Perilaku Hidup Bersih dan SehatPerilaku Hidup Bersih dan SehatCara BIJAK mencegah ILI (Influenza Like Illness) atau Cara BIJAK mencegah ILI (Influenza Like Illness) atau Penyakit Serupa InfluenzaPenyakit Serupa Influenza

BIJAKBIJAK

B : Biasakan Mencuci TanganI : Informasi tentang ILIJ : Jaga jarak bila sakit fluA : Ajarkan cara bersin yang benarK : Kalau sakit berlanjut ke dokter

Biasakan mencuci tanganBiasakan mencuci tangan

Mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu tindakan

sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari jemari menggunakan air

dan sabun oleh manusia untuk menjadi bersih dan memutuskan mata

rantai kuman. Mencuci tangan dengan sabun dikenal juga sebagai salah

satu upaya pencegahan penyakit. Hal ini dilakukan karena tangan

seringkali menjadi agen yang membawa kuman dan menyebabkan

patogen berpindah dari satu orang ke orang lain, baik dengan kontak

langsung ataupun kontak tidak langsung

Menurut badan kesehatan dunia (WHO), kedua tangan kita

adalah salah satu jalur utama masuknya kuman penyakit ke dalam

tubuh. Sebab, tangan adalah anggota tubuh yang paling sering

berhubungan langsung dengan mulut dan hidung. Penyakit-penyakit

yang umumnya timbul karena tangan yang berkuman, antara lain: diare,

kolera, ISPA, cacingan, flu, dan Hepatitis A.

Cara mencuci tangan dengan Cara mencuci tangan dengan cara WHO:cara WHO:

Gunakan air mengalir dan sabun cair antiseptik

Gosok kedua telapak tangan, dan sela-sela jari

Gosok kedua punggung tangan bergantian kanan dan kiri

Katupkan kedua jari tangan dan gosok jari-jari tangan

Gosok kedua ibu jari kanan dan kiri dengan cara jari-jari menggenggam ibu jari

Gosok ujung jari ke telapak tangan lakukan bergantian kanan dan kiri.

Gosok pangkal tangan kanan dan kiri

Cuci tangan dibawah air mengalir

Keringkan dengan tisu

Tujuan Perancangan :

Untuk membudidayakan budaya cuci tangan sebagai langkah awal hidup sehat

Dengan cuci tangan dengan sabun kita dapat terhindar dari berbagai macam

penyakit

Memberi pengetahuan dasar bahwa tangan merupakan sumber kuman dan

penyakit

Memberi penyuluhan tentang bagaimana cara mencuci tangan yang benar

Informasi tentang ILIInformasi tentang ILI

Influenza, yang lebih dikenal dengan sebutan flu, merupakan

penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA yang menyerang unggas

dan mamalia. Gejala yang paling umum dari penyakit ini adalah menggigil,

demam, nyeri tenggorok, nyeri otot, nyeri kepala berat, batuk, kelemahan,

dan rasa tidak nyaman secara umum.

Biasanya, influenza ditularkan melalui udara lewat batuk atau

bersin. Influenza juga dapat ditularkan melalui kontak langsung dengan tinja

burung atau ingus, atau melalui kontak dengan permukaan yang telah

terkontaminasi. Virus influenza dapat diinaktivasi oleh sinar matahari,

disinfektan, dan deterjen. Sering mencuci tangan akan mengurangi risiko

infeksi karena virus dapat diinaktivasi dengan sabun

Jaga jarak bila sakit flu Jaga jarak bila sakit flu

Menjaga jarak minimal 1,5

meter dengan orang yang terkena

penyakit flu atau sebaliknya, hindari

berjabat tangan, dan bersihkan secara

rutin permukaan yang sering disentuh

ditempat kerja(gagang pintu, tombol lift,

dan lain-lain)

Cara bersin yang benarCara bersin yang benar

Menutup hidung dengan tisu, atau sapu tangan. Hindari kontak langsung dengan telapak tangan atau permukaan tangan.

Kalau sakit berlanjut ke Kalau sakit berlanjut ke dokterdokter

Bila sakit masih berlanjut sangat

diharapkan dan disegerakan untuk

memeriksakan diri ke dokter agar kondisi

tidak semakin parah.

SEKIAN danSEKIAN danTERIMA KASIHTERIMA KASIH