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1/28/2017
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PSICOLOGIA APLICADA AO FUTEBOL
Joana Cerqueira
CURSO TREINADORES DE FUTEBOL
NÍVEL I – UEFA C
| Componente Específica |
A Relação Treinador – Atleta…
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
“…a influência do treinador vai muito além do contexto desportivo
(interferindo na vida, desenvolvimento e crescimento pessoal e social
dos atletas)…”
“…por falta de formação e informação, os
treinadores não têm a consciência clara de
como e até que ponto afetam os seus atletas”
A Relação Treinador – Atleta…
AUTO-CONHECIMENTO
PREOCUPAÇÃO COM OUTROS
COMPETÊNCIAS COMUNICACIONAIS
COMPROMISSO EMOCIONAL
CONTROLO EMOCIONAL
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
1/28/2017
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(AUTO)CONHECIMENTO…
Se não se conhece a si próprio, ou não conhece as
razões porque age…
… como pode ser eficaz na condução de processos
de treino / jogo junto dos seus jogadores?
MODELO
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(AUTO)CONHECIMENTO…
“ Modelo ” no desenvolvimento do JOGADOR(A) e
futuro homem / mulher.
TREINADOR….
Aprendizagem de comportamentos por
modelagem / imitação
Uma imagem vale mais que mil Palavras!
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1. INSTROSPECÇÃO
2. AVALIAÇÃO DE OUTROS SIGNIFICATIVOS
(AUTO)CONHECIMENTO…
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(AUTO)CONHECIMENTO…
“se não souber para onde vai, todos
os ventos são favoráveis”
Os treinadores sem uma filosofia bem definida,
têm falta de direção e rapidamente sucumbem
às pressões externas
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(AUTO)CONHECIMENTO…
“Se dedicar tanto tempo ao desenvolvimento da
sua filosofia como dedica ao desenvolvimento
tático-técnico, serás melhor treinador” (Martens, 1987)
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
Filosofia consiste em crenças e
princípios que servem de orientação
para a ação
(AUTO)CONHECIMENTO…
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(AUTO)CONHECIMENTO…
…EXERCÍCIO PARA TREINADORES!
Quem SOU quando ninguém ME está a ver?
Que IMAGEM tenho de MIM próprio?
Essa IMAGEM AGRADA-ME?
É o meu verdadeiro “Self”?
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(AUTO)CONHECIMENTO…
INTEGRIDADE
RESPONSABILIDADE
CONJUNTO DE SABERES
PRAZER
DINHEIRO / PRÉMIOS
RECONHECIMENTO / RESPEITO
PESSOAS
FAZER A DIFERENÇA
?
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A Relação Treinador – Atleta…
COMPORTAMENTOS DO
TREINADOR
RENDIMENTO E
SATISFAÇÃO DOS ATLETAS
Bem-estar e saúde psicológica
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A Relação Treinador – Atleta…
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“…liderança é um processo comportamental para influenciar indivíduos e
grupos, tendo em vista objetivos estabelecidos” (Barrow, 1977)
COMPORTAMENTOS DO TREINADOR
A Relação Treinador – Atleta…
COMPORTAMENTOS DO TREINADOR
1. Organização ou
clube (deve cumprir as
suas exigências em
termos de
produtividade e
exigências)
2. Atletas (têm de
influenciar e motivar,
assegurando-se que
as suas necessidades
e aspirações são
atingidas)
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A Relação Treinador – Atleta…
COMPORTAMENTOS DO TREINADOR
IMPACTO EMOCIONAL NEGATIVO NOS ATLETAS
1. Tendência para ativar constantemente os atletas antes das competições;
2. Inadequação dos feedbacks fornecidos aos atletas,
muitas vezes centrados apenas nos aspetos negativos;
3. Abandono dos atletas após um mau resultado;
4. Incapacidade de controlar as suas emoções na relação
com os atletas, com intervenções que reduzem a tensão do
treinador sem benefícios para os atletas;
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A Relação Treinador – Atleta…
COMPORTAMENTOS DO TREINADOR
ABORDAGEM SOCIO-EMOCIONAL*
1. Ênfase na componente emocional como resultado da interação;
2.Mútua influência afetivo-emocional;
3.A intensidade da relação tem origem no profundo investimento numa atividade de grande
significado que é partilhada pelo treinador e pelo atleta;
4. A dependência do atleta (treinador) pode ser explicada pela necessidade de segurança no
contexto de incerteza e ansiedade (competição);
5. O treinador ao desempenhar as suas tarefas num clima de incertezas e dúvidas, deve
manter uma aparência de segurança para inspirar os seus atletas (confiança).
