PENERBANGAN ‘BARU’ CITILINK · dengan menerapkan protokol kesehatan guna mencegah terjadinya penularan Covid-19. Citilink pun siap memberlakukan new normal dengan menerapkan standar

OPENED

PENERBANGAN‘BARU’

CITILINK12.30

M A J A L A H I N T E R N A L C I T I L I N K

E D I S I 0 6

B E R I T A C I T I L I N K

TEROPONGMengenal Lebih DekatCaptain Erlangga Sakti06

INSPIRASIElsa Dewi : Makin Produktifdi Kondisi Pandemi14

KOLOMSaling Menjaga Demi Kebaikan Bersama26

Kokpit

Penyebaran Covid-19 yang tak kunjung usai membuat Pemerintah mengeluarkan kebijakan new normal. Makna new normal bisa disebut sebagai perubahan perilaku untuk tetap menjalankan aktivitas normal dengan menerapkan protokol kesehatan guna mencegah terjadinya penularan Covid-19.

Citilink pun siap memberlakukan new normal dengan menerapkan standar baru dalam pengoperasian penerbangan. Bentuk kesiapan ini telah kami bahas dalam setiap rapat BOD beberapa waktu lalu. Manajemen sangat concern terhadap additional cost dengan adanya kebutuhan tambahan dalam penerapan standar baru ini. Beberapa kebutuhan tambahan yang diperlukan, antara lain pengadaan hand sanitizer, infrared thermogun, face shield, dan masker washable.

Selain itu, Citilink juga melibatkan beberapa karyawan untuk melakukan simulasi penerapan new normal di station Cengkareng. Adapun skenario boarding yang dilakukan Citilink, yaitu membuat proses boarding dengan pemanggilan pax (penumpang) dan diberikan jeda pada setiap pemanggilan nomor seat, serta

PenerapanStandar Baru

melakukan perhitungan setiap jarak dan waktu guna menghindari adanya pax yang tertinggal, dengan memastikan setiap tahapan keberangkatan sampai kedatangan telah sesuai dengan skenario new normal yang telah kita tetapkan.

Di samping itu, persiapan penerbangan pun telah dilakukan Citilink pada tanggal 1 Juni 2020. Untuk station yang sudah siap beroperasi, antara lain di station BPN, BTJ, CGK, DJB, DTB, KNO, MDC, PLM, PKU, UPG, BDO, dan kita masih terus melakukan upaya-upaya perbaikan serta evaluasi secara berkala dalam memastikan penerapan new normal ini dapat berjalan dengan baik.

Supergreeners, dengan adanya aturan New Normal ini memang sedikit banyak dapat mengubah perilaku kita. Akan tetapi, segala sesuatu yang terjadi adalah kehendak Tuhan Yang Maha Kuasa. Oleh karena itu, jangan pernah lepas untuk tetap berdoa agar kita cepat kembali beraktivitas secara normal.

Salam,Juliandra

MAJALAH l l EDISI 06

3

Manifes Notam

DEWAN REDAKSIJuliandraEster SiahaanBenny RustantoErlangga Sakti

PENANGGUNG JAWABResty Kusandarina

PEMIMPIN REDAKSIRizky Ahmad Sya’bana.

REDAKTURSiska Novelia Safitri

TIM REDAKSIPuteri Nasathul Khairat

OPENED

PENERBANGAN‘BARU’

CITILINK12.30

M A J A L A H I N T E R N A L C I T I L I N K

E D I S I 0 6

B E R I T A C I T I L I N K




ALAMAT REDAKSIPT CITILINK INDONESIAManagement Support I Building Garuda City Soekarno - Hatta International Airport Tangerang 15111 Indonesia

KONSULTAN

www.dmc-indonesia.com

JENDELASerunyaBerwisata Virtual22

DAFTAR ISI


KOKPITPenerapanStandar Baru3

TEROPONGNew NormalCitilink10

NOTAMMau Posting di Media Sosial?Wajib Ikuti Aturan Ini!5

EKSISSupergreeners12

AKTUAL1.000 APD Lengkapuntuk Tenaga Medis16


AKTUALCitilink Travel Buddy20

AKTUALMaksimalkan Distribusi Logistik dengan Freighter 18


AVIAPEDIAKupas Kapasitas Maskapai25

PERNIKKiat Aman Jaga Kondisi Keuangan24 Buat Supergreeners yang sering eksis, ada yang

perlu kamu perhatikan nih sebelum share gambar atau video ke berbagai channel media sosialmu.

