NOVINKY - Cosmetics ATOK · AROMATERAPIE 1. 2. prosince 2012 Více na str. 42 AROMATERAPIE A KATALOG 2013 asopis Aromaterapie bude v roce 2013 vycházet 2x ro n , a to v kv tnu a

Zima 2012

NOVINKY

Aroma Genera testPlesová sezona

Vanilková pohlazení Čím se v zimě zahřát

ZkráSNĚNÍ

OLEJ A OLEOGEL ENERGY

BALZÁM MĚSÍČEK-RAKYTNÍKNOVÉ SADY

Více na str. 8–11

časopis pro Vás

P.P.982407-0206/2012

403 71 Dep

o Ú

stí nad

Labem

71

Vydává:

originalatok.cz

JIŽ O

D R

OK

U 1997

aromaterapie@

originalatok.cz

časopis pro Vás

Vánoce, Vánoce přicházejí…

VYLEPŠENÁ RECEPTURA

REGENERAČNÍ BALZÁM MĚSÍČEK-RAKYTNÍK

(Původně balzám Měsíček) Více na str. 11

Tip na vánoční dárek PESTRÝ VÝBĚR NOVÝCH SAD

Více na str. 7–9

Centrum ATOK VÁNOČNÍ KURZ AROMATERAPIE 1.–2. prosince 2012

Více na str. 42

AROMATERAPIE A KATALOG 2013

Časopis Aromaterapie bude v roce 2013 vycházet 2x ročně, a to v květnu

a listopadu. Navíc se 2x do roka můžete těšit na nové katalogy

produktů Original ATOK (první katalog 2013 vyjde v březnu).

WELLNESS NOVINKY E N E R G Y

TĚLOVÝ A MASÁŽNÍ OLEJ A OLEOGEL Preparáty inspirované východním energetickým

pentagramem vytvořené speciálně pro období zimyVíce na str. 10

KOSMETIKA KADEŘNICTVÍ MASÁŽEMANIKÚRA PEDIKÚRA

Více na str. 37

12.11.−16. 12. 2012VÁNOČNÍ SLEVY 10% SLEVY na preparáty Original ATOK

5%SLEVY na sady Original ATOK Více na str. 50

www.originalatok.cz www.kosmetika-atok.cz

Podrobné informace o všech produktech Možnost nákupu preparátů s 3% slevou

NAŠE E-SHOPY

LIMITOVANÁ SéRIE: KOUPELOVÝ OLEJ VÁNOČNÍ Relaxační lázeň s hřejivou sváteční náladou

Více na str. 50

2 3

Vážení a milí čtenáři,

vzduchem poletují první sně-hové vločky a mrazivá rána zvěstují krásné období příprav na vánoční svátky, zdobení do-movů, pečení cukroví... V této tvořivé atmosféře si často vzpo-menu na jeden předvánoční příběh z času mého dětství. Bylo to v době, kdy nám velmi těžce onemocněla maminka, a pro-tože náš tatínek chtěl, abychom i přesto všechno měli krásné Vá-noce, zapojil i nás děti do před-vánočních příprav. Nachystal těsta a my jsme mu pomáhaly s pečením. Vše nám šlo pěkně od ruky, až do chvíle, než musel tatínek odejít a starší sourozenci měli dávat pozor, aby se vše v pořádku dopeklo. Jenže říkejte to neposed-ným dětem! Když tatínek odešel, začaly jsme se pošťuchovat a samo-zřejmě jsme zapomněly na cukroví v troubě. A tak se stalo, že jeden plech s dobrotami se spálil na uhel. Bráška to okamžitě vyřešil, řekl mé sestře, ať vezme plech a vyhodí to do řeky. Adélka poslechla a šla. Jenže ouha… Vrátila se bez plechu. Kde máš plech? – divil se. No pře-ce v řece, říkal jsi, ať ho vyhodím – hájila se Adélka bezelstně. Ne plech, jen cukroví!! – oponoval. Ale co naplat, plech už navěky zůstal na dně řeky a my jsme se tím příběhem po mnoho let o Vánocích bavili.

A tak pokud se Vám před Vánoci něco pokazí, nezoufejte. Možná prá-vě na tento okamžik budete pak po mnoho let s úsměvem vzpomínat.

Přeji Vám, ať jsou pro Vás vánoční svátky příjemným zastave-ním naplněným pohodou a rodinným štěstím. V novém roce pak mnoho zdraví a radosti ze života!

4 ZIMNÍ ROMANCE Rady zkušené kosmetičky Pavlíny Klasnové, jak se připravit na společenskou sezonu

7 Představujeme novinky Nové sady, olej a oleogel Energy, regenerační balzám Měsíček-rakytník

14 Rostlinné delikatesy Zajímavosti o bylinkách a surovinách použitých v zimních novinkách

17 TEST AROMA GENERA Ty správné éterické oleje pro vás Klíč k rozpoznání devíti aromatypů osobností

20 Čím se v zimě zahřát? Tipy naturterapeuta ing. Víta Syrového

Vybíráme ze zimního menu

Vaše

editorial

24 Vůně v pentagramu Zima ve znamení VODY, energie LEDVIN a silných energických vůní jehličí a bylin

26 Hřejivé pohlazení VANILKY Půvabná vanilka nejen pro vánoční pečení

28 Strach & ledviny Bylinkář Roman Kindl odhaluje souvislosti

32 Hoj, ty Štědrý večere... O lidových zvyklostech a pranostikách

33 Zimní zkráSNĚNÍ Proměna paní Hanky v Centru krásy ATOK

47 Čas vánoční, čas klidu? Zimní fejeton Tatiany Kejvalové

ZIMA, to je energie VODY, čas zralosti a moudrosti, hřejivých povzbuzujících

vůní skořice, hřebíčku a zázvoru

4 5

ZIMNÍ ROMANCE aneb sezona plesů se blíží

Pavlína Klasnová, kosmetička

Blahodárné účinky aromaterapie velmi dobře znali již ve starověku. Proč byste si ji nemohla do-přát i vy? Právě v období předvánočního shonu a společenské sezony vám jistě přijde vhod pří-jemné uvolnění ve vonné lázni, stejně jako hýčká-ní těla přírodními preparáty Original ATOK, které rozzáří vaši pokožku a zároveň potěší vaši duši.

téma

Vaše vlasy oživí a posílí směs z 1–2 žloutků (bílky vynecháme, těžko se po zaschnutí odstra-ňují) a lehce ohřátého rostlinného oleje v poměru 1:1, pro lesk můžete přidat ještě trochu citronové šťávy. Směs lehce vmasírujte do vlhkých umytých vlasů, zakryjte mikrotenem a na-hřátým ručníkem a minimálně 20 minut relaxujte. Poté směs důkladně vymyjte nepříliš hor-kou vodou. Vlasy také můžete na závěr (ale i kdykoli po jejich umytí) oplachovat bylinkovými odvary. Všeobecně se nejvíce využívá kopřiva a chmel na mastné vlasy a problémy s lupy, heř-mánek na vlasy světlé, jemné a podrážděnou pokožku hlavy nebo březové listí pro celkové posílení. Vlasové zábaly jsou důležité, zvláště pokud vlasy pravidelně barvíte nebo používáte trvalou ondulaci. K mytí vlasů vám doporučuji mycí olej na mastné vlasy s cedrovým dřevem, rozmarýnem a ty-miánem, který reguluje tvorbu nadměrného mazu, nebo mycí olej na suché vlasy s růžovým dřevem a kanangou (je vhodný také pro normální a poškozené vlasy). Tyto oleje velmi dobře rozpouštějí nečistoty, regenerují a podporují činnost vlasových kořínků. Lze je používat i jako zábal. Po jejich použití se vlasy velmi dobře rozčesávají a není nutné již aplikovat kondici-onér. Zvláštní pozornost si zaslouží i balzámy na vlasy – Lupulan při potížích s lupy nebo Haar Quantum při nadměrném vypadávání vlasů. Pro regeneraci a prokrvení vlasové pokožky a současně jemnou fixaci vlasů se osvědčuje tonikum na vlasy Komonice, které se nesmývá – můžete jej nanést ke kořínkům suchých nebo vlhkých vlasů.

Dopřejte pokožce výživu a relaxaciPokud vám v předvánočním shonu nevyjde čas na návštěvu kosmetického salonu a intenziv-ní pleťovou masku, můžete si ji dopřát i doma. Naplánujte si hodinku jen pro sebe, abyste si relaxaci s maskou opravdu užila.Nejprve pokožku obličeje, krku a dekoltu důkladně očistěte. Můžete použít pleťová mléka Ší-pek a Neutral na velmi citlivou pokožku a na choulostivé partie očí a rtů, Konopí na zánětlivou pleť nebo Levanduli na zralou a suchou pleť. Stejně dobře se uplatní i odličovací hydrofilní oleje – Neutral a olej na odstranění make-upu na všechny typy pleti, ale zejména na citlivou, Santal na mastnou, Růžové dřevo na suchou a Ylang-ylang na zralou pleť. Poté do okolí očí aplikujte speciální oční krém Světlík pro citlivou, unavenou pokožku a při otocích nebo výživ-ný Růže či Neutral. Na rty naneste balzám Lippason. Na obličej, krk i dekolt naneste bohatou vrstvu regenerační masky dle potřeb vaší pleti – dokonalý relaxační zážitek vám poskytne sladce voňavá Čokoláda, zralé a ochablé pleti prospěje maska Mořské řasy, velmi suché Le-citin (tu lze aplikovat i na oční okolí) a smíšené či mastnější pleti pudrové masky Brusinka či Acai – červené víno. Masku nechte působit asi 15 minut. U krémových masek přebytek jemně vmasírujte do pokožky (již není třeba používat žádný pleťový krém), pudrové masky po za-schnutí jemně odstraňte teplou vodou, poté pleť dočistěte pleťovou vodou či tonikem a na-konec do pokožky vetřete regenerační krém.

Uvolněte místo nové pokožce Jednou z přirozených funkcí pokožky je její samoobnova. Neustále vznikající nové kožní buňky prostupují postupně všemi jejími vrstvami až na povrch, kde rohovatí. Tato odumřelá vrstvička pak dodává pleti unavený vzhled, navíc ucpává mazové žlázky, na což především mastné partie mohou reagovat ucpáváním a zvýšenou zánětlivostí. Zlepšit takovýto stav lze rozumným peelingem (peel = loupat). Jedná se nejčastěji o mechanický způsob důkladného očištění a zároveň prokrvení pokožky, kdy pomocí krátké masáže krémem s drobnými brus-nými částečkami se odstraňují odumřelé kožní buňky. Například pro Francouzky je peeling součástí běžné hygieny.Vždy je však třeba pracovat opatrně a pečlivě vybírat preparáty s tak jemnými brusnými prv-ky, aby nezpůsobovaly nechtěná drobná poranění. Opatrnost je na místě také u suché po-kožky, kde by častý peeling mohl vést k její zvýšené choulostivosti, zrychlenému rohovatění,

Utopte starosti ve vaně plné vůní!Podvečerní aromaterapeutická lázeň přinese úlevu od starostí všedního dne a přispěje k vaší kráse. Z bo-haté nabídky koupelových olejů Original ATOK jsou pro relaxaci zvláště vhodné Mandarinka, Levandule či Meduňka. Originální koupel dle vlastní receptury si jednoduše můžete připravit i sama. Do 10 ml koupe-lového oleje Neutral stačí důkladně vmíchat 15 kapek vašeho oblíbeného éterického oleje – pro navození harmonie a relaxace se osvědčuje například Manda-rinka, Levandule, Meduňka, Růžové dřevo, Pačuli, Pelar-gonie a Ylang-ylang. Můžete také použít již hotovou směs éterických olejů, například Uklidňující (báječná vůně citrusů s nádechem levandule), a vše pak vlít do proudu napouštěné vody. Přidáte-li ke koupeli ještě oblíbenou hudbu a zapálené svíčky, bude vaše relaxace dokonalá.

Podpořte krásu vašich vlasů Snad každá žena si přeje vypadat a cítit se co nejlépe. Nestačí však spoléhat jen na dokonalý účes a nalíčení, ale péči je třeba věnovat také vlasům.

KONTAKT: Kosmetický salon Aromaterapie Klatovy www.aromaterapie.webnode.cz

4

6 7

tém

aa tím i urychlení stárnutí. V praxi se mi maximálně osvědčil peeling Mořské řasy s přirozeně detoxikačními a vypínacími účinky. Obsahuje mleté sušené mořské řasy, tedy pleť zbytečně „neškrábe“. Pro pocit maximální relaxace doporučuji peeling Káva s kofeinem a jemnými čás-tečkami kakaových bobů a kávy Arabica Fair Trade. Navíc vás čeká vůně jako v cukrárně – kdo by odolal! Specifickou skupinu peelingů bez obsahu mechanických částeček představuje enzymatický obličejový peeling Ananas-papája, který působí na bázi ovocných kyselin a ob-sahuje účinný komplex enzymů ananasu, papáji, acai, aloe vera, červeného vína a brusinky. Při provádění peelingu je důležité respektovat typ pokožky: u normální by se neměl apliko-vat častěji než 1x týdně, u mastné až 2x týdně a u suché a zralé postačí i 1x měsíčně, u smí-šené a s rozšířenými cévkami se nedoporučuje vůbec, nebo jen lokálně. Pro maximální efekt je vhodné po jakémkoli peelingu aplikovat pleťovou masku. Celá zkrášlující procedura tak získá na komplexnosti.

Vypněte pokožku, podpořte krásné křivky těla Ke každodenní péči o pleť obličeje, krku i dekoltu doporučuji žhavou novinku – facelifting oleogel Vanilka-med. Je určen pro všechny typy pokožky, hlavně však pro zralou, ochablou a stárnoucí. Obsažené rostlinné oleje amarantový, arganový a z meruňkových pecek, extrak-ty ze sedmikrásky, měsíčku, medu, vanilky, vinné révy a další aktivní látky vypínají, zpevňu-jí a zvyšují elasticitu pokožky. Stačí pár kapek z praktického dávkovače, preparát se rychle vstřebává, a není tedy nutné obávat se nadměrného maštění pokožky. Stejně intenzivní vypínací a zpevňovací péči jako obličeji byste měly věnovat i křivkám těla. Jednou týdně si dopřejte sprchový peeling Acai-aloe vera, tělový peeling Mořské řasy či Káva. Poté při pocitu ochablosti můžete do pokožky jemně vmasírovat vypínací oleogel Acai-čer-vené víno nebo při problémech s nadváhou zeštíhlující oleogel Mořské řasy. Zcela specific-kou skupinu představuje zpevňující oleogel na prsa a hýždě s push–up účinky. Účinky těchto preparátů můžete podpořit předchozím použitím sprchového oleje Anticella, Jalovec nebo Grapefruit s detoxikačním a anticelulitidním efektem.

Nezapomeňte na ruce a nohyUpravené ruce jsou naší vizitkou, vyplatí se jim tedy dopřát profesionální manikúru doplně-nou o speciální masáž a zvláčňující parafínový zábal, což dnes nabízí většina kosmetických salonů a nehtových studií. Výživný a zjemňující zábal na ruce a nehty si ale můžete jednodu-še nachystat i v pohodlí domova. Máte-li dostatek času, ještě před zábalem omyjte ruce mycím olejem na ruce, na ještě vlhké pak naneste tělový peeling Čokoláda, Mořské řasy. Také můžete vyzkoušet i osvědčený babský peeling, kdy kvalitní rostlinný olej, mořskou sůl a pár kapek citronové šťávy smícháte do hus-té kašičky. Poté pokožku rukou jemně třete krouživými pohyby, aby došlo k odstranění od-umřelých kožních buněk. Masáž provádějte vždy od konečků prstů ke kořenům. Všechny prsty důkladně prohněťte krouživými pohyby, stejně tak i celé dlaně, hřbety rukou a klouby na zápěstí. Po masáži přípravek smyjte teplou vodou, ruce osušte a namažte silnější vrstvou multivitaminového krému na ruce Lady (ten se mi osvědčuje při práci v salonu), výživného zábalu Čokoláda nebo masky Lecitin. Zejména pokud vás trápí štěpivé a lámavé nehty, vma-sírujte do nich pár kapek oleje na nehty Elastol, účinně podpoří jejich elasticitu a zajistí přísun výživných látek pro nehtové lůžko. Nakonec si navlékněte mikrotenové sáčky, ruce zabal-te do nahřátého ručníku a minimálně 20 minut relaxujte. Ideální je navléknout si rukavice a účinné látky nechat působit přes noc. Podobnou kúru byste měly dopřát také nohám, které vás celý život nosí a jejichž péče se vše-obecně zanedbává. Peeling proveďte stejně jako u rukou, k závěrečnému ošetření však pou-žijte například změkčující krém na ztvrdlé paty nebo osvěžující krém na unavené a oteklé nohy.

SADA INTIMARučník bílý 32 x 32 cm, ručník bílý

50 x 100 cm, Mycí olej Intima (150 ml)B3014 – hodnota sady: 365 Kč / 14,60 €

VÁNOČNÍ CENA: 313 Kč / 12,50 € (ušetříte 52 Kč / 2,10 €)

Sady v dárkových kazetách vánoční dárky

SADA MOŘSKÉ ŘASY Tělové mléko Mořské řasy – kofein (200 ml),

Regenerační maska Mořské řasy (50 ml), Pleťová voda Mořské řasy (150 ml)

B3006 – hodnota sady: 624 Kč / 24,90 €VÁNOČNÍ CENA: 534 Kč / 21,30 €

(ušetříte 90 Kč / 3,60 €)

SADA ACAI – ČERVENÉ VÍNOTělové mléko Acai – červené víno (200 ml), Vyživující krém Acai – červené víno (50 ml), Pleťová voda Acai – červené víno (150 ml)B3005 – hodnota sady: 666 Kč / 26,60 €


SADA INTIMUSRučník bílý 32 x 32 cm, ručník zelený

50 x 100 cm, Mycí olej Intimus (150 ml)B3015 – hodnota sady: 397 Kč / 15,80 €


ZPEVNĚNÍ &

HYDRATACE

VYPNUTÍ &

OMLAZENÍ

8 9

VÁNOČNÍ SADA ÉTERICKÉ OLEJE POMERANČ Citrus autrantium dulcis oil (5 ml)Posiluje imunitu, pozitivně působí na psychiku, pomáhá při nespavosti a depresích, dezodoruje

a dezinfikuje vzduch. Aroma: svěží, teplé, citrusové.