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A Relação Treinador – Atleta…
COMPORTAMENTOS DO TREINADOR
ABORDAGEM COMPORTAMENTAL
1. O tipo de influência que os treinadores têm nas atitudes e comportamentos dos atletas;
2.Treinador é um modificador de comportamentos;
3.O impacto da ação dos treinadores sobre os padrões comportamentais dos atletas vai
muito para além dos aspetos técnicos;
4. Antes dos jogos e nos intervalos, as intervenções são demasiado ingénuas e espontâneas,
condicionadas pelas emoções dos treinadores que podem ter um efeito emocional negativo
em alguns jogadores. Estas intervenções deverão ser melhor programadas e sistematizadas;
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A Relação Treinador – Atleta…
COMPORTAMENTOS DO TREINADOR
Abordagem Interaccionista da Liderança
1. Nenhum conjunto de características pessoais ou traços de
personalidade assegura, por si só, uma liderança eficaz e bem sucedida;
2. Uma Liderança eficaz adapta-se às situações específicas (exemplo: um
treinador despedido de um clube que começa a ter sucesso num outro novo clube não
mudou subitamente os seus comportamentos e estilo de liderança, mas pelo contrário, o seu
estilo de treino adaptou-se melhor ao novo clube);
3. Os estilos de Liderança podem ser alterados por forma a poderem
adaptar-se às exigências da situação.
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A Relação Treinador – Atleta…
Características Situacionais
Características do Líder
Características dos Jogadores
e Staff
Comportamentos Prescritos
Comportamentos Actuais
Comportamentos Preferidos
Rendimento da Equipa
Satisfação dos
Jogadores e Staff
ANTECEDENTES LÍDER CONSEQUÊNCIAS
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A Relação Treinador – Atleta…
Dois factores são absolutamente fundamentais para o
desenvolvimento de uma liderança eficaz…
1. Desenvolvimento das habilidades de COMUNICAÇÃO
2. Desenvolvimento de uma excelente COESÃO de equipa.
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A Relação Treinador – Atleta…
COMPETÊNCIAS ESSENCIAIS DA LIDERANÇA
AUTO-CONHECIMENTO
PREOCUPAÇÃO COM OUTROS
COMPETÊNCIAS COMUNICACIONAIS
COMPROMISSO EMOCIONAL
CONTROLO EMOCIONAL
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…Competências
Comunicacionais!CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
INFORMAÇÃO?
COMUNICAÇÃO?
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
INFORMAÇÃO? COMUNICAÇÃO?
Circulo unilateral onde a informação circula exclusivamente do emissor
para o recetor;
Tipo de relação característico entre sujeitos com desníveis de “poder”, em
que o mais forte pratica um estilo autoritário de relacionamento, e está
interessado na manutenção deste tipo de relacionamento.
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O Treinador como Líder…
O sucesso da Comunicação depende, para além do conteúdo
transmitido, da habilidade do emissor em conseguir uma
relação emocional com o recetor.
Comunicar é colocar em comum o universo pessoal e
experiência de dois ou mais interlocutores, gerindo as
diferenças existentes entre eles.
…e as Competências Comunicacionais!
INFORMAÇÃO? COMUNICAÇÃO?
CURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
Boas habilidades de comunicação estão entre os
ingredientes mais importantes na contribuição
para a melhoria da performance e o crescimento
pessoal dos participantes no desporto.