Mau Posting di Media Sosial?Wajib Ikuti Aturan Ini!

Media sosial memiliki banyak kegunaan bagi penggunanya. Mulai dari sharing informasi, menjaga eksistensi diri, hingga menambah penghasilan. Meskipun demikian, penggunaan media sosial juga bisa berdampak negatif kalau kita tidak hati-hati menggunakannya.

Oleh karena itu, Manajemen Citilink mewajibkan kepada seluruh karyawan untuk menaati ketentuan-ketentuan berikut ini:

- Berkonsultasi dengan Corporate Communication Department apabila

ingin mengunggah media (gambar dan video) pada saat dinas yang mengenakan atribut perusahaan (seragam dan perlengkapannya) ke segala bentuk media sosial, seperti lnstagram, Twitter, Facebook, dan Whatsapp Story.

- Dalam hal ini gambar maupun video tersebut adalah campaign resmi yang dikeluarkan oleh Corporate Communication Department maupun unit Marketing, maka gambar maupun video tersebut dapat diunggah dan diviralkan di media.

- Dilarang melakukan tindakan bullying, harassment dan abusing termasuk di dalamnya melakukan perbuatan asusila dan pelecehan seksual.

- Seluruh karyawan juga diimbau untuk tidak menggunakan narkotika, psikotropika, obat terlarang, dan mengonsumsi alkohol.

Apabila karyawan melanggar ketentuan-ketentuan tersebut, akan dikenakan sanksi tegas sesuai ketentuan yang berlaku di perusahaan, mulai dari pembebastugasan (grounded) hingga Pemutusan Hubungan Kerja (PHK).

MAJALAH l l EDISI 06 MAJALAH l l EDISI 06

4 5

Teropong Teropong

Welcome on board Capt. Erlangga Sakti! Beliau adalah Direktur

Produksi Citilink yang baru. Di sela-sela kesibukannya,

b-link berhasil untuk mewawancarai Capt. Erlangga.

Penasaran? Yuk simak!

B-link

Apakah bisa diceritakan sedikit tentang background Captain?

Capt. Erlangga

Saya memiliki background pilot. Selain itu, saya juga trainer dari tahun 2000 hingga sekarang. Training di pesawat itu intinya adalah safety dan efficiency. Kita punya SOP, skill, dan kompetensi, digabung menjadi satu, kemudian diimplementasikan. Untuk mengimplementasikannya, kunci nomor satu adalah respect dan disiplin. Kita harus respect pada diri kita sendiri, pada aturan, pada SOP, bahkan kita harus respect terhadap Tuhan Yang Maha Kuasa. Hal ini sudah benar-benar tertanam pada diri saya.

Mengenal Lebih Dekat

B-link

Setelah berada di Citilink, menurut Captain apa bedanya budaya Citilink dengan Garuda?

Capt. Erlangga

Ada sedikit perbedaan. Citilink dengan usia yang lebih muda tentu saja secara volume bisa kita lihat perbedaannya, namun saya melihat Citilink ini memiliki chance yang besar untuk berkembang, oleh karena itu dibutuhkan integritas, sinergi dan unity. Apalagi pada kondisi pandemi saat ini, dengan bersatu kita bisa membangun bersama untuk menyamakan mindset dan visi misi sehingga kita mampu menghadapi segala tantangan.

B-link

Apakah ada kendala dalam melakukan penyesuaian di Citilink?

Capt. Erlangga

Menurut saya tidak ada kendala, karena saya lebih senang mencari teman bukan lawan. Hanya saja teman-teman Citilink melihat profil saya dari Garuda, namun mereka juga belum tahu seperti apa sosok saya. Terus terang, saya orangnya terbuka, transparan, apa adanya, dengan harapan akan lebih cepat berinteraksi dengan teman-teman yang ada di sini.

Captain Erlangga Sakti


6 7

Teropong

B-link

Apa saja tanggung jawab yang diemban oleh Captain di Citilink?

Capt. Erlangga

Saya membawahi empat departemen, antara lain Flight Operation, Cabin Crew, Operation Ground Support yang digabung dengan Operation Support, dan Operation Engineering.

B-link

Bagaimana tanggapan Captain tentang era new normal?

Capt. Erlangga

Sesuatu yang baru mengubah kebiasaan kita, yang tadinya bisa saling bersalaman, sekarang bisa dibilang hal itu terbatas. Istilahnya adalah shifting the people to change. Citilink sebagai penyedia jasa transportasi perlu melakukan new normal yang dimulai dari kita dulu, kemudian kita harus membangun trust kepada masyarakat agar dapat menciptakan penerbangan yang aman, sehat dan nyaman.

