De Praktische Onderofficiers Selectie Test Het Korps Mariniers is het oudste militaire onderdeel van Nederland en maakt deel uit van de Koninklijke Marine. Op basis van de informatie die je verzameld hebt, heb je aangegeven geïnteresseerd te zijn in de functie van Onderofficier der Mariniers bij het Korps Mariniers. Onderdeel van de sollicitatieprocedure is de Praktische Onderofficiers Selectie Test (POOST). Hieronder vind je informatie over het doel van deze test, wat je te wachten staat en hoe je je het beste kunt voorbereiden.

Waarom de POOST? Als onderofficier bij het Korps Mariniers moet je zowel fysiek als mentaal in goede conditie zijn, tot het uiterste kunnen gaan, doorbijten als het tegen zit, met mensen om kunnen gaan en onder alle omstandigheden leiding kunnen geven aan een geweergroep. Vanwege deze bijzondere eisen is het belangrijk om in een vroeg stadium vast te stellen of jij deze kwaliteiten en eigenschappen (in potentie) bezit en de mogelijkheid hebt deze verder te ontwikkelen. Dat is niet alleen voor de marine interessant om te weten, maar natuurlijk ook voor jou! Het doel van de POOST is aan te geven hoe groot jouw kansen zijn om de Voortgezette Vakopleiding (VVO) voor Onderofficier der Mariniers tot een goed einde te brengen.

Het programma Medische screening Voordat je aan de POOST begint krijg je een medische screening bij het Instituut Keuring en Selectie (IKS) in Amsterdam. Zowel je conditie als je kracht wordt gemeten. De uitslag van deze screening bepaalt of je daadwerkelijk mag deelnemen aan de POOST.

Locatie en duur Tijdens de POOST verblijf je met de overige kandidaten twee dagen op de Van Ghentkazerne in Rotterdam (een van de kazernes van het Korps Mariniers) en maak je kennis met de ‘wereld van een marinier’.

De opkomstdag Op de eerste dag wordt je tussen 09.00 uur en 10.00 uur verwacht. Allereerst maak je kennis met de onderofficieren van het Korps Mariniers, die je begeleiden en beoordelen tijdens de POOST. Je hoort wat er van je wordt verwacht en hoe het programma er verder uitziet. Daarna stel jij jezelf in het kort voor aan de overige kandidaten en de begeleiders. De noodzakelijke uitrusting (helm, overall, nummer, veldfles etc.) wordt uitgereikt en je gaat je meteen omkleden voor het volgende onderdeel.

Fysieke Test: Als marinier zal je elk jaar een fysieke test, de Defensie Conditie Proef (DCP), moeten afleggen om te bepalen of je conditie voldoende op peil is. Deze test bestaat uit een 12-minutenloop en een aantal krachtoefeningen zoals sit-ups, opdrukken, touwklimmen en optrekken gedurende 2 minuten. Het voldoen aan de eisen van deze test is een minimumvoorwaarde om aangesteld te worden en blijven als militair.

Physical Training (PT): Je begint met een korte warming-up. Na de warming-up ga je in looppas allerlei coördinatieoefeningen doen, met extra items of in teamverband. De extra items kunnen zijn: balken, munitiekistjes en ander militair materiaal. Naast deze looppasvorm voer je fysieke oefeningen op de plaats uit, individueel of in groepsverband. Na afloop van de PT ga je lunchen en daarna snel verder met het volgende onderdeel.

Klimtoren: Je daalt af, via een touw, van een ongeveer 20 meter hoge toren: het zogenaamde ‘abseilen’. Verder ‘tokkel’ je langs een schuin gespannen touw met een tokkel naar beneden. Uit dit onderdeel moet blijken dat je geen last hebt van hoogtevrees. Direct na de klimtoren ga je verder met het volgend onderdeel de hindernisbaan.

Hindernisbaan: Je legt in looppas een parcours af met obstakels, zoals waterbakken, klimrekken en een muur. Voordat je begint aan het parcours krijg je uitleg over de onderdelen van de hindernisbaan en welke technieken je kunt gebruiken. Na de hindernisbaan ga je douchen, en kan men zich voorbereiden op de presentatie.

