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Aviso Legal

Qualquer aplicao das recomendaes apresentadas neste livro est a critrio e nico

risco (do leitor). Qualquer pessoa com problemas mdicos de qualquer natureza deve

buscar e consultar um mdico ou especialista antes de iniciar qualquer dieta ou

programa de exerccios. Mesmo que o leitor no tenha problemas de sade

conhecidos, aconselhvel consultar um mdico antes de fazer grandes mudanas no

seu estilo de vida.

Ao utilizar este programa, o leitor reconhece que apesar de todas as precaues por

parte do autor, h riscos de leso ou doena, que podem ocorrer devido utilizao

das referidas informaes. O leitor assume expressamente tais riscos e renuncia

qualquer alegao que eles possam ter contra o programa Fator da Perda de Peso ou

da equipe distribuidora do material, como resultado de qualquer leso fsica ou

doena futura incorridos no uso, ou mau uso, do programa.

O contedo contido neste material fornecido apenas para fins informativos e

educativos e no pretende ser de cunho mdico. A informao contida neste livro no

deve ser utilizada para diagnosticar ou tratar qualquer doena, distrbio metablico

ou problemas de sade. Sempre consulte seu mdico, s antes de iniciar qualquer

programa de exerccio ou nutrio. Utilizar os conselhos e as informaes contidos

neste livro exclusivamente uma escolha do leitor.

Copyright - Todos os Direitos Reservados. Este material no pode ser copiado, em

parte ou total, sem a permisso expressa e escrita da Galgarpia Empreendimentos

Ltda. Se voc desejar ser um revendedor desse material, entre em contato atravs do

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Contedo

1. Tem Que Haver Uma Alternativa

2. A Linha de Base da Sade

3. Limpeza Intestinal, Desintoxicao e Reconstruo

4. O Milagre Probitico

5. Enzimas = Vida

6. Dieta, o Assassino Lento

7. Vitaminas, Minerais e Fitoqumicos

8. Ervas Milagrosas

9. Radicais Livres e Antioxidantes

10. Equilibrando os Nveis Hormonais no Corpo

11. Morrendo de Sede

12. Sua Boca Est Te Matando

13. Limpando Seu Fgado e Seu Sangue

14. Melhorando Seu Sistema Imunolgico

15. O Pensamento Que Mata

16. Exercitar-Se Ou Morrer

17. Tudo Energia

18. Vamos Falar Sobre O Cncer

19. Recomendaes

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O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos

Um Guia Para Melhorar a Sade e Aliviar Doenas

Por Jon Barron

Medicina , e sempre deve ser, considerada um vasto campo de servio, sempre

pioneira para melhorar o bem-estar de todos ns. Desde o comeo da minha educao

em sade e nutrio, conheci muitos mdicos cujos esforos e servio humanidade

poderiam ser descritos como nada menos do que heroico.

com estes mdicos (e com essa perspectiva) em mente que eu ofereo este livro

para todos. Este livro dedicado a todos aqueles que lutaram contra a ignorncia e o

preconceito, a todos aqueles que se dedicaram para manter esta informao viva e

disponvel para todos ns. Entre uma srie de outros, estes incluem: Dr. John

Christopher, Dr. Richard Schultz, Dr. Julian Whitaker, Dr. David Williams, Dr. Jonathan

Wright e minha esposa Kristen.

Nenhuma parte deste livro pode ser reproduzida sem a devida autorizao. Apesar de

todas as precaues que foram tomadas na preparao deste livro, a editora e o autor

no assumem nenhuma responsabilidade por erros ou omisses. Tambm no se

responsabiliza por quaisquer danos decorrentes do uso das informaes aqui contidas.

O Autor

Jon Barron uma das maiores autoridades do mundo em cultivos nutricionais de

ponta. Comeando h mais de 30 anos atrs, Jon esteve envolvido em muitos

trabalhos pioneiros no estudo da nutrio e do antienvelhecimento.

Ele foi editor e publicou o LifeStyle Resources Newsletter e o Barron Report. Lecionou

internacionalmente e continuou por mais de 25 anos envolvido na pesquisa e

desenvolvimento de algumas das formulaes mais poderosas do mundo de hoje. Jon

est listado na Who's Who of Global Business Leaders, foi duas vezes destaque em

revistas como um dos principais empreendedores da Amrica e membro do

Conselho Consultivo do Health Sciences Institute.

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Prefcio

A variedade de dores e sofrimento to abundante (e to diversa) quanto a

humanidade. Mal estar, doenas e leses s aumentam e o mundo grita por ajuda. Ao

longo dos sculos, ns encontramos conforto em nossos curadores, os nossos mdicos

e enfermeiros que do suas vidas para consolar a nossa dor e curar nossas doenas.

Eles tornaram-se maiores que a vida, e no sentido mais verdadeiro, eles so heris.

Nos Estados Unidos, temos crescido confiando no nosso mdico da famlia. Existe uma

paz de esprito ao saber que algum se importa, que algum conhece o seu filho pelo

nome e movido pela compaixo quando voc, ou algum que voc ama, est doente.

Na minha vida e viagens em torno deste mundo, eu conheci muitos curandeiros e

mdicos alternativos. Eu os vi nas suas melhores e mais habilidosas formas de pr seu

trabalho em prtica. Em salas de emergncia e unidades de terapia intensiva, em

clnicas privadas e em locais de desastres, em unidades de queimados e centros de

trauma, eles trabalham incansavelmente com o corao nas mos. Eles salvam vidas e

consertam os corpos, unem entes queridos e oferecem esperana. Nosso mundo

melhor por causa deles.

Entenda, quando voc precisa de um mdico, s um mdico pode te ajudar. Se voc

est gravemente ferido em um acidente de automvel, voc ir querer um hbil

cirurgio, mesmo que voc seja daqueles que s utilizam medicina natural.

A cincia mdica moderna tem feito avanos e contribuies que aliviam a dor intensa

e o sofrimento. A tcnica cirrgica (o corte em pedaos e reparao do corpo humano)

fez um notvel progresso.

Identificao dos micrbios que provocam as doenas e o saneamento melhorado, o

qual auxilia na preveno de doenas, tambm tem visto grandes realizaes.

Tratamento de queimaduras, trauma e atendimento de emergncia no so nada

menos do que milagres. Quando se trata destas reas de assistncia mdica, o valor

que eles trazem para ns impossvel de medir.

Mas, enquanto voc l as pginas deste livro, e observa as minhas colocaes francas,

voc vai ver que h outro lado nessa histria. H uma grande falha nos cuidados com a

sade hoje e, como resultado desse fracasso, h grande dores e sofrimentos

desnecessrios. E importante que, conforme voc for descobrindo a gravidade em

que se encontra a medicina moderna, voc tome muito cuidado para no atribuir a

culpa injustamente.

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Sim, h mdicos que praticamente todos ns detestamos e queremos que eles nunca

mais possam praticar a medicina, mas este livro no para eles e nem sobre eles.

Meus comentrios so dirigidos a milhares de trabalhadores da sade fiis que

cumprem suas tarefas dirias. Especificamente, eu estou sendo levado a confrontar o

prprio fundamento da medicina moderna, uma filosofia que custa trilhes, as

promessas de esperana, mas que oferece misria. Ningum, dentro da comunidade

mdica influente pode evitar, mas reconhecem estas grandes falhas.

O ponto de partida que se a medicina moderna fosse eficaz na resoluo dos

principais ameaadores flagelos do nosso tempo (doenas cardacas, cncer, diabetes,

osteoporose, doena de Alzheimer, etc) este livro no teria nenhum propsito. Mas,

infelizmente, mesmo com toda a nossa educao e gastos macios, a medicina

moderna tem falhado miseravelmente. Voc pode perguntar o porqu.

A medicina moderna gosta de traar suas razes em Hipcrates, o santo padroeiro dos

mdicos de hoje. Na verdade, sua razes descansam mais confortavelmente nas vistas

newtonianas do sculo 17, quando os filsofos e cientistas definiam o universo como

uma grande mquina. Os mdicos da poca no eram imunes a essa influncia e

tambm comearam a definir o corpo humano como uma mquina. Segundo este

paradigma "novo", o corpo poderia ser analisado, catalogado, ajustado e reparado

conforme necessrio, assim como qualquer outra mquina.

Este ponto de vista tornou-se firmemente estabelecido durante o sculo 19, quando o

conceito do "corpo como mquina" foi levado para o seu extremo absurdo. O corpo

humano no foi mais visto como uma entidade holstica, mas sim como um

agrupamento de partes e peas separadas.

Doenas j no eram vistas como um estado corporal, mas como um conjunto de

sintomas. Em ltima anlise, e assim hoje, a provncia da medicina tornou-se a

observao e classificao (ou, pelo menos, a gesto) desses sintomas. Neste

paradigma, sintomas ou as doenas ou leses manifestam-se como sintomas

inteiramente separados do corpo como um todo (um paradigma definitivamente no-

integral).

O corpo irrelevante. Se o sintoma pode ser eliminado (isto , a dor e sofrimento) o

problema tambm deveria poder.

Como se v, este paradigma funciona muito bem no reparo cirrgico. Se voc quebrar

um brao, o mdico trabalha com a parte da mquina e repara seu brao. Se voc

est ferido por uma bala, o mdico remove a bala e faz a reparao de todas as partes

separadas do seu corpo que foram danificadas pela bala, e problema resolvido!

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Infelizmente, o paradigma falha quando se trata das principais doenas do nosso

tempo como cncer, doenas cardacas, diabetes, mal de Alzheimer, etc. Considere o

seguinte: Voc tem artrias obstrudas. Isso faz com que, eventualmente, a sua

presso arterial suba. O seu mdico vai prescrever uma medicao de presso arterial

para eliminar o sintoma de presso arterial elevada e no para resolver o problema

que so as artrias entupidas e endurecidas. Para reduzir a presso arterial, os

mdicos tm essencialmente quatro classes de medicamentos em seu arsenal.