SMRK-JEHLIČÍ Picea excelsa oil (5 ml)Posiluje imunitu, působí antisepticky, pomáhá

při nachlazení, povzbuzuje, dezodoruje a dezinfikuje vzduch. Aroma: svěží, pryskyřičné, lesní.

Směs éterických olejů VÁNOČNÍ 3 (5 ml)Obsahuje: cedr, skořice, hřebíček, pomeranč. Navozuje

příjemnou vánoční atmosféru, osvěžuje, dezodoruje a dezinfikuje vzduch.

Aroma: hřejivé, kořeněné, skořicové.

Směs éterických olejů VÁNOČNÍ NADÍLKA (5 ml)Obsahuje: pomeranč, skořice, borovice, amyris, pačuli,

citron. Navozuje příjemnou vánoční atmosféru, osvěžuje, dezodoruje a dezinfikuje vzduch.

Aroma: hřejivé, kořeněné, citrusové.

Směs éterických olejů ANTISEPTICKÁ (5 ml) Obsahuje: tymián, eukalypt, borovice, levandule,

pomeranč, citron. Tyto oleje jsou známy antiseptickými a antibakteriálními účinky, schopností ulevovat při

bolestech hlavy, dezodorovat a dezinfikovat vzduch. Aroma: bylinné.

SADA OLELOGELŮ WELLNESS & RELAX (5x50 ml)Tělové a masážní oleogely – Fantasy, Hawai, Relax, Inspirace a EnergyB3016: 5 x 50 ml – hodnota sady: 600 Kč / 23,90 €VÁNOČNÍ CENA: 513 Kč / 20,50 € (ušetříte 87 Kč / 3,40 €)

SADA EXKLUZIV RŮŽEOční krém Růže (15 ml), Regenerační krém Růže (50 ml),

Pleťová voda Růže (150 ml)B3009 – hodnota sady: 679 Kč / 21,10 €

VÁNOČNÍ CENA: 580 Kč / 23,10 € (ušetříte 99 Kč / 4 €)

SADA EXKLUZIV RŮŽE OF6Oční krém Růže (15 ml), Regenerační krém Růže OF6 (50 ml),

Pleťové tonikum Růže (150 ml) B3010 – hodnota sady: 721 Kč / 28,80 €


SADA LEVANDULE Pleťové a tělové mléko Levandule

(200 ml), Regenerační krém Levandule (50 ml), Pleťová voda

Levandule (150 ml)B3001 – hodnota sady:

529 Kč / 21,10 €VÁNOČNÍ CENA: 452 Kč / 18 €


SADA HŘEBÍČEKPleťové a tělové mléko Neutral (200 ml), Regenerační krém Viana (50 ml),

Pleťová voda Hřebíček (150 ml)B3002 – hodnota sady:

504 Kč / 20,10 €VÁNOČNÍ CENA: 431 Kč / 17,20 €


SADA CITRONPleťové a tělové mléko Silky Milk

(200 ml), Regenerační krém Citron-mrkev (50 ml), Pleťová voda Citron

(150 ml)B3003 – hodnota sady:



SADA EXKLUZIV JASMÍNOční krém Neutral (15 ml),

Regenerační krém Jasmín (50 ml), Pleťová voda Jasmín (150 ml)

B3007 – hodnota sady: 812 Kč / 32,40 €


SADA EXKLUZIV NEROL Oční krém Neutral (15 ml),

Regenerační krém Nerol (50 ml), Pleťová voda Nerol (150 ml)

B3008 – hodnota sady: 869 Kč / 34,70 €


na vánoční dárkyTipySADA GALANT

PRO MUŽEPleťové a tělové mléko Neutral

(200 ml), Regenerační krém Galant (50 ml), Pleťové tonikum

Galant (150 ml)B3004 – hodnota sady:



CITLIVÁ A SUCHÁ PLEŤ

MASTNÁ PLEŤSMÍŠENÁ A ZRALÁ PLEŤ

B3013 – hodnota sady: 436 Kč / 17,40 €VÁNOČNÍ CENA: 372 Kč / 14,80 €


SUCHÁ A ZRALÁ PLEŤ

CITLIVÁ A ZRALÁ PLEŤ

AKNÓZNÍ PLEŤ

SADA KOMPLEXNÍ PÉČEPerlový krém denní Anti-pigment (30 ml), Perlový krém noční Anti-pigment (30 ml), Třezalkový krém na ruce Marre (30 ml), Změkčující krém na ztvrdlé paty (30 ml), Zpevňující oleogel na prsa a hýždě (30 ml)B3012 – hodnota sady: 900 Kč / 35,90 €VÁNOČNÍ CENA: 770 Kč / 30,70 € (ušetříte 130 Kč / 5,20 €)

SADA OLELOGELŮ WELLNESS & RELAX (5x30 ml)Tělové a masážní oleogely – Fantasy, Hawai, Relax, Inspirace a Energy B3011: 5 x 30 ml – hodnota sady: 450 Kč / 18 €VÁNOČNÍ CENA: 385 Kč / 15,40 € (ušetříte 65 Kč / 2,60 €)

10 11

Voňavá nadílka zimních novinekzi

mní

nov

inky

TĚLOVÉ A MASÁŽNÍ PREPARÁTY ENERGYolej & oleogel s 3 % vosku candelillaAktivní látky: rostlinné oleje – mandlový, makadamiový, jojobový, z meruňkových pecek, slunečnicový a z rýžových klíčků, éterické oleje – cedr himálajský, santal, jalovec, máta peprná, kmín, tymián, eukalypt, šalvěj, pomeranč, rozmarýn, fenykl, citronela, citronová tráva, levandule, smrk, hřebíček, skořice a kafr. Oleogel ENERGY obsahuje navíc 3 % vosku candelilla.Tuto poslední dvojici ze série wellness & relax produktů inspirovaných pentagramem a obdobím ZIMY charakterizuje svěží dřevité aroma s tajemnými, mírně sladkými podtó-ny. Preparáty Energy povzbuzují, osvěžují, zlepšují koncentraci, vnímání a myšlení. Ob-sažené aktivní látky mohou podpořit celkové prokrvení a rozproudit lymfu, proto jsou tyto preparáty ideálními spojenci do chladných dní, kdy pomáhají organizmus chránit před nachlazením. Hlavní zimní element – Vodu – ve směsi zastupují například éterické oleje cedr, jalovec, kmín, tymián a santal, známé schopností harmonizovat hospoda-ření těla s vodou a zároveň posilovat vůli člověka, která dle pentagramu sídlí v ledvinách. Podpůrně ve směsi působí také sousední element Kovu, který zde prezentují například éterické oleje eukalypt, fenykl a šalvěj, podporující činnost plic a usnadňující dýchání. K harmonizaci kompozice přispívají též éterické oleje pomeranče a rozmarýnu, prezen-tující sousední prvek Dřeva, posilující činnost jater a s nimi spojených emocí. POUŽITÍ: na čistou pokožku naneste potřebné množství preparátu a jemně vmasírujte. Po aplikaci zůstává pokožka krásně hebká a jemná.

Regenerační balzám MĚSÍČEK-RAKYTNÍK INOVACE RECEPTURY (původně balzám Měsíček) Aktivní látky: extrakty – z měsíčku lékařského a třezalky, rostlinné oleje – z rakyt-níku, pšeničných klíčků a sójový, vitamin E, lecitin, bambucké máslo, včelí vosk, tinktury – propolis a benzoin, éterické oleje – slaměnka, myrha a kleč-jehličí. Jedinečná kompozice s výraznými zklidňujícími, ochrannými, zvláčňujícími a regenerač-ními schopnostmi. Obsahuje aktivní látky známé hojivými vlastnostmi. Tento balzám se osvědčuje k péči o drobné oděrky, k zmírnění kožních defektů a podpoře vstřebávání pohmožděnin. Je velmi vhodný k péči o ekzematickou a zánětlivou pokožku. Vyvážená kombinace měsíčku lékařského, třezalky, rakytníku a vitamin E účinně podporuje zklidnění a regeneraci pokožky, zmírňuje její podráždění a přispívá k urychle-ní procesu hojení. Lecitin zabraňuje dehydrataci pokožky a účinně chrání před nepřízni-vými vnějšími vlivy. Obsažené tinktury z propolisu a benzoinu mají silné antiseptické účinky, zlepšují celkový stav pleti, pokožku dokonale ošetřují a zvláčňují. Éterické oleje slaměnka, myrha a kleč účinně přispívají k ochraně kožních buněk a přispívají k proce-su obnovy poškozené pokožky s minimálním nebo žádným zajizvením. Balzám má teplé, jemně nasládlé a lehce kořeněné aroma. Obsahuje včelí produkty.POUŽITÍ: požadované množství naneseme na pokožku a jemně vmasírujeme.

B2118: OLEJ 50 ml – 120 Kč / 4,80 €200 ml – 312 Kč / 12,50 € 250 ml – 390 Kč / 15,60 €500 ml – 741 Kč / 29, 60 €

B2119: OLEOGEL200 ml – 312 Kč / 12,40 €250 ml – 390 Kč / 15,60 € 500 ml – 741 Kč / 29, 60 €

MĚSÍČEK je velmi ceněný pro své dezinfekční, antibio-tické a antiseptické účinky. Výrazně podporuje léčbu plísňových onemocnění kůže, na které klasická medi-cína často předepisuje léky s nepříjemnými vedlejšími účinky. Nálev aplikovaný jako koupel úspěšně potla-čuje i nepříjemné kvasinkové onemocnění reprodukčních orgánů. Masti, balzámy a kré-my s výtažkem měsíčku jsou velice hojivé. Používají se na kožní záněty, menší po-ranění kůže, špatně se hojící jizvy, popáleniny, omrzliny, plísně, opruzeniny, bércové vředy, křečové žíly, lišej, ně-které typy ekzémů a při léčbě akné. Nejen že ničí škodlivé mikroorganizmy, ale pod-porují i tvorbu nových tkání, čímž urychlují celý proces ho-jení pokožky.

Od těchto cen si od 12. 11. do 16. 12. můžete odečíst

10% vánoční slevu.

Péče & ochrana

B2049: 50 ml – 232 Kč / 9,30 €, 100 ml – 372 Kč / 14,80 € Od těchto cen si od 12. 11. do 16. 12. můžete odečíst 10% vánoční slevu.

12 13

DOPŘEJTE SI… jedinečné zpevňující a vypínací účinky speciálních přírodních preparátů Original ATOK na bázi kvalitních rostlinných a éterických olejů a vysoce účinných přírodních extraktů. S jejich pomocí se vaše pokožka rozzáří a získá svěží a mladistvý vzhled.

PUSH-UP & LIFTING

FACELIFTING OLEOGEL VANILKA-MED

Účinný anti-age komplex přírodních extraktů, éterických a rostlinných olejů

s výjimečnými vypínacími, vyhlazujícími a zpevňujícími účinky, vhodný zvláště

pro zralou, ochablou a stárnoucí pokožku.

B2130 30 ml – 480 Kč/19,20 €ZEŠTÍHLUJÍCÍ TĚLOVÝ OLEOGEL

MOŘSKÉ ŘASY B2125 200 ml – 371 Kč/14,80 €www.originalatok.cz

ZPEVŇUJÍCÍ OLEOGEL NA PRSA A HÝŽDĚ

(Push-up oilgel)Jedinečná kompozice vysoce účinných rostlinných extraktů a éterických olejů

podporující pevnost prsou a hýždí. Výrazně zpevňuje, vyhlazuje a vypíná pokožku

a zlepšuje její tonus.B2127 50 ml – 252 Kč/10,10 €

VYPÍNACÍ TĚLOVÝ OLEOGEL ACAI – ČERVENÉ VÍNO

(Body lifting oilgel)Obsahuje silné antioxidační složky

zpomalující stárnutí, vypíná a vyhlazuje pokožku celého těla

a zmírňuje projevy kožních defektů. B2126 200 ml – 363 Kč/14,50 €

Omlazení obličeje i těla

Dále doporučujeme:

Inspirace pro vaši krásu

12 13

14 15

ROSTLINNÉ DELIKATESYÚčinné látky v zimních novinkách

ingrediencein

gred

ienc

eSLAMĚNKASlaměnka (Helichrysum italicum) je stá-lezelený keř dorůstající do výšky až 60 cm, který dostal svůj latinský název helichrisum podle krásných žlutých kvítků: vznikl spo-jením dvou řeckých slov – helios (slunce) a chrysa (zlatý). Tuto teplomilnou rostlinku milující slunce a lehkou, písčitou, propust-nou půdu najdeme převážně v jižní Evropě. V našem mírném pásmu ji lze využít jako okrasnou rostlinu, která díky svým stříbři-tě plstnatým listům a žlutému květenství vtiskne bylinkové zahrádce kouzlo jižních krajů. Květy si po usušení zachovávají pů-vodní barvu a hodí se k interiérovým deko-racím, odtud vznikl i český název slaměnka. Esenciální olej se získává z květů destila-cí vodní parou. Jeho intenzivní omamná vůně nám může vzdáleně připomínat kari. Tento olej se stává velmi oblíbeným díky jeho širokospektrým účinkům. Synergie složek, které slaměnka nabízí, pomáhá ho-jit celou řadu běžných zranění, od zánětu šlach, namožení, sraženin až po výrony. Olej obsahuje regenerativní složky, které podporují hojení ran a redukují zajizvení. Jeho hojivý efekt se umocňuje ve spojení s měsíčkovým, šípkovým nebo tamanu ole-jem, neboť nenasycené mastné kyseliny obsažené v těchto olejích posilují buněč-nou stěnu a snižují tvorbu volných radiká-lů, které se při zraněních vyskytují v nad-měrném množství. Slaměnkový esenciální olej má jako jeden z mála esenciálních ole-jů až 50 % protizánětlivých seskviterpenů a také vysoké procento esterů a diketonů s uvolňujícími účinky na postiženou tkáň. Je tedy výborným olejem pro sportovce. Slaměnka má také nezastupitelné místo při kosmetickém ošetření pokožky, neboť ji mimo jiné předává načerpanou sluneční aktivitu. Zvláčňuje pleť tím, že regeneruje buněčné membrány, podporuje mikrocir-kulaci, zvyšuje syntézu kolagenu a neut-ralizuje tvorbu volných radikálů. Fenolické sloučeniny dávají tomuto oleji silnou anti-oxidační aktivitu. Přidává se do přípravků na odstranění pigmentových a červených

BENZOINBenzoin (Styrax benzoin) má velmi příjem-nou „zmrzlinovou“ vůni, v níž se mísí vanil-ka, koření a sladké ovoce. Je to vůně sytá, měkká, teplá a zemitá, podobně jako větši-na vůní pocházejících z pryskyřic. O granu-lované benzoové pryskyřici se už ve starých herbářích psalo jako o pryskyřici benjamin a hojně se používala například jako fixati-

skvrn v obličeji. Stahuje jemné žilky v ob-ličeji a zvětšené póry. Díky regeneračním vlastnostem reguluje sekreci mazových žláz u mastné pleti a výborně podporuje hojení kožních defektů. Je tedy účinným olejem i při problémech s akné. V masáž-ních prostředcích stimuluje krevní oběh, zmírňuje bolesti způsobené artritidou a revmatismem a redukuje projevy stár-nutí kůže. Stimuluje jaterní buňky při po-ruše hepatocytů a podporuje sekreci šťáv v žaludku a žlučníku. Ulevuje od rýmy a při problémech s průduškami. Kdo naváže své přátelství se slaměnkou, již nikdy ji neopustí.

Výrazně podporuje hojení a zajizvení

Zjemňuje a zvláčňuje pokožku

Stahuje póry a jemné žilky v obličeji

Zmírňuje projevy revmatizmu a artritidy

Má silné antioxidační účinky

Zázračné sluneční zlato

Sladce hřejivý

vum do pot pourris. Nejvíce však byl benzo-in znám ve formě tzv. mnišského balzámu, užívaného na bolesti v krku a při ztrátě hla-su. V minulosti se benzoin, podobně jako myrha a kadidlo, používal i jako oblíbené ri-tuální vykuřovadlo k odhánění zlých duchů. Benzoová silice se získává ze středně velké-ho stromu styraxu benzoového, tzv. benzo-vníku, který je domovem v tropech, zejmé-na v Thajsku, Laosu, na Jávě a Sumatře. Má opadavé, střídavé, vejčitě kopinaté listy po-dobné listům citroníku. Jeho květy jsou bílé a příjemně aromatické, plody jsou podobné oříšku, lehce zploštělé. Pryskyřice, z níž se vyrábí silice, se netvoří přirozeně, ale po na-říznutí pomalu vytéká z kmene jako našedlá hmota s rudými nitkami. Benzoin v podsta-tě není klasickým éterickým olejem. Čis-tý benzoin je zkrystalizovaná pryskyřice tmavě rudé barvy, která se před použitím za lehce zvýšené teploty rozpouští v malém množství etanolu nebo rostlinného oleje. Je zvláště prospěšný při nachlazení, kašli, chrapotu a bolestech v krku. Usnadňuje odkašlávání, napomáhá odhlenění a uvol-ňuje dýchací cesty. Zlepšuje také oběh krve a pomáhá při revmatizmu a artritidě. Velmi užitečný je benzoin i z pohledu psy-chologického. Vzhledem k jeho hřejivému, zklidňujícímu a zároveň stimulujícímu pů-sobení je výborným antidepresivem, pře-devším pro lidi trpící úzkostí, osamělostí či depresí. Výborně v tomto směru působí v kombinaci s růží. Ale velmi působivé jsou i jeho kombinace se santalem a skořicí, svě-žest a jiskru mu dodají citrusy.Velmi dobře působí i kožní buňky, zejmé-na pro jeho schopnost urychlovat hojení a podporovat zajizvení. Svědčí podrážděné, zarudlé, suché a popraskané pokožce. Je také oblíbeným přírodním konzervantem a fixátorem vůní v parfémech.

