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[材 料]4人分
文芸コーナー
みのわ俳句会
箕輪町短歌教室
表札はすでに亡き人藤匂う
木村
広子
黙々と畑打つ背中金環食
軍司
路子
閑古鳥電線蹴って鳴いて飛ぶ
柴
弘子
青嵐木々の呼び合う窯開き
日野六花子
針孔の日食ゆれて閑古鳥
岡
久幸
鶯の澄みたる声が聞えくる
雨の上りし裏の庭より
藤澤清世乃
村内の雑貨屋さんの店とぢて
葉書一枚買うにとまどう
渕井
節子
満開の梅の花びらはらはらと
小枝ゆらして鳥のついばむ
樋口
千世
猫「花」よお前に野球が解るのか
連敗巨人をわが膝で観る
井澤
通治
待ち時間の何分間は人任せ
呼ばるる声を静かに待ちぬ
藤田
隆美
箕輪中学校
人気給食
レシピ
鰆のカレーピカタ鰆切り身60g…………………… 4切れ 白ワイン…………………… 小さじ2 塩…………………………… 小さじ1/3 小麦粉………………………… 大さじ2カレー粉 …………………………小さじ1 卵………………………………… 小1個マヨネーズ……………………… 小さじ2 パセリ…………………………… 少々
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5
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1
「カレー風味で食べやすい」と好評の魚料理です。給食はオーブンで焼きますが、フライパンで作るときは、火の通りがいいように、魚を小さく切ってから使いましょう。
鰆は白ワインと塩で30分くらい下味をつけておく。小麦粉とカレー粉を混ぜる。卵とマヨネーズ、みじん切りのパセリを混ぜておく。鰆に の粉をまぶしてから、 の衣を全体に絡める。鉄板に魚を並べて、200度に温めたオーブンで20分焼く。
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※フライパンで焼く場合は少量の油をひいてください。※他の白身魚や鶏肉でもおいしくできます。
作り方
焼き上がった鰆をクラスごとに数えているところ
さわら
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