B-link

Menurut Captain, bagaimana kesiapan Citilink menghadapi new normal?

Capt. Erlangga

Well-prepared, namun kita perlu selalu siaga dan tetap mengikuti setiap perubahan regulasi yang dikeluarkan oleh pemerintah dan regulator.

B-link

Bagaimana upaya memajukan perusahaan?

Capt. Erlangga

Untuk memajukan Citilink, saya memiliki 3 prinsip, yaitu people, process, dan technology. People, bagaimana kita meng-encourage knowledge-nya, skill-nya, maupun kompetensi terkait dengan budaya perusahaan. Process, selama ini kita bekerja merupakan suatu proses. Teknologi, kita harus menguatkan teknologi. Ketiga prinsip ini selalu diawasi atau bersinggungan dengan regulasi. Regulasi juga harus kita maintain sesuai atau tidak, comply atau tidak.

B-link

Bagaimana cara Captain agar teman-teman di sini bisa comply dengan regulasi?

Capt. Erlangga

Masing-masing orang punya kompetensi, kita encourage lagi knowledge-nya dan tumbuhkan lagi kesadarannya terhadap regulasi.

B-link

Captain bisa diceritakan aktivitas di rumah?

Capt. Erlangga

Mungkin bisa dikatakan saya adalah seorang yang handy man saat waktu luang. Saya tidak pernah malu untuk menyapu, membersihkan saluran got di rumah sekalipun. Kalau kamu mau tahu, saya di rumah punya mesin las, kompresor, dan mesin potong rumput. Misalnya ada yang rusak, saya perbaiki sendiri, mengutak atik sesuatu, baik itu mobil, motor, mesin rumput, bahkan mesin cuci.

Profil Capt. Erlangga Sakti

• Menjabat sebagai Direktur Produksi Citilink sejak 28 mei 2020

• Posisi sebelumnya sebagai Chief Pilot Airbus 330 di Garuda.

• Menjabat sebagai Deputy Training Airbus 330 dari tahun 2014 hingga saat ini.

• Lahir di Jakarta, 28 Oktober 1961

• Lulusan Institut Teknologi Indonesia tahun 1999

• Penghargaan:

- Garuda Bhakti 10 th tahun 1994

- Trophy 10.000 Jam Terbang tahun 2000

- Garuda Bhakti 20 th tahun 2003

• License : A330 (CAPTAIN A-330)

B-link

Apa yang ingin Captain sampaikan untuk Supergreeners?

Capt. Erlangga

Saya berharap kita semua di Citilink bisa saling respect, bukan hanya kepada sesama manusia, tetapi juga respect terhadap peraturan yang ada, dan respect terhadap Tuhan Yang Maha Kuasa tentunya. Selain itu, kita juga perlu saling support, bahu membahu satu sama lain dan menumbuhkan nilai-nilai positif serta optimisme dalam dalam menjalani kehidupan. Selamat Ulang Tahun Citilink, bersama kita pasti bisa!


8 9

Teropong Teropong

Maskapai Citilink menerapkan kebijakan “New Normal” di seluruh lini operasional perusahaan yang mencakup fase pre-flight, in-flight, hingga post-flight, dengan tetap mengutamakan aspek safety, kesehatan dan kenyamanan penumpang.

Kelengkapan Dokumen Calon Penumpang

- Jika memasuki wilayah Bali dapat mengakses https://cekdiri.baliprov.go.id.

- Memperhatikan syarat dan ketentuan dokumen perjalanan.

Fase Pre-Flight

- Calon penumpang diwajibkan menunjukkan kelengkapan dokumen saat check-in.

- Kelengkapan dokumen penumpang diperiksa dan diverifikasi.

- Citilink memberikan jarak antrean di check-in counter.

- Tersedia fasilitas web check-in atau mesin self-check-in di bandara.

- New Boarding Management untuk mengatur jarak antrean selama proses boarding.

Fase In-Flight

- Pengaturan tempat duduk.

- Seluruh penumpang dan crew diwajibkan selalu menggunakan masker.

- Penyediaan hand sanitizer di seluruh pesawat

- Proses penyajian makanan dan minuman dengan tata cara higienis

- Mengganti in-flight magazine cetak dengan in-flight magazine elektronik.