Pomáhá při nachlazení a kašli

Zmírňuje chrapot a bolesti v krku

Zahřívá tkáně a zlepšuje oběh krve

Ulevuje při úzkosti a depresích

Urychluje hojení a zajizvení

Svědčí podrážděné a zarudlé pokožce

16 17

TEST AROMA GENERATy správné éterické oleje pro vás... Britská aromaterapeutka VALERIE ANN WORWOOD vytvořila unikátní systém

AROMA GENERA, který vychází z rozpoznání devíti aromatypů osobností: KVĚTOVÍ (K) – OVOCNÍ (O) – BYLINKOVÍ (B) – LISTOVÍ (L)– PRYSKYŘIČNÍ (P)

– KOŘENOVÍ (K) – SEMÍNKOVÍ (S) – KOŘENĚNÍ (K) – DŘEVITÍ (D). Každá ze skupin koresponduje s určitou osobností člověka a způsobem, jakým cítí, myslí a jedná. K jaké skupině patříte a které éterické oleje jsou nejvhodnější

k vaší harmonizaci, vám odhalí tento zdánlivě zábavný, ale velice důmyslně sestavený test. Poctivě odpovězte na 15 otázek (v případě nerozhodnosti

můžete zvolit i dvě odpovědi). Svůj typ zjistíte podle toho, který z aromatypů v závorce se vám v odpovědích opakuje nejčastěji. Užijte si to!

Ingr

edie

nce LECITIN

Lecitin je obsažen ve všech buňkách našeho těla a sehrává zde úlohu při průběhu životně důležitých reakcí. Jeho název pochází z řec-kého slova lékithos – vaječný žloutek; právě žloutek totiž obsahuje vysoké procento lecitinu. Chemicky tato látka spadá do sku-piny tuků, konkrétně do fosfolipidů. Pokud máme v těle nedostatek lecitinu, zpravidla to pociťujeme na snížené kondici nervové soustavy. Dochází k nervozitě, můžeme se cítit vyčerpaní a unavení, jen těžko se na ně-jakou činnost soustředíme delší dobu. Leci-tin je nejen pověstnou „potravou pro mo-zek“, ale výrazně napomáhá i stavu pokožky, účinně bojuje proti vzniku ekzémů a ve spo-jení s lymfodrenáží je vynikajícím prostřed-kem v boji proti celulitidě, zároveň přispívá k dobrému zdraví kloubního aparátu.

PROPOLISPropolis je bohatá směs bioaktivních látek pryskyřičného charakteru, které jsou sbírány včelami z různých stromů (pupenů a kůry) a rostlin. V úlu jsou dále zpracovávány a vyu-žívány k ochraně úlového prostoru před bak-teriemi, viry, plísněmi a kvasinkami. Propolis je dlouhodobě znám jako látka s vlastnostmi

Preventivně působí proti vzniku ekzémů

Podporuje zdraví kloubů

Pomáhá v boji proti celulitidě

Brzdí růst bakterií, virů, kvasinek a plísní

Je protizánětlivý

Místně tlumí bolest

Má imunomodulační efekt

Potrava nejen pro mozek

Dar slunce a včel

dezinfekčními, ničící nebo brzdící v růstu ně-které bakterie, viry, houby, kvasinky a plísně. Dokáže místně tlumit bolest. Prokázán byl imunomodulační efekt. Používá se hlavně k prevenci laryngitidy a zánětlivých onemoc-nění dutiny ústní, k ochraně organizmu před infekčními chorobami, při zánětech dásní, onemocněních horních cest dýchacích, záně-tech žaludeční i střevní sliznice a močových cest. Poslední výzkumy také ukazují na silné antioxidační vlastnosti propolisu. Zajímavé je také pozorování, že na propolis nevzniká rezistence bakterií jako u antibiotik, přesto-že se užívá již od dob faraonů. Velmi dob-rých výsledků je dosahováno s propolisem v mastích nebo tinkturách. Užívají se k pre-venci proleženin, urychlení epitelizace kůže po popáleninách, při trudovitosti obličeje, chronických kožních ekzémech, oděrkách kůže, trhlinkách na nohou nebo rukou. Také jeho antimykózní účinky pomáhají k zastave-ní růstu a ničení určitých druhů plísní. Rovněž se dobře kombinuje s antibiotiky, zvyšuje jejich účinnost a současně zmírňuje jejich nepříznivé vlivy na organizmus. U některých lidí citlivých na včelí produkty mohou při po-užívání propolisu vzniknout alergické reakce.

1. Nejvíce vás vystihuje charakteristika... Přátelský a sebejistý O K K

Přemýšlivý a ohleduplný B K Přesvědčivý a motivovaný P D

Zvídavý a studijní S L

2. Ideální zaměstnání pro vás představuje... Zajištěnou pozici v renomované společnosti O K D P

Svobodu k vlastnímu uměleckému či intelektuálnímu vyjádření S L Tvořit cíle, vést druhé a mít příležitost uskutečňovat změny D P

Radostné prostředí, které vám dává možnost zazářit K K

3. K osobnímu uspokojení je pro vás nejdůležitější... Materiální zázemí, status a dobrý životní styl K K D

Rodina, přátelství, zvládání povinností B O Kariéra, uskutečnění díla a úspěch P L Znalosti, moudrost a vnitřní klid K S

4. Víkendy nejraději trávíte... Produktivně – často využíváte příležitost získat náskok v práci K D

Prakticky – věnujete se domácím pracím, zahradě a rodině B K Studijně – učíte se, čtete, sledujete filmy P L S

Společensky – nakupujete, bavíte se, scházíte se s přáteli K O

5. Co se týká randění... Dáváte dohromady každého kromě sebe B O

Máte dostatek sebevědomí udělat první krok K K D Často jste příliš stydliví, než abyste se dali s někým do řeči P K

Máte tendenci nejprve se přátelit a nechat věcem volný průběh L S

6. Váš ideální parter by byl... Okouzlující rytíř v lesklé zbroji B O

Někdo, kdo vás fascinuje a je pro vás výzvou K K S Člověk, s kterým můžete sdílet život a zestárnout K P Chápající pokorný partner, který je vám oporou L D

1

2

3

4

5

6

Vánoční speciál Váno

ční s

peci

ál

18 19

7. Vaše hlavní skupina přátel se skládá... Z lidí, které znáte už od dětství B O K

Ze známých, kteří mají stejné zájmy a vášně D S Ze zábavných lidí, s nimiž se můžete zasmát životním situacím K K

Z inteligentních lidí, s kterými si můžete vyměňovat nápady a názory P D

8. Vaše ideální nákupy by zahrnovaly... Zastrčené butiky a špičkové krámky s oblečením K S

Značkové džíny, sexy spodní prádlo, luxusní materiály K B Zásobení se spolehlivými značkami dobré kvality P K D Úžasné „úlovky“ v sekáči, na trhu nebo ve výprodeji O L

9. Když zatoužíte po společnosti, vyhledáváte... Velké večírky s mnoha novými tvářemi K K O

Společenské události, kde můžete navázat nové kontakty P D Domácí večírky, kde každého znáte B K

Malé společenské večeře s dobrou konverzací S L

10. Co se týká rodiny... Rádi organizujete rodinné sešlosti a udržujete kontakty O B K

Může pro vás být a nemusí, ale když je třeba, jste, kde máte být K S Milujete svoji rodinu, ale jen v malých dávkách K L

Ke své rodině jste velmi ochranitelští P D

11. Vaše vysněná dovolená by byla... Putování po Peru, návštěva tajných chrámů a deštného pralesa P D K

All-inclusive plavba po řeckých ostrovech pro vás a tři přátele O S Pobyt v luxusním hotelu v Cannes provázený

přátelskými rozhovory s filmovými hvězdami K L Návštěva míst, s kterými vás pojí příjemné vzpomínky K B

12. Pokud se týká cvičení a pohybu... Milujete především pohyb venku, na čerstvém vzduchu D P

Rád(a) dobře vypadáte, pravidelně navštěvujete fitcentra B S Máte příliš málo času, abyste se staral(a) o svoji postavu O K L

Občas si užijete trochu jógy, a to je tak všechno K K

13. Z automobilů byste dali přednost... Zcela novému modelu, který ještě nikdo nemá K K

Malému šikovnému pětidvéřovému vozu, který se snadno parkuje S L Terénnímu vozu, který se všude dostane D P

Spolehlivému rodinnému autu s velkým kufrem O B K

14. Jste spíše... Plánovač S K

Promýšleč L O Konač P K D Mluvič K B

15. Za 10 let se vidíte... V malé chaloupce s velkou zahradou, obklopen(a) dětmi K O B

Tančíce po obýváku vašeho velkého městského domu K Na špici své profese P L D

Trávíte více času svými zálibami S K

VÝSLEDKY TESTUPokud se ve vašich odpovědích nejčastěji opakoval osobnostní typ… KVĚTOVÍ (K) – jste atraktivní, soutěživí, nadšení, přátelští, sebejistí, romantičtí a citliví. Rádi jste středem pozornosti, obklopujete se významnými lidmi, potrpíte si na prestiž a kvalitu. Milujete umění, hudbu, tanec, smyslové požitky. Ideálními éterickými oleji pro vás jsou například růže, jasmín, ylang-ylang, nerol a mimóza.

OVOCNÍ (O) – pro vás je nejdůležitější důvěra, spolehlivost, loajálnost, věrnost a pracovitost. Býváte spokojení s tím, co máte, ambice u vás nehrají žádnou roli. Jste skvělou oporou pro spoustu přátel, nechybí vám nadšení a optimizmus. Ideálními éterickými oleji pro vás jsou například pomeranč, mandarinka, grep a bergamot.

BYLINKOVÍ (B) – jste rodinně založení, milujete tradice a rodinné sešlosti. Charakterizuje vás laskavost, empatie, schopnost naslouchat druhým a pečovat o ně. Často však míváte sklony zanedbávat sebe sama a někdy se i sebeobětovat. Ideálními éterickými oleji pro vás jsou například heřmánek, levandule, mateří-douška a meduňka.

LISTOVÍ (L) – jste nekonvenční, tvořiví a nápadití vizionáři, vždy plní fantazie. Vaší silnou stránkou je logika, analýza a schopnost pohlížet na vše holisticky. Jste spíše introverti, svědčí vám komorní prostředí, nesnášíte konflikty. Vhodnými éterickými oleji pro vás jsou například máta, jalovec, borovice, jedle a smrk.

PRYSKYŘIČNÍ (P) – jste „zemití“, klidní a vyrovnaní lidé. Působíte stroze, vážně až trochu těžkopádně, ale v podstatě jste velmi srdeční a laskaví. Máte pevné ná-zory, ctíte morální principy, pravdu a spravedlnost, často bojujete za vyšší ideály. Vhodnými éterickými oleji pro vás jsou třeba santal, benzoin, nard a kadidlovník.

KOŘENOVÍ (K) – jste mírumilovní pohodáři, vždy pevní v základech. Potřebu-jete svůj klid a zázemí, přírodu, žít v harmonii s rodinou a s okolím. Upřednost-ňujete jednoduchý životní styl – žádné starosti. Často míváte přirozené léčitelské schopnosti. Vhodnými jsou pro vás například éterické oleje z kořenů angeliky nebo puškvorce.

SEMÍNKOVÍ (S) – jste rození snílci, velmi kreativní, jemní, křehcí, intuitivní, citli-ví (často až přecitlivělí), duchovně a umělecky založení. K životu potřebujete pes-trost, stále nové podněty a impulzy, což naznačuje i vaši značnou nestálost. Ide-álními éterickými oleji pro vás jsou třeba anýz, kopr, kmín, koriandr a estragon.

KOŘENĚNÍ (K) – jste osobnost dynamická, sebevědomá, odhodlaná, srdečná, okouzlující, impulzivní a často si libující v extrémech. Smyslem vašeho života je zábava a vzrušení, těší vás vyhledávat stále nové vztahy, lásky a přátele. Vhod-nými éterickými oleji pro vás jsou třeba tymián, vavřín, pepř, skořice a bazalka.

DŘEVITÍ (D) – jste solidní, stabilní, spolehliví a čestní. Pro druhé býváte pev-nou oporou, umíte jim naslouchat a pochopit je. Co začnete, zpravidla dokon-číte. Často však míváte sklony k dominanci, k životu potřebujete ocenění, úctu a obdiv. Vhodnými éterickými oleji pro vás jsou třeba cypřiš, cedr a růžové dřevo.

Test je pro potřeby časopisu krácen.

7

8

9

1011

12

1314

15

Vánoční speciál Váno

ční s

peci

ál

20 21

Čím se v zimě zahřát?Ing. Vít Syrový, naturterapeut

Pokud vás napadlo, že kořalkou či svařákem, asi vás zklamu. Alkohol sice roztáhne cévy a prokrví kůži, což vyvolá pocit tep-la, avšak v chladném prostředí to může působit přímo šalebně. Prokrvení pokožky zapříčiňuje totiž i vyšší ztráty tepla a nic pak nebrání prochladnutí. Nejlépe vám v zimě prospějí nápoje a po-krmy, které si dopřávali už naši moudří předkové – zahřívací typy čajů, ale pěkně (třeba až do propocení) vás prohřeje i horká polévka, například bramboračka řádně okořeněná česnekem.

Když schází živel Ohně…Málokdo si může dovolit takový luxus, aby si v zimě sedl ke kam-nům či krbu a v klidu pozoroval krásu hořících polen. Většina z nás dnes kamna ani krb nemá a kromě toho nám moderní uspěchaná doba jen zřídka umožní dívat se celé hodiny do praskajícího ohně. Naopak nás to leckdy vyžene do chladných plískanic, načež mno-zí prochladnou a onemocní. Svede se to pak na epidemie chřipky a ve vzduchu poletující mikroby. Nezdůrazní se ovšem, že onemoc-ní jen někteří lidé, u nichž lze očekávat, že mají nejen oslabenou imunitu, ale i nedostatek živlu Ohně.S posledním tvrzením zřejmě nebudou souhlasit mnozí ze součas-ných lékařů, neboť se na školách učili, že nemoci způsobují mikro-organizmy, proti nimž je třeba bojovat všemožnými chemickými prostředky. Mezi nejčastěji užívaný arzenál moderní medicíny patří antibiotika, která se do lidí cpou jako na běžícím pásu. Renovované studie ovšem uvádějí, že se v 80 % případů předepisují zcela zby-tečně, například na virózy, na něž vůbec nezabírají. Kromě toho nadužívání klasických antibiotik přináší mnohá úskalí – ničí střevní mikroflóru, přetěžuje játra a vykazuje i jiné vedlejší účinky. Navíc za desetiletí nadužívání si mnohé bakterie vůči antibiotikům vytvo-řily rezistenci. Proto je smysluplné orientovat se na přírodní prostředky, které mají též antibiotické účinky. Patří mezi ně třeba česnek, cibule, křen a některé bylinky, například lichořeřišnice, tymián, šalvěj a další. Pů-jdeme-li ještě dále, uvědomíme si též působení těchto prostředků na energetický systém – posilují totiž hlavně živel Ohně. Dávní léka-ři to vnímali, a proto místo cizojazyčných výrazů a chemických ná-zvů jednoduše uvedli, že daná bylina či plod jsou zahřívající. Z toho zákonitě vyplývalo i jejich užití při určitých druzích onemocnění, třeba při prochladnutí spojeném s nedostatkem Ohně.

