ROKOK

Silinder dari kertas berukuran panjang antara 70-120mm.Dengan diameter sekitar 10mm yang berisi daun daun tembakau yang telah dicacah.

Mengandung komponen gas dan partikel.Terdapat 4000 jenis racun bahan kimia40 diantaranya Karsinogenik, karbon monoksida (CO) 5x lipat ditemukan pada asap samping, benzopiren 3x, amoniak 50xAsap rokok terdiri dari 2 bagian :

Asap Rokok UtamaAsap Rokok Sampingan (kandungan bahan kimia lebih tinggi)

Asap utama : asap rokok yang dihisap ke paru-paru oleh perokok

Asap sampingan :asap yang berasal dari ujung rokok

Dampak buruk rokok terhadap kesehatanKebiasaan merokok25 jenis penyakit :kanker saluran pernapasan paru (87%)bronkitis kronik (82%)kandung kemihPenyakit pembuluh darahImpotensi (50%)Jantung koronerStroke dll

Perokok pasifPerokok pasif : orang yang paling dirugikan dari aktivitas merokok, karena :tidak merokokmenghisap asap rokok dari lingkungannyamenderita berbagai penyakit akibat rokokKandungan bahan kimia asap rokok sampingan >>>> asap rokok utama

3 kali lipat bahaya dari pada perokok aktifPerokok pasif menghisap asap rokok polusi dari asap rokok utama dan sampingan asap rokok lingkungan

Racun rokok terbesar terdapat pada asap yang mengepul dari ujung rokok yg tidak dihisab !!!!!!!!!!!!!

PERUBAHAN YANG TERJADI SETELAH BERHENTI MEROKOK!Dalam 20 menit Tekanan darah dan denyut nadi kembali normal.Dalam 8 jamKadar oksigen di darah kembali ke angka normal.Dalam 24 jamKarbon monoksida dieliminasi dari tubuh dan paru mulai mengeluarkan mukus dan debris.

(Prof.Dr.dr.Tjandra Yoga Aditama, Sp.Pk, 2001)

Dalam 48 jamNikotin tidak dapat lagi dideteksi dari dalam tubuh dan kemampuan mencium dan merasa menjadi lebih baik.Dalam 72 jambernapas mulai terasa lebih lega karena bronkus lebih elastic dan lever energi mulai meningkat.Dalam 2-12 mingguSirkulasi di berbagai tubuh mulai membaik.

PERUBAHAN YANG TERJADI SETELAH BERHENTI MEROKOK!(Prof.Dr.dr.Tjandra Yoga Aditama, Sp.Pk, 2001)

Dalam 3-9 bulanGangguan pernapasan seperti batuk, sesak napas dan bising mengi mulai membaik. Secara keseluruhan fungsi paru akan meningkat sekitar 5 10%.Dalam 5 tahunRisiko terjadinya serangan jantung menjadi setengah daripada mereka yang terus merokok.

PERUBAHAN YANG TERJADI SETELAH BERHENTI MEROKOK!(Prof.Dr.dr.Tjandra Yoga Aditama, Sp.Pk, 2001)

Dalam 10 tahunRisiko mendapat kanker paru menjadi separuh dari risiko para perokok. Risiko mendapat serangan jantung menjadi kurang lebih sama dengan mereka yang tidak pernah merokok sama sekali sebelumnya.

PERUBAHAN YANG TERJADI SETELAH BERHENTI MEROKOK!(Prof.Dr.dr.Tjandra Yoga Aditama, Sp.Pk, 2001)