PFRH 2° SEC - I BIMESTRE

8/19/2019 PFRH 2° SEC - I BIMESTRE

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INSTITUCION EDUCATIVA PRIVADA

INGENIERÍA


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PRESENTACIÓN

INDICE

El presente modulo tiene como propósitofundamental constituirse en un material auxiliarde análisis y debate en el proceso de enseñanza – aprendizaje. Consta de dos partes, una teóricacon resúmenes, y la otra parte para resolver lapráctica diaria de desarrollo y será resuelta en

su cuaderno.

Pág

TEMA Nº 01: La Pubertad y Adolescencia………………….............276

TEMA Nº 02: Gustos, Modas y Preferencias….……….....................278

TEMA Nº 03: La Introspección....................………………….…......279

TEMA Nº 04: Autoconcepto y Autoestima...…...........…...................280

TEMA Nº 05: La Identidad.……….................................................…281

TEMA Nº 06: Identidad de Género….………….................…...........282

TEMA Nº 07: Autorregulacion.......................……….........................284

TEMA Nº 08 Inteligencia Emocional……………….........................285

TEMA Nº 09: Relaciones Interpersonales.…………..........................286


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El ser humano atraviesa por diferentes etapas en el desarrollo personal: Infancia. Niñez,

pubertad: adolescencia. Juventud. Adultez, ancianidad.

LA PUBERTAD:

Se producen diversos cambios biológicos. Los chicos cambian el tono de voz, les crece

la barba, las chicas experimentan la primera menstruación, les crece el busto. A chicos y

a chicas les aparece el vello axilar y el púbico y entre otros cambios. Es toda una

transformación, se deja atrás las características físicas de la niñez. Esta etapa suele

iniciarse entre los 12 y 14 años.

LA ADOLESCENCIA:

La palabra adolescencia previene de la voz latina adolescere que significa crecer o

llegar a la madurez. Esta madurez se da a varios niveles.

El perfil físico de un joven se conforma, claramente, al final de la adolescencia.

Se comienzan a manifestar los cambios con relación a las características personales,la manera de ser, y al proceso de elaboración mental que, directa e indirectamente, vandesarrollando el razonamiento, la forma de pensar y las relaciones interpersonales.

CAMBIOS QUE ENCONTRAMOS EN LOS ADOLESCENTES

TU CUERPO

Los cambios constantes enmarcados desde la

pubertad tanto en los hombres y las mujeres que

los definen físicamente.

TU INTELIGENCIA

Llega a un nivel en el que la capacidad de razón

permite encontrar nuevas posibilidades a la

solución de problemas.

TU

ESPIRITUALIDAD

Tiende a plantearse el por qué de las cosas, siendo

distante a las creencias religiosas.

TEMA Nº 01: PUBERTAD Y ADOLESCENCIA


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AMIGOSTiene un intenso interés en las preferencias del

adolescente ya esto lo antepone a la familia.

SENTIMIENTOS

El sentido de ser diferente hace verse de una

manera más interesante en sí mismo y en el sexo

opuesto.

FAMILIA

El sentido de que el adolescente va encontrando su

propia forma de pensar lo hace verse distinto a la

posición en la que se encuentra la familia y eso

hace que busque o quiera alcanzar su propia

independencia.

1. ¿Qué entiendes por Adolescencia?

2. Define lo que es pubertad.

3. ¿Qué cambios se presentan en el adolescente frente a la familia?

4. ¿Qué intereses se generan en el adolescente por el sexo opuesto?5. ¿De qué manera el adolescente cambia sus intereses por los amigos?

6. Ilustrar.

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A los cambios físicos y psicológicos que estás viviendo como adolescente, se suma el irdefiniendo tus intereses, gustos y preferencias. Querrás experimentar situaciones

nuevas y diferentes a los demás, hoy disfrutaras realizando alguna actividad quemañana te aburrirá, dudaras y cambiaras, hasta encontrar identificarse con aquellosintereses que están en relación con tu manera de ser. Es importante que reconozcas yaprecies tus verdaderos intereses, diferenciándolos de las fantasías y reflexionandosobre su repercusión en tu desarrolloDiferencias de intereses más frecuentes por edadLos deseos más frecuentes: Bienes materiales. Paz en el mundo. Ser mejor, más inteligente, más bueno.

Bienes materiales. Progreso en los demás.