- Pengaturan jarak penumpang saat proses keluar pesawat (disembark).

Fase Post-Flight

- Pengaturan jarak saat pengambilan bagasi di area kedatangan.

- Tetap melakukan prosedur pemeriksaan dan pencocokan bagasi yang keluar.

Penerbangan Citilink

- Sejak tanggal 1 Juni 2020 Citilink kembali melayani penerbangan reguler penumpang.

- Beroperasi sebanyak 104 penerbangan ke 21 kota.

- Proses desinfeksi seluruh pesawat yang beroperasi setiap harinya sesuai prosedur.

- Armada dilengkapi sistem penyaring udara High Efficiency Particulate Arrestor (HEPA).

- HEPA mampu menyaring debu, virus, dan bakteri.

- Berkoordinasi secara intensif dengan seluruh stakeholders terkait.

- Melakukan pengawasan ketat di seluruh lini operasional Perusahaan.

- Surat keterangan hasil negatif tes Polymerase Chain Reaction (PCR) berlaku 7 hari.

- Surat keterangan hasil non reaktif uji rapid test berlaku selama 3 hari.

- Surat tugas dari kantor atau instansi terkait.

- Surat pernyataan perjalanan.

- Mengakses laman resmi Pemda tujuan sebelum keberangkatan.

- Keluar wilayah DKI Jakarta dapat mengakses http://corona.jakarta.go.id.


10 11

Eksis Eksis

KehidupanNew Normal Gunakan

MaskerHand

Sanitizer

Alat Makan

PribadiPerlengkapan Ibadah Pribadi Dan

Physical Distancing


12 13

Inspirasi

Kondisi pandemi Covid-19 setidaknya telah mengubah perilaku kita. Seperti Elsa Dewi yang justru menjadi semakin “nggak bisa diam” ketika beraktivitas di rumah.

Setiap orang tentu memiliki pengalaman yang berbeda-beda ketika menerapkan Work from Home (WFH). Elsa Dewi adalah salah satu dari sekian banyak karyawan yang semakin produktif di kondisi pandemi.

“Selama masa pandemi Covid-19 ini saya berusaha memaksimalkan waktu. Sebaliknya, saya menambah kegiatan untuk mengisi waktu di rumah, yang sebelumnya tidak bisa dijalankan pada saat sibuk rutinitas bekerja di kantor.” ungkap Elsa, sapaan akrabnya.

Baginya, hobi merupakan kegiatan yang dijalankan dengan senang hati dan tanpa paksaan.

Sebelum kondisi pandemi, ia menjalankan hobinya ketika pulang kerja atau weekend. Biasanya, saat weekend ia melakukan outdoor activity, seperti traveling, naik gunung, menyelam, berselancar, dan lain-lain.

Selain traveling, hobi fotografinya juga ternyata inline dengan profesi Elsa sebagai Senior Manager Digital Communication Citilink. “Saya bisa work and traveling at the same time, sambil traveling bisa bikin konten untuk media sosial Citilink, menjalin networking dengan komunitas fotografi di media sosial juga bermanfaat untuk pekerjaan saya,” kata Elsa. Ia pun sering membagikan momen traveling di media sosialnya, tak lupa disertai dengan hashtag campaign, dan promosi maskapai Citilink secara tersirat.

Punya Banyak Hobi

Kondisi pandemi tak mengurangi aktivitas Elsa di rumah. Ia justru menggeluti banyak hobi. Mulai dari memelihara tanaman, berolahraga pound fit, mengikuti dance class online, hingga kursus bahasa Korea. Meskipun demikian, ia tidak pernah mengesampingkan pekerjaannya.

“Saya membagi waktu pagi hari untuk mengurus tanaman, kemudian persiapan

meeting online untuk koordinasi pekerjaan. Di sela-sela pekerjaan, saya bisa menemani anak untuk belajar, sambil hunting foto di rumah. Untuk olahraga, saya mengikuti dance class online, pound fit, dan yoga itu pada sore hari. Malam harinya saya menjadi pembicara sharing session online fotografi. Kursus bahasa Korea online saya ambil di waktu weekend,” ungkap Elsa.

Banyak manfaat yang ia rasakan ketika menjalani hobi di kondisi pandemi. Elsa mengatakan, “Saya jadi bisa sharing ilmu tentang fotografi, yang biasanya nggak sempat jadi bisa merawat tanaman di pagi hari, lebih banyak waktu dengan anak, dan bisa melakukan kegiatan-kegiatan yang memang selama ini susah terlaksana. Misalnya, dari dulu saya ingin banget ikut dance class, tapi waktunya bentrok sama kerjaan, akhirnya sekarang bisa terwujud.”

