定价：16.00元

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英国救助儿童会昆明办公室健康项目组 主编

农村家庭母婴保健故事读本

云南出版集团公司

云 南 人 民 出 版 社

　　妇女儿童健康是衡量一个国家和地区整体健康水平和社会经济综合发展的重要指标之一。

20世纪90年代以来，我国在妇幼健康促进方面取得了巨大进展，提前实现了联合国千年发展目标

中“将5岁以下儿童死亡率在1990年基础上降低三分之二”的目标。然而，在我国政府向联合国

提交的《中国实施千年发展目标进展情况报告》（2008年）中也指出，我国的妇幼健康状况在总

体提升的前提下，仍存在地区差异大的客观情况。西部地区5岁以下儿童死亡率比东部地区高2.7

倍，农村地区比城市高2.4倍，同时5岁以下儿童死亡有80%发生在相对贫困的农村地区。

　　我们通过多年实践发现，社区健康教育，提高儿童照料者（主要是父母）的健康意识、知识

和技能，推广有利于儿童健康的家庭卫生实践和健康行为等这些措施已成为有效减低农村地区儿

童死亡的重要策略之一。救助儿童会于2008年起在云南农村地区实施的社区妇幼健康促进项目正

是通过探索有效的社区健康教育途径，来提升农村地区的妇幼健康状况。作为项目的技术指导单

位，云南省妇幼保健院除了为各项项目活动及培训提供技术支持外，也和救助儿童会共同探讨如

何更好地开发有效的宣传资料，来推动母婴健康基本知识在农村地区的普及，尤其是一些简单易

操作的家庭技能。

　　《阿美和阿旺的宝贝计划——农村家庭母婴保健故事读本》正是项目探索开发的一本以母婴

保健知识为重点内容的故事书。救助儿童会在该书的编写过程中几易其稿，并就书稿内容多次征

求妇幼健康工作方面专家的意见。在经过近一年的认真准备，最后呈现给各位读者的是一本内容

贴近农村生活，情节生动有趣，文字通俗易懂，知识点清晰准确的故事书，非常适合广大的农村

家庭阅读。我们希望该书能得到广大读者的喜爱，也希望能为从事妇幼健康工作的医务人员在开

展健康教育宣传中提供一些帮助，将妇幼健康的重要知识和技能传播给更多家庭，让更多的孩子

健康成长！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　云南省妇幼保健院

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二〇一一年七月

图书在版编目（ＣＩＰ）数据

阿美和阿旺的宝贝计划:农村家庭母婴保健故事读

本/英国救助儿童会昆明办公室健康项目组主编.--昆

明:云南人民出版社,2011.7

ISBN978-7-222-08071-3

Ⅰ.①阿…Ⅱ.①英…Ⅲ.①妇幼保健－基本知识

Ⅳ.①R17

中国版本图书馆CIP数据核字(2011)第133125号

责任编辑：　金学丽

特邀编辑：　刘春华

装帧设计：　陶汝昌

责任印制：　施立青

编写成员：　冯浩殷　刘燕　江玲慧　陈玉娟（项目志愿者）

书名阿美和阿旺的宝贝计划——农村家庭母婴保健故事读本

作者英国救助儿童会昆明办公室健康项目

出版云南出版集团云南人民出版社有限责任公司

发行云南人民出版社有限责任公司

社址昆明市环城西路609号

邮编650034

网址www.ynpph.com.cn

E-mailrmszbs@public.km.yn.cn

开本889x11941/24

印张3

字数30千

印刷云南曙光印业有限公司

版次2011年7月第1版

书号ISBN978-7-222-08071-3

定价16.00元

救助儿童会简介

救助儿童会1919年始创于英国，是世界上最大的儿童慈善组织之一，目前

在120多个国家开展工作。

早在1920年黄河水灾的时候，救助儿童会就开始为中国儿童捐款。从上

个世纪80年代末，救助儿童会开始在中国内地开展项目，目前已发展成为在

中国工作的最大的国际非政府组织之一，拥有员工120名以上。救助儿童会中

国总部办公室设在北京，并在上海、四川、云南、西藏和新疆设有项目办公

室，项目工作还覆盖安徽、广西、青海等省份。

救助儿童会关注所有儿童，尤其是弱势儿童，如贫困家庭的儿童、残障

儿童、流浪儿童、被拐卖的儿童、触法儿童、流动儿童、留守儿童、失学儿

童、受艾滋病影响的儿童等。救助儿童会的工作领域包括教育、健康、儿童

保护和紧急救灾。

救助儿童会坚持非政府、非政治、非宗教及非营利的机构准则。在中

国，救助儿童会与各级政府部门、社区、公民社会组织以及企业紧密合作，

通过直接实施项目、开展培训、研究、宣传和倡导等多种方式，改善和提高

儿童在各方面的状况。每年大约有40万名中国儿童直接从救助儿童会的项目

中受益，还有一定数量的儿童和成年人间接从项目中受益。

我们的愿景

一个所有儿童都能享有生存、保护、发展及参与权利的世界。

我们的使命

推动全社会在对待儿童方面取得突破性的进步，为儿童的生活带来及时

和持久的改变。

我们的价值观

负责 ——我们每个人都有责任善用资源，并用得其所，对我们的支持者

及合作伙伴负责；特别是对儿童负责。

抱负 —— 我们要求我们的员工制定远大的目标，并致力于改进我们为儿

童所做的一切。

合作 —— 我们尊重彼此的价值观，鼓励多元化，与合作伙伴携手合作，

共同凝聚全社会的力量改变儿童的生活。

创新 —— 我们接纳和鼓励创新的理念，与儿童一起探索可持续的解决方

案。

诚信 —— 我们坚守最高标准的诚信和自律，坚决捍卫我们的声誉，永远

以儿童的最大利益为本。

“每一个”婴幼儿生命关爱行动

“每一个”婴幼儿生命关爱行动是救助儿童会在2009年发起的一个全球

大型健康公益行动，其宗旨是降低5岁以下儿童死亡率，以期实现联合国“千

年发展目标”之四，即到2015年将5岁以下儿童的死亡率降低三分之二。

中国在降低５岁以下婴幼儿死亡率方面已经取得了重大进展，并达到联

合国千年发展目标的标准。但在中国，每年仍有超过35万儿童在5岁前死亡，

来自政府、联合国和非政府组织的专家们认为在这些死亡的案例中有许多是

可以避免的。

救助儿童会中国项目已经制定了为期5年的健康战略计划，并计划与各地

卫生部门合作，共同开展孕产妇、新生儿及儿童健康项目，探索降低5岁以下

儿童死亡率的新方法。

www.savethechildren.org.cn/everyone

请加入我们的行动！

每个人都能参与！

他们需要你的关注！

去听赵兰大姐讲课　/　1

阿美怀孕了　/　6

在哪儿生宝宝呢　/　12

意外发生了　/　20

宝宝出生了　/　23

关医生来探访　/　28

带宝宝去打预防针和体检　/　34

宝宝加餐了　/　40

宝宝生病了　/　44

宝宝的冒险　/　53

宝宝长大啦　/　64

目　录

阿美和阿旺是一对快乐的新婚夫妇。

两年前，阿旺在外面打工时认识了阿美，两人谈上了恋爱，现在终于喜

结良缘，把阿美带回来安家。摆喜酒的时候，全村人都称赞他们般配得很，

将来生的娃娃也一定长得俊。

结婚三个月以来，阿旺妈总催着他们快点要个娃娃。小两口想都已

二十三四岁了，也应该是考虑生孩子的时候了。

去听赵兰大姐讲课

这天下午，阿旺妈和邻居几个大妈在院子里聊天。村干部李大姐走了进

来说：“哟，大家都在啊，正好说个事。今晚在村委会有一次讲课，请我们

村的妇女主任赵兰来讲讲咋个能生个聪明娃娃和咋个把娃娃养好。阿旺妈，

你不是整天想抱孙子吗，一定要让你家阿美和阿旺来听课，先学习，才做得

好。”

阿美下地回来了，阿旺妈和她提起晚上村委会有讲课的事情说：“阿

美，李大姐说这个课是讲生娃娃的事咧，你去听听吧。我也是第一次听说生

娃娃要去听课呢。”阿美也觉得挺新鲜的，心想反正有空，就决定拉上阿旺

一起去听听。

晚上8点，两人到了村委会，里面已经坐着七八对小夫妻，都是年轻刚结

他一来认 下 们识

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婚不久的。赵兰大姐坐在中间，小媳妇们围着她。阿旺听妈提起过，村里的

妇女主任赵兰大姐参加过县里妇幼保健专家组织的母婴健康知识学习，回来

后常常给村民讲课，但具体讲什么，阿旺还真不太清楚。

阿美和阿旺坐下来等了一会儿，后面又陆陆续续来了几家人。赵兰大姐

站起来说：“好了，人也来得差不多了，我们就开始吧！今晚让大家来，是

要给大家讲讲生娃娃和养娃娃要注意的事情。”很多人听赵兰大姐这么说都

笑了起来，赵兰大姐也笑着说：“大家可别不好意思。家家都想有个健康又

聪明的娃娃，这是人之常情嘛！生孩子、养孩子是有不少东西要学习的，很

多事情如果注意一下，认真做到，并不很难但是很有用！毕竟大家都想要个

健康的娃娃吧。”

大家安静地听着。赵兰大姐继续说：“怀娃娃前，大家应该做到我讲

的四件事情，这对生个壮小娃非常重要。”赵兰大姐拿出一本绿色的大本

子，大家看到上面有一些图画。赵兰大姐指着图画说：“大家一边看一边听

我讲。想生个健康的娃娃，第一件事情要做的是小两口先去医院做检查，看

看有没有什么问题暂时不适合怀孕的，或者有没有遗传病或其他问题会影响

媳妇或娃娃的。如果没什么问题或者问题已经解决了就可以打算要娃娃了。

第二件事是到计生站去拿叶酸，补充叶酸可以预防一些先天性的畸形。叶酸

是免费发的，医生会告诉你怎么吃，一天要吃多少，吃多长时间。第三件事

情是，小两口都要戒烟戒酒。媳妇抽烟喝酒的，就不能再喝再抽。男人最好

也戒烟，即使要抽烟也别在媳妇旁边抽，出去外面抽去，别在一个屋子里。

酒就不要喝了。最后一件事是，两口子都要加强营养，吃好一点，尤其是媳

妇。蔬菜肉蛋等要天天有，种类越多越好，换着花样，不要只吃一二种，更

不能顺着自己的爱好只吃腌菜。想生个健康的娃娃，营养不够可不行！”