Ten presente que después que pases por ese momento, surgirá en ti un joven adulto, activo yconsciente, listo para llevar a la práctica tus proyectos personales. Para llegar a ese nivel, primeroaparecerán en ti nuevos intereses, gustos y aficiones, como aprender a tocar guitarra. Prepararsepara los estudios superiores, estas nuevas actividades también plantean sus propios problemas.Que son superables.Un interés que preocupa mucho al joven, en esta etapa, es el prestigio y reconocimiento social.Este reconocimiento es otorgado por el grupo concreto de conocidos y amigos que lo rodean.También es muy común la admiración por ciertos ideales, que te pueden llevar a ensimismarte y afantasear de tal manera que construyas una percepción distorsionada de tu persona y sueñes conser un líder, un héroe o heroína de la película, Y cuando sueñas no piensas en lo que implica hacerde ese sueño una realidad.Ten presente que tus intereses están matizados por los valores que has ido adquiriendo en todosestos años y eso marca la diferencia entre tus intereses y los intereses de los demás.En la formación de los intereses; es importante considerar el factor sociocultural. La sociedad nosva presentando una serie de modelos y estereotipos traídos muchas veces de otros países y/ocontextos que no corresponden a nuestra realidad, pero se nos presenta como un verdadero estilode vida.Dicen que “La moda no incomoda”, sin embargo, cada vez que los medios de comunicaciónbombardean con una propaganda sobre una determinada marca de vestir o sobre un estilo de vidade cierto actor o deportista sobresaliente; los (las) chicos (as) van definiendo sus propios intereses

con relación a los mensajes recibidos. Habrá adolescentes que se convenzan de que la únicamanera de estar al día con la moda, diferenciarse a los demás y alcanzar un reconocimiento socialse logra siendo como el estereotipo presentado por la pantalla de televisión o la ultima revista de

modas.

1. ¿Qué es lo que prefieren hoy en día los jóvenes? ¿Por qué?2. ¿Cuál es tu programa de Tv. preferido?

3. ¿Si te concedieran tres deseos, que pedirías? ¿Por qué?4. ¿Qué opinas de los deseos de los jóvenes?5. Ilustrar

TEMA Nº 02: GUSTO MODAS Y PREFERENCIAS

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¿QUIÉN ERES TÚ O QUIÉN SOY YO?

Muchas veces nosotros nos estamos preguntando constantemente quien soy realmentey muchas veces no terminamos de encontrar una respuesta clara a ello y con el ejemploa continuación podremos entender de qué trata el conocerse a uno mismo.El conocerse implica mirar al interior de uno mismo, que quiere decir, que estamos en lacapacidad de poder ver las características de nuestra personalidad, que son aquellasque se encuentran más allá del aspecto físico.Esto implica que debemos aprender a conocer que elementos componen nuestrapersonalidad, enfocando nuestras virtudes y también nuestros defectos, para los cualesbuscar mecanismos para ir corrigiéndolos y mejorando.La introspección te ayuda a conocerte y dar respuesta de quien eres realmente porque

te ayuda a reconocerte e ti mismo y para lograrlo necesitas auto conocerte yautoevaluarte; que quiere decir descubrir las cosas que llevas en ti como persona yesto lo puedes encontrar en tus vivencias pasadas o presentes.La introspección es poder reflejar lo que sucede en nosotros y auto conocernos, paraasí lograr en nosotros una mejor conciencia de lo que somos y lo que nos sucede. Sertu mismo ante cualquier situación es saludable en el hecho de que te permitirá ver conmejor proyección hacia un futuro.Tenemos para ello algunas actitudes que podrán ayudar en nuestro reconocimiento:

Alcanzando una concentración podremos relajarnos y buscar espacios desoledad para estar con nosotros mismos y disfrutas de nuestra soledad.

Auto conociéndonos y auto analizándonos nos observaremos hacia adentrocon detenimiento, atención y atento a las sensaciones, experiencias ymalestares, entre otros.

Tener en claro lo que siente y manifiesta nuestro cuerpo, si está de acuerdocon lo que sentimos, lo que es verdadero, real y concreto.

Reconocer lo más valioso de nuestras cualidades, defectos y limitaciones. Parafortalecer, cambiar y mejorar.

No dudar en evaluarnos, que permitirá descubrir situaciones nuevas inmersasen nosotros,

Mejorar y moldear aspectos sencillos de nuestro comportamiento ante losdemás.

Proyectarse a nuevas metas generando nuevos intereses y preferencias, asícomo tomar en cuenta los interese de los demás.

1. ¿Qué entiendes por conocerte a ti mismo?2. ¿Qué significa introspección?3. ¿Cómo puedes autoevaluarte?