“Manfaatkan waktu dengan maksimal, nggak cuma

rebahan aja.

”

Elsa Dewi

Makin Produktifdi Kondisi Pandemi

Tips Menjaga Produktivitas

Dengan berada di rumah aja bukan menjadi alasan untuk tidak produktif. Elsa membagikan tips buat Supergreeners supaya tetap bisa menjaga produktivitas sambil menjalani hobi. Elsa menjelaskan, “Di rumah aja bukan berarti kita tidak melakukan kegiatan apapun. Kita bisa bercocok tanam di halaman rumah, olahraga bisa di rumah dengan turun naik tangga, dan mengikuti kelas online yang berbayar atau gratis.”

Elsa menambahkan, “Selain itu, hidup kita juga harus seimbang dengan tetap mengonsumsi makanan sehat, tidur teratur, dan olahraga. Manfaatkan waktu dengan maksimal, nggak cuma rebahan aja. Hobi itu bukan cuma untuk memanfaatkan waktu dengan melakukan kegiatan yang kita sukai, tapi juga bisa menjadi alternatif untuk tambahan income.”


14 15

Aktual

1.000 APD Lengkapuntuk Tenaga Medis

Aktual

Citilink turut berpartisipasi dalam mendistribusikan 1.000 Alat Pelindung Diri (APD) Lengkap ke seluruh puskesmas dan rumah sakit seluruh Indonesia.

Penyebaran Covid-19 membawa dampak tersendiri bagi industri fashion Indonesia. Sebagian pekerja mengalami Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) hingga kekurangan bahan baku produksi. Namun di sisi lain, permintaan terhadap APD terus meningkat. Bahkan mirisnya, petugas medis terpaksa menggunakan

kantong sampah, jas hujan, bahkan sarung tangan yang digunakan berulang kali karena kekurangan APD.

Berdasarkan fenomena inilah muncul gerakan untuk membagikan 1.000 APD Lengkap untuk tenaga medis. Gerakan ini melibatkan 11 designer Indonesia berskala kecil untuk membuat 6 jenis

APD sesuai dengan standar WHO, yaitu hazmat suit, shoe cover, hair cover, face shield, surgical gown, dan scrubs/baju kerja.

Adapun fashion designer yang turut berpartisipasi, antara lain AVGAL – Lisa Fong, Callie Cotton – Paola Yuktipada, Danjyo Hiyoji - Dana Maulana, Liza Masitha,

Michael Simiadi, Day and Night – Yelly Lumentu, Dear Solange – Grace Wirawan, KLÉ – Kleting Titis Wigati, LOCALE – Fandi Achmad, Posh The Label – Pamela Wirjadinata, Rama Dauhan Design Studio – Rama Dauhan, 3mongkis – Hetty Awi, dan Indoestri.

Sejak dilakukan donasi terbuka tanggal 16 April 2020 melalui platform Kitabisa.com, terkumpul dana sebesar Rp180.738.708 dari 449 donatur. Gerakan kepedulian ini bersinergi dengan beberapa pihak, antara lain WIF World sebagai pemasok bahan baku, fashion designer yang memproduksi APD, dan Citilink mendistribusikan

APD secara bertahap ke beberapa titik puskesmas, rumah sakit, RSUD seluruh Indonesia. Salah satu pendistribusian dilakukan pada Senin, (18/5). Melalui gerakan ini diharapkan dapat membantu para tenaga medis untuk mendapatkan APD yang layak serta menyejahterakan fashion designer Indonesia.


16 17

Aktual Aktual

Demi memaksimalkan kelancaran proses distribusi logistik ke masyarakat, Citilink meluncurkan Freighter B737-500.

Kelancaran proses distribusi logistik merupakan hal yang sangat penting terutama saat masa krisis akibat Covid-19. Dalam hal ini, Citilink turut berupaya mendukung proses distribusi logistik ke masyarakat melalui penerbangan cargo ke berbagai daerah sehingga ketersediaan pasokan logistik di daerah-daerah tetap terjamin.