赵兰大姐顿了一顿，继续说：“我讲这些都是小事情，很容易做得到

吧！大家还年轻，要多学习多注意，平时多注意点，不需要花多少钱，关键

是要知道怎么做，坚持做到。媳妇如果一个月不来月事，早上起床时恶心想

吐，精神不好甚至懒动想睡，怕吃油腻或挑嘴，或者小便次数增多、乳房胀

痛，那么男人就要赶紧带媳妇去医院做个检查，看看是不是怀上啦。别嫌麻

烦，不要想着‘怀了就怀了，不必大惊小怪’。医生还会帮你看看怀不怀得

稳，有没有什么要注意的问题，应该怎样注意等等。好了，今天就说到这

里，大家如果有什么问题可以随时来找我。”

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赵兰大姐说完后，几个媳妇就围上去问开来了，半年还没怀上怎么办

啊，之前怀上了不知怎么会流掉啊，应该怎么吃好啊，等等。赵兰大姐都很

耐心地一个个回答。

赵兰大姐说：家家都想有个好娃娃，怎么做？这里我给大家总结一下，

怀娃娃前要注意的事项。

阿美和阿旺出了村委会，阿美说：“你以后可别在我旁边抽烟了！”

阿旺笑着说：“就你多事，别人还不是照样抽。”

“这可是赵兰大姐说的呢！你就不想我们有个健康的娃娃啊！我可不想

娃娃生出来有什么不好的情况。赵兰大姐参加过母婴健康知识的培训还真是

不一样啊，就是要懂得多一些，以后有事情要多问她。”阿美说。

小两口在外面打工几年，也听说过一些生娃娃的事情，不过当时两人年

龄还小，觉得生娃娃的事情还早呢，没有十分在意。如今，阿美和阿旺开始

想着要娃娃了，觉得村里面有这样一个大姐真好。

●　女性最佳怀孕年龄段为20到35岁之间，最好不要太早

或太晚。

●　如果要生两个娃娃的，两个娃娃至少相差4岁，这样对妈妈、对

娃娃都好。

●　日常生活要规律，戒烟少酒，加强营养，注意休息。

●　要注意补充必要的微量元素和维生素。最好是要怀娃娃前三个月

开始，到怀上后三个月，吃半年左右的叶酸。叶酸不贵，而且是

由计生站免费提供的。此外，还应当适当补充碘和铁等，避免宝

宝的先天性缺乏。

●　如果两口子暂时还不打算要娃娃的话，就要注意避孕。避孕最好用

安全套，如果采用口服避孕药，一定要停药半年后才可以怀孕。

●　早产、流产后也要半年至一年后才可再怀孕。

●　争取去医院做一次全面的孕前检查，看看身体情况是否适

合怀孕，并明确怀孕前要注意的具体事情。

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阿美怀孕了

几个月过去了。阿美觉得最近几天都不太有胃口，早晨还呕吐，月事也

没有按时来。阿旺开心地说：“是不是有了？上次赵兰大姐不是说，那个过

了不来，就是可能有了吗？”

“那你陪我去乡卫生院做个检查吧。”阿美说。

乡卫生院的关医生给阿美做了化验和检查，她笑着对阿旺说：“阿旺

啊，恭喜你，你就要当爸爸啦。阿美已经怀孕了，有一个半月了。”

阿旺一听，高兴极了，嘴里直说太好了，太好了；阿美知道自己有宝宝

了也很高兴，还有些害羞。看着高兴的小两口，关医生说：“阿美有孩子是

个喜事啊，不过别光顾着高兴，有些事情可必须要注意啊。首先，我给你们

一本《孕产妇保健手册》，刚才给阿美做的检查，比如量血压，称体重，查

贫血，我都记在这本手册里了。在接下来的这8个多月里，你们要按我说的

时间来检查。以后每次来的时候，都要带上这个本子。记住！这些检查很重

要，可以知道阿美和娃娃是不是安全和健康。”

阿美和阿旺使劲点头。

关医生接着说：“下一次来检查的时间是下个月13日，别忘记了。另

外，如果有哪里不舒服，你们就要马上来找我。”

阿旺问：“关医生，有什么特别注意的事项吗？”

关医生笑着说：“注意的事情实在太多了！我给你们准备了一本小册

子，里面详细地写了要注意的事项。字是多了点，但还是要认真看，不懂就

来问我。我现在先简单给你讲几点。你现在有没有在媳妇旁边抽烟？”

阿旺接过小册子一看，是《妇幼卫生健康教育手册》，他忙回答道：

“没有，绝对没有！前两个月听了村里一个大姐的讲课，就说到这个事，还

有很多其他的注意事项，我们都按着做了。”

“哦？你们是……赵兰那个村的吧，怪不得……那很好啊，你们要有不

懂还可以随时问她。她是你们村的妇女主任，学习过很多母婴保健知识，也

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是村里的健康宣传员，人又热心，经常把学到的东西向大家介绍。”关医生

边笑边接着对阿旺说。

“好，听着，你们要特别注意的事情，除了我刚才说的要准时来做检查

之外，还要注意头三个月不能同房，以免流产。如果媳妇出现发高烧，呼吸

困难，头痛或肚子痛，出血，抽筋，这五种情况中的任何一种，都是非常危

险的，不管什么时候一定要马上带她来医院，可别耽误了。”

阿旺一边翻看手上的小册子一边回答：“记住了！”

关医生笑着说：“还有一个事情，要多给阿美做有营养的饭菜。哪些是

有营养呢？牛肉、瘦猪肉、猪肝、鱼、红枣、鸡蛋、豆类和胡萝卜，各种新

鲜绿色蔬菜都要要经常吃，换着吃，既预防贫血、少生病，又能保证娃娃生

长发育的足够营养。天天变着法子做，最重要是样样都有一点，桌上的菜要

五颜六色的。”

阿旺说：“这个也明白了，就是种类要多，都要吃，别偏食。”关医生

点头说：“这就好。现在吃着叶酸吗？”

阿美接口说：“还没吃呢。听说计生站就能拿，但我们不知道怎么拿，

所以之前没有吃。”

关医生说：“叶酸是免费的，你们等会儿就去计生站拿。另外，别接触

猫、狗和家禽，这样可以预防流产和寄生虫病。还有，阿美就不能再干重体

力活了，提重东西、爬高爬下之类也要注意，别摔着。还有，不能再下地喷

洒农药，而且最好把喷洒农药用的工具和衣服等放远一点，别让阿美碰着。

你们回去后，有问题可以找村里的医生，也可以找赵兰大姐，或者打电话来

医院都行。”

关医生又说：“媳妇怀上了娃娃，一家人需要注意的事情可就多了。要

媳妇怀得稳，平平安安，家里有些活计还可以继续做，家人要给媳妇多点照

顾。照顾可不止是吃得好一点、避免重体力活那么简单。一定要注意我刚才

说的那些事情，希望家家都能生个健康的小娃娃。”

阿旺和阿美向关医生道谢后，先去计生站领了叶酸，然后就美滋滋地回

家了。

阿旺和阿美回到家后，阿旺赶紧让阿美坐下，给她倒了一杯水，把《孕

产妇保健手册》收好，然后拿出叶酸片说：“赶紧吃一片吧！医生说了，要

连着吃三个月，咱可得记住要天天吃哟。”

阿旺妈知道儿媳妇怀上了，高兴得不得了。

“哎呀，”阿美忽然想起来：“我们要不就去一趟赵兰大姐家吧，以后

请教她的机会可多着呢。”阿旺安顿下媳妇，说：“我去一趟吧，你就好好

休息。”然后阿旺就兴冲冲地去赵兰大姐家。

“阿旺，恭喜你啊，就要做爸爸了！”赵兰大姐得知阿美怀上了也很高兴。

阿旺笑着说：“赵兰大姐，你上次讲的东西我们都注意照着做呢。今天

到卫生院，关医生还让我们有事情可以问你呢。接下来的日子可能还要麻烦

你了。”

赵兰大姐说：“你们觉得有用就好！随时可以来找我！以后我还会讲

课，到时你们也可以来啊！”

阿旺说：“一定！一定！”

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怀娃娃时要做到：

●　去计生站领叶酸并坚持在准备怀孕的前三个月和怀孕

后的头三个月吃叶酸。叶酸能帮助预防娃娃的一些

先天性的畸形。

●　合理加强营养。牛肉、鱼肉、瘦猪肉、猪肝、木耳、红枣、蛋、豆类、

猪肝、蛋黄、苹果、木瓜、南瓜、胡萝卜、牛奶、豆浆、豆腐、鱼、新

鲜蔬菜等要适当多吃。

●　房间保持经常通风。根据天气变化随时增减衣服，避免感冒。衣裤宽松舒

适，穿平底鞋。

●　一定要戒烟戒酒，并尽可能避开抽烟人群。

●　不要随便用药，如果生病一定要听从医生指导，尤其在怀孕后的头三

个月。

●　远离猫、狗和家禽。

●　不喷洒农药，并远离沾染农药的工具和衣物。

●　适当家务和劳动有利于身心健康，但不能做重体力活，不提、不抬

重物。

●　保持良好情绪，注意休息，保证足够睡眠。

●　不爬上爬下，防止摔着。

产前检查和保健

●　定期做检查可以及时了解胎儿的生长发育情况，及时

发现和妊娠有关的疾病，以及是否需要治疗等等。从怀孕到分娩至

少要进行四次产前检查。

●　如果以前有早产、流产、死胎或孩子不正常的情况，或者怀着双胞

胎，要按照医生的要求增加检查的次数。

孕妇如果出现以下任何一种情况，家人要马上送她去医院：

●　心慌气喘，眼睑苍白、容易感到疲劳。

●　腹痛、阴道流血或有水样分泌物。

●　头昏、眼花、剧烈头痛，发现血压升高，甚至抽搐。

●　体重不增加（每个月都应该增加），或者增加过快。

●　胎动突然减少或没有胎动（每小时至少3~5次）。

●　长时间呕吐，甚至水米不进。

●　手、脚和脸浮肿。　　

●　发高烧。

●　羊水早破。　　　　　　

产前检查很重要，至少四次要做到。

异常情况要记牢，出现危险去医院。

食物多样又新鲜，保证母婴都健康。

叶酸铁钙维生素，营养全面不能少。

丈夫家人多辛苦，母亲健康宝宝壮！

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眼看阿美就要生了，阿旺和阿美又高兴又紧张，天天想什么时候该去检