Presentatie: Je geeft een presentatie van vier minuten over een onderwerp dat je zelf kiest. De voorbereiding van de presentatie heb je thuis gedaan. Jouw manier van presenteren en jouw omgang met het publiek worden beiden beoordeeld. Na de avondmaaltijd is er tijd voor nog een fysiek onderdeel: militaire zelfverdediging.

Militaire Zelf Verdediging (MZV) Is een combinatie van verschillende vechtsporten zowel aanvallend als verdedigend alsmede gewapend en ongewapend. Gedurende een tweetal uren zullen er een aantal technieken in “buddyparen” beoefend worden.

Presentatie Korps Mariniers Het programma van de eerste dag wordt afgesloten met een lezing over de opzet en inhoud van de POOST. Uiteraard is er dan gelegenheid om vragen te stellen. Na de lezing is het tijd voor een korte nachtrust.

De tweede dag Je begint de dag vroeg: vóór het ontbijt leg je het eerste onderdeel af, de zwemtest.

Zwemtest: Je zwemt 50 meter schoolslag, 50 meter borstcrawl, trekt op de kant een overall aan, duikt van het startblok en zwemt vervolgens minimaal 15 meter onder water, zwemt 25 meter met een houten wapen (die je boven het water moet houden), je duikt een pop op en zwemt 25 meter reddend. De zwemtest wordt afgesloten met het ‘al watertrappelend’ uittrekken van de overall. Na het zwemmen ga je terug naar de kazerne, waarbij je in de bus je ontbijtpakket kan opeten. Eenmaal terug op de kazerne volgt het volgende onderdeel.

Circuit Brienenoord: Je loopt een crosscountry-loop van ongeveer twee uur. Het tempo is afwisselend, je krijgt allerlei obstakels voor je kiezen, zoals heuvels, afdalingen en sloten. De looppas wordt afgewisseld met diverse oefeningen op de plaats. Het is noodzakelijk dat je het tempo van de groep bijhoudt. Je moet laten zien dat je doorzet ondanks de toenemende vermoeidheid. Naast je individuele vaardigheden kijkt men ook naar je inzet in de groep. Na de lunch ga je verder met het volgende onderdeel.

Leiderschapstest: Je krijgt een opdracht om samen met de groep een praktisch probleem op te lossen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van hindernissen en materiaal, zoals touwen, palen, munitiekistjes en tonnen. Je maakt en vertelt je plan en gaat daarna het plan met de groep uitvoeren. Na de leiderschapstest is het tijd voor de avondmaaltijd.

Kennismaking Voortgezette Vak Opleiding (VVO) kaderleden Je maakt kennis met een aantal kaderleden, die de voortgezette vak opleiding hebben afgerond, aan wie je vragen kunt stellen over bijvoorbeeld het Korps Mariniers of de opleiding. Eerst kijk je een film waarna je een kort opstel schrijft over jouw ervaringen en verwachtingen. Intussen komt de leiding tot een eindoordeel over je prestaties.

De derde dag Na een korte nachtrust begint de dag vroeg: na het ontbijt dienen de gebruikte kamers schoon gemaakt te worden (schoonschippen) en overig gebruikt materiaal ingeleverd te worden.

Uitslag Het eindoordeel wordt je persoonlijk verteld, met een korte toelichting. De uitslag van de POOST en het profiel (je sterke en minder sterke kanten) dat over je is opgemaakt zal worden toegevoegd bij je persoonlijk dossier.

Voorbereiding Je hebt nu een beeld gekregen van wat er van je verwacht wordt. Je hoeft tijdens de POOST nog niet het niveau te hebben van een onderofficier, het moet alleen wel in je zitten. Het is in ieder geval belangrijk dat je uitgerust en goed voorbereid aan de POOST begint. Je hoeft geen superman te zijn om tot een goede beoordeling te komen. Wel is heel belangrijk dat jij over een goede conditie beschikt, ruim voldoende kracht in je lijf hebt zitten en minstens net zo belangrijk dat het “tussen de oren goed zit“.

Tot slot De POOST is dus enerzijds een middel om vast te stellen of je in de praktijk geschikt bent om als onderofficier bij het Korps Mariniers te kunnen werken. Anderzijds is de POOST voor jou de kans om een goede indruk te krijgen van het werken bij het Korps Mariniers, zodat je weet waar je aan begint.

Veel succes!