Embed Size (px)
Citation preview
Grooming Wellgromed Berpenampilan Serasi
Penampilan adalah pembentukan diri seseorang baik secara fisik maupun kepribadian yang baik sehingga dapat menimbulkan daya tarik bagi orang yang memandangnya.
Faktor penunjang penampilan : Cara berbusana, cara berjalan, cara berbicara, & cara berperilaku lainnya.
PENGERTIAN
A. KESEHATAN UMUM
1.Memilih makanan seimbang
2.Olah raga cukup3.Tidur dan Istirahat cukup4.Menjaga berat badan
BERAT BADAN IDEAL
• BB ideal = (TB – 100) – 10%• Contoh = Tinggi badan = 150 cm (150 –100) – 10% = 50 – 10% = 50 - 5 = 45 kg
Untuk menjaga kulit wajah dapatdilakukan hal-hal sebagai berikut :
Istirahat/tidur yang cukup Menghindari penggunaan make up yang
berlebihan Jangan tidur dengan make up yang masih
di wajah Hindari makanan yang berlemak Kulit berminyak harus sering dibersihkan
(dicuci dengan sabun muka) Memilih jenis make up yang sesuai
dengan kulit Facial bagi yang sering melakukan.
TATA CARA MAKE UP PRAKTIS
1. Foundation (Alas Bedak)
Sebelum menggunakan foundation, pastikan Anda telah membersihkan kulit wajah dan gunakan pelembab. Setelah itu gunakan foundation, kemudian bubuhkan bedak bubuk.
2. Gunakan Eyeliner
Pakailah eyeliner tipis-tipis di atas dan bawah garis mata, hal ini akan memperindah bentuk mata, agar mata terlihat lebih hidup.
3. Saatnya Pakai Eye Shadow
Gunakan eye shadow yang berwarna lembut seperti cokelat muda, pink, atau peach. Warna-warna ini akan membuat Anda terlihat feminin dan lembut, serta memberikan kesan segar.
4. Sapukan Blush On untuk mencerahkan Pipi
Supaya wajah terlihat tampak lebih segar, gunakan blush on (perona pipi) warna pink atau peach. Sapukan blush on pada daerah sekitar tulang pipi.
5. Pulaskan Lipstik
Agar tetap terlihat cantik adalah dengan memakai lipstik warna terang.
Cara Berbusana
SE RA SI1.SE : SEPADAN
•Usia•Bentuk tubuh•Tempat•Ukuran•Bahan•Warna busana•Desain busana•Kelengkapan busana
2.RA : RAPI3.SI : SIKAP
TUBUH BULAT BESAR
1. Motif vertikal/bunga kecil-kecil2. Bahan lembut3. Bentuk leher V/U4. Warna lembut mengarah ke gelap5. Lengan tidak menggelembung6. Rok sepan/semi span tapi tidak Terlalu ketat
DISARANKAN DIHINDARI
1. Motif horisontal/bunga besar2. Bahan tebal/kaku3. Bentuk leher tegak4. Warna terang/menyala5. Lengan menggelembung6. Rok clock
TUBUH TINGGI KURUS
1. Motif vertikal/bunga kecil-kecil2. Bahan tipis3. Bentuk leher V/U4. Warna gelap5. Rok sepan/ketat
DISARANKAN DIHINDARI
1. Motif horisontal/bunga besar2. Bahan tebal tetapi lembut3. Bentuk leher bulat4. Warna cerah5. Rok clock/A
TAS KERJA WANITA
TAS KERJA PRIA
SEPATU KERJA WANITA
SEPATU KERJA PRIA
MERAWAT RAMBUT
Rambut harus sering dicuci agar kelihatan bersih. Untuk mendapatkan rambut sehat, lembut, mengkilap diperlukan perawatan dengan melakukan creambath yang tepat.