Hřejivý zimní jídelníček Podívejme se tedy na to, co zařazovat do zimního jídelníčku, a to nejen jako prevenci a podporu léčby při nachlazeních či virózách, ale i k posile tolik potřebného živlu Ohně.Člověk se v průběhu tisíciletí postupně učil využívat různorodé účinky ohně, neboť pochopil, že se z něj může stát dobrý pomocník, který mu napomáhá přežít v chladu. Tak se stalo i tepelné zpracová-vání surovin a vody zcela přirozeným postupem, který napomáhá lépe se vyrovnávat s proměnlivými vlivy okolí.Při déletrvajícím zahřívání stravy se sice snižuje obsah určitých látek (například vitaminu C), ale mnohé další účinné látky se uchovávají a často jsou po povaření a rozpuštění ve vodě pro tělo lépe vstřeba-telné. Tyto tisíciletím prověřené postupy, jimiž lze účinně harmoni-zovat náš organizmus, bychom tedy rozhodně neměli podceňovat!Tepelnou úpravou můžeme mimo jiné posilovat i živel Ohně. Jinou energii ovšem pokrmu dodáme spalováním dřeva než při užití dal-ších paliv či plynu. Rozžhavení odporových těles elektrickým prou-dem bude jako tepelný zdroj působit na připravovanou stravu také odlišně. Naprosto rozdílné záření, které nemá s ohněm takřka nic společného, předáváme původní surovině při mikrovlnném ohřevu; tuto zcela nepřirozenou úpravu pokrmů bychom proto neměli vů-bec používat!Vyplatí se orientovat na generacemi ověřené postupy a tradiční re-ceptury. V minulosti se lidé přirozeně stravovali dle ročních období. Na podzim konzumovali dostatek v té době dozrálých plodů, které rovněž zpracovávali jako zásoby na zimu, například zavařovali a su-šili ovoce nebo nakládali zelí. Samozřejmě si také zajišťovali palivo, ať už dřevo či uhlí. S nástupem zimy mnozí dělali zabijačku a udili či jinak zpracovávali maso. Kromě toho pekli různé placky, koláče a další dobroty. Nejenže si na nich pochutnali, ale rovněž jimi posi-lovali svůj živel Ohně, čímž se vnitřně připravovali na zimní údobí. Lidé už dávno vycítili, že vařené, smažené, pečené či pražené pokr-my mají zahřívací účinek. Též je známo, že čím je tepelná úprava jídla delší, tím více v něm energie Ohně stoupá. Tradiční čínská medicína proto doporučuje zahřát se (třeba hned po ránu) dlouho vařenou hutnou polévkou. Obecně je v zimně vhodné dát si k snídani něco teplého; milovníci sladkého mohou vyzkoušet i různé obilné kaše.Závěrem si stručně shrňme, které suroviny zahřívají. Ze zeleniny je to česnek, cibule, pažitka, pórek, křen a paprika. Z koření hlavně dru-hy s výrazně ostrou chutí, jako jsou pepř, paprika, hořčičné semínko, zázvor, jalovec, bazalka, rozmarýn, skořice, hřebíček a nové koření. Z bylinek květy podbělu, heřmánku, mateřídoušky a prvosenky, dále yzop a plody hlohu. Z živočišných surovin zahřívá hlavně maso (nej-více červené) a živočišné tuky, jako jsou sádlo a máslo (Pozn. redakce: tato tematika je podrobněji rozebrána v knize ing. Syrového Tajemství krve). Takže třeba chléb se škvarky a cibulí není žádný rozmar, ale zjevná posila organizmu.

Přeji všem nějaké příjemné zahřátí a zimní čas prožitý ve zdraví!

Tipnové pohledy

VYZKOUŠEJTE ÚČINKY OHNĚ

PROSTŘEDNICTVÍM HŘEJIVÝCH

ÉTERICKÝCH OLEJŮOriginal ATOK

KONTAKT: www.vitsyrovy.cz

nové

poh

ledy

ING. VÍT SYROVÝ:„Schopnost udržování odpovídající tělesné teploty v podstatě

podmiňuje naše přežití. Teplota těla

by se měla normálně pohybovat několik desetin stupňů pod

37 oC. Při onemocnění se teplota zvyšuje,

čímž se nejen zrychlují tělesné pochody, ale našemu obrannému

systému je tím napomáháno v boji

s »nezbednými« mikroorganizmy. Proto

se vyplatí naučit se využívat účinky živlu Ohně, pomocí něhož

můžeme výrazně harmonizovat náš

organizmus.“

ZÁZVOR

ČERNÝ PEPŘ

PAPRIKA

Zahřejte se na těle i na duši

22 23

BALZÁM KONOPÍNeutrální balzám z vysoce kvalitního

konopného oleje a bambuckého másla. Je velmi jemný, dobře se roztírá i vstřebává a po aplikaci zanechává pokožku vláčnou.B1072 50 ml – 237 Kč/9,50 €

DOPŘEJTE SI… blahodárné účinky přírodních balzámů Original ATOK s šípkem, konopím, třezalkou a mnoha dalšími bylinami a éterickými oleji. Nabízejí jedinečnou péči o pokožku a rty, zejména v období zimy, ale také pomáhají při řadě kožních a zdravotních problémů.

BALZÁMY

BALZÁM ŠÍPEKVýrazně regeneruje, zklidňuje, zjemňuje

pokožku a podporuje její výživu a hydrataci, napomáhá vyblednuti

pigmentových skvrn a velmi příznivě působí při ekzémech a lupénce.

B2058 50 ml – 260 Kč/10,40 €

BALZÁM NA RTY LIPPASON Nabízí účinnou péči o popraskané, vyschlé nebo jinak poškozené rty. Zvyšuje pružnost pokožky rtů, regeneruje ji, hydratuje a chrání před nepříznivými klimatickými vlivy.B1081 5 ml – 103 Kč/4,20 €

SPECIÁLNÍ BALZÁMINTISAN

Zklidňuje nepříjemné projevy mykóz pohlavního ústrojí, osvědčuje se

k masážím hráze u těhotných žen, je vhodný k ošetření krvácejícího

konečníku při hemeroidech, podporuje hojení stehů po porodu.

B1110 50 ml – 272 Kč/10,90 €

Péče o pokožku a rty v zimě

BALZÁM TŘEZALKA B2059 / 50 ml – 220 Kč/8,80 €

BALZÁM BÍLÁ ČOKOLÁDA B1038 / 50 ml – 276 Kč/11,00 €

REGENERAČNÍ BALZÁM MĚSÍČEK-RAKYTNÍK

INOVOVANÁ RECEPTURAB2049 / 50 ml – 232 Kč/9,30 €


Péče v souladu s přírodou

BALZÁM PŘI OPARECH HERPASON Při výskytu oparů způsobených virem

herpes simplex účinné složky přípravku regenerují pokožku rtů a zvyšují její pružnost, čímž zabraňují vysušení a bolestivému popraskání oparu.

B1080 5 ml – 103 Kč/4,20 €

22 23

24 25

Dle pentagramu vycházejícího z filozofie Východu náš život formuje pět energetickýchkvalit, které se neustále doplňují a vyvažují. Symbolizují je elementy Dřevo, Oheň, Země,Kov a Voda. Tyto energie charakterizují všechny projevy života, roční doby, potraviny, emoce, tělesné orgány, barvy… a samozřejmě také vůně. Jaké aroma a energie s sebou přináší nastávající zima? Dle pentagramu zimní čas začíná 15. listopadu a trvá do 14. února. Jeho energii symboli-zuje element VODY. Nejaktivnějším orgánem jsou v tomto období LEDVINY, sídlo našich strachů, společně s párovým orgánem, močovým měchýřem. Ledviny jsou sídlem STRA-CHU, kondice těchto orgánů tedy přímo ovlivňuje odvahu, sílu vůle, životaschopnost a vitalitu člověka. Platí, že cokoli v tomto období vykonáme pro zdraví ledvin a močové-ho měchýře, bude mít maximální účinek.V zimě mohou ledviny a močový měchýř lehce nachladnout, proto je důležité udr-žovat je v teple. Velmi nám prospějí prohřívací koupele nohou. Stále aktuální jsou také posilující koupele s éterickými oleji podporujícími imunitu a saunování, které si též můžeme zpříjemnit speciálními směsmi éterických olejů. Při pobytu venku ve větru a mrazu je dobré chránit pokožku obličeje, rtů a rukou výživnými regene-račními krémy a oleji. Ledviny a emoce s nimi spojené účinně harmonizují POVZBUZUJÍCÍ ENERGETICKÉ VŮNĚ, které zahřejí a prokrví tělo a rozpohybují lymfu, například jalovec, cedr, černý pepř, zázvor, hřebíček, kardamom nebo skořice. Slabá energie ledvin se projevuje nedostatkem vitality, apatií, nerozhodností a pocity bezmocnosti, lidé s oslabenými ledvinami se zpravidla vyhýbají konfliktům. Pokud jsou ledviny „přehřáté”, přináší to neklid, roztěkanost, přehnanou aktivitu a workholizmus. Led-viny v harmonii se projevují silnou vůlí, odvahou, pevností, houževnatostí a vytrvalostí. Energiemi zimy jsme se opět inspirovali při vývoji WELLNESS & RELAX série. Tentokrát jsme pro vás vytvořili preparáty ENERGY – tělový a masážní olej a oleogel s dynamickou hřejivou vůní podněcující odvahu a sílu vůle, jak sám název napovídá (více o těchto no-vinkách na str. 10).

Roční období: ZIMAElement: VODAOrgán: LEDVINYEmoce: STRACHÉterické oleje: jalovec, cedr, černý pepř, zázvor, hřebíček, kardamom, skořice a další Preparáty: ENERGY – tělový a masážní olej a oleogel

VODA & energie zimysólo pro hřejivé a stimulující vůně

vůně

v p

enta

gram

u

LÉT

O – OHEŇ – SRDCE

POZDNÍ LÉTO – ZEMĚ – ŽALUDEK

PODZIM – KO

V – PLÍCE

JARO

– DŘEVO – JÁTRA

ZIMA – VODA –

LED

VIN

Y

JARO & Fantasy Symbolizují růst, tvořivost, nové myšlenky,

harmonizují vnitřní síly, vyrovnávají napětí a přinášejí uvolnění

při stresu. Jejich aroma je svěží, dřevité, s lehkým nádechem citrusů.

B2114 olej / 50 ml 120 Kč/4,80 €B2115 oleogel / 200 ml 312 Kč/12,30 €

POZDNÍ LÉTO & RelaxNavozují energii stability, zklidnění

a uvolnění. Přinášejí bohaté akordy nektaru a kouzelných květů symbolizujících zralost a medovou opojnost pozdního léta. Jejich aroma je plné, sladké, s nádechem citrusů.


LÉTO & Hawai Podněcují uvolněnou a spontánní náladu, dodávají optimizmus a vitalitu,

pomáhají načerpat nové síly. Jejich výrazná bohatá květinovo-citrusová vůně vyvolává představu vysněné dovolené na Havaji.


PODZIM & InspiraceProhlubují intuici, smyslové vnímání, svobodu

myšlenek, obnovu a transformaci. Otevírají bránu k hlubokému nádechu, bohatému

prožívání a relaxaci. Jejich aroma je svěží, lesní, s jemným podtónem vanilky.


ZIMA & EnergyTyto preparáty povzbuzují, osvěžují, zlepšují koncentraci, vnímání a myšlení. Rovněž podporují celkové prokrvení

a rozproudění lymfy, jsou proto ideálními spojenci do chladných dní. Charakterizuje je svěží, dřevité aroma

s tajemnými jemně sladkými podtóny.B2118 olej / 50 ml 120 Kč/4,80 €

B2119 oleogel / 200 ml 312 Kč/12,30 €

24

Po celý rok s wellness & relax

oleji a oleogely

26 27

Tipy pro děti a maminkyZ kosmetického hlediska je vanilkový éterický olej vhod-ný pro všechny typy pleti. Pro svou vůni i zklidňující účin-ky bývá také oblíbenou součástí parfémů i dětské kos-metiky; děti mají vůni vanilky ve velké oblibě. Obvykle je příjemná i těhotným a má užitečné antidepresivní i afro-diziakální účinky. Za zmínku stojí i zajímavá schopnost va-nilky navozovat pocit uspokojení z jídla a zabraňovat tak přejídání, hodí se proto při redukční dietě. V domácnosti lze vanilku použít do sušených bylin a koření v potpouri, do vonných svíček a aromalamp. Pro malé pěstitele exo-tických pokojových rostlin můžeme zakoupit liánu vanil-ky v květináči. Květů ani lusků se asi děti nedočkají, ale pěstování vanilky je třeba zaujme a podnítí zájem o příro-du, možná nám šikovné děti v dětském pokoji vypěstují časem celý prales... I ti nejmenší pak mohou pomáhat při pečení vánočních vanilkových rohlíčků, jejichž vůně napl-ní domov krásnou vánoční atmosférou.

z vo

ňavé

pří

rodn

í lék

árny Hřejivé pohlazení

VANILKY

KONTAKT: www.bylinkypromaminky.blogspot.com

Léčivé víno jako afrodizia-kum: dobré bílé víno krátce svaříme se zázvorem, skořicí, rebarborou a vanilkou a popí-jíme vychlazené v létě a teplé v zimě. V těhotenství ani při ko-jení se nedoporučuje.

Vanilkový éterický olej pro antidepresivní masáž: jemné masírování spánků, čela a krku vanilkou absolue macerovanou v jojobovém oleji pomáhá při úzkosti, nervozitě, podrážděnosti, psychickém napětí či nespavosti. Olej si také můžeme na-kapat na kapesníček a vůni vdechovat, případně kapesníček položit vedle polštáře pro lepší spaní, nebo lze olej nakapat na odpařovací misku.

Vanilkové rohlíčky špaldové Co potřebujeme: 1,5 hrnku celozrnné špaldové mouky, ¾ kostky másla,1 hrst jemně mletých ořechů, 5 lžic mouč-kového cukru , 1 vejce, vanilkový cukr s pravou vanilkou.

Postup: vypracujeme vláčné těsto, které dáme odpočinout do lednice, nejméně na 2 hodiny. Potom z těsta vyválíme váleček a nakrájíme z něj stejné kousky. Z nich tvarujeme malé rohlíčky, které skládáme na plech s pečicím papírem a v mírně vyhřáté troubě upečeme. Ještě teplé rohlíčky obalujeme v moučkovém cukru ovoněném luskem pravé vanilky. Upečené rohlíčky necháme několik dnů uležet.

VANILKA LIDOVĚ: vanilka pravá, jedlá mexická

orchidej, lustičky, vanilie, laskavé koření

Éterický olej VANILKA ABSOLUE se získává luhová-ním tobolek vanil-kovníku v tuku. Ze vzniklé pomády se pak vyrábí olej, tzv. absolue. Ten má hustší konzis-tenci než ostat-ní éterické oleje a vyniká vyso-kým vonným a terapeutickým účinkem. Tomu odpovídá i jeho vysoká cena.

FACELIFTING OLEOGEL VANILKA-MED Tento komplex přírodních extraktů,

éterických a rostlinných olejů vyniká výjimečnou schopností pokožku

vypnout, zpevnit a zvýšit její elasticitu. Je ideálním pomocníkem v boji proti

vráskám a stárnutí pokožky.

Fota

: arc

hiv

M. D

. Sta

ňkov

é

Magdaléna Dobromila Staňková

Vanilkovník je mnoholetá liána – popínavý druh orchideje rostoucí na stromech v pralesech v Mexiku, na Tahiti, Cejlonu, Madagaskaru, Zanzibaru a Jávě. Svými stonky obtáčí kmeny stromů a vytváří mno-ho vzdušných kořenů. Květy jsou orchideje zelenožluté barvy a plo-dy jsou zelené lusky dlouhé 10–30 cm. V syrovém stavu ale nevoní, sbírají se a fermentují na slunci, kde teprve ztmavnou a získají svou typickou černou barvu a teplou sladkou vanilkovou vůni. Vanilka je velmi drahé koření, květy je potřeba opylovat ručně a způsob sbě-ru je pracný. Vůně různých druhů vanilky se liší: bourbonská vanilka z Madagaskaru má smetanovou chuť i vůni, mexická je nejjemnější, tahitská voní po květech a ovoci a indonéská po kouři.Vanilku sbírali indiánské kmeny Jižní Ameriky. Španělským dobyva-telům zachutnala čokoláda ochucená vanilkou na dvoře aztéckého vládce Montezumy, a tak přivezli kakao i vanilku do Evropy.V duchovní rovině uklidňující vůně vanilky naplňuje naše myšlenky ohleduplností, pochopením a spoluúčastí k našemu okolí.Vanilka obsahuje vanilin a antioxidanty, díky kterým zpomaluje stár-nutí. Má uvolňující a afrodiziakální účinky, navozuje klidný spá-nek, normalizuje hladinu cukru v krvi, stimuluje menstruaci a pomá-há i při léčení alkoholizmu. V lidovém léčitelství se vanilka používala při horečce, chudokrevnosti, pro lepší trávení, proti nadýmání a při

Vanilkové tipy

psychických poruchách. Vanilkový éterický olej se vyu-žívá při stejných potížích i dnes a kombinuje se nejčastěji s benzoinem, mandarinkou, muškátovým oříškem, rozma-rýnem, myrhou, pelargonií, růží a skořicí. Celé nebo rozpů-lené sušené vanilkové lusky se používají v kuchyni k ochu-cování smetany, tvarohu, zmrzlin, krémů, čaje i kávy. Méně známé je použití vanilky do pikantních jídel, k mořským rybám a plodům, kuřecímu masu, kořenové zelenině a fazolím. Hodí se také k ovoci a výborně doplňuje i chuť mandlí, oříšků, jáhel a rýže. Kombinuje se také s dalšími druhy koření: skořicí, hřebíčkem, šafránem, kardamomem a badyánem. Uměle vyrobené aroma vanilky, ethylvanilin, je pro svou vůni a cenovou dostupnost používán do vani-linového (vanilkového cukru), avšak s přírodní vanilkou je tato vůně nesrovnatelná. Pravá vanilka je sice dražší, ale tobolka se dá upotřebit opakovaně a vůně dlouho vydrží.

Tip

28 29

STRACH a jak na nějRoman Kindl, bylinkář

Nikomu ho nepřeju. Ale přesto, pocit strachu zažil snad každý. Má však různé po-doby. Existuje strach, který je pozitivní a vychovává nás, ale i strach negativní, který nám svazuje nohy.