Dengan menggunakan Freighter B737-500, Citilink mampu mengangkut cargo ke rute-rute domestik hingga kawasan Asia. Freighter ini merupakan modifikasi dari jenis pesawat penumpang milik Citilink yang dikonversi menjadi pesawat cargo dengan kapasitas muatan hingga mencapai 13 ton. Proses pelaksanaan konversi

Maksimalkan Distribusi Logistik dengan Freighter

pesawat ini dilakukan di GMF AeroAsia dan telah melaksanakan tahapan sertifikasi oleh DKPPU (Direktorat Kelaikan Udara dan Pengoperasian Pesawat Udara).

Pesawat cargo ini telah melaksanakan uji penerbangan perdana (proving flight) pada Selasa (19/5) dengan menerbangi rute Bandara Internasional Soekarno-Hatta (CGK) menuju Batam (BTH) dan Kualanamu (KNO) hingga penerbangan kembali menuju Bandara Internasional Soekarno-Hatta (CGK).

Direktur Utama Citilink Juliandra mengatakan, “Citilink melakukan terobosan dengan menyediakan Freighter untuk menjawab tantangan dan peluang pasar logistik yang makin meningkat saat ini dan ke depan.”

“Citilink berharap dengan beroperasinya Freighter ini akan memberikan kontribusi pendapatan tambahan yang cukup signifikan di samping pendapatan utama dari penumpang,” pungkas Juliandra.

CARGO CITILINK

Ada beberapa keunggulan atau value yang terdapat dalam layanan Cargo Citilink, antara lain simple booking process, professional handling, big capacity, dan on time delivery.

SIMPLE BOOKING PROCESS

Layanan kemudahan reservasi atau booking space cargo pada sistem dan kepastian space sesuai dengan ketersediaan pada sistem.

PROFESSIONAL HANDLING

Mulai dari proses booking, penerimaan, pemuatan, keberangkatan, sampai dengan kedatangan barang menjadi prioritas Citilink.

BIG CAPACITY

Citilink memiliki armada dengan kapasitas besar yang dapat digunakan untuk mengangkut cargo, sehingga memudahkan customer untuk mendapatkan space sesuai dengan kebutuhan mereka.

ON TIME DELIVERY

Citilink mengutamakan ketepatan waktu pengiriman sesuai dengan pembukuan yang telah dilakukan oleh para customer.


18 19

Aktual Pernik

Semua urusan penerbangan hanya dalam satu genggaman!

Citilink Travel Buddy

Maskapai Citilink terus berupaya menghadirkan layanan terbaik bagi pelanggannya. Melalui aplikasi betterFly Citilink, pelanggan dapat menikmati pengalaman perjalanan baru dengan berbagai kemudahan. Tinggal klik, beres!

Aplikasi betterFly Citilink memiliki fitur-fitur yang bisa digunakan oleh pelanggan untuk mengelola tiket yang telah dipesan. Fitur tersebut,

antara lain self check-in, boarding pass, pembelian kursi, menambahkan makanan dan ekstra bagasi, melakukan pembayaran, detail informasi perjalanan, melihat status penerbangan, menikmati berbagai hiburan, membaca Linkers dari gadget, serta mendapatkan promo dengan harga terbaik.

Selain itu, pelanggan juga bisa berbelanja di Tokopedia yang sudah terintegrasi dalam aplikasi ini. Kehadiran aplikasi betterFly Citilink ini diharapkan mampu memberikan pengalaman baru serta dapat memenuhi kebutuhan perjalanan pelanggan dengan mudah dan cepat.

Meskipun libur Lebaran terasa singkat di rumah, namun tetap saja efek bersantai liburan masih melekat. Tapi, Supergreeners tidak perlu khawatir! Dengan formula 3M, bisa bikin semangatmu balik lagi!

Movement

Formula yang pertama adalah movement. Ketika tubuh bergerak, kamu akan merasa lebih berenergi. Awali hari dengan bersyukur dan mulailah menyelesaikan tumpukan pekerjaan dengan perlahan dan tidak terburu-buru. Selain itu, bekerja sambil mendengarkan musik favorit juga bisa bikin mood kamu bagus dan tambah semangat.

Mindful Eating

Konsumsi jenis makanan yang bergizi agar dapat meningkatkan energimu. Telur, pisang, selai kacang, dan teh adalah beberapa pilihan yang bisa dijadikan menu sarapan. Menu makanan tersebut mengandung zat yang mampu membuatmu kenyang lebih lama dan berenergi. Selain itu, kandungan L-theanine tinggi pada teh juga membantu menajamkan fokus pikiran.