查，该给阿美吃什么，宝宝的东西都准备得怎么样了，还要做些什么和买什

么等等。

这天，一家人商量起了阿美生娃娃的事情。

阿旺说：“咱们家里只有摩托，阿美挺着个大肚子坐摩托既不方便也不

安全，如果不提前做好准备，万一宝宝提前来报到可就来不及了。”

阿旺妈说：“我们家离乡卫生院远，去医院生又花钱，不如就在家里生

吧！我生了3个孩子，都是自己在家里生的，又方便。我自己就可以给阿美接

生。”

关医生和赵兰大姐都和阿美说过很多次，一定要到医院生孩子，因为在

医院生是最安全的，万一有什么特殊情况都能及时处理，大人和娃娃安全有

保障。阿美心里早就打算到医院生孩子，可看看婆婆的态度，她眼巴巴地看

着阿旺。

阿旺说：“妈，这都什么年代了，怎么还能在家里生啊！去医院生

好。”

阿旺妈反驳说：“阿美一直都好好的，没有出现什么不正常的情况嘛。

去医院生不是去花冤枉钱吗？再说要是来不及怎么办，我看在家生就挺好。

你看看，阿美每个月都去一次卫生院，可每次检查都没任何问题，车钱倒花

了不少。没事好好在家呆着就安全！”

阿旺听了说：“妈，检查就是要在问题出现前先发现。等真的有了问题

在哪儿生宝宝呢

阿美怀孕后，阿旺和阿旺妈一直很细心地照顾她，阿旺也都按时陪阿美

去卫生院检查。时间一天天过去了，阿美的肚子也慢慢大起来。按关医生的

计算，阿美的预产期应该在一个月以后。

通常在做第一次产前检查时，医生会帮忙推算预产期。孕妇和家

人也可以参照以下方法自己简单推算，提前做好待产准备：记下孕妇

最后一次月经的第一天是哪月哪日，月份减3或加9（如月份不够减3

时则加9），日数加7，就是预产期了。

例如：

●　最后一次月经第一天是2010年10月20日，月份10-3=7，日数

20+7=27，那么预产期就是2011年7月27日。

●　最后一次月经第一天是2011年2月4日，月份2+9=11，日数

4+7=11，那么预产期就是2011年11月11日。

实际生孩子的日期并不一定就在预产期当天，可能会与预产期

前后相差1~2个星期。

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才去检查的话，那可晚啦！”

阿旺妈说：“那这么多次检查医生都说很好，就说明阿美和肚里的娃娃

都好，还用去医院做什么，在家生吧。阿旺，你放心，妈给阿美接生没有问

题的，我也想抱孙子啊！”

阿旺说：“妈！生的时候没事情发生当然好，但万一发生了什么意外怎么

办呢？妈，你再有经验也不是医生啊，家里的条件也不能和医院比啊。出问题

再找车送医院，更来不及。关医生说了，媳妇和娃娃的安全是最重要的。”

阿旺妈没说话，但显然不赞同。阿旺也没辙了，去医院生娃娃这个决定

是肯定不能改变的，但阿旺妈已经不高兴了，以后一定还要唠叨，还得想办

法让阿旺妈心服口服地接受才行。他想了一下，决定去请教赵兰大姐，看有

没有办法说服阿旺妈。

赵兰大姐听完阿旺的话，笑了起来。她说：“这事很自然。你也知道，

每年咱们村都有几户是坚决要在家生的，主要也都是老人的意见。你妈上年

纪了，有这种想法很自然，她们那一代人绝大多数都是在家里生孩子的，难

免不愿到医院去生。你别着急，我到你家去，和你妈讲讲，一定能说服她。

你们小两口子是对的，去医院生孩子就是为了母子安全，在家发生意外肯定

救不及。”

赵兰来到阿旺家，见阿旺妈一个人坐在院子里拣豆子，一脸的不高兴。阿

美坐在另一边，洗着青菜，皱着的眼眉看见赵兰大姐进来时稍微舒展了些。

赵兰大姐打着招呼：“阿旺妈，在拣豆子啊，快要当奶奶了，准备得怎

么样了！”阿旺妈打了个招呼，笑了笑，没说什么，继续低下头干活。

赵兰大姐搬了个凳子坐在旁边，一边帮忙拣豆子，一边有一搭没一搭地

问阿美，身体怎样啊，有没有觉得哪里不舒服等等。

赵兰大姐说：“去年咱们村有四家人生孩子，都是在家找村医生帮忙接

生的，也都是母子平安。最近几年，每年都有那么几家人在家生娃娃，幸好

也没出过什么问题……”

阿旺妈接过话头：“可不是嘛，别人在家生娃娃不都好好的，也没见出

什么问题嘛！我说也让他们在家生，一来不用跑老远，不用阿美挺着大肚子

奔波，在家方便啊；二来也省点钱，去医院多贵啊！可他们就是不听，非要

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去医院生。你说，在家就不安全了吗，我生3个娃娃哪个不是在家生的啊！”

阿旺着急了：“妈，你这是……赵兰大姐……”

赵兰大姐笑了起来，对阿旺妈说：“阿旺妈，你就为这个事情不高兴

啊！你看，你这一说，阿旺都紧张成什么样了。说实话，阿旺妈，那个时候

你在家生了3个娃娃，你和娃娃都好好的，多有福气啊。可是村里也不是家家

都和你一样的，你也听过哪家的媳妇出血死掉，或者半天娃娃都生不下来又

送医院的吧？”

都来不及，还是死了。可怜啊，娃娃生下来连妈都没有见上一面！还有一家

是生了一晚上都生不下来，最后送到医院，说娃娃在肚子里不行了，保不住

了。哎，可惜了，怀了10个月呢！”

赵兰大姐接着说：“可不是，你想想，这样的事情谁料得到啊！本来

家里生个娃娃高兴都还来不及，结果呢，有些还红事变白事。如果在医院的

话，万一有什么危险，有医生在，医生会处理，而且医院的设备条件也好，

出事的风险可少多了。在家生娃娃有问题了，最后不是还要送医院！所以，

现在的年轻人都愿意去医院生，在家生的是越来越少了。为什么？还不就是

为了安全嘛！”

阿旺妈说：“说是这样说，但是在家生也不一定都会出事。再说，大多

都是没问题的啊……”

赵兰大姐笑了：“可谁知道自己媳妇会不会在生的时候有危险？谁敢打

包票呢，你就这么肯定不会有问题？”

阿旺妈怔住了：“这个……”

阿旺趁机说：“妈，万一阿美在家生娃娃真出事了，村医生根本没办

法，家里人更没办法，还是只能送医院。我们家就算包车到卫生院也要40

分钟，还上山下山，临时找人，根本来不及啊。你就不想平平安安地抱孙子

啊！”

阿旺妈低着头，嘟囔着：“上医院有时候也是花冤枉钱！”。

赵兰大姐继续说：“上医院生虽说要花钱，可现在比以前省多了。现在

阿旺妈感慨地说：“是啊，我真算是有福气了，生3个娃娃都是顺顺利利

的，没出什么问题。其他家还真是发生过女人生娃娃大出血死掉的事情。远

的不说，我姨妈家的一个表姐就是这样，才生下娃娃就大出血，送医院抢救

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国家的政策好啊，生娃娃的钱都完全报销。家里是要花点，但也就是去医院

的车费和阿美住院时的伙食费钱，不算太多，比从前省了不少了！阿旺妈，

你想，医院要设备有设备，要医生有医生，要药有药，安全啊。虽然花点

钱，但是阿美和娃娃的平安才是最重要的。”

阿旺接着说：“是啊，赵兰大姐说的对。生娃娃安全最重要了。再说，

现在政策这么好，自己花的钱也不多，家里完全有能力承担的。”

阿旺妈口气软了下来，想了想说：“我又没说不准去医院生，就是觉得

跑来跑去麻烦……”

成了，阿旺妈同意了，也不生气了！阿旺在一旁搓着手，“嘿嘿”地傻

笑着，“妈，你就等着放心抱孙子吧！”。

阿旺妈没好气地看着阿旺，“既然要去医院生，就要把东西都准备好。

娃娃的衣裤、帽子、袜子、包被、尿布都已经准备好了，你再看看阿美的换

洗衣物、卫生纸和住院用的毛巾、小盆、热水瓶、碗筷什么的，分开打两个

包。娃娃的东西一包，大人的一包，方便带，也好找。还有，准备点钱。医

生说大概哪天生？阿旺，你早点给王大叔打个招呼借用他的车吧。既然要去

医院，大肚子颠簸很累的，就早点去，提前三四天去，在医院等着生吧。”

赵兰大姐笑了起来：“阿美，你看，你妈毕竟是过来人，都给你们想全

了。你们小两口还得学学，按你妈说的，这几天好好收拾准备！把合作医疗

的本本和做产前检查的那个本本放在一起，到时一拿就走，免得一忙又忘在

家里，还得找人送过去。”

