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UNIVERSIDAD DE CUENCA
FACULTAD DE FILOSOFIA,LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACION
CARRERA DE CULTURA FISICA
ELABORADO POR: CAROLINA JARA
CURSO: 4to CICLO
KARATE –DO “MI ESTILO DE VIDA”
ORIGEN DE KARATE-DO
El karate-do se origina en Okinawa-Japón.
La palabra Karate-Do significa el camino de las manos vacías.
El camino de las manos vacías significa un combate sin armas libre de toda mala intención.
Este arte marcial ayuda a fomentar el espíritu y la disciplina.
Karate-Do es un estilo de vida.
VESTIMENTA
El uniforme de un karateca es el
llamado karategi, que esta compuesto
por una chaqueta, pantalones y un
cinturón. Actualmente existen dos
tipos de karategui para competición: el
de kumite, que es más ligero, y el de
katas, más grueso y pesado.
CINTURONES
El karate-do se divide en dos
modalidades:
Kata
• La kata significa combate imaginario.
• Es una sucesión de técnicas de bloqueo y golpeo determinadas que se ejecutan al aire contra adversarios imaginarios.
• Existen diversas katas para cada grado o cinta.
KUMITE
• Significa combate propiamente dicho.
• Se toma en cuenta en un combate los puntos que se marcan al nivel alto o jodan(cara), nivel medio o chudan (abdomen) y nivel bajo o gedan ( por debajo de la cintura).
ANEXOS