Kembalikan Semangatmu dengan Formula 3M

Minimizing

Formula yang terakhir adalah minimizing. Untuk menjaga tubuhmu tetap bersemangat, kamu perlu meminimalisir gangguan pekerjaan. Persiapkan segala kebutuhan yang berhubungan dengan pekerjaanmu. Hindari banyak mengobrol dengan rekan kerja apabila tidak diperlukan.


20 21

Jendela Jendela

Ayo ngaku siapa yang sudah mulai bosan di rumah dan ingin jalan-jalan? Khusus buat Supergreeners, b-link punya solusi ampuh yang bisa atasi kebosananmu.

SerunyaBerwisata Virtual

Dengan wisata virtual, kamu bisa tetap menikmati destinasi wisata tanpa bepergian. Ada beberapa rekomendasi tempat yang dapat dikunjungi untuk mengurangi rasa bosan. Tinggal klik dan kamu akan merasakan seperti sedang mengunjungi tempat tersebut. Berikut ini destinasi wisata yang bisa kamu coba secara virtual.

Pantai di Kapal Pesiar

Menikmati keindahan pantai dari kapal pesiar memang menjadi salah satu alternatif untuk melepas penat. Melalui video berjudul “Instant Caribbean Vacation”, kamu bisa menikmati keindahan pantai. Dengan pemandangan 360 derajat, membawamu seolah berjalan-jalan di sepanjang pantai, memandang air laut berwarna biru kehijauan, dan ombak kecil seolah menghantam kakimu.

Tak hanya itu, kamu juga bisa menikmati serunya wahana papan

seluncur dan keindahan sunset di atas kapal pesiar yang berpusat di Florida ini. Untuk bisa menikmatinya, kamu bisa search “Instant Caribbean Vacation (360 Interactive Video)” di Youtube.

Tembok Raksasa Tiongkok

Di tengah kondisi pandemi virus corona ini, kamu bisa tetap berkunjung ke Tembok Raksasa Tiongkok. Dengan mengakses https://www.thechinaguide.com/destination/great-wall-of-china, kamu akan dibawa menelusuri panjang keseluruhan tembok yang mencapai 8.850 km ini.

Selain itu, kamu juga dapat menikmati pemandangan langit yang indah dari atas Tembok Raksasa Tiongkok tersebut. Dengan pemandangan 360 derajat, pengunjung virtual cukup duduk diam menatap layar smartphone atau laptop, maka akan disajikan pemandangan

indah seolah kita berada di tempat wisata tersebut.

Roller Coaster Ekstrem 30 Meter

Bukan hanya menikmati keindahan, kamu juga bisa mencoba wahana virtual yang dapat memacu adrenalin. Caranya, kamu search “Dragon Roller Coaster 360 video 4K Virtual Reality Video 360°” melalui Youtube. Di video ini, kamu akan merasakan wahana roller coaster setinggi 98,4 kaki atau sekitar 30 meter.

Dari awal antre menaiki roller coaster, kemudian memasuki lorong misterius, roller coaster semakin menanjak, dan meliuk mengikuti jalurnya yang ekstrem. Suara teriakan dari orang-orang yang menaiki wahana ini pun menambah suasana semakin tegang. Roller coaster sepanjang 85,98 cm ini berada di Tripsdrill Adventure Family Theme Park, Jerman. Jika kamu ingin menghilangkan stres di rumah, wajib coba wahana virtual ini.


22 23

AviapediaPernik

Sejak ada penyebaran Covid-19 ini kita mengalami kondisi krisis yang serba tak pasti. Ada beberapa upaya antisipatif yang perlu dilakukan untuk menjaga keuangan agar tetap aman.

Merinci Saldo

Jika sebelumnya tidak pernah mengecek saldo secara rinci, sekarang saat yang tepat untuk melakukannya. Langkah ini berguna untuk membuat rencana anggaran. Dengan demikian, kamu bisa mengalokasikan anggaran secara detail.

Membuat Rencana Anggaran

Setelah mengetahui rincian saldo, langkah selanjutnya kamu bisa membuat rencana

anggaran. Caranya dengan mencatat jumlah pemasukan dan pengeluaran untuk beberapa bulan ke depan.

Menentukan Prioritas

Ketika membuat rencana anggaran, kamu bisa memperketat pengeluaran dengan tentukan prioritas pengeluaran yang bersifat penting, seperti belanja kebutuhan rumah tangga dan bayar tagihan. Pada kondisi ketidakpastian ini, kamu harus bisa memangkas pengeluaran kebutuhan gaya hidup. Selain itu, hindari membeli

barang mewah dengan cara mencicil agar tidak menambah

beban pengeluaran.