4. ¿Cuál es la finalidad del auto conocerte y auto valorarte?5. ¿Quién soy yo?6. Ilustrar.

TEMA Nº 03: LA INTROSPECCION

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Constantemente los adolescentes tratan de estar siempre pendientes de su

apariencia y muchas veces quieren ser aceptados por los demás pero, en algunos

casos, ellos se encuentran siempre en el dilema de que la persona que les agrada

no puede fijarse en él o ella porque se siente que no están bien presentados o que

su apariencia física no es la correcta a lo que quisieran ser y eso les lleva a sentirse

inseguros(as). Tal es el caso que al verse frente al espejo están pendientes de los

defectos y no de las virtudes.

a. EL AUTOCONCEPTO: Según Branden “Consiste en el conjunto de ideas,

actitudes y cogniciones que mantienen sobre los distintos aspectos de nuestra

personalidad y de nuestras aptitudes, así como la forma en la que

desempeñamos nuestros roles sociales”.

Esto quiere decir que es la forma de cómo nosotros consideramos nuestra

forma de ser, de lo que vamos conformando para nosotros y lo que queremos

alcanzar. Ello implica considerar nuestras capacidades ya sea pensamiento,

sentimiento y la manera de actuar con la finalidad de lograr nuestras metas.

b. AUTOESTIMA: Es el sentimiento de nuestra valoración personal lo quenosotros consideramos de nuestra forma de ser según mis virtudes y defectos

por los cuales nos esforzamos en fortalecerlos y corregirlos. Esta autoestima

con lleva a presentarnos dos posiciones. La primera es cuando esta nos permite

seguir creciendo y desarrollando nuestra personalidad (Positiva) y la segunda es

aquella que perjudica o nos lleva a limitarnos por nosotros mismos en nuestras

acciones (Negativa).

A través de la vida el Autoconcepto y la autoestima van a permitir que las

personas puedan alcanzar una vida saludable llena de emociones que le

permitirán alcanzar la felicidad.

1. ¿Qué entiendes por autovaloración?2. ¿De qué manera influye en tu autoestima el entorno en el que vives?3. ¿Tus amigos te hacen sentir momento de baja auto estima? ¿Cómo?4. ¿De qué manera consideras que puede mejorar tu autoestima en clase?5. Ilustrar

TEMA Nº 04: AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA

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1. DEFINICION: La identidad es el ser consciente y asumirse como una personasexuada con características particulares en su forma de ser, pensar, sentir y

actuar, que nos diferencian, nos hacen únicos. Y que además pertenecemosa….., somos parte de….., grupos humanos con una familia, una comunidad, unpaís. Se es único e irrepetible en relación con otros.

2. DIMENSIONES:

A.-BIOLOGIAS.- Genéticamente están dadas tus características, nadie tiene dos ADN iguales. No existen huellas idénticas. Desde, la hora que naces tienes tuspropias características. En la adolescencia el funcionamiento hormonal, hace que tucuerpo cambie, creces y adquieres formas según tu sexo, y tienes que asumir tus

cambios.

B.- PSICOLOGICA: Se refiere a los pensamientos, sentimientos y acciones queacompañan a todos los momentos y circunstancias de la existencia humana y quenos diferencian de los animales. C/u piensa y siente de una manera diferente.

C.-ESPIRITUAL.- Es la formación que tiene cada persona en la escala de valores yprincipios. Estos los va adquiriendo a través de la experiencia personal, lo cualpermitirá a lleve a una formación de nuestra identidad y que estos valores lollevemos a lo largo de nuestra vida. Damas de compañía.

D.- SOCIOESCULTURAL: Se puede decir que cada uno de nosotros esta inmersodentro de una identidad cultural o dentro de un conjunto de personas tu Sentido depertenencia a un grupo. En tu familia, tu nombre tu apellido te identifica En el Perú yel mundo. Perteneces a una localidad, comunidad y a un país, tienes unanacionalidad. Además compartes tradiciones, historia, origen étnico, expresionesculturales que diferencian a las naciones y las hacen únicas.

1. ¿Cómo soy físicamente? ¿De dónde soy?2. ¿Cómo son mis sentimientos?3. ¿Cuáles son mis principios y mis valores?4. Entrevista a tus padres y/o abuelos, pregúntales sobre: ¿su origen? Si

proceden de otra parte del país y de sus antepasados ¿si fuese así, cómose adaptaron?5. ¿Qué caracteriza a la familia que conformas y que actividades se

mantienen a través de los años?6. Ilustrar.