1. Diurticos, que reduzem a presso, fazendo voc fazer xixi tirando gua do seu

corpo.

Reduzindo o volume de lquido no sangue, se reduz a presso. Infelizmente, efeitos

secundrios podem incluir tonturas, fraqueza, um aumento do risco de acidentes

vasculares cerebrais e impotncia (mas isso no parece ser uma preocupao para

eles, j que existem medicamentos para aliviar os efeitos colaterais).

2. Os bloqueadores dos canais de clcio, que trabalham para relaxar e ampliar as

artrias reduzindo a presso arterial.

Ento, novamente, um dos principais efeitos colaterais dos bloqueadores dos canais

aumentar em 60% o risco de ataque cardaco.

3. Beta-bloqueadores, que trabalham enfraquecendo o corao, de modo que no ir

bombear to fortemente, reduzindo assim a presso sangunea.

Um dos principais problemas com os bloqueadores beta, no entanto, o aumento do

risco de insuficincia cardaca congestiva. Agora veja, apesar do aumento do risco de

insuficincia cardaca congestiva, um artigo publicado no New England Journal of

Medicine, de 20 de agosto de 1998, recomendou diagnosticar a "cada" sobrevivente de

ataque cardaco os beta-bloqueadores.

4. Inibidores da ECA (as novas drogas do momento) que, como os bloqueadores dos

canais de clcio, tambm trabalham para relaxar e ampliar as artrias.

Infelizmente, os inibidores da ECA podem produzir reaes alrgicas graves, pode ser

mortal para os fetos e crianas em amamentao e podem causar danos renais graves.

Mas lembrem-se, esses medicamentos tratam apenas os sintomas e no as artrias

que causam os entupimentos. Ento, eventualmente, como suas artrias continuam

obstruindo a ponto de at mesmo a medicao j no ajudar, voc comear a ter as

inevitveis dores no peito e falta de ar. Nesse ponto, o mdico ento forado a

perseguir o prximo conjunto dos sintomas e realizar uma ponte de safena ou

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angioplastia para aliviar os sintomas. E, como as drogas tomadas antes disso, a cirurgia

s aborda os sintomas, no o problema.

Pense sobre isso por um momento: Se tudo o que o seu mdico fez foi contornar ou

limpar as artrias que fornecem sangue para o corao, no significa que todas as

outras artrias em seu corpo ainda esto entupidas, incluindo as artrias que suprem

sangue para o crebro? A resposta, claro, sim. E, de fato, suas chances de ter um

acidente vascular cerebral aps passar por uma cirurgia do corao aumentam

drasticamente.

Mas no se preocupe. O mdico tem uma outra droga para lidar com esse problema:

Coumadin (medicinal veneno de rato) que inibe a coagulao e afina o seu sangue

para que ele flua mais facilmente atravs das artrias estreitadas. Mas Coumadin tem

seu prprio conjunto de problemas e, claro, voc ainda est tomando todas as

drogas e passando pelos sintomas da presso alterada que o seu mdico previamente

prescreveu.

O principal que a pessoa com mdia de 65 (ou mais) anos de idade, nos Estados

Unidos, tem uma mdia de 15 medicamentos por dia (combinando prescrio e auto

medicao), todos os dias de suas vidas. E apenas os primeiros medicamentos so

efetivamente prescritos para lidar com o problema mdico inicial. Os outros 13 so

todos para lidar com os efeitos colaterais negativos do original, mais as interaes de

todos os outros medicamentos que est tomando. E o fato realmente triste que em

mais de 95% de todos os casos, o problema original podia ter sido resolvido

naturalmente, sem efeitos colaterais.

Voc entende as implicaes disso tudo?

Doenas podem ser evitadas, tratadas e, em muitos (muitos casos mesmo), at mesmo

revertidas naturalmente, sem nenhum efeito colateral!

Tenho tido a sorte de viajar pelo mundo, conhecer e passar o tempo com homens e

mulheres (alguns dedicados de dentro da comunidade mdica e alguns do mundo da

medicina holstica), cujo trabalho no campo de cura distinguiu-os como mdicos

milagrosos. No uma ou duas vezes, mas a cada dia, mais e mais, eles fazem o que a

medicina moderna diz que impossvel. Eles curam o incurvel.

Eu encontrei estas pessoas notveis , abertos e dispostos a partilhar as suas ideias e

mtodos, e eles me encontraram com fome de aprender. Eu tenho visto em primeira

mo a evidncia de seu trabalho. Alm de ver e ouvir, eu li e pesquisei exaustivamente

e, finalmente, reuni aqui nestas pginas, princpios que podem fazer bem a voc... e

mant-lo bem.

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Estas no so teorias inexperientes. Eu no tenho procurado modismos ou tendncias

mais recentes. Muitas das verdades includas aqui tem sculos de idade. Todas so

comprovadas. Boa sade no o resultado de qualquer ao individual. No h

"mgica quando se trata de alcanar uma boa sade. Boa sade o resultado de

tomar boas decises dia aps dia.

Nas pginas que se seguem, eu tentarei mostrar-lhe as barreiras para a obteno de

uma boa sade, e eu apresentarei prticas, mtodos comprovados, passo-a-passo para

quebrar essas barreiras e apreenso (para si mesmo e sua famlia), sade, energia

mental e bem-estar espiritual.

Muito do que voc vai aprender aqui vai passar pela chamada "sabedoria

convencional". Mas entenda, s porque algo comumente aceito facilmente no

significa necessariamente que seja realidade. Nossa sociedade moderna tem investido

incontveis trilhes de dlares em ideias, equipamentos, pesquisas, instalaes e nas

promessas do nosso atual sistema de sade e quase insuportvel considerar que

muito disso tudo um desperdcio. Vai exigir muita coragem para aceitar a

responsabilidade pela sua prpria sade, mas eu acredito em voc, e milhes de

pessoas como voc podem, e vo fazer, exatamente isso.

Tem sido dito muitas vezes que este o nico corpo que voc vai ter e deve durar uma

vida. A nica questo o quo longa e saudvel a vida ser. O simples fato que voc

pode viver bem com 70, 80 e alm disso, em tima sade e com grande vitalidade -

mas voc precisa tomar as decises corretas agora para que isso acontea. Se voc

quer viver uma vida plena e satisfatria, ento voc deve tomar de volta o controle da

sua prpria sade - hoje.

Jon Barron

O Que As Pessoas Esto Dizendo

"Estive lendo livros relacionados a sade h 35 anos e tenho centenas na minha

biblioteca. Mas O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos me encantaram. muito bem

escrito e cheio de informaes que eu j deveria ter corrido atrs, mesmo com todos

esses anos de leitura. De todos os livros que eu li sobre terapias alternativas e

complementares, este pode ser o melhor." - Robert D. Kephart, Diretor da Agora

Publishing, Inc.

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"O trabalho de Jon Barron a contribuio mais emocionante e inovadora para o

conhecimento na histria da luta contra as doenas humanas e do sofrimento que elas

trazem." - Dr. Leonard Marinovich

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"O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos simplesmente o melhor livro j escrito

sobre complementos da sade. Ele tem forma clara, concisa e eloquente, estabelece

um programa simples de passo-a-passo que qualquer um pode usar para se prevenir e,

sim, at mesmo reverter a maioria das principais doenas que enfrentamos hoje. Eu

sei que isso verdade, eu vi pessoalmente muitas das pessoas que experimentaram

estes mesmos resultados. - Dr. Aris Awitan

----------------------

"Todos ns gostaramos de fazer a diferena no mundo. Este livro o plano simples e

comprovado que torna possvel para todos ns fazer exatamente isso. Siga seu

conselho e use sua influncia para conseguir com que as pessoas se preocupem em

segui-lo tambm. No final, ele ir curar a Amrica." - Terry Martin, Presidente. da

American Cure, Inc.

----------------------

"O livro do Jon o primeiro que eu encontrei que inclua tudo - em um programa

simples que qualquer um pode implementar. Eu achei imparcial e fcil de ler - com

uma mistura de senso comum, fatos mdicos convencionais e pesquisa de ponta. Eu

recomendo O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos como um guia fcil de seguir,

passo a passo, para qualquer um que quiser tomar a sria deciso de tomar a

responsabilidade pela sua prpria sade - Anne Sanders, RN.

----------------------

"Jon Barron provavelmente a maior mente em sade alternativa hoje." - Roy

Brabham, M.D., Baton Rouge, LA

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"Eu no estaria vivo hoje sem O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos. - Howard

Ritter, Pryor, OK

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"Isso no nada menos que um milagre. Eu tenho minha vida de volta. Se voc ou

algum que voc conhece ou ama precisa de ajuda, peo-lhe para dar uma olhada

sria neste programa. - Sue Ellen Dickinson, Ft. Walton Beach, FL

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"Graas ao livro de Jon Barron, eu tenho a minha vida de volta." - Nina Embrey,

Diamond, MO

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"Eu sempre fui um defensor firme e forte, crente na promoo da sade e preveno

de doenas, e eu acredito que o programa do Jon Barron ir atingir esse objetivo.

Estou convencido de que O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos pode mudar a vida

de qualquer um e estou 100% comprometido com isso e vou fazer tudo que est em

meu poder para compartilhar esta informao com os outros." - Badi Jeffers, M.D.,

Orange County, CA

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"Muitas pessoas que se inscreveram para receber suas newsletters ao longo dos anos

j sabem que Jon provavelmente o melhor escritor sobre sade alternativa no

mundo de hoje. O Aprendizado dos Mdicos Milagrosos s pode servir para cimentar a

sua reputao".

