Nyeri Sendi

KKN-BBM 52

UNIVERSITAS AIRLANGGA

DEFINISI dan penyebab NYERI SENDI

- Merupakan suatu rasa nyeri yang dirasakan pada daerah persendian

- Penyebab nyeri sendi bermacam-macam dan biasanya merupakan suatu kombinasi dari berbagai faktor yakni genetik, lingkungan dan masih banyak lagi

- Penyebab utama nyeri sendi adalah suatu infeksi yang terjadi pada daerah persendian namun pada kalangan lansia penyebab nyeri sendi biasanya terkait dengan faktor usia.

Beberapa Penyakit Nyeri Sendi Osteoarthritis

sering pada lansia akibat penuaan. Rasa nyeri biasanya mengenai persendian yang sering digunakan utamanya sendi lutut. Penyakit rematik

Disebabkan oleh infeksi tidak langsung oleh kuman streptococcus beta hemolitikus yang kemudian disalah artikan oleh tubuh sebagai persendian sehingga tubuh membentuk antibodi untuk melawan sendi tersebut Asam urat (Gout)

Merupakan radang sendi yang mengenai sendi dibagian tulang kecil seperti pada sendi jari yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat di dalam darah sehingga terbentuk kristal asam urat yang kemudian menumpuk pada rongga sendi sehingga membuat sendi tersebut meradang Infectious arthritis

Merupakan infeksi yang disebabkan oleh kuman yang masuk ke rongga sendi melalui aliran darah dll

Penanganan Nyeri Sendi Nyeri sendi tersering pada lansia adalah nyeri lutut. Berikut merupakan cara sederhana dalam menangani

nyeri sendi lutut :1. Jangan menekuk lutut dalam waktu lama2. Jangan diam terlalu lama, gerakkan lutut namun bila

terasa ngeri segera istirahatkan3. Gunakan tongkat penopang berat badan bila

diperlukan4. Gunakan pegangan tangan saat naik tangga. Bila

akan menaiki tangga gunakan kaki yang sehat terlebih dahulu, sebaliknya bila akan turun gunakan kaki yang nyeri diikuti kaki yang sehat.

Cara Menangani Nyeri Sendi Lutut Di Rumah

1. BeristirahatBeristirahat bukan berarti mendiamkan sendi lutut dari aktivitas secara total namun tetap digerakkan tetapi menghindarkan sendi lutut dari aktivitas berat.2. Es Kompres bagian sendi lutut yang sakit dengan es batu yang telah dibungkus handuk selama 15-20 menit. Hal ini dapat dilakukan lebih dari 1 kali dalam sehari.

3. KompresiDilakukan dengan membualutkan perban elastis ke sendi lutut yang nyeri. Balutkan perban dengan tidak terlalu longgar juga tidak terlalu kencang agar aliran darah tetap lancar.4. Mengganjal bagian bawah sendi lutut yang nyeri dengan bantal Tindakan ini dilakukan untuk mengontrol persendian yang nyeri atau mengalami peradangan.

Pengobatan Nyeri Sendi Secara Herbal1. Cara Pertama

bahan-bahan : - 10 lembar daun jarak pagar segar- air hangat secukupnyacara membuat :- cuci bersih daun jarak- tumbuk hingga halus lalu remas dengan air

hangat - balurkan pada sendi yang nyeri- lakukan 2 kali sehari

2. Cara Keduabahan-bahan : - 2,5 gram bubuk kulit kayu manis- ½ cangkir air hangatcara membuat :- seduh bubuk kulit kayu manis dengan air

hangat- aduk rata dan minum airnya- lakukan 2 kali sehari dengan dosis yang

sama

3. Cara Ketigabahan : - 6 gram ranting kayu manis muda- 1 gelas air hangat cara membuat :- rebus ranting kayu manis muda dalam 1 gelas

air hangat- diamkan hingga tersisa setengahnya- minum air rebusan sekaligus- lakukan 2 kali sehari dengan dosis yang sama

4. Cara Keempatbahan : - 6 gram ranting kayu manis muda- 1/2 gelas air panascara membuat :- giling ranting kayu manis muda hingga

menjadi bubuk- seduh dengan ½ gelas air panas- minum air rebusan sekaligus- lakukan 2 kali sehari dengan dosis yang sama

5. Cara Kelimabahan :- kepala bunga matahari secukupnyacara membuat :- rebus kepala bunga matahari hingga

menjadi kanji- tempelkan pada sendi yang sakit

Kapan Anda Harus Melakukan Kunjungan Ke Dokter ?

7 Tanda Bahaya Nyeri Sendi 1. Terjadi pembengkakan pada area lutut secara tiba-

tiba2. Terjadi warna kemerahan pada area sekitar sendi

lutut3. Terasa panas pada daerah sekitar persendian lutut4. Rasa nyeri yang sangat parah dan tak tertahankan5. Demam tinggi6. Terdapat bunyi saat sendi lutut digerakkan7. Sendi lutut tidak dapat digerakkan

MATUR SUWUN