阿旺妈笑着说：“我们过去哪有福气去医院生娃娃啊，该准备什么还不

是上次听你讲的嘛。”

赵兰大姐说：“好啦。我要回家做饭啦。阿美，你快生了，别太操劳

了，要注意安全啊！”阿美和阿旺把赵兰大姐送到了门口，阿旺感激地说

“赵兰姐，今天多亏你来了，不然我妈还真想不通呢”。

赵兰大姐笑着说：“老人只是观念旧点，但是还是讲理的，关键是要和

她们说清楚。更何况，现在国家对我们农村生娃娃的政策还这么好！”

●　国家实施的“农村孕产妇住院分娩补助”项目和合作医疗项目都

有住院生孩子的补贴。生孩子，家里不需要花很多钱。

●　上医院前，记得带上做检查的《孕产妇保健手册》和《新型农村

合作医疗证》。

●　在农村地区，有的家庭可能离医院较远，要提前联系好车辆。

●　提前准备好用于交通和伙食的钱。

●　提前准备好孕妇的换洗衣物、卫生纸、洗漱用品等，以及宝宝的

衣服、帽子、袜子、包被、尿布、水杯。大人和孩子的东西可以

分别装两个包备用。

●　一般需要提前三天去医院待产，如情况特殊，还要再早

一些去住院。

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意外发生了

离预产期还有一个星期，意外发生了。自从阿美怀孕后，阿旺再也不让

阿美干家里的重活了。这天阿旺不在家，阿美又闲不住，一大早提了一桶猪

食去喂猪，不小心在猪圈旁摔了一跤。当时阿美就感到一股热热的液体从下

身流了出来。阿旺妈听见响声，赶紧跑了出来，看到跌倒在地的阿美着急得

不得了，赶快扶她起来。

阿美觉得下身还有液体不断流出，“妈，我觉得有水一样的东西流出

来。赵兰姐之前告诉过我，是不是就是破水了啊！”

阿旺妈看到阿美的裤子都有点潮湿了，“哎呀，肯定是破水了，离生没

有多久了！阿旺也不在，我得赶紧去找赵兰来帮忙。”

看到慌忙赶过来的阿旺妈，赵兰一边问情况，一边往阿旺家跑，同时打

电话给王大叔。到了阿旺家，赵兰大姐赶快扶阿美躺下，嘱咐她不要动，并

让阿旺妈赶快去地里找阿旺回来。

阿旺心急火燎地赶了回来：“阿美还好吧？怎么样了？”赵兰大姐

说：“别担心，阿美应该是破水了，马上送她去乡卫生院，破水了可不能耽

误。”

王大叔的车一到，大家立刻就把阿美扶上车，直奔乡卫生院。

关医生为阿美做了检查，对大家说：“阿美是破水了，你们送来得很

及时。阿美和肚子里的宝宝都很好，破水后不会等太长时间，估计阿美今晚

可能就要生了。阿美是第一胎，生的时间可能会稍微长一些，这些都是正常

的，你们别担心，我们会一直观察的。”

阿美在卫生院住了下来待产。关医生让阿美平躺在床上，几个小时后阿

美见红了，不久又开始阵痛，而且逐渐加重。关医生一直守护在阿美旁边。

快12点时，阿美被送进了产房。第一次要当爸爸的阿旺在产房外不停地搓着

手，焦急不安地等待着。

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多数产妇在生孩子前几天或几个星期内，会出现一些先兆征象，

说明就要分娩了，产妇和家人应提前做好准备或住院待产：

●　腹痛：一般在分娩前两个星期左右，产妇就出现不规则的肚子发

紧和疼痛的感觉，即子宫收缩，经休息后可以减轻或停止。而如

果产妇的腹痛逐渐增强，持续时间延长，间隔时间越来越短，腹

痛一阵紧似一阵，就预示着分娩已经开始，孩子快要生了。

●　见红：在分娩前1~2天内，阴道流出少量的血性黏液，即俗称的

“见红”，是分娩即将开始的一个可靠征兆，应该立刻去医院待

产。

●　由于子宫收缩使羊膜囊破裂，有淡黄透明的羊水流出，即俗称的

“破水”时，一般很快就要分娩了，应立即让产妇平躺着送往医

院，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。

以上三种征兆可能同时出现，也可能不同时出现，出现

的顺序也不一样

宝宝出生了

凌晨，阿美顺利地生下了一个小女孩。全家人都高兴极了。关医生将宝

宝擦干身体包好后，就把孩子放到阿美身旁。并且告诉阿美，最好在半个小

时内就开始给宝宝喂奶，让宝宝开始吸吮奶头，即使暂时没奶也不要紧。让

孩子吸，越早吸就越早有奶。

新妈妈阿美不太会喂奶，觉得怎么抱宝宝都有些不顺手，再加上产后比

较疲倦，她有些沮丧，也有些不耐烦。

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关医生来查房时，看到阿美在给宝宝喂奶时有些手足无措的样子，笑着

对阿美说，“阿美，没关系，多给宝宝喂几次奶就会习惯的。要知道，妈妈

的奶水可是宝宝最好的食物呢！宝宝吃妈妈的奶长得可健康了！”

阿美有点沮丧地说：“关医生啊，我也知道妈妈的奶对宝宝好，我生

完宝宝也马上给她喂奶了，怎么觉得奶水下不来啊，宝宝好像吃不到奶的样

子，老是哭闹？”

关医生听后笑笑回答：“别急，有些时候奶水少，可能是因为喂奶的姿

势不对。喂奶前你要选择一个自己感觉舒服的姿势，坐着或躺着都可以。然

后你抱宝宝的时候注意让她的肚子紧挨着你的肚子，脸朝向你的乳房，鼻子

对着乳头，同时你要用手和胳膊托住宝宝的头、颈和背，让她的头和身子成

一条直线。”

阿美边听关医生说，边解开衣服给宝宝喂奶。

关医生顿了顿，接着教阿美：“接下来用大拇指和食指并成一个半圆形

并托起乳房，用乳头逗逗宝宝的嘴巴，看到她张大嘴了，就把乳头塞进去。

宝宝开始吸奶了，你要注意看看她吸奶时嘴巴是不是张大的，口上露出的乳

晕是不是比下方多，她的下唇是不是朝外突出，下巴是不是接触乳房。如果

这些都做到了，宝宝才能吸到你的奶，你的奶水才会下来。对了，就是现在

这样，看，她吃得多香！”

几分钟后，宝宝吃饱了奶，在阿美怀中安然入睡。阿美轻拍着宝宝，凝

视着宝宝的粉嫩的小脸，一脸的陶醉和满足。

●　宝宝出生后半小时内就应该开始喂母乳，即使暂时

没有奶水，也可以帮助乳汁分泌。

●　母乳是宝宝最好的食物，尤其是妈妈在宝宝刚刚出

生那几天分泌的黄而稠的奶水叫做“初乳”，含有多种免疫物

质，可以帮助宝宝增强抵抗力，一定不能挤掉丢弃。

●　不管白天还是晚上，只要宝宝想吃就给他喂奶。多喂奶有助于妈

妈多分泌奶水，一天应该不少于喂8~12次。

●　母乳是婴儿必须的和理想的食物，营养丰富还易于吸收消

化。而且母乳喂养省时、省力、方便。宝宝身体贴近妈妈，并面向妈妈的乳

房，妈妈在哺乳时应关注宝宝。

宝宝的嘴应该含住妈妈的乳头和周

围大部分的乳晕。

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●　母乳能为6个月内的宝宝提供足够的营养，所以6个月内的宝宝只

需要喂母乳就够了，不需要喂其他的任何食物，包括水。

●　当妈妈生病需要用药时，需听从医生的指导，以免乳汁中的药物

对宝宝起作用；如果妈妈不适合进行母乳喂养（例如患肝炎、艾

滋病、或其他原因），就需要给宝宝喂母乳代用品，首选

是婴儿配方奶粉。

宝宝的出生让一家人非常开心！小姑娘生出来白白胖胖，哭声嘹亮，那

抿着的小嘴，细细的眉眼，活脱脱一个小阿旺。亲友们也都纷纷赶来贺喜，

大家都说女儿像爹有福气，阿旺可高兴坏了，一直抱着宝宝，舍不得放手。

细心的阿旺妹妹织了毛线帽和几双小袜子，洗干净在阳光下晒干了，才给宝

宝穿戴起来。

阿旺妈看着孙女，笑得合不拢嘴，想起小家伙还没洗过澡，就说：“我

去打点热水，过会给她洗洗澡。”

“大婶，现在洗澡还不成呢，”关医生给小家伙掖了掖小包被，接着

说：“刚出生的小家伙最怕着凉，要特别注意保暖，过一天再洗吧。接下来

你们还有好多东西要学着做呢！”

