INFO

Madrid, 5 de Mayo

COMO LLEGAR

Lugar

Paseo Puerta del Ángel, Casa de Campo

En metro

Estación Lago de la Casa de Campo

Una vez allí

Recoge tu dorsal y regalo del deportista, en la Zona Expo de la competición

ZONA DE COMPETICIÓN

Viernes

16:00 a 20:00 Secretaría y entrega de dorsales

Sábado

07:30 a 17:00 Secretaría y entrega de dorsales

HORARIOS

HORARIOS

Debes tener en cuenta lo siguiente:

La temperatura del agua estará alrededor de los 20ºC, por lo que el uso del traje de neopreno estará permitido

El uso del casco abrochado es obligatorio, siempre que tengas la bicicleta en la mano

No está permitido el ir a rueda en ciclismo entre deportistas de diferente sexo

NORMAS BÁSICAS

Al recoger el sobre con tus dorsales, comprueba lo siguiente:

Hoja con todas las pegatinas:

1 para la bicicleta

1 para el guardarropa

3 para el casco

2 para tus «fans»

Dorsal con el fondo de color acorde a tu salida

Gorro de natación con el color acorde a tu salida

Te pondremos una pulsera a efectos de acreditación

RECOGIDA DE DORSAL

Dirígete a la entrada del Área de Transición con tu DNI, donde los oficiales revisarán:

La bicicleta

El casco

Los dorsales

El gorro de natación

Entrega de chip, a los deportistas NO FEDERADOS; los deportistas FEDERADOS deberán llevar el chip amarillo

CONTROL DE MATERIAL #DÍA DE CARRERA

Cámara de llamadas 20 minutos antes de la salida, en el pasillo de acceso al lago

Los oficiales os colocarán en las diferentes cámaras de llamadas, según el color del gorro que corresponde a cada tanda

PROCEDIMIENTOS PREVIOS A LA SALIDA

Atletas en posición:

La salida se dará en cualquier momento una vez el DT diga “A sus puestos”

Sonará una bocina electrónica

Inicio de la competición

PROCEDIMIENTOS DE SALIDA

Natación

SuperSprint 1 vuelta de 300 m

Sprint 1 vuelta de 750 m

Olímpico 2 vueltas de 750 m

Ciclismo

SuperSprint 1 vuelta de 7,7 km

Sprint 3 vueltas de 7,7 km

Olímpico 5 vueltas de 7,7 km

Carrera a pie

SuperSprint 1 vuelta de 2,5 km

Sprint 2 vueltas de 2,5 km

Olímpico 4 vueltas de 2,5 km

RECORRIDOS

EL RECORRIDO #SUPERSPRINT

EL RECORRIDO #SPRINT

EL RECORRIDO #OLÍMPICO

ÁREA DE TRANSICIOÓN #MAÑANA

ÁREA DE TRANSICIÓN #TARDE

Al finalizar la natación, deja el neopreno, gafas y gorro, en la caja situada en tu espacio

Coge la bicicleta, pero antes abróchate el casco, dirígete a la línea de montaje; a partir de ese momento podrás montar en la bicicleta

ÁREA DE TRANSICIÓN 1

Al finalizar el ciclismo, desmonta de la bicicleta, y sin desabrocharte el casco, dirígete a tu espacio en la transición

Deja la bicicleta, desabrocha el casco y déjalo en la caja, y ponte las zapatillas de correr, e inicia la carrera a pie

ÁREA DE TRANSICIÓN 2

Los deportistas que van a hacer el relevo, deben esperar en su zona asignada en el área de transición

Una vez llega el deportista para finalizar un segmento, el testigo se realizará pasando el chip de un deportista a otro

COMPETICIÓN DE RELEVOS

Entrega tu chip a los voluntarios en la zona de meta, en el caso de que no sea de tu propiedad

Hidrátate en la zona de recuperación

Vete al guardarropa a recoger tus pertenencias

A la hora asignada para retirar la bicicleta, dirígete a la zona de transición con tu dorsal, para recoger tu bicicleta

AL FINALIZAR

PREVISIÓN

METEOROLÓGICA

¡¡ BUENA SUERTE !!