Můj příběh o strachu výchovném Sám o sobě prohlašuji, že se nebojím, alespoň v běžném životě. Ale letos o prázdninách jsem se necítil nejlépe a vzpomněl jsem si, že na moři se mi vždycky udělá dobře, odpočinu si a přijdu na jiné myšlenky. Slaný jodizovaný vzduch, sem tam večerní posezení s přáteli v přístavní krčmě... Zavolal jsem tedy kamarádům kapitánům a za čtrnáct dnů jsem vy-plouval na katamaránu z anglického přístavu Weymouth do Bretaně. Klasická přeplavba přes kanálové ostrovy „Channel Islands“ měla zajímavý začátek. Olympiáda 2012 se chýlila k závěru, a právě u Weymouthu byla vesnice olympioniků-jachtařů, kteří ten den měli jet regatu. Přístav byl plný bobbyů, chodili ve dvojicích, projížděli auty (vlevo!), další policisté byli na vodních skútrech a nafukovacích člunech spolu s množstvím „žabích mužů“, a ko-lem plavebního kanálu byly rozmístěny hlídkové čluny. Námořnictvo tam mělo své lodě s kulomety a v pozadí byly zakotvené dokonce dva křižníky. Uvědomil jsem si, že o bezpeč-nost jachtařské regaty má někdo opravdu strach. Cesta na ostrovy byla krásná, ostrov Sark (4 a ½ čtvereční míle, asi 600 obyvatel, země-dělství, turistika, koně, ovce, oves, žádné auto ani motorka, všude se chodí pěšky, jezdí na kole, koňském povoze či traktoru, mají tam vlastní parlament i měnu, doporučuji!), pak Guernsey, tam už je hodně aut i hospod, ale také vlastní parlament i měna. Právě tam jsme se v maríně z obrazovky dozvěděli, že se blíží vítr. Ještě v noci jsme vypluli a dostali se další den do přístavu s šíleným jménem na francouzském pobřeží, kde jsme vysadili dva členy posádky, omyli ze svých těl sůl a opravili roztrženou plachtu (ono už začalo trochu foukat a taky sprchlo, ale zatím nic vážného). Ráno po vyplutí se však začal zvedat vítr silnější a brzo překročil „příjemnou dvacítku z boku“, což je vítr o síle dvaceti uzlů, na který se přesně hodí písnička „když ti vítr napne plachtu/ když ti plachta popožene jachtu...“ V poledne přišla třicítka a stále to sílilo. Při čty-řicítce nám kapitán rozdal záchranné vesty, se slovy – když se nenafoukne sama, zatáhni za tohle. Do toho pršelo, motory netáhly a začal jsem uvažovat, za jak dlouho se konstrukce katamaránu zmítaná v divokých vlnách rozlomí. Asi jsem nebyl sám (všichni, co mohli, už byli dávno vyzvracení), kdo dostal skutečný strach, když se vítr v nárazech zvedl na čtyři-ačtyřicet. Druhý den to bohudík během dvanácti hodin polevilo na pětatřicet a pak ještě na míň. No, to už byla procházka, už jsme se nemuseli připoutávat při každém kroku na zá-

Prvek: VODA Typ energie: chladnáOrgány: LEDVINY, MOČOVÝ MĚCHÝŘ Tkáně: kosti, vlasy Smysl: sluch Projev hlasu: sténáníEmoce: STRACH Nejvyšší výraz: MOUDROST Psychologická funkce: síla vůle, životaschopnost, vynalézavost Při harmonii: odvaha, pevnost názorů, houževnatost, vytrvalost Projevy oslabení ledvin: úzkosti, fóbie, pocity oběti, bezmocnost, zbabělost, ovlivnitelnost Projevy „přehřátí“ ledvin: neklid, uspěchanost, sklon k workholizmu Jídelníček: slaná (ne přesolená) jídla pomáhající uvolňovat hleny, s projímavými a změkčujícími účinky; černé mořské řasy, luštěniny, plody moře, ryby, tmavé maso; výborná je veškerá zimní zelenina, z níž je dobré připravovat polévky, pokrmy „z jednoho hrnce“ a zapékaná jídla. ATOK preparáty: ENERGY – tělový a masážní olej & oleogel Éterické oleje: cedr, jalovec, zázvor, tymián, pepř, hřebíček, kardamom, skořice… Povzbuzující, silné, pulzující, energické, zahřívající, prokrvující, stimulující lymfu„Ledvinové“ byliny: vřes, tužebník, vrba, mochna, bříza, přeslička, brutnák, medvědice…

arom

ater

apie

pro

duš

i aromaterapie pro duši

ZIMA v pentagramu

bradlí nebo na pevné součástky lodě, aby nás nespolkl „Lamanš“. Celé to trvalo asi 40 hodin. Při přistání v Port du Crouesty na jižní straně Bretaně se udělalo pěkně a slunečno, ale já si uvědomil, že během téhle noci strachu jsem ztratil vztah k majetku.To byl strach výchovný.

Ale jsou i jiné druhy strachu… Pak je další strach, a sice když dítěti, které ještě neumí plavat, říkáte, aby nechodilo k řece, pro-tože je tam vodník! Tak tenhle strach některým asi i zachránil život. Ale jsou strachy, které někoho dokážou prová-zet od rána do večera, dokonce i v noci, a stále, a je úplně jedno z čeho. Udělat zkoušku, přejít ulici, jít na rande, na poštu, do školy, do práce, na úřad, co se stane nebo nestane... Prozradím vám tajemství: za tento strach mohou osla-bené ledviny a močové cesty. U někoho je to dědičná záležitost, u jiného třeba jen momen-tální nachlazení. Hodně dívek dnes například trpí na strach kvůli módě – chodí s odhaleným pupíkem a kalhotami proklatě nízko (ono je to dráždivě hezké), ale logicky první, co nachlad-ne, je močový měchýř a vaječníky. A pak násle-dují strachy, třeba jen z písemky, ale jsou tady. Ještě horší je to u lidí, kteří milují sladké; on totiž cukr v jakékoli formě dokáže poškozovat ledviny a močové cesty. A tak se u milovníků sladkostí opakují nejen záněty, ale i strachy. Na léčení a posílení ledvin dobře fungují byli-ny, jako je celík zlatobýl, brusinka, vřes, medvědi-ce, přeslička, truskavec, brutnák nebo bříza, kte-rá navíc snižuje tlak. Čaj z vybraných bylin by se měl pít alespoň dvakrát, raději však třikrát denně. Je důležité omezit sacharidy a škroby a také sůl, protože u těch, kdo hodně solí, se stav zhoršuje. A samozřejmě, chránit si břicho a ledviny, přikrýt močový měchýř, móda-ne-móda. Podpůrně se velmi osvědčuje i aroma-terapie, například éterické oleje jalovec, cedr, tymián nebo zázvor. Přeju všem ledviny v teple a zimu beze strachu!

„Každý máme dvě možnosti. Buď jsme naplněni láskou, anebo strachem.“

ALBERT EINSTEIN

30 31

B1007 100 ml / 212 Kč

Co znamená symbol otevřeného kelímku?Na mnoha kosmetických výrobcích se setkávám s vyobrazením otevřeného kelímku. Mohu se zeptat, co tento symbol znamená a proč není na Vašich výrobcích?

Adéla Koutná, Most

Ing. Lenka Svobodová, vedoucí laboratoří:Symbol se nazývá PAO a je zkratkou anglických slov PERIOD AFTER OPENING. Na vyobrazení kelímku nebo v jeho blízkosti je uveden číselný údaj v měsících nebo rocích. Ten značí dobu, po kterou je po otevření přípravek bezpečný pro použití.

Ptáte se...

Doba minimální trvanlivosti takto označených produktů je více než 30 měsíců od data výroby.

Číselný údaj, v měsících, značí dobu použitelnosti od otevření přípravku.

Ve skutečnosti to znamená, že preparát označený tímto symbo-lem může být i několik let starý. Aby byla zachována vysoká tr-vanlivost těchto produktů, může tento výrobek obsahovat vyšší množství konzervačních látek, než kosmetika s kratší záruční dobou (méně než 30 měsíců). Obecně platí, že čím je výrobek starší, tím nižší může být i účinnost obsažených aktivních látek. Proč se u nás nesetkáte se symbolem otevřeného ke-límku? Naše preparáty obsahují pouze nezbytné mini-mální množství konzervantů, a proto je jejich trvanli-vost „pouze“ v rozmezí 6 až 18 měsíců. Preparáty Original ATOK tak dostáváte vždy čerstvé, maximálně účinné a v té nejvyšší kvalitě.

Jak používat mycí olej na vlasy?Místo klasického šamponu bych ráda vyzkoušela Váš mycí olej na vlasy, ale vzhledem k tomu, že olej je mastný, mám obavy, aby mi vlasy po umytí nezůstaly také mastné. Jak vlastně mycí olej působí a jak s ním mám zacházet?

Vlasta K., Kouřim

MUDr. Irina Kaplanová, odborný konzultant: Stejné pochybnosti jsem měla kdysi i já, když jsem se poprvé rozhodla umýt si vlasy hydrofilním mycím olejem na vlasy. Mé obavy pramenily ze skutečnosti, že patřím mezi ty nešťastné, které mají velice jemné a rychle se mastící vlasy, a proto je musím mýt obden. V mém přípa-dě se vlasový olej osvědčil na 100 %, mycí účinek je abso-lutně postačující, po umytí jsou vlasy nadýchané a lesklé. Zajímavé je, že mým vlasům vyhovují oba vlasové oleje (na mastné i na suché vlasy). Přesto ale doporučuji zvolit si preparát dle typu vlasů. Ještě před použitím oleje je důležité vlasy důkladně namočit, aby nabobtnaly. Teprve potom nakapeme přiměřené množství vlasového oleje do dlaní a přibližně 5 minut vtíráme do vlasů a pokož-ky hlavy. Nakonec vlasy důkladně opláchneme vlažnou vodou. Díky hydrofilním vlastnostem se preparát z vla-sů dobře vymývá. Vzhledem k tomu, že tento olej pat-ří mezi mé oblíbené preparáty, zkouším si s ním občas „pohrát“. Míchám si ho třeba s několika kapkami lecitinu, vaječným žloutkem nebo s citronovou šťávou a medem. Osvědčila se mi kombinace: vlasový olej + žloutek + čer-stvá citronová šťáva + tinktura eleuterokoku (pro krátké vlasy stačí od všeho po cca 1 kávové lžičce). Tuto směs občas používám i k vlasovým zábalům. Další postřehy přinášejí i naši zákazníci. Zejména majitelky namáha-ných a poškozených vlasů nám občas sdělují své pocity, že po vlasovém oleji jsou jejich vlasy mastnější a zplihlé. V těchto případech doporučuji olej používat formou zá-balu. Smícháme cca 1 čajovou až polévkovou lžíci (při-měřeně délce vlasů) s dvojnásobným množstvím teplé vody, naneseme na vlhké vlasy a důkladně vetřeme. Překryjeme fólií a ručníkem a ponecháme tento zábal na vlasech a vlasové pokožce přibližně 30 minut, ale mů-žeme i déle. Poté vlasy důkladně propláchneme vlažnou vodou. Následně je vhodné vlasy ošetřit tonikem na vlasy Komonice, který usnadní jejich úpravu.

pora

dna poradna

Preparáty Original ATOK

dostáváte vždy čerstvé,

maximálně účinné a v té nejvyšší

kvalitě.

Tip

32 33

star

é zl

até

časy

Hoj, ty ŠTĚDRÝ VEČERE...ZIMNÍ KALENDÁŘ

TRADIC 201230. 11.

DEN SVATÉHO ONDŘEJEDen věštebný a čarodějný,

kdy se „lilo olovo“.

2. 12.ŽELEZNÁ NEDĚLE

Zahajuje období Adventu.

4. 12.DEN SVATÉ BARBORY

Trhají se třešňové větvičky.Když vykvetou svobodné

dívce, do roka se vdá.

6. 12.DEN SVATÉHO

MIKULÁŠEV podvečer svého svátku

Mikuláš provázený čertema andělem naděluje malým

dětem dárky.

9. 12.BRONZOVÁ NEDĚLE

13. 12.DEN SVATÉ LUCIE

V podvečer svátku chodily„Lucky“ a domy ometaly

husím brkem, aby je očistily od zlých sil.

16. 12.STŘÍBRNÁ NEDĚLE

23. 12.ZLATÁ NEDĚLE

24. 12.ŠTĚDRÝ DEN

Lidé se scházejí u slavnostní večeře, zpívají koledy a rozdávají si dárky.

25. 12.BOŽÍ HOD VÁNOČNÍ

26. 12.DEN SVATÉHO ŠTĚPÁNA

Chodí se koledovat. Koledaje vyjádřením zdaru pro

příští rok.

Štědrý den má neopakovatelné kouzlo a magii, v níž se zrca-dlí celá řada dávných pohanských zvyků. Některé z nich mož-ná tvoří váš štědrovečerní rituál, ale jsou mnohé další, které by bylo zajímavé vyzkoušet…

ŠUPINY Z VÁNOČNÍHO KAPRA POD TALÍŘ si dáváme, aby se nás v příštím roce držely peníze. JABLÍČKA PŮLÍME, abychom se dozvěděli něco o svém zdraví. Když jádřinec tvoří hvězdičku, znamená to pevné zdraví, křížek upozorňuje na možné nemoci. PRANÍ PRÁDLA NA ŠTĚDRÝ DEN přináší podle lidové pověry do domu smůlu a neštěstí. Je tedy lepší nechat jej na jiný den. NA ŠTĚDROVEČERNÍM STOLE BY MĚLO BÝT 9 POKRMŮ od ka-ždého druhu jídla jeden. Bohatý vánoční stůl zajišťuje blahobyt rodiny po celý další rok. HOSPODYNĚ NESMÍ BĚHEM JÍDLA VSTÁVAT OD STOLU, jinak by jí v nadcházejícím roce nenesly slepice. POUŠTĚNÍ LODIČEK ZE SKOŘÁPEK patří mezi oblíbené metody věštění budoucnosti. Pokud lodička odpluje daleko, čekají i nás daleké cesty nebo životní změny, pokud se nepohne z místa, vše zůstane při starém a my se budeme držet doma. KOSTI A ZBYTKY POKRMŮ BY SE MĚLY ZAKOPAT DO ZEMĚ, aby půda v dalším roce byla úrodná. ŠLÁPNUTÍ BOSOU NOHOU NA SEKYRU o Štědrém dni vám za-jistí, že vás celý rok nebudou bolet nohy. LITÍ OLOVA DO VODY je rovněž velmi oblíbeným věštebným zvykem. Ve tvarech, které se vytvoří, se nachází symbolika udá-lostí, které nás čekají. Chce to jen zapojit fantazii… DĚVČATA NA ŠTĚDRÝ DEN HÁZEJÍ STŘEVÍCEM, aby zjistila, zda se příští rok provdají – pokud špička boty směřuje ven z domu, znamená to svatbu.

Do Centra krásy KRÁSNĚT pod rukama profesionálů a zároveň relaxovat a SNÍT jsme tentokrát pozvali paní HANU HOLÍKOVOU (56) ze Stěžer na Královéhradecku. Zaujal nás její životní příběh a dlouholetá obětavá péče o těžce nemocného manžela, jak nám v dopise píše její sympatická dcera Kateřina, která maminku do proměny přihlásila.

Zkrásněnípro maminku „bojovnici“

PŘED PROMĚNOUCo o paní Haně napsala její dcera Kateřina… „Každá žena má v sobě od přírody kus matky, milenky, manželky, kouzelnice a kus bojovnice. A u každé některá z těchto částí převládá, pro-tože žena je vždy jedinečný drahokam. Tím víc, pokud Vás ta žena přivedla na svět. V aspektech mojí maminky převládá bojovnice. Ačkoliv se s ní život nikdy nemazlil, stále je usměvavá, laskavá. A miluje život! Před devíti lety měl můj otec vážnou mozkovou příhodu a infarkt. Od té doby se změnil běh živo-ta celé naší rodiny. Po třech týdnech v kómatu se můj táta probudil s těžkým poraněním mozku. Neuměl mluvit, jíst, chodit. Zapomněl vše z do-savadního života. Jako malé dítě znovu přišel na tento svět, akorát v trochu postarším obalu. Domů nám ho vrátili v plenkách, lehce mluvícího, zapomnětlivého. Spolu s mojí sestrou a mamkou, která samozřejmě musela skončit v práci, jsme se o taťku staraly. První rok byl krušný, ale táta měl silnou vůli a ještě silnější chuť do života, tudíž jsme se nevzdávaly. Učily jsme ho znovu chodit na záchod, psát, číst. Pomáhaly jsme mu rozpo-menout si na to, jakým byl, co měl rád, co miloval. A výsledek? Dle doktorů až zázračný! Během ně-kolika let se táta znovu vrátil téměř do normálu. Jezdil na rotopedu, chodil na procházky do lesa a luštil křížovky. Samozřejmě nic nebylo úplně růžové, ale z nejhoršího byl venku. A největší zá-sluhu na tom měla právě moje maminka, která tátovi obětovala vše. Svůj volný čas, práci, část svého zdraví i trochu zdravého rozumu. Letos v červenci táta zemřel na rakovinu plic.

krásná s Original A

TOK

V konečné fázi to bylo vysvobození, pro něho i pro nás. I když jsme ho vzaly z nemocnice domů a staraly se o něj, opět jako tři grácie – já, mamka a sestra – s vědomím, že kdysi jsme mu takto prodloužily život o devět let, nyní jsme to již nedokázaly... Každopádně víme, že i tak by na nás táta byl pyšný. Touto nešťastnou událostí se mé mamin-ce rázem změnil celý život. Nastal Počátek. Počátek života, kdy se konečně může začít věnovat i sama sobě. Po devíti letech bez dovolené, bez možnosti bez taťky kamkoliv vyjet sama, dopřát si trochu luxusu, najed-nou může cokoliv. A co může být pro její nový začátek lepší než se opět proměnit v krásnou a zářivou ženu, zralou a moudrou bojovnici!”

