А. Деви

Мандалы. 36 шаблонов, 108 узоров и орнаментов для рисования

Серия «Антистресс-рисование»

Заведующийредакцией Д. Беликов Ведущийредактор Н. Гринчик Литературныйредактор Д. Новикова Художественныйредактор С. Заматевская Верстка А. Барцевич

ББК 86.400.4УДК 24-58

Д25 Деви А. Мандалы. 36 шаблонов, 108 узоров и орнаментов для рисования. — СПб.: Питер, 2016. —

80 с.: ил. — (Серия «Антистресс-рисование»). ISBN 978-5-496-02102-9

Этанеобычнаяобучающаякнигапредназначенадлячеловека,которыйхочетнаучитьсярисоватьсобственныемандалынабумаге.Неважно,умеетевырисоватьилинет.Вкнигеданадоступнаяобучающаяинформацияосоз-даниимандал.Спомощьюпошаговыхинструкцийвысможетеотработатьнавыкирисованияразличныхэлементоворнаментов,аспециальныешаблонысделаютпроцессрисованиямандалпрощеиувлекательнее.

Мандала—этоотражениедуши.Рисуяее,подбираяузорыицвета,высловнопогружаетесьвтворческуюмедитацию,вовремякоторойможетепочувствоватьспокойствиеиумиротворение.Авторкнигиихудожник-иллюстраторАйлунаДевизнаетомандалахпрактическивсеищедроделитсясчитателямисвоимизнаниями.

6+ (В соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ.)

ISBN 978-5-496-02102-9 © ООО Издательство «Питер», 2016 © Серия «Антистресс-рисование», 2016

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письмен-ного разрешения владельцев авторских прав.

ООО«ПитерПресс»,192102,Санкт-Петербург,ул.Андреевская(д.Волкова),3,литерА,пом.7Н.

Налоговаяльгота—общероссийскийклассификаторпродукцииОК034-2014,58.11.1—Книгипечатные.

Подписановпечать21.10.15.Формат84×108/16.Бумагаофсетная.Усл.п.л.8,400.Тираж4000.Заказ0000.

ОтпечатановсоответствииспредоставленнымиматериаламивООО«ИПКПарето-Принт». 170546,Тверскаяобласть,ПромышленнаязонаБоровлево-1,комплекс№3А,www.pareto-print.

ОТ АВТОРАПриветствую вас, творческая лич­

ность! Вы неравнодушны к мандалам? Как и я! Значит, нам с вами по пути! Тог­да давайте познакомимся, в мире твор­чества и вдохновения меня зовут Айлуна Деви. Я рисую и раскрашиваю мандалы. Каждый день минимум по одной, иног­да больше. Сейчас, когда я пишу эти строки, количество созданных мною мандал стремится к 1000! И я с радостью дарю свои мандалы для раскрашива­ния, творчества и рукоделия всем жела­ющим. В первой своей книге «Мандалы для творчества и медитации» (издатель­ство «Питер», 2015) я пригласила чита­телей в волшебный мир моих мандал. Я предложила всем, независимо от пола, возраста и творческих способностей, на­чать раскрашивать мандалы.

Раскрашивание мандал стало очень популярно во всем мире. Почему этот довольно простой, но интересный и кра­сивый процесс так привлекает людей? Само раскрашивание как вид созида­тельной деятельности, по моему мне­нию, самый доступный вид творчества. Не важно, умеете вы рисовать или нет, в любом случае радость творчества га­рантирована, ведь в результате вы полу­чите красивый рисунок, который будет радовать вас. Раскраска и цветные ка­рандаши — вот и все, что нужно, чтобы начать творить. И вдохновение, которое подарят вам знания о пользе творчества

как само­арт­терапии. А мандала как вы­бранная форма выражения не случайно приглянулась людям. Орнаменты и узоры, образующие круг, для меня — идеальная форма, симметрия, гармония, само совер­шенство. Процесс раскрашивания мандал я называю творческой медитацией.