BENTUK WAJAH DAN POTONGAN RAMBUT
Wajah Oval Potongan layer akan sesuai dengan bentuk wajah ini. Wajah oval tampak panjang, sehingga harus menambah ilusi lebar dengan layer. Panjang poni minimal sebatas bulu mata untuk mencegah garis panjang dari wajah.
Wajah bentuk Segi tiga
Untuk wajah bentuk segi tiga, potong rambut dengan layer yang melengkung ke sisi dalam dari rahang dan leher untuk memperlembut dagu yang runcing. Sisir rambut dengan belahan tengah.
Wajah Bulat
Untuk wajah bentuk bulat, sebaiknya rambut dipanjangkan sampai di bawah bahu atau lebih panjang lagi. Hal ini akan membuat wajah kelihatan lebih sempit.
Wajah Kotak/Persegi
Untuk wajah bentuk kotak/persegi, sebaiknya rambut dinaikkan dengan ombak-ombak halus ke atas. Beri volume pada puncak kepala. Sisiran samping akan membantu menguruskan wajah. Perlembut bentuk wajah dengan poni membulat yang bagian tengahnya lebih pendek dan bagian pinggir lebih panjang.
GAYA RAMBUT UNTUK BEKERJA
1. Kuncir Kuda
Gaya rambut kuncir kuda bisa diaplikasikan di segala suasana. Kunciran yang sempurna harus diletakkan di bawah area mahkota, lalu diikuti rambut di garis telinga yang diikat ke belakang. Untuk menutupi ikatan kunciran ambil beberapa inci bagian bawah rambut, tutupi kunciran dan kencangkan dengan jepit.
2.Cepol
Untuk menata rambut cepol sama seperti rambut kuncir kuda, hanya tinggal memutarnya hingga menutupi kunciran dan berbentuk cepol. Gunakan jepit untuk menata ujung rambut agar tidak berantakan.
3. Kepang
Kepang yang dimaksud bukan gaya kepang yang kencang dan kaku seperti anak-anak, tetapi bergaya lebih modern. Kepangan rambut tidak terlalu kencang mulai dari bagian rambut pada pangkal leher. Gaya ini juga sering disebut Loose Braid.
4.Bob klasik
Bob klasik tidak pernah lekang di makan waktu. Penampilan akan terlihat profesional dengan gaya bob. Jaga potongan sedikit di bawah dagu agar tumbuhnya tepat di bawah bahu. Jika rambut memanjang, tinggal menatanya agar lebih bertekstur.
5.Pixie
Pendek, simpel dan tidak perlu banyak penataan. Untuk tetap mendapatkan kesan feminim, jaga tekstur dan kelembutan rambut.
Cara Duduk
Aturlah kaki AndaKhusus untuk wanita jaga agar
lutut tetap berdekatan.Hilangkan kebiasaan
menggetar kakiHindari duduk melorot
Cara Berjalan
Jangan menyeret sepatu.Jaga keseimbangan badanBerjalan dengan tegapJaga kecepatan yang wajarBila berjalan posisi naik, pria
terlebih dahulu baru wanita, sebaliknya jika turun wanita terlebih dahulu disusul pria.
Tunjukkan ekspresi tanda rasa percaya diri.
Cara Berbicara
Berbicaralah dengan volume suara yang tepat
Gunakan bahasa yang dimengerti lawan bicara
Pandanglah lawan bicara Jangan terlalu banyak gerakan
tambahan
Laki-laki : Rambut dipotong rapi, tidak menutupi telinga
Kuku tidak panjang, apalagi sampai hitam
Tidak merokok ketika melayani pelanggan
Badan tampak selalu bersih, tidak dekil
Wanita : Rambut dipotong rapi, diikat atau disanggul bagi yang panjang
Tidak berlebihan dalam menggunakan perhiasan
Menggunakan make up secara sederhana
Memakai parfum sewajarnya
Cara Berias
MUSUH PENAMPILAN
1.Proses Penuaan2.Sinar Matahari3.Kebiasaan Hidup
yang buruk4.Stress.