34 35

krás

ná s

Orig

inal

ATO

Kkrásná s O

riginal ATO

KDiagnostika pokožky, relaxace, hýčkání… Den plný péče začíná určením typu pleti a profesionálním ošetřením. Kosmetička a vi-zážistka JANA DOLEŽALOVÁ diagnostikovala u paní Hany zralou, suchou a dehydratova-nou pokožku a podle toho také volila následující péči. Pokožku nejdříve důkladně odlíčila hydrofilním olejem na odstranění make-upu a do-čistila exkluzivní pleťovou vodou Růže. Následovala úprava obočí doplněná i barvením v tónu graphite (jemnější černá), aby se zakryly šedivé chloupky. Poté přiložila paní Haně na obličej teplý obklad, aby uvolnila pokožku před aplikací enzymatického peelingu Ananas-papája. Pokračovala depilací horního rtu, masáží obličeje a dekoltu exkluzivním regeneračním olejem Růže BPJ a nakonec na obličej a dekolt aplikovala výživnou regene-rační masku Lecitin. Už po této úvodní péči vyšla paní Hana ze salonu viditelně odpočatá, usměvavá a prozářená.

JANA DOLEŽALOVÁ: Paní Haně velmi svědčí jemné preparáty s obsahem růže damašské a výživná maska s lecitinem

Make-up jako kouzelná tečka za proměnou Finále celé proměny se opět ujímá kosmetička a vizážistka Jana. Nejprve do pokožky vklepává perlový krém denní Anti-pigment. Poté potlačuje začervenalá místa zeleným korektorem, nanáší bázi pod make-up a hydratační make-up. Kolem očí a na noso-retní rýhy aplikuje speciální rozjasňovač. Zelenomodré oči, která má paní Hana opravdu krásné, otevře-né, tzv. panenkovské, zvýrazňuje meruňkovým stínem po ce-lém horním i dolním víčku, doplňuje šedofialovým odstínem, hnědošedou tužkou a řasenkou. Na rty volí studený odstín kon-tury i rtěnky a oživuje jej růžovým leskem s fialovým nádechem. Paní Hana má rty velmi pěkně tvarované a velké, není tedy tře-ba korekcí, spíše nechává vyniknout jejích přirozený tvar.

Jak své nové Já vnímá paní Hanka? Je to příjemné překvapení! Cítím se moc dobře a přirozeně. Zvlášť se mi líbí „nové vlasy“. Celý život je nosím zkroucené, tak tohle je pro mě tedy skutečně oživující změna. Moc všem děkuji za péči a celodenní rozmazlování! A také moc děkujeme vedení společnosti za příjemný azyl a péči ve Vzdělávacím a relaxačním centru v Sebuzíně. Protože jsme s dcerou cestovaly poměrně z dale-ka, přespání zde jsme velmi uvítaly.

A co na to její dcera Kateřina, která ji proměnou provázela? Maminka prokoukla, je krásná, svěží, celá prozářená, omládla mi před očima... Mám z proměny velkou radost! A taky mám díky ní tip na skvělý dárek k Vánocům (...žehličku na vlasy)!

Přirozený účes, který nabízí řadu alternativ Po kosmetické péči přechází paní Hana do kadeřnického salonu v přízemí, kde se jí s kreati-vitou sobě vlastní věnuje kadeřnice ALENA LAHOVSKÁ. Protože paní Hana má celkem dobrý červenohnědý základ barvy i postupný polodlouhý sestřih, který jí sluší, nevolí v tomto smě-

ALENA LAHOVSKÁ: Prostříhání kontur a narovnání vlasů dodá paní Haně šmrnc

PREPARÁTY PRO DOMÁCÍ PÉČI K čištění a odlíčení pokožky kosmetička Jana Doležalová paní Hance doporučuje HYDROFILNÍ OLEJ NA ODSTRANĚNÍ MAKE-UPU a PLEŤOVÉ VODY RŮŽE nebo LEVANDULE. Jednou za 10 dní je pro ni vhodné odstranit zrohovatělou vrchní vrstvu pokožky ENZYMATICKÝM PEELINGEM ANANAS-PAPÁJA. Z krémů jsou pro ni výborné zejména denní

a noční PERLOVÉ KRÉMY ANTI-PIGMENT nebo REGENERAČNÍ KRÉM ŠÍPEK. Domácí péči by měla doplnit také občasnou aplikací výživné REGENERAČNÍ MASKY LECITIN

a projasňující PUDROVÉ MASKY BRUSINKA.

ru radikální změnu, pouze se domlouvají na ztmavení barvy více do hněda a jemném prostří-hání kontur. Vzhledem k tomu, že vlasy přímo volají po výživě a jsou velmi vysušené, dopřává jim kadeřnice Alena dlouhou intenzivní hydratační kúru, což výrazně prospívá jejich zdraví a viditelně jim navrací lesk. Protože paní Hana s účesem ještě nikdy moc neexperimentovala a vždy si své vlnité vlasy nechala jen tak volně uschnout, kadeřnice Alena jí chtěla ukázat, jak jednoduchým způsobem může svou vizáž změnit a omladit. Vlasy vyfoukala přes kulatý kartáč a poté do hladka vyžehlila žehličkou. A měla pravdu, tato alternativa účesu paní Hance opravdu dodala mladistvý půvab a šmrnc.

36 37

TRMICEVáclavské náměstí 6(sídlo společnosti)

Prodejna PO–PÁ: 8.00–16.00

Tel.: 475 501 386

Fügnerova 210Centrum krásy ATOK

PO–PÁ: 8.30–17.00Tel.: 475 221 426

602 397 122

ÚSTÍ NAD LABEMBělehradská 7

PO–PÁ: 8.30–17.30SO: 9.00–11.30

PO a ČT na objednávku:17.30–20.30

Tel.: 475 209 286 725 761 904

ZNOJMOHolandská 12

1. patro, nad lékárnouPO a PÁ: 8.00–16.00 MasážeÚT a ČT: 8.00 –16.00 Prodej

ST: 11.00–19.00 MasážeSO: na objednávkuTel.: 602 550 418

Základní a exkluzivní kosmetické ošetření Denní i večerní líčení Vizážistika – poradenství

Široká nabídka masáží a zábalů Depilace

Pedikúra a manikúra Kosmetická péče o ruce

Kadeřnické služby Vlasové poradenství

Fügnerova 210, TrmiceAutobus č. 2, 3, 4, 19, zast. Stará škola

Navštivte nás a užijte si péči našich profesionálů, účinky čerstvé aromaterapeutické kosmetiky Original ATOK a relaxaci v příjemném prostředí.K dispozici je vám dětský koutek a rovněž parkování přímo v areálu objektu.

Tel: 6

02

397 122

www.

origi

nalatok.cz

Masáže

Kosmetika

Pedikúra Manikúra

Kadeřnictví

37

Paní Hanka PŘED a PO. Najdete 10 rozdílů?

„Nová maminka“ se skvělou dcerou Kateřinou

Tuto rubriku připravili Jana Chrástecká (text) a Vlad Artazov (foto)

BONUSOVÁ ZIMNÍ PROMĚNA jako vánoční dárek pro paní Růženku

krás

ná s

Orig

inal

ATO

K

A protože za dveřmi jsou Vánoce, jsme dnes štědří dvojnásob. Pro-měnu jako vánoční dárek majitelka společnosti paní Anastazie Skopalo-vá tentokrát věnovala také naší milé spolupracovnici, výtečné kuchařce našeho Vzdělávacího centra v Sebu-zíně RŮŽENCE PROCHÁZKOVÉ, která se po mnoho let s láskou stará o ža-ludky všech účastníků kurzů a rela-xačních pobytů.

38 39

zim

ní in

spira

ce

Aromalampa V předvánočním čase umocní kouzelnou atmosféru domova, obzvláště pokud do ní použijete některou z vánočních směsí éterických olejů.

BergamotKouzelná vůně jako stvořená pro sváteční chvíle! Ať už si ji dopřejete ve výtečném čaji Earl Grey, noblesní kolínské nebo ve formě éterického oleje v koupeli či masáži, vždy bude malou slavností pro vaše smysly.

ČokoterapiePokud toužíte po ještě intenzivnějších smyslových požitcích, vyzkoušejte blaho-dárné až euforické účinky čokoládových preparátů, například masážního oleje Čo-koláda, zábalu Čokoláda nebo balzámu Bílá čokoláda.

DeofussV zimním čase, kdy chodíme v uzavře-né obuvi, je obzvláště důležité pečovat o zdraví nohou. Výborným prostředkem proti pocení a přírodní dezinfekcí je deo-dorant na nohy Deofuss.

Elemi Jedinečný éterický olej z pryskyřice exo-tického stromu kanárníku luzonského, jehož vůně se podobá směsi kadidlovníku a citrusů. Je oblíbený při meditacích, ale uplatní se i při bronchitidě a kašli.

Zimní abeceda krásyFrantišek Dopřejte si očistné působení vánočního františku – kužele, v němž se mísí mleté dřevěné uhlí (nejčastěji z lípy) s pryskyřicí kadidlovníku. Vykuřování má kořeny již v dávných dobách, kdy se jím očišťovaly příbytky na přelomu starého a nového věku.

Granátové jablkoJe nejen lahodné ovoce plné antioxidantů a vitaminů, ale i velmi účinný regenerační krém Original ATOK. Pokožce dodává svě-žest, pružnost a mladistvý vzhled.

Hřebíček Patří mezi typické vánoční hřejivé vůně. Můžeme ho přidávat ve formě koření do cukroví nebo ve formě éterického oleje do aromalampy.

ChřipkaVýbornou prevencí proti chřipce a nachla-zení jsou například koupele v koupelovém oleji Eukalypt-tymián, pravidelné užívání eleuterokoku nebo ihalace éterického oleje Eukalypt z aromalampy.

Inspirace z Ruska Dle ruské lidové metody je účinnou pre-vencí i léčbou nemocí z nachlazení (ale i ji-ných onemocnění) také „převalování“ ole-jů v ústech. Stačí denně alespoň 10 minut. Skvěle se osvědčuje ústní olej Stomarom nebo zubní olej.

Jedlové šišky Zimní domácí pohodu provoněnou vůní lesa vám pomůže vytvořit éterický olej Jedle-šišky.

zimní inspirace

Kurzy aromaterapie Pokud toužíte v předvánočním shonu „vypnout“, přeladit na příjemné myšlenky a objevovat éterický svět vůní, přijeďte do našeho centra v Sebuzíně na kurz Vá-noční aromaterapie (více na str. 42 ).

Litsea cubeba Tento éterický olej s výraznou citruso-vo-květinovou vůní poskytuje prevenci před infekčními nemocemi, čistí vzduch a podporuje koncentraci. Oceníte jej také k masáži nohou unavených předvánoč-ním shonem.

Medová masážV chladných dnech vám přijde vhod i hře-jivá medová masáž, která báječně prokrví pokožku a navíc si díky ní užijete velmi příjemnou relaxaci.

Nohy v teple Od nohou lze velmi snadno prochlad-nout, proto je nezapomeňte udržovat v teple. Pro zahřátí můžete vyzkoušet na-příklad i masáž masážním olejem Skořice.

Olivové krémyRegenerační krémy Oliva, Oliva OF15 (střední ochrana) a Oliva OF30 (vysoká ochrana) mají vynikající ochranné a vy-živující účinky. Jsou ideální do nepříz-nivých klimatických podmínek, mrazu a větru.

PohádkyNení nic krásnějšího, než se v období Vánoc se svými dětmi zatoulat do světa pohádek. Co takhle zkusit nacvičit vlastní loutkový, maňáskový či hraný divadelní kus a potěšit celou rodinu?

Radost z pohybu Ani v zimním nečase se nemusíte vzdá-vat pohybu. Procházka v lese, bruslení, lyžování… i toto nevlídné období nabízí spoustu příjemných aktivit.

SkořiceExotická vůně éterického oleje Skořice vždy rozveselí mysl a potěší srdce. Provoňte svůj dům či byt její slunečnou a ohnivou energií!

Tělový zábal Lympha-kofein Pokud máte problémy s pocity chladu, prokrvením nohou a rukou, vyzkoušejte jedinečné účinky tohoto stimulujícího zábalu.

Umění obdarovatDárky nemusí být nákladné, kolikrát sta-čí maličkost. Pokud je darovaná s láskou, může potěšit mnohem víc, než jakýkoli velký dar.

Voňavé tipy Nevíte-li, co komu darovat pod stro-meček, inspirujte se voňavou nabídkou preparátů Original ATOK. Najdete v ní tipy na dárky pro každého, od batolat, až po seniory.

Zářící stromeček Světýlka na vánočním stromku září jako hvězdy na temné noční obloze. Vychut-nejte si jejich kouzlo a nechte se unášet sladkým sněním...

Ať jsou vaše letošní Vánoce těmi nejkrásnějšími!

38 39

40 41

EXKLUZIVNÍ PREPARÁTY

REGENERAČNÍ KRÉM RŮŽE OF6B1104 / 50 ml – 319 Kč/12,80 €PLEŤOVÁ VODA JASMÍN

B1190 / 150 ml – 125 Kč/5,00 €PLEŤOVÁ VODA RŮŽE

B1122 / 150 ml – 134 Kč/5,40 €REGENERAČNÍ KRÉM JASMÍN

B1128 / 50 ml – 454 Kč/18,10 €REGENERAČNÍ KRÉM RŮŽE

B1088 / 50 ml – 292 Kč/11,70 €REGENERAČNÍ OLEJ HEŘMÁNEK BPJ

B2012 / 30 ml – 695 Kč/27,80 €REGENERAČNÍ OLEJ NEROL BPJ

B2011 / 30 ml – 806 Kč/32,20 €REGENERAČNÍ OLEJ SANTAL BPJ

B2013 / 30 ml – 695 Kč/27,80 €

ww

w.o

rigin

alat

ok.c

z

DOPŘEJTE SI… komfort v podobě exkluzivních regeneračních olejů, krémů a pleťových vod Original ATOK. Oddejte se kouzlu delikátních vůní vzácných éterických olejů růže damašské, jasmínu, nerolu, santalu a heřmánku a hýčkejte pokožku jejich jedinečnými účinky.

Být krásná a výjimečná...

OČNÍ KRÉM RŮŽE Svědčí zejména suché,stárnoucí a velmi citlivé

pokožce. Vyživuje, účinnězjemňuje a regeneruje

partie v okolí očí a oživujepodkožní tkáň.

B1201 15 ml – 259 Kč/10,40 €

REGENERAČNÍ KRÉM NEROLZklidňuje, osvěžuje a podporuje hydrataci a mladistvý

vzhled pokožky. Vyhovuje zvláště pokožce suché, citlivé, podrážděné a s „popraskanými žilkami“.

Má okouzlující vůni pomerančových květů. B1129 50 ml – 465 Kč/18,60 €

PLEŤOVÁ VODA NEROLLuxusní pleťová voda s jedinečnou vůní pomerančových květů. Velmi

citlivě ošetřuje a čistí pokožku, osvěžuje ji a zjemňuje.

Je ideálním doplňkem exkluzivního regeneračního krému Nerol.

B1191 150 ml – 171 Kč/6,90 €

REGENERAČNÍ OLEJ RŮŽEVelmi účinně regeneruje, revitalizuje,

zklidňuje, zjemňuje pokožku a podporuje její elasticitu. Obsahuje vzácný éterický olej z růže damašské, který blahodárně působí na psychiku.

B2015 30 ml – 806 Kč/32,20 €

Inspirace pro vaši krásu


42 43

Centrum ATOKrelaxace a vzdělávání

*Cena pro klienty Cosmetics ATOK International se zákaznickým číslem. V ceně takto označených kurzů jsou i masážní preparáty Original ATOK.

Ceny nezahrnují stravu a ubytování. Změna programu vyhrazena.

PROGRAM

ETIKOTERAPIE – cesta ke zdraví 24.–25. LISTOPADU 2012 (E. M. Horáková-Zemková; 2100/*1900 Kč)

Naučíte se pochopit duchovní zákony a duchovní příčiny nemocí. Vysvětlíte si, jak „nega-tivní emoce vytvářejí nemoce“. Zjistíte, že nemoc je vlastně zdravá reakce těla na nezdra-vé myšlení a spojenec, který nás učí lépe žít.

INDICKÁ MASÁŽ HLAVY 9.–10. ÚNORA 2013 (O. Spěváček; 1600/*1440 Kč)

Tato starodávná masáž účinně ulevuje od napětí a stresu a přináší maximální relaxaci a uvolnění. Provádí se vsedě a může ji provádět v podstatě každý. Skvěle funguje mezi partnery, v rodině i na pracovišti. Kurz je certifikovaný.

TÁDÉ SVÍCE 16.–17. ÚNORA 2013 (I. Šimková; 2100/*1900 Kč)

Seminář je zaměřen na harmonizaci čaker a posílení všech prvků a živlů potřebných pro harmonický život. Využívání celé škály svíček vám pomůže být v souladu s tím, jací jsme a v které etapě života se nacházíme.

REFLEXOLOGIE CHODIDLA – VNITŘNÍ SYSTÉMY 2.–3. BŘEZNA 2013 (E. M. Horáková-Zemková; 2100/*1900 Kč)

Kurz je specializován na reflexní terapii ovlivňující všechny vnitřní systémy těla: nervový, trávicí, vylučovací, lymfatický, hormonální, oběhový, dýchací, imunitní a smyslový. Infor-muje o jejich funkcích a návaznostech. Vysvětluje různá přetížení, oslabení a také nemo-ci vnitřních orgánů z pohledu etikoterapie.