Kiat Aman Jaga Kondisi Keuangan

Menabung

Meskipun berada di kondisi krisis, kamu harus tetap menabung agar bisa digunakan di kemudian hari. Namun yang perlu diingat, jumlah uang yang ditabung bukanlah sisa dari pengeluaran yang telah digunakan. Saat membuat rencana anggaran, kamu bisa langsung mengalokasikan sebagian penghasilan untuk tabungan.

Mencoba Usaha Baru

Tidak ada salahnya jika kamu mencoba raih peluang dengan bisnis baru yang bisa dilakukan di rumah. Selain menambah penghasilan, cara ini juga bisa melatih kemampuanmu berwirausaha tanpa mengesampingkan pekerjaaan.

Tahukah Kamu?Citilink memiliki berbagai jenis armada yang bisa

digunakan untuk mengangkut penumpang dan barang.

Airbus 320

Freighter tipe B737-500

ATR 72 seri 600

Airbus 330 Wide Body

Penumpang : 180 seatsCargo : 12-15 tonJumlah : 50 pesawat

Penumpang : - seatsCargo : 10-13 tonJumlah : - pesawat



KUPAS KAPASITAS MASKAPAI


24 25

Kolom Kolom

Puasa dan lebaran tahun ini barangkali berbeda bagi sebagian orang. Terutama yang bekerja merantau di kota lain.

Biasanya banyak orang sudah membeli tiket dari jauh hari, atau malah sudah membeli barang-barang seperti mukena, sarung atau baju baru. Akan tetapi di kondisi pandemi saat ini, jangankan untuk menikmati Lebaran di kampung halaman, salat Idul Fitri dan silaturahmi dengan keluarga atau kerabat pun tidak dapat dilakukan di perantauan.

Sebagian pemudik biasanya sudah sampai di kampung halaman sebelum hari Lebaran tiba, sehingga sempat melaksanakan puasa di kampung halamannya. Hal ini juga yang saya lakukan tahun lalu. Saya masih sempat melaksanakan tarawih, i’tikaf, tadarus keliling di rumah tetangga, sahur bersama di masjid, serta melihat takbiran keliling

berbagai pihak. Berkumpul melalui layar digital menjadi yang paling aman, hemat energi dan biaya, walaupun bagi saya pribadi tetap tidak dapat menggantikan silaturahmi bertatap muka langsung.

Meskipun ada rasa kecewa dan resah di dalam diri, ada perasaan lega yang luar biasa ketika melihat keluarga dalam kondisi sehat dan masih dapat tertawa senang. Saya juga sangat bersyukur di perantauan memiliki handai tolan yang sangat baik dan memberikan berbagai makanan dan barang-barang penunjang ibadah. Bahkan pemilik kos juga menyuguhkan hidangan

SALING MENJAGA DEMI KEBAIKAN BERSAMA

yang dilaksanakan setiap tahun oleh kecamatan dan diikuti oleh masjid setiap kelurahan.

Selain adanya larangan mudik dari pemerintah, orang tua di kampung halaman pun sebenarnya tidak mengizinkan untuk pulang. Kami sepakat untuk mengadakan conference video call bersama adik saya yang juga berada di perantauan pada hari Lebaran. Conference video call ini menjadi alternatif silaturahmi yang dikampanyekan oleh

lebaran prasmanan untuk para penghuni kos.

Walaupun saat ini kita telah memasuki tatanan kenormalan baru atau new normal, pulang kampung

masih merupakan hal yang sulit dan sebaiknya tidak dilakukan mengingat masih banyak ditemukan kasus baru dan banyaknya kasus tanpa gejala.

Semoga pandemi ini segera berakhir, sehingga semua aktivitas kita dapat kembali seperti sedia kala. Jangan lupa senantiasa berdoa agar kita tetap kuat dan tabah dalam menghadapi situasi ini.

Artikel ini merupakan kiriman dari Supergreeners berinisial EA. Kamu bisa kirimkan karyamu melalui email ke: [email protected] dengan subject “Cerita Supergreeners”.


26 27

DirgahayuCITILINK INDONESIA

KE - 8 TAHUN

SEMANGAT BERINOVASIAGAR TERUS MENGUDARA DI LANGIT DUNIA

Documents

PENERBANGAN ‘BARU’ CITILINK · dengan menerapkan protokol kesehatan guna mencegah terjadinya penularan Covid-19. Citilink pun siap memberlakukan new normal dengan menerapkan standar