Nutricion en El Primer Año de Vida

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  • 7/23/2019 Nutricion en El Primer Ao de Vida

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    NUTRICIN EN ELPRIMER AO DE

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    La Organizacin Mundial de la Salud recomienda como alimento en

    los primeros 6 meses de vida la leche materna en forma exclusiva.

    QU ES LA LECHE MATERNA?

    Liquido producido por la glndula mamaria

    de complejidad iolgica! constituido pornutrimentos! sustamcias inmunolgicas!

    hormonas! enzimas! factores de

    crecimiento! c"lulas inmunoprotectoras! etc.

    #special para que un ni$o sea alimentado

    durante los primeros seis meses

    #s la alimentacin con leche del seno materno! forma

    inigualale de facilitar el alimento ideal para el

    crecimiento % desarrollo de los ni$os.

    QU ES LA LACTANCIA MATERNA?

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    ETAPAS DE LA LECHE MATERNA.

    &. 'reecalostro( se produce en la gandula mamaria de la

    semana &6 del emarazo! es rica en prote)nas! nitrgeno!

    inmonogloulinas! cidos grasos! magnesio! hierro! sodio

    % cloro. *iene ajas concentraciones de lactosa.

    +. ,alostro( se secreta -/ d)as despu"s del parto!

    de consistencia pegajosa % color amarillento.

    *iene ma%or cantidad de prote)nas! vitaminas

    liposolules! factor de crecimiento! lactoacilos!

    sodio % zinc.

    #n concentraciones menores se encuentrangrasas! lactosa % vitaminas hidrosolules.

    *ienen ajos niveles de grasas % lactosa! rico en inmunogloulinas. 0acilita el estalecimiento de flora en el tracto digestivo % expulsin del meconio. *iene factor de crecimiento. 1ico en anticuerpos ! protege contra acterias % virus presentes.

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    2. Leche de transicin( se inicia despu"s del calostro % dura entre -&3 d)as. *iene

    elevadas concentraciones de lactosa! grasas! colesterol % fosfol)pidos % vitaminas

    hidrosolules. 4isminu%en prote)nas! inmunogloulinas % vitaminas liposolules.

    5. Leche madura( comienza a partir del d)a &- postparto % continua por mas de &- meses.

    Su volumen promedio es entre /-3mld)a pero puede llegar a &!+33 mld)a.

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    ENTRE SUS DIFERENTES COMPONENTES ESTA:

    7 8gua( 9/: del total de sus componente.

    7 #nergia( aporta 6/3 a /33 ;call por sus hidratos de carono % grasas.

    7 Lipidos( principal fuente de eergia. Los principales son triglic"ridos

    !fosfol)pidos! acidos grasos % esteroles.la lipasa facilita la dgestion

    de las grasas! estimulada por sales iliares! asi como colesterol.

    7 ,arohidratos( aporta energ)a al sistema nervioso central.

    Lactosa( favorece el desarrollo de la flora intestinal e impide el crecimiento de

    microorganismos patgenos! mejora asorcin de calcio % mantiene la leche

    conservada

    ?alactosa( a%uda al sistema nervioso central.

    7 ?rasas( son acidos grasos de cadena largavitales para el desarrollo

    estructural % funcionl de los sistemas visualsensorial! perceptual %

    cognitivo del lactante.Lipasa que mejora la digestin de las grasas.

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    7 'roteinas( ,onstitu%e el 3.=: entre los cuales estn(

    ,ase)na.

    'rote)nas del suero lctico

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    7 Bitaminas( niacina % vitamina , las mas aundantes! vitamina 4 para prevenir el

    raquitismo! vitamina C! vitamina #.7 Minerales( destaca el sodio! hierro! calcio % fosforo .7 Oligoelementos( el zinc! %odo! fluor par evitar las caries % magnesio ue mantiene el

    equilirio estale del calcio para prevenir hipocalemia en el 1@.

    7 #nzimas( fosfoglucomutasa! lactosasintetasa! lipoproteinlipasa! amilasa!lisozima!

    peroxidasa.

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    POR QUE DARLE AL NIO SOLO PECHO Y NADA MAS?

    ,uando se le da iern u otras comidas antes de los 6 meses puede ocasionar diarrea %

    enfermedades a menudo. ,uando se le da iern o chupones se puede confundir % rechazar el pecho.