2012/2013

VÁNOČNÍ AROMATERAPIE 1.–2. PROSINCE 2012 (A. Skopalová, MUDr. I. Kaplanová, Ing. L. Svobodová;

kurzovné zdarma)Vánoční kurz volně navazuje na kurzy aromaterapie. Blíže se seznámíte s využitím éte-rických olejů a preparátů Original ATOK v období zimy, naučíme vás, jak využít aroma-terapii při nachlazení, fyzické a psychické únavě, jak lze pomocí aromaterapie relaxovat a odpočívat. Pojďte a společně s námi objevte kouzelný svět vůní a dopřejte si příjemné zklidnění v uspěchaném předvánočním čase! Sváteční atmosféra, vánoční stromeček, příjem-né posezení u plápolajícího krbu, sklenička dobrého svařeného vína, vánoční cukroví a spousta dalších milých překvapení navodí tu správnou předvánoční pohodu.Na chvilku se zastavíme a zavzpomínáme na staré vánoční zvyky a tradice – a možná, žepřijde i Ježíšek...

centrum A

TOK

cent

rum

ATO

K

VÝUKOVÉ FILMY REFLEXNÍ TERAPIE Evy Marie Horákové-ZemkovéVšechna DVD lze zakoupit v našem e-shopu na www.originalatok.cznebo přímo na kurzech E. M. Horákové-ZemkovéV těchto velmi dobře zpracovaných výukových filmech najdete důležité informace k aktivnímu posilování svého zdraví a přesné návody, jak pracovat s chodidly a dlaněmi svých blízkých nebo svých klientů v masérských, pedikérských a kosmetických salonech. Navíc máte možnost zamýšlet se i nad svým vlastním způsobem života a svým myšlení, protože chyby v těchto oblastech se mohou projevovat i bolestmi fyzického těla. Všechny filmy jsou určeny všem bez ohledu na dosažené vzdělání a znalosti.

REFLEXNÍ TERAPIE RUKY 499 KčPohybový aparát a všechny vnitřní systémy těla na dlaních REFLEXNÍ TERAPIE PRO PROFESIONÁLY 499 KčRozšířená verze pohybového systému tělaREFLEXNÍ TERAPIE CHODIDLA PRO KAŽDÉHO 399 KčPohybový systém těla na chodidlech – základní verzeREFLEXNÍ TERAPIE PRO CHODIDLA PROFESIONÁLY II. 499 KčVnitřní systémy těla na chodidlech

44 45

JARNÍ AROMATERAPIE – ZÁKLADNÍ KURZ 16.–17. BŘEZNA 2013 (A. Skopalová, MUDr. I. Kaplanová, Ing. L. Svobodová,

T. Roubíčková; kurzovné zdarma)Přijeďte za námi a objevte kouzlo aromaterapie, nechte se námi hýčkat a inspirovat. Seznámíte se s historií, druhy a principy aromaterapie. Objevíte její blahodárné účinky, které i vy můžete využít k posílení své fyzické a psychické pohody, k relaxaci a odpočin-ku, ale také k léčbě běžných zdravotních obtíží. Získáte mnoho užitečných a zajímavých informací o preparátech Original ATOK, jejich výrobě, druzích a účincích. Také se naučíte, jak s nimi správně zacházet a jak je používat. Zajímavé a podnětné pro vás jistě budou i diskuze o éterických olejích a surovinách, které jsou při výrobě používány. Dozvíte se, jak udržovat přirozený půvab pleti, které látky ovlivňují hydrataci pokožky a jak používat vitaminy v kosmetice. Součástí bude i ukázka kosmetického ošetření obličeje a dekoltu. Kromě poznatků o aromaterapii vám kurz nabídne i prostor pro relaxaci – budete moci využít široké nabídky doplňkových služeb a přímo v centru si dopřát masáž či kosme-tické ošetření, ale také si vychutnat zábavu ve společenské místnosti s krbem a barem.Přijeďte k nám a prožijte víkend plný pohody! Aromaterapie nás baví!

ETIKOTERAPIE – cesta k sobě 6.–7. DUBNA 2013 (E. M. Horáková-Zemková; 2100/*1900 Kč)

Vysvětlíte si princip karmických zákonů a jejich dopad na váš život. Společně půjdete cestou, na které se naučíte přijmout a uvědomit si sebe sama a vybudovat správné sebe-vědomí. Vysvětlíte si úlohu rodičů, od kterých se máte naučit a pochopit priority a auto-rity , intenzivně se budete věnovat také práci s emocemi a fenoménu stresu.

centrum A

TOK

ZÁKLADNÍ PŘÍČINY ZDRAVOTNÍCH PORUCH 9.–10. BŘEZNA 2013 (R. Kindl; 2500/*2250 Kč)

Každý, kdo pochopí základní schémata nemocí, může být sám sobě doktorem! Netra-diční bylinkář Roman Kindl pro vás připravil zajímavý víkend, kde vám ukáže, jak na to. Společně odhalíte tajemství nemocí, naučíte se diagnostikovat je pomocí vlastní intuice, zacházet s kyvadlem, vybrat si pro sebe správné bylinky, dozvíte se, jak vypadá zdravý jí-delníček (možná budete překvapeni!), a nakonec si dokážete vzájemně udělat diagnózu a návrh osobní fytoterapie.

cent

rum

ATO

K

KNIHA Romana KindlaKnihy lze zakoupit v našem e-shopu na www.originalatok.cznebo přímo na kurzech R. KindlaNETRADIČNÍ BYLINKÁŘ 259 KčTato knížka je psaná zábavnou formou, velice čtivá, přitom však odkrývá základní principy a příčiny nemocí, jež jsou prověřeny mnohaletou praxí a které bychom měli všichni znát.

JARNÍ AROMATERAPIE – POKRAČOVACÍ KURZ 13.–14. DUBNA 2013 (A. Skopalová, MUDr. I. Kaplanová, Ing. L. Svobodová,T.

Roubíčková; jednotná cena 1500 Kč) V tomto kurzu si znalosti základního kurzu rozšíříte o přípravu individuálních receptur a osvojíte si další možnosti využití aromaterapie v kosmetice a při masážích. Opět bude prostor i pro relaxaci – budete moci využít široké nabídky doplňkových masážních a kos-metických služeb nebo strávit příjemný večer ve společenské místnosti s krbem.

JARNÍ RELAXAČNÍ VÍKEND PRO ŽENY 20.–21. DUBNA 2013 (A. Skopalová, A. Lahovská, P. Drba, Ing. L. Svobodová,T.

Roubíčková; jednotná cena 1500 Kč – zahrnuje masáž nebo kosmetické ošetření v hod-notě 500 Kč) I letos se opět můžete těšit na jarní víkend plný pohody, odpočinku a nových informací. Čeká vás oblíbené míchání vlastních aromaspecialit v laboratoři centra, ukázka výroby šperků a mnoho dalších zajímavých činností.

TĚHOTENSKÁ MASÁŽ 4. KVĚTNA 2013 (O. Spěváček; , 1400/*1260 Kč)

Seznámíte se základními principy těhotenské masáže a prakticky si osvojíte tuto speci-ální velmi jemnou masážní techniku, která pomáhá těhotným ulevit zejména od bolestí zad a od stresu. Vyzkoušíte si jak techniku v leže, která se provádí na počátku těhotenství, tak techniku v sedě, vhodnou pro pokročilejší stupně těhotenství.

BABY MASÁŽE I – pro kojence od 6 týdnů do 1 roku 17. KVĚTNA 2013 (V. Uhlíková; 990/*890 Kč)

BABY MASÁŽE II – pro děti od 1 roku do 14 let 18.–19. KVĚTNA 2013 (V. Uhlíková; 1200/*1080 Kč)

Láskyplná masáž přináší dítěti radost a potěšení! A nejen dítěti, zpětně i mamince a jeho blízkým. Dotýkat se a být dotýkán je základní lidskou potřebou už od narození. Baby masáž je proto darem, který předčí hmotné dary! Přijeďte k nám naučit se, jak tento dar dítěti dávat!Kurzy nejsou určeny pro fyzioterapeuty.

REFLEXNÍ MASÁŽ RUKY 21.–22. ZÁŘÍ 2013 (E. M. Horáková-Zemková; 2100/*1900 Kč)

Tento kurz volně navazuje na kurzy reflexologie chodidla a vychází z myšlenky, že ruka je v běžném životě ještě dostupnější než noha a účinnost reflexní terapie je přitom srov-natelná. Seznámíte se s reflexními ploškami všech systémů těla, s body první pomoci a naučíte se speciální posilující a uvolňující sestavu. Nebude chybět ani zajímavý pohled na duchovní příčiny zdravotních potíží.

V době konání všech akcí centra můžete využít naši širokou nabídkumasérských a kosmetických služeb. Při objednávce dvou a více

doprovodných služeb vám bude poskytnuta sleva 5 %.

www.centrumatok.cz

46 47

ze ž

ivot

a sp

oleč

nost

i

Čas vánoční – čas klidu?To ví snad každý, že k času vánočnímu se pojí i čas míru a lásky. Ale co čas předvánoční? Blázinec, který si my, hospodyňky, dobrovol-ně vytváříme, lítáme od rozpálené trouby s cukrovím k poskakující pračce, vzápětí se vrháme k ušpiněným oknům, po cestě usměrní-me dítě a vysvětlíme manželovi, který se vrátil z nákupu, že jsme měly na mysli borovičku stromeček, a ne borovičku chlast.„Nebyly“, pravil uraženě muž a odvrátil hlavu, abych necítila jeho dech. Bylo to počínání směšné, neboť při jeho vstupu mě zalil hus-tý odér, jehož hlavní složku tvořily výpary právě z borovičky. Pro-tože ale stál vertikálně a mluvil souvisle, bylo mu v rámci svátků míru velkoryse odpuštěno.„Tak sežeň jiný“, pověřila jsem muže změněným úkolem a šla hle-dat ozdoby, abych mohla zahájit finální práce vánoční.„Kam jen jsem je mohla dát?“ vzpomínala jsem usilovně, až jsem je objevila na vysokánské masivní skříni až skoro u stropu. No jo, ale jak se tam dostanu? Štafle jsou ve sklepě a lítat neu-mím, přemítala jsem usilovně, až jsem našla řešení. Vzala jsem židli a na ni postavila druhou. Lehkým akrobatickým stylem, s hazardérstvím kaskadérů, jsem pak vyšplhala na její opěradlo. Odtud už jsem ve výponu dosáhla špičkami prstů na kýžené krabice.„Nééséém váám nóóvinýý...“ tryskaly ze mě city. Uchopila jsem pagodu, která byla sice lehká, ale nezvladatelná. A pak se to stalo.Krabice se převážily, nahnuly, otevřely a na mou hlavu začalo dopadat nejpůvabnější střelivo, jaké kdy svět viděl. Stála jsem jako idi-ot, házela si na hlavu rodinné ozdoby, které se ve vteřině měnily v miliony střepů, a místnost hluboko pode mnou se měnila v kouzelnou krajinu pohádek, snovou zahradu rozkvetlých drahokamů, v koberec zářících jiskřivých pe-rel...A já se začala bláznivě smát při představě, jaký asi bych skýtala pohled náhodnému svědko-vi. Zároveň jsem si vzpomněla na Horníčkovy „Dobře utajené housle“, kde si jeho žena v po-dobné pozici lila na hlavu husí sádlo. Oč lépe jsem na tom byla...

Tatiana Kejvalová

zimní fejeton

Podporujeme děti BAREVNÉ DOMKY HAJNICE Barevné domky Hajnice jsou příspěvkovou organizací Královéhradeckého kraje. Posky-tují pobytové sociální služby lidem s mentálním postižením, a to formou chráněného bydlení, domova pro osoby se zdravotním postižením a týdenního stacionáře.Těší nás, že klienty Barevných domků můžeme podporovat darováním masážních a ji-ných preparátů Original ATOK, triček, ručníků a dalších předmětů, stejně jako osobní účastí na akcích, které pořádají.Jednou z nich bylo například zářijové loučení s létem ve stylu Harryho Pottera, které navštívila i majitelka naší společnosti paní Anastazie Skopalová. Pořadatelé připravili pro klienty Barevných domků i trutnovské děti skutečně krásný a pestrý program. Oranžovou kavárnu v Trutnově proměnili v Bradavický hrad, v němž děti soutěžily v míchání lektva-rů, poznávání čarovných bylin, tvoření kouzelnických čepic a mnoha dalších disciplinách. Vystupovalo zde několik hudebních skupin a kouzelník. Celý program moderoval místní rodák Jan Tuna. Přestože nepřálo počasí, děti, klienti i pracovníci Barevných domků si zde ve svých kouzelnických převlecích a maskách užili spoustu zábavy.

Ohlédnutí za veletrhy

WORLD OF BEAUTY Praha & INTERBEAUTY Bratislava Letos na podzim jsme výrobky Original ATOK prezentovali na dvou významných ve-letrzích – v září na WORLD OF BEAUTY v Praze a v říjnu na INTERBEAUTY v Bratislavě. Na obou veletrzích byl o naši přírodní kosmetiku velký zájem. U stánku Original ATOK bylo stále živo a návštěvníci se zajímali o novinky i evergreeny z naší nabídky.

48 49

soutěž

Co můžete vyhrát?V podzimní soutěži můžete vyhrát poukazy k odběru kosmetiky Original ATOK dle vlastního

výběru v uvedených hodnotách: 1. CENA: 3000 Kč; 2. CENA: 2500 Kč; 3. CENA: 2000 Kč; 4. CENA: 1500 Kč; 5. CENA: 1000 Kč; 6.–10. CENA: 500 Kč; 11.–15. CENA: 300 Kč

Pravidla soutěžeSoutěžní příspěvky označené heslem ZIMNÍ SOUTĚŽ nám zašlete do 31. 1. 2013. Uveďte, prosím,

vaše celé jméno, adresu, telefon, případně e-mail. Tajenku můžete posílat poštou i e-mailem na adresu: Cosmetics ATOK International s.r.o., Václavské náměstí 870/6, 400 04 Trmice.

E-mail: [email protected] Soutěžit mohou zákazníci z ČR i SR.

KDO VYHRÁL? Ohlédnutí

za podzimní soutěží

Z nejkrásnějších citátů jsme vylosovali tyto

výherce poukazů k odběru kosmetiky Original ATOK v níže

uvedených hodnotách:

1. CENA: 3000 KčKlára KUNDRÁTOVÁ,

Ústí nad Labem2. CENA: 2500 Kč

Ivana ŠPUNAROVÁ, Přerov

3. CENA: 2000 KčMarta BEZWALDOVÁ,

Příbram4. CENA: 1500 Kč

Marta KOCOURKOVÁ, Horšovský Týn

5. CENA: 1000 KčOlga PADALÍKOVÁ, Bory

6.–10. CENA: 500 KčMarcela DOUBKOVÁ,

TrutnovJana SEIDLOVÁ, Hořice;

Kateřina HOLÍKOVÁ, Stěžery

Gabriela HRNČIAROVÁ, Prešov (SR)

Kristýna BAUEROVÁ, Pardubice

11. –15. CENA: 300 KčMgr. Radka HENZLOVÁ,

LounyJiřina OSADILOVÁ,

OlšanyJakub KEMR, Praha

Markéta HANÁKOVÁ, Těrlicko

Viera ZORENÍKOVÁ, Handlová (SR).

Všem výhercům srdečně blahopřejeme!

Vánoční luštěníExistuje jedno méně známé vánoční pořekadlo, jehož celé znění odhalíte, pokud ze seznamu všech níže uvedených výrazů vyberete ty, které se vztahují Vánocům, a z písmen, která jsou v těchto slovech zvýrazněna pak již snadno sestavíte dokončení pořekadla.

ESKYMÁCI….. NOČNÍ TRAMVAJ ….. PŮLNOČNÍ ….. KABELKA ….. KOLEDY ….. PODLAHA…..PRSKAVKY….. BRAMBOROVÝ SALÁT ….. HODINKY ….. VĚŠTBY….. OSTRÉ NŮŽKY ….. CUKROVÍ ….. RENESANCE ….. PENÍZKY POD TALÍŘEM ….. VRTULNÍK ….. VELIKONOČNÍ ZAJÍČEK ….. STROMEČEK….. UKULELE …..JAN JAKUB RYBA ….. ŠTĚDRÝ VEČER ….. OVOCE ….. DLAŽDIČKA ….. POHÁDKY….. DISKO….. KRÁL PRSTENŮ ….. LITÍ OLOVA ….. ZLATÉ PRASÁTKO ….. KATAPULT ….. OZDOBY ….. VÁŽKA ….. ARABSKÉ EMIRÁTY ….. AKUPUNKTURA

Den po Štědrém dni 25.12. má kouzelnou moc…(dokončení v tajence)

Ohlédnutí za podzimní soutěží

Moudrosti životaMoc děkujeme za nádherné citáty, které jste nám zaslali do redakce a přinášíme vám malou ochutnávku…

Pamatuj, že i ta nejtěžší hodina v tvém životě má jen šedesát minut. (Sofokles)Marta Kocourková, Horšovský Týn

Smích je kartáč, který smetává pavučiny ze srdce. Ve smíchu je klíč, kterým dešifrujeme celého člověka. Je krásné spolu mlčet, krásnější spolu se smát.Klára Kundrátová, Ústí nad Labem

V životě nejde o to, jak přežít v bouři, ale jak tančit v dešti.Marcela Doubková, Trutnov

I od nepřítele je třeba se učit. Vědět znamená rozpomínat se. Bez nezdaru není mistra.Mgr. Radka Henzlová, Louny

Nejztracenější ze všech dnů je ten, kdy jsme se nezasmáli. (Chamfort)Olga Padalíková, Dolní Bory

48

50 51

DÁRKOVÉ POUKAZY A PERMANENTKA

Komerční inzerce

Bezbolestné kompletní měření stavu organizmu

přístrojem AMP bez kapky krve

SOUKROMÉ VZDĚLÁVACÍ

ZAŘÍZENÍ Stanislava Flandery

PRAHAPro maséry a fyzioterapeuty

nabízíme řadu akreditovaných i zájmových

kurzů a letní pobyty.