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
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“ A falta de habilidade do homem para
comunicar é o resultado do seu fracasso
em escutar com Eficácia, Perspicácia e
Compreensão”
Carl Rogers
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
COMUNICAÇÃO EFICAZ
ETHOS – ÉTICA (caráter)
PATHOS – APELO EMOCIONAL
LOGOS – LÓGICA, PALAVRAS
COMUNICAÇÃO
VERBAL
COMUNICAÇÃO
NÃO VERBAL
COMUNICAÇÃO
PARA VERBAL
FALE COM O JOGADOR, E NÃO PARA O JOGADOR
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O Treinador como Líder…
Comunicação Intrapessoal(diálogo interior - connosco próprios)
…e as Competências Comunicacionais!
“O campo onde se decide realmente a
comunicação é o pessoal, o intrapessoal, que
interfere profundamente nas outras formas de
comunicação interpessoal.” (Moran, 2000)
Onde tudo começa…
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O Treinador como Líder…
Comunicação Intrapessoal
…e as Competências Comunicacionais!
Onde tudo começa
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
…O DIÁLOGO INTERIOR, OU A
COMUNICAÇÃO INTRAPESSOAL, AFETA A
MOTIVAÇÃO E O COMPORTAMENTO DOS
INDIVÍDUOS…
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O Treinador como Líder…
Comunicação Interpessoal(pelo menos duas pessoas numa troca significativa)
…e as Competências Comunicacionais!
Treinadores
Jogadores
Pais
Dirigentes
Árbitros
Presidente
Staff
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
Porque Comunico com os meus Jogadores?
Objetivos…INFLUENCIAR
Jogadores e grupos
OBTER
Dar ou trocar informações;
EXPRIMIR
Sentimentos ou emoções;
MANTER
ou reforçar um canal.
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
VERBAL NÃO VERBAL
Fala, escrita, leitura, audição…Gestos, Postura, Expressões
faciais e corporais, respiração…
RAZÃO EMOÇÃO
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
VERBAL NÃO VERBAL
Fala, escrita, leitura, audição… Gestos, Postura, Expressões faciais e corporais, respiração…
RAZÃO EMOÇÃO
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
Características da COMUNICAÇÃO NÃO VERBAL
Aparência física
Postura
Posição corporal (proxémia)
Gestos
Tocar
Expressão Facial
Paraverbal
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
A mensagem não verbalé difícil de esconder e de
controlar conscientemente, por isso são indicadores mais
precisos de como o Treinador / Jogador se sente.
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
Exercício…
Comunicação Não Verbal…
Que Significado?
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O Treinador como Líder…
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O Treinador como Líder…
Regras e Normas que regem a Comunicação
Regras e Normas que regem a Comunicação
Informação detida pelo Emissor
Quadro de referencia do Emissor
Objectivos a atingir
ATITUDES
Treinador(emissor)
CÓDIGO
Filt
rage
m e
Co
dif
icaç
ão
Sistema de Relações
Informação recebida
Quadro de referencia do
Receptor
ATITUDES
Atleta(receptor)
CÓDIGO
Utilização da Informação
Inte
rpre
taçã
o e
Des
cod
ific
ação
Sistema de Relações
CANAL
Ruídos de Atitudes e Condutas
Ruídos Semânticos
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
Qual a minha VERDADEIRA
limitação a COMUNICAR?
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
Qual a CARACTERÍSTICA que me
distingue a COMUNICAR?
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!
…Implicações PráticasCURSO DE TREINADORES DE FUTEBOL – UEFA C JOANA CERQUEIRA
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…e as Competências Comunicacionais!…Implicações Práticas
Como EMISSOR…
1. Seja completo e específico
2. Seja claro e consistente.
3. Focalize-se numa “coisa” de cada vez.
4. Separe os factos das opiniões.
5. Seja encorajador
6. Seja consistente com as suas mensagens não verbais.
7. Elabore mensagens apropriadas ao quadro de referência do recetor.
8. Esteja atento ao feedback para saber se a sua mensagem é
interpretada corretamente.
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O Treinador como Líder…
…e as Competências Comunicacionais!…Implicações Práticas
Como RECEPTOR…
1. Parafraseie o que o emissor diz
2. Não confunda ouvir com escutar
3. Use comportamentos de aceitação.
4. Escuta Ativa, Suporte e Consciente
5. Esteja alerta em relação às barreiras e quebras d a comunicação.
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