Ron Manwarren, presidente, Royal Botanicals, Los Angeles, CA

Captulo 1 - Tem Que Haver Uma Alternativa

Trinta anos atrs, doenas como o cncer de clon, cncer de prstata e doena

diverticular eram praticamente desconhecidas. Hoje, elas so quase uma certeza se

voc viver o suficiente.

Considere o seguinte:

O que ns pagamos pelos cuidados com a nossa sade?

Nunca na histria do mundo, qualquer outro pas chegou perto de ter o maior nmero

de mdicos como nos Estados Unidos: cerca de 700 mil de acordo com o Censo. E

nunca em toda a histria do mundo qualquer outro pas chegou perto de gastar tanto

como ns em cuidados com a sade: um conservador 1 trilho de dlares por ano.

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Isso significa que o que gastamos com sade mais do que todo o PIB de alguns

pases.

Com relao ao nmero de mortes, ns lideramos em:

Doena cardaca

Cncer de prstata.

Cncer de mama

O cncer colorretal

Diabetes

A American Cancer Society agora diz que uma em cada 2,5 pessoas vo desenvolver

algum tipo de cncer invasivo durante sua vida e metade delas ir morrer por causa

disso. O cncer a principal causa de morte por doena em crianas com idade inferior

a 10 anos. E mesmo gastando R$ 100 bilhes de dlares por ano em tratamento e

pesquisa do cncer, a taxa de sobrevida global para pacientes com cncer no

melhor do que era h 50 ou 100 anos atrs.

Alm disso, muitas outras coisas tem ficado cada vez mais frequentes:

Priso de ventre

Fadiga Crnica

Envelhecimento Precoce

Doena cardaca

Sindrome Pr-Menstrual

Obesidade

Dor nas articulaes

Hemorridas

Colesterol alto

Subnutrio

Dificuldades Respiratrias

E est ficando pior...

A incidncia de diabetes nos Estados Unidos dobrou em apenas 5 anos! Cinquenta

anos atrs, a doena diverticular (hrnias do intestino grosso) era praticamente

desconhecida da populao norte-americana. Hoje em dia, de acordo com o Manual

Merck, 100% de todos os americanos tero se viverem tempo suficiente. Trinta anos

atrs, o cncer colorretal era praticamente desconhecido. Hoje em dia, o nico

cncer mais prevalente entre homens e mulheres juntos. O nmero de americanos que

sofrem de asma, de acordo com o Centers for Disease Control, subiu espantosamente

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em 75% apenas nos ltimos 20 anos. As taxas de cncer de mama subiram 30% nos

ltimos 15 anos.

E assim por diante...

E agora oficial: Em 09 de fevereiro de 1994 na edio do Journal of the American

Medical Association, o "War on Cancer" foi declarado um fracasso. "Em todos os

grupos etrios, a incidncia do cncer est aumentando... Poucos tratamentos novos e

eficazes tm sido desenvolvidos para os cnceres mais comuns".

E o fato mais chocante de todos!

A 15 de abril, 1998 Journal of the American Medical Association relatou que h mais de

2 milhes de "reaes" a drogas anualmente nos Estados Unidos e que mais de

100.000 dessas reaes so fatais. Isso faz com que os medicamentos sejam o quarto

lder da causa de morte nos Estados Unidos. Mas a realidade realmente muito, muito

pior. Esses nmeros contam apenas por medicamentos que so prescritos de forma

correta e com doses certas.

No esto includos os pacientes que recebem medicamentos errados, ou que tomam

doses de medicamentos erradas ou a combinao errada. E estes nmeros no

incluem os pacientes que tm reaes fatais com as drogas, mas cuja morte

erroneamente atribuda a outras causas. Estes nmeros nem incluem os pacientes cuja

causa de morte deliberadamente obscurecida para proteger os mdicos e os

hospitais envolvidos.

Adicionando esses nmeros voc ver que as mortes por reaes adversas a

medicamentos tem um nmero elevado que chega a 700.000 por ano. Na verdade, a

FDA estima que apenas 1% de todas as reaes adversas so relatadas - o que, se for

verdadeiro, fariam incrveis 700,00 estimados. E, finalmente, se combinarmos com os

700.000 o nmero de pessoas que morrem de erros de diagnstico, tratamentos

imprprios, infeces secundrias recebidas em hospitais, ou simplesmente erros

mdicos, voc ficar decepcionado com a medicina moderna, que apesar de todas as

grandes coisas que ela pode ter realizado, indiscutivelmente a causa principal de

morte nos Estados Unidos.

Entenda, isso no um ataque aos mdicos, a grande maioria dos quais so

extremamente competentes, altamente dedicados e, muitas vezes, at mesmo

hericos. No entanto, importante perceber que, quando se trata das principais

doenas do nosso tempo, o paradigma mdico de procurar por "plulas mgicas" e

gesto de sintomas com drogas, fracassou miseravelmente.

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Tem que ter uma alternativa!

H uma rede de naturalistas de elite, mdicos holsticos e mdicos renegados em todo

o mundo fazendo milagres no dia a dia. E uma rede de elite porqu tecnicamente

ilegal diagnosticar ou tratar as pessoas com doenas mais graves, a menos que voc

use os mtodos j aprovados.

Milhares de pessoas em todo o mundo tm recorrido a esses "mdicos milagrosos" em

estado terminal e milhares ficaram perfeitamente saudveis. E agora os segredos

desses mdicos milagrosos so revelados neste livro.

Nas pginas seguintes, vou compartilhar com voc as coisas que eu aprendi nos meus

30 anos de trabalho, estudando e compartilhando com esses curadores notveis. No

momento em que voc tiver acabado, voc ter aprendido tudo o que voc precisa

saber (em detalhes precisos) para otimizar sua prpria sade (e para a sade das

pessoas que voc conhece e gosta) e viver uma vida longa e feliz.

1. No prximo captulo, vou descrever os princpios do que eu chamo de Linha de

Base da Sade (ou Linha de Sade Pessoal), que significa, em teoria, a sade que

voc deveria ter se no sofresse tantas influncias externas. Se voc no leu nenhum

outro captulo deste livro, o corao de tudo o que eu tenho a dizer est aqui.

2. O restante dos captulos no livro d o caminho de todos os diferentes sistemas do

corpo com os quais voc precisa se preocupar a fim de otimizar sua sade e realizar o

passo-a-passo das dicas sobre como realizar isso.

3. Na concluso, eu farei algumas recomendaes.

Nota: Tenha em mente que a boa sade vem realmente para "brincar com as

probabilidades".

Por exemplo, se voc fuma cigarros, no h nenhuma garantia de que voc v ficar

doente e morrer. Todos ns j ouvimos histrias de algum homem que fumou e bebeu

como um demnio, por 70 anos, e s morreu a tiros por um marido ciumento quando

o fumante foi descoberto na cama com uma mulher de 30 e poucos anos do outro

homem.

Por outro lado, no h dvidas de que suas chances de ter enfisema, cncer de

pulmo, ou de ter partes da sua boca, lbios e lngua removidos cirurgicamente,

aumentam drasticamente se voc fuma.

tudo uma questo de probabilidades. Bem, da mesma forma, se voc seguir o

programa estabelecido no presente livro, suas chances de ter boa sade e vida longa

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so significativas - no garantidas, mas possivelmente aumentadas. Ah sim, e voc vai

se sentir muito melhor, ter mais energia, vitalidade, sexualidade e juventude no

processo.

Boa sade e vida longa!

Captulo 2 - A Linha de Base da Sade

Ervas Mgicas

Ao longo dos anos, eu j palestrei para milhares de pessoas - e milhares mais leram

meus boletins informativos - e, apesar da minha mensagem ser sempre baseada no

mesmo princpio adotado por todos os mdicos milagrosos (que o corpo um sistema

holstico e precisa ser tratado como tal), aps cada palestra, eu, no entanto, recebo

dezenas e dezenas de pedidos de pessoas desesperadamente procura de uma "erva

mgica" (ou suplemento) para se curarem (ou seus entes queridos) de alguma

doena temida. O problema que a sade no funciona assim. Em primeiro lugar, o

conceito de ervas mgicas um mito e, em segundo lugar, o sistema jurdico tem

uma viso fraca ao defender "curas" especficas que no se enquadram dentro do

mainstream da medicina moderna.

Agora, uma boa notcia! No importa. Tudo o que voc precisa saber est totalmente

disponvel aqui. Livre-se de doenas que no so o grande problema (mdicos fazem

isso o tempo todo). O problema fazer com que a doena no volte - algo que os

mdicos no fazem to bem. Essa a base da Linha de Base da Sade. Este programa

a sntese de tudo de melhor que foi ensinado pelos mdicos milagrosos de hoje. O

programa projetado para capacitar seu prprio corpo para despistar a doena e

mant-la longe. Variaes deste programa tm se provado to eficazes que centenas

de milhares de pessoas j experimentaram curas notveis ao usar.

A Linha de Base da Sade

Antes de podermos entender o programa, precisamos entender primeiro o que Linha

de Base da Sade realmente . Para fins de nossa discusso, vamos usar um grfico XY

simples para representar o estado da nossa sade. O eixo Y representa o nvel da nossa

sade e, no eixo X, temos todos os sistemas e rgos que afetam nossa sade. Na

verdade, esses nmeros so centenas (se no milhares) mas, para manter as coisas

simples em nossa tabela, vamos listar trs: o Sistema Imunolgico, o Sistema

Circulatrio e o Sistema que controla as clulas mutantes.

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A partir disso, s precisamos nos preocupar com 3 linhas:

A Linha de Base da Sade (Linha de Sade Pessoal)

Em um mundo perfeito, a nossa Linha de Sade Pessoal iria coincidir com a Linha de

Sade otimizada. Na realidade, isso no possvel. Ento, o que ns tentamos fazer

manter tudo to perto de uma sade otimizada quanto for possvel.