KONTAKT: Lucemburská 35130 00 Praha 3

E-mail: [email protected]

www.kurzy-maserske.cz

10% SLEVY na preparáty Original ATOK 5% SLEVY na SADY Original ATOK

12.11.−16. 12. 2012Slevy se vztahují pouze na objednávky došlé do půlnoci 16. 12. 2012. Objednávky,

které obdržíme po tomto termínu, budeme vyřizovat se slevou jen v případě prokazatelného zdržení ze strany pošty.

VÁNOČNÍ INSPIRACEve stylu Original ATOK

PROVOňTE svůj byt či dům

Oddejte se snění na křídlech fantazie a vykouzlete si doma voňavou pohodu!

VÁNOČNÍ SMĚS 3 na vás dýchne teplem skořice a hřebíčku. VÁNOČNÍ SMĚS 4 s převahou anýzu a pačuli

nabídne více exotiky. VÁNOČNÍ EXTRA povzbudí vaši náladu hřejivým kořením v kombinaci s mystickým

santalem a svěžím smrkem. VÁNOČNÍ NADÍLKA navodí sváteční náladu s představou dalekých krajin. VÁNOČNÍPOHÁDKA je skladbou exkluzivních a současně něžných

vůní mimózy, tuberózy, tangarinky, ylang-ylangu a kadidlovníku. Zasněnou atmosféru přináší VÁNOČNÍ

SEN, v němž se snoubí vůně červeného pomeranče, skořice, rozmarýnu, růže a jasmínu. VÁNOČNÍ VEČER vás okouzlí jemně citrusovou vůní podbarvenou nahořklým

bergamotem a svěží mátou.

AKCE DÁRKY SLEVYSledujte www.originalatok.cz

365 dní v roce!

KOUZLOVÁNOC

na vánoční dárkyTipy

Dárky pro zdraví a krásu, které potěší každého! POUKAZ K ODBĚRU KOSMETIKY Original ATOK

POUKAZ NA KOSMETICKÉ OŠETŘENÍ ČI MASÁŽ v Centru krásy Trmice a ve Studiích ATOK v Ústí nad Labem a Znojmě

POUKAZ NA VZDĚLÁVACÍ A RELAXAČNÍ PROGRAMY Centra ATOK v Sebuzíně

PERMANENTKA NA SÉRII KOSMETICKÝCH OŠETŘENÍ ČI MASÁŽÍ v Centru krásy Trmice a ve Studiích ATOK v Ústí nad Labem a Znojmě

LIMITOVANÁ SÉRIEv nabídce od 12. 11. do 16. 12. 2012

KOUPELOVÝ OLEJ VÁNOČNÍ (200 ml) Jeho prostřednictvím si můžete dopřát relaxaci, která díky vůni éterických olejů pomeranče, skořice, borovice, amyrisu, pačuli a citronu změní lázeň

v nádherný zážitek umocněný hřejivou a sváteční atmosférou.B1133 – 272 Kč / 10,90 €

Od této ceny si navíc můžete odečíst 10% vánoční slevu.

Od této ceny si navíc můžete odečíst 10% vánoční slevu.

A5066 (10 ml)171 Kč / 6,90 €

A5065(10 ml)251 Kč / 10,10 €

A5053 (10 ml)184 Kč / 7,40 €

52 53

Kontaktujte naše obchodní zástupceNabízíme vám možnost návštěvy našich obchodních zástupců přímo ve vašem kos-metickém salonu, masážním centru, ordinaci, škole, wellness studiu, mateřském cen-tru, porodnici a podobných zařízeních. Pro velký zájem je třeba návštěvu domluvit s dostatečným předstihem.

Mgr. ZUZANA SOMOROVSKÁ obchodní zástupkyně pro SR

„Príroda je moja verná priateľka, ktorá ma nikdy nesklamala. Rada v nej trávim voľný čas, rada od nej prijmem pomoc,

rada sa ňou nechám inšpirovať, pretože je hlbokou studnicou poznania. A rada toto jej posolstvo odovzdávam ďalej

prostredníctvom mojej práce.“E-mail: [email protected]

Tel.: (00 421) 944 158 913

VERONIKA ČÍŽKOVÁ, obchodní zástupkyně pro ČR „Čerpat moudrost ze zkušeností druhých – to je cesta, po níž se v životě i zaměstnání snažím jít, dávat i brát, ve vzájemné

harmonii. Má práce je mým koníčkem i životním stylem, nenabízím tedy rady, ale prožité zkušenosti. Každé nové setkání

je pro mne inspirací i výzvou, na každé se těším.“E-mail: [email protected]

Tel.: (00 420) 724 373 551

DUŠAN PIVKO, obchodní zástupce pro ČR „Mojí láskou jsou hory, narodil jsem se v nich a dodnes se

po horách rád toulám, pěšky, na běžkách i na kole. K přírodě, a tedy i k přírodní kosmetice mám velmi blízko. Těší mě, že lidé stále více nalézají uspokojení v přirozené péči o tělo a snaží se

o návrat k přírodě. To jen potvrzuje mé přesvědčení, že nešťastný může být člověk jen tehdy, pokud nerozumí přírodě.“

E-mail: [email protected] Tel.: (00 420) 602 197 822

AKTUÁLNÍ CEN

ÍK OD

12. 11. 2012pro m

aloodběratele společnosti Cosmetics ATO

K International s.r.o.

PŘÍJEM OBJEDNÁVEK E-OBCHOD: www.originalatok.cz

www.kosmetika-atok.czPři tomto způsobu objednávky poskytujeme 3% slevu.

Upozornění: sleva 3 % se nevztahuje na objednávku učiněnou e-mailem.PÍSEMNĚ: Cosmetics ATOK International s.r.o.Václavské náměstí 870/6, Trmice, PSČ 400 04

E-MAILEM: [email protected]: pevná linka – 475 501 348

Telefónica O2 – 602 667 860T-Mobile – 603 157 493

Vodafone – 608 063 204(předčíslí pro volání ze Slovenska: 00 420)

Upozornění: objednávky zadané prostřednictvím SMS nevyřizujeme.FAXEM: 475 501 338

FIREMNÍ PRODEJNY A STUDIA TRMICE prodejna (Václavské nám. 6 – sídlo společnosti): PO–PÁ: 8.00–16.00

TRMICE Centrum krásy ATOK (Fügnerova 209–210): PO–PÁ: 8.30–17.00 ÚSTÍ NAD LABEM (Bělehradská 7): PO–PÁ: 8.30–17.30, SO: 9.00–11.30ZNOJMO (Holandská 12): KONTAKTY A OTEVÍRACÍ DOBA VIZ STR. 37

ZPůSOB DODÁNÍ ZBOžÍ Maloodběratelé – Česká republika

PPL – dobírka: 95 KčPPL – dobírka: při objednávce nad 600 Kč (včetně DPH) – 70 Kč

PPL – dobírka: při objednávce nad 1200 Kč – ZDARMAČeská pošta – dobírka: 111 Kč

Česká pošta – dobírka: při objednávce nad 600 Kč (včetně DPH) – 70 KčČeská pošta – dobírka: při objednávce nad 1200 Kč – ZDARMA

Osobní odběr: v sídle společnosti Cosmetics ATOK International s.r.o., Václavské náměstí 870/6, 400 04 Trmice

nebo v prodejnách Cosmetics Original ATOK, Bělehradská 7, Ústí n. L. a Holandská 12, Znojmo

Maloodběratelé – Slovenská republikaPPL – dobírka: 7 €

PPL – dobírka: při objednávce nad 60 € – 4 €PPL – dobírka: při objednávce nad 80 € – ZDARMADoba doručení od prodávajícího ke kupujícímu se řídí

vnitřními předpisy jednotlivé přepravní společnosti.

DůLEžITÁ TELEFONNÍ ČÍSLAFAKTURACE: 475 501 168, e-mail: [email protected]

REKLAMACE: 475 501 275, 603 296 205 (předčíslí pro volání ze SR: 00 420)e-mail: [email protected]

SEKRETARIÁT: 475 501 321, [email protected]ÚČTÁRNA (platby): 475 501 355, e-mail: [email protected]

ČERSTVÁ PŘÍRODNÍ KOSMETIKA

ČERSTVÁ PŘÍRODNÍ KOSMETIKA

2 3RADOST skořice

HRAVOST mandarinky

FANTAZII ylang-ylanguLASKAVOST růže

NĚHU heřmánku

POEZII levandule

ENERGII borovice

V novém roce vám přejeme...

0Pour Félicitér 2013

UPOZORNĚNÍ:Éterické oleje jsou vysoce koncentrované účinné látky z rostlin.

Nevhodným použitím by mohlo dojít k poškození zdraví. Tyto koncentráty (až na malé výjimky) lze používat pouze ve zředěném stavu.

Ceny éterických olejů jsou informativní. V případě náhlého zvýšení dodavatelských cen si firma Cosmetics ATOK International s.r.o. vyhrazuje právo na změnu cen.

Pro běžné i profesionální použití nabízíme speciální štětce na nanášení pudru, růže na tváře, pleťových masek, štětce na rty a štětce, aplikátory a spirály na oči.

KATAlOg KOsmeTICKýCh šTĚTCů A CeNÍK ZAšleme NA VyžádáNÍ.

# PROdeJ POUZe dO VyPROdáNÍ ZásOBVzhledem k proměnlivé nabídce éterických a rostlinných olejů doporučujeme sledovat informace

ohledně jejich momentální dostupnosti na www.originalatok.cz

Doplňkový sortiment Kód zboží

Cena v Kč s 20% DPH

Euro

Taštička dárková D0042 30 1,30Taštička dárková vyšší D0043 35 1,50

TeXTIlIe # Bederní rouška dámská D9023 275 11,00# Bederní rouška pánská D9024 267 10,70

Pantofle froté, výšivka květ D9027 50 2,00

Ručník bílý, 32 x 50 cm, vyšité logo D0080B 45 1,80

Ručník bílý, 50 x 100 cm, vetkané logo D0080C 94 3,80

Ručník zelený, 32 x 50 cm, vyšité logo D0082B 62 2,50

Ručník zelený, 50 x 100 cm, vetkané logo D0082C 125 5,10

Triko POLO bílé, výšivka (S–XXL) D0045 141 5,70

Triko POLO zelené, výšivka (S–XXL) D0046 164 6,60

Triko propagační bílé, potisk Buďte originální (S-XXL) D0052 140 5,60Triko propagační bílé, potisk Dotek přírody (S-XXL) D0051 140 5,60

PUBlIKACe, dVd Aromaterapie v kosmetice, P. Klasnová, R. Klečková D0053 265 10,60DVD Cvičení po porodu D0032 250 10,00

DVD Cvičení pro těhotné D0028 250 10,00

Netradiční bylinkář, Roman Kindl D0056 259 10,40Propagační DVD Cosmetics ATOK International s.r.o. D0049 59 2,40

VYDÁVÁ Cosmetics ATOK International s.r.o.KONTAKT Redakce časopisu AROMATERAPIE, Václavské náměstí 870/6, 400 04 Trmice

[email protected], tel.: 475 500 620 – neslouží pro příjem objednávekČASOPIS PŘIPRAVUJÍ – ŠÉFREDAKTORKA Anastazie Skopalová

REDAKTORKA Jana ChrásteckáSTÁLÍ SPOLUPRACOVNÍCI Bc. Kateřina Kejřová, Monika Kotlíková, MUDr. Irina Kaplanová, Ing. Lenka Svobodová

NÁVRH GRAFIKY Hana ŽalmanováGRAFICKÉ ZPRACOVÁNÍ Hana Žalmanová, Vladan Artazov, Tomáš Grunt

ZASÍLÁNÍ ČASOPISU Blanka Česká – [email protected]ŘÍJEM A ZPRACOVÁNÍ INZERCE Petra Dvořáková – [email protected]

Propagační oddělení – [email protected], tel.: 475 500 620Vychází čtvrtletně. Náklad 30 000 kusů. Uzávěrka tohoto čísla byla 1. 11. 2012.

Články v tomto čísle jsou majetkem společnosti Cosmetics ATOK International s.r.o. a jejich otištění bez svolení vydavatele není povoleno. Nevyžádané příspěvky a fotografie nevracíme.

Publikované články nemusí vyjadřovat stanovisko redakce časopisu, za obsah otištěných článků odpovídají v plné míře jejich autoři.

Registrováno pod číslem MK ČR E 6846. Tiskovina určená k propagačním účelům.

tiráž

2 3RADOST skořice

HRAVOST mandarinky

FANTAZII ylang-ylanguLASKAVOST růže

NĚHU heřmánku

POEZII levandule

ENERGII borovice

V novém roce vám přejeme...

0Pour Félicitér 2013

UPOZORNĚNÍ:Éterické oleje jsou vysoce koncentrované účinné látky z rostlin.

Nevhodným použitím by mohlo dojít k poškození zdraví. Tyto koncentráty (až na malé výjimky) lze používat pouze ve zředěném stavu.

Ceny éterických olejů jsou informativní. V případě náhlého zvýšení dodavatelských cen si firma Cosmetics ATOK International s.r.o. vyhrazuje právo na změnu cen.

Pro běžné i profesionální použití nabízíme speciální štětce na nanášení pudru, růže na tváře, pleťových masek, štětce na rty a štětce, aplikátory a spirály na oči.

KATAlOg KOsmeTICKýCh šTĚTCů A CeNÍK ZAšleme NA VyžádáNÍ.

# PROdeJ POUZe dO VyPROdáNÍ ZásOBVzhledem k proměnlivé nabídce éterických a rostlinných olejů doporučujeme sledovat informace

ohledně jejich momentální dostupnosti na www.originalatok.cz

Doplňkový sortiment Kód zboží

Cena v Kč s 20% DPH

Euro

Taštička dárková D0042 30 1,30Taštička dárková vyšší D0043 35 1,50

TeXTIlIe # Bederní rouška dámská D9023 275 11,00# Bederní rouška pánská D9024 267 10,70

Pantofle froté, výšivka květ D9027 50 2,00

Ručník bílý, 32 x 50 cm, vyšité logo D0080B 45 1,80

Ručník bílý, 50 x 100 cm, vetkané logo D0080C 94 3,80

Ručník zelený, 32 x 50 cm, vyšité logo D0082B 62 2,50

Ručník zelený, 50 x 100 cm, vetkané logo D0082C 125 5,10

Triko POLO bílé, výšivka (S–XXL) D0045 141 5,70

Triko POLO zelené, výšivka (S–XXL) D0046 164 6,60

Triko propagační bílé, potisk Buďte originální (S-XXL) D0052 140 5,60Triko propagační bílé, potisk Dotek přírody (S-XXL) D0051 140 5,60

PUBlIKACe, dVd Aromaterapie v kosmetice, P. Klasnová, R. Klečková D0053 265 10,60DVD Cvičení po porodu D0032 250 10,00

DVD Cvičení pro těhotné D0028 250 10,00

Netradiční bylinkář, Roman Kindl D0056 259 10,40Propagační DVD Cosmetics ATOK International s.r.o. D0049 59 2,40

VYDÁVÁ Cosmetics ATOK International s.r.o.KONTAKT Redakce časopisu AROMATERAPIE, Václavské náměstí 870/6, 400 04 Trmice

[email protected], tel.: 475 500 620 – neslouží pro příjem objednávekČASOPIS PŘIPRAVUJÍ – ŠÉFREDAKTORKA Anastazie Skopalová

REDAKTORKA Jana ChrásteckáSTÁLÍ SPOLUPRACOVNÍCI Bc. Kateřina Kejřová, Monika Kotlíková, MUDr. Irina Kaplanová, Ing. Lenka Svobodová

NÁVRH GRAFIKY Hana ŽalmanováGRAFICKÉ ZPRACOVÁNÍ Hana Žalmanová, Vladan Artazov, Tomáš Grunt

ZASÍLÁNÍ ČASOPISU Blanka Česká – [email protected]ŘÍJEM A ZPRACOVÁNÍ INZERCE Petra Dvořáková – [email protected]

Propagační oddělení – [email protected], tel.: 475 500 620Vychází čtvrtletně. Náklad 30 000 kusů. Uzávěrka tohoto čísla byla 1. 11. 2012.

Články v tomto čísle jsou majetkem společnosti Cosmetics ATOK International s.r.o. a jejich otištění bez svolení vydavatele není povoleno. Nevyžádané příspěvky a fotografie nevracíme.

Publikované články nemusí vyjadřovat stanovisko redakce časopisu, za obsah otištěných článků odpovídají v plné míře jejich autoři.

Registrováno pod číslem MK ČR E 6846. Tiskovina určená k propagačním účelům.

tiráž

Zima 2012

NOVINKY

Aroma Genera testPlesová sezona

Vanilková pohlazení Čím se v zimě zahřát

ZkráSNĚNÍ

OLEJ A OLEOGEL ENERGY

BALZÁM MĚSÍČEK-RAKYTNÍKNOVÉ SADY

Více na str. 8–11

časopis pro Vás

P.P.982407-0206/2012

403 71 Dep

o Ú

stí nad

Labem

71

Vydává:

originalatok.cz

JIŽ O

D R

OK

U 1997

aromaterapie@

originalatok.cz

časopis pro Vás

Documents

NOVINKY - Cosmetics ATOK · AROMATERAPIE 1. 2. prosince 2012 Více na str. 42 AROMATERAPIE A KATALOG 2013 asopis Aromaterapie bude v roce 2013 vycházet 2x ro n , a to v kv tnu a