关医生接着向大家解释，新生儿的保暖是非常重要的，一定要注意：

●　任何温度下，新生儿一般应比成人多穿一件衣服，保持室内空气流通，

避免直接吹风，需要时戴帽穿袜子，并尽量多和妈妈待在一起。

●　对于早产儿和低体重儿，出生剪断脐带后，应将宝宝皮肤对皮肤地

紧贴在妈妈的胸口，然后用清洁而干燥的布将母亲和宝宝包裹在一

起，既有利于宝宝保暖，又有利于母乳喂养，这种保暖方法被形象

地称作“袋鼠妈妈保暖法”，非常有用。

●　要给宝宝选择合适的衣服和尿布，保证宝宝的手脚能够活动。不要把宝宝

包裹得严严实实的，这可能会限制宝宝的手脚活动，不利于发育。

●　怎样判断宝宝的体温呢？先用手摸摸宝宝的肚子和宝宝的手脚，如果

感到宝宝的肚子和手脚都温暖，不冰凉也不发烫，说明体温正常。

●　至少要在宝宝出生1天后

才可以洗澡，之后每天

洗澡保持皮肤清洁，要

特别注意脐带残端的清

洁和干燥。

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关医生来探访

三天后，阿美出院回家了。阿旺妈非常疼爱媳妇，每天都变着法子给阿

美做吃的，一会儿小米加鸡蛋，一会儿鲫鱼汤。阿美按照关医生的指导一直

坚持母乳喂养。但是，有时她会担心自己的奶水不够，怕宝宝吃不饱、长不

好。

阿旺妈在一旁也总说，光是奶水可不够啊，应该给宝宝加点其他的，

这样她才吃得饱，不容易饿，还长得硬。“阿旺小时候我就是这样喂他，你

看，他现在身体多壮啊！” ●　无论宝宝是在家还是在医院出生，出生一周内，应该有医生到家

里进行访视，内容包括询问一般情况、了解预防接种和喂养。观

察居家环境并进行体格检查、指导宝宝护理和母乳喂养。

●　产后42天，妈妈和宝宝都要到卫生院做一次全面体检。

阿美听了有些没主意了，是不是该给宝宝加点其他食物呢，可是关医生

嘱咐过母乳喂养是最好。到底怎么办呢，阿美很犹豫，不知道怎样喂养才对

宝宝最好。

这天上午，阿旺妈做好鱼汤刚端进屋里，院子里的大黄狗就叫了起来，

原来是赵兰大姐带着关医生来了。

赵兰大姐跨进大门对阿旺妈说，“大妈，关医生来看宝宝和阿美！给她

们母女做个检查，看看阿美的恢复情况和宝宝长得好不好！”

关医生放下药箱，亲切地问阿美：“感觉还好吧？”阿美点点头，随即

把担心宝宝奶不够吃的想法告诉了关医生。关医生听后，笑着说，“不用担

心，只喂母乳给宝宝是绝对够的。妈妈的奶最营养了，6个月前都要完全喂妈

妈的奶，宝宝才能长得健康呢。”

随后，关医生为阿美测量血压，又让阿美躺下，检查乳房、子宫和下

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身的情况，并仔细询问阿美的饮食、活动、睡眠的情况。“阿美，你恢复得

挺好的呀，阿旺妈把你照顾得很不错啊！”关医生笑着说，“产后恢复很重

要，一定要警惕产后的疾病，如果一旦发现有异常，马上到卫生院来，可不

要耽误。”

不知不觉就快到中午，阿旺妈说：“关医生和赵兰妹子忙了一上

午，先吃了饭再去办别的事吧，你们惦记着我家阿美和宝宝，真要感谢你

们。”

赵兰大姐忙说：“不用客气了，关医生就是专门来给阿美做产后检查

的，看看她们母女的情况怎样，也好没病防病，保证母女平安嘛。”

阿旺妈说：“是啊，现在好了，考虑得这么周到！我们以前哪有这么

好的条件，没事哪会请医生啊。”

关医生用肥皂水洗了手，开始为宝宝做检查，一边对阿旺妈说：“大

妈，这点您可就落后了。产后一周内的检查是保护你家媳妇和宝宝健康的

重要环节，城里很重视，我们农村地区同样也要重视。首先，接触宝宝皮

肤之前要像我样，用肥皂把手洗干净。这肚脐是脐带的残留端所形成的，

一定要清洁、干燥，不要沾上大小便或水。要是有感染是很麻烦的，所以

要特别注意。”

阿旺妈从抽屉里找出一块纱布，说：“那我给它包上，不让碰到。”

关医生忙说：“可别，对宝宝来说这些东西都是不干净的。你们用的

爽身粉啊，红霉素软膏啊什么的都不能擦。”说罢，把宝宝的尿布再往肚

脐下方拉了拉，然后指着肚脐对阿美说：“你看宝宝现在的肚脐干干净净

的，要是发红了，有脓血，味道臭了，一定要记得去医院看。”

赵兰大姐接口说：“是啊，如果有什么问题拿不准的话，也可以先来

问我。”

产后42天内如发现产妇有以下异常情况，应该立刻送医院检查。

●　血压升高或下降。　　

●　抽搐。

●　剧烈腹痛。　　　　　

●　呼吸急促或呼吸困难。

●　尿急尿痛。　　　　　

●　会阴处红肿、疼痛或化脓。

●　乳房或乳头疼痛。

●　连续2个小时阴道出血较多，1小时内湿透1片卫生巾。

●　发烧，体温高于38℃并伴有腥臭味阴道分泌物。

●　情绪低落，感情淡漠甚至反应迟钝，或常想哭泣，食欲

减退。

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关医生接着检查宝宝的其他方面，并了解宝宝的吃、喝和大小便情况，一

边做一边交代要注意的问题。“宝宝各面的情况都不错，但她现在还没满月，

还得多注意对她的照顾。这个时期的宝宝免疫功能还没完全成熟，身体的调节

功能也不够完善，如果发现宝宝有什么不对的情况，要赶快送医院啊！”

●　脐带与身体相连，脐部发炎会导致严重后果，甚至会危及宝宝的

生命。

●　宝宝的脐带切断后应保持脐部干燥和清洁，不需清洗或敷任何药

物及软膏、中草药和爽身粉等其他东西（除非有医生指导）。

●　尿布要包到脐部以下的位置，以免尿液浸湿脐部。

●　接触宝宝脐部前后都要用肥皂和清水洗手。

●　一旦发现宝宝的脐部出现发红、化脓流血、气味难闻，

可能是感染，需要及时去医院就诊。

●　发热或身体冰凉。

●　呼吸困难或次数加快，超过60次/分钟，呼吸时胸部凹陷，鼻

翼煽动。

●　出生后24小时内全身皮肤和眼睛发黄。

●　持续的呕吐。

●　脐部发红、流脓血，气味难闻。

●　眼睛红肿、化脓。

●　大便呈水样且一天超过三次或大便带脓血。

关医生的检查完了，宝宝咧开了小嘴朝关医生笑，可爱极了！

阿旺妈逗着宝宝说：“关医生，宝宝朝着你笑，她那是留你吃饭呢。你

就吃了饭再走吧！”

这时阿旺也出工回来，见到关医生和赵兰大姐来家里看阿美和宝宝十分

感谢，要抓了院里的鸡去杀，一定要留关医生和赵兰大姐吃饭。

“真的谢谢了，饭就不吃了，前面还有一家也是刚生了孩子没几天，我

还得去看看他家媳妇和娃娃！”关医生边说边收拾东西，临走时又嘱咐阿美

和阿旺要注意宝宝的保暖和卫生，要按时带宝宝去预防接种和体检，另外就

是小两口还要注意避孕措施。

阿旺一家连连道谢，送关医生和赵兰大姐出了门。

如果新生宝宝出现了以下异常表现，应该立刻找医生。

●　不吃奶或吸奶困难。

●　抽搐。

●　活动减少、四肢松软无力。

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带宝宝去打预防针和体检

在大家的精心照顾下，宝宝长得很快，一天一个样。阿美和阿旺看着宝

宝一天天长大，开心极了！

阿美按照关医生的嘱咐，准时带宝宝到卫生院进行预防接种。看到宝

宝在打预防针时哇哇大哭，阿美有些心疼了，“关医生，宝宝才这么小就打

针。这些预防针都有什么作用啊！”

关医生笑着说，“宝宝哭，你可不能心疼！给宝宝打预防针和吃糖丸都

能提高宝宝的免疫力，帮助宝宝预防一些疾病。另外，宝宝的预防接种都是

免费的，不用你们花钱。所以，可不要因为心疼宝宝或者以为来打预防针要

计划免疫是有计划地使用疫苗进行预防接种，能帮

助宝宝提高免疫力，因而应严格按照《预防接种本》的

时间要求或医生的嘱咐及时带宝宝到指定的预防接种点

进行全程免疫接种，接种疫苗是免费的。

●　预防接种可以避免宝宝患多种危险的疾病，包括乙型肝炎、结核

病、小儿麻痹症、百日咳、白喉、破伤风、麻疹等；没有及时预防

接种的宝宝容易患病，并可能导致营养不良或残疾，甚至死亡。

●　患有轻微疾病、残疾或营养不良的宝宝也可以进行预防接种，但

在预防接种前要如实把情况告诉医生，以确保安全。

●　预防接种前应了解接种禁忌，以保证安全；预防接种后，宝宝可

能会哭闹、轻微发烧、出现皮疹或注射部位疼痛，这些都是正常

现象，但家长应该仔细观察宝宝接种后的身体情况。

●　对于在家分娩的宝宝，尤其要保证他们出生24小时内要进

行疫苗接种，妈妈可以从乡村医生处获得帮助。

花钱就不带她来啊！”

阿美点点头，“嗯，我懂了。打预防针能让宝宝身体好，少生病！”

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预防接种程序表

疫苗能预防

的疾病

年（月）龄

出生时

1月 2月 3月 4月 5月 6月 8月

18

～24

月

4岁 6岁

乙肝疫苗 乙型肝炎 第1针 第2针 第3针

卡介苗 结核病 接种

脊灰疫苗小儿麻痹

症第1剂 第2剂 第3剂 第4剂

百白破

疫苗

百日咳、

白喉、破

伤风

第1针 第2针 第3针 第4针

白破疫苗白喉、

破伤风加强

麻疹疫苗 麻疹 第1针 第2针

A群流脑

疫苗 流行性

脑脊髓膜

炎

6~18个月内接种两次（两针之间间隔三个月）

A+C群流

脑疫苗3岁接种一次，6岁接种一次

乙脑疫苗流行性

乙型脑炎

第一

针

2周岁

时加

强

甲肝疫苗 甲型肝炎

18个

月时

接种

阿美每个月都带宝宝去体检。关医生每次都会测量宝宝的身长、体重、

头围、胸围，并看看宝宝的囟门和骨骼发育情况，把这些内容都详细记录下

来。

“阿美，宝宝的体重对宝宝的健康发育是很重要的。”关医生一边记录

一边对阿美说，“回家后，要及时根据宝宝的体重画出她的生长曲线。可别

忘了哦！”

