OBSERVAÇÕES E INSTRUÇÕES DE USO DA PRESENTE PLANILHA PARA PLANEJAMENTO DE HORÁRIO E MONITORAMENTO SISTEMÁTICO

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A Planilha Horário contém apenas uma SUGESTÃO de horário, que deve ser adequado para atender as suas necessidades específicas.

1-Uma boa dica para elaborar seu horário é estudar em casa, no dia anterios, as matérias que você vaiter aula (cursinho ou isolda), no dia seguinte. Dessa forma os professores sempre serão seus TIRADÚVIDAS (tanto dos assuntos que já foram abrodados, quanto daqueles que ainda serão). Estejasempre um passo a frente dos seus professores. Estude antes a matéria de cada aula. Isso vai fazermuita diferença.

2-Faça um mapeamento (gráfico de barras - Planilha de MONITORAMENTO DAS MATÉRIAS) para identificar como você está em cada matéria. Dedique mais tempo de estudo para as matérias que você sabe menos e também para aquelas que têm maispeso no Vestibular. Dessa forma você evita estudar o que você mais GOSTA, em vez de que você maisPRECISA. É imTrabante atualizar o seu planejamento de estudo sempre através do monitoramentosistemático desse Gráfico de Desempenho das matérias.

3-Distribua de maneira uniforme as matérias ao longo da semana, de tal forma que você não passemuitos dias sem ter contato com as matérias.

4-Faça uma contabilidade da quantidade de horas destinadas a cada matéria. * É imTrabante digitar os nomes das matérias conforme o modelo da Planilha HORÁRIO, visto que já existe uma fórmula para calcular a quantidade de horas destinadas às matérias. ** Perceba também que as ISOLADAS são registradas como aula-Internac, aula-Ética e aula-Ética.

5-Reserve algum tempo para AMOLAR O SEU MACHADO todos os dias:* Fazer atividades Éticas (mínimo de 3 dias na semana) - benefícios: oxigenação cerebral, aumenta asua capacidade cardiorespiratória, elimina toxinas, produz hormônios que favorecem a memória,aumenta o metabolismo e a disposição para estudar, reduz a quantidade e melhora a qualidade do sono.* Fazer coisas que você gosta e que te divirtam. Relaxar é muito imTrabante! Como dizem os Chineses,antes de encher a chícara, devemos esvaziá-la.

DICA DE OURO:Imprima e distribua seu Planejamento de Horário com seus aliados: pais, amigos, família, namorado,empregada doméstica etc. para que eles cobrem que você cumpra a risca o que foi planejado (matéria xhorário).Peça para que eles te encham o saco mesmo!!!

Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

5:00

5:30

6:00 acordar acordar acordar acordar acordar

6:30 Ir LFG Ir LFG Ir LFG Ir LFG Ir LFG

7:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho acordar acordar

7:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Amolar Machado Livre

8:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Amolar Machado Livre

8:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Filosofia Livre

9:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Filosofia Livre

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10:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho AULA LFG Livre

10:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho AULA LFG Livre

11:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho AULA LFG Livre

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12:15 Mapas Mentais Mapas Mentais Mapas Mentais Mapas Mentais Mapas Mentais AULA LFG Livre

12:30 Mapas Mentais Mapas Mentais Mapas Mentais Mapas Mentais Mapas Mentais almoço almoço

13:00 almoço descanso almoço descanso almoço descanso descanso

13:30 descanso descanso descanso descanso descanso descanso descanso

14:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Academia Amolar Machado

14:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Academia Amolar Machado

15:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho ECA Amolar Machado

15:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho ECA Amolar Machado

16:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Ambiental Amolar Machado

16:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Ambiental Amolar Machado

17:00 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho CDC Amolar Machado

17:30 Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho Trabalho CDC Amolar Machado

18:00 jantar jantar jantar jantar jantar jantar Amolar Machado

18:30 descanso descanso descanso descanso descanso descanso jantar

19:00 Penal Academia Trab Academia Adm Amolar Machado descanso

19:30 Penal Academia Trab Academia Adm Amolar Machado Amolar Machado

20:00 Penal Civil Trab Ética Adm Amolar Machado Amolar Machado

20:30 Proc Penal Civil Proc Trab Ética Const Amolar Machado Amolar Machado

21:00 Proc Penal Civil Proc Trab Ética Const Amolar Machado Amolar Machado

21:30 Proc Penal Proc Civil Proc Trab Trib Const Amolar Machado Amolar Machado

22:00 Dir Humanos Proc Civil Internac Trib Empresarial Amolar Machado Amolar Machado

22:30 Dir Humanos Proc Civil Internac Trib Empresarial Amolar Machado Amolar Machado

23:00 dormir dormir dormir dormir dormir Amolar Machado dormir

23:30 Amolar Machado

PLANEJAMENTODO HORÁRIO

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0:00 dormir

MATÉRIA Janeiro Fevereiro Março AbrilPenal 100%Proc Penal 100%Filosofia 100%Civil 100%Proc Civil 100%Adm 100%Const 100%Trab 100%

Proc Trab 100%

Ambiental 100%

Trib 100%

Internac 100%

Ética 100%

ECA 100%

CDC 100%

Empresarial 100%

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Ética 100%

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Ética EC

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