A Linha de Sintomas

Enquanto todos os nossos rgos e sistemas funcionarem acima desta linha, no

temos problemas. Mas, no momento em que qualquer parte da nossa vida pessoal fica

abaixo da Linha de Sintomas, os problemas comeam a se manifestar. s vezes, os

problemas so to pequenos que no notamos logo de cara, tais como os sinais de

alerta precoce de doenas do corao e do cancro. Mas, chega um certo ponto que se

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os sintomas persistirem por muito tempo, e se a nossa Linha de Sade Pessoal ficar

muito abaixo da nossa Linha de Sintomas, ns vamos notar.

A Linha da Morte

Se qualquer parte da nossa linha de Sade Pessoal toca a Linha da Morte, ns

morremos. Agora, vamos dar uma olhada neste conceito em ao.

Como exemplo, vamos acompanhar a histria do caso de Jim, com mdia de 40 anos

de idade. Abaixo encontra-se a Linha de Sade Pessoal de Jim no nascimento.

Como podemos ver a partir da linha de Jim, ele nasceu com uma ligeira fraqueza

(gentica ou resultado do estilo de vida dos seus pais e do ambiente) em seu sistema

circulatrio. Note tambm que, no momento do nascimento, Jim tem relativamente

boa sade e est livre de sintomas (sem ter sua Linha de Sade ficando abaixo de sua

Linha de Sintomas).

No entanto, ao longo dos 40 anos de sua vida, Jim acabou contribuindo para uma

fraqueza em seu corao e sistema imunolgico, por causa de uma dieta rica em leos

hidrogenados e carboidratos refinados, deficincia no cido flico circulatrio, PH

baixo e danos por radicais livres pesados, ao ponto da sua Linha da Sade ter ficado

muito abaixo da sua Linha de Sintomas.

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Um amigo de Jim sugere que ele tente um suplemento antioxidante.

Uma vez que ele adota o antioxidante, a sua Linha de Sade Pessoal mais uma vez se

eleva em relao a Linha de Sintomas (mesmo que apenas um pouco) e todos os

sintomas de Jim desaparecem.

" um milagre! Todos os meus sintomas sumiram. Estou curado. Se voc tem

quaisquer problemas cardacos, ou quaisquer problemas de sade em geral, voc deve

tentar este suplemento".

Jim fica to animado que ele decide promover a empresa do antioxidante e passa a

vender a sua cura milagrosa para todos que encontra.

Um dia, ele fala com Maria, que tambm tem problemas cardacos. Como Jim, Maria

tambm nasceu com uma predileo por problemas cardacos e, como Jim, ela

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conseguiu exacerbar esse problema atravs da deficincia de cido flico, baixo pH e

um ambiente de trabalho de alto stress.

Jim convence Maria a comprar a fonte do seu "milagre" antioxidante e, como

recomendado por Jim, Maria comea engolindo punhados de sua dose diria. Mas ao

contrrio de Jim, Maria tem muito poucos danos por radicais livres. Digamos que ela

adora comida italiana com azeite real e vinho tinto (dois alimentos que, ao longo dos

anos, tem atenuado os danos dos radicais livres). O resultado claro que Maria no

observa nenhuma mudana na sua condio.

Maria agora passa a falar que Jim louco. O que quer que ele tenha obtido de

benefcio a partir do antioxidante foi puramente um efeito placebo. um desperdcio

de dinheiro. claro que, mais tarde, quando Maria entra em um programa de gesto

do estresse, ou faz uma cirurgia de ponte de safena, ela dir a todos que ela sabe que

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encontrou a verdadeira cura para a doena cardaca e recomenda a todos os seus

amigos que faam o mesmo. (Vale a pena notar que o antioxidante, de fato, melhora

significativamente o nvel geral da sua Linha de Sade, mas desde que Maria no

sentiu nenhuma diferena, ela assumiu erroneamente que ela no tinha recebido

nenhum benefcio).

O que se deve notar que o mesmo suplemento utilizado por duas pessoas diferentes

para a mesma condio produziu dois resultados completamente diferentes. O que

significa isso? Isso significa que engolir "ervas milagrosas" e "suplementos milagrosos"

para tratar doenas como tentar acertar um pombo de argila no cu, com um rifle

calibre 22... e de olhos vendados. As chances esto totalmente contra voc.

O segredo para a sade e o segredo para todo o sucesso que os grandes curandeiros

tem o fato que eles buscam avaliar cada centmetro da Linha da Sade pessoal de

cada pessoa. Se voc fizer isso, se voc aumentar os detalhes dessa Linha, as

probabilidades esto a seu favor. Na verdade, quase impossvel de dar errado.

Especificamente, os sistema do corpo e tpicos que vamos abordar em todo o resto

deste livro so:

1. Limpeza intestinal, desintoxicao e reconstruo. Limpar os canais de eliminao

fundamental para qualquer programa de construo de sade.

2. Os probiticos. Como resultado da gua com antibiticos, clorada / fluorada /

tratadas e com agrotxicos na nossa alimentao, temos praticamente eliminado um

componente essencial para a sade e bem-estar. No pode haver verdadeira sade ou

alvio da doena at que seja reconstrudo.

3. Enzimas. O homem moderno o nico animal que come uma dieta quase

totalmente desprovida de enzimas vivas. Como resultado, praticamente todos os

americanos tero um pncreas alargado e o tempo de vida significativamente

diminudo.

4. Dietas. Cada clula, cada sistema, cada rgo do nosso corpo produzido a partir

dos alimentos que comemos. Desculpe, mas voc no pode ter um corpo saudvel

atravs de uma dieta predominantemente composta por batata frita e refrigerante

diet.

5. Vitaminas, minerais e fitoqumicos. Qualquer tipo de suplementao obrigatria.

Mas com tantos produtos e empresas lanando a prxima maravilha complementar,

como voc pode dizer qual o melhor?

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6. Ervas. Os grandes naturalistas no se contentam em curar resfriados, eles querem

curar o cncer!

7. Radicais livres e antioxidantes. Os cientistas sabem agora que os radicais livres tem

um papel importante no processo de envelhecimento, bem como no aparecimento de

doenas do corao, derrame, artrite e, possivelmente, alergias e uma srie de outras

doenas. Mas quais antioxidantes funcionam melhor para voc?

8. Equilbrio hormonal. Todos os dias estamos expostos a milhares de pessoas e

milhares e milhares de produtos qumicos que trabalham para destruir o equilbrio

hormonal dos nossos corpos, com efeitos desastrosos. Corrigir esses desequilbrios

podem salvar a nossa sade e nossa sanidade!

9. gua. Inconscientemente, 53 milhes de americanos bebem gua da torneira que

est poluda por fezes, radiao ou outros contaminantes. Metade de todos os

americanos bebem gua que j foi utilizada pelo menos uma vez antes.

10. Sua boca. Uma visita ao seu dentista pode ser mortal - a menos que voc saiba o

que voc est procurando.

11. Limpeza do seu fgado e sangue. O fgado o principal filtro do nosso corpo. Se

voc abusar dele ele ficar sobrecarregado e, com o tempo, doena ser o resultado

inevitvel. Nosso sangue preenchido com muitas impurezas, incluindo tudo, desde

uma superabundncia de gorduras artificiais at os metais pesados txicos. Estes

devem ser removidos para uma otimizao da sade.

12. O sistema imunolgico. De muitas maneiras, o seu sistema imunolgico o mais

impressionante do seu corpo, facilmente rivalizando com o seu crebro em termos de

complexidade, sutileza e auto-conscincia. E, no entanto, parece que estamos fazendo

tudo o que estiver ao nosso alcance para destru-lo. Por exemplo, uma simples lata de

refrigerante pode diminuir o seu sistema imunolgico em cerca de 50% por at seis

horas. No h nenhuma chance para uma boa sade, ou a eliminao de doenas, at

que o seu sistema imunolgico esteja otimizado.

13. O pensamento mata. O que ns pensamos (e como ns pensamos) afeta a nossa

sade.

14. Exerccio. Ele ajuda em tudo. Melhorando a sade do corao, melhorando na

construo de seus msculos e at acelerando a eliminao de toxinas do seu corpo.

Essa a hora de mudar.

15. Energia. Toda a vida energia. Otimizar a energia otimizar sua sade. Carregue o

seu corpo com as frequncias corretas e previna doenas.

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No ltimo captulo, uma vez que voc aprendeu os comos, os porqus e para

qus da sade, vamos voltar ao assunto. Vou detalhar recomendaes especficas

sobre o que voc pode fazer para construir sua base de sade, no dia-a-dia. Vou

descrever um programa passo-a-passo (com base em tudo o que foi aprendido com os

mdicos milagrosos e com mais de 30 anos de meu prprio trabalho em assuntos

nutricionais de ponta) para otimizar sua sade e eliminar as doenas.

Ento, com isso em mente, vamos ver, passo a passo, como ns maximizamos nossa

Linha de Sade Pessoal.

Captulo 3 - Limpeza intestinal, Desintoxicao e Reconstruo

H um velho ditado que diz "a morte comea no clon". Esta uma simplificao. Na

verdade, o caminho para a sade comea com a limpeza intestinal e desintoxicao,

no importa qual seja a doena ou problema. Infelizmente, a maioria das pessoas

limita sua compreenso de limpeza intestinal, acreditando que seu efeito tem relao

apenas com a matria fecal. Embora seja verdade que os programas de limpeza tm

como foco limpar a matria fecal do clon, limitar a discusso apenas a isso faz o

assunto perder a importncia.

Entenda que o que temos essencialmente um tubo contnuo que vai da boca at o

nus, e cada parte do tubo tem uma funo especfica a desempenhar.