阿美连连点头，“关医生，我记在心里呢！每次都记录。”

回家后，阿美翻开关医生记录宝宝体检情况的《儿童保健系统管理手

册》，认真地把宝宝的体重标记到曲线图里。看着宝宝的体重曲线一直都在

正常范围里且走势向上，她欣慰地笑了。

●　婴幼儿阶段是宝宝生长发育的重要阶段，家长要定期带宝宝到村

卫生室或医院去体检，及时监测宝宝的生长发育情况。

●　定期称体重可以简单有效地监测宝宝的发育情况，在家也方便做

到。从宝宝出生到2岁这一阶段，每月都应该为他称重一次。

●　每次给宝宝称完体重后，应在生长发育曲线图中对照宝宝的年龄

和称得的体重，用点做出标记，然后用线连接起来。这条

线可以反映出宝宝的生长发育情况。

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●　如果宝宝的体重在2个月内没有增加，表明存在着一些问题，应

及时带宝宝找保健医护人员检查。

●　生长曲线如果走势向上且在绿色范围内，则表明宝宝生长发育状

况良好；如呈平行或下降趋势，则需要引起警觉。

儿童生长发育监测图

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宝宝加餐了

农忙的季节到了，阿美想着家里人手少，宝宝也6个月了，就琢磨着下地

干活，可是宝宝吃奶又怎么办呢？

阿旺妈说：“孩子大了就跟我们一起吃，反正早晚也一样，干脆就早点

断奶吧。”

“那可不行，”阿旺一脚踏进门大声说：“赵兰大姐说了最好喂到两

岁，宝宝才好。阿美你别担心，地里的活有我呢，你带好孩子就成。”

“不行，你一个人哪够？”

看着小两口争执不下，还是阿旺妈想了个好主意，阿美以后每天下地前

都把奶先挤出来，用干净的玻璃瓶装起来，然后放到隔壁小卖部的冰箱里冷

藏。等宝宝要喝奶时，再由阿旺妈把奶热好喂给宝宝喝。到底是老人家经验

多，这样就喂奶农忙两不误啦。

这天，赵兰大姐来串门，看到阿旺妈正用奶瓶喂宝宝，连忙说：“大

婶，听说阿美开始下地了，我就在想你们怎么给宝宝喂奶的事，奶瓶已经消

过毒了吧？”

阿旺妈说：“是啊，奶瓶和奶嘴都是开水煮过才用的，还是他叔听城里

讲究人家说的呢。不像我们以前，直接装了就喝啦。”

赵兰大姐赶忙从包里取出一个小杯子，说：“城里人也落后啦！大婶你

看，这杯子敞口大，好洗，有不干净一眼就能看见。奶瓶奶嘴再怎么洗也有

些小边角洗不到呢，万一宝宝吃了闹肚子可就亏大了，所以呀，用杯子最干

净了。”说着拆下奶嘴，果然里面有些小污迹。

阿旺妈说：“也是，里面是怎么煮也煮不掉呢！杯子一擦就好了，我这

就换杯子去。”

赵兰大姐说：“是啊，用开口的杯子给娃娃喂奶才卫生，如果一定要用

奶瓶喂奶，每次喂奶前一定要把奶瓶和奶嘴洗干净，再用开水煮沸消毒，这

样宝宝才不容易生病。”

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阿旺妈妈点着说：“那好，待会我就换个干净的开口杯子喂我家宝

宝。”

赵兰和阿旺妈一起聊了会儿就起身走了。

想到宝宝6个月后应该开始加辅食了，赵兰大姐第二天又特地到阿旺家讲

给宝宝添加辅食的事情。赵兰大姐笑着说，“虽说可以给宝宝添加其他的食

物了，但是要注意的地方还是很多的。”

辅食添加应注意

●　添加辅食不仅增加宝宝所需的营养物质，对于宝宝

咀嚼功能和面部发育也有重要意义，可以避免宝

宝只会吸吮所造成的一系列问题。

●　从宝宝6个月起，就可以开始添加其他食物。但母乳喂养应尽可

能持续到2岁或更晚，且每次添加辅食前应先喂奶；离家工作的

妈妈应该继续母乳喂养，当和宝宝一起时，只要宝宝有需要就应

尽可能多地喂奶；

●　从6个月到2岁这个阶段，除母乳之外，宝宝还应每天进餐3~5次。

●　辅食应该营养全面，可以包括米糊、粥、菜泥（如：土豆、胡萝

卜、白菜、南瓜、西红柿等）、蛋黄、肉末、水果泥或

其他当地常见的天然食品。

●　添加辅食的原则是从少到多、从稀到稠，从细到粗，从一种到多

种，婴儿辅食应该少糖，不添加盐及味精等任何调味品。此外，

还应该观察宝宝在添加辅食后的消化情况。

●　宝宝6个月后可以开始添加水，但因宝宝的消化系统发育未完

全，不推荐给宝宝添加新鲜牛奶和成人奶粉。

●　宝宝在生病不想吃其他食物时，应增加母乳喂养次数。

阿旺妈听了赵兰大姐的介绍后，感慨地说，“现在喂孩子可真是讲究

啊，吃什么，怎么吃都有这么多说法。我们那个时候有谁来告诉这些啊！都

是按老辈人传下来的习惯。现在都进步了！”

赵兰姐笑着说：“大妈，添加辅食对宝宝的生长很重要，直接关系宝宝

的健康呢。可能要注意的东西比以前带孩子多了，您可别嫌啰嗦啊！”

阿旺妈也笑了：“怎么会呢，只要是对宝宝好的东西，我们都会去做。

宝宝吃得好才长得好啊！”

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宝宝生病了

这天，赵兰大姐去看望阿美。阿美正在给宝宝喂奶，小家伙有些无精打

采的样子，没有往日起劲吃奶的样子，阿美也说不出宝宝有什么不对。赵兰

姐拨开小家伙的尿片，一看尽是黄黄的稀水，宝宝拉肚子了！

赵兰姐让阿美裹好宝宝赶紧去卫生院，刚踏出门就碰到王大叔要开车到

镇上，王大叔一问得知宝宝生病了，让她们赶快上车送她们去卫生院。

到了卫生院，关医生看了看宝宝的情况，问：“都给宝宝吃什么了？”

关医生这一问，阿美想起来了，早上给宝宝吃的饭是昨晚剩下的。

关医生给宝宝做了检查，说：“宝宝拉肚子了！拉肚子可不是小毛病，

要是拉的时间长了，脱水了，宝宝的身体可就拖垮了。还好宝宝现在的情况

不算严重，先喝点口服补液盐吧。”

关医生告诉阿美，如果宝宝拉肚子出现了下面的任何一种症状，就要立

刻送医院，按照医生的嘱咐治疗和喂养及护理。

●　1到2小时内水样便多次。

●　频繁呕吐。　

●　极度口渴。

●　拒绝进食。

●　虚弱、迟钝。

●　粪便中带血。

●　发烧。

●　不想喝水。

●　眼窝下陷。

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关医生接着说：“口服补液盐是很便宜的，在村卫生室就能买到。如果

一时没有，也可以自己在家配个糖盐水给宝宝喝。但一定要严格遵照配置方

法来做。”

家用口服补液盐的配置方法

材料：大茶缸、啤酒瓶、啤酒瓶盖、小杯

子、小勺子、盐、糖、冷开水

步骤：先在大茶缸中加入6平啤酒瓶盖的糖，半啤酒瓶盖的盐，以及

2啤酒瓶的冷开水（只能用干净的开水，而不是饮料或牛奶，每个啤

酒瓶的水约有500毫升），用小勺调匀，调出来的糖盐水不能比眼泪

咸。

服用方法：只要宝宝每天的水样大便超过3次以上就要给他喂口

服补液盐，每次宝宝水样便后小口小口地喂服小半杯左右。

饭，阿美提醒家人，以后给宝宝准备的饭一定要新鲜，不能用隔夜饭给宝宝

做吃的。

第二天阿旺妈和阿美给宝宝做了粥，拌了点剁成碎末的鱼肉。第三天，

宝宝虽然还有点拉肚子，胃口已经逐渐好起来。到了第四天，宝宝不拉肚子

了。接下来的两个星期，阿美坚持每天让宝宝多吃一顿。一天下来，宝宝能

吃5~6顿，胃口也不错。称体重时发现，宝宝比拉肚子前还长了半斤！

每过两三天，赵兰大姐就到阿美家看一眼。知道宝宝已经完全好了，赵

兰姐对阿美说：“拉肚子这事情，千万不能马虎。如果能按我说的来做，问

题一般就不会太大了。关键是预防最重要，这可就得靠你们了。”

●　腹泻会使宝宝丢失体内的水分和盐，导致脱水，严重时会死亡。

一旦宝宝发生腹泻，除给予日常食物和液体之外，还应特别注意

补充足够的液体。推荐服用口服补液盐来避免脱水，一般的袋装

口服补液盐在医院和药店都可以买到。

●　2岁以下宝宝在每次拉出水样便后，喂1/4到半大杯的口服补液

盐；2岁以上宝宝在每次拉出水样便后，喂半杯至1大杯的口服

补液盐。

●　6个月以内的宝宝在腹泻期间每天服用10毫克的锌剂，坚

持服用10~14天，有助减轻病情，同时减少随后

在医院呆了一会儿，宝宝看起来没什么让人担心的情况了。阿美担心宝

宝肚子饿了就想回家，关医生特地交代阿美：“回去之后要勤喂奶，还要按

时喂饭。宝宝能吃就让她吃，吃了才会好得快。”

谢过了关医生，赵兰大姐和阿美抱着宝宝回到家中。阿旺妈早做好了午

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2~3个月内腹泻的发生；6个月以上的宝宝在腹泻期间每天服用

