal-drá de maravilla.
AMOR.Pon en marcha tu imaginación y sorprende a tu pa-reja con algo nuevo, así romperás la monotonía que tenéis últimamente. Disfruta de los, romances si no tienes pareja.SUERTE.No dejes que los nervios hagan presa en ti por ningu-na razón o por las noches te costará mucho conciliar el sueño y necesitas descansar.TRABAJO Y DINERO.Hoy tienes un día de suerte, la comunicación con un compañero te ayudará a resolver el pequeño bache económico por el que pasas.
AMOR.Las aventuras que estás viviendo últimamente no te llevan a nada estable, solo a una perdida de tiempo y energía. Analiza lo que quieres y ve a por ello.SUERTE.Los nervios, te pueden jugar una mala pasado en una discursión con un amigo, procura tranquilizarte y no entres al trapo.TRABAJO Y DINERO.La tranquilidad vuelve poco a poco a tu trabajo no saques las cosas de quicio y ve con tranquilidad, todo tendrá una buena solución. Ahorra.
AMOR.Reconoce que estás enamorada, en el momento que lo hagas, la persona que tienes a tu lado comprende-rá esos cambios de humor que le trastocan en mu-chas ocasiones.SUERTE.Estas en un momento en que te conviene hacer ejer-cicio luego siempre te estás quejando que no te sien-tes bien, pon de tu parte y lo conseguirás.TRABAJO Y DINERO.Las dificultades en el trabajo se solucionan si antes de actuar piensas bien lo que vas hacer. Intenta te-ner todos tus pagos al día.
AMOR.Las dificultades que estáis viviendo en la pareja, son debidas en gran parte a la influencia negativa por parte de tu familia política, intenta dejarlos al mar-gen de vuestros problemas.SUERTE.Todo el cansancio que notas últimamente, puede ser debido al trajín que tienes últimamente, vas de fies-ta en fiesta sin apenas descansar, soluciónalo antes de tener que ve al médico.TRABAJO Y DINERO.Buen momento para todo tipo de inversión, todo lo que te plantees te traerá ganancias, no serán inme-diatas pero sí muy seguras. No lo dudes y realízalo.
AMOR.Los consejos que últimamente te dan tus amigos no son demasiado recomendables, déjate llevar por el corazón y los sentimientos, ganarás mucho más.SUERTE.Estás en un momento muy propicio para ampliar tu círculo de amistades, procura no cerrar ninguna puerta, nunca sabes que puedes recibir.TRABAJO Y DINERO.Los pequeños cambios dentro de tu trabajo, hoy darán sus frutos, la comunicación de un cambio de categoría está a las puertas, celébralo.
SAGITARIOESCORPIO
LEO VIRGO LIBRA
TAURO GEMINIS CANCER
ARIESPISCISACUARIO
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SEXO &ZODIACOManolo Sabedesto
por
ESCORPIOTu 2 Deseo 24O22N
Qué le vamos a hacer!…Escorpio es muy frágil. Mejor no romper con
ellos.
Escorpio y el sexo:
El:No es nada autoritario y te dejará hacer lo que quieras con él. No te extrañe que haya mucho masoca entre los hombres Escorpio. Vive en un mundo ro-mántico y hecho de recuerdos del pasado: Antes que invitarte a una cena, te invitará a unas papillas de pollo y pescado. No es muy ardiente en la cama: una patada en los testículos hará falta para que se mueva un poco. Y como es masoca, te lo aceptará.
Ella:
Es una pija de cuidado. Todo debe ser refinado y tiene una huella inconscien-te que le apega a su madre. Es decir, tiene la necesidad de preguntarle a su madre si hace bien follando contigo. Necesita de las confirmaciones afectuo-sas. Eso quiere decir que después del orgasmo necesitarás 14 horas más de caricias, morreos y frasecitas mimosas.
Su mejor técnica o postura sexual:
Cualquier cosa sofisticada: un preservativo dorado, perfúmate la saliva o lleva las contracciones del pubis a ritmo de Shakira. Si además tienes el per-miso de la madre se pondrá a cien.
Para que Escorpio funcione bien:
Adoran los regalos: envuélvete con papel charol y una cinta. Si en tu sexo pones una etiqueta de “FELICIDADES” caerá irremediablemente.
Precauciones:No muestres ningún rasgo de ordinariez. Dúchate cada cinco minutos y olví-date de embadurnarte el cuerpo con estofado o cosas por el estilo.
Para acabar con escorpio:Que no pare en casa. Necesita de su nido y si está fuera mucho tiempo irá en busca de él. Viste hortera: calcetines de colores fosforescentes, calzoncillos impermeables, sostenes a topos. Huirá. No hay duda. Y aunque le gusten los regalos, no le des un azucarillo tras el polvo. Se ofendería.
Un ejemplo:Recuerda que no es muy ardiente.
Otro signo: ¿Echamos un polvete?
Escorpio: Pero si yo ya llevo tres. Que no te enteras!
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Aunque ellos lo nieguen, Escorpio está repleto de pijos. Es un signo bastante de bofetada porque dos cosas le distinguen: su apego a la madre y su nostal-gia exagerada. La nostalgia que les caracteriza puede provocar diálogos del tipo: ¿Qué te ha parecido?, Fantástico. Me ha recordado el polvo que eché el 2 de marzo de 1975 con un buzo. Tienen un humor inestable y puede cam-biar mucho si están solos o acompañados. En el sexo son impresionables: un pene de 2 cm o unas tetas minúsculas, les pueden parecer una bestialidad de enormes. Son vulnerables y cambian si están en público o en la intimidad, aunque no hasta el extremo de cambiar de sexo.
“Escorpio da mucho valor a la casa. Antes que ir a la playa, prefiere remojarse con los aspersores de su jardín.”
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