Entre estas esto:

Digesto dos alimentos que comemos;

Transferir o valor nutricional dos alimentos dentro do corpo;

O processamento do resduo a partir dos alimentos e a eliminao deles do

corpo;

Servir como um tubo de drenagem para os resduos produzidos como resultado

das funes metablicas dentro do prprio corpo;

Servir como um dreno para as substncias txicas absorvidas atravs dos

nossos pulmes, pele, etc;

Funcionar como defesa, para o sistema imunolgico do corpo no eliminar

vrus e bactrias saudveis ingeridas com os alimentos.

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Qualquer programa de limpeza intestinal, desintoxicao e reconstruo deve abordar

todos estes aspectos. Especificamente, ele deve servir para:

Remover toda a matria fecal antiga e resduos provenientes do clon (para

limpar o ralo, se voc preferir).

Remover todos os metais pesados e resduos de medicamentos que se

acumularam no corpo como um resultado de ter sua drenagem funcionando.

Fortalecer a musculatura do clon para que ele funcione novamente.

Reparar os danos, tais como hrnias e inflamaes, do clon e do pequeno

intestino.

Eliminar a presena de plipos e outros crescimentos anormais que foram

permitidos florescer por causa de um ambiente intestinal nada saudvel.

Reconstruir as diversas culturas de bactrias amigveis que, idealmente, devem

alinhar praticamente cada centmetro quadrado do tubo da boca ao nus.

O Problema

Em 1985, entre 60 e 70 milhes de americanos foram afetados por distrbios

digestivos. Hoje so perto de 100 milhes. Na verdade, distrbios digestivos so

responsveis por mais de 50 milhes de visitas mdicas e mais hospitalizaes do que

qualquer outra categoria de problemas de sade nos Estados Unidos hoje. O custo

total para o pblico americano para todos os aspectos da doena digestiva bem mais

de US $ 100,000,000,000.00 por ano.

Que Doenas Digestivas?

Constipao e os sintomas de auto-Intoxicao

Doena diverticular (hrnias do intestino grosso)

Hemorridas

Sndrome do Intestino Irritado

Colite Ulcerativa

Doena de Crohn

Colon / Cancro retal

Outras doenas relacionadas

interessante notar que muitas outras doenas que primeira vista parecem no ter

conexo com o trato digestivo foram realmente relacionadas por muitos mdicos

como distrbio funcional intestinal.

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Estes incluem: diabetes, pedras na vescula, pedras nos rins, gota, hipertenso arterial,

varizes, artrite reumatide, psorase e obesidade.

Parasitas!

Como se isso no bastasse, estima-se que mais de 80% de todos os americanos esto

aflitos com parasitas intestinais. Os sintomas incluem nervosismo, ranger dos dentes

durante a noite, dores que se movem de um lugar para outro no corpo, apendicite,

lceras e vrias dores digestivas, nuseas ou diarreia, prurido, acne, mau hlito, lngua

peluda, ictercia, fadiga, irregularidades menstruais e insnia.

Candida

E, finalmente, mais e mais mdicos esto se conscientizando de como infeces

fngicas endmicas (assim como a Candida Albicans) so. Os sintomas incluem fadiga

crnica (especialmente depois de comer), depresso, distenso abdominal, gases,

clicas, diarreia crnica ou priso de ventre, prurido retal, alergias, TPM severa,

impotncia, perda de memria, alteraes de humor graves, infeces fngicas

recorrentes (tais como o p de atleta), extrema sensibilidade a produtos qumicos

(perfumes, fumaa, odores, etc) e vertigens.

Mas ainda pior...

A situao grave. Doenas do sistema digestivo tem chegado a um momento alto nos

Estados Unidos e ainda esto em ascenso. O nmero um em cncer no clon/retal

entre homens e mulheres.

De acordo com o Manual Merck (texto padro da indstria mdica para o diagnstico

e tratamentos de doenas), a incidncia de diverticulose aumentou drasticamente ao

longo dos ltimos 40 anos. Ela foi de 10% da populao adulta com idade superior a 45

anos, que tinha esta doena (de acordo com uma edio inicial de 1950) para um

surpreendente cada pessoa tem muitos", na edio de 1992.

Em outras palavras, praticamente 100% de todos os adultos americanos acabaro

tendo diverticulose do intestino grosso se viverem tempo suficiente.

Por qu?

Bem, porque nosso estilo de vida moderno tomou esse caminho. Alimentos refinados,

processados, alimentos com baixa fibra, gorduras animais, falta de exerccio e um nvel

cada vez maior de estresse, contribuem para a atual crise de sade gastro-intestinal.

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Considera-se que um intestino preguioso possa reter quilos de matria fecal txica e

venenosa que podem ir de 5 a 10 quilos. Muitas vezes o verdadeiro motivo por trs

dos sintomas e das doenas esta reteno e reabsoro de resduos txicos.

Tem havido um grande equvoco entre o pblico e mdicos mais profissionais sobre

quantas vezes uma pessoa normal e saudvel deve ir ao banheiro fazer uma evacuao

intestinal. Durante anos, os mdicos pensaram que algo entre uma por dia e uma por

semana, estava tudo bem.

O que ns entendemos por normal que necessrio ter uma evacuao intestinal

por dia para cada refeio. (Se voc comer trs refeies, voc deve ter trs

evacuaes no dia seguinte).

A Linfa Txica

Pense no clon, por um momento, como sendo o vaso sanitrio que fica na sua casa.

Se o ralo estiver entupido, voc no s ter problemas para fazer algo passar por ele,

como ele ir encher e transbordar, quando voc der descarga, certo?

Esse exatamente o ponto que nos leva a uma discusso sobre a remoo de resduos

do corpo e o sistema linftico. Os vasos linfticos compreendem uma rede de capilares

que filtram impurezas do sangue; eles contm um lquido transparente e incolor

(linftico). A linfa passa dos vazos capilares e fluem atravs dos linfonodos, que esto

localizadas ao longo dos vasos. As clulas dos nodos linfticos fagocitam ou ingerem

tais impurezas como: bactrias, glbulos vermelhos velhos e resduos txicos e

celulares.

O fluido da linfa tambm pode coletar outras impurezas, como metais pesados,

pesticidas e resduos de medicamentos armazenados no tecido corporal. Uma vez

carregado com lixo txico, a linfa comprometida deve sair do seu corpo - e o que no

pode ser eliminado na urina deve passar pelo seu clon. O que voc acha que acontece

com todo esse desperdcio se o encanamento estiver lento ou desligado? de se

admirar que voc vai ficar doente e continuar piorando?

Probiticos

Ns vamos discutir probiticos em detalhes no prximo captulo, mas agora, vale a

pena observar a sua importncia em manter no s a sade intestinal, mas a sade em

geral. Nossa flora intestinal contm milhes de bactrias e todas de tamanhos

microscpicos e, ainda por causa da sua quantidade, o seu peso total de cerca de 1,5

kg no adulto mdio. E aproximadamente 1/3 do peso seco da nossa matria fecal

composta por bactrias vivas e mortas, nocivas e benficas.

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Um importante indicador do estado da nossa sade, tanto intestinal como em geral,

est na composio dessas bactrias.

O Que Pode Ser Feito?

Qualquer programa projetado para limpar, desintoxicar e reconstruir o clon precisa

abordar vrias reas. O programa deve ajudar a:

Trazer o clon de volta vida, estimulando o movimento muscular do clon.

Tirar a matria fecal antiga das paredes do clon e de todos os bolsos

intestinais.

Desinfetar.

Eliminar os venenos e toxinas.

Ajudar a lixiviao de metais pesados como mercrio e chumbo.

Remover os produtos qumicos e resduos de medicamentos.

Remover o material radioativo como o estrncio 90.

Aliviar e promover a cura do revestimento da membrana mucosa de todo o

aparelho digestivo.

Ajudar a estimular o corpo para iniciar a cura e reparao de reas de hrnia.

Aumentar o fluxo da bile para ajudar a limpar a vescula biliar, vias biliares e

fgado.

Promover a flora intestinal saudvel.

Destruir e expulsar parasitas.

Destruir o supercrescimento da Candida albicans.

Manter a regularidade intestinal.

Diminuir o esforo.

Acelerar o tempo de trnsito das fezes atravs do intestino grosso.

Promover o crescimento de colnias de bactrias benficas no trato intestinal.

Uma vez que voc tenha aderido aos requisitos de um bom programa intestinal, ser

fcil de ver que no existe uma formula ou plula mgica que possa realizar tudo isso.

Resumo

A base de qualquer programa de sade ou cura deve comear com o trato intestinal,

no necessariamente porque seja mais importante do que qualquer outro sistema ou

rgo do corpo, mas porque a rea do corpo em que focamos o nossa maior abuso e

porque impacta todos os outros sistemas no corpo. Este ponto to importante que

vale a pena rever as questes fundamentais que temos abordado neste captulo.

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1. O clon a principal via de eliminao do corpo. o meio pelo qual se eliminam o

desperdcio txico do processo digestivo, incluindo macias quantidades de bactrias

de escherichia coli e as larvas de parasitas. Ainda sim, por causa dos hbitos

alimentares e de sade, o americano mdio guarda, em mdia, 3 quilos de matria

fecal.

2. O fgado o principal rgo de desintoxicao do corpo. Ele filtra perigosos resduos

de drogas e venenos do sangue e os joga para fora do corpo - atravs do duto biliar.

Tire o clon e seria como nivelar um toalete com papel higinico. O resultado final

mal estar e doena. O ponto importante a lembrar aqui que voc no pode sequer

comear a limpar e reparar os outros sistemas do corpo at que voc limpe o clon

para que o material txico esteja fora do seu corpo.

3. Fisicamente, os dois pontos no so projetado para armazenar grandes quantidades

de matria fecal antiga. Simplesmente no h espao para isso. Se voc tem 10, 20, 30

quilos de lixo extra a, s h uma coisa que pode acontecer, o clon deve distender e

expandir. Isso faz com que as paredes do clon explodam (como soprar um balo mais

e mais). medida que as paredes se estendem, elas pressionam e comprimem outros

rgos na cavidade abdominal.