20毫克的锌剂，坚持服用10~14天。另外可以多吃富含锌的食

物，如动物肝脏、肉、鱼、蛋、奶等。

●　如果在1小时内宝宝多次排出水样便，或便中带血，则表明宝宝

处于危险之中，应立即送往医院治疗。

●　只要能保证腹泻的宝宝不脱水，一般不提倡使用药物；但是一旦

有危险症状，应尽快寻求医生的帮助。

●　腹泻的宝宝需要像平时一样有规律地进食，保证给宝宝全面的营

养，并适当多补充富含维生素A的食物（例如南瓜、胡萝卜、芒

果、蛋黄及其他绿色蔬菜等）。在恢复期，宝宝每天应比平时多

吃一餐，至少坚持2周。

●　只有当宝宝的体重恢复到生病前的体重，才能确定宝宝已经完全

康复，所以病好后给宝宝的加餐是非常重要的。

●　母乳喂养能够有效地降低腹泻的发生。

●　良好的卫生习惯和清洁的家庭环境有助于预防腹泻。

●　家长在接触粪便后、接触食物或给宝宝喂食之前，都应使用肥皂和水

将手彻底洗干净；宝宝经常会吸吮手指，因此保持以及经常用

肥皂和清水给宝宝洗手非常重要，尤其是在宝宝进食前。

发生了宝宝拉肚子的事情后，一家人对宝宝的照顾更加仔细了，非常注

意宝宝的饮食和卫生。而宝宝在接下来的日子里也没有再拉肚子了。

三月里来了一次倒春寒。阿旺白天光着膀子在田里干活，半夜里却被冻

醒了，早上起来的时候就有些咳嗽，饭也没吃两口就出工去了。晚上回来，

阿美正抱着宝宝哼着儿歌，宝宝见到阿旺就咧开嘴笑了。亲了亲女儿粉嘟嘟

的小脸，阿旺总算有了点胃口。

第二天阿美给宝宝洗脸时，发现宝宝流清鼻涕，有时还会轻咳一下。

“宝宝是不是感冒了，这可怎么办呢！”阿美有些担心，想了想还是去

找赵兰大姐帮忙吧。

赵兰大姐给宝宝量了体温，对阿美说“还好，宝宝体温不高，没发热，

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现在只是流鼻涕。一定要注意宝宝的保暖，让她多喝水。”随后把热水装在

碗里，让宝宝吸蒸汽通畅呼吸，最后又递给阿旺一个卫生口罩，说：“阿

旺，在宝宝面前你要带个口罩，你是大人，抵抗力好，可宝宝还小，抵抗力

差！如果感冒老是不好，发展成其他严重的病可就麻烦了。”

●　感冒是宝宝最常见的急性上呼吸道感染性疾病，主要症状表现为

鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适或咽痛、全身发热、烦躁不

安、头痛、全身不适、乏力等。

●　如果宝宝呼吸正常，咳嗽、感冒、喉咙痛和流涕可在家中护理，

注意保暖，并鼓励多进食和多喝水，不需要特别服用药物，多数

3~4天痊愈。

●　如果宝宝咳嗽或患感冒，要注意保持他们鼻子的清洁和畅通，尤

其是在喂食前或睡觉时。

●　给咳嗽和感冒的宝宝喂母乳可能会有一些困难，但母乳喂养有助

于增强宝宝的抵抗力，帮助宝宝更快的康复。

●　对没有母乳喂养的宝宝，应鼓励他们按照平常的饮食习惯进食。

●　应尽量保证宝宝至少在出生后头6个月内完全纯母乳喂养，

同时提供良好的营养和全程计划免疫，这样可以帮助降

低感冒的发生。

一个星期后，宝宝逐渐康复了。赵兰大姐来串门，阿美拉着赵兰大姐的

手说：“赵兰姐，你可真是我们村的妇幼健康专家了，宝宝什么病你都能帮

忙看好。”赵兰大姐说：“嗨，我哪是什么专家啊，也就是参加培训学了一

些基本的东西！宝宝这次感冒幸亏发现得早，要是不注意拖长了，不小心弄

成肺炎，送到医院就麻烦了！”

“哦！那么严重啊！那你也给我说说怎么预防肺炎吧！”阿美说。赵兰

大姐说：“预防肺炎要注意很多情况！要是感冒、咳嗽快两个礼拜还不好，

宝宝呼吸比平时快，或者感觉他呼吸有点费劲，可能就是得肺炎了，要赶快

去看医生了。另外，学会观察宝宝的呼吸也很重要。”随后，赵兰大姐指着

宝宝一起一伏的肚子教阿美数呼吸。

晚上，阿美和阿旺说起了白天赵兰大姐到家里来看看宝宝的事，“可真

没有想到，感冒如果护理不好会发展为肺炎。以后宝宝感冒了，我们可都得

小心些”。

阿旺同意地点点头，“可不是嘛！我们做父母的仔细些、小心些，宝宝

就能长得好一些。”

●　大多数的感冒、咳嗽、喉咙痛和流鼻涕在不服药的情况下也能自

愈。然而，有时候这些症状是肺炎的征兆，肺炎是一种会危及生

命的疾病。

●　父母一旦发现宝宝感冒、咳嗽等病情不见好转，而

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且出现了呼吸急促或呼吸困难的情况，宝宝很可能患了肺炎，应

立即带宝宝去看医生。

●　呼吸急促：呼吸比平时加快，如果2个月内的

宝宝每分钟呼吸多于60次，2~12个月大的宝

宝每分钟呼吸多于50次，12个月到5岁大的宝

宝每分钟呼吸多于40次，就是呼吸急促。

●　呼吸困难：宝宝在吸气时，胸廓的下部（双肋

弓之间的区域）下陷，或看起来像是肚子在上

下动，鼻翼有明显的煽动。

●　如果医生建议用抗生素，应严格遵照医嘱按时

按量用药。即使宝宝看起来已有好转也不要随意停药。

●　宝宝六个月内纯母乳喂养（即只喂母乳，不喂其他食物包括水）

能大大减少宝宝得肺炎的可能性。

●　平时应该给宝宝提供全面良好的营养，并按时带宝宝去接种疫苗。

●　吸烟的烟雾或灶火中的烟尘会严重威胁宝宝的健康，从而增加宝

宝患肺炎的机会，所以应尽量避免宝宝接触烟雾，比如家长

不在宝宝旁边吸烟，并让宝宝远离吸烟人群。

宝宝的冒险

秋天到来的时候，宝宝已经开始蹒跚学步了，常常摇摇晃晃地跟在大人

的后面。这天，阿美在厨房里忙活，宝宝也跟了进来。宝宝小手扶着灶台沿

一步一步挪着，一下子碰翻了锅铲，滚烫的猪食溅到了地上，吓了刚进来的

阿旺妈一跳，赶紧抱起小家伙离开了厨房。

阿美赶快捡起了掉在地上的锅铲，心想，真险呢，还好猪食没有烫到宝

宝，要不可麻烦了！再看看灶台边的热水瓶和地上放着的瓶瓶罐罐，阿美心

里不禁有些担心了，“宝宝现在能到处走了，经常好奇地摸这摸那，要是不

小心碰到这些东西被弄伤该怎么办呢！”

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晚上阿美带着宝宝到赵兰大姐家串门，和赵兰大姐说起自己的担心。赵

兰大姐提醒说：“可不是啊，小孩子好奇心重，又不知道危险。大人稍微疏

忽一下，孩子可能就弄到这弄到那的，所以你们要注意的地方很多。”

刚好村里的几个妈妈都在，大家就你一言我一语聊了起来。阿玉家的宝

宝不小心把糖果呛到了气管里，倒着都吐不出来，是去医院取出来的；阿月

家的宝宝从楼梯上滚了下来，摔着了背，当时就不能动，是抬去医院治疗；

阿岩家的宝宝弄开了放在地上的农药瓶，把农药抹进了眼睛，冲洗了大半

天才好点；阿香家的宝宝自己偷偷地玩妈妈做针线活的剪刀，结果割伤了小

手；阿果家的宝宝跟着妈妈下地，在田边玩耍时一脚滑进了粪坑……

阿美听着妈妈们说的这些事情，真是心惊肉跳！原来宝宝可能会遇到这

么多的危险情况，那该怎么办呢？

看着一群妈妈们为了孩子的安全问题担心，赵兰大姐说，“我参加培训

的时候也学了一些防止意外伤害的知识。明晚大家都来村委会吧，我给大家

讲一点。”

第二天晚上，妈妈们都早早地到了村委会来听赵兰大姐的课。

眼看村里的很多妈妈都来了，赵兰大姐开始讲课了，“娃娃长大一点

就开始淘气了！他们一天到晚爬高上低，东跑西跑，什么地方都要去看看，

什么东西都想去动动。一下是被烫到了，一下是摔倒了，一下又被小刀划破

了，可不是什么危险都有，也难怪家里人老担心。我先说说哪些情况最容易

给娃娃造成意外伤害。”

年龄在12个月到4岁的宝宝容易发生意外伤害，有时会导致重伤

甚至死亡。绝大多数的意外伤害发生在家里，而几乎所有这些意外伤

害都是可以避免的。

●　火源、炉灶、烤箱、锅、热食、沸水、蒸汽、热油、煤油灯、熨

斗和家用电器导致的烧伤或烫伤。

●　碎玻璃、刀具、剪刀、斧头或者其他锋利的物体导致的划伤。

●　从床、窗台、桌子、楼梯、阳台上跌落。

●　细小物件（如硬币、纽扣或螺钉）导致的呼吸道堵塞。

●　误食煤油、杀虫剂、漂白剂、清洁剂、药物、液体燃料等导致的中毒。

●　摸到漏电的家用电器设备和电线，或将棍棒和小刀插入电源插座

所导致的触电。

●　在水边玩耍不小心跌入水中或在水中玩耍导致溺水身亡。宝宝在

水中不到2分钟就可能溺水，哪怕在很少量的水中。

●　在公路上或车辆往来较多的地方玩耍而遭遇车祸。

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大家听了赵兰大姐的介绍都连连点头，阿美心想，“可不是嘛，赵兰大

姐说的这些危险情况可是家家都会遇到的啊！自己原来还觉得家里可能没有

什么太危险的东西，可听赵兰大姐这么一说，要注意的东西还挺多的呢。”

