21
MAKANAN BERZAT Mari makan makanan berzat, Supaya badan menjadi sihat, Agar hidup bertambah berkat, Elak segala penyakit jahat. Nasi, ikan, sayur dan roti, Betik, oren, enak sekali, Makanan sihat sentiasa menanti, Penting hidup sayangi diri.

Piramid Makanan

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Pendidikan Kesihatan tahun 3. kelas makanan. makanan berzat.

Citation preview

  • MAKANAN BERZAT Mari makan makanan berzat, Supaya badan menjadi sihat,

    Agar hidup bertambah berkat, Elak segala penyakit jahat.

    Nasi, ikan, sayur dan roti, Betik, oren, enak sekali,

    Makanan sihat sentiasa menanti, Penting hidup sayangi diri.

  • Kelas- Kelas Makanan

  • LEMAK: MINYAK, GARAM, GULA

    PROTIN :

  • Lemak

  • Minyak

  • Kek

  • Keju

  • Protin

  • Daging

  • Ikan

  • Ayam

  • Kekacang

  • Susu

  • Vitamin

  • Buah- buahan

  • Sayur-sayuran

  • Karbohidrat

  • Bijirin

  • Mi

  • Nasi

  • Roti