TEMA Nº 05: LA IDENTIDAD

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Nuestra identidad sexual está presente desde el momento de la concepción, ya quedesde que es engendrado el nuevo ser, por lo general los miembros de la familia sepreguntan siempre si es que el nacido es varón o mujer y poco apoco en el desarrollo

los niños van adoptando características de su propio género y ello se debe a que en suentorno encuentran modelos ya sean familiares como en su comunidad o en la escuela.

1. ROLES SEXUALES: Es la forma en la que se aprenden las funciones de supropio género como es el caso de los niños cuando imitan a los padres en laslabores domésticas o en actividades que pueden presenciar entre sus amigos ocompañeros. Así mismo se puede ver que los niños adoptan estas posturascomo el trabajo en los talleres o el arreglo y el pintar la casa o el hacerescenas de trabajo para el sustento del hogar, en las niñas frecuentemente seven en el cuidado de la casa, representa la protección de los hijos con sus

hermanos menores o en un simple juego como las muñecas o la cocina. Estoconlleva a formar actitudes y conductas relacionadas a su propio sexo.

2. ESTEREOTIPOS: Este término fue introducido por el Psicólogo Lippman quecorresponde a las creencias de los determinados grupos en los cuales susintegrantes actúan con forme los demás. Ya sea en la familia, comunidad,escuela, los amigos u otras agrupaciones a las que se pertenece.

Además, estos patrones son guiados por los componentes sociales:

Étnico: La influencia de las culturas: española, orientales y africanas en nuestraconformación racial. Que en nuestro caso somos mestizos.

Religioso, Las creencias teológicas, como en nuestro caso es el catolicismo.

Cultural, nuestro desarrollo social está en razón de algunos patrones culturales como

son los oficios o profesiones, que podemos ver y que llenan nuestras expectativas

para lo que deseamos proyectar en nuestro futuro.

Económico, las formas de cómo buscar el sustento del hogar, como el trabajo en el

campo o la en la oficina de los padres.

Sexo, como en las funciones que se designan a las personas determinadas por su

genero (Esto cumplen los hombre y esto las mujeres).

.

TEMA Nº 06: IDENTIDAD DE GENERO


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Pues los estereotipos nos pueden inducir a la superación como también a limitar

nuestras metas y expectativas.

3. ORIENTACIÓN SEXUAL: Es la tendencia que le damos a nuestra forma de ser

en relación a nuestra sexualidad, dirigiendo nuestras preferencias en especial

por el compañero o compañera a nivel afectivo, erótico y sexual.

Las orientaciones que se presentan son las siguientes:

Heterosexual, Es lo que corresponde el interés por el sexo opuesto.

Homosexual, es considerado por el interés en el mismo sexo.

Bisexual, es el interés sexual por ambos sexos.

Los transexuales son las personas que no se sienten a gusto o no se

identifican con su propio sexo y por ello llegan a desear su cambio de sexo.

4. LOS MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y LA IDENTIDAD SEXUAL

Es la forma de como se induce al rol de los varones y las mujeres a través de las

publicaciones en radios revistas periódicos películas o imágenes que pueden

perturbar la realidad en la que nos encontramos, ya que se difunde ideas más alláde nuestra cultura.

1. ¿Cómo consideras a la identidad sexual?

2. ¿De qué manera influye nuestro medio familiar en la conformación de nuestra

identidad sexual?

3. ¿Qué entiendes por estereotipos sociales?

4. ¿Cómo se define la identidad sexual en las personas?

5. Enumera 10 roles que se designan a los varones y 10 a las mujeres.

6. Ilustrar.

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1. AUTORREGULACION: Es el Patrón de mecanismos que te van a permitirdirigir tu conducta hacia lo que quieras conseguir respetándote y respetando alos demás. Estos mecanismos se aprenden a lo largo de la vida, con muchapráctica, esfuerzo y reflexión.Puedes autoregularte en tus estudios, tu vida afectiva o tu relación con losdemás, y todo lo que consideres importante para tu vida.

Te planteas metas a corto mediano y largo plazo según tus gustos intereses ypreferencias.

2. FLUJO DE AUTORREGULACIÓN

3. AUTOCONOCERTE: Es reconocer y darte cuenta de tus capacidades yasean habilidades, sentimientos o emociones, que te permita desarrollarte yque te puede limitar en la realización de tus metas. También reconocer con querecursos cuentas para lograrlas.

4. AUTOEVALUARSE: es decir, ver tu propia conducta sobre lo que has hechohaces o dejas de hacer. Esto te permitirá ver con que cuentas para realizar susobjetivos y metas.