赵兰大姐看着妈妈们都在纷纷议论，接着说，“这些情况对孩子来说很

危险，父母千万不能疏忽大意。但是如果我们平时就注意做好预防工作，就

可以最大限度地避免这些意外伤害的发生。”

●　让宝宝远离火源、煤油、灯具、打火机、火柴、烧烫的熨斗、

水壶、热锅等物体；将火炉放在较高的、宝宝无法碰到的高台

上；如果使用明火煮饭，应在垒起的灶台上生火，而不要在地上

生火；煮饭时调整锅把的方向，不要让宝宝碰到。

●　应将电源插座等盖住，防止宝宝摸到；家里裸露在外的电线应该

妥善处理并用东西遮挡，以免让宝宝摸到。

●　宝宝玩耍的地方要远离楼梯、阳台、屋顶和窗户等地方，最好在楼

梯、窗户和阳台等地方安装护栏，要确保屋内整洁并有充足的照明。

●　应将玻璃器物、刀具、剃须刀和剪刀等放置在宝宝拿不到的地

方，保证家里和宝宝的玩耍场所没有玻璃碴；应确保宝宝的玩耍

场所没有锋利的金属物品、工具和生锈的罐头盒等可能导

致受伤和感染的物品；并告诉宝宝投掷石块或尖锐

的物品和玩耍刀具、剪刀等都是危险的，都可能造成意外伤

害。

●　宝宝喜欢将东西放入嘴里，因此给宝宝的玩具或零食必须十分注

意，家里的细小物品，例如纽扣、弹珠、硬币、果仁或其他圆形

小东西、硬物等都要放在宝宝拿不到的地方，以防止宝宝吞下导

致窒息。

●　不要将有毒物品、药品、漂白剂、酸剂和液体燃料（如煤油）储

存在饮用水瓶中，这样可能会造成宝宝误饮；家里的清洁剂、漂

白剂、化学品和药物等应密封好，贴上标签后放在较高的地方或

锁在柜子里，不要让宝宝看到和拿到。

●　家里的水井和盛水的水缸应该加盖，并告诫宝宝不要独自到河边

玩，不要在没有大人的陪伴下去游泳。

●　不要让宝宝在公路附近玩耍，特别不要在公路边踢球；走人行道

时也要注意过往车辆。过马路时，家人要牵着宝宝；如果家人不

在身边，宝宝应该观察左右来往的车辆，留意各类车辆的远近，

正常行走，不要快跑，最好跟随成年人一起过马路。

●　避免宝宝和猫狗等家禽家畜接触，可以避免宝宝被咬或者

感染细菌或寄生虫。

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阿美和其他妈妈听了赵兰大姐的介绍，直夸赵兰大姐有办法，真不愧是

参加过外面的培训的。

这时候，坐在阿美旁边的阿玉站起来说：“赵兰大姐，你说的这些预防

方法倒是很好，可是总难免有疏忽啊！要是孩子真的受伤了该怎么办呢？”

“阿玉说的真是个问题，”赵兰大姐回答，“特别大家都下地干活了，

家里只有老人带孩子，可能稍微不注意一下，孩子就出事了。我最后给大家

介绍一些意外发生后的处理方法吧。”

烧伤的急救和护理

●　如果宝宝的衣物着火，立即用毯子或其他衣物包裹宝宝或让宝宝

在地上打滚，这样可以扑灭火焰。

●　立即用大量冷水给烧伤部位降温。如果烧伤面积较大，应立即把

烫伤部位浸入洁净的冷水中，用冷水浸泡时间一般应持续半个小

时以上。

●　松松地为烧伤部位缠上绷带或干净的布以保持伤口清洁和干燥，

不要把水泡弄破，这样可以保护烧伤部位。如果烧伤面积较大或

开始起泡，应将宝宝送往医院。

●　不要扯下伤口处的粘连物。除了用冷水外，不要让其他任何东西

覆盖伤口。

●　给受伤的宝宝补充水分，给他们喝些果汁或糖盐水。

摔伤的急救和护理

●　受伤后，不要移动头背部，避免脊柱扭动，这样可以预防进一步的

损伤。

●　宝宝摔伤后可能不能动弹或感到剧烈疼痛，这可能是骨折

了。这时不要碰受伤部位，应平衡地托住受伤部位，

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并及时寻求医疗救护。

●　如果宝宝已昏迷，应为其保暖并及时寻求医疗救护。

●　宝宝发生严重瘀伤和扭伤的24小时内，应将其受伤部位浸入冷

水中，或用冰块冷敷约15分钟。冷敷时不要让冰块直接碰到皮

肤，在冰决和皮肤中间垫一块布。有必要的话，可在15分钟后

再敷一次。用冷水或冰块冷敷可以减少肿胀。24小时后可以进

行热敷，热敷可以缓解疼痛、清淤消肿。

刀伤的急救和护理

●　如果是轻微切伤，用清水和肥皂将伤口彻底洗净，使伤口周围的

皮肤保持干燥。用干净纱布覆盖伤口，然后进行包扎。

●　处理严重切伤的方法和处理轻微切伤的方法是不同的，在处理严

重刀切的伤口上父母尤其要注意防止宝宝失血。

●　刺入物（如玻璃、竹签等）不可立即拔出，以避免出血过多和更

严重的伤情。

●　如果出血多而不止，应抬高受伤部位使高于心脏，用干净

的布块加压止血（如果伤口里有异物则应按住伤口

周围）。

●　不要在伤口上涂抹动植物油或其他东西，以免造成感染。

●　包扎伤口，不要过紧。

●　尽快将宝宝送往医院，必要时注射破伤风抗毒素。

异物卡喉的急救

●　家长不要惊慌和训斥宝宝，首先要让儿童自己咳出异物，如异物

没有咳出，应尽量排出宝宝嘴中异物。

●　对婴幼儿，要立即抓住两腿将儿童倒提，头向下垂，在背部的肩

胛之间拍打几下。再让宝宝仰面躺下，用力拍打胸骨之间5次。

重复数次，直到吐出异物时为止。如果无法取出异物，应立即将

宝宝送往医院。

●　对年龄较大的宝宝，应站在患儿身后，用两手臂抱住宝宝，一手

握拳，大拇指向内放在患儿的脐与剑突之间，用另一手掌压住拳

头，有节奏地使劲向上向内推压，迫使异物随气流排除。如果无

法取出异物，应立即将宝宝送往医院。

中毒的急救

●　如果宝宝吞服了强酸或强碱等毒物，或是吞服毒物后

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呈重度昏迷状态时，不适宜给宝宝使用催吐的方法，应立即送往

医院抢救；如果宝宝吞服了强酸强碱之外的毒物并且意识清醒，

可以在将宝宝送往医院的途中，尽量说服宝宝吐出来，再喝清水

漱口，如果宝宝不配合可以考虑催吐方法。具体操作可以使用干

净的手指伸到儿童喉咙深处轻轻划动，也可以用筷子、汤匙等。

●　如果宝宝的皮肤或衣物沾上了有毒物，应立即脱去被污染的衣

物，用肥皂和大量的清水反复冲洗皮肤。

●　如果有毒物进入宝宝的眼睛，应用洁净的清水冲洗眼睛10分钟

以上。

●　如果发生中毒应尽快将宝宝送往医院。最好随身带上有毒物质和

容器的样本，并尽量让宝宝的保持情绪平静。

触电的急救

●　如果宝宝触电并被烧伤，应先切断电源再抱起宝宝。如果宝宝已

昏迷，应为其保暖并及时寻求医疗救护。

●　如果宝宝出现呼吸困难或已经停止呼吸，应将宝宝仰卧平放，使

头部尽量后仰，立即对其进行口对口的人工呼吸，捏住其

鼻孔，对准宝宝的嘴用力吹气，以使宝宝的胸腔扩展。

吹完一口气后，放松鼻孔，让其"呼"气，这样一口一口地有规律

地吹入，直到呼吸恢复为止。

溺水的急救

●　如果宝宝呼吸困难或没有呼吸，应让宝宝仰面躺下，头部稍向后

仰。捏住宝宝的鼻孔，并进行人工呼吸。吹气的强度应足够大，

能使宝宝胸部隆起，直到宝宝开始呼吸。

●　如果宝宝昏迷但呼吸正常，应让宝宝侧卧，以保持呼吸畅通。

●　如果一个不会游泳的人看到一个孩子掉入深水中，应该立即丢一

根绳子、其他会飘浮的设备或树枝给孩子，同时大声呼救，以便

让其他人知道后来抢救孩子。

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宝宝长大啦

时间不知不觉过得飞快，再过几天，宝宝就要过五岁生日了！看着健康

活泼的女儿，阿旺一家都非常开心，还特地请了一直关心宝宝的关医生和赵

兰大姐在宝宝生日那天到家吃饭。

宝宝生日当天，阿旺的妹妹带着刚满8个月的女儿也一块来了。阿旺妹妹

说：“哥哥家的孩子长得这么好，我真羡慕！趁着给小侄女过生日，我来向

哥哥嫂嫂学点育儿经，让我家宝宝也能长得健健康康的！”

阿美说：“我哪行啊！多亏有赵兰大姐，教了我不少东西。而且每次宝

宝遇到什么问题，都是赵兰大姐帮忙着解决的。”

赵兰大姐笑着说：“阿美啊，你现在带宝宝可是半个专家了，懂的东西

可不比我少了！过两天还有妇幼保健培训呢。”

阿美高兴地问：“那我可以参加吗？现在觉得多学点才能照顾好宝宝

呢。”

赵兰姐说：“当然可以了！就是希望你也能参加，培训后，咱们可以一

起多帮助村里姐妹呢。现在就先把你的经验跟妹妹讲讲吧。”

于是阿美认真地跟阿旺妹妹讲起了宝宝成长的经历。

生儿育女知识多，早学早懂好处多。

宝宝健康来成长，全家幸福笑呵呵！

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