4. Matria fecal antiga um terreno ideal para as bactrias nocivas e perigosas.

5. A flora intestinal uma parte essencial da sade. Se voc comer alimentos que

tenham antibiticos, voc ir eliminar praticamente todas as bactrias benficas,

proporcionando um ambiente completamente aberto para a proliferao de bactrias

- tais como escherichia coli.

6. Sua flora intestinal a fonte de todo o acesso de nutrientes para o seu corpo. Se no

estiver funcionando corretamente, voc tem dois grandes problemas. Primeiro, voc

ter dificuldade em digerir os alimentos corretamente e dividi-lo suficientemente para

que seu corpo possa us-lo. E ento, mesmo que voc possa digeri-lo adequadamente,

se a parede intestinal est coberta com resduos endurecidos e colnias de bactrias

hostis, voc vai acabar absorvendo apenas uma frao do valor nutricional do alimento

que voc come.

O principal que qualquer programa que ns utilizemos para melhorar a nossa sade,

ou para eliminar doenas dos nossos corpos, deve comear com limpeza intestinal,

desintoxicao e reconstruo.

o "sine qua non" da sade.

Recomendaes Gerais

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O que necessrio uma abordagem efetiva...

Uma frmula probitica para promover o crescimento de colnias de bactrias

benficas no intestino.

Uma boa fonte de fibras para compensar todos os alimentos processados, como carne

e laticnios que comemos.

A melhor fonte de fibra no mundo a farinha moda de linhaa orgnica. Uma colher e

meia de sopa de manh e noite, com suco, vai regularizar e tambm fornecer a

melhor fonte de Omega-3 do mundo. E, alm disso, as protenas ricas em enxofre

presentes nas sementes de linhaa trabalham lado a lado com o Omega-3, literalmente

revertendo clulas mutantes de cncer no corpo.

Para algumas pessoas, uma boa frmula probitica s vai servir para acordar seu clon

e faz-lo funcionar novamente. A maioria das pessoas, porm, vai precisar de um

estimulante natural que fornea limpeza e cura para todo o sistema gastrointestinal

(pelo menos at reconstruir seus dois pontos).

Procure por uma frmula que contenha ervas orgnicas. Elas serviro como um

desintoxicante intestinal para soltar e tirar a matria fecal antiga, juntamente com os

resduos e toxinas. Vai estimular o peristaltismo (movimento muscular do clon).

Ele tambm ir parar a putrefao, desinfetar, aliviar e curar a membrana mucosa que

reveste todo o seu sistema digestivo. Ele tambm ir ajudar a melhorar a digesto,

aliviar os gases e clicas, aumentar o fluxo da bile, destruir o crescimento excessivo de

Candida Albicans e promover uma flora intestinal saudvel, destruindo e expulsando

parasitas intestinais e aumentando a circulao gastrointestinal.

Periodicamente (aproximadamente a cada 3 meses), voc vai precisar de um forte

purificador intestinal para ajudar a tirar a matria fecal antiga das paredes do seu

clon de todos os bolsos intestinais e tambm para tirar os venenos, toxinas, metais

pesados (como mercrio e chumbo) e, at mesmo, remover o material radioativo

como o estrncio 90 de seu corpo.

Essa frmula tambm ir remover mais de 2.000 resduos de drogas conhecidas.

Procure por uma frmula que contenha todas as ervas orgnicas. As propriedades

mucilaginosas naturais desta frmula vo amolecer o material fecal antigo e

endurecido e ajudar numa remoo fcil, como tambm tornar um excelente remdio

para qualquer inflamao ou irritao no estmago e intestinos. Esta frmula til na

sndrome do intestino irritado, doena diverticular e hemorroidas.

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E, acima de todo o resto, essa frmula ir eliminar os efeitos da intoxicao alimentar

ou gastroenterite em at 20 ou 40 minutos!

O uso regular deste programa de quatro partes ir ajudar a manter seu corpo em

tima sade e vitalidade durante o tempo que voc viver.

Captulo 4 - O Milagre Probitico

Um exrcito de bilhes de ons

Quando voc nasceu, seus intestinos estavam livres de microorganismos, praticamente

estril. No entanto, quase imediatamente, as bactrias, tanto benficas como

prejudiciais, passaram a lutar pela sua dominao. Se voc foi amamentado, em algum

momento entre os dias quatro e sete, depois que voc nasceu, os "mocinhos"

ganharam a batalha e reivindicaram praticamente cada centmetro quadrado de seu

trato digestivo, desde a sua boca at o seu anus. (Pesquisadores agora percebem que

uma das principais razes dos bebs amamentados terem menos infeces do que

bebs alimentados com leite especial, que o leite da me tende a promover o

crescimento de bactrias benficas no trato gastrointestinal, enquanto que os leites

especiais comprados em lojas tm pouco desse efeito benfico.)

De qualquer forma, o resultado esperado que, com o aleitamento materno do beb,

as bactrias benficas (tais como as bifidobactrias) passem a controlar mais de 90%

do trato intestinal. Esses microrganismos, por sua vez, produzem uma grande

quantidade de subprodutos essenciais nos intestinos que atuam como uma barreira

para o crescimento de micrbios patognicos perigosos que podem causar doenas e

infeces.

Quando voc est saudvel, mais de 100 trilhes de microrganismos (cerca de 400

espcies diferentes) florescem na sua flora intestinal, auxiliando na digesto, absoro

e produo de significativas quantidades de vitaminas B e enzimas. Mas, ainda mais

importante, eles cobrem praticamente todos os centmetros de espao da superfcie

disponvel da boca ao nus, todo com bactrias nocivas - no permitindo que haja

lugar para ganhar uma posio.

Infelizmente, os nveis de bactrias benficas diminuem drasticamente conforme o

corpo humano envelhece.

Algumas das razes para este declnio incluem:

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Com o tempo, as colnias benficas de bactrias perdem sua vitalidade naturalmente,

devido a idade.

Rupturas e mudanas no equilbrio cido/alcalino dos intestinos podem desempenhar

um importante papel na reduo do crescimento de bactrias benficas. Alm disso,

estes tendem a ter alteraes que favorecem o crescimento dos organismos virais e

fngicos, bem como putrefaes prejudiciais e bactrias causadoras de doenas.

Medicamentos anti-inflamatrios no-esterides (AINEs) como Advil, Motrin, Midol,

etc, so destrutivos para a flora intestinal.

O cloro na gua potvel serve no s para matar as bactrias da gua como tambm

para destruir as colnias de bactrias benficas que vivem no intestino.

Radioterapia e quimioterapia so devastadores para o ambiente bacteriano interior.

Praticamente toda a carne, frango e laticnios que voc come (que no seja orgnico)

carregado de antibiticos que destroem todas as bactrias benficas no seu sistema

gastrointestinal. E como eles demoram muito para quebrar no corpo humano,

promovem o crescimento das bactrias prejudiciais, putrefatos.

A Priso de ventre, claro, permite que as bactrias nocivas fiquem l por mais tempo

e acabem se proliferando.

Cigarros, lcool e estresse tambm so grandes culpados, como algumas ervas

antibiticas, tais como hidraste (se consumido em quantidade suficiente).

E, se voc j foi submetido a uma rodada de antibiticos "medicinais", voc pode dar

adeus s suas bactrias benficas. O problema que os antibiticos

indiscriminadamente destroem as bactrias ms e boas, permitindo que virulentas e

cepas mutantes de microrganismos nocivos comecem a surgir de forma desenfreada

dentro do corpo.

As propriedades intestinais funcionando corretamente uma das coisas bsicas da

defesa contra invasores.

Em um clon saudvel existem, em mdia, de 100 a 100.000 bilhes de bactrias

benficas por mililitro (cerca de 1/5 de uma colher de ch) que literalmente

consomem bactrias nocivas e de outros invasores. No tpico americano, por causa da

m alimentao e da negligncia do clon, a contagem de bactrias beneficirias pode

ser to baixa como quatro ou cinco por mililitro. Basta comparar 100 trilhes com

quatro e voc ter uma compreenso da extenso do problema.

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Muitos pesquisadores agora acreditam que os nveis do declnio das bactrias

benficas no trato intestinal podem realmente marcar o incio de doenas crnico-

degenerativas. Os benefcios de um trato intestinal probioticamente otimizados

incluem:

Colesterol baixo

Inibio de cancro

Proteo contra a intoxicao alimentar

Proteo contra lceras estomacais

Proteo contra a intolerncia lactose e intolerncia a casena

Melhora da imunidade

Proteo contra muitas bactrias, vrus e fungos

Proteo contra supercrescimento de cndida e infeces fngicas vaginais

Preveno e correo de constipao e diarria, ilete e colite

Sndrome do intestino irritvel - e toda uma gama de outras disfunes do trato

digestivo

Melhoria na sade e aparncia da pele

Melhor nutrio da absoro e a gerao interna de vitaminas do complexo B.

Proteo contra Vaginose Bacteriana e Levedura

Resumo

No pode haver verdadeira sade ou recuperao da doena a menos que voc tenha

colnias com mais de 100 trilhes de microrganismos benficos florescendo em todo o

seu trato intestinal, auxiliando na digesto, absoro, na produo de quantidades

significativas de vitaminas e enzimas e trabalhando para criar essa multido harmnica

de bactrias, impossibilitando a ocupao do espao. A suplementao com um bom

probitico obrigatria para aumentar a sua Linha de Base da Sade.

Recomendaes Gerais

Uma boa frmula probitica absolutamente essencial para a sade intestinal de

longo prazo e controle de parasitas. Ao escolher um probitico, procure as seguintes

caractersticas:

Nem todas as estirpes de bactrias benficas so criadas iguais. Para cada tipo

de bactria, h super estirpes reconhecidas. Escolha uma frmula que use

super-estirpes reconhecidas de bactrias benficas. Elas sero identificadas

como tal no rtulo. Se as estirpes no forem identificadas, no compre.