5. AUTOMOTIVARSE: Es la proposición que te haces y que te ayudará a realizar

aquello que planeas y sin pensar en no lo lograras; a pesar de que esperamosel reconocimiento externo, pero cada uno es capaz de reconocer, sentirsesatisfecho con sus logros y gratificante.

1. ¿Por qué crees que la autorregulación es importante en los estudiantes desecundaria?2. ¿Por qué es importante proponerte metas?3. ¿Has podido identificar tus fortalezas y debilidades? ¿Cómo?

TEMA Nº 07: AUTORREGULACION

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2 RECURSOS

Identificar mis fortalezas y

debilidades.

Identificar oportunidades y

obstáculos del contexto.

E V A L U A C I O

3 PLANIFICAR:

Priorizar pasos a

seguir.

Plan de acción.

1 META:

Identificar intereses,

necesidades,

debilidades.

Distinguir metas corto

mediano y largo plazo.4. EJECUTAR:

Desarrollar loplanificado auto

motivándose.


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Según Aristóteles los jóvenes son seres apasionados irascibles y propensos a

dejarse llevar por sus impulsos. Esta apreciación no es tan lejana a lo que

actualmente se dice del adolescente. Visión que responde a los cambios físicos,

psicológicos, y sociales que son propios de la sociedad. Es un problema de

volubilidad emocional que exige aprender a controlarse inteligentemente para

responder de manera asertiva a las diferentes situaciones que se presenten.

Responder adecuadamente no depende de un coeficiente intelectual, sino las

habilidades sociales que faciliten las relaciones las relaciones interpersonales, sinperjudicar a los demás ni a uno mismo.

Ser consciente, ver la realidad de tu comportamiento. Estar atento a lo que tú sientes realmente. Ser honesto con uno mismo.

Orientarse por mostrar una actitud positiva para nuevos eventos Actuar de esa manera es utilizar la inteligencia emocional que favorece eldesempeño, la productividad, la toma de decisiones y la convivencia en los

diferentes contextos (Colegios, familia, amigos, trabajos) Daniel Goleman define a lainteligencia emocional como la capacidad de sentir, entender, controlar y modificarlos estados anímicos propios y ajenos .Refiere las capacidades de captar y aplicareficazmente las emociones en cualquier situación, con el propósito de establecerrelaciones saludables y ejercer influencia sobre los demás, basados en el respetomutuo.La autorregulación emocional es la parte esencial en el desarrollo de lainteligencia emocional.

1. Representa en tu cuaderno el dibujo de una cara con las siguientes emociones, ira,

cólera, angustia y alegría, preocupación, duda, etc.

2. Elabora ejemplos con la expresión de tus sentimientos en la familia, en el colegio o

con los amigos.

3. ¿De qué manera cumples tus obligaciones? Ejemplo.

4. ¿Por qué es importante ponerse en el lugar del otro?

5. ¿De qué manera ejerces auto control de ti mismo? Ejemplos.

TEMA Nº 08: INTELIGENCIA EMOCIONAL

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☻ INTERACCIÓN CONSTANTE: que refleja la comunicación de las personas

desde sus orígenes ya que el hombre es un ser social

☻ RELACIONES INTERPERSONALES: Son contactos profundos

superficiales entre la actividad. Es la capacidad que tenemos para

comunicarnos entre sí con una o más personas, respetando su forma de ser y

sin dejar de ser autentico lo cual nos permitirá una comunicación efectiva y el

crecimiento como persona normal.

EJEMPLOS DE LOS TIPOS DE RELACIONES:

1. En la familia: Cuando al conversar con tus padres le solicitas el permiso

para ir a un paseo o les consultas sobre un tema especial.

2. Cuando ayudas a tu hermano (a) en el desarrollo de sus labores

escolares.

3. Con los amigos o las amigas: El ir a un cine, un quinceañero.

4. Con el enamorado: Cuando van conversan de sus gustos que tienen de

manera personal.

5. En la escuela: Al pedir un consejo o un profesor (a) por ser alumno nuevo.

Comprende valorar y respetar. Se evita la interacción Directa.

1. Elaborar un cuadro que donde exprese las siguientes actitudes de socialización. Aceptación, Rechazo, Discriminación, Distanciamiento.

2. ¿Por qué no manifestamos una aceptación, con todas las personas que serelaciones?

3. Manifiesta situaciones que expresen la manera en que te relacionas con lasdemás personas.

4. ¿Cómo es tu relación con las personas adultas en tu familia y tu comunidad?

TEMA Nº 09: RELACIONES INTERPERSONALES

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