    Si se amamanta menos! la madre produce menos leche % se puede secar. @o recie la proteccin contra enfermedades.

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    *iene los elementos para nutrir al ni$o desde su nacimiento. 'rotege al ni$o contra infecciones como las respiratorias La dosis de vitamina 8 % otros micronutrientes son necesarios desde el nacimiento. 'urgante natural porque limpia el estomago del reci"n nacido. Duena para la digestin del ni$o. 'rotege contra diarreas % deshidratacin. 8%uda ara no tener estre$imiento! clicos % alergias. 'rotege cotra enfermeddes de la piel como granos % lpullido. 'rotege contra el sarampin! clera! dietes juvenis % deficiencia de micronutrientes.

    FUNCIONES PARA EL NI@

    'reviene el s)ndrome de muerte sEita

    infantil. De"s mas saludales.

    Ma%or coeficiente intelectual.

    0cil digestin.

    'reviene oesidad.

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    PARA LA MADRE

    La leche baja mas rpi! l!s primer!s "as c#a$! el$i%! mama ese e $ace.La mare $! 'e$r (ebre c!$ la bajaa e la leche.Las m#jeres e amama$'a$ a s#s hij!s 'ie$e$me$!s ries)! e paecer c$cer e$ el se$! ! e$ l!s!*ari!s.

    L!s primer!s + meses esp#,s el par'! 'ie$e$me$!s ries)! e !'r! embara-!.La lac'a$cia acili'a e i$reme$'a el am!r e la marea s# hij!.Aemas la mare lc'a$'e $! se a)!'a /$! $ecesi'apreparaci!$es especiales0 $! se pre!c#pa p!r las

    i$ecci!$es e l!s biber!$es0e'c1

    P

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    2A3E3 DELDE3ARROLLO

    NEUROMU3CULAR ENEL LACTANTE

    El sis'ema circaia$! 4!rma! p!r rel!jes bi!l5)ic!s40c!$'r!la l!s is'i$'!s ri'm!s bi!l5)ic!s c!m! s!$6

    71 la c!$ce$'raci5$ e iere$'es h!rm!$as /mela'!$i$a0c!r'is!l e i$s#li$a0 e$'re !'ras1

    81 la *ariaci5$ e la 'empera'#ra c!rp!ral

    91 el cicl! *i)ilia4s#e%! :

    ;1 la re)#laci5$ e la i$)es'a0 e$'re !'ras m

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    A3PECTO3 =IOL>ICO3

    ? LA LACTANCIADes'acam!s0 e$'re ell!s6

    las c!mplicaci!$es ma'er$as /b!lsa r!'a0 preeclampsia0

    i$ecci5$ #ri$aria1. pe-!$es pla$!s e hip!)alac'ia

    la prema'#ria el reci,$ $aci!.

    T!!s ell!s #er!$ a$ali-a!s c!m! ac'!res bi!l5)ic!s

    e i$'er(rier!$ e$ la e@perie$cia e amama$'ar. P!res!0 'ales ac'!res bi!l5)ic!s $! p#ee$ seres*i$c#la!s e las ime$si!$es s!ciales : c#l'#rales.

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    BENEFICIOS PSICOLGICOS DE LA LACTANCIA

    El amama$'amie$'! $! s5l! p!see #$ *al!r $#'rici!$al.

    Para el beb,0 el pech! e s# mare esafecto, consuelo,seguridad co!unicaci"ne$'re la mare : el hij!.

    Di*ers!s es'#i!s ap#$'a$ e la lac'a$cia ma'er$a

    pr!l!$)aa ap!r'a #ene$cios %sicol"gicos al ni&o'3e ha !bser*a! relaci5$ e$'re la lac'a$cia ma'er$apr!l!$)aa : #$ !e(or desarrollo cogniti)o, %sico!otor del lengua(e !aor agude*a )isual. Es'! esra-!$able 'e$ie$! e$ c#e$'a e el esarr!ll! $e#r!$al :psic!m!'!r el $i%!.

    Aems0 e*i'ar el es'e'e prec!- s#p!$e e*i'ar 'ambi,$ l!spr!blemas e ,s'e c!$lle*a. 3i el $i%! $! es'prepara!0 $nali*ar la lactancia %uede generarle

    inseguridad, ansiedad o estr+s. La l lac'a$cia ma'er$apr!l!$)aa pr!picia e sea el pr!pi! $i%! el e aba$!$e