Я получила множество писем от чи­тателей с отзывами и вопросами о ман­далах, их рисовании и раскрашивании. Но особенно меня тронули письма чи­тателей, в которых они рассказывают о своем желании не только раскраши­вать, но и рисовать мандалы самостоя­тельно. Так было и со мной. Однажды, очарованная этими круговыми узорами, я тоже стала их раскрашивать, но очень скоро мне стало не хватать готовых шаб­лонов. Я захотела создавать собствен­ные мандалы. И я начала их рисовать. И рисую по сей день с удовольствием и вдохновением. Я уверена, что созда­ние мандал, как и их раскрашивание, также доступно любому. Здесь нет стро­гих правил, нужны только определенные знания о геометрии и симметрии орна­ментов, фантазия, креативность и регу­лярное рисование. И, конечно, нужны желание, вдохновение и уверенность, впрочем, как в любом деле. Не будут лишними и знания о сакральной гео­метрии, элементы и символы которой так или иначе рождаются в пределах круга мандалы. Ведь этот процесс не только

творческий. Для меня это словно меди­тация, духовная практика и даже таин­ство, ведь есть в этом что­то сакраль­ное, мистическое…

Я собрала все свои знания, орнамен­ты и узоры, придумала практические упражнения, начертила шаблоны для ри­сования мандал. Так родилась эта книга.

Все для того, чтобы вы сами смогли нари­совать свою собственную мандалу.

Я приглашаю вас пойти со мной по творческому пути, и мы вместе украсим наш путь орнаментами и раскрасим все­ми цветами радуги! Начиная читать эту книгу, вы словно открываете дверь в вол­шебный мир мандал. Добро пожаловать!

Это не просто книга, это учебное по­собие для детей и взрослых, для тех, кто не умеет рисовать, и для людей с опытом рисования, желающих нарисовать ман­далу. Практические упражнения, кото­рые даны здесь, помогут вам создать свои первые собственные мандалы. Выполняя упражнения одно за другим, вы трениру­ете воображение и приобретаете навы­ки рисования. Даже если вы не умеете рисовать и никогда этого не делали, эти уроки помогут вам начать. Не бойтесь экспериментировать и придумывать свои орнаменты — для этого есть спе­циальные отдельные страницы. Для раз­меток используйте простой карандаш, а узоры и орнаменты лучше рисуйте сразу черным контуром (линером или ручкой). Не бойтесь, если дрогнет рука, попробуйте исправить кривую линию. Это научит вас смелости, креативности и экспериментам.

Девиз книги — практика, практи­ка и еще раз практика! Сегодня, имея двухлетний опыт ежедневного рисо­вания, моя рука будто бы спонтанно управляет ручкой, настолько естествен­но и легко это происходит. Я не задумы­ваюсь о том, какой элемент я нарисую следующим. Регулярная практика дуд­линга, рисования узоров, орнаментов и мандал позволила мне выйти на тот уровень, когда мне практически оста­ется только наблюдать, как рождаются

узоры — из­под пера струятся линии, спиральки, цветочки… Волшебно, не правда ли?

Чтобы вы могли достичь подобного результата в будущем, часть книги по­священа тренировке руки и отработке техник рисования. В этом вам поможет разнообразие узоров и орнаментов.

Но сначала мы научимся строить гео­метрические мандалы для понимания симметрии и геометрии мандал, для соз­дания гармонии форм и фигур.

Порисуем узоры зендудла в зен­ман­далах.

Далее вам будут доступны шаблоны для рисования индивидуальных ман­дал. Они помогут вам соблюсти сим­метрию и порядок в ваших будущих мандалах.

Мой совет: вы можете рисовать как в са-мой книге, так и на полупрозрачных ли-стах бумаги, прикладывая их к шаблонам таким образом, чтобы контуры шаблона были видны сквозь бумагу. Не забывайте также, что можно скопировать шаблоны для многократного использования.

Моя личная просьба: раскрашивайте! Любую, каждую мандалу можно и даже нужно раскрасить! Подарите им цвет с благодарностью за разнообразие кра­сок этого мира.

Мой совет: используйте для рисования контуров водостойкий линер, если в даль-нейшем вы планируете раскрашивать

КАК РАБОТАТЬ С КНИГОЙ

фломастерами или красками, это позво-лит избежать размытия и повреждения контура.