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Certifique-se de que a frmula que voc escolheu foi desenvolvida para que as

bactrias e seu poderoso sobrenadante sejam mantidos juntos. O

sobrenadante, que o meio onde a cultura bacteriana foi cultivada, contm

uma multiplicidade benfica de subprodutos do processo de crescimento,

incluindo vitaminas, enzimas, antioxidantes e estimuladores imunolgicos.

Depois, h a questo de quantos microrganismos vivos tm na sua frmula

quando voc realmente for us-la. Pegue qualquer frmula probitica, veja o

rtulo, e voc vai ver algo como: "Contm 13 bilhes de organismos vivos por

cpsula no momento de fabricao". E esse o problema: "...no momento da

fabricao". A taxa de morte por uso pode ser surpreendente.

A maioria das frmulas tm uma baixa altssima que pode, inclusive, acabar

com todas em apenas 90 dias de produo. O calor e a umidade podem

acelerar o processo, razo pela qual a maioria dos fabricantes recomendam que

tanto voc quanto a loja em que voc comprou sua frmula mantenham o

probitico em ambiente refrigerado.

Existem muitas bactrias benficas que podem estar contidas em um bom probitico,

mas duas so proeminentes. Procure por uma frmula baseada em um desses:

- L. acidophilus reside principalmente no pequeno intestino e produz uma srie de

compostos antimicrobianos poderosos do intestino (incluindo acidolin, acidolphilin,

lactocidin e bacteriocina). Estes compostos podem inibir o crescimento e produo de

toxinas capazes de causar cerca de 23 doenas patgenas (inclusive Campylobacter,

Listeria e Estafilococos), bem como reduzir o crescimento do tumor e eficazmente

neutralizar ou inibir a substncias cancergenas.

Existem trs reconhecidas estirpes de super-acidophilus: DDS, NAS e BT1386. Voc vai

encontrar DDS e NAS na maioria das melhores frmulas, mas a minha preferncia

pessoal para o BT1386. Tem um potencial extremamente elevado para ligao das

clulas epiteliais que revestem o intestino; um produtor elevado de perxido de

hidrognio, que mata as bactrias patognicas e, das trs estirpes, o nico capaz de

utilizar o glicognio para sobreviver e prosperar, o que significa que podem prosperar

no trato urinrio, onde produz cido ltico para inibir o crescimento de organismos

patognicos. Isto particularmente importante para as mulheres, para ajudar a

prevenir toda uma gama de infeces vaginais.

- Muitos pesquisadores acreditam que o declnio dos nveis de bifidobactrias no

intestino grosso realmente marcam o eventual aparecimento de doenas crnicas

degenerativas. Bifidobactrias beneficiam o organismo de inmeras maneiras. Eles (1)

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consomem matria fecal antigas, (2) tem a capacidade de remover os elementos de

formao de cancro, ou as enzimas que levam sua formao, (3) a proteo contra a

formao de tumores no fgado, do clon e da glndula mamaria, e, alm de tudo isso,

(4) bifidobactrias so substncias produtoras de uma srie de importantes vitaminas

do complexo B.

Mas nem sempre melhor. Muitas bactrias benficas em uma frmula podem fazer

com que as bactrias comecem a competir umas com as outras antes que elas possam

estabelecer-se em reas separadas do trato intestinal. Por outro lado, h diversas

outras bactrias que so extremamente benficas em qualquer frmula probitica.

- L. Salivarius ajuda a digerir os alimentos no trato intestinal e faz com que os

nutrientes vitais sejam mais assimilveis. Ele tambm funciona para corroer matria

fecal incrustada ao longo de todo o clon, que ajuda a reparar o trato intestinal

fornecendo enzimas necessrias e nutrientes essenciais, e adere parede intestinal,

formando desse modo uma matriz que ajuda a proteger a mucosa de revestimento.

- L. Rhamnosus um poderoso estimulante imunolgico. Pode aumentar a morte

natural das clulas do bao, o que pode ajudar a prevenir a formao de tumores. Ele

aumenta a capacidade do corpo de destruir invasores estranhos e outras matrias

prejudiciais em trs vezes da atividade normal e de seis a oito vezes com relao ao

aumento dos nveis de anticorpos circulantes.

L. Plantarum - tem a capacidade de eliminar milhares de espcies de bactrias

patognicas. Ele tambm tem um potencial de extrema alta aderncia para o tecido

epitelial e parece colonizar as mesmas reas do trato intestinal que a E. coli prefere -

no sentido de conduzir a multido de E. coli para fora do corpo. Ao mesmo tempo, o

plantarum j foi uma parte importante da nossa dieta (encontrado no po sourdough,

chucrute, etc), mas agora praticamente impossvel de ser encontrado.

- Outras bactrias amigas importantes que voc pode encontrar em uma boa frmula

incluem: Streptococcus thermophilus, L. bulgaricus, Lactobacillus casei.

- Muito tem sido escrito sobre as propriedades das bactrias como: Bacillus Subtilis, L.

Sporogenes e B. Laterosporus. Para muitas pessoas, elas podem produzir um poderoso

impulso para o sistema imunolgico. Mas, em certas circunstncias, pode se tornar

txico. difcil argumentar com os grandes resultados que muitas pessoas

conseguiram com o uso das formulaes que contm essas culturas. Por outro lado,

possvel conseguir todos os mesmos resultados usando apenas as culturas "mais

seguras" que eu mencionei acima.

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Nota: uma boa formulao de probiticos geralmente contm fruto-oligossacardeos

(FOS), que ajudam a promover o crescimento de bactrias benficas.

Uma ltima Nota: comece devagar. Quando voc comear a usar um suplemento

probitico, h uma boa chance de que voc precipite a morte das bactrias ms no seu

trato intestinal. Isso pode levar ao excesso de gases e clicas. Comece com uma

cpsula (ou mesmo a metade) por vrios dias. V aumentando lentamente at a

dosagem recomendada para voc.

Comer iogurte (a menos que voc faa o seu prprio) no ajuda. Em primeiro lugar, as

bactrias usadas para fazer iogurte (L. bulgaricus e S. thermophilus) no so a chave

das bactrias benficas, embora elas sejam realmente teis (algumas marcas

simplesmente jogam pequenas quantidades de acidophilus neles para poder colocar

isso no rtulo).

Mas, ainda mais importante, que a maior parte do iogurte que voc compra na loja

hoje em dia pasteurizado depois de feito. Isso feito meramente para aumentar o

prazo de validade dele, s que isso destri totalmente os benefcios que o iogurte

deveria ter.

Uma dieta rica em carboidratos complexos como frutas, gros e legumes, promove o

crescimento de bifidobactias no intestino grosso.

E, claro, beber gua clorada ou comer carnes ou laticnios produzidos com antibiticos,

derrota totalmente qualquer programa que voc esteja cumprindo.

Captulo 5 - ENZIMAS = VIDA

Qualquer pessoa que tenha alguma compreenso da sade tem que tomar

suplementos de enzimas com cada refeio. Infelizmente, a maioria das pessoas pensa

em enzimas (quando eles pensam nas enzimas) como necessrias apenas se elas

tiverem algum tipo de problema digestivo. E sim, verdade que as pessoas que sofrem

de problemas digestivos, hrnias de hiato, lceras e outros semelhantes, tm se

beneficiado muito com o uso de suplementos de enzimas. Mas se isso tudo o que

voc pensa sobre enzimas, voc perdeu o ponto.

Dr. Howell, em seu livro sobre nutrio da enzima, coloca muito claramente quando

diz que o perodo da vida de uma pessoa est diretamente relacionada com o

esgotamento do seu potencial enzimtico. E o uso de enzimas alimentares diminui a

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taxa de esgotamento e, assim, resulta em uma vida maior, mais saudvel e com mais

energia.

Agora eu disse praticamente tudo. Agora, vamos para a histria das enzimas de forma

um pouco mais detalhada.

A Histria da Enzima

Enzimas so protenas que facilitam as reaes qumicas em organismos vivos. Na

verdade, elas so obrigatrias para cada ao qumica que ocorre em seu corpo. Todos

os seus tecidos, msculos, ossos, rgos e clulas so executados por enzimas.

O seu sistema digestivo, sistema imunolgico, fluxo de sangue, fgado, rins, bao e

pncreas, a sua capacidade de ver, pensar, sentir e respirar, (na verdade, o prprio

funcionamento de cada clula do seu corpo), todos dependem de enzimas.

Todas as vitaminas e minerais que voc come, e todo o seu corpo, produz hormnios

que precisam de enzimas para funcionar corretamente. Na verdade, cada funo

metablica no seu corpo regido por enzimas. A sua resistncia, o seu nvel de

energia, a sua capacidade de utilizar vitaminas e minerais, o seu sistema imunolgico,

enfim... todos regidos por enzimas.

Mas de onde as enzimas vm? Quando isso acontece, elas so produzidas

internamente (em todos as clulas do seu corpo, mas principalmente no pncreas e

outras glndulas endcrinas) e elas esto presentes em todos os alimentos crus que

comemos. No nascimento, ns fomos dotados com um certo potencial de fabricao

de enzimas no nosso organismo, uma certa "reserva", se voc preferir. A natureza

pretende que ns reponhamos continuamente essa reserva atravs de uma

alimentao adequada e hbitos alimentares. Infelizmente, isso no acontece. Vamos

dar uma olhada no porqu.

A maioria das pessoas acreditam que quando voc come uma refeio ela cai em uma

piscina de cido no estmago, onde discriminado. Em seguida, passa para o intestino

delgado retirar os nutrientes e, em seguida, para o clon, para ser jogado para fora do

corpo. Mas no bem assim.