А теперь я предлагаю вам нарисовать мандалу в этом круге так, как вы умее­те. Не думайте о своих способностях, о том, умеете вы рисовать или нет, по­лучится ли красиво. Не задавайте себе

вопросы, не думайте о результате, не анализируйте. Просто рисуйте в круге все, что хотите. Возьмите простой ка­рандаш или ручку, цветные карандаши или фломастеры — выбирайте то, чем вам хочется рисовать в этот момент. Здесь и сейчас. Это будет ваша первая мандала.

Сакральная геометрия — термин, ко­торый несет в себе загадочность и та­инственность. Что это такое? Это уни­кальная на ука, которая сочетает в себе религиозные и мифологические пред­ставления гармонизации мира с помо­щью геометрических форм, которые явля­ются основой бытия. По сути, сакральная геометрия соединила в себе мистику и науку, духовное и материальное, что изначально казалось невозможным. На сакральной геометрии построено все. На протяжении многих тысяч лет она играет важную роль в искусстве и архитектуре. В древности это учение использовалось для построения различных храмов, до­мов и целых городов. Я же предлагаю вам сейчас построить мандалы из про­стых геометрических форм, в этих про­стых формах на самом деле заложены священные древние знания, ведь каждая фигура, каждая линия несет определен­ный смысл.

Применяя сакральную геометрию в творчестве, как и в процессе рисова­ния и раскрашивания мандал, можно познать свое внутреннее «Я». И для того, чтобы иметь представление о Божествен­ном, необходимо разобраться в символи­ке фигур. Все они были созданы самим Всевышним и являются базовыми эле­ментами для познания мира.

Круг — один из главных символов в сакральной геометрии. Он является универсальным и олицетворяет совер­шенство, вечность и гармонию. Круг не имеет начала и конца, его форма идеаль­на и используется во многих духовных практиках. Многие объекты во Вселен­ной имеют форму круга, например Зем­ля, Солнце.

Точка — это маленький, но весьма значимый элемент. Без нее не было бы сакральной геометрии, поскольку точка является началом всех форм. Линии со­стоят из точек. Из линий рождаются другие фигуры. Точка может присут­ствовать в середине круга. В сотворении мира этот символ считается началом воз­никновения всего сущего.

Квадрат — это устойчивая и твердая фигура. Является моделью мира и изобра­жает четыре стороны света, четыре вре­мени года, олицетворяет безопасность, равновесие, постоянство, надежность.

Спираль часто встречается в приро­де: раковины моллюсков, водовороты, спираль ДНК, звездные галактики. Спи­раль символизирует развитие Вселенной и человека. Люди живут в мире, который развивается по спирали. Мир этот бес­конечен, как спираль.

Треугольник означает триединство Вселенной — земля, небо и человек. Это

САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ В МАНДАЛАХ

очень сильная фигура, часто присутству­ет в других символах. Может рассматри­ваться как Солнце, поскольку оно явля­ется источником трех энергий — света, тепла и жизни.

Что даст нам познание сакральной геометрии посредством мандалы? Оно

научит нас размышлять о духовном со­вершенстве и о способах его достиже­ния. И если мыслить более глобально, геометрические модели отражают со­знание человека, раскрывают его серд­це и душу для познания всего сущего на Земле.

Эта часть книги создана для понимания геометрии и симметрии мандалы. Через практику создания геометрических ман­дал вы придете к пониманию принципа симметрии в мандалах, на личном опыте убедитесь, что в таких мандалах есть опре­деленная гармоничная структура, порядок.

Для начала я предлагаю научиться строить геометрические мандалы, где основными элементами будут, как вы

уже поняли, геометрические фигуры — круг, квадрат, треугольник, ромб.

Линейка и циркуль, а также мои шаб­лоны помогут вам с легкостью создать такие мандалы.

Для примера я нарисовала две геомет­рические мандалы. Сначала рассмотри­те их, найдите и посчитайте все фигу­ры, раскрасьте, и вскоре мы приступим к созданию следующих мандал.

ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ МАНДАЛЫ