O que a natureza pretende que voc coma alimentos ricos em enzimas e mastigue a

comida corretamente. Se voc fizer isso, a comida ir entrar no estmago misturado

com enzimas digestivas. Estas enzimas sero ento "pr-digeridas" com a sua comida

por cerca de uma hora.

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Aps este perodo de "pr-digesto", o cido clordrico introduzido. O cido

neutraliza todas as enzimas baseadas em alimentos, mas comea a sua prpria funo

de quebrar o que sobrou da refeio.

Eventualmente, este nutriente rico e concentrado se move para o intestino delgado.

Uma vez que este concentrado entra no intestino delgado, o cido neutralizado e o

pncreas reintroduz as enzimas digestivas para o processo. A digesto completada e

os nutrientes so passados, atravs da parede intestinal, para a corrente sangunea.

Isso o que a natureza pretendia. Infelizmente, a maioria de ns no vive a vida como

a natureza quer!

Processamento e cozimento destroem as enzimas nos alimentos. O homem o nico

animal que cozinha seus alimentos. Na verdade, todo o calor sustentado a cerca de

630 a 700 destri praticamente todas as enzimas.

Isso significa que, para a maioria de ns, a comida que entra nos nossos estmagos

severamente deficiente de enzimas.

Na realidade, h algumas enzimas presentes na nossa saliva, no entanto, bem menos

do que necessrio. O resultado que a maior parte das nossas refeies entram no

nosso estmago lamentavelmente desprovidas de enzimas.

Mesmo depois que o cido do estmago fez o seu trabalho, a refeio entra no

intestino delgado, em grande parte, no digerida.

A essa altura, o pncreas e os demais rgos do sistema endcrino so colocados sob

um tremendo estresse, uma vez que tm de tirar as reservas do corpo inteiro, a fim de

produzir em massa as quantidades de enzimas adequadas. Quanto menos tempo a

digesto durar, antes de chegar ao intestino delgado, melhor ser a presso exercida

sobre o sistema endcrino. Estudos recentes tm mostrado que praticamente 100% de

todos os americanos tm um pncreas alargado quando chegam aos 40. de se

admirar que a incidncia de diabetes esteja explodindo no mundo desenvolvido?

H tambm grandes pesquisas mostrando que dietas contribuem para deficincia nas

enzimas que desenvolvem um patolgico aumento da glndula pituitria (essa a

glndula que regula todas as outras glndulas no organismo). E tambm est

mostrando na pesquisa que quase 100% das pessoas com mais de 50 anos que

morrem de causas "acidentais" tm sua hipfise defeituosa.

A suplementao regular com enzimas digestivas leva o estresse para fora do pncreas

(e de todo o corpo), fornecendo as enzimas necessrias para a digesto. Em outras

palavras, suplementos de enzimas digestivas podem ser uma das melhores aplices de

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seguro que voc pode dar ao seu corpo para que voc possa desfrutar de uma vida

longa e saudvel.

Tudo o que voc acabou de ler deve ser o suficiente para te convencer, mas apenas no

caso de ainda no estar, deixe-me dar-lhe trs exemplos do mundo real sobre o poder

das enzimas digestivas em ao.

Uma srie de estudos foi realizado para determinar, eventualmente, qual impacto

alimentar tinha na sade. Eles colocaram dois grupos de gatos em dietas controladas,

idnticos, exceto que no grupo um a comida era crua e no segundo grupo a comida era

cozida.

Os resultados foram surpreendentes. O grupo de alimentos crus, mantidos com uma

boa sade normal durante todo o experimento, no mostrou nenhum sinal de doenas

degenerativas, mas o grupo de alimentos cozidos teve um colapso surpreendente de

sade em todos os animais, incluindo:

Desenvolvimento incompleto do crnio e outros ossos

Pernas arqueadas

Raquitismo

Curvatura da espinha

Paralisia das pernas

Convulses

Abcessos tireoidianos

Cianose do fgado e dos rins

Clon alargado

Degenerao dos nervos motores em todo o crebro e coluna vertebral

E, pela terceira gerao, este grupo no conseguiu se reproduzir.

Estudos feitos com ratos de laboratrios demonstraram que ratos que comem

alimentos crus vivem cerca de 30% mais tempo do que os ratos que comem dietas

desprovidas de enzimas.

Depois, h o fato de que a dieta clssica do esquim consiste de 80% de gordura

saturada. Isso , 80% de gordura saturada (principalmente de carne gorda e crua)! E,

no entanto, em um estudo com 3000 dessas pessoas, nenhuma delas tinha colesterol

alto, doenas do corao, arteriosclerose ou presso arterial elevada. E apenas um dos

3000 estava um pouco acima do peso.

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Agora, no me interpretem mal, no estou defendendo que voc viva de gordura de

foca, como os esquims, e carne crua, como os gatos do Dr. Pottenger. Mas, voc

ainda tem alguma dvida na sua cabea sobre as enzimas vivas na sua dieta fazerem

uma enorme diferena na sua sade geral e longevidade?

Mas ainda h mais:

Enzimas pancreticas so parte de uma substncia denominada pancreatina (ou sumo

de pncreas) produzido no pncreas. O complexo inclui enzimas da protease, amilase e

lipase, que so liberadas tanto para o intestino quanto para a circulao sangunea.

No intestino, a pancreatina funciona para ajudar a digerir as protenas, hidratos de

carbono e amidos das nossas refeies. A suplementao com enzimas digestivas,

juntamente com uma refeio, ajuda a compartilhar a carga de trabalho das enzimas

pancreticas prprias do seu organismo e podem ajudar na digesto. Mas o que

acontece se voc tomar enzimas entre as refeies?

Como mencionado anteriormente, as enzimas pancreticas no so apenas liberadas

no intestino delgado, mas tambm diretamente na corrente sangunea. Por qu?

As molculas de protena que so apenas parcialmente digeridas no intestino delgado

so absorvidas pela corrente sangunea. Uma vez na corrente sangunea, o sistema

imunolgico trata como invasores e provocam uma reao imune. Anticorpos se unem

com esses invasores de protenas estranhas para formar circulos imunolgicos

complexos (CIC). Em uma pessoa saudvel, pode ser neutralizado estes CIC no sistema

linftico.

Mas, se o sistema imunolgico estiver de qualquer forma comprometido, os CICs

acumulam no sangue, onde eles iniciam uma reao "alrgica". Dessa forma, os rins

chegam a sua capacidade mxima e no podem mais excretar todos eles, ento eles

comeam a se acumular nos tecidos moles do corpo, causando inflamao.

aqui que as enzimas pancreticas na nossa corrente sangunea entram em jogo.

Enzimas pancreticas so capazes de quebrar CIC de modo que eles possam passar

atravs dos rins para excreo.

O que isso significa para as enzimas suplementares? Bem, se no forem tomadas as

enzimas entre as refeies, o corpo no precisa de enzimas para digerir os alimentos,

por isso eles fazem o seu caminho diretamente para a corrente sangunea para ajudar

na eliminao de CIC.

Mas fica ainda melhor. Devido sua capacidade para digerir protenas estranhas, as

enzimas pancreticas (tanto as produzidas no corpo como aquelas absorvidas pela

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corrente sangunea a partir do seu complemento) trabalham para limpar infeces de

organismos como vrus, cicatrizes e os produtos da inflamao.

Por esta razo, as enzimas pancreticas so frequentemente utilizadas por

naturopatas para tratar uma variedade de doenas, incluindo infeces pulmonares,

infeces dentrias, fraturas sseas e como um fortalecedor do corpo antes de uma

cirurgia. Especificamente as enzimas pancreticas que tm sido usadas por muitos

agentes de cura numa variedade de condies de doenas, incluindo a inflamao, a

doena viral, esclerose mltipla e cancro.

Concluso

Como o Dr. Howell disse: A durao da vida inversamente proporcional a taxa de esgotamento da enzima potencial de um organismo.

o uso de enzimas alimentares que diminui a taxa de exausto e, assim, os resultados

so uma vida mais longa, mais saudvel e mais vigorosa. A pergunta para voc, ento,

como voc pde no sentir no seu instinto que elas so to necessrias? Como

poderia voc no us-las cada vez que se come? Isso impensvel. Alm de uma longa

vida mais saudvel e mais vital, voc tambm vai experimentar uma srie de benefcios

de curto prazo, incluindo:

Uma reduo significativa na indigesto e azia - problemas resultantes do

excesso de cido no estmago.

Quando carboidratos complexos estiverem sendo digeridos substancialmente,

antes de entrar no trato intestinal, voc deve experimentar alvio de gs.

Uma melhora na digesto de produtos lcteos.

Alergias alimentares diminuem devido digesto de protenas mais completas.

Uma vez que a digesto de alimentos deficientes de enzima uma tarefa

extremamente consumidora de energia, dentro de alguns dias de suplementao

enzimtica voc deve observar:

Um aumento nos nveis de energia.

Alvio de hrnia hiatal.

Alvio da ulceras.

Uma Experincia

H uma experincia divertida que voc pode executar (uma boa frmula que ir

funcionar com qualquer enzima digestiva) que vai realmente lhe fazer ver o benefcio

da suplementao enzimtica em apenas alguns minutos.

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1. Faa duas tigelas de aveia instantnea.

2. Esmague (ou misture) um par de cpsulas de enzimas digestivas em apenas uma das

tigelas de farinha de aveia.

3. Espere 45 minutos.

4. Agora verifique. Se a frmula que voc est usando boa, deve haver uma

acentuada diferena entre as duas tigelas. Um ter se tornado um congelado irregular,

com consistncia rgida. O outro ter uma consistncia de mingau aguado. Qual aveia

voc preferiria trabalhar com o seu corpo: aquele que est preso bacia como

cimento ou a enzima que est pr-digerida? Qual aveia voc acha que menos

